歡迎有興趣的朋友們收聽~

小提醒：

1.因為這一集補錄太多次，聲音有時開口會偏沙啞或聲音出不太來，請大家包容一下了。

2.這次內容提到了一些主觀經驗分享，但感受這種事情換個角色思考視野可能就完全不一樣，大家聽技巧脈絡就好喔，謝謝~

3.有人提到發現我有一些習慣的贅詞，我也有注意到，謝謝回饋，我再試著找到平衡看看的!

有任何想聽我談論的書籍或是感想，歡迎寄信與我分享，

我的信箱是：dorsbein25@gmail.com

你是否常常覺得有一部分的自己好像消失了，

讓我們跟著作者的分享和節目的解說，

來了解情緒的力量吧!

小公告：這次收音沒有收得很好，有一點雜訊，請大家多包涵了!

你不太知道可以用甚麼樣的方式去愛自己嗎?

讓我們跟著作者卡瑪爾的生命經驗，

一起來窺探關照自己的力量吧。