SoundOn]]>https://player.soundon.fm/p/35b4582d-40ea-488b-b8ff-62a474c976adhttps://files.soundon.fm/1766723814691-d78b179a-49de-404d-9ce6-37f240211a8a.jpeghttps://player.soundon.fm/p/35b4582d-40ea-488b-b8ff-62a474c976adSoundOnSun, 11 Jan 2026 11:39:54 GMT35b4582d-40ea-488b-b8ff-62a474c976ad35b4582d-40ea-488b-b8ff-62a474c976adno2025-12-26T05:33:55.114Z2025-12-28T03:16:29.236ZfalsefalseEpisodicnonoSoundOn]]>noSoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/35b4582d-40ea-488b-b8ff-62a474c976ad/episodes/3b403a35-7fd4-4f08-a8da-ca1db19b02113b403a35-7fd4-4f08-a8da-ca1db19b0211Sun, 11 Jan 2026 11:19:38 GMT
你是否也曾覺得，這世界對內向者並不友善？

我們每個人都帶著一副由過往經驗、文化與教養編織而成的「有色眼鏡」在看世界。
當 MBTI 成為流行，我們得到的是了解自我與他人的地圖，從而去尊重彼此的不同。

這一集，我想與你聊聊作為一名「I 人」
從曾經的自我懷疑與社交內耗，到現在學會欣賞每個人獨特的色彩。
如果你也正因為與眾不同而感到壓力，希望這段分享能給你一點點力量。
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曾經，我的價值被成績與數字定義；在社會規則裡跌跌撞撞。女兒的出現打破了這一切。
這一集，想跟你聊聊：
我們在小時候其實都有這樣活在當下的能力
但…從什麼時侯開始..這能力消失不見了？
如果你也正感到焦慮與內耗，希望我的故事，能陪你一起關掉外界的噪音。
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]]>dc089e8b-e847-473d-b0c2-edbce079d63c2026-01-03T10:24:06.259Z2026-01-11T11:25:20.938ZpublicSoundOn ]]>Fullno3471SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/35b4582d-40ea-488b-b8ff-62a474c976ad/episodes/216840e9-89bd-42eb-be39-184541064c6d216840e9-89bd-42eb-be39-184541064c6dSat, 27 Dec 2025 09:39:49 GMT
《第二人生實驗室》的誕生，是為了那些想「拿回人生發球權」的人。
在這裡我們不需要一次到位活出完美人生，但我們可以從這份覺察開始，練習從別人的期待中慢慢退場，轉身走向自己想要的人生。

IG：bo.han14
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]]>216840e9-89bd-42eb-be39-184541064c6d2025-12-27T09:56:47.642Z2025-12-27T11:07:55.891ZpublicSoundOn ]]>Fullno108