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我是Yumi 一名皮拉提斯老師 🧘🏻‍♀️
這裡是一個關於成長、療癒與陪伴的 Podcast 🎙️
在這裡沒有完美的人生公式 
只有最真實的故事與真誠的分享
陪你在不完美的日子裡 
慢慢找回最舒服的自己
謝謝你用收聽陪伴著我 
讓我們在不同的角落 一起慢慢成長🌱

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/22f98a77-e51d-4e57-bb22-04cc5718716b</link><image><url>https://files.soundon.fm/1780282670271-798d84df-700e-4821-83f7-f091941f9b87.jpeg</url><title>Hi 你最近好嗎？</title><link>https://player.soundon.fm/p/22f98a77-e51d-4e57-bb22-04cc5718716b</link></image><generator>SoundOn</generator><lastBuildDate>Wed, 03 Jun 2026 14:36:44 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://feeds.soundon.fm/podcasts/22f98a77-e51d-4e57-bb22-04cc5718716b.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Yumi優米]]></copyright><language><![CDATA[zh]]></language><category><![CDATA[Education]]></category><category><![CDATA[Self-Improvement]]></category><category><![CDATA[Society & Culture]]></category><category><![CDATA[Personal Journals]]></category><category><![CDATA[Relationships]]></category><category><![CDATA[Health & Fitness]]></category><category><![CDATA[Mental Health]]></category><soundon:id>22f98a77-e51d-4e57-bb22-04cc5718716b</soundon:id><soundon:searchId>22f98a77-e51d-4e57-bb22-04cc5718716b</soundon:searchId><soundon:deleted>no</soundon:deleted><soundon:createdAt>2026-06-01T03:35:30.837Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-06-03T14:36:43.460Z</soundon:updatedAt><soundon:enableProductPage>true</soundon:enableProductPage><soundon:enableSubscription>false</soundon:enableSubscription><itunes:type>Episodic</itunes:type><itunes:complete>no</itunes:complete><itunes:block>no</itunes:block><itunes:author><![CDATA[Yumi 優米]]></itunes:author><itunes:summary><![CDATA[Hi～你最近好嗎？
我是Yumi 一名皮拉提斯老師 🧘🏻‍♀️
這裡是一個關於成長、療癒與陪伴的 Podcast 🎙️
在這裡沒有完美的人生公式 
只有最真實的故事與真誠的分享
陪你在不完美的日子裡 
慢慢找回最舒服的自己
謝謝你用收聽陪伴著我 
讓我們在不同的角落 一起慢慢成長🌱

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Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></itunes:summary><itunes:owner><itunes:name><![CDATA[Yumi 優米]]></itunes:name><itunes:email><![CDATA[yumicorner26@gmail.com]]></itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1780282670271-798d84df-700e-4821-83f7-f091941f9b87.jpeg"/><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[Hi～你最近好嗎？ 我是 Yumi，一名皮拉提斯老師。 這裡沒有完美的人生公式， 只有真實的故事、溫柔的陪伴， 以及那些跌跌撞撞卻依然努力前進的日子。 陪你在不完美的日子裡，慢慢找回最舒服的自己☁️]]></itunes:subtitle><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Mental Health"/></itunes:category><item><title><![CDATA[EP1| Hi 這是我們初次見面的角落]]></title><description><![CDATA[Hi 你最近好嗎？ 
我是Yumi 是一名皮拉提斯老師 
這是我人生中第一集Podcast🎙️ 
其實我非常緊張 因為我從小非常害怕在麥克風前講話👉🏻👈🏻 
- 
為什麼會想要開啟這個Podcast? 
因爲2026短短半年過去！自己的心境成長非常多！希望可以用不同的方式記錄著自己也分享給大家🫂 
- 
為什麼節目名稱叫《Hi 你最近好嗎？》 
這是平常我見到朋友&amp;學生最常說的一句話💬希望在沒有見面的日子裡也用聲音來關心大家《Hi 你最近好嗎？》 
- 
2026 希望我能成為一位有影響力的人✨ 
- 
歡迎寫信來跟我聊聊天&amp;許願節目主題💌 
<a href="mailto:Yumicorner26@gmail.com">Yumicorner26@gmail.com</a> 
  
Yumi's日常生活☁️ 
<a href="https://www.instagram.com/y._.xiiii?igsh=NGhyYnBsaGc2NWVm&amp;utm_source=qr">https://www.instagram.com/y._.xiiii?igsh=NGhyYnBsaGc2NWVm&amp;utm_source=qr</a> 
  
Yumi's皮拉提斯教學🧘🏻‍♀️ 
<a href="https://www.instagram.com/_yumii__pilates?igsh=ODEweTk3NmdlYTh3&amp;utm_source=qr">https://www.instagram.com/_yumii__pilates?igsh=ODEweTk3NmdlYTh3&amp;utm_source=qr</a> 
  
謝謝你收聽《Hi 你最近好嗎？》🎙️ 
歡迎請我喝一杯咖啡 支持優米持續創作☕️ 
謝謝你的陪伴 也謝謝你讓這份溫暖可以繼續傳遞下去💗 
<a href="https://pay.soundon.fm/podcasts/22f98a77-e51d-4e57-bb22-04cc5718716b">https://pay.soundon.fm/podcasts/22f98a77-e51d-4e57-bb22-04cc5718716b</a> 
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<br />我是Yumi 是一名皮拉提斯老師 
<br />這是我人生中第一集Podcast🎙️ 
<br />其實我非常緊張 因為我從小非常害怕在麥克風前講話👉🏻👈🏻 
<br />- 
<br />為什麼會想要開啟這個Podcast? 
<br />因爲2026短短半年過去！自己的心境成長非常多！希望可以用不同的方式記錄著自己也分享給大家🫂 
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<br />為什麼節目名稱叫《Hi 你最近好嗎？》 
<br />這是平常我見到朋友&amp;學生最常說的一句話💬希望在沒有見面的日子裡也用聲音來關心大家《Hi 你最近好嗎？》 
<br />- 
<br />2026 希望我能成為一位有影響力的人✨ 
<br />- 
<br />歡迎寫信來跟我聊聊天&amp;許願節目主題💌 
<br /><a href="mailto:Yumicorner26@gmail.com">Yumicorner26@gmail.com</a> 
<br />  
<br />Yumi's日常生活☁️ 
<br /><a href="https://www.instagram.com/y._.xiiii?igsh=NGhyYnBsaGc2NWVm&utm_source=qr">https://www.instagram.com/y._.xiiii?igsh=NGhyYnBsaGc2NWVm&utm_source=qr</a> 
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<br />Yumi's皮拉提斯教學🧘🏻‍♀️ 
<br /><a href="https://www.instagram.com/_yumii__pilates?igsh=ODEweTk3NmdlYTh3&utm_source=qr">https://www.instagram.com/_yumii__pilates?igsh=ODEweTk3NmdlYTh3&utm_source=qr</a> 
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<br />謝謝你收聽《Hi 你最近好嗎？》🎙️ 
<br />歡迎請我喝一杯咖啡 支持優米持續創作☕️ 
<br />謝謝你的陪伴 也謝謝你讓這份溫暖可以繼續傳遞下去💗 
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我是Yumi 是一名皮拉提斯老師 
這是我人生中第一集Podcast🎙️ 
其實我非常緊張 因為我從小非常害怕在麥克風前講話👉🏻👈🏻 
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因爲2026短短半年過去！自己的心境成長非常多！希望可以用不同的方式記錄著自己也分享給大家🫂 
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為什麼節目名稱叫《Hi 你最近好嗎？》 
這是平常我見到朋友&amp;學生最常說的一句話💬希望在沒有見面的日子裡也用聲音來關心大家《Hi 你最近好嗎？》 
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2026 希望我能成為一位有影響力的人✨ 
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歡迎寫信來跟我聊聊天&amp;許願節目主題💌 
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Yumi's日常生活☁️ 
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Yumi's皮拉提斯教學🧘🏻‍♀️ 
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謝謝你收聽《Hi 你最近好嗎？》🎙️ 
歡迎請我喝一杯咖啡 支持優米持續創作☕️ 
謝謝你的陪伴 也謝謝你讓這份溫暖可以繼續傳遞下去💗 
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