借問自然

EP7 · 與世界連結冥想引導 —— 破壞與重生的練習

森十八 · Vera — Tue, 02 Dec 2025 15:48:01 GMT

我也會脆弱或感到挫折，也曾經絕望過，任何固有與微細的觀念、執著其實都會變化，都是和合而成，沒有穩固基礎，當我們面對困境時如此發現著，便能逐漸還給生命自由。

#願你一切安好
#願香港一切安好
#願東南亞一切安好
#願台灣一切安好
#願世界一切安好

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好眠計畫——好眠冥想（免費聆聽）、心理諮詢、頌缽音療預約、心靈劇場深度探索
https://sleepwellproject.carrd.co/
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EP6 · 如何超越關係中的不適？開始願意回到意義本身～聊聊關係的心法

森十八 · Vera — Mon, 27 Jan 2025 11:57:18 GMT

當面對各種關係感到疲累、無力、不知所措
也許是感覺不到支持，或者難以回到意義本身
過年之際跟大家分享關係的心法，從關係行動裡發現富足
願我們在與自己、身旁重要的人、陌生人、甚至討厭的人都能擁有舒服自在的關係

.

關於「超越關係中的不適」我們可以：
1. 陪他/她一起看世界
2. 真心的行動（最舒服的活著，來自每一個愛的動機）
3. 回到意義本身

祝福大家 #新年快樂
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EP5 · 讓感知研究藝術，也是讓藝術研究了感知～聊聊藝術背後的哲學

森十八 · Vera — Sun, 26 Jan 2025 20:37:01 GMT

感知的點滴都在記錄著，記錄著未知的、遺忘的、承受的
形成、消失與重塑，無論是什麼模樣，打開呼吸，打開感官，讓世界進來，
感覺到各式各樣的自己，與每個間隙連結

從藝術研究、感知藝廊、關係與內在需求到藝術治療，發現自己無處不在

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｜森十八心靈劇場｜
南投縣名間鄉田仔村田仔巷16-8號
TEL：049-2273797
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EP4 · 搞不懂存在的意義？探索自然中更深的源頭聊聊存在的結構

森十八 · Vera — Sun, 23 Jul 2023 14:43:06 GMT

溫馨提醒～本集較為燒腦，但釐清後將有機會帶領自己重拾生命重心，產生豁然開朗的感覺！
那些沒想過或不敢問的存在意義，可能讓我們的每一步有了肯定也可能顛覆我們以往的想像，「當我們能夠探索自然中更深的源頭，或許就不會那麼執著」，因為更加清楚什麼是我、清楚我與世界的關係、清楚人事物如何發生，清楚感受自己的當下，讓我們隨時有地方安放自己，自在的展現生命動力。

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·：從日常裡療癒，團體預約內在課程：·

▌ 茶心一味
3hrs / 參與人數12-25人

𓆰從風土品味生命探觸我們的真實與想望

讓身心有機會享受森林裡的自然生息，發現即使在日常也能擁有一種溫柔回歸。好好感受形塑森林的不同角色，當他們都具有與我相連的靈魂故事，我將更貼近與信任世界的流動，問候、感謝與祝福在森林守護儀式下，感謝森林的恩賜、我們腳下的每一步。能在午後回到日常享受一杯茶的簡單，品嚐幾款在地職人茶，開展老饕療癒配茶所，調配專屬療癒茶，讓心靈茶席冥想作為當下的和諧歸屬，身心也在此刻重組。

▎課程內容 ▎
+ 敞開身心森林呼吸法
+ 森林守護儀式
+ 老饕療癒配茶所
+ 心靈茶席冥想
+ 頌缽音療
+ 心靈分享

體驗價：$1800元/人

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▌ 漂流森林
3hrs / 參與人數12-25人

𓆰給自己一場改變生活的旅途好好漂流好好愛

從肢體意識探索開始關照我們的身體，許多舊有習性將開始轉變，身體的感受也開始變得敏銳，透過發現自己的反應成為一位觀看者，當情緒出現時，不再任由情緒淹沒自己。而這個過程不需要會任何舞蹈動作或擁有任何舞蹈經驗，只需感受我們的身心沒有任何框架的流動。
在保持放鬆而高度敏銳的同時，我們投入冥想作畫，這是外界天地逐步延伸至自己的相處過程。能夠藉由連結彼此展開祝福，過程中適時融入頌缽，讓我們身心進入更加深層的休息狀態，以內外流動作為我們與自己相認的儀式，在森林中漂流造夢，帶著豐盛自在的走向未來心旅程。

▎課程內容 ▎
+ 肢體意識探索
+ 身為自然冥想作畫
+ 療癒連結祝福儀式
+ 好夢裡大休息
+ 頌缽音療
+ 心靈分享

體驗價：$1800元/人

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▌ 香氣之島 _ 精油調香
3hrs / 參與人數12-25人

𓆰在自然的可能性中啟程走入突破之門走出內在力量

我們將體驗植物香氣的過程視為一種「呼吸藝術」，在聯覺感官開發裡發現呼吸對應生活的可能性，以擁抱森林的方式，只要跟隨直覺，觀察土地、伸出雙手，好好享受在當下我們與植物之間的共感，將內心的想法與感受呈現在香氣島嶼上，以這份香氣作為內在啟動的力量，無論是突破抑或拓展自己，每一次的覺察與創作，都是一場自我對話的療癒旅程。
「跟自己的靈魂來一場邂逅吧。言語無法表達的，就用香氣，傾聽它想告訴你什麼，說說你們的心底話。」

▎課程內容 ▎
+ 聯覺感官開發
+ 氣味潛意識引導
+ 調製個人能量植物香水（3ml植物香水）
+ 內在啟動儀式
+ 頌缽音療
+ 心靈分享

體驗價：$1800元/人

◉ 以上專案皆需事先預約報名，需滿12人或以上，未滿12人另計

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｜森十八心靈劇場｜
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EP3 · 凝視慾望就是允許長出自己的模樣～聊聊口腹之欲

森十八 · Vera — Wed, 17 May 2023 17:57:40 GMT

我們用什麼填滿日常，用什麼習慣看世界？作為有價值的人活著才會快樂嗎?
大家都不喜歡被人說「你很沒有靈魂耶～」那麼什麼是有靈魂的活著？觀察從飲食到內在的連動，透過凝視慾望，讓自然生命力一點一點發生，回到更純粹的食物，更有意識地飲食，如果不再只用結果看待自己，能否重新看見生命裡的層次，發現真實的自己，逐漸長出自己的模樣。

. . . .持續探索生命，走入森林做一場夢 . . .

▌《空的森林美術館》藝術實驗計畫｜當期展覽 ༄「生息河流」

在這裡不用說話，森林都懂。
跟著生息河流，好好休息，深深呼吸。
➤➤ 購票連結： https://forms.gle/6xi5SrzkT2USfHow8 (場次持續更新中)
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展覽期間 ∣
每週六、日（平日歡迎企業團體私訊包場）
.

每日入場時間 ∣
上午場 9:30 - 11:30
下午場 13：30 - 15：30
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展覽地點 ∣
森十八心靈劇場·南投縣名間鄉田仔巷16-8號

【森十八 · 心靈劇場】forest18 · Inner Gallery

「誠如土地；誠如自己」我們以此信念聆聽土地生息，望向山水的寧靜；聽見雨過天晴的最後一滴雨水，風中傳來這片土地上珍貴而釋然的桉葉香氣。

我們用自然農法陪伴四十年的桉樹林一起呼吸、生長，而這裡擁有森林的包覆和眺望水庫的開闊，順應天地建立一個適合靜心修行的生態藝術療癒基地，這裡有頌缽音療、肢體意識與藝術療癒，並結合12年的芳療經驗傳達更多自然性地整合，讓芳療生活與風土人文能夠在此點滴呈現。

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EP2 · 可以獨自棲居？也可以共同棲居？聊聊孤獨也可以

森十八 · Vera — Wed, 17 May 2023 17:44:49 GMT

我可以允許孤獨穿透自身，試著探觸與聽見它的肌理，孤獨可以是種理解自己的機會與方式、可以是種力量，可以不需要應該如何、可以不需要標準與批判，完全交給感受去揣摩。從問候自身開始，把信任找回來；從身心流動開始，激活生命的可能，我可以牽起對自己的孤立，純粹而真誠表達，無論外在與內在有多少孤獨，無論我正走在哪條路上，在此刻好好照顧自己，相信所有的智慧與豐盛在我身上都能遇見，相信我們將會一起前行。

. . . .持續探索生命，走入森林做一場夢 . . .

▌《空的森林美術館》藝術實驗計畫｜當期展覽 ༄「生息河流」

在這裡不用說話，森林都懂。
跟著生息河流，好好休息，深深呼吸。
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「誠如土地；誠如自己」我們以此信念聆聽土地生息，望向山水的寧靜；聽見雨過天晴的最後一滴雨水，風中傳來這片土地上珍貴而釋然的桉葉香氣。

我們用自然農法陪伴四十年的桉樹林一起呼吸、生長，而這裡擁有森林的包覆和眺望水庫的開闊，順應天地建立一個適合靜心修行的生態藝術療癒基地，這裡有頌缽音療、肢體意識與藝術療癒，並結合12年的芳療經驗傳達更多自然性地整合，讓芳療生活與風土人文能夠在此點滴呈現。

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EP1 · 落下的葉子會流向哪呢？聊聊生命的軸線

森十八 · Vera — Sun, 07 May 2023 15:54:21 GMT

漫無目的自然，安然又無所求的運作著，從找到座標再從座標裡發現越接近身心的自然，自然而然便消融了座標，而我們的敞開將在柔軟面對生命的同時回到本然的歸屬。

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. . . .持續探索生命，走入森林做一場夢 . . .

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「誠如土地；誠如自己」我們以此信念聆聽土地生息，望向山水的寧靜；聽見雨過天晴的最後一滴雨水，風中傳來這片土地上珍貴而釋然的桉葉香氣。

我們用自然農法陪伴四十年的桉樹林一起呼吸、生長，而這裡擁有森林的包覆和眺望水庫的開闊，順應天地建立一個適合靜心修行的生態藝術療癒基地，這裡有頌缽音療、肢體意識與藝術療癒，並結合12年的芳療經驗傳達更多自然性地整合，讓芳療生活與風土人文能夠在此點滴呈現。

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