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EP-006 你不知道的 MJ ④｜麥可傑克森，被音樂耽誤的科學家？他用「第一性原理」創作音樂，用「系統思考」發明45°無重力傾斜！【GYM：第一性原理＋系統思考】

胡大橡 — Wed, 01 Jul 2026 09:04:37 GMT

❖ 本集內容
麥可傑克森，是被音樂耽誤的科學家嗎？
他用「第一性原理」創作音樂？還用「系統思考」發明45°無重力傾斜！
拆解麥可傑克森的思考模式，一起來學習創意思考！

❖ 重點段落
00:40 創意是天賦嗎？還是後天可以學習的呢？
00:48 我的故事：不聽舞曲的人，卻被麥可傑克森「叫起來跳舞」！
04:38 既狂野又優雅、既憤怒又清醒？！麥可傑克森怎麼做到的？竟然掌握那麼精準？
07:33 麥可的創作秘密：拆解＋設計情感連結！
08:38 麥可對「音樂＆情感」的研究，超前科學研究 30 年！
11:54 麥可的創意思考模型（一）：第一性原理
15:00 麥可的創意思考模型（一）：系統思考
21:24 創意不再天馬行空，你也可以練習！
24:14 【內力健身房】第一性原理＋系統性思考：入門版練習
29:11 《內力俱樂部》推出企業內訓：創造力工作坊、思考力工作坊

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EP-005 你不知道的 MJ ③｜麥可傑克森為什麼要和孩子們「同房過夜」？無血緣的社會防護網【GYM：確認偏誤、無法統計的東西可能最重要】

胡大橡 — Fri, 19 Jun 2026 00:43:25 GMT

明知人心複雜、明明吃了虧、甚至面對全世界的質疑，
為什麼麥可傑克森，對於「莊園留宿孩子、與孩子同房過夜」，近乎固執地不願意退讓？

麥可捍衛的，很可能是弱勢孩童唯一的依靠：
一道由「無血緣的大人」，提供無條件的、近乎家人的陪伴與支持。

因為夢幻莊園，是弱勢孩童的第二個家，也是社會支持系統的一環。

而一個名叫羅絲的女人，深刻影響了麥可對「無血緣、無條件的愛」的信念……

❖ 重點段落

00:40 麥可反射了人類集體創傷
02:15 「童年創傷」刻在你的「神經系統」中
04:50 童年創傷只能「長大後自己解決」嗎？
09:45 麥可的第二個媽媽：羅絲老師
12:20 麥可的信念：無血緣的愛 + 深度陪伴
14:00 So Sweet！麥可提出的《兒童普遍權益法案》
17:40 預防童年創傷：無血緣的愛 + 深度陪伴
25:09 病童家屬眼中的麥可：與孩子有深刻的情感連結
28:20 莊園的孩子們：被火紋身的 Dave、愛滋鬥士 Ryan
31:06 夢幻莊園：麥可打造的「身心療癒淨土」
32:48 麥可就是「兒童界的里長伯」啦
33:05 Dave：麥可就像是我未曾擁有過的父親
34:20 麥可把自己的創傷，轉換成「社會支持系統」
35:40 為什麼吃了虧，還是讓孩子在莊園過夜、甚至同房？
39:40 用神經科學來解釋「麥可的大腦如何運作」
41:45 多數人無法理解「無血緣無條件的愛」
48:48 當全世界的集體霸凌，針對你一人……
49:45 夢碎。告別夢幻莊園
55:00 那些造謠、霸凌麥可的人，後來怎麼了呢
57:20 【內力健身房】確認偏誤＋數據量不到的往往最重要

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EP-004 你不知道的 MJ ②｜麥可傑克森、霸王別姬、Kobe 布萊恩、黃仁勳有什麼關係？穿越表象的神秘連結【GYM：第一性原理、學習如何學習、向偉大學習、萬物相連】

胡大橡 — Sat, 13 Jun 2026 23:47:51 GMT

❖ 本集摘要：剛剛加入 NBA 的Kobe Bryant，因為「太認真」而被隊友酸言酸語。
他感覺到很孤單，直到那一天，接到了一通，來自麥可傑克森的電話……

麥可傑克森邀請他到夢幻莊園，親自將自己研究音樂的方法，分享給 Kobe ，
麥可傑克森的研究方法，啟發也改變了 Kobe 的一生，Kobe 將麥可視為一生的心靈導師………

❖ 重點段落
00:30 那一通，改變人生的電話
05:05 Kobe 的夢幻莊園之旅
07:25 人生導師：麥可傑克森的研究訓練系統
11:11 《天地一沙鷗》的傳承：從流行音樂之王，到籃球巨星
15:55 傳統學習 vs. 新時代的學習
19:20 第一性原理＋專業技能 = 超級個體！
21:05 內力健身房：學習如何學習、向偉大學習、萬物相連

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EP-003 你不知道的 MJ ①｜麥可傑克森的「願望紙條」藏著什麼秘密？為什麼你的願望紙條不會實現?【GYM：靈性落地、訓練系統、身份認同】

胡大橡 — Mon, 08 Jun 2026 01:01:39 GMT

❖ 本集內容
麥可傑克森在 21 歲時，寫下了一篇手稿，關於他的夢想清單

他的夢想清單中，沒有財富、沒有夢幻莊園，也沒有人家說的「把夢想描寫的栩栩如生」，
唯一寫得最清楚的，反覆強調的，是「訓練系統」……

這是我看過，最有魔法力量的夢想清單：
精準對應到人類潛能系統的最底層：研究者、訓練者的身份。

❖ 重點段落
00:30 看了電影，我掉進麥可傑克森的兔子洞！
06:15 向宇宙下訂單：有科學基礎，但，為什麼很少人實現？
11:40 麥可夢想清單的魔法：研究系統、訓練系統
21:55 腦科學的角度：為什麼你的「夢想清單」沒有實現？
24:10 內力健身房：靈性要落地，重寫我們的夢想清單吧！

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EP-002 人人都在打造「第二大腦」，但真正卡住的，會不會是「第一大腦」呢？【GYM：穿越表象】

胡大橡 — Thu, 04 Jun 2026 11:58:43 GMT

❖ 本集內容
我是一個數據工作者，也是一個寫作的人，
在跨領域的工作中，我卻發現了數據工作和寫作，底層邏輯高度相通……
它們都連結到，巨大的內在力量！

❖ 重點段落
00:30 我是一個好奇的人，一個跨領域工作者
02:45 關於寫程式 —— 不會吧？你寫程式沒有 Bug？！
09:25 關於寫作 —— 神秘的流量密碼？
12:30 為什麼人類忽視內在力量
16:50 AI 時代：真正該升級的是第一大腦
24:00 內力健身房：穿越表象，看見本質

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EP-001 AI 時代最重要的能力是什麼？為什麼沒人教呢？加入內力俱樂部，一起升級你的心智！【GYM：連結】

胡大橡 — Fri, 22 May 2026 18:00:30 GMT

❖ 本集內容
AI 時代，人類最後的護城河：
思考力、判斷力、同理心、創造力、品格、韌性……

大家都說：這些能力很重要，為什麼卻沒有人教？

《內力俱樂部》開張了，我們是第一個推廣「後設認知」的頻道，
而後設認知，正是潛能發展最關鍵的核心能力！

讓思考被看見，啟動你的內在潛能！快加入內力俱樂部吧！

※ 本集內力健身房：【連結】

❖ 重點段落
00:30 當 AI 飛快進展，更重要的是：人類的心智，能不能跟上科技？
05:19 未來人才的技能：內在心智技能
09:10 心智技能怎麼學？深入生活、持續練習、直到成為本能
10:27 《內力俱樂部》成立的目的
10:40 培養內在力量，你必須從「生活中」上路！
13:35 單元介紹：內力健身房：聽節目，就能啟動你的心智潛能
14:40 本集內力健身房：【連結】

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