SoundOn]]>https://player.soundon.fm/p/32a9a8ec-b500-46db-8596-db8ea8c5c704https://files.soundon.fm/1774514127932-90b7bde9-6f00-4b83-bae6-90bf12effea5.jpeghttps://player.soundon.fm/p/32a9a8ec-b500-46db-8596-db8ea8c5c704SoundOnSun, 29 Mar 2026 19:36:48 GMT32a9a8ec-b500-46db-8596-db8ea8c5c70432a9a8ec-b500-46db-8596-db8ea8c5c704no2026-02-22T10:55:56.610Z2026-03-26T08:35:32.630ZfalsefalseEpisodicnonoSoundOn]]>noSoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/32a9a8ec-b500-46db-8596-db8ea8c5c704/episodes/8d9da483-de3d-42a1-b246-546bcd7837648d9da483-de3d-42a1-b246-546bcd783764Sun, 29 Mar 2026 12:00:00 GMT
統計顯示，去年畢業生中，有 5 成已經換過工作，其中 3 成換了三份以上。
這是 Z 世代的「不穩定」，還是新時代的生存策略？

在本集節目中，主持人家安與又嵐提出「跳島戰術」的概念——
與其在不適合的位置待十年，不如把每一份工作當作一座島嶼，
在跳島之間，累積的是「可轉移技能」，而不是失敗的履歷。

我們也將探討：
🔹 如何面對同儕進大廠、考上名校帶來的社會比較焦慮
🔹 「被動瀏覽社群」如何悄悄降低你的幸福感
🔹 從「控制者」轉為「觀察者」，提升對不確定性的容忍度
🔹 AI 心理學時間：MIT 研究「Future You」——與 60 歲的自己對話，如何改變現在的選擇

如果你也正在迷惘中，這集或許能帶給你一個新的視角：
人生沒有錯誤的指令，只有不斷優化的迭代過程。
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]]>8d9da483-de3d-42a1-b246-546bcd7837642026-03-29T09:19:21.924Z2026-03-29T19:27:56.659ZpublicSoundOn ]]>Fullno172511https://www.psybypsy.com -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/32a9a8ec-b500-46db-8596-db8ea8c5c704/episodes/55f394c9-a058-4355-8d18-b82ad22288a055f394c9-a058-4355-8d18-b82ad22288a0Sun, 15 Mar 2026 06:51:21 GMT
歡迎來到《人生提示詞》的試播集！在這集中，我們會聊聊我們是誰，以及為什麼決定開啟這場聲音實驗。「人生提示詞」這個名字，代表著我們對現代生活的觀察與期待；在這一集裡，你會聽到這個名字背後的故事，以及我們為這一季精心規劃的豐富主題。讓我們一起探索，如何用心理學的視角，優化我們的人生 Prompt。

本節目由心理學應用品牌 PSY by PSY 出品:

PSY by PSY｜心理學理論 x 心理學應用
心理學科學理論 x 日常生活應用
｜工作坊主題：AI 與心理學、認識自我、情緒調節、正念專注、關係經營

合作洽談：psybypsy01@gmail.com
官方網站：https://www.psybypsy.com
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