<![CDATA[音樂｜心天地]]>https://www.yutzu-musictherapy.com/https://files.soundon.fm/1610381341175-e91f83d1-0bc0-4550-9c14-8e9278cd8188.jpeg音樂｜心天地https://www.yutzu-musictherapy.com/SoundOnSun, 19 Jun 2022 05:00:46 GMT0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9ano2021-01-11T16:24:37.210Z2022-04-26T20:20:02.746ZEpisodicnonono<![CDATA[Ep. 15 你曾留意過自己的「情緒」嗎？你會找人討論這些內心小劇場嗎？]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/357e92aa-e8a3-4df6-aef2-b74b78bd440f357e92aa-e8a3-4df6-aef2-b74b78bd440fWed, 15 Sep 2021 13:18:30 GMT你曾注意過自己的情緒嗎？

你曾滿腹牢騷卻不敢和人傾訴？

今天來聊聊情緒吧！透過兩位法國精神科醫師撰寫的理性的情緒化一書，我們可以從更客觀的角度看待情緒在人類發展中的角色，為何情緒這麼重要？為何情緒足以影響一個人的健康？

無論情緒好壞，我們都可以學習感知並學習表達他們，知己知彼，才能百戰百勝～（心魔？）


情緒是一個很大的主題，有機會繼續做同系列唷！歡迎大家分享：）


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]]>357e92aa-e8a3-4df6-aef2-b74b78bd440f2021-09-15T13:30:00.038Z2022-06-19T05:00:31.786ZpublicFullno121127<![CDATA[Ep. 14 外太空的音樂聽起來如何？和英國愛國歌曲又有何關聯？！]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/a42984dc-064e-4216-8efc-7a69abbb4ed0a42984dc-064e-4216-8efc-7a69abbb4ed0Mon, 31 May 2021 11:16:39 GMT這集分享的是一首英國歌曲 "I vow to thee my country"，

不僅象徵著愛國意識，也被英國作曲家Gustav Theodore Holst 譜寫在行星組曲中，

究竟背後的故事為何？我們一起來聆聽吧！


國殤紀念日演奏"I vow to thee my country"

https://www.youtube.com/watch?v=bvouc8Qs_MI&ab_channel=BritBrit

英國皇室成員婚禮"I vow to thee my country"

https://www.youtube.com/watch?v=fx4AiDpAYmc&ab_channel=RoyalMonarchyRoyalMonarchy


不同版本的行星組曲，可以慢慢品味：）

https://www.youtube.com/watch?v=be7uEyyNIT4

https://www.youtube.com/watch?v=T0Fx24Xzc3U&ab_channel=MrAkdnt


資料來源：

  1. 打開耳朵小宇宙 https://kiann.starlux-airlines.com/article/10531/
  2. 行星組曲概述 http://rportal.lib.ntnu.edu.tw/bitstream/20.500.12235/108821/3/n089360033503.pdf
  3. 維基百科


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]]>a42984dc-064e-4216-8efc-7a69abbb4ed02021-05-31T11:28:28.281Z2022-06-19T05:00:44.486ZpublicFullno99026<![CDATA[Ep. 13 面對疫情，是否需要「線上」音樂治療？該準備什麼？又如何調適心態？]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/fa69b2f4-7bb3-4333-87d0-74f62c19d666fa69b2f4-7bb3-4333-87d0-74f62c19d666Sat, 15 May 2021 09:12:14 GMT本集將介紹「線上音樂治療」(Online Music Therapy)

面對愈發嚴峻的疫情，我想起去年在英國封城的光景，那段時光雖然辛苦，卻也有效地保護了人民。

當時候督導和我為了決定是否中斷音樂治療療程，或是轉而冒險嘗試「線上音樂治療」，而思考了非常久；

因為沒有前人的經驗，也不知道未來疫情如何發展，只能盡力把握現有資源，一起完成這項任務！


現在回想去年的種種，感慨卻也安心：感慨台灣突然面臨危機，卻也因為我有過先前英國的經驗而稍微安心。

趁這個機會分享一些「線上音樂治療」心得給大家！如果想進一步了解線上音樂治療，可以參考：


  1. BBC 採訪當時線上音樂治療團隊的新聞https://www.bbc.com/news/av/uk-england-essex-52375524
  2. 線上音樂治療的活動紀錄（由校方ARU和Saffron Hall合作計畫）https://saffronhall.com/2020/04/16/together-in-sound-moves-online/
  3. 面對疫情，如何將Together in Sound「失智症團體音樂治療」成功轉型線上音樂治療 http://approaches.gr/wp-content/uploads/2020/12/Approaches-FirstView-r20201219-molyneux.pdf



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]]>fa69b2f4-7bb3-4333-87d0-74f62c19d6662021-05-15T09:30:07.651Z2022-06-19T05:00:40.433ZpublicFullno124425<![CDATA[Ep. 12 從奧斯卡得獎電影《父親》看音樂治療與失智症]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/e7dfbfae-21fc-4979-ae9c-9e196801cc99e7dfbfae-21fc-4979-ae9c-9e196801cc99Fri, 30 Apr 2021 01:58:27 GMT前幾天剛看電影《父親》很多感觸， 推薦還沒看過的朋友找時間觀賞：）


對於失智症的認識、病情變化、患者與照顧者複雜的心境刻畫得非常入微細膩，

也讓我憶起之前帶失智症長者的音樂治療經歷，不管是在英國或台灣，

失智症的現象已不陌生，需要更多人投入關注與協助。


＊2019-2020在英國和督導一起帶音樂治療失智症團體 “Together in Sound”

是由母校ARU和藝文機構Saffron Hall 協力合辦的音樂治療與失智症計畫。

其中的團隊分工和豐富資源，很值得台灣借鏡，因而分享給大家！

去年遇到疫情時，我們轉為線上音樂治療，甚至被BBC新聞採訪報導：

https://www.bbc.com/news/av/uk-england-essex-52375524

Together in Sound 計畫紀錄片：

https://www.youtube.com/watch?v=8whgpvaCWcc&ab_channel=SaffronHall


＊如果想進一步了解失智症的話，推薦一個免費的線上資源，

由University of Tasmania 和 Wicking 失智症教育研究中心合作，

讓你可以隨時在家學習失智症的預防、成因與病症！

https://www.utas.edu.au/wicking


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]]>e7dfbfae-21fc-4979-ae9c-9e196801cc992021-04-30T02:35:38.184Z2022-06-19T05:00:31.686ZpublicFullno127524<![CDATA[Ep. 11 音樂治療中的即興是什麼？ ]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/6989d93d-67be-434a-8020-ccfe9537f3566989d93d-67be-434a-8020-ccfe9537f356Tue, 27 Apr 2021 02:51:08 GMT本集來分享音樂即興(improvisation) 在音樂治療中的應用以及 即興課程帶給我的影響與啟發

  1. 何謂即興？
  2. 即興如何運用在音樂治療？
  3. 即興課程的內容一探究竟？！


最後和大家介紹兩位音樂治療師，分別是Tony Wigram和Amelia Oldfield

兩位均曾在我的母校ARU授課，如果對音樂即興有興趣的朋友，可以參考他們的文獻和影片唷！


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]]>6989d93d-67be-434a-8020-ccfe9537f3562021-04-27T02:53:49.589Z2022-06-19T05:00:44.505ZpublicFullno126223<![CDATA[Ep. 10《聆聽寂靜》失去寂靜，我們變成什麼模樣？透過寂靜，我們又看見了什麼？]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/e0f1e113-872b-4d17-a2af-5db305affbdfe0f1e113-872b-4d17-a2af-5db305affbdfThu, 01 Apr 2021 16:22:41 GMT本集來分享一本療癒又啟發人心的好書《聆聽寂靜》

作者從「何謂寂靜？」「寂靜何處可得？」「寂靜為何變得如此重要？」三個問題去發想，結合自身生活經驗，和讀者們探討他觀察到的寂靜時刻與哲理。


我擷取整理了幾段內容，同時也和大家分享「寂靜」在音樂治療扮演的角色，希望對大家有所幫助！

  1. 大自然中的寂靜
  2. 自行創造的寂靜（心流Flow）
  3. 樂音中高潮前的寧靜
  4. 藝術中高分貝的寂靜（孟克的吶喊）
  5. 親密關係中的寂靜
  6. 其他補充：極簡主義、正念、留白、平衡


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]]>e0f1e113-872b-4d17-a2af-5db305affbdf2021-04-01T17:15:03.915Z2022-06-19T05:00:32.142ZpublicFullno139722<![CDATA[Ep. 8 第一季背景音樂分享]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/8f4d96ae-785d-44a1-b9ee-e333d38e11e48f4d96ae-785d-44a1-b9ee-e333d38e11e4Wed, 24 Mar 2021 10:40:58 GMT前陣子由於家裡有些事情，硬體部份也重新更新，花了一段時間好好整理，終於我又重回podcast了！


本集我只分享背景音樂“Love is the sweetest thing”，希望第一季的內容對大家有所幫助，

我們下一季見囉！


#第一季結尾 #音樂分享 #loveisthesweetestthing

]]>8f4d96ae-785d-44a1-b9ee-e333d38e11e42021-03-24T10:46:24.850Z2022-06-19T05:00:27.972ZpublicFullno24718<![CDATA[Ep. 7 番外篇＿從Clubhouse成癮者，到想暫時刪掉app的經驗分享]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/6346d313-5e52-4eb9-9569-933c8f46550b6346d313-5e52-4eb9-9569-933c8f46550bWed, 17 Feb 2021 14:34:47 GMT你聽過 "Clubhouse" 嗎?

沒有實際參與，可能也耳聞過吧?


從過年前加入，幾乎每日掛上3小時不誇張；到現在開工了，很想戒掉的一個社群軟體…它究竟有什麼魅力呢？


這集我會分享Clubhouse的優缺點各四個，也大力推薦四種類型的朋友加入Clubhouse！


歡迎大家在我粉專分享你的Clubhouse經驗唷～

最後祝大家 開工大吉、事事順心：）


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]]>6346d313-5e52-4eb9-9569-933c8f46550b2021-02-17T14:46:59.396Z2022-06-19T05:00:31.835ZpublicFullno108317<![CDATA[Ep. 6 番外篇＿從電影《李希特舒眠曲Sleep》看音樂與睡眠的關係]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/d215bd9b-85d5-4f2f-8cd2-bac2c30473f8d215bd9b-85d5-4f2f-8cd2-bac2c30473f8Thu, 04 Feb 2021 15:49:28 GMT第六集想要打鐵趁熱，來分享今天剛看完的電影「李希特舒眠曲」

看完的當下，心情很激動想哭，身體卻十分放鬆舒，非常推薦大家去欣賞這部舒服療癒的電影！


結合我自己在英國留學的經驗，和大家談談我在電影看到的：

睡眠與脆弱、人與人之間的連結、音樂賜予的自由


之後我會在粉專分享更多心得，如果大家有不一樣的想法，也歡迎在粉專和我聊聊唷：）


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]]>d215bd9b-85d5-4f2f-8cd2-bac2c30473f82021-02-04T15:58:54.796Z2022-06-19T05:00:46.743ZpublicFullno120316<![CDATA[Ep. 5 「音樂治療」是什麼？誰適合音樂治療？音樂治療案例分享]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/ea7c8609-059f-4364-8cea-4a3e141d4c43ea7c8609-059f-4364-8cea-4a3e141d4c43Mon, 01 Feb 2021 18:01:33 GMT你聽過「音樂治療」嗎？音樂治療只是「聽聽音樂」而已嗎？

和音樂「教育」又有什麼不同呢？


在本集中，你將會聽到音樂治療發展的背景、音樂治療服務對象，以及音樂治療實例分享。


下次會有音樂治療學派、常見活動介紹等，千萬不要錯過囉！

話說有人聽出裡面是哪一首歌嗎？


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]]>ea7c8609-059f-4364-8cea-4a3e141d4c432021-02-01T18:48:17.104Z2022-06-19T05:00:31.700ZpublicFullno111215<![CDATA[Ep. 4 番外篇＿從皮克斯短片動畫《熔岩Lava》看心理學]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/fceef152-ca46-40b0-a6d6-d442a9c08a5dfceef152-ca46-40b0-a6d6-d442a9c08a5dTue, 26 Jan 2021 08:38:31 GMT除了聽演講、看展覽、電影之外，我也很喜歡上課補充新知！

今天來分享在 #藝術與榮格花園 課堂中提到的歌–– I Lava You

究竟這首可愛樂曲和心理學有什麼關聯呢？


講師是師大美術系出身，亦有藝術治療證照，

因此從他的講解可以聽到完全不同的面向，分享給大家：）


從皮克斯短片動畫《熔岩Lava》介紹

https://www.gigihuang.com/2015/09/01/pixar-lava-inside-out/


#皮克斯動畫 #ilavayou

#藝術治療 #榮格心理

#意識潛意識 #內傾外傾

#筆者獻唱一小段


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]]>fceef152-ca46-40b0-a6d6-d442a9c08a5d2021-01-26T08:52:52.540Z2022-06-19T05:00:30.225ZpublicFullno75514<![CDATA[Ep. 3 番外篇＿陳璿丞醫師分享，社群經營要丟掉「羞恥心」！]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/946b3b33-260f-444c-9048-f706a117a870946b3b33-260f-444c-9048-f706a117a870Mon, 18 Jan 2021 07:20:32 GMT粉專文章怎麼寫？寫給誰看？


很幸運週六能聽到 **陳璿丞精神科醫師 **無私分享他經營社群平台的心得，從臉書粉專、Podcast、Youtube到網站架設，都由他一人包辦，且產量驚人每天都有一篇文章或是懶人包出爐。粉絲人數更是從300半年內直衝8000多！他到底是如何做到的？一起來聽聽吧～


ps. 番外篇--都是我自己進修、閱讀、參加演講的心得筆記唷，所以內容會更加多元：）

我把演講內容拆成五大項 how who what why when 讓演講內容更好吸收學習。


#社群經營 #放下包袱 #一直寫就對了

#自律即自由 #寫自己想分享的


析心事務所臉書（陳璿丞醫師粉專）

https://www.facebook.com/anatomind


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]]>946b3b33-260f-444c-9048-f706a117a8702021-01-18T07:29:16.248Z2022-06-19T05:00:32.902ZpublicFullno102813<![CDATA[Ep. 2 申請英國音樂治療研究所＿面試＆備審資料經驗談]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/9996950c-f67d-46c7-ad3b-86667dc1ece19996950c-f67d-46c7-ad3b-86667dc1ece1Wed, 13 Jan 2021 09:55:10 GMT這集和大家分享我申請英國三間學校的經驗談，

三間學校分別是：

Anglia Ruskin University (劍橋)

Queen Margaret University（蘇格蘭）

Guildhall School of Music and Drama（倫敦）


#音樂治療研究所 #留學分享


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]]>9996950c-f67d-46c7-ad3b-86667dc1ece12021-01-13T09:58:34.268Z2022-06-19T05:00:32.660ZpublicFullno95112<![CDATA[Ep. 1 當初念清大生科，怎麼會跑來念音樂治療？]]>https://player.soundon.fm/p/0a33803f-c522-41af-85a6-d4a33bd49d9a/episodes/5eaff5dc-44cd-41d8-bc02-e2b842f7fc8b5eaff5dc-44cd-41d8-bc02-e2b842f7fc8bMon, 11 Jan 2021 16:25:08 GMT大家好我是Chloe

本集將介紹頻道定位以及自己怎麼會從生命科學系，轉而投向音樂治療的懷抱，中間到底發生了什麼事？


#頻道介紹 #音樂治療 #求學動機


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]]>5eaff5dc-44cd-41d8-bc02-e2b842f7fc8b2021-01-11T16:37:45.640Z2022-06-19T05:00:34.135ZpublicFullno35911