舜語慢光˙藝術育療

Ep4 : 社工師咚咚與癌相遇的生命靈光

鄭如舜 — Fri, 17 Jul 2026 09:04:05 GMT

這一集，我邀請剛成癌症治療的社工師咚咚，分享她與「小淘氣」相處的這段旅程。

除了聽她用輕鬆幽默說出這段曲折的經歷，體悟疾病是身心超載的停煞訊號，
也告訴你，我們可以怎麼關心那些生病的人，如何打破「病人的字典」與地雷，

以及珍貴的靈光一閃「真生命創作」：小淘氣之歌，

你一定要來聽聽看。

EP3 : 珍惜當下：揮別生命最大悲痛的最強練習

鄭如舜 — Tue, 28 Apr 2026 02:17:33 GMT

「如果人類真的戰勝了死亡，我們就能獲得真正的和平與和諧嗎？或許剛好相反。
正是因為生命的有限與求而不得的哀怨，才讓我們結合在一起，走上一條終點名為『愛』的道路。」

如果你對於心理成長、生命、失去的悲傷、藝術創作、藝術療癒有興趣，
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EP2.<失落星光城>-給思念一個座位：三個練習，讓說不出口的痛「具象化」。

鄭如舜 — Sun, 15 Feb 2026 20:17:52 GMT

「為什麼明明過了一段時間，那種空洞感還是會突然襲來？」
悲傷不是一場感冒，好全了就沒事；它更像是一場身心的地震，在心底留下深淺不一的裂縫。

如果你也正處於「明明想努力振作，卻又隱隱作痛」的擺盪中，
這集節目想邀請你放下「必須好起來」的壓力。

我們將聊聊古老儀式的智慧，以及如何透過藝術創作，
為腦中那團亂掉的線、撒了一地的麵粉，找一個安全的容器。

如果你聽完今天的內容，也想試著做做看自己的記憶容器，
或者畫了一段禪繞畫想找人分享，
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並領取<5天圓的心安練習>

在那裡，我們談陪伴、創作，按照自己的進度成長。我在『慢光心城』等妳。

EP1.<失落星光城>-悲傷不需要被治癒，只需要被安放：從急診室到失落星光城

鄭如舜 — Thu, 22 Jan 2026 06:58:22 GMT

你曾經感覺過，身體裡的骨頭突然憑空消失嗎？
在父親離開的那一天，我在急診室裡經歷了這場「失去骨骼」的震撼。那不是昏倒，而是悲傷繞過了語言，直接擊垮了我的身體。
醫生說我很幸運，因為我不是長子、沒有經濟壓力。但他們不知道的是，有些痛是邏輯無法解釋的。這段經歷讓我明白，當語言失效的時候，藝術才能真正進場。
這一集，我想跟你說說這個關於「失去」的故事，以及為什麼我創立了「失落星光城」。如果你也有一塊說不出口的悲傷，希望這裡能成為你的安放之處。