檀心特定占

10. 平安

檀心正念塔羅 — Mon, 15 Aug 2022 09:33:21 GMT

☘️親愛的，平安來自於非暴力。

唯有內在的平安，才能創造外在的平安。

好好愛自己、找時間獨處，
找回內在的平靜，從找到「愛」開始
——「愛不在你之外，別找錯人了～」

「平靜從自己展開。」

學習「釋放」，透過練習自我肯定句，
例如：「我願意釋放我的憤怒⋯⋯」
書寫：「某某某曾經造成我的痛苦，
讓我產生憤怒、傷心、害怕等情緒，
我願意釋放掉這些負面情緒和能量，
我已經得到平安了！」

會感到痛苦，
代表還沒有釋放完所有負面能量，
一步步慢慢來，你會釋放掉所有的痛苦，
——只剩下平安。

願我們都平安。

https://youtu.be/q_7h6f4DPfU
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9. 怨恨

檀心正念塔羅 — Wed, 27 Jul 2022 02:15:45 GMT

☘️親愛的，怨恨不可怕。

當我們處在安然、正念，
沒有過不去的關、沒有放不下的人。

「唯有愛是真實的。」

https://youtu.be/aqjDVOFwek8

「真理之劍，幫我們斬斷恐懼。」

——書寫、陽光、許願、成長——

「開智慧。」

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8. 寂寞

檀心正念塔羅 — Fri, 15 Jul 2022 08:36:25 GMT

☘️我很喜歡這篇XD

https://youtu.be/dOYC8LDDVqc

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7. 創傷

檀心正念塔羅 — Tue, 12 Jul 2022 08:09:28 GMT

《創傷》特定占
☘️親愛的，走出創傷。

我不會和你說未來一定會更好、時間會療癒一切的鬼話，
我只會告訴你：「如果你不往前走，未來不一定會更好，
如果你不願意好起來，過八、九十年創傷可能都不會好。」

因為這是事實——
你願意，時間才能「幫助」你。
否則，時間只是假法，讓你「誤以為」自己走出，
其實戳到，一樣會痛、會哭、會憤怒、會傷心——

「那就是還沒有好。
麻木、麻痹離好起來更有一大段距離^ ^」

親愛的，
不管你願不願意走出來，都不要忘了感謝陪伴自己到現在的自己。
「你才是自己最應該感謝、最應該愛的人。」
不愛自己、不感恩自己的人，又如何真正理解他人的愛與感恩呢？
——你會一直覺得自己「不配得」——「這不是真實，這是幻象。」

超越幻象——
超越創傷——
找回自我價值！

「我不覺得我比你差。」這是真實。

「我比我的創傷還要大。」這是實相。

https://youtu.be/CJQi1j5B_bQ

補充：
在占星系統中，第一宮通常對應牡羊座與火元素，象徵生命力、自我誕生、主體感與「我如何進入世界」。

但在這次《創傷》特定占裡，我會特別借用寶劍／風元素來詮釋第一宮，是因為創傷常常不只傷害一個人的生命力，也會改變一個人「看世界、看自己」的方式。第一宮作為自我認同與外在世界的接點，也像是一層認知濾鏡：這個世界是好玩的？危險的？友善的？嚴肅的？

因此，第一宮的底層是火——生命力、存在感、重新站起來；而在創傷議題中，它也會表現為風——認知、詮釋、信念與視角的重建。

「你永遠可以慢慢改變自己看自己、看世界的方式。」

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6. 孤單

檀心正念塔羅 — Sat, 09 Jul 2022 09:14:28 GMT

☘️親愛的，你如何面對孤單？

孤單是人都會面對的一種感覺，
它隱含的「信念」卻未必真實，
——你真的沒有人陪嗎？
——你真的沒有人愛嗎？

「你多信任當下的感覺呢？」

好好感覺進去，深入「我的孤單裡有什麼？」
這集陪伴大家來看看孤單要送給我們的禮物，
好好享受、擁抱它，帶著「正念」：正是「當下」這個念，
在獨處時，都能怡然自得、自得其樂～
如此，才能在與他人相伴時，真正滋養別人，也獲得滋養。

https://youtu.be/Sifj5x-PIwk

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5. 背叛

檀心 — Thu, 09 Jun 2022 10:30:18 GMT

☘️親愛的，如果你遭遇背叛——

https://youtu.be/eCGeGy9m1Hs

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4. 愛

檀心 — Thu, 14 Apr 2022 06:43:39 GMT

☘️親愛的，愛——
這是你與祢的練習，
亦是你存在的意義——
「愛沒有目的，愛本身就是目的。」

☘️本次章節
https://youtu.be/unKLon-QhsQ

☘️補充影片
《中道》https://youtu.be/dBF4x5Py3pY
《盤整》https://youtu.be/e7fYcADQrVc
《受害者》https://youtu.be/NsHuuJBm2sA

🌟下次見～期待一個月後的你更棒了！
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3. 輪迴

檀心 — Thu, 24 Mar 2022 04:37:43 GMT

☘️親愛的，當你的智慧堵住，不妨思考、敞開心——淨化脈輪。
禮物在前面——輪迴，「先於你」。

☘️本次章節
00:00前言
02:37牌卡分享
15:16提醒

❤️好好行善～接納——無悔。
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2. 放手

檀心 — Sat, 12 Mar 2022 00:32:27 GMT

☘️親愛的，不管你要放手的是什麼，
都務必對自己溫柔——「不批判。」

☘️本次章節
https://youtu.be/45bROrgRuWI
00:00前言
03:28牌卡分享
26:20大天使聖德芬《溫柔》

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1. 思念

檀心 — Sat, 19 Feb 2022 10:05:15 GMT

☘️親愛的，緣——妙不可言🤣
今天心靈聊癒直播暫停一週，
剛結束和個案的晤談，一個人躺在床上，冒出：
「我想有副牌（訊息）陪伴自己、陪伴需要陪伴的朋友。」
——思念，
——無比深刻的主題。

我是陪伴到自己了，你呢？

☘️本次章節
https://youtu.be/tXWKaezuPuY
00:00前言
04:20牌卡分享

☘️文章《檀心日記DAY4 - 溫柔地想念》https://instagram.com/p/CPswlfeHHH_/

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