<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:soundon="http://soundon.fm/spec/podcast-1.0"><channel><title><![CDATA[我的媽呀 ！Camino ？]]></title><description><![CDATA[我滴媽呀！
跟著我們出發去西班牙吧！
800公里的法國之路,朝聖徒步之旅,
不用護照不用口罩,跟著我們從心飛出去吧～

音樂版權提供：感謝Bensound於網路上釋放free copyright音樂以供使用。
https://www.youtube.com/watch?v=vdqAFIKsXT8]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266</link><image><url>https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg</url><title>我的媽呀 ！Camino ？</title><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266</link></image><generator>SoundOn</generator><lastBuildDate>Sun, 19 Jun 2022 22:39:29 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://feeds.soundon.fm/podcasts/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[個人]]></copyright><language><![CDATA[zh]]></language><category><![CDATA[Society & Culture]]></category><category><![CDATA[Places & Travel]]></category><soundon:id>37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266</soundon:id><soundon:searchId>37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266</soundon:searchId><soundon:deleted>no</soundon:deleted><soundon:createdAt>2021-07-18T13:15:13.933Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-05-30T09:45:04.964Z</soundon:updatedAt><soundon:instagramUrl><![CDATA[https://instagram.com/mamamia_camino?utm_medium=copy_link]]></soundon:instagramUrl><itunes:type>Episodic</itunes:type><itunes:complete>no</itunes:complete><itunes:block>no</itunes:block><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:summary><![CDATA[我滴媽呀！
跟著我們出發去西班牙吧！
800公里的法國之路,朝聖徒步之旅,
不用護照不用口罩,跟著我們從心飛出去吧～

音樂版權提供：感謝Bensound於網路上釋放free copyright音樂以供使用。
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離開Castrojeriz之前必須先翻越一座山，當太陽出來照射到晨露產生霧氣，行走在camino 路上有如仙境。

但
翻過一座山也許並沒有想象中的恐懼….
或許在遇到困難也是如此！
Castrojeriz 是一座圍繞著山而建的，但今天要翻過它對面的山頭，從出Albergue那刻就遠遠看著它，並嘆了口氣！
真是找罪受喔，來這！
繼續，遠遠地慢慢地接近它…
約莫45分鐘，才到山底下，又是一陣嘆氣！
真的，看著它有莫名的害怕，因為『困難』在眼前！
但當腳下一步一步的向上邁出，隨著喘息不斷增加，似乎沒有恐懼的時侯，每一次升高，出發的時的山城似乎又更渺小了些，色彩斑瀾的田園景色更多些奪目，清晨的微風吹弗已經汗流夾背的衣杉，雖負重累累，但似乎沒那麼沉重了。
也許『困難』並不是看見的那樣，最大的問題是克服自己啊！
爬到頂端後，有一個十字架上面放了一根健行手杖，或許他就走到這了？（其實這路上很多，也有人放照片或是紀念品或在石頭上寫上自己的想念…）
幸好我來了！
]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/3e015cf1-c50b-4f4b-846d-ef1041e7086a</link><guid isPermaLink="false">3e015cf1-c50b-4f4b-846d-ef1041e7086a</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Sat, 27 Nov 2021 14:35:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/3e015cf1-c50b-4f4b-846d-ef1041e7086a/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678364672" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Castrojeriz＞Frómista</p>
<p>離開Castrojeriz之前必須先翻越一座山，當太陽出來照射到晨露產生霧氣，行走在camino 路上有如仙境。</p>
<p><br></p>
<p>但</p>
<p>翻過一座山也許並沒有想象中的恐懼….</p>
<p>或許在遇到困難也是如此！</p>
<p>Castrojeriz 是一座圍繞著山而建的，但今天要翻過它對面的山頭，從出Albergue那刻就遠遠看著它，並嘆了口氣！</p>
<p>真是找罪受喔，來這！</p>
<p>繼續，遠遠地慢慢地接近它…</p>
<p>約莫45分鐘，才到山底下，又是一陣嘆氣！</p>
<p>真的，看著它有莫名的害怕，因為『困難』在眼前！</p>
<p>但當腳下一步一步的向上邁出，隨著喘息不斷增加，似乎沒有恐懼的時侯，每一次升高，出發的時的山城似乎又更渺小了些，色彩斑瀾的田園景色更多些奪目，清晨的微風吹弗已經汗流夾背的衣杉，雖負重累累，但似乎沒那麼沉重了。</p>
<p>也許『困難』並不是看見的那樣，最大的問題是克服自己啊！</p>
<p>爬到頂端後，有一個十字架上面放了一根健行手杖，或許他就走到這了？（其實這路上很多，也有人放照片或是紀念品或在石頭上寫上自己的想念…）</p>
<p>幸好我來了！</p>
<p><br></p>]]></content:encoded><soundon:id>3e015cf1-c50b-4f4b-846d-ef1041e7086a</soundon:id><soundon:createdAt>2021-11-27T14:36:10.195Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:24.672Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Castrojeriz＞Frómista
離開Castrojeriz之前必須先翻越一座山，當太陽出來照射到晨露產生霧氣，行走在camino 路上有如仙境。

但
翻過一座山也許並沒有想象中的恐懼….
或許在遇到困難也是如此！
Castrojeriz 是一座圍繞著山而建的，但今天要翻過它對面的山頭，從出Albergue那刻就遠遠看著它，並嘆了口氣！
真是找罪受喔，來這！
繼續，遠遠地慢慢地接近它…
約莫45分鐘，才到山底下，又是一陣嘆氣！
真的，看著它有莫名的害怕，因為『困難』在眼前！
但當腳下一步一步的向上邁出，隨著喘息不斷增加，似乎沒有恐懼的時侯，每一次升高，出發的時的山城似乎又更渺小了些，色彩斑瀾的田園景色更多些奪目，清晨的微風吹弗已經汗流夾背的衣杉，雖負重累累，但似乎沒那麼沉重了。
也許『困難』並不是看見的那樣，最大的問題是克服自己啊！
爬到頂端後，有一個十字架上面放了一根健行手杖，或許他就走到這了？（其實這路上很多，也有人放照片或是紀念品或在石頭上寫上自己的想念…）
幸好我來了！
]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1167</itunes:duration><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 14 媽呀！荒腔走板打蚊子，來到荒郊看風景。]]></title><description><![CDATA[Day 14
Hornillos del camino＞castrojiz
跟很多人「聊天」，是這條路上的另一種風景！
-
北京上班男，原本是2位，一位經過一週的震撼教育後直接訂了張機票到馬德里渡渡去了，原本覺得"肉腳" 的還在這條路上走著，看來挑戰這條路需要的不是體力而是堅持！
-
韓國大嬸，一天到晚就說她的腳不好，走不了，在Borgus因為搭車關係而熟悉，天天問我搭車嗎？哈哈，但只要出現韓國團一定去團抱！怎麼覺得自己有點冷…
-
法國母子檔，在albergue用晚餐聊天認識，每天起碼30KM，從住家附近出發但現在已經5週了，崇拜表情油然而生，他們感情真好喔～～
-
德國夫妻，另一天的albergue晚餐就坐對面只好硬著頭皮聊天，先生只是太太想來，就陪著來，走完這條路沒翻臉，應該是真愛了！
-
美國畫畫老師，說話充滿藝術…..
-…..這路上遇到很多人，他會問你為什麼來？
說真的走路很累，但發現聊天更累，因為界線及深度，還有那微薄的英文程度，何訪聊點食物，聊點天氣，還有聊一聊腳底的水泡，原來我們還是挺接近的呀！]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/07614aa5-57e0-41e4-861b-1b3706681c10</link><guid isPermaLink="false">07614aa5-57e0-41e4-861b-1b3706681c10</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 Nov 2021 15:58:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/07614aa5-57e0-41e4-861b-1b3706681c10/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678366548" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Day 14</p>
<p>Hornillos del camino＞castrojiz</p>
<p>跟很多人「聊天」，是這條路上的另一種風景！</p>
<p>-</p>
<p>北京上班男，原本是2位，一位經過一週的震撼教育後直接訂了張機票到馬德里渡渡去了，原本覺得"肉腳" 的還在這條路上走著，看來挑戰這條路需要的不是體力而是堅持！</p>
<p>-</p>
<p>韓國大嬸，一天到晚就說她的腳不好，走不了，在Borgus因為搭車關係而熟悉，天天問我搭車嗎？哈哈，但只要出現韓國團一定去團抱！怎麼覺得自己有點冷…</p>
<p>-</p>
<p>法國母子檔，在albergue用晚餐聊天認識，每天起碼30KM，從住家附近出發但現在已經5週了，崇拜表情油然而生，他們感情真好喔～～</p>
<p>-</p>
<p>德國夫妻，另一天的albergue晚餐就坐對面只好硬著頭皮聊天，先生只是太太想來，就陪著來，走完這條路沒翻臉，應該是真愛了！</p>
<p>-</p>
<p>美國畫畫老師，說話充滿藝術…..</p>
<p>-…..這路上遇到很多人，他會問你為什麼來？</p>
<p>說真的走路很累，但發現聊天更累，因為界線及深度，還有那微薄的英文程度，何訪聊點食物，聊點天氣，還有聊一聊腳底的水泡，原來我們還是挺接近的呀！</p>]]></content:encoded><soundon:id>07614aa5-57e0-41e4-861b-1b3706681c10</soundon:id><soundon:createdAt>2021-11-10T16:00:26.648Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:26.548Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Day 14
Hornillos del camino＞castrojiz
跟很多人「聊天」，是這條路上的另一種風景！
-
北京上班男，原本是2位，一位經過一週的震撼教育後直接訂了張機票到馬德里渡渡去了，原本覺得"肉腳" 的還在這條路上走著，看來挑戰這條路需要的不是體力而是堅持！
-
韓國大嬸，一天到晚就說她的腳不好，走不了，在Borgus因為搭車關係而熟悉，天天問我搭車嗎？哈哈，但只要出現韓國團一定去團抱！怎麼覺得自己有點冷…
-
法國母子檔，在albergue用晚餐聊天認識，每天起碼30KM，從住家附近出發但現在已經5週了，崇拜表情油然而生，他們感情真好喔～～
-
德國夫妻，另一天的albergue晚餐就坐對面只好硬著頭皮聊天，先生只是太太想來，就陪著來，走完這條路沒翻臉，應該是真愛了！
-
美國畫畫老師，說話充滿藝術…..
-…..這路上遇到很多人，他會問你為什麼來？
說真的走路很累，但發現聊天更累，因為界線及深度，還有那微薄的英文程度，何訪聊點食物，聊點天氣，還有聊一聊腳底的水泡，原來我們還是挺接近的呀！]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1183</itunes:duration><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[Hornillos del camino,castrojiz,朝聖者之路,西班牙,法國之路]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 13 媽呀！什麼鬼經營管理學？！]]></title><description><![CDATA[Day 13
Burgos＞Hornillos del camino
現在走21km "like piece of cake"！
哈哈超臭屁，雖然走最後的9km，因為天氣太熱且沒有遮敝及可以休憩的地方，大概連續2.5小時不停地走…還是XXX
中途經過一個小教堂，神父還在門口幫經過的朝聖者淨水禱告…請大家入教堂內蓋章順道參訪，看來經營不易啊！
12點多些就抵達Alberge ，吃了后就洗洗睡了午覺，超級覺得自己越像Spanish？
待6點多走到小村莊裡逛了一圈，感覺很複雜，沿路的蕭條，只有跟Camino有關才稍微好些，連教堂也得經營…
真的，神父很認真炒熱氣氛請唱各國歌曲，當問到我從哪來，也大聲回答了「Taiwan」，並且唱了一首中文的「一切歌頌讚美！」可惜沒人幫我錄影存證啦，下回我應該唱「愛拼才會贏？」
接著他為大家祝福禱告，還邀請大家合照！全沒見到居民來聚會，全是各國的朝聖者也是特別體驗！]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/cb029953-cdb3-4dcb-a601-20dd9fbdf5b5</link><guid isPermaLink="false">cb029953-cdb3-4dcb-a601-20dd9fbdf5b5</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Tue, 12 Oct 2021 11:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/cb029953-cdb3-4dcb-a601-20dd9fbdf5b5/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678365631" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Day 13</p>
<p>Burgos＞Hornillos del camino</p>
<p>現在走21km "like piece of cake"！</p>
<p>哈哈超臭屁，雖然走最後的9km，因為天氣太熱且沒有遮敝及可以休憩的地方，大概連續2.5小時不停地走…還是XXX</p>
<p>中途經過一個小教堂，神父還在門口幫經過的朝聖者淨水禱告…請大家入教堂內蓋章順道參訪，看來經營不易啊！</p>
<p>12點多些就抵達Alberge ，吃了后就洗洗睡了午覺，超級覺得自己越像Spanish？</p>
<p>待6點多走到小村莊裡逛了一圈，感覺很複雜，沿路的蕭條，只有跟Camino有關才稍微好些，連教堂也得經營…</p>
<p>真的，神父很認真炒熱氣氛請唱各國歌曲，當問到我從哪來，也大聲回答了「Taiwan」，並且唱了一首中文的「一切歌頌讚美！」可惜沒人幫我錄影存證啦，下回我應該唱「愛拼才會贏？」</p>
<p>接著他為大家祝福禱告，還邀請大家合照！全沒見到居民來聚會，全是各國的朝聖者也是特別體驗！</p>]]></content:encoded><soundon:id>cb029953-cdb3-4dcb-a601-20dd9fbdf5b5</soundon:id><soundon:createdAt>2021-10-10T10:51:17.705Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:25.631Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Day 13
Burgos＞Hornillos del camino
現在走21km "like piece of cake"！
哈哈超臭屁，雖然走最後的9km，因為天氣太熱且沒有遮敝及可以休憩的地方，大概連續2.5小時不停地走…還是XXX
中途經過一個小教堂，神父還在門口幫經過的朝聖者淨水禱告…請大家入教堂內蓋章順道參訪，看來經營不易啊！
12點多些就抵達Alberge ，吃了后就洗洗睡了午覺，超級覺得自己越像Spanish？
待6點多走到小村莊裡逛了一圈，感覺很複雜，沿路的蕭條，只有跟Camino有關才稍微好些，連教堂也得經營…
真的，神父很認真炒熱氣氛請唱各國歌曲，當問到我從哪來，也大聲回答了「Taiwan」，並且唱了一首中文的「一切歌頌讚美！」可惜沒人幫我錄影存證啦，下回我應該唱「愛拼才會贏？」
接著他為大家祝福禱告，還邀請大家合照！全沒見到居民來聚會，全是各國的朝聖者也是特別體驗！]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1301</itunes:duration><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 12 媽呀！Burgos 城市探索記2！]]></title><description><![CDATA[Burgos 城市探索2

-修道院
還是沒忍住，特地走了4km繞道城邊上的卡杜哈.德米拉弗雷斯修道院（Cartuja de Miraflores - Burgos）,因為距離的關係，遊客較少，所以顯得特別的寧靜，內部展示的畫作及雕刻等收藏都非常高質量！聽著神父們一起錄製聖歌，透過空間振蕩哥德式的建築內更顯空幽！推薦！


-完美庇護所
由Burgos市政府設立，設施非常的簡潔有力，但同時也非常完善。專屬鞋子的家（巨大鞋櫃），專屬曬衣服的家（多層曬衣場），唯一小小的遺憾就是….煮飯沒有盤子！！]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/0b16677e-4c8d-452e-87be-18cc808c1d82</link><guid isPermaLink="false">0b16677e-4c8d-452e-87be-18cc808c1d82</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Sun, 10 Oct 2021 10:38:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/0b16677e-4c8d-452e-87be-18cc808c1d82/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678365029" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Burgos 城市探索2</p>
<p><br></p>
<p>-修道院</p>
<p>還是沒忍住，特地走了4km繞道城邊上的卡杜哈.德米拉弗雷斯修道院（Cartuja de Miraflores - Burgos）,因為距離的關係，遊客較少，所以顯得特別的寧靜，內部展示的畫作及雕刻等收藏都非常高質量！聽著神父們一起錄製聖歌，透過空間振蕩哥德式的建築內更顯空幽！推薦！</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>-完美庇護所</p>
<p>由Burgos市政府設立，設施非常的簡潔有力，但同時也非常完善。專屬鞋子的家（巨大鞋櫃），專屬曬衣服的家（多層曬衣場），唯一小小的遺憾就是….煮飯沒有盤子！！</p>]]></content:encoded><soundon:id>0b16677e-4c8d-452e-87be-18cc808c1d82</soundon:id><soundon:createdAt>2021-10-10T10:47:37.025Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:25.029Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Burgos 城市探索2

-修道院
還是沒忍住，特地走了4km繞道城邊上的卡杜哈.德米拉弗雷斯修道院（Cartuja de Miraflores - Burgos）,因為距離的關係，遊客較少，所以顯得特別的寧靜，內部展示的畫作及雕刻等收藏都非常高質量！聽著神父們一起錄製聖歌，透過空間振蕩哥德式的建築內更顯空幽！推薦！


-完美庇護所
由Burgos市政府設立，設施非常的簡潔有力，但同時也非常完善。專屬鞋子的家（巨大鞋櫃），專屬曬衣服的家（多層曬衣場），唯一小小的遺憾就是….煮飯沒有盤子！！]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1301</itunes:duration><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 11媽呀！Burgos城市探索記！]]></title><description><![CDATA[Vallafranca montes de Oca ＞Burgos
今天星期日，我也休息一下下…
掙扎了一會，還是決定搭車直進Burgos，因為從資料看到這城市很美，但從Vallafranca montes de Oca 表定38.07km大概分2天太短，一天會陣亡的程度！加上整體的時間，只有預計31天還想加上天涯海角的世界盡頭，所以只有跳車…讓自己能多一點時間探訪！
38Km也許要徒步2日，卻是現代文明的38分鐘！
沒錯，38分鐘後我就悠遊在這世界文化遺產Burgos Cathedral,憑著Credencial del Peregrino 進入參觀費用是4.5Euro，結束後可以得到一個stamp證明自己來過了！
Burgos Cathedral 雖然有英文翻譯機，但還是讓心靈感應好啦，因為有聽不一定懂，但建築拱型天花空間尺度及玻璃彩繪還是吸引了長時間的駐足，尤其在陽光灑落在窗戶時更是如此！
11點45左右，鐘聲不止…才知道今天是週日，Burgos Cathedral也有主日MISA，頻頻催處大家往另一個聚會處進入參與也為Peregrino祝福禱告，這真的很需要，每一位朝聖者走到這裡無不傷痕累累啊…
或許看著每一位紀錄者似乎很輕鬆，但老實說真的超級累，大家只是都說好的比較多吧？！
曾經看到人分享，我翻譯成：這條朝聖之路前10天洗滌你的身（減肥）,再10天洗滌你心（鬼打牆？）後10天洗滌你的靈（升天？）
第一階段，我已經領「瘦」了，後面就客倌們領板凳慢慢瞧吧！

]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/a367c583-43c5-4db6-9472-a0cef217db46</link><guid isPermaLink="false">a367c583-43c5-4db6-9472-a0cef217db46</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Tue, 28 Sep 2021 09:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/a367c583-43c5-4db6-9472-a0cef217db46/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678365419" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Vallafranca montes de Oca ＞Burgos</p>
<p>今天星期日，我也休息一下下…</p>
<p>掙扎了一會，還是決定搭車直進Burgos，因為從資料看到這城市很美，但從Vallafranca montes de Oca 表定38.07km大概分2天太短，一天會陣亡的程度！加上整體的時間，只有預計31天還想加上天涯海角的世界盡頭，所以只有跳車…讓自己能多一點時間探訪！</p>
<p>38Km也許要徒步2日，卻是現代文明的38分鐘！</p>
<p>沒錯，38分鐘後我就悠遊在這世界文化遺產Burgos Cathedral,憑著Credencial del Peregrino 進入參觀費用是4.5Euro，結束後可以得到一個stamp證明自己來過了！</p>
<p>Burgos Cathedral 雖然有英文翻譯機，但還是讓心靈感應好啦，因為有聽不一定懂，但建築拱型天花空間尺度及玻璃彩繪還是吸引了長時間的駐足，尤其在陽光灑落在窗戶時更是如此！</p>
<p>11點45左右，鐘聲不止…才知道今天是週日，Burgos Cathedral也有主日MISA，頻頻催處大家往另一個聚會處進入參與也為Peregrino祝福禱告，這真的很需要，每一位朝聖者走到這裡無不傷痕累累啊…</p>
<p>或許看著每一位紀錄者似乎很輕鬆，但老實說真的超級累，大家只是都說好的比較多吧？！</p>
<p>曾經看到人分享，我翻譯成：這條朝聖之路前10天洗滌你的身（減肥）,再10天洗滌你心（鬼打牆？）後10天洗滌你的靈（升天？）</p>
<p>第一階段，我已經領「瘦」了，後面就客倌們領板凳慢慢瞧吧！</p>
<p><br></p>
<p><br></p>]]></content:encoded><soundon:id>a367c583-43c5-4db6-9472-a0cef217db46</soundon:id><soundon:createdAt>2021-09-21T10:02:42.199Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:25.419Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Vallafranca montes de Oca ＞Burgos
今天星期日，我也休息一下下…
掙扎了一會，還是決定搭車直進Burgos，因為從資料看到這城市很美，但從Vallafranca montes de Oca 表定38.07km大概分2天太短，一天會陣亡的程度！加上整體的時間，只有預計31天還想加上天涯海角的世界盡頭，所以只有跳車…讓自己能多一點時間探訪！
38Km也許要徒步2日，卻是現代文明的38分鐘！
沒錯，38分鐘後我就悠遊在這世界文化遺產Burgos Cathedral,憑著Credencial del Peregrino 進入參觀費用是4.5Euro，結束後可以得到一個stamp證明自己來過了！
Burgos Cathedral 雖然有英文翻譯機，但還是讓心靈感應好啦，因為有聽不一定懂，但建築拱型天花空間尺度及玻璃彩繪還是吸引了長時間的駐足，尤其在陽光灑落在窗戶時更是如此！
11點45左右，鐘聲不止…才知道今天是週日，Burgos Cathedral也有主日MISA，頻頻催處大家往另一個聚會處進入參與也為Peregrino祝福禱告，這真的很需要，每一位朝聖者走到這裡無不傷痕累累啊…
或許看著每一位紀錄者似乎很輕鬆，但老實說真的超級累，大家只是都說好的比較多吧？！
曾經看到人分享，我翻譯成：這條朝聖之路前10天洗滌你的身（減肥）,再10天洗滌你心（鬼打牆？）後10天洗滌你的靈（升天？）
第一階段，我已經領「瘦」了，後面就客倌們領板凳慢慢瞧吧！

]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1341</itunes:duration><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 10 媽呀！入住三星級飯店只要10歐元？！]]></title><description><![CDATA[San Domingo de la Calzada ＞ Villafranca-Montes de Oca
關於「Pilgrim menu」中文翻譯為朝聖者餐，通常走到Restaurant門口，我會特別注意看看是否有提供！
因為這個的分量大從沙拉、主菜、甜點和麵包、紅酒,Agua等都包含了，價格在10Euro左右，現在每天都餓的像一隻填不飽的豬！
在Villafrance-Montes de Oca享用了近10天來最好吃的朝聖者餐，或許是因為環境。
這庇護所有一半是3星級的飯店，所以環境及服務好些，才會更好吃吧？
下午7點教堂準時敲響鐘聲，響澈小村莊，也許閒來無事，便想去參與晚禱，但門卻推不開，試著走向另一邊也是如此，耳邊傳來嗡嗡的聲音，蜜蜂在楣梁上成群，門框上結了蜘蛛網…風捲過地上的樹葉；
喔！這樣的小鎮沒有觀光客，這小村子只有朝聖者經過，這樣怎麼將偌大的酒店經營呢？所以酒店慢慢地變成了附加經營Albergue（庇護所）也是延續下去的方式！
有了一些些的醒思，在今日的一般般的風景中看見！]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/5cca7b18-9620-4681-8035-e3f73f99f831</link><guid isPermaLink="false">5cca7b18-9620-4681-8035-e3f73f99f831</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Tue, 21 Sep 2021 08:32:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/5cca7b18-9620-4681-8035-e3f73f99f831/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678364647" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>San Domingo de la Calzada ＞ Villafranca-Montes de Oca</p>
<p>關於「Pilgrim menu」中文翻譯為朝聖者餐，通常走到Restaurant門口，我會特別注意看看是否有提供！</p>
<p>因為這個的分量大從沙拉、主菜、甜點和麵包、紅酒,Agua等都包含了，價格在10Euro左右，現在每天都餓的像一隻填不飽的豬！</p>
<p>在Villafrance-Montes de Oca享用了近10天來最好吃的朝聖者餐，或許是因為環境。</p>
<p>這庇護所有一半是3星級的飯店，所以環境及服務好些，才會更好吃吧？</p>
<p>下午7點教堂準時敲響鐘聲，響澈小村莊，也許閒來無事，便想去參與晚禱，但門卻推不開，試著走向另一邊也是如此，耳邊傳來嗡嗡的聲音，蜜蜂在楣梁上成群，門框上結了蜘蛛網…風捲過地上的樹葉；</p>
<p>喔！這樣的小鎮沒有觀光客，這小村子只有朝聖者經過，這樣怎麼將偌大的酒店經營呢？所以酒店慢慢地變成了附加經營Albergue（庇護所）也是延續下去的方式！</p>
<p>有了一些些的醒思，在今日的一般般的風景中看見！</p>]]></content:encoded><soundon:id>5cca7b18-9620-4681-8035-e3f73f99f831</soundon:id><soundon:createdAt>2021-09-21T09:05:22.359Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:24.647Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[San Domingo de la Calzada ＞ Villafranca-Montes de Oca
關於「Pilgrim menu」中文翻譯為朝聖者餐，通常走到Restaurant門口，我會特別注意看看是否有提供！
因為這個的分量大從沙拉、主菜、甜點和麵包、紅酒,Agua等都包含了，價格在10Euro左右，現在每天都餓的像一隻填不飽的豬！
在Villafrance-Montes de Oca享用了近10天來最好吃的朝聖者餐，或許是因為環境。
這庇護所有一半是3星級的飯店，所以環境及服務好些，才會更好吃吧？
下午7點教堂準時敲響鐘聲，響澈小村莊，也許閒來無事，便想去參與晚禱，但門卻推不開，試著走向另一邊也是如此，耳邊傳來嗡嗡的聲音，蜜蜂在楣梁上成群，門框上結了蜘蛛網…風捲過地上的樹葉；
喔！這樣的小鎮沒有觀光客，這小村子只有朝聖者經過，這樣怎麼將偌大的酒店經營呢？所以酒店慢慢地變成了附加經營Albergue（庇護所）也是延續下去的方式！
有了一些些的醒思，在今日的一般般的風景中看見！]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1341</itunes:duration><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 9 媽呀!公雞鎮?教堂內養活雞！]]></title><description><![CDATA[Najera＞Santo Domingo de la Calzada

上帝聽見我的聲音啦，今天早上太陽一直躲在雲的後面，雖然7點出門感覺涼了些，但是這樣舒適感很適合徒步！

公雞是Santo Domingo de la Calzada的一個代表圍繞著這聖多米哥城為中心的是這座德拉卡爾薩達主教堂，今年正好迎來1000年的紀念（1019-2019），屬於哥德式的建築。

雖是古蹟保存，但跟居民依然是生活依存的日常：MISA、PRAY…甚至追思會等！
正巧抵達這天，因為有追思會，就不進入了；塔樓是可以登高窺探城市的好所在，朝聖者憑著護照2歐（是不是很貼心）
小鎮上的居民似乎相互認識，打招呼聊天毫不愜意，午後7點，天依然亮著，喝杯紅酒曬一下太陽

小城市的外圍圍繞著工業區，無論進和出，都想快點逃離！

因為腳程的關係，一般而言沒有辦法走路還能攀談，但走著走著和（Osaka桑）實在記不得名字,卻一樣肉腳的走一塊了，他26歲是個醫生，現在離開工作在okinawa，超級愛台灣，來了3次，還學過一年的中文呢！
當我們異口同聲的認為今天是徒步的好日子，景色卻帶著我們走到令人讚嘆的境地！接著我說：喔，Now should be to sunshine times!
太陽真的在麥穗田中波動，哇～～瞬間覺得好美喔！
這段景致令人難以忘懷！
Osaka桑喜歡長途旅遊，曾70天在俄羅斯及芬蘭等東歐寒冷的冬天旅行，這次也是長達2個月，看他每天的包包扛著，那個包跟著他翻越了庇底牛斯山，走路一拐一拐的還是堅持下去！佩服
這段路程是繼庇底牛斯山後令人激動的感覺，也跟家人視訊，分享一下幸福！]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/262fd346-ef64-49c2-b988-f96580dbf0ec</link><guid isPermaLink="false">262fd346-ef64-49c2-b988-f96580dbf0ec</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Wed, 15 Sep 2021 13:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/262fd346-ef64-49c2-b988-f96580dbf0ec/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678364948" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Najera＞Santo Domingo de la Calzada</p>
<p><br></p>
<p>上帝聽見我的聲音啦，今天早上太陽一直躲在雲的後面，雖然7點出門感覺涼了些，但是這樣舒適感很適合徒步！</p>
<p><br></p>
<p>公雞是Santo Domingo de la Calzada的一個代表圍繞著這聖多米哥城為中心的是這座德拉卡爾薩達主教堂，今年正好迎來1000年的紀念（1019-2019），屬於哥德式的建築。</p>
<p><br></p>
<p>雖是古蹟保存，但跟居民依然是生活依存的日常：MISA、PRAY…甚至追思會等！</p>
<p>正巧抵達這天，因為有追思會，就不進入了；塔樓是可以登高窺探城市的好所在，朝聖者憑著護照2歐（是不是很貼心）</p>
<p>小鎮上的居民似乎相互認識，打招呼聊天毫不愜意，午後7點，天依然亮著，喝杯紅酒曬一下太陽</p>
<p><br></p>
<p>小城市的外圍圍繞著工業區，無論進和出，都想快點逃離！</p>
<p><br></p>
<p>因為腳程的關係，一般而言沒有辦法走路還能攀談，但走著走著和（Osaka桑）實在記不得名字,卻一樣肉腳的走一塊了，他26歲是個醫生，現在離開工作在okinawa，超級愛台灣，來了3次，還學過一年的中文呢！</p>
<p>當我們異口同聲的認為今天是徒步的好日子，景色卻帶著我們走到令人讚嘆的境地！接著我說：喔，Now should be to sunshine times!</p>
<p>太陽真的在麥穗田中波動，哇～～瞬間覺得好美喔！</p>
<p>這段景致令人難以忘懷！</p>
<p>Osaka桑喜歡長途旅遊，曾70天在俄羅斯及芬蘭等東歐寒冷的冬天旅行，這次也是長達2個月，看他每天的包包扛著，那個包跟著他翻越了庇底牛斯山，走路一拐一拐的還是堅持下去！佩服</p>
<p>這段路程是繼庇底牛斯山後令人激動的感覺，也跟家人視訊，分享一下幸福！</p>]]></content:encoded><soundon:id>262fd346-ef64-49c2-b988-f96580dbf0ec</soundon:id><soundon:createdAt>2021-09-12T13:20:25.354Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:24.948Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Najera＞Santo Domingo de la Calzada

上帝聽見我的聲音啦，今天早上太陽一直躲在雲的後面，雖然7點出門感覺涼了些，但是這樣舒適感很適合徒步！

公雞是Santo Domingo de la Calzada的一個代表圍繞著這聖多米哥城為中心的是這座德拉卡爾薩達主教堂，今年正好迎來1000年的紀念（1019-2019），屬於哥德式的建築。

雖是古蹟保存，但跟居民依然是生活依存的日常：MISA、PRAY…甚至追思會等！
正巧抵達這天，因為有追思會，就不進入了；塔樓是可以登高窺探城市的好所在，朝聖者憑著護照2歐（是不是很貼心）
小鎮上的居民似乎相互認識，打招呼聊天毫不愜意，午後7點，天依然亮著，喝杯紅酒曬一下太陽

小城市的外圍圍繞著工業區，無論進和出，都想快點逃離！

因為腳程的關係，一般而言沒有辦法走路還能攀談，但走著走著和（Osaka桑）實在記不得名字,卻一樣肉腳的走一塊了，他26歲是個醫生，現在離開工作在okinawa，超級愛台灣，來了3次，還學過一年的中文呢！
當我們異口同聲的認為今天是徒步的好日子，景色卻帶著我們走到令人讚嘆的境地！接著我說：喔，Now should be to sunshine times!
太陽真的在麥穗田中波動，哇～～瞬間覺得好美喔！
這段景致令人難以忘懷！
Osaka桑喜歡長途旅遊，曾70天在俄羅斯及芬蘭等東歐寒冷的冬天旅行，這次也是長達2個月，看他每天的包包扛著，那個包跟著他翻越了庇底牛斯山，走路一拐一拐的還是堅持下去！佩服
這段路程是繼庇底牛斯山後令人激動的感覺，也跟家人視訊，分享一下幸福！]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1148</itunes:duration><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[Santo Domingo de la Calzada,徒步,朝聖者之路,Camino de sandiago]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 8 媽呀 跟上百人一起睡耶,好嗨喔！]]></title><description><![CDATA[Logrono＞Najera
入住了百人大通舖，今晚想必是百人交響樂隊，非常壯觀！這裡隨意奉獻，隨喜隨心
天氣越來越熱，雖然早晚還是只有6度，希望後面的路程可以多一點樹蔭囉

Najera 的St. Mary 建於15-16世紀之間，巴洛克式建築，已經沒有多餘的體力及要收門票4元，就放棄僅從簡介及外觀瞭想囉！
]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/8967264e-42ad-44e3-927e-25f4926f8a20</link><guid isPermaLink="false">8967264e-42ad-44e3-927e-25f4926f8a20</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Sun, 12 Sep 2021 07:40:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/8967264e-42ad-44e3-927e-25f4926f8a20/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678366863" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Logrono＞Najera</p>
<p>入住了百人大通舖，今晚想必是百人交響樂隊，非常壯觀！這裡隨意奉獻，隨喜隨心</p>
<p>天氣越來越熱，雖然早晚還是只有6度，希望後面的路程可以多一點樹蔭囉</p>
<p><br></p>
<p>Najera 的St. Mary 建於15-16世紀之間，巴洛克式建築，已經沒有多餘的體力及要收門票4元，就放棄僅從簡介及外觀瞭想囉！</p>
<p><br></p>]]></content:encoded><soundon:id>8967264e-42ad-44e3-927e-25f4926f8a20</soundon:id><soundon:createdAt>2021-09-12T07:41:25.505Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:26.863Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Logrono＞Najera
入住了百人大通舖，今晚想必是百人交響樂隊，非常壯觀！這裡隨意奉獻，隨喜隨心
天氣越來越熱，雖然早晚還是只有6度，希望後面的路程可以多一點樹蔭囉

Najera 的St. Mary 建於15-16世紀之間，巴洛克式建築，已經沒有多餘的體力及要收門票4元，就放棄僅從簡介及外觀瞭想囉！
]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1270</itunes:duration><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 7 媽呀！走到快往生！]]></title><description><![CDATA[早上7點多離開Sansol，看到別人氣喘噓噓的抵達，還得意自己昨天比別人多了6K，很快便抵達Vaina！
Vaina 今年正好迎來建城800週年（1219-2019）在城裡主街道掛滿旗幟，很是熱鬧，教堂內感覺出寧靜的氛圍，幾天下來對於朝聖之路，感覺這條路是以Church當珍珠，Camio是那線，或許到了Compostal就是一串啦～夠浪漫吧！
隨意走入一家麵包店買了可頌,生火腿當午餐後便急急的走入今天最辛苦的9km。
沒有村莊，沒有遮蔽，沒有雲朵，只有直挺挺的太陽，當中的掛著，懷疑自己是美人魚，怎麼一步一步如針刺般襲來！
O ~MY GOD! 這些歪果仁還連續超我車。。
還得露出最燦爛的笑容，目送他們離去…
超級無敵熱的無盡頭的9km，真是懷疑人生？
我心跳動，我力衰微， 連我眼中的光也沒有了。

]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/b9700f41-6998-4fa2-85a8-3d265ec66b6a</link><guid isPermaLink="false">b9700f41-6998-4fa2-85a8-3d265ec66b6a</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Tue, 31 Aug 2021 15:21:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/b9700f41-6998-4fa2-85a8-3d265ec66b6a/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678366066" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>早上7點多離開Sansol，看到別人氣喘噓噓的抵達，還得意自己昨天比別人多了6K，很快便抵達Vaina！</p>
<p>Vaina 今年正好迎來建城800週年（1219-2019）在城裡主街道掛滿旗幟，很是熱鬧，教堂內感覺出寧靜的氛圍，幾天下來對於朝聖之路，感覺這條路是以Church當珍珠，Camio是那線，或許到了Compostal就是一串啦～夠浪漫吧！</p>
<p>隨意走入一家麵包店買了可頌,生火腿當午餐後便急急的走入今天最辛苦的9km。</p>
<p>沒有村莊，沒有遮蔽，沒有雲朵，只有直挺挺的太陽，當中的掛著，懷疑自己是美人魚，怎麼一步一步如針刺般襲來！</p>
<p>O ~MY GOD! 這些歪果仁還連續超我車。。</p>
<p>還得露出最燦爛的笑容，目送他們離去…</p>
<p>超級無敵熱的無盡頭的9km，真是懷疑人生？</p>
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<p><br></p>
<p><br></p>]]></content:encoded><soundon:id>b9700f41-6998-4fa2-85a8-3d265ec66b6a</soundon:id><soundon:createdAt>2021-08-31T15:24:41.315Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:26.066Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[早上7點多離開Sansol，看到別人氣喘噓噓的抵達，還得意自己昨天比別人多了6K，很快便抵達Vaina！
Vaina 今年正好迎來建城800週年（1219-2019）在城裡主街道掛滿旗幟，很是熱鬧，教堂內感覺出寧靜的氛圍，幾天下來對於朝聖之路，感覺這條路是以Church當珍珠，Camio是那線，或許到了Compostal就是一串啦～夠浪漫吧！
隨意走入一家麵包店買了可頌,生火腿當午餐後便急急的走入今天最辛苦的9km。
沒有村莊，沒有遮蔽，沒有雲朵，只有直挺挺的太陽，當中的掛著，懷疑自己是美人魚，怎麼一步一步如針刺般襲來！
O ~MY GOD! 這些歪果仁還連續超我車。。
還得露出最燦爛的笑容，目送他們離去…
超級無敵熱的無盡頭的9km，真是懷疑人生？
我心跳動，我力衰微， 連我眼中的光也沒有了。

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一早最令人興奮的是到Iarche,有一個百年酒莊每天供應朝聖者紅酒，7點半多許多人拿著貝殼接著龍頭流出的源源不絕的純釀，想著這樣的舉動日復一日年復一年，真是良善啊。
一路上微醺前進，不曉得是寄包走的特別輕盈還是酒精趨駛？
沿路在稻穗麥田中前行，繞著一座山頂的古堡前進，不知轉過多少彎，感覺風景一直是田、田、田……走著走著人都不見了！！？
]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/3265528e-c823-4bfb-83e5-0becac0e5822</link><guid isPermaLink="false">3265528e-c823-4bfb-83e5-0becac0e5822</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Thu, 26 Aug 2021 15:02:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/3265528e-c823-4bfb-83e5-0becac0e5822/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678367822" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>昨天Ayegui 有一個100KM的里程碑，不知道是從哪算起的，因為分明走了5天早已超過百公里！</p>
<p>一早最令人興奮的是到Iarche,有一個百年酒莊每天供應朝聖者紅酒，7點半多許多人拿著貝殼接著龍頭流出的源源不絕的純釀，想著這樣的舉動日復一日年復一年，真是良善啊。</p>
<p>一路上微醺前進，不曉得是寄包走的特別輕盈還是酒精趨駛？</p>
<p>沿路在稻穗麥田中前行，繞著一座山頂的古堡前進，不知轉過多少彎，感覺風景一直是田、田、田……走著走著人都不見了！！？</p>
<p><br></p>]]></content:encoded><soundon:id>3265528e-c823-4bfb-83e5-0becac0e5822</soundon:id><soundon:createdAt>2021-08-26T15:05:20.845Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:27.822Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[昨天Ayegui 有一個100KM的里程碑，不知道是從哪算起的，因為分明走了5天早已超過百公里！
一早最令人興奮的是到Iarche,有一個百年酒莊每天供應朝聖者紅酒，7點半多許多人拿著貝殼接著龍頭流出的源源不絕的純釀，想著這樣的舉動日復一日年復一年，真是良善啊。
一路上微醺前進，不曉得是寄包走的特別輕盈還是酒精趨駛？
沿路在稻穗麥田中前行，繞著一座山頂的古堡前進，不知轉過多少彎，感覺風景一直是田、田、田……走著走著人都不見了！！？
]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1537</itunes:duration><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day 05 媽呀！星星知我辛 Let's go Estella]]></title><description><![CDATA[Punente la reina＞Estella＞Ayegui
有段時間，因為畫油畫，瘋狂臨摩莫內的畫，但，我不懂「亞嘉杜的罌粟花田」的美及綻放的姿態，在那片藍的不像畫的天空下！
從Punente la reina 徒步到Estella之間，穿越的是大大小小的麥穗田，偶爾插花了幾支罌粟花…
或在田梗旁，或在一大片金黃中間跳躍…
走著走著，一大片西班牙舞裙的紅，映入眼下，手機放大到廣角鏡頭也沒辦法把那份感動抓住，
突然之間想到這幅畫，就是它！
Estella 靠近葡萄酒的大本營，怎麼喝都不會不對，古蹟教堂,美酒佳釀，只有雙腳像發了僵般沒法再往前細究，速速解決了民生，快點進入Alberguet ！
明天要跳大一點的距離，因為時間不夠，表定26.4km 應該會破30km，大伙都睡下了，自己也得快點安歇！]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/070cbcbe-079c-4f10-8df7-4ed65573fe46</link><guid isPermaLink="false">070cbcbe-079c-4f10-8df7-4ed65573fe46</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Tue, 17 Aug 2021 14:03:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/070cbcbe-079c-4f10-8df7-4ed65573fe46/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678366197" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Punente la reina＞Estella＞Ayegui</p>
<p>有段時間，因為畫油畫，瘋狂臨摩莫內的畫，但，我不懂「亞嘉杜的罌粟花田」的美及綻放的姿態，在那片藍的不像畫的天空下！</p>
<p>從Punente la reina 徒步到Estella之間，穿越的是大大小小的麥穗田，偶爾插花了幾支罌粟花…</p>
<p>或在田梗旁，或在一大片金黃中間跳躍…</p>
<p>走著走著，一大片西班牙舞裙的紅，映入眼下，手機放大到廣角鏡頭也沒辦法把那份感動抓住，</p>
<p>突然之間想到這幅畫，就是它！</p>
<p>Estella 靠近葡萄酒的大本營，怎麼喝都不會不對，古蹟教堂,美酒佳釀，只有雙腳像發了僵般沒法再往前細究，速速解決了民生，快點進入Alberguet ！</p>
<p>明天要跳大一點的距離，因為時間不夠，表定26.4km 應該會破30km，大伙都睡下了，自己也得快點安歇！</p>]]></content:encoded><soundon:id>070cbcbe-079c-4f10-8df7-4ed65573fe46</soundon:id><soundon:createdAt>2021-08-17T14:06:20.226Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:26.197Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Punente la reina＞Estella＞Ayegui
有段時間，因為畫油畫，瘋狂臨摩莫內的畫，但，我不懂「亞嘉杜的罌粟花田」的美及綻放的姿態，在那片藍的不像畫的天空下！
從Punente la reina 徒步到Estella之間，穿越的是大大小小的麥穗田，偶爾插花了幾支罌粟花…
或在田梗旁，或在一大片金黃中間跳躍…
走著走著，一大片西班牙舞裙的紅，映入眼下，手機放大到廣角鏡頭也沒辦法把那份感動抓住，
突然之間想到這幅畫，就是它！
Estella 靠近葡萄酒的大本營，怎麼喝都不會不對，古蹟教堂,美酒佳釀，只有雙腳像發了僵般沒法再往前細究，速速解決了民生，快點進入Alberguet ！
明天要跳大一點的距離，因為時間不夠，表定26.4km 應該會破30km，大伙都睡下了，自己也得快點安歇！]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1509</itunes:duration><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day04 媽呀！原來如此簡單就可以開心的不得了]]></title><description><![CDATA[Pamplona＞Puente la reina
開心灑花轉圈圈，原來生活如此簡單就可以開心的不得了：有床得寐、粗食裹腹、有志一同。。
路上的朝聖者絡驛不絕，也許來的時候目的不同，昨日和英國同餐，今晚和南非、韓國的同寢，並肩向前，走的卻是自己的Camino…
這條路上沒有絕對的同伴，只有自己和自己的對話，也許在和他或她的聊天瞬間，可以豁然開朗！也許明天在轉角的那個Bar又相逢…
那就是有緣了！
Puente la reina 有一個13世紀的教堂，石板拱橋，休閒活動的獨木舟盛行，是一個很小的城鎮，正好遇到主日，在教堂聽著迴蕩的詩歌，簡單隆重，可惜就不好意思錄影了！]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/1316a7c6-b479-4421-838c-7ea487baee8a</link><guid isPermaLink="false">1316a7c6-b479-4421-838c-7ea487baee8a</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Tue, 10 Aug 2021 07:11:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/1316a7c6-b479-4421-838c-7ea487baee8a/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678368844" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Pamplona＞Puente la reina</p>
<p>開心灑花轉圈圈，原來生活如此簡單就可以開心的不得了：有床得寐、粗食裹腹、有志一同。。</p>
<p>路上的朝聖者絡驛不絕，也許來的時候目的不同，昨日和英國同餐，今晚和南非、韓國的同寢，並肩向前，走的卻是自己的Camino…</p>
<p>這條路上沒有絕對的同伴，只有自己和自己的對話，也許在和他或她的聊天瞬間，可以豁然開朗！也許明天在轉角的那個Bar又相逢…</p>
<p>那就是有緣了！</p>
<p>Puente la reina 有一個13世紀的教堂，石板拱橋，休閒活動的獨木舟盛行，是一個很小的城鎮，正好遇到主日，在教堂聽著迴蕩的詩歌，簡單隆重，可惜就不好意思錄影了！</p>]]></content:encoded><soundon:id>1316a7c6-b479-4421-838c-7ea487baee8a</soundon:id><soundon:createdAt>2021-08-10T07:26:18.218Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:28.844Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Pamplona＞Puente la reina
開心灑花轉圈圈，原來生活如此簡單就可以開心的不得了：有床得寐、粗食裹腹、有志一同。。
路上的朝聖者絡驛不絕，也許來的時候目的不同，昨日和英國同餐，今晚和南非、韓國的同寢，並肩向前，走的卻是自己的Camino…
這條路上沒有絕對的同伴，只有自己和自己的對話，也許在和他或她的聊天瞬間，可以豁然開朗！也許明天在轉角的那個Bar又相逢…
那就是有緣了！
Puente la reina 有一個13世紀的教堂，石板拱橋，休閒活動的獨木舟盛行，是一個很小的城鎮，正好遇到主日，在教堂聽著迴蕩的詩歌，簡單隆重，可惜就不好意思錄影了！]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1525</itunes:duration><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day03 媽呀！是奔牛城欸！]]></title><description><![CDATA[信心滿滿地走這18km，以為早早能抵達，順利入住公立的Albergue，以為大城裡私立庇護所選擇更多…
沒想到滿！滿！滿！
而且是前一位還有位子的狀況！
看著紀錄卻直覺反應似乎是有所「保留」，
算了，別往壞處想，連打幾間全滿。

本以為走哪住哪，看來不行！
速度跟不上，所以搶不到是一定的，
預計全程時間也不足。。。
怎麼辦呢？
不管了！明天就拿出秘密武器吧

喔對了
如果問我今天的心得
只能說，大城市看不到指標，一不小心就會迷路，（也許心靈也是）]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/c4a45ece-0467-438d-9e95-d6a71b82cc86</link><guid isPermaLink="false">c4a45ece-0467-438d-9e95-d6a71b82cc86</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Mon, 02 Aug 2021 15:08:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/c4a45ece-0467-438d-9e95-d6a71b82cc86/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678367668" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>信心滿滿地走這18km，以為早早能抵達，順利入住公立的Albergue，以為大城裡私立庇護所選擇更多…</p>
<p>沒想到滿！滿！滿！</p>
<p>而且是前一位還有位子的狀況！</p>
<p>看著紀錄卻直覺反應似乎是有所「保留」，</p>
<p>算了，別往壞處想，連打幾間全滿。</p>
<p><br></p>
<p>本以為走哪住哪，看來不行！</p>
<p>速度跟不上，所以搶不到是一定的，</p>
<p>預計全程時間也不足。。。</p>
<p>怎麼辦呢？</p>
<p>不管了！明天就拿出秘密武器吧</p>
<p><br></p>
<p>喔對了</p>
<p>如果問我今天的心得</p>
<p>只能說，大城市看不到指標，一不小心就會迷路，（也許心靈也是）</p>]]></content:encoded><soundon:id>c4a45ece-0467-438d-9e95-d6a71b82cc86</soundon:id><soundon:createdAt>2021-08-02T15:12:45.910Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:27.668Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[信心滿滿地走這18km，以為早早能抵達，順利入住公立的Albergue，以為大城裡私立庇護所選擇更多…
沒想到滿！滿！滿！
而且是前一位還有位子的狀況！
看著紀錄卻直覺反應似乎是有所「保留」，
算了，別往壞處想，連打幾間全滿。

本以為走哪住哪，看來不行！
速度跟不上，所以搶不到是一定的，
預計全程時間也不足。。。
怎麼辦呢？
不管了！明天就拿出秘密武器吧

喔對了
如果問我今天的心得
只能說，大城市看不到指標，一不小心就會迷路，（也許心靈也是）]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1548</itunes:duration><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day02 媽呀！怎麼沒地方住....]]></title><description><![CDATA[Roncesvalles＞zubiri＞llarritz
千里之行，「屎」於腳下，在書裡及電影及許多的分享，總是看到許多Camio的好…
穿越大大小小的村莊，風姿各表的獨棟房屋，在我眼裡滿是羨慕，但這裡卻是人口外移，似乎上演空城計！
羊群牛群是這裡賴以為生的家計，除了要努力攀升（506M）或下降（902M）外，還要片刻不得松卸地反應地上的地雷啊！
這3天最害怕的是每天上演今晚住哪兒？
今天因為Zubiri已盡客滿，只好再走2Km到下個村莊，二隻殘破的腳已不堪奴役
最後沿著公路行走真是人在囧途！
]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/c04cf56f-91de-47da-9150-7df162a8ccb4</link><guid isPermaLink="false">c04cf56f-91de-47da-9150-7df162a8ccb4</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Sat, 24 Jul 2021 23:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/c04cf56f-91de-47da-9150-7df162a8ccb4/rssFileVip.mp3?timestamp=1627167610089" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Roncesvalles＞zubiri＞llarritz</p>
<p>千里之行，「屎」於腳下，在書裡及電影及許多的分享，總是看到許多Camio的好…</p>
<p>穿越大大小小的村莊，風姿各表的獨棟房屋，在我眼裡滿是羨慕，但這裡卻是人口外移，似乎上演空城計！</p>
<p>羊群牛群是這裡賴以為生的家計，除了要努力攀升（506M）或下降（902M）外，還要片刻不得松卸地反應地上的地雷啊！</p>
<p>這3天最害怕的是每天上演今晚住哪兒？</p>
<p>今天因為Zubiri已盡客滿，只好再走2Km到下個村莊，二隻殘破的腳已不堪奴役</p>
<p>最後沿著公路行走真是人在囧途！</p>
<p><br></p>]]></content:encoded><soundon:id>c04cf56f-91de-47da-9150-7df162a8ccb4</soundon:id><soundon:createdAt>2021-07-22T14:50:27.005Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2021-07-24T23:00:10.089Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Roncesvalles＞zubiri＞llarritz
千里之行，「屎」於腳下，在書裡及電影及許多的分享，總是看到許多Camio的好…
穿越大大小小的村莊，風姿各表的獨棟房屋，在我眼裡滿是羨慕，但這裡卻是人口外移，似乎上演空城計！
羊群牛群是這裡賴以為生的家計，除了要努力攀升（506M）或下降（902M）外，還要片刻不得松卸地反應地上的地雷啊！
這3天最害怕的是每天上演今晚住哪兒？
今天因為Zubiri已盡客滿，只好再走2Km到下個村莊，二隻殘破的腳已不堪奴役
最後沿著公路行走真是人在囧途！
]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2206</itunes:duration><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[zubiri,camino,奧里斯特,espinal]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[Day01 媽呀！真的要開走啦？]]></title><description><![CDATA[Day1 媽呀！真的要開走啦？
Saint-Jean-Pied-de-Port＞ Orisson ＞ Roncevalles

出發前意氣風發?

庇底牛斯山真的很漂亮，路上的老爺爺好厲害!
真不愧是台灣來的老爺爺
從法國到西班牙只要1秒鐘 26.5KM
我們像是鄉下來的一樣，沒看過不用護照的國界

在庇底牛斯山上賣香蕉是個好主意 
嗎呀！跌倒了好像很慘


規劃的和實際的怎麼都不一樣
預算規劃 一天25歐怎麼都不夠用😭]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/episodes/dac43fc8-a0aa-40aa-b1c4-2500f1863d07</link><guid isPermaLink="false">dac43fc8-a0aa-40aa-b1c4-2500f1863d07</guid><dc:creator><![CDATA[Sunny&可可可]]></dc:creator><pubDate>Sun, 18 Jul 2021 13:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/37ad70a8-a43a-4012-9b11-b7dfc0ed6266/feedurl/dac43fc8-a0aa-40aa-b1c4-2500f1863d07/rssFileVip.mp3?timestamp=1655678365434" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Day1 媽呀！真的要開走啦？</p>
<p>Saint-Jean-Pied-de-Port＞ Orisson ＞ Roncevalles</p>
<p><br></p>
<p><strong>出發前意氣風發?</strong></p>
<p><br></p>
<p><strong>庇底牛斯山真的很漂亮，路上的老爺爺好厲害!</strong></p>
<p>真不愧是台灣來的老爺爺</p>
<p><strong>從法國到西班牙只要1秒鐘 26.5KM</strong></p>
<p>我們像是鄉下來的一樣，沒看過不用護照的國界</p>
<p><br></p>
<p><strong>在庇底牛斯山上賣香蕉是個好主意&nbsp;</strong></p>
<p><strong>嗎呀！跌倒了好像很慘</strong></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><strong>規劃的和實際的怎麼都不一樣</strong></p>
<p>預算規劃 一天25歐怎麼都不夠用😭</p>]]></content:encoded><soundon:id>dac43fc8-a0aa-40aa-b1c4-2500f1863d07</soundon:id><soundon:createdAt>2021-07-18T13:24:41.328Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-19T22:39:25.434Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Day1 媽呀！真的要開走啦？
Saint-Jean-Pied-de-Port＞ Orisson ＞ Roncevalles

出發前意氣風發?

庇底牛斯山真的很漂亮，路上的老爺爺好厲害!
真不愧是台灣來的老爺爺
從法國到西班牙只要1秒鐘 26.5KM
我們像是鄉下來的一樣，沒看過不用護照的國界

在庇底牛斯山上賣香蕉是個好主意 
嗎呀！跌倒了好像很慘


規劃的和實際的怎麼都不一樣
預算規劃 一天25歐怎麼都不夠用😭]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Sunny&可可可]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1545</itunes:duration><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[庇底牛斯山,朝聖,camino,走路,西班牙,SJPP]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626613570332-d8186a38-c133-4a5c-87ca-89f91c980cef.jpeg"/></item></channel></rss>