<![CDATA[辛西亞の奇幻旅程]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6https://files.soundon.fm/1653898967572-2425633b-cc97-4781-9d26-30b0fcbba47f.jpeg辛西亞の奇幻旅程https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6SoundOnMon, 10 Jul 2023 18:23:10 GMT5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f65acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6no2021-03-18T09:11:07.061Z2022-09-25T14:59:45.054ZfalseEpisodicnonono<![CDATA[EP29 從非洲回來的空空把西非擊鼓樂團with團長永煥]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/8df984ef-f5bb-4ca9-93ac-db22301314d28df984ef-f5bb-4ca9-93ac-db22301314d2Mon, 22 May 2023 01:00:00 GMT久違的來賓訪談！

當你聽到這集

空空把週末的演出已經演完了

原諒我～

有好的休息才有好的節目品質

這集來賓邀請到空空把西非擊鼓樂團的團長永煥

也是舞團的友好團隊之一

今年過年他們到了非洲幾內亞取經

用我的方式跟永煥聊聊

也歡迎下次空空把演出可以去觀賞！

]]>8df984ef-f5bb-4ca9-93ac-db22301314d22023-05-21T16:17:22.614Z2023-07-10T18:19:45.466ZpublicFullno1759<![CDATA[EP28 當作我在念研究所]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/6b1f2c33-d84a-44dd-9e20-5cc5f85d643a6b1f2c33-d84a-44dd-9e20-5cc5f85d643aMon, 13 Mar 2023 00:00:00 GMT驚喜獻聲！

這一個月來,

不斷的在調整與精進,

我還在期待宇宙要把我帶到哪裡,

讓我看到什麼,

現在是名副其實的時間管理大師,

也好像在念研究所下課後再去打工的學生！

一步一步成為心中喜歡的樣子

.

舞團4/8有演出

記得空時間來看我們！

]]>6b1f2c33-d84a-44dd-9e20-5cc5f85d643a2023-03-12T15:13:19.073Z2023-07-10T18:19:45.587ZpublicFullno892<![CDATA[EP27 我不是故意踩到你的]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/1d152aa7-0e45-430c-9597-8437059e601d1d152aa7-0e45-430c-9597-8437059e601dMon, 13 Feb 2023 01:00:00 GMT如標題所言

久違的小故事來了

還一次說三個！

.

舞團四月有公開的演出哦！

記得來看我們表演

]]>1d152aa7-0e45-430c-9597-8437059e601d2023-02-12T17:03:12.918Z2023-07-10T18:19:46.428ZpublicFullno708<![CDATA[EP26 新的一年從小旅行開始]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/d728e885-b497-4906-a9e4-f42fd71cda2dd728e885-b497-4906-a9e4-f42fd71cda2dMon, 06 Feb 2023 01:00:52 GMT放了一個春假

恢復錄音囉～

和大家説説我的近況

新的一年

大家一起加油！

]]>d728e885-b497-4906-a9e4-f42fd71cda2d2023-02-05T17:19:54.119Z2023-07-10T18:19:45.535ZpublicFullno651<![CDATA[EP25 想念我的聲音嗎！來拜年]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/46470112-9548-4afe-932e-abbd2253effa46470112-9548-4afe-932e-abbd2253effaFri, 20 Jan 2023 01:00:00 GMT前幾天錄音發現我的錄音機水逆

於是就趕緊帶它去看醫生了

剛好遇上過年

這一時半刻是不會修好

幸好有Boka神救援～～

用短短的時間和大家拜個年

我也要趁這段時間稍微休息

不過對我這個不敢停下來的人

就算放假腦袋也轉個不停

希望新的一年持續朝自己的目標邁進！

大家新年快樂，平平安安


]]>46470112-9548-4afe-932e-abbd2253effa2023-01-19T16:12:02.947Z2023-07-10T18:19:46.359ZpublicFullno274<![CDATA[EP24 2023年成長回顧]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/b7249155-18d8-433b-8e7a-ee457ccd07a3b7249155-18d8-433b-8e7a-ee457ccd07a3Tue, 03 Jan 2023 00:00:00 GMT錄著錄著就過了半年

謝謝陪著我成長的你們

因為對你們有著責任

使我有持續下去的動力

2022年是我成長很多的一年

當然不是每一件都是順利的

在蛻變的過程中

也越來越了解我自己

新的一年也有新的計畫持續進行

再請大家多多指教！


]]>b7249155-18d8-433b-8e7a-ee457ccd07a32023-01-02T17:01:44.057Z2023-07-10T18:19:45.642ZpublicFullno709<![CDATA[EP23哥登傢飾負責人Eric aka窗簾界最帥老闆]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/8e7fd05f-65eb-4b91-adcb-7e7db93f72398e7fd05f-65eb-4b91-adcb-7e7db93f7239Tue, 27 Dec 2022 00:00:00 GMT本集節目由哥登傢飾有限公司贊助播出

才怪～～～～

歡迎自己敲碗已久的Eric終於如願來到我的頻道

AKA窗簾界最帥老闆（沒錯,我有多重身份）

我們來聽聽創業五年的Eric爆了我什麼料吧

哥登的流量密碼能否吸引到聽眾呢？！

]]>8e7fd05f-65eb-4b91-adcb-7e7db93f72392022-12-26T16:50:43.511Z2023-07-10T18:19:45.945ZpublicFullno1614<![CDATA[EP22 抱著腸胃炎肚子痛 狂奔的我 8:00的客運 7:59從我眼前開走]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/e768ec5d-eafb-4859-8c33-c9f34f97833de768ec5d-eafb-4859-8c33-c9f34f97833dThu, 15 Dec 2022 16:12:45 GMT如標題戲劇化的一週

又是半夜更新～～

給你們一個驚喜！

擠出時間跟你們碎碎念我的一週

在打字的現在

我的胃好多了

大家不要擔心哦

最近台北又濕又冷的

大家要多注意身體保暖和健康

]]>e768ec5d-eafb-4859-8c33-c9f34f97833d2022-12-15T16:17:43.360Z2023-07-10T18:19:46.744ZpublicFullno732<![CDATA[EP21 下一次來賓有請 窗簾界最帥老闆]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/6eee5e22-5a58-4186-af6a-ea05c4a5c7e96eee5e22-5a58-4186-af6a-ea05c4a5c7e9Sat, 03 Dec 2022 14:00:39 GMT終於上片啦！

這幾週都是宜蘭台北兩邊跑

投票、記者會、演出

歡迎聽眾們一同來礁溪溫泉季看我們踩街

也可以來找我拍照打卡😄

上週三在課堂後被學生的話鼓勵到

讓我的教學之路多了點溫暖！

今年到最後一個月了

開始檢視自己這一年做了些什麼

明年也已經有新的想法在規劃！

一起繼續努力前進 小小步也沒問題

]]>6eee5e22-5a58-4186-af6a-ea05c4a5c7e92022-12-03T14:03:26.495Z2023-07-10T18:19:45.215ZpublicFullno544<![CDATA[EP20 謝謝溫柔地接住我]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/bff1dee3-1db1-400f-a203-9fcec0515bedbff1dee3-1db1-400f-a203-9fcec0515bedTue, 22 Nov 2022 00:30:00 GMT久等了

多休息了一下

身心好我的頻道才會好～

這週被幾顆溫柔的心緩緩接住

還度過了滿滿的甜甜飲料週

人生不會永遠的樂觀,也不會永遠低落

謝謝身邊伴著的好友家人們

接著就要到歡樂的聖誕月！

冷冷的天怎麼還不來

]]>bff1dee3-1db1-400f-a203-9fcec0515bed2022-11-21T16:30:13.410Z2023-07-10T18:19:46.491ZpublicFullno729<![CDATA[EP19 情緒也會走下坡]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/1536fc11-7ce9-4e17-8e70-ca59412638011536fc11-7ce9-4e17-8e70-ca5941263801Mon, 14 Nov 2022 14:37:58 GMT.

人生的考驗會像海浪一樣不斷地來

有新的突破就有新的煩惱

調適心情好好陪伴一下自己

我們一起加油哦！

]]>1536fc11-7ce9-4e17-8e70-ca59412638012022-11-14T14:42:12.289Z2023-07-10T18:19:46.555ZpublicFullno458<![CDATA[EP18 原來那是我第一次吃到85度C]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/3088bcaf-2c95-4f23-8332-4daa56d8b0303088bcaf-2c95-4f23-8332-4daa56d8b030Mon, 07 Nov 2022 00:00:00 GMT.

這週時間過很快也很充實

見了幾位好朋友們

都是有段時間沒見了

很慶幸時間沒有讓我們感情變淡～

緊接著11,12樂舞團又有演出囉！

歡迎大家來看我們！

.

這次的小故事是什麼呢？

]]>3088bcaf-2c95-4f23-8332-4daa56d8b0302022-11-06T15:38:32.284Z2023-07-10T18:19:45.771ZpublicFullno696<![CDATA[EP17 你腦海裡的求婚是怎麼樣的場景？]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/f743ecd0-c5ee-4e83-be99-41c6adbb929af743ecd0-c5ee-4e83-be99-41c6adbb929aMon, 31 Oct 2022 00:00:00 GMT這週沒有小故事

在雨天和太陽中穿梭

走起路來著實讓人有些辛苦

希望大家都好好的！

我準備要迎接忙碌的11月了！

]]>f743ecd0-c5ee-4e83-be99-41c6adbb929a2022-10-30T17:52:29.229Z2023-07-10T18:19:45.707ZpublicFullno702<![CDATA[EP16 難忘的聖誕節]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/263b36d2-6b88-485f-bf08-76dec53d84a7263b36d2-6b88-485f-bf08-76dec53d84a7Sun, 23 Oct 2022 15:11:30 GMT今天回到舞團團練

每次一場演出的結束

我都會很期待回到基本練習

讓身體可以重新啟動

不過上次台中回來我的腳就有點狀況

有些動作不能做有點小小沮喪

尤其在做了復健又放鬆肌肉後

依然無法恢復正常的狀態

那種無力感～～～～湧上啊

腳腳我們一起加油

我還要你陪我跳舞一輩子

我還要你當我一輩子的愛

]]>263b36d2-6b88-485f-bf08-76dec53d84a72022-10-23T15:21:54.726Z2023-07-10T18:19:46.950ZpublicFullno564<![CDATA[EP15 花蓮特別企劃with Boka]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/4d84617a-91df-4077-a124-aff7bf6853aa4d84617a-91df-4077-a124-aff7bf6853aaWed, 12 Oct 2022 16:12:00 GMT特別企劃就是特別鬧

]]>4d84617a-91df-4077-a124-aff7bf6853aa2022-10-12T16:16:35.553Z2023-07-10T18:19:46.287ZpublicFullno167<![CDATA[EP14 花蓮深度旅行with Boka]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/b972d333-5013-4815-abdf-e9a2ccb04607b972d333-5013-4815-abdf-e9a2ccb04607Wed, 12 Oct 2022 16:08:30 GMT這是一集幾乎沒有剪輯和修飾的音檔

講述我和Boka一起回他的老家放鬆放空

仔細聽會聽到旁邊有鳥鳴或是其他聲音

都是旅行中的一部分

希望你們也會喜歡

]]>b972d333-5013-4815-abdf-e9a2ccb046072022-10-12T16:13:49.919Z2023-07-10T18:19:46.092ZpublicFullno2172<![CDATA[EP13 學長不要聽]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/12fcc933-cf5f-431d-9c79-6fc2624b2fe112fcc933-cf5f-431d-9c79-6fc2624b2fe1Sun, 02 Oct 2022 16:22:20 GMT充實的生活中

擠出一點時間和大家說說話是種紓壓

雖然我都是自言自語居多

忘了說我這週跑了兩天的路跑

雖然會鐵腿內心還是富足的

大家票選的初戀那件小事來了

吃瓜群眾可以聽

]]>12fcc933-cf5f-431d-9c79-6fc2624b2fe12022-10-02T16:26:43.983Z2023-07-10T18:19:46.807ZpublicFullno711<![CDATA[EP12 我是窗簾代言人]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/9a95a9d0-c197-474a-b493-c33cbe5d84459a95a9d0-c197-474a-b493-c33cbe5d8445Fri, 23 Sep 2022 17:05:04 GMT大家都好嗎？

我過了馬不停蹄的一週

幾乎是沒時間失眠

一躺上床很快就累到睡著

10月快要來臨氣溫慢慢轉涼

最喜歡冷冷的月份了！

聖誕節快點來！！！

]]>9a95a9d0-c197-474a-b493-c33cbe5d84452022-09-23T17:09:51.226Z2023-07-10T18:19:46.158ZpublicFullno760<![CDATA[EP11 我是感性動物]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/b48a5281-d5aa-4400-8fa4-4be12e6d6a9ab48a5281-d5aa-4400-8fa4-4be12e6d6a9aSun, 11 Sep 2022 14:27:47 GMT在錄音同時療癒我自己

是最重要的一部分

近期走的感情波奇奇又怪怪

都會好 都會過去


宣傳一下舞團演出：

9/17（六）基隆海洋嘉年華

這集推薦的電影：

9/16上映台灣芭蕾紀錄片『舞徑』

]]>b48a5281-d5aa-4400-8fa4-4be12e6d6a9a2022-09-11T14:40:43.576Z2023-07-10T18:19:47.026ZpublicFullno640<![CDATA[EP10 抱歉！這值得出賣]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/4996293c-25a1-41c2-976e-96ed600139a64996293c-25a1-41c2-976e-96ed600139a6Sat, 03 Sep 2022 23:00:00 GMT今年來到九月份

9月的行程默默被我塞滿滿

謝謝宇宙給我機會我也會努力把握！

Co Co真的是男友力十足

.

這集的小故事走出賣路線

來聽哦～

]]>4996293c-25a1-41c2-976e-96ed600139a62022-09-03T17:37:34.679Z2023-07-10T18:19:47.101ZpublicFullno1010<![CDATA[EP9 盲人眼中的世界]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/302c9ff9-2a55-4c49-93e0-079edcd82417302c9ff9-2a55-4c49-93e0-079edcd82417Sat, 27 Aug 2022 23:00:00 GMT上週和家人一起到南國旅行

炎熱的天氣讓我曬出了戒指痕

.

你們有遇過盲人嗎？

你能想像他們的世界長什麼樣子嗎？

]]>302c9ff9-2a55-4c49-93e0-079edcd824172022-08-27T17:44:54.346Z2023-07-10T18:19:46.883ZpublicFullno442<![CDATA[EP8 嫁給我吧！]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/b56a823c-ab57-4111-b3a7-6051d1e2ec33b56a823c-ab57-4111-b3a7-6051d1e2ec33Fri, 12 Aug 2022 08:47:14 GMT停了一週沒跟大家見面

大家都好嗎？

為什麼消失一週？

沒錯，就是你想的那樣


]]>b56a823c-ab57-4111-b3a7-6051d1e2ec332022-08-12T08:54:09.702Z2023-07-10T18:19:46.023ZpublicFullno399<![CDATA[EP7 敲碗的蠢蠢鐵道故事來了]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/82eb5df9-a0f8-4ef4-a57f-a81849dc2fa382eb5df9-a0f8-4ef4-a57f-a81849dc2fa3Sun, 31 Jul 2022 05:06:24 GMT我發現我真的好喜歡好愛藝術哦！

這週回家鄉演出！

謝謝家人們都有來看我～～～

本週的小故事也是小蠢蛋一枚

]]>82eb5df9-a0f8-4ef4-a57f-a81849dc2fa32022-07-31T05:11:27.757Z2023-07-10T18:19:46.621ZpublicFullno903<![CDATA[EP6 你盤點過家中有多少樂器嗎？ Feat.Coco]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/b01a9b88-bd8d-4050-956f-9ef188cdb3a4b01a9b88-bd8d-4050-956f-9ef188cdb3a4Sun, 24 Jul 2022 00:00:00 GMT首度邀請來賓

一定要是重量級人物啊

Cynthia人生中的好友知己家人閨蜜女友女神

反正就是很重要的人物-Coco

因為一篇10年前的臉書po文

開啟我們的盤點樂器之路～

]]>b01a9b88-bd8d-4050-956f-9ef188cdb3a42022-07-23T17:56:45.107Z2023-07-10T18:19:45.405ZpublicFullno1062<![CDATA[EP5 難道我成就了一位機長？]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/c1c96d5b-00aa-4055-b171-ecb3b7ae694fc1c96d5b-00aa-4055-b171-ecb3b7ae694fSun, 17 Jul 2022 14:25:50 GMT你有收過難忘的禮物嗎？

曾經有人說要送我一個送到心坎裡的禮物

當時就想,難道這樣就會有好結果嗎？

這週的小故事是愛情故事拉哈哈哈哈


]]>c1c96d5b-00aa-4055-b171-ecb3b7ae694f2022-07-17T14:31:14.896Z2023-07-10T18:19:45.834ZpublicFullno787<![CDATA[EP4 我會記得補口袋的]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/d91683ff-a8f8-4d6c-b63b-1d74333ee2e8d91683ff-a8f8-4d6c-b63b-1d74333ee2e8Sun, 10 Jul 2022 16:18:56 GMT這週過得很充實

分享去彰化演出的過程

近期特別感受到肌肉緊繃會影響跳舞表現

來一打按摩卷吧哈哈哈哈！

-

你們有過很糗的經驗嗎？

我這次的好糗耶

]]>d91683ff-a8f8-4d6c-b63b-1d74333ee2e82022-07-10T16:24:10.635Z2023-07-10T18:19:46.225ZpublicFullno686<![CDATA[EP3 我以後不敢單手騎腳踏車了]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/337ade46-a423-4ab5-ad53-d45dd9c1e36e337ade46-a423-4ab5-ad53-d45dd9c1e36eMon, 04 Jul 2022 12:00:00 GMT久等拉！演出大成功！

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好懷念思樂冰喔~

]]>337ade46-a423-4ab5-ad53-d45dd9c1e36e2022-07-04T02:12:37.397Z2023-07-10T18:19:45.344ZpublicFullno730<![CDATA[EP2 我就這樣摔出火車]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/0226baf9-6953-4a9c-827b-57409a849c6d0226baf9-6953-4a9c-827b-57409a849c6dThu, 23 Jun 2022 15:14:32 GMT第二集擠擠擠終於生出來了

還在思考要哪一天上片比較好

你們覺得呢？

過了充實的一週

.

所以我為什麼會摔出火車呢？

]]>0226baf9-6953-4a9c-827b-57409a849c6d2022-06-23T15:19:35.778Z2023-07-10T18:19:45.281ZpublicFullno500<![CDATA[EP1就這麼驚嚇會不會之後平凡小日子沒人想聽？]]>https://player.soundon.fm/p/5acc6c69-467d-4143-aab5-29606aa1d0f6/episodes/5675d472-d0e9-435d-b8c0-b4db63d0a7125675d472-d0e9-435d-b8c0-b4db63d0a712Sat, 11 Jun 2022 08:30:00 GMTEP1就這麼驚嚇

會不會之後平凡小日子沒人想聽？

時間拉回到開始想錄Podcast 的原點

沒有人會想經歷我的經歷

當故事聽聽也好

分享給身邊的人更好

我們一起多一個人不深受其害

下一集不會這麼驚嚇了

]]>5675d472-d0e9-435d-b8c0-b4db63d0a7122022-06-11T04:35:20.838Z2023-07-10T18:19:46.676ZpublicFullno1062