5百.一毫克

EP6｜《酒後空窗期》

S.yu（一毫克） — Thu, 29 Jan 2026 12:00:00 GMT

這一集，我們聊的不是酒量，
也不是喝不喝。
而是那個——
酒之後、還沒回到現實之前的狀態。
來賓是一個
很常辦聚會、很常出現在酒局，
** 但其實很少喝酒的人。**

🎙️本集重點
從不同的角度聊聊
🍺喝酒，真的有療癒作用嗎？
🍺為什麼那麼多人需要酒局的「儀式感」？
🍺後比較敢說話，是第二人格，還是單純失控？
🍺什麼是『社會化E人』？
到底是在放鬆，還是在撐一個角色？
🍺這不是一集要告訴你
酒好或不好、該不該喝的節目。
** 而是陪你看看—**
那段被延後、被暫停、
卻終究還是要面對的時間。

📌想問你
🍺你最近喝酒，
是想放鬆，還是想暫停一下？
🍺酒後說出口的話，
是你真正的想法嗎？
🍺那些聚會裡的你，
真的是你自己嗎？
🪑留言區、節目的IG跟粉專都有你的位置，
不用整理好，
也不用想清楚，
一句話就好。

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EP5｜《我們這桌》（下）差很大的人為什麼反而坐得住

S.yu（一毫克） — Thu, 15 Jan 2026 13:00:00 GMT

本集為兩集連動下集
建議先聽上集

我們這桌，
其實一開始只是同事；
但不知道為什麼，
越坐越久，
從三四個月一次，
變成一個月至少兩次，
有時候還會臨時約一攤。

🎙️本集重點
我們其實只是同事
四個角色怎麼撐住這張桌子
為什麼這桌可以一直存在
你的那張桌子呢？

📌想問你
你那一桌呢？
你在那張桌子上通常是什麼角色？
留言區、節目的IG跟粉專都有你的位置，
不用整理好，
也不用想清楚，
一句話就好。

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EP4｜《我們這桌》（上）坐得久的從來不是最像的那群人

S.yu（一毫克） — Tue, 13 Jan 2026 13:00:00 GMT

本集為兩集連動上集
下集將於 2026. 01.15 (四) 21:00 上架

酒桌坐多了，
你就會懂，
有些桌子，
坐個幾分鐘就知道不會久。

這集我挑三張我以為會坐很久的桌子，
講我當時為什麼判斷錯；
以及那張真的坐得住的桌子，
到底長什麼樣。

🎙️本集重點
那些我以為會坐很久的桌子
坐得住的桌子長什麼樣
好朋友 vs 好酒友

📌想問你
你也有一張以為會坐很久的桌子嗎？
那張桌子後來怎麼了？
節目的IG跟粉專都有你的位置，
不用整理好，
也不用想清楚。

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EP3｜《跨年跨什麼》在沒有倒數的夜晚，慢慢敬完三杯酒

S.yu（一毫克） — Wed, 31 Dec 2025 13:30:00 GMT

跨年的夜晚，
城市沒有改變亮度。
路燈依然亮在原來的位置，
便利商店的門照常開關，
倒數的聲音隔著玻璃傳過來，
聽起來有點不真實。

這一集，
我們沒有急著跨過什麼。
只是坐下來，
慢慢敬三杯酒——
敬當下，
敬走過的日子，
也敬還在路上的自己。
如果你此刻感到安靜，
那不是空白，
而是你正在
好好地陪自己。
＊本集錄於一年交替的夜晚。
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EP2｜《酒局》沒寫職稱的公司

S.yu（一毫克） — Sun, 28 Dec 2025 12:00:00 GMT

有些酒局，
你一坐下來就知道——
你不是來喝酒的。

你在撐場、讀空氣，
注意誰的表情變了、
誰的話該接、
誰的酒該補。

這一集想聊的不是酒，
而是那些
沒有寫職稱，
卻早就分好位置的酒局。

酒局很像一間公司。
只是沒有薪水，
卻一樣不能失職。

我會從自己的經驗出發，
聊聊那種被「安排坐下來」的酒局，
也把酒桌上常見的三種人，
一個一個拉出來看。

有人負責撐住氣氛。
有人話不多，卻一直在看。
也有人看懂了之後，
開始試踩煞車。

如果你也曾在某張桌子上，
覺得自己不是來放鬆的，
也許你會懂這一集。

🎙《5百．一毫克》EP2
沒寫職稱的公司
沒有薪水，卻要你撐場、讀空氣、還不能失職。

📌 如果你想說點什麼，
節目的 IG 跟粉專都在。
不用整理好，
也不用想清楚。

▶ 這一集的延伸內容，之後會在 IG 分享

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EP1｜《去哪喝》整個城市，就是我的熱炒店

S.yu（一毫克） — Sun, 14 Dec 2025 16:11:50 GMT

每一條我走過的街，都放過我的一杯酒；
每一個我待過的角落，都收著我沒說完的話。

**
喝酒不只是在喝酒， **
而是在不同的地方，
暫時不用解釋自己。

🎧 EP1｜整個城市，就是我的熱炒店
一集關於地點、情緒，
還有那些被城市收下的夜晚。

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EP0｜《5百.一毫克》先乾為敬，先認識一下，下次才能再約

一毫克 — Sat, 29 Nov 2025 14:43:43 GMT

🎙《5百.一毫克》EP0｜試播集：先乾為敬，先認識一下，下次才能再約
在台灣，喝酒已經不是單純喝酒了。它是一種社交語言、一套默契，甚至是一種隱性的壓力。在熱炒店、在職場、在朋友局 —— 每一個酒杯背後，都藏著故事。
在試播集裡，我想先跟你聊聊喝酒文化。聊聊那些熟悉的畫面、那些好笑又尷尬的片段，也聊聊那些你或許不敢說出口的「酒局真心話」。
如果你也曾在酒桌上笑到倒，或也曾在敬酒時感到壓力，那這個節目……應該會很對你的胃口。
📌 本集你會聽到：

酒局為什麼比酒本身更複雜
熱炒店「來，走一個」背後的社交暗
職場敬酒的無形壓力
KTV 酒局裡，那些瞬間變另一個人的朋友
好笑、尷尬、甚至有點沈重的酒後故事

🍺 適合誰聽：

喜歡喝、也懂酒局心酸的人
不喜歡喝、卻常被迫參加的人
想了解台灣酒文化的人
想聽真實生活、市井觀察、職場與社會議題的人
喜歡帶故事感、帶情緒、有點黑色幽默的節目

📣 節目風格：
Lo-fi、城市感、講真話但不嚴肅，用酒局當入口，聊生活、聊職場、聊人性。
🔜 下一集｜在熱鬧裡失焦 同一天撞上兩個酒局，那晚我敬了太多人——卻忘了那杯本來該敬自己。
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