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Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/7096dfc4-786f-4767-9147-377f56b173c8</link><image><url>https://files.soundon.fm/1744026386085-2d0cfb4d-d391-47fc-860e-db415699b418.jpeg</url><title>林聽他說</title><link>https://player.soundon.fm/p/7096dfc4-786f-4767-9147-377f56b173c8</link></image><generator>SoundOn</generator><lastBuildDate>Fri, 20 Mar 2026 13:14:19 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://feeds.soundon.fm/podcasts/7096dfc4-786f-4767-9147-377f56b173c8.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[© 2025 林聽他說. All rights reserved. 本節目所有內容，包括但不限於音頻、文字、節目名稱與設計，皆為《林聽他說》創作者擁有之著作權。未經授權，不得重製、轉載、公開播送或作任何形式之商業使用。]]></copyright><language><![CDATA[zh-Hant]]></language><category><![CDATA[Society & Culture]]></category><soundon:id>7096dfc4-786f-4767-9147-377f56b173c8</soundon:id><soundon:searchId>7096dfc4-786f-4767-9147-377f56b173c8</soundon:searchId><soundon:deleted>no</soundon:deleted><soundon:createdAt>2025-04-07T11:47:54.122Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2025-04-10T15:44:44.733Z</soundon:updatedAt><soundon:enableProductPage>false</soundon:enableProductPage><soundon:enableSubscription>false</soundon:enableSubscription><itunes:type>Episodic</itunes:type><itunes:complete>no</itunes:complete><itunes:block>no</itunes:block><itunes:author><![CDATA[Lin]]></itunes:author><itunes:summary><![CDATA[林聽他說，聆聽他說

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Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></itunes:summary><itunes:owner><itunes:name><![CDATA[Lin]]></itunes:name><itunes:email><![CDATA[lin88880104@gmail.com]]></itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1744026386085-2d0cfb4d-d391-47fc-860e-db415699b418.jpeg"/><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:category text="Society &amp; Culture"/><item><title><![CDATA[EP3 | AI 時代為什麼更需要「價值感」 ft. 13]]></title><description><![CDATA[AI 一秒就能寫完你花一天寫的東西——那我們還剩下什麼？ 
  
本集邀請 iOS 工程師 13（Ethan Huang），他在離職後花了一整年距離觀察 AI 的變化，結合教育心理學背景，發展出一套「與 AI 共處」的思考框架。當所有事都能外包、自動化，如何找回自己的「價值感」? 
  
如果對 Podcast 內容有興趣，歡迎訂閱「林聽他說」，也歡迎留言分享你的看法。 
  
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時間軸 
00:00 ｜開場：AI 時代的焦慮從何而來？ 
04:02 ｜從寫聖經 app 到成為 iOS 開發者 
07:15 ｜輸出驅動學習：用教學與寫作強化理解 
13:03 ｜你覺得 AI 很厲害，通常是你不熟的東西 
13:56 ｜電動腳踏車比喻：能衝上山坡，但你得知道方向 
16:28 ｜自己的標準不代表所有人的標準 
20:18 ｜畫一條線：哪些交給 AI，哪些自己學 
22:53 ｜「價值感」的概念 
27:06 ｜管理技能完美遷移到 AI 協作 
35:26 ｜Plan Mode 不重要，但做計畫非常重要 
39:22 ｜iOS 開發最不容易被取代 ? 
44:35 ｜旅行規劃的樂趣不能外包：什麼事該留給自己 
45:08 ｜什麼叫很會用 AI？越用越聰明 vs 越用越笨 
47:00 ｜否證法：不是讓 AI 支持你，而是讓 AI 挑戰你 
59:21 ｜找到值得長期投入的事 
  
-- 
  
追蹤 13 的電子報《13+》 
關於 AI 開發思維、軟體評論與 iOS 開發者的第一線觀察。從 Xcode 工具應用到深層的軟體開發心法，《13+》是台灣目前最具影響力的開發者電子報之一。 
訂閱連結：<a href="https://ethanhuang13.plus/">https://ethanhuang13.plus/</a> 
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Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/7096dfc4-786f-4767-9147-377f56b173c8/episodes/8d970b21-5f8b-41c9-a7b0-b428697ba217</link><guid isPermaLink="false">8d970b21-5f8b-41c9-a7b0-b428697ba217</guid><dc:creator><![CDATA[Lin]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 13:09:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/7096dfc4-786f-4767-9147-377f56b173c8/feedurl/8d970b21-5f8b-41c9-a7b0-b428697ba217/rssFileVip.mp3?timestamp=1774012458845" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />AI 一秒就能寫完你花一天寫的東西——那我們還剩下什麼？ 
<br />  
<br />本集邀請 iOS 工程師 13（Ethan Huang），他在離職後花了一整年距離觀察 AI 的變化，結合教育心理學背景，發展出一套「與 AI 共處」的思考框架。當所有事都能外包、自動化，如何找回自己的「價值感」? 
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<br />時間軸 
<br />00:00 ｜開場：AI 時代的焦慮從何而來？ 
<br />04:02 ｜從寫聖經 app 到成為 iOS 開發者 
<br />07:15 ｜輸出驅動學習：用教學與寫作強化理解 
<br />13:03 ｜你覺得 AI 很厲害，通常是你不熟的東西 
<br />13:56 ｜電動腳踏車比喻：能衝上山坡，但你得知道方向 
<br />16:28 ｜自己的標準不代表所有人的標準 
<br />20:18 ｜畫一條線：哪些交給 AI，哪些自己學 
<br />22:53 ｜「價值感」的概念 
<br />27:06 ｜管理技能完美遷移到 AI 協作 
<br />35:26 ｜Plan Mode 不重要，但做計畫非常重要 
<br />39:22 ｜iOS 開發最不容易被取代 ? 
<br />44:35 ｜旅行規劃的樂趣不能外包：什麼事該留給自己 
<br />45:08 ｜什麼叫很會用 AI？越用越聰明 vs 越用越笨 
<br />47:00 ｜否證法：不是讓 AI 支持你，而是讓 AI 挑戰你 
<br />59:21 ｜找到值得長期投入的事 
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<br />追蹤 13 的電子報《13+》 
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本集邀請 iOS 工程師 13（Ethan Huang），他在離職後花了一整年距離觀察 AI 的變化，結合教育心理學背景，發展出一套「與 AI 共處」的思考框架。當所有事都能外包、自動化，如何找回自己的「價值感」? 
  
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時間軸 
00:00 ｜開場：AI 時代的焦慮從何而來？ 
04:02 ｜從寫聖經 app 到成為 iOS 開發者 
07:15 ｜輸出驅動學習：用教學與寫作強化理解 
13:03 ｜你覺得 AI 很厲害，通常是你不熟的東西 
13:56 ｜電動腳踏車比喻：能衝上山坡，但你得知道方向 
16:28 ｜自己的標準不代表所有人的標準 
20:18 ｜畫一條線：哪些交給 AI，哪些自己學 
22:53 ｜「價值感」的概念 
27:06 ｜管理技能完美遷移到 AI 協作 
35:26 ｜Plan Mode 不重要，但做計畫非常重要 
39:22 ｜iOS 開發最不容易被取代 ? 
44:35 ｜旅行規劃的樂趣不能外包：什麼事該留給自己 
45:08 ｜什麼叫很會用 AI？越用越聰明 vs 越用越笨 
47:00 ｜否證法：不是讓 AI 支持你，而是讓 AI 挑戰你 
59:21 ｜找到值得長期投入的事 
  
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追蹤 13 的電子報《13+》 
關於 AI 開發思維、軟體評論與 iOS 開發者的第一線觀察。從 Xcode 工具應用到深層的軟體開發心法，《13+》是台灣目前最具影響力的開發者電子報之一。 
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別暈，理性選擇 
做自己—— 
成為有趣的靈魂？ 
——— 
本集邀請來賓珽淯，研究者身兼交友軟體使用者，從自身與朋友的經驗中觀察到一個現象：在尋求親密關係的同時，卻刻意保持界線以避免暈船——像是故意延遲回覆訊息、維持多重選項。 
她連結新自由主義，運用「親密創業」與「媒介親密工作」等概念，剖析親密關係如何成為一種需要策略與規劃的自我管理。 
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<br />別暈，理性選擇 
<br />做自己—— 
<br />成為有趣的靈魂？ 
<br />——— 
<br />本集邀請來賓珽淯，研究者身兼交友軟體使用者，從自身與朋友的經驗中觀察到一個現象：在尋求親密關係的同時，卻刻意保持界線以避免暈船——像是故意延遲回覆訊息、維持多重選項。 
<br />她連結新自由主義，運用「親密創業」與「媒介親密工作」等概念，剖析親密關係如何成為一種需要策略與規劃的自我管理。 
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別暈，理性選擇 
做自己—— 
成為有趣的靈魂？ 
——— 
本集邀請來賓珽淯，研究者身兼交友軟體使用者，從自身與朋友的經驗中觀察到一個現象：在尋求親密關係的同時，卻刻意保持界線以避免暈船——像是故意延遲回覆訊息、維持多重選項。 
她連結新自由主義，運用「親密創業」與「媒介親密工作」等概念，剖析親密關係如何成為一種需要策略與規劃的自我管理。 
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從米歇爾．傅柯的檔案概念切入，先驗的規則如何形塑紀錄片的創作與呈現，這些框架如何反映創作者看待世界的方式，以及他們希望引導觀眾理解世界的方式。 
  
我們也回溯紀錄片歷史意義的演變，從古典時期見證的彈性，到直接電影對真實性的嚴格追求，再到台灣綠色小組奠定的本土紀錄片典範。 
  
對於廣義的內容創作者而言，意識到這些先於我們存在的框架，可以說是至關重要。 
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<br />  
<br />從米歇爾．傅柯的<strong>檔案概念</strong>切入，<strong>先驗的規則</strong>如何形塑紀錄片的創作與呈現，這些框架如何反映創作者看待世界的方式，以及他們希望引導觀眾理解世界的方式。 
<br />  
<br />我們也回溯紀錄片歷史意義的演變，從古典時期<strong>見證的彈性</strong>，到直接電影對<strong>真實性的嚴格追求</strong>，再到<strong>台灣綠色小組</strong>奠定的本土紀錄片典範。 
<br />  
<br />對於廣義的內容創作者而言，意識到這些<strong>先於我們存在的框架</strong>，可以說是至關重要。 
<br />--<br />
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從米歇爾．傅柯的檔案概念切入，先驗的規則如何形塑紀錄片的創作與呈現，這些框架如何反映創作者看待世界的方式，以及他們希望引導觀眾理解世界的方式。 
  
我們也回溯紀錄片歷史意義的演變，從古典時期見證的彈性，到直接電影對真實性的嚴格追求，再到台灣綠色小組奠定的本土紀錄片典範。 
  
對於廣義的內容創作者而言，意識到這些先於我們存在的框架，可以說是至關重要。 
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分享對於現今健身觀念的轉變和未來趨勢的看法，並且深入探討了訓練科學化的局限性、訓練系統之間互相對立的現象，以及個人對於訓練的意義與內在的心路歷程，自己是如何了放下"系統"，轉向更注重學員身心狀態的教學理念，以及他對於焦慮、過去經驗與當下體悟的深刻見解。 
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<br />  
<br />分享對於現今健身觀念的轉變和未來趨勢的看法，並且深入探討了訓練科學化的局限性、訓練系統之間互相對立的現象，以及個人對於訓練的意義與內在的心路歷程，自己是如何了放下"系統"，轉向更注重學員身心狀態的教學理念，以及他對於焦慮、過去經驗與當下體悟的深刻見解。 
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分享對於現今健身觀念的轉變和未來趨勢的看法，並且深入探討了訓練科學化的局限性、訓練系統之間互相對立的現象，以及個人對於訓練的意義與內在的心路歷程，自己是如何了放下"系統"，轉向更注重學員身心狀態的教學理念，以及他對於焦慮、過去經驗與當下體悟的深刻見解。 
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