SoundOn]]>https://open.spotify.com/episode/3NR4nedKOd0p6xg7zDXZ36?si=5aX8Urc6S0ypCkVkRalsFwhttps://files.soundon.fm/1783600561244-734669ab-5f1c-4395-a606-65c6976a0ddb.jpeghttps://open.spotify.com/episode/3NR4nedKOd0p6xg7zDXZ36?si=5aX8Urc6S0ypCkVkRalsFwSoundOnSat, 25 Jul 2026 18:39:17 GMTMon, 29 Jun 2026 08:40:53 GMT366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107no2026-06-30T12:00:55.997Z2026-07-25T02:54:32.728Zfalsefalsedonehttps://feed.firstory.me/rss/user/cmqyyx4p60b5n01zp1cxd1b2eEpisodicnonoSoundOn]]>nohttps://feeds.soundon.fm/podcasts/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107.xmlSoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/37fc0ac8-626b-46b7-8add-d9619b3b47c837fc0ac8-626b-46b7-8add-d9619b3b47c8Sat, 25 Jul 2026 14:07:23 GMT
《奧德賽》帶給我的，
不是一場氣勢磅礴的冒險，
是一段關於人生、關於回家的旅程。

這一集，不聊影評，也不解析劇情，
而是分享電影散場後，那些一直留在心裡的感受。

原來人生沒有想像中的那麼多高潮，

更多時候，是日復一日地努力生活，
是跌跌撞撞後依然願意往前走，
也是在人生的漂流中，慢慢找到屬於自己的方向。
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]]>37fc0ac8-626b-46b7-8add-d9619b3b47c82026-07-25T01:11:20.419Z2026-07-25T18:19:42.812ZpublicSoundOn ]]>Fullno1030112SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/959424de-f3e5-4c27-9d13-dc574ee5b9a5959424de-f3e5-4c27-9d13-dc574ee5b9a5Sat, 18 Jul 2026 14:09:05 GMT
點開 Podcast 的後台數據，我整個人在電腦前發呆了一陣子。

原來，這個沒有追逐流量、單純碎碎念的節目，竟然有將近一半的聽眾來自海外。

可能是正值白天的美國、下著雪的德國，或是步調繁忙的香港，

無論你來自哪裡

謝謝你們願意把生活中的幾個十分鐘，留給這個來自台灣的普通人。
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]]>959424de-f3e5-4c27-9d13-dc574ee5b9a52026-07-18T13:58:26.959Z2026-07-18T18:19:24.557ZpublicSoundOn ]]>Fullno924111SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/d950fa38-243a-485d-9ce3-761ff8b7ffeed950fa38-243a-485d-9ce3-761ff8b7ffeeMon, 13 Jul 2026 14:25:35 GMT
有些人留在通訊錄裡，
不傳訊息、也不再交集。

留著，只是為了提醒自己，
曾經那樣深刻地愛過與付出過。
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]]>d950fa38-243a-485d-9ce3-761ff8b7ffee2026-07-11T07:28:34.722Z2026-07-13T20:26:03.059ZpublicSoundOn ]]>Fullno970110SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/29b4d07a-a7ee-44a5-af33-24078c46f72829b4d07a-a7ee-44a5-af33-24078c46f728Sat, 11 Jul 2026 14:02:15 GMT
我想和你一起聊聊我們共同走過的風雨時光。

從櫥櫃角落那罐封神的「茄汁鯖魚颱風麵」，
到客廳窗戶上充滿儀式感的「米字型膠帶」；
從在街頭賣萌的「歪腰郵筒」，
到那些年守在電視機前、死死盯著新聞跑馬燈的青春心跳……

颱風總會過去，太陽總會出來。
今晚，讓我們在風雨過後的深夜裡，一起尋找那份讓我們繼續微笑、勇敢走下去的草根韌性與溫暖力量。
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]]>29b4d07a-a7ee-44a5-af33-24078c46f7282026-07-10T13:43:23.769Z2026-07-11T20:08:03.677ZpublicSoundOn ]]>Fullno169519SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/2080977b-149e-4acc-9bdd-a31d4d3e8a642080977b-149e-4acc-9bdd-a31d4d3e8a64Fri, 10 Jul 2026 14:22:01 GMT
2026年，
維德角第一次踢進世界盃。

他們成了世界盃歷史上，
人口最少、國土最小的參賽國

面對西班牙、阿根廷這些足球強權
他們沒有害怕

因為他們知道
世界看見的

不是他們贏了多少球
而是他們從未放棄。
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]]>2080977b-149e-4acc-9bdd-a31d4d3e8a642026-07-10T04:19:30.918Z2026-07-11T03:10:34.350ZpublicSoundOn ]]>Fullno127118SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/266f799d-2ed9-4355-a766-5517b8899091266f799d-2ed9-4355-a766-5517b8899091Wed, 08 Jul 2026 15:15:34 GMT
那一夜，藍色螢光海再次亮起，
當熟悉的旋律響起，
我們彷彿又回到了那個最純粹、最熱血的青春時光。
這不只是一場演唱會，
更是一場屬於我們與五月天共同寫下的集體回憶。
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]]>266f799d-2ed9-4355-a766-5517b88990912026-07-09T12:16:40.680Z2026-07-10T12:20:12.290ZpublicSoundOn ]]>Fullno85317SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/5b531d05-e235-40f8-b514-2c7eb7e5c9bb5b531d05-e235-40f8-b514-2c7eb7e5c9bbMon, 06 Jul 2026 15:07:03 GMT
這陣子的天氣，真的只能用「熱得發昏」來形容。

不知道你，這幾天是不是也跟我一樣，
只要一跨出冷氣房，就像是走進了一個巨大的烤箱？

今天來聊聊這個很熱的夏天
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]]>5b531d05-e235-40f8-b514-2c7eb7e5c9bb2026-07-09T12:10:10.297Z2026-07-09T18:43:32.829ZpublicSoundOn ]]>Fullno75816SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/2663a3cd-751f-4ab9-899e-29b95baa7e302663a3cd-751f-4ab9-899e-29b95baa7e30Fri, 03 Jul 2026 15:55:23 GMT
你也在這幾天熬著夜、頂著黑眼圈，守在電視機前為世界盃吶喊嗎？那一顆在綠茵場上滾動的皮球，為什麼能讓全球數十億人在同一個瞬間屏住呼吸？
這一個夜裡，我們不聊巴西、阿根廷這些傳統強權。
今天來聊聊一支來自非洲西岸、人口僅有五十萬的火山島國球隊——維德角（Cabo Verde）。這群曾被譏笑為「超級魚腩」的「藍鯊」們，在沒有像樣球場、資源極度匱乏的環境下，憑著一股不服輸的狠勁一路逆襲，甚至在 16 強淘汰賽中，用鋼鐵般的意志驚出世界冠軍阿根廷一身冷汗。

留言告訴我你對這一集的想法：
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]]>2663a3cd-751f-4ab9-899e-29b95baa7e302026-07-09T12:01:12.704Z2026-07-09T18:43:32.462ZpublicSoundOn ]]>Fullno85315SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/79b939b9-30d2-4074-921d-6fc68d849f3b79b939b9-30d2-4074-921d-6fc68d849f3bThu, 02 Jul 2026 11:32:54 GMT
在這個世界裡，我們總是被提醒要前進、要堅強、要成為一個情緒穩定的成熟大人。
卻常常忘了回頭問問自己：累不累？

不論今天過得如何，
現在，把白天的疲憊放下吧。
辛苦了，謝謝你這麼努力地走到這裡。

今晚，允許自己，就先到這裡。

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]]>79b939b9-30d2-4074-921d-6fc68d849f3b2026-07-09T11:38:55.852Z2026-07-09T18:43:33.538ZpublicSoundOn ]]>Fullno76814SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/3fed73a0-6329-4761-a8f4-1732a99aa2803fed73a0-6329-4761-a8f4-1732a99aa280Wed, 01 Jul 2026 14:31:16 GMT
白天的你，扮演著稱職的員工、主管、伴侶或父母；
奔波在業績、指標與責任之間，你把時間分給了世界，
卻唯獨忘了留一點空間，給那個轉速過熱的自己。

長大以後，最難的事情不是怎麼把工作做好，
而是下班後，你都怎麼切換自己的開關？

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]]>3fed73a0-6329-4761-a8f4-1732a99aa2802026-07-09T11:31:26.911Z2026-07-09T18:43:33.950ZpublicSoundOn ]]>Fullno61713SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/6f461d77-c7a9-4979-9f04-ee71850f50786f461d77-c7a9-4979-9f04-ee71850f5078Tue, 30 Jun 2026 14:25:23 GMT
「把白天的緊繃，都交給今晚的雨吧。」
你也有過這樣的時刻嗎？在下雨的深夜裡，心裡那些無處可去的心事，好像突然都被雨聲溫柔地包容了。
這一集，我們在微弱的雨聲與輕柔的鋼琴聲中，一起放慢呼吸。卸下你一整天的防備與疲憊，讓這個潮濕的夜，成為你最安心的避風港。今晚，就讓雨聲陪著你，好好睡一覺。

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]]>6f461d77-c7a9-4979-9f04-ee71850f50782026-07-09T11:26:59.039Z2026-07-09T18:43:34.668ZpublicSoundOn ]]>Fullno48812SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/366f4e63-c773-4298-a851-2c30ed2fd107/episodes/ecc4f661-16d0-495f-904e-7662f45c2effecc4f661-16d0-495f-904e-7662f45c2effSun, 28 Jun 2026 15:32:34 GMT
在忙碌了一整天之後，你有多久沒有好好聽聽自己的呼吸了？
這一集，我想陪你用最簡單的方式放鬆自己。
透過幾次緩慢的深呼吸，放下今天的疲憊、焦慮與煩惱，讓思緒慢慢沉澱下來。
今晚，不需要解決所有問題。 只需要給自己幾分鐘，好好休息。
願這段聲音，陪你度過一個安穩的夜晚。
晚安。

歡迎留言告訴我你對這一集的想法~
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]]>ecc4f661-16d0-495f-904e-7662f45c2eff2026-06-30T12:00:56.327Z2026-07-09T18:43:34.317Zpublicecc4f661-16d0-495f-904e-7662f45c2effSoundOn ]]>Fullno61711