<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:soundon="http://soundon.fm/spec/podcast-1.0"><channel><title><![CDATA[默默說 潔心聽]]></title><description><![CDATA[《默默說 潔心聽》 是一個用聲音陪伴的 Podcast。
我是默潔，我想試著在沒有鏡頭的世界裡，用聲音留下感受。

這裡沒有完美的答案，只有一些生活裡的片刻—— 一本書、一部電影、一段文字、 一個當下的心情， 或是一場很日常、很真實的對話。有時聲音溫柔，有時比較隨性，就像人生本來就有不同的節奏。

如果你相信聲音有溫度、聲音能慢慢走進心裡，那這裡也許正好適合你，戴上耳機來聽聽看吧。

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10</link><image><url>https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg</url><title>默默說 潔心聽</title><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10</link></image><generator>SoundOn</generator><lastBuildDate>Wed, 09 Sep 2026 13:40:53 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://feeds.soundon.fm/podcasts/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[©2025[默默說 潔心聽]]]></copyright><language><![CDATA[zh-Hant]]></language><category><![CDATA[Comedy]]></category><category><![CDATA[Education]]></category><category><![CDATA[TV & Film]]></category><category><![CDATA[Society & Culture]]></category><category><![CDATA[Leisure]]></category><soundon:id>31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10</soundon:id><soundon:searchId>31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10</soundon:searchId><soundon:deleted>no</soundon:deleted><soundon:createdAt>2025-12-24T09:42:58.070Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-01-08T02:44:59.409Z</soundon:updatedAt><soundon:enableProductPage>false</soundon:enableProductPage><soundon:enableSubscription>false</soundon:enableSubscription><itunes:type>Episodic</itunes:type><itunes:complete>no</itunes:complete><itunes:block>no</itunes:block><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:summary><![CDATA[《默默說 潔心聽》 是一個用聲音陪伴的 Podcast。
我是默潔，我想試著在沒有鏡頭的世界裡，用聲音留下感受。

這裡沒有完美的答案，只有一些生活裡的片刻—— 一本書、一部電影、一段文字、 一個當下的心情， 或是一場很日常、很真實的對話。有時聲音溫柔，有時比較隨性，就像人生本來就有不同的節奏。

如果你相信聲音有溫度、聲音能慢慢走進心裡，那這裡也許正好適合你，戴上耳機來聽聽看吧。

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></itunes:summary><itunes:owner><itunes:name><![CDATA[默潔]]></itunes:name><itunes:email><![CDATA[mochieh0504861154@gmail.com]]></itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[《默默說 潔心聽》 是一個用聲音陪伴的 Podcast。 我是默潔，我想試著在沒有鏡頭的世界裡，用聲音留下感受。  這裡沒有完美的答案，只有一些生活裡的片刻—— 一本書、一部電影、一段文字、 一個當下的心情， 或是一場很日常、很真實的對話。有時聲音溫柔，有時比較隨性，就像人生本來就有不同的節奏。  如果你相信聲音有溫度、聲音能慢慢走進心裡，那這裡也許正好適合你，戴上耳機來聽聽看吧。]]></itunes:subtitle><itunes:category text="Comedy"/><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽 EP9】從餐飲人到甜點品牌創辦人｜踏上甜點創業路 ft. Yu]]></title><description><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
 
如果有一天，你決定放下原本熟悉的工作，開始做一件自己真正喜歡的事情，你會有勇氣踏出那一步嗎？ 
 
這一集邀請到 Yu，從餐飲業、實習一路走到現在，慢慢開始自己的甜點創業。 
 
雖然品牌才剛起步，還有很多事情正在摸索，但她現在每天都在做自己喜歡的甜點，也一點一點把喜歡的事情，變成屬於自己的品牌——咘林手作 Bu′lin dessert。 
 
這次我們不只聊甜點，也聊聊她為什麼會開始創業、一路上遇到的挑戰，以及從喜歡做甜點到真正把它變成工作的過程。 
 
也許現在的她還沒有一間自己的店，也還在一步一步累積，但能夠每天做著自己喜歡的事情，或許本身就是一件很幸福的事！ 
 
剛好中秋節快到了，咘林手作 Bu′lin dessert 也推出了中秋節禮盒優惠，如果你想用甜點陪家人朋友一起過中秋，也可以到下方連結看看喔！ 
 
這一集，就一起來聽聽 Yu 的故事，也認識這個正在慢慢成長的甜點品牌——咘林手作 Bu′lin dessert。 
 
馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
 
記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
 
🎧 本集來賓｜Yu 
🍰 甜點品牌｜咘林手作  Bu′lin dessert 
🔗 連結下單｜<a href="https://forms.gle/4wHnqx6MbdwbtB6L9">https://forms.gle/4wHnqx6MbdwbtB6L9</a> 
 
 
♫本集節目音樂 
•Improvisation by 小潔 
•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙motionelements.com﹚ 
 
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/63ea12c3-2590-41a1-947c-30747f64b8a9</link><guid isPermaLink="false">63ea12c3-2590-41a1-947c-30747f64b8a9</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Wed, 09 Sep 2026 10:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/63ea12c3-2590-41a1-947c-30747f64b8a9/rssFileVip.mp3?timestamp=1788961252966" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
<br /> <br />
如果有一天，你決定放下原本熟悉的工作，開始做一件自己真正喜歡的事情，你會有勇氣踏出那一步嗎？ 
<br /> <br />
這一集邀請到 Yu，從餐飲業、實習一路走到現在，慢慢開始自己的甜點創業。 
<br /> <br />
雖然品牌才剛起步，還有很多事情正在摸索，但她現在每天都在做自己喜歡的甜點，也一點一點把喜歡的事情，變成屬於自己的品牌——咘林手作 Bu′lin dessert。 
<br /> <br />
這次我們不只聊甜點，也聊聊她為什麼會開始創業、一路上遇到的挑戰，以及從喜歡做甜點到真正把它變成工作的過程。 
<br /> <br />
也許現在的她還沒有一間自己的店，也還在一步一步累積，但能夠每天做著自己喜歡的事情，或許本身就是一件很幸福的事！ 
<br /> <br />
剛好中秋節快到了，咘林手作 Bu′lin dessert 也推出了中秋節禮盒優惠，如果你想用甜點陪家人朋友一起過中秋，也可以到下方連結看看喔！ 
<br /> <br />
這一集，就一起來聽聽 Yu 的故事，也認識這個正在慢慢成長的甜點品牌——咘林手作 Bu′lin dessert。 
<br /> <br />
馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
<br /> <br />
記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
<br /> <br />
🎧 本集來賓｜Yu 
<br />🍰 甜點品牌｜咘林手作  Bu′lin dessert 
<br />🔗 連結下單｜<a href="https://forms.gle/4wHnqx6MbdwbtB6L9">https://forms.gle/4wHnqx6MbdwbtB6L9</a> 
<br /> <br />
 <br />
♫本集節目音樂 
<br />•Improvisation by 小潔 
<br />•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙motionelements.com﹚ 
<br /> <br />
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>63ea12c3-2590-41a1-947c-30747f64b8a9</soundon:id><soundon:createdAt>2026-09-09T09:35:53.071Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-09-09T13:40:52.966Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
 
如果有一天，你決定放下原本熟悉的工作，開始做一件自己真正喜歡的事情，你會有勇氣踏出那一步嗎？ 
 
這一集邀請到 Yu，從餐飲業、實習一路走到現在，慢慢開始自己的甜點創業。 
 
雖然品牌才剛起步，還有很多事情正在摸索，但她現在每天都在做自己喜歡的甜點，也一點一點把喜歡的事情，變成屬於自己的品牌——咘林手作 Bu′lin dessert。 
 
這次我們不只聊甜點，也聊聊她為什麼會開始創業、一路上遇到的挑戰，以及從喜歡做甜點到真正把它變成工作的過程。 
 
也許現在的她還沒有一間自己的店，也還在一步一步累積，但能夠每天做著自己喜歡的事情，或許本身就是一件很幸福的事！ 
 
剛好中秋節快到了，咘林手作 Bu′lin dessert 也推出了中秋節禮盒優惠，如果你想用甜點陪家人朋友一起過中秋，也可以到下方連結看看喔！ 
 
這一集，就一起來聽聽 Yu 的故事，也認識這個正在慢慢成長的甜點品牌——咘林手作 Bu′lin dessert。 
 
馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
 
記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
 
🎧 本集來賓｜Yu 
🍰 甜點品牌｜咘林手作  Bu′lin dessert 
🔗 連結下單｜<a href="https://forms.gle/4wHnqx6MbdwbtB6L9">https://forms.gle/4wHnqx6MbdwbtB6L9</a> 
 
 
♫本集節目音樂 
•Improvisation by 小潔 
•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙motionelements.com﹚ 
 
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2641</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[創業,甜點,布朗尼,中秋禮盒,咘林手作,故事,品牌]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽 EP8】FM 08.6 開播！今天走一個電台感📻🎵｜8月特別企劃✨]]></title><description><![CDATA[您現在收聽的是FM 08.6《默默說 潔心聽》我是你們的陪伴DJ默潔！ 
 
如果有一天，電台節目跑進了 Podcast 裡，會發生什麼事？ 
 
今天的節目，我們走一個不太一樣的路線。 
有天氣、有 DJ、有點歌時間，也有一些想跟你聊聊的生活小事。 
 
這一集，從一場雨開始，聊聊雨天、愛情、一個人的午後，以及那些看似平凡，其實很值得好好感受的生活片段。 
 
音樂雖然不能真的播放，但沒關係——今天的歌曲，就交給你的想像力囉！ 
 
準備好了嗎？FM 08.6《默默說 潔心聽》電台之旅，現在開始！ 
 
 
♫本集節目音樂 
 
•Improvisation by 小潔 
 
•Sad trumpet 2 by Yuriy Bespalov﹙MotionElements﹚ 
 
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/ba122520-88cb-4291-a594-37b1491db44c</link><guid isPermaLink="false">ba122520-88cb-4291-a594-37b1491db44c</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 08:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/ba122520-88cb-4291-a594-37b1491db44c/rssFileVip.mp3?timestamp=1787732161274" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />您現在收聽的是FM 08.6《默默說 潔心聽》我是你們的陪伴DJ默潔！ 
<br /> <br />
如果有一天，電台節目跑進了 Podcast 裡，會發生什麼事？ 
<br /> <br />
今天的節目，我們走一個不太一樣的路線。 
<br />有天氣、有 DJ、有點歌時間，也有一些想跟你聊聊的生活小事。 
<br /> <br />
這一集，從一場雨開始，聊聊雨天、愛情、一個人的午後，以及那些看似平凡，其實很值得好好感受的生活片段。 
<br /> <br />
音樂雖然不能真的播放，但沒關係——今天的歌曲，就交給你的想像力囉！ 
<br /> <br />
準備好了嗎？FM 08.6《默默說 潔心聽》電台之旅，現在開始！ 
<br /> <br />
 <br />
♫本集節目音樂 
<br /> <br />
•Improvisation by 小潔 
<br /> <br />
•Sad trumpet 2 by Yuriy Bespalov﹙MotionElements﹚ 
<br /> <br />
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>ba122520-88cb-4291-a594-37b1491db44c</soundon:id><soundon:createdAt>2026-08-26T07:09:21.703Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-08-26T08:16:01.274Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[您現在收聽的是FM 08.6《默默說 潔心聽》我是你們的陪伴DJ默潔！ 
 
如果有一天，電台節目跑進了 Podcast 裡，會發生什麼事？ 
 
今天的節目，我們走一個不太一樣的路線。 
有天氣、有 DJ、有點歌時間，也有一些想跟你聊聊的生活小事。 
 
這一集，從一場雨開始，聊聊雨天、愛情、一個人的午後，以及那些看似平凡，其實很值得好好感受的生活片段。 
 
音樂雖然不能真的播放，但沒關係——今天的歌曲，就交給你的想像力囉！ 
 
準備好了嗎？FM 08.6《默默說 潔心聽》電台之旅，現在開始！ 
 
 
♫本集節目音樂 
 
•Improvisation by 小潔 
 
•Sad trumpet 2 by Yuriy Bespalov﹙MotionElements﹚ 
 
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>686</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[電台,雨天,愛情,野餐,音樂,DJ,特別企劃,FM08.6,廣播]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽 EP7】與老朋友重逢・我的電台新生活｜最近的生活分享]]></title><description><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
 
有些改變，不一定轟轟烈烈，卻會在某一天回頭看的時候，發現自己已經走了很遠。 
 
這一集想和大家分享最近讓我最有感的兩件事：一場久違的重逢，以及一段全新的電台生活。 
 
從再次見到許久未見的老朋友，到踏進一直嚮往的廣播世界。每一個看似平凡的瞬間都讓我更相信，生活總會在不經意的時候，悄悄送來一些值得珍惜的驚喜。 
 
如果你最近也正在迎接新的挑戰、想念很久沒見的人，或努力朝著喜歡的方向前進，希望這一集能陪伴你一起感受那些平凡卻溫暖的日常。 
 
戴上耳機吧，和我一起聊聊最近的生活，也一起收藏這些值得記住的小幸運🎧 
 
 
記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
 
♫本集節目音樂 
 
•Improvisation by 小潔 
 
•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙MotionElements﹚ 
 
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/119d0f88-a451-4cda-a5cc-064a4b1d1a11</link><guid isPermaLink="false">119d0f88-a451-4cda-a5cc-064a4b1d1a11</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Sun, 26 Jul 2026 02:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/119d0f88-a451-4cda-a5cc-064a4b1d1a11/rssFileVip.mp3?timestamp=1785031507571" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
<br /> <br />
有些改變，不一定轟轟烈烈，卻會在某一天回頭看的時候，發現自己已經走了很遠。 
<br /> <br />
這一集想和大家分享最近讓我最有感的兩件事：一場久違的重逢，以及一段全新的電台生活。 
<br /> <br />
從再次見到許久未見的老朋友，到踏進一直嚮往的廣播世界。每一個看似平凡的瞬間都讓我更相信，生活總會在不經意的時候，悄悄送來一些值得珍惜的驚喜。 
<br /> <br />
如果你最近也正在迎接新的挑戰、想念很久沒見的人，或努力朝著喜歡的方向前進，希望這一集能陪伴你一起感受那些平凡卻溫暖的日常。 
<br /> <br />
戴上耳機吧，和我一起聊聊最近的生活，也一起收藏這些值得記住的小幸運🎧 
<br /> <br />
 <br />
記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
<br /> <br />
♫本集節目音樂 
<br /> <br />
•Improvisation by 小潔 
<br /> <br />
•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙MotionElements﹚ 
<br /> <br />
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>119d0f88-a451-4cda-a5cc-064a4b1d1a11</soundon:id><soundon:createdAt>2026-07-25T15:06:22.940Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-07-26T02:05:07.571Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
 
有些改變，不一定轟轟烈烈，卻會在某一天回頭看的時候，發現自己已經走了很遠。 
 
這一集想和大家分享最近讓我最有感的兩件事：一場久違的重逢，以及一段全新的電台生活。 
 
從再次見到許久未見的老朋友，到踏進一直嚮往的廣播世界。每一個看似平凡的瞬間都讓我更相信，生活總會在不經意的時候，悄悄送來一些值得珍惜的驚喜。 
 
如果你最近也正在迎接新的挑戰、想念很久沒見的人，或努力朝著喜歡的方向前進，希望這一集能陪伴你一起感受那些平凡卻溫暖的日常。 
 
戴上耳機吧，和我一起聊聊最近的生活，也一起收藏這些值得記住的小幸運🎧 
 
 
記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
 
♫本集節目音樂 
 
•Improvisation by 小潔 
 
•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙MotionElements﹚ 
 
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>813</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[老朋友重逢,電台工作,新生活,近況更新,日常,新工作,新挑戰,故事分享,廣播]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽EP6】紐西蘭真的值得去嗎？第一次旅行的真實心得│ft.阿璇]]></title><description><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
第一次踏上紐西蘭，是什麼樣的感覺？ 
有人難忘壯闊遼闊的自然景色，有人愛上當地悠閒自在的生活步調，也有人在離家千里的旅途中，重新認識了自己。 
  
這一集邀請到我的姐姐阿璇，一起聊聊她前往紐西蘭的所見所聞。 
從出發前的期待與忐忑，到抵達當地後遇見的人、看見的風景，以及旅途中那些意料之外的小插曲，我們用最輕鬆的聊天方式，把這段旅程分享給你。 
  
我們聊到： 
・最難忘的風景與旅行回憶 
・旅途中發生的意外小故事 
・這趟旅程帶來的心境轉變與成長 
  
旅行的意義，從來不只是抵達目的地。而是在一次次探索中，感受不同的文化、體驗不同的生活，也重新思考自己真正想過的人生。 
如果你也曾經嚮往紐西蘭，或正準備迎接人生第一次出國旅行，希望這一集能帶給你一些勇氣、靈感，以及出發的理由。 
  
戴上耳機吧，讓我們一起展開這趟紐西蘭之旅，聽聽那些風景之外，更值得收藏的故事🎧 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
  
🎧本集來賓:阿璇 
  
♫本集節目音樂 
•Improvisation by 小潔 
•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙motionelements.com﹚ 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/0f924f7a-4e27-41b9-b622-6e820c1b3ba7</link><guid isPermaLink="false">0f924f7a-4e27-41b9-b622-6e820c1b3ba7</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Sun, 28 Jun 2026 02:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/0f924f7a-4e27-41b9-b622-6e820c1b3ba7/rssFileVip.mp3?timestamp=1782612017273" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
<br />  
<br />第一次踏上紐西蘭，是什麼樣的感覺？ 
<br />有人難忘壯闊遼闊的自然景色，有人愛上當地悠閒自在的生活步調，也有人在離家千里的旅途中，重新認識了自己。 
<br />  
<br />這一集邀請到我的姐姐阿璇，一起聊聊她前往紐西蘭的所見所聞。 
<br />從出發前的期待與忐忑，到抵達當地後遇見的人、看見的風景，以及旅途中那些意料之外的小插曲，我們用最輕鬆的聊天方式，把這段旅程分享給你。 
<br />  
<br />我們聊到： 
<br />・最難忘的風景與旅行回憶 
<br />・旅途中發生的意外小故事 
<br />・這趟旅程帶來的心境轉變與成長 
<br />  
<br />旅行的意義，從來不只是抵達目的地。而是在一次次探索中，感受不同的文化、體驗不同的生活，也重新思考自己真正想過的人生。 
<br />如果你也曾經嚮往紐西蘭，或正準備迎接人生第一次出國旅行，希望這一集能帶給你一些勇氣、靈感，以及出發的理由。 
<br />  
<br />戴上耳機吧，讓我們一起展開這趟紐西蘭之旅，聽聽那些風景之外，更值得收藏的故事🎧 
<br />  
<br />記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
<br />  
<br />🎧本集來賓:阿璇 
<br />  
<br />♫本集節目音樂 
<br />•Improvisation by 小潔 
<br />•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙motionelements.com﹚ 
<br />  
<br />📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>0f924f7a-4e27-41b9-b622-6e820c1b3ba7</soundon:id><soundon:createdAt>2026-06-27T13:48:39.647Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-06-28T02:00:17.273Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
第一次踏上紐西蘭，是什麼樣的感覺？ 
有人難忘壯闊遼闊的自然景色，有人愛上當地悠閒自在的生活步調，也有人在離家千里的旅途中，重新認識了自己。 
  
這一集邀請到我的姐姐阿璇，一起聊聊她前往紐西蘭的所見所聞。 
從出發前的期待與忐忑，到抵達當地後遇見的人、看見的風景，以及旅途中那些意料之外的小插曲，我們用最輕鬆的聊天方式，把這段旅程分享給你。 
  
我們聊到： 
・最難忘的風景與旅行回憶 
・旅途中發生的意外小故事 
・這趟旅程帶來的心境轉變與成長 
  
旅行的意義，從來不只是抵達目的地。而是在一次次探索中，感受不同的文化、體驗不同的生活，也重新思考自己真正想過的人生。 
如果你也曾經嚮往紐西蘭，或正準備迎接人生第一次出國旅行，希望這一集能帶給你一些勇氣、靈感，以及出發的理由。 
  
戴上耳機吧，讓我們一起展開這趟紐西蘭之旅，聽聽那些風景之外，更值得收藏的故事🎧 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》頻道會不定時更新。期待下一次，我們再用耳朵相遇，一起分享更多故事。 
  
🎧本集來賓:阿璇 
  
♫本集節目音樂 
•Improvisation by 小潔 
•Groovy chill hop by Yuriy Bespalov﹙motionelements.com﹚ 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2428</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[紐西蘭,旅遊,旅行,出國,風景,人文,故事,旅程,印象深刻,心境,成長,轉變,澳洲]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽EP5】原生家庭的信仰與長大後重新理解的「相信」｜ ft.茶乙]]></title><description><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
有些信仰，是從小跟著家庭一起長大的。可能是拜拜、習俗、節日，也可能是一種「家裡一直都是這樣」的陪伴感。 
  
這一集邀請到茶乙，一起聊聊她和信仰之間的故事。 
從小接觸傳統信仰的她，後來也因為生命中某位關鍵的引路人，開始接觸不同的信仰與價值觀。 
但對她來說，這並不是一種「放棄原本、轉向另一邊」的改變，而是慢慢發現―原來不同的信仰，也可以同時存在於生命裡，而且不一定互相衝突。 
  
我們聊到： 
・當開始接觸不同信仰後，內心會有什麼變化？ 
・和原生家庭的價值觀會不會有碰撞？ 
・又或者信仰真正帶來的其實不是對立，而是一種讓人慢慢變好的力量。 
從原本的迷茫、內耗，到開始調整生活、修復自己、甚至改善和家人的關係。 
  
有時候信仰不一定只是宗教本身，而是在你狀態很低的時候，有一個地方願意接住你。 
  
如果你也曾經思考過「相信」這件事，或者正在人生某個迷惘的階段，希望這一集能帶給你一些陪伴與力量。 
  
馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
🎧本集來賓:茶乙 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/0537356c-f878-4010-9ddc-e4fc9ecfc78a</link><guid isPermaLink="false">0537356c-f878-4010-9ddc-e4fc9ecfc78a</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Wed, 27 May 2026 04:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/0537356c-f878-4010-9ddc-e4fc9ecfc78a/rssFileVip.mp3?timestamp=1781365398960" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
<br />  
<br />有些信仰，是從小跟著家庭一起長大的。可能是拜拜、習俗、節日，也可能是一種「家裡一直都是這樣」的陪伴感。 
<br />  
<br />這一集邀請到茶乙，一起聊聊她和信仰之間的故事。 
<br />從小接觸傳統信仰的她，後來也因為生命中某位關鍵的引路人，開始接觸不同的信仰與價值觀。 
<br />但對她來說，這並不是一種「放棄原本、轉向另一邊」的改變，而是慢慢發現―原來不同的信仰，也可以同時存在於生命裡，而且不一定互相衝突。 
<br />  
<br />我們聊到： 
<br />・當開始接觸不同信仰後，內心會有什麼變化？ 
<br />・和原生家庭的價值觀會不會有碰撞？ 
<br />・又或者信仰真正帶來的其實不是對立，而是一種讓人慢慢變好的力量。 
<br />從原本的迷茫、內耗，到開始調整生活、修復自己、甚至改善和家人的關係。 
<br />  
<br />有時候信仰不一定只是宗教本身，而是在你狀態很低的時候，有一個地方願意接住你。 
<br />  
<br />如果你也曾經思考過「相信」這件事，或者正在人生某個迷惘的階段，希望這一集能帶給你一些陪伴與力量。 
<br />  
<br />馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
<br />  
<br />記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
<br />  
<br />🎧本集來賓:茶乙 
<br />  
<br />♫本集節目音樂 
<br />• Improvisation by 小潔 
<br />  
<br />📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>0537356c-f878-4010-9ddc-e4fc9ecfc78a</soundon:id><soundon:createdAt>2026-05-27T03:13:28.204Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-06-13T15:43:18.960Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
有些信仰，是從小跟著家庭一起長大的。可能是拜拜、習俗、節日，也可能是一種「家裡一直都是這樣」的陪伴感。 
  
這一集邀請到茶乙，一起聊聊她和信仰之間的故事。 
從小接觸傳統信仰的她，後來也因為生命中某位關鍵的引路人，開始接觸不同的信仰與價值觀。 
但對她來說，這並不是一種「放棄原本、轉向另一邊」的改變，而是慢慢發現―原來不同的信仰，也可以同時存在於生命裡，而且不一定互相衝突。 
  
我們聊到： 
・當開始接觸不同信仰後，內心會有什麼變化？ 
・和原生家庭的價值觀會不會有碰撞？ 
・又或者信仰真正帶來的其實不是對立，而是一種讓人慢慢變好的力量。 
從原本的迷茫、內耗，到開始調整生活、修復自己、甚至改善和家人的關係。 
  
有時候信仰不一定只是宗教本身，而是在你狀態很低的時候，有一個地方願意接住你。 
  
如果你也曾經思考過「相信」這件事，或者正在人生某個迷惘的階段，希望這一集能帶給你一些陪伴與力量。 
  
馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
🎧本集來賓:茶乙 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1485</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[信仰,相信,價值觀,迷惘內耗,調整生活,修復自己,力量,宗教,拜拜]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽EP4】今天不聊夢想，聊聊那些職場鳥事｜朋友真實分享 ft.貓奴＆科墨]]></title><description><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
出社會之後，我們都慢慢變成每天為工作奔波的大人。那些曾經以為只是「過渡期」的日子，卻不知不覺成了日常。 
  
這一集，我邀請朋友一起坐下來，沒有腳本、沒有包裝，就只是很真實地聊聊職場裡遇到的那些人與事。 
  
從荒謬到讓人傻眼的日常、到各種讓人翻白眼的奇葩客人，還有那些在服務業背後，很少被看見的辛苦與情緒。 
  
聊著聊著才發現—原來大家都一樣，在各自的工作裡努力撐著、也默默消化著很多事。 
  
馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
🎧本集來賓:貓奴＆科墨 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/c6ceccfb-45bb-457b-887a-50478158cae2</link><guid isPermaLink="false">c6ceccfb-45bb-457b-887a-50478158cae2</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 12:40:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/c6ceccfb-45bb-457b-887a-50478158cae2/rssFileVip.mp3?timestamp=1781365282426" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
<br />  
<br />出社會之後，我們都慢慢變成每天為工作奔波的大人。那些曾經以為只是「過渡期」的日子，卻不知不覺成了日常。 
<br />  
<br />這一集，我邀請朋友一起坐下來，沒有腳本、沒有包裝，就只是很真實地聊聊職場裡遇到的那些人與事。 
<br />  
<br />從荒謬到讓人傻眼的日常、到各種讓人翻白眼的奇葩客人，還有那些在服務業背後，很少被看見的辛苦與情緒。 
<br />  
<br />聊著聊著才發現—原來大家都一樣，在各自的工作裡努力撐著、也默默消化著很多事。 
<br />  
<br />馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
<br />  
<br />記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
<br />  
<br />🎧本集來賓:貓奴＆科墨 
<br />  
<br />♫本集節目音樂 
<br />• Improvisation by 小潔 
<br />  
<br />📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>c6ceccfb-45bb-457b-887a-50478158cae2</soundon:id><soundon:createdAt>2026-04-10T12:29:42.129Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-06-13T15:41:22.426Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
出社會之後，我們都慢慢變成每天為工作奔波的大人。那些曾經以為只是「過渡期」的日子，卻不知不覺成了日常。 
  
這一集，我邀請朋友一起坐下來，沒有腳本、沒有包裝，就只是很真實地聊聊職場裡遇到的那些人與事。 
  
從荒謬到讓人傻眼的日常、到各種讓人翻白眼的奇葩客人，還有那些在服務業背後，很少被看見的辛苦與情緒。 
  
聊著聊著才發現—原來大家都一樣，在各自的工作裡努力撐著、也默默消化著很多事。 
  
馬上戴上耳機吧，聽我們慢慢聊🎧 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
🎧本集來賓:貓奴＆科墨 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1565</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[職場,日常,故事,分享,隨性聊天,服務業,餐飲業]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽EP3】過年的我都在做些什麼呢？那些平凡卻珍貴的片段！]]></title><description><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
農曆初七的夜晚錄下這一集，想跟你們聊聊—今年過年，我過得其實很平凡，卻也很真實。 
  
小時候的過年，是紅包、放假、無憂無慮；長大後的過年，好像變成了一種年度回顧—看看家人是否平安、看看自己是否成長，也默默替新的一年許下一個更實務的願望。 
  
這一集沒有轟轟烈烈的大事，只是一些很日常、很真實的片段，還有那些藏在熱鬧背後的小心思。 
  
關於儀式感。關於現實。關於穩穩地生活。也關於長大之後，對幸福定義的改變。 
  
也許你會在某個瞬間，聽見自己的影子。 
  
過年不一定要多精彩，有時候，只要有好好感受當下，就已經足夠。 
  
那你呢？今年的你，過年過得怎麼樣？ 
戴上耳機，我們慢慢聊🎧 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/c4b76efc-cd2e-4f9f-b1c1-440c74250fe6</link><guid isPermaLink="false">c4b76efc-cd2e-4f9f-b1c1-440c74250fe6</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 13:40:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/c4b76efc-cd2e-4f9f-b1c1-440c74250fe6/rssFileVip.mp3?timestamp=1771940987938" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
<br />  
<br />農曆初七的夜晚錄下這一集，想跟你們聊聊—今年過年，我過得其實很平凡，卻也很真實。 
<br />  
<br />小時候的過年，是紅包、放假、無憂無慮；長大後的過年，好像變成了一種年度回顧—看看家人是否平安、看看自己是否成長，也默默替新的一年許下一個更實務的願望。 
<br />  
<br />這一集沒有轟轟烈烈的大事，只是一些很日常、很真實的片段，還有那些藏在熱鬧背後的小心思。 
<br />  
<br />關於儀式感。關於現實。關於穩穩地生活。也關於長大之後，對幸福定義的改變。 
<br />  
<br />也許你會在某個瞬間，聽見自己的影子。 
<br />  
<br />過年不一定要多精彩，有時候，只要有好好感受當下，就已經足夠。 
<br />  
<br />那你呢？今年的你，過年過得怎麼樣？ 
<br />戴上耳機，我們慢慢聊🎧 
<br />  
<br />記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
<br />  
<br />♫本集節目音樂 
<br />• Improvisation by 小潔 
<br />  
<br />📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>c4b76efc-cd2e-4f9f-b1c1-440c74250fe6</soundon:id><soundon:createdAt>2026-02-24T13:35:58.761Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-02-24T13:49:47.938Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
農曆初七的夜晚錄下這一集，想跟你們聊聊—今年過年，我過得其實很平凡，卻也很真實。 
  
小時候的過年，是紅包、放假、無憂無慮；長大後的過年，好像變成了一種年度回顧—看看家人是否平安、看看自己是否成長，也默默替新的一年許下一個更實務的願望。 
  
這一集沒有轟轟烈烈的大事，只是一些很日常、很真實的片段，還有那些藏在熱鬧背後的小心思。 
  
關於儀式感。關於現實。關於穩穩地生活。也關於長大之後，對幸福定義的改變。 
  
也許你會在某個瞬間，聽見自己的影子。 
  
過年不一定要多精彩，有時候，只要有好好感受當下，就已經足夠。 
  
那你呢？今年的你，過年過得怎麼樣？ 
戴上耳機，我們慢慢聊🎧 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>656</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[過年,儀式感,日常,年度回顧,回憶]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽EP2】戀愛腦真的沒救了嗎？那些我不太敢說的大學愛情故事！]]></title><description><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
你有沒有過這種時候—明明以為自己早就放下了，卻因為一個節目、一句話，突然又想起曾經那個為愛失控的自己。 
最近我看了一部日本戀愛實境節目《不良一族尋愛記》，意外地它讓我想起了大學時期那段非常戀愛腦、非常痛也非常真實的感情。 
  
這一集，我想跟你聊聊—從把愛情當成全部的自己，到一次次跌倒、失控、拉不回來，再慢慢學會把重心放回自己身上。 
  
如果你也曾經： 
・為了一段感情委屈自己 
・走不出分手的低潮 
・懷疑過「是不是只有我這麼放不下」 
那希望這一集能幫助到你。因為最後我們都會明白，真正能把自己救回來的人，其實一直都是自己！ 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/dbe69abe-fc46-476c-ae4d-69a53cc492c0</link><guid isPermaLink="false">dbe69abe-fc46-476c-ae4d-69a53cc492c0</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 09:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/dbe69abe-fc46-476c-ae4d-69a53cc492c0/rssFileVip.mp3?timestamp=1767838612888" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
<br />  
<br />你有沒有過這種時候—明明以為自己早就放下了，卻因為一個節目、一句話，突然又想起曾經那個為愛失控的自己。 
<br />最近我看了一部日本戀愛實境節目《不良一族尋愛記》，意外地它讓我想起了大學時期那段非常戀愛腦、非常痛也非常真實的感情。 
<br />  
<br />這一集，我想跟你聊聊—從把愛情當成全部的自己，到一次次跌倒、失控、拉不回來，再慢慢學會把重心放回自己身上。 
<br />  
<br />如果你也曾經： 
<br />・為了一段感情委屈自己 
<br />・走不出分手的低潮 
<br />・懷疑過「是不是只有我這麼放不下」 
<br />那希望這一集能幫助到你。因為最後我們都會明白，真正能把自己救回來的人，其實一直都是自己！ 
<br />  
<br />記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
<br />  
<br />♫本集節目音樂 
<br />• Improvisation by 小潔 
<br />  
<br />📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>dbe69abe-fc46-476c-ae4d-69a53cc492c0</soundon:id><soundon:createdAt>2026-01-06T08:49:28.360Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-01-08T02:16:52.888Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
你有沒有過這種時候—明明以為自己早就放下了，卻因為一個節目、一句話，突然又想起曾經那個為愛失控的自己。 
最近我看了一部日本戀愛實境節目《不良一族尋愛記》，意外地它讓我想起了大學時期那段非常戀愛腦、非常痛也非常真實的感情。 
  
這一集，我想跟你聊聊—從把愛情當成全部的自己，到一次次跌倒、失控、拉不回來，再慢慢學會把重心放回自己身上。 
  
如果你也曾經： 
・為了一段感情委屈自己 
・走不出分手的低潮 
・懷疑過「是不是只有我這麼放不下」 
那希望這一集能幫助到你。因為最後我們都會明白，真正能把自己救回來的人，其實一直都是自己！ 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>866</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[愛情,感情,戀愛腦,迷失,愛自己,找回自己]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽EP1】獨旅不是孤單，是和自己的對話—給正在猶豫的人一點勇氣│ft.阿倫]]></title><description><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
今天想跟你聊一件很多人放在心裡很久的事—一個人旅行。 
這一集我邀請了一位朋友，聊聊他人生第一次獨旅的經驗。一個人走在陌生的城市，是自由多一點，還是孤單更多呢？ 
  
我一直覺得，獨旅最迷人的地方不是去了哪裡，而是你慢慢相信—原來自己一個人也能把生活過好。 
如果你也正在猶豫要不要踏出那一步，希望今天這段聲音能靜靜陪著你。 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
🎧本集來賓:阿倫 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/fab4c7d0-a282-4fbe-a14e-e3b41cd06f6d</link><guid isPermaLink="false">fab4c7d0-a282-4fbe-a14e-e3b41cd06f6d</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Fri, 26 Dec 2025 09:05:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/fab4c7d0-a282-4fbe-a14e-e3b41cd06f6d/rssFileVip.mp3?timestamp=1766740999914" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
<br />  
<br />今天想跟你聊一件很多人放在心裡很久的事—一個人旅行。 
<br />這一集我邀請了一位朋友，聊聊他人生第一次獨旅的經驗。一個人走在陌生的城市，是自由多一點，還是孤單更多呢？ 
<br />  
<br />我一直覺得，獨旅最迷人的地方不是去了哪裡，而是你慢慢相信—原來自己一個人也能把生活過好。 
<br />如果你也正在猶豫要不要踏出那一步，希望今天這段聲音能靜靜陪著你。 
<br />  
<br />記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
<br />  
<br />🎧本集來賓:阿倫 
<br />  
<br />♫本集節目音樂 
<br />• Improvisation by 小潔 
<br />  
<br />📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>fab4c7d0-a282-4fbe-a14e-e3b41cd06f6d</soundon:id><soundon:createdAt>2025-12-26T09:03:48.930Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2025-12-26T09:23:19.914Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[歡迎收聽《默默說 潔心聽》我是默潔。 
  
今天想跟你聊一件很多人放在心裡很久的事—一個人旅行。 
這一集我邀請了一位朋友，聊聊他人生第一次獨旅的經驗。一個人走在陌生的城市，是自由多一點，還是孤單更多呢？ 
  
我一直覺得，獨旅最迷人的地方不是去了哪裡，而是你慢慢相信—原來自己一個人也能把生活過好。 
如果你也正在猶豫要不要踏出那一步，希望今天這段聲音能靜靜陪著你。 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
🎧本集來賓:阿倫 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1490</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[獨自旅行,日本,福岡,九州,心態,勇氣]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[【默默說 潔心聽EP0】歡迎來到我的節目，戴上耳機來聆聽吧！]]></title><description><![CDATA[《默默說 潔心聽》是一個用聲音陪伴的 Podcast。這裡沒有鏡頭、沒有壓力，在日常的縫隙裡，用聲音留下一點溫度，陪你走過每一個不同的時刻。 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/episodes/58791bf4-1d4e-4fa6-a60f-e9d5ba7f8f1d</link><guid isPermaLink="false">58791bf4-1d4e-4fa6-a60f-e9d5ba7f8f1d</guid><dc:creator><![CDATA[默潔]]></dc:creator><pubDate>Wed, 24 Dec 2025 11:05:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/31aba805-adc8-4a61-b00f-0018ab8c1f10/feedurl/58791bf4-1d4e-4fa6-a60f-e9d5ba7f8f1d/rssFileVip.mp3?timestamp=1766593710664" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />《默默說 潔心聽》是一個用聲音陪伴的 Podcast。這裡沒有鏡頭、沒有壓力，在日常的縫隙裡，用聲音留下一點溫度，陪你走過每一個不同的時刻。 
<br />  
<br />記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
<br />  
<br />♫本集節目音樂 
<br />• Improvisation by 小潔 
<br />  
<br />📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
<br />--<br />
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> </p>]]></content:encoded><soundon:id>58791bf4-1d4e-4fa6-a60f-e9d5ba7f8f1d</soundon:id><soundon:createdAt>2025-12-24T11:02:23.433Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2025-12-24T16:28:30.664Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[《默默說 潔心聽》是一個用聲音陪伴的 Podcast。這裡沒有鏡頭、沒有壓力，在日常的縫隙裡，用聲音留下一點溫度，陪你走過每一個不同的時刻。 
  
記得鎖定《默默說 潔心聽》 頻道會不定時更新，希望你能帶著一點期待，再次用耳朵來和我見面！ 
  
♫本集節目音樂 
• Improvisation by 小潔 
  
📬聯絡資訊﹕ mochieh0504861154@gmail.com 
--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[默潔]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>133</itunes:duration><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[聲音,生活,頻率,共鳴]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1766567944483-660e3555-637c-421e-8ac9-ba58ef10ae61.jpeg"/></item></channel></rss>