<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:soundon="http://soundon.fm/spec/podcast-1.0"><channel><title><![CDATA[人生引路人]]></title><description><![CDATA[在人生的十字路口，你是否也曾迷惘過？

本頻道專注於自我成長、情緒管理、人際溝通與關係經營，帶你用實用、接地氣的觀點，破解生活中常見的困境。從如何說出心裡話、建立更好的親密與職場關係，到打造屬於自己的行動計畫，每一集都讓你有收穫、有行動。

訂閱我們，學會一句話改變一段關係，一步步走出屬於自己的路。

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Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/7a078063-37a8-4e00-9bc2-16b5cc6a110f</link><image><url>https://files.soundon.fm/1746150619101-ffda2a61-f9c1-4e8e-9340-07ba18264497.jpeg</url><title>人生引路人</title><link>https://player.soundon.fm/p/7a078063-37a8-4e00-9bc2-16b5cc6a110f</link></image><generator>SoundOn</generator><lastBuildDate>Wed, 11 Jun 2025 07:37:18 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://feeds.soundon.fm/podcasts/7a078063-37a8-4e00-9bc2-16b5cc6a110f.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[人生引路人，life-wayfinder 版權所有。]]></copyright><language><![CDATA[zh-Hant]]></language><category><![CDATA[Education]]></category><category><![CDATA[Religion & Spirituality]]></category><soundon:id>7a078063-37a8-4e00-9bc2-16b5cc6a110f</soundon:id><soundon:searchId>7a078063-37a8-4e00-9bc2-16b5cc6a110f</soundon:searchId><soundon:deleted>no</soundon:deleted><soundon:createdAt>2025-05-02T01:51:01.421Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2025-05-14T04:55:05.149Z</soundon:updatedAt><soundon:enableProductPage>false</soundon:enableProductPage><soundon:enableSubscription>false</soundon:enableSubscription><soundon:facebookUrl><![CDATA[https://www.facebook.com/animapathfinder]]></soundon:facebookUrl><itunes:type>Episodic</itunes:type><itunes:complete>no</itunes:complete><itunes:block>no</itunes:block><itunes:author><![CDATA[艾瑞克]]></itunes:author><itunes:summary><![CDATA[在人生的十字路口，你是否也曾迷惘過？

本頻道專注於自我成長、情緒管理、人際溝通與關係經營，帶你用實用、接地氣的觀點，破解生活中常見的困境。從如何說出心裡話、建立更好的親密與職場關係，到打造屬於自己的行動計畫，每一集都讓你有收穫、有行動。

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這一集，我們要帶你看清楚： 
當你被批評脾氣不好，可能不是你太衝動，而是你太誠實。 
我們會聊到： 

為什麼有些人一被指出錯誤，就立刻說你「兇」？
在職場、友情、親密關係裡，那些讓你懷疑自己的時刻，其實你可能是對的。
如何分辨「善意提醒」與「情緒控制」？


有時候，說出真相不是態度問題，而是一種清醒的勇氣。 
別再被「你太激動了」這種話迷惑了。 
讓《人生引路人》陪你拆解那些看似是你錯，實際上只是你不願配合假象的時刻。 
— 
如你有過類似的委屈或迷惘，歡迎留言分享你的故事。 
--
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<br />這一集，我們要帶你看清楚： 
<br />當你被批評脾氣不好，可能不是你太衝動，而是你太誠實。 
<br />我們會聊到： 
<ul>
<li>為什麼有些人一被指出錯誤，就立刻說你「兇」？</li>
<li>在職場、友情、親密關係裡，那些讓你懷疑自己的時刻，其實你可能是對的。</li>
<li>如何分辨「善意提醒」與「情緒控制」？</li>
</ul>
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<br />有時候，說出真相不是態度問題，而是一種清醒的勇氣。 
<br />別再被「你太激動了」這種話迷惑了。 
<br />讓《人生引路人》陪你拆解那些看似是你錯，實際上只是你不願配合假象的時刻。 
<br />— 
<br />如你有過類似的委屈或迷惘，歡迎留言分享你的故事。 
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這一集，我們要帶你看清楚： 
當你被批評脾氣不好，可能不是你太衝動，而是你太誠實。 
我們會聊到： 

為什麼有些人一被指出錯誤，就立刻說你「兇」？
在職場、友情、親密關係裡，那些讓你懷疑自己的時刻，其實你可能是對的。
如何分辨「善意提醒」與「情緒控制」？


有時候，說出真相不是態度問題，而是一種清醒的勇氣。 
別再被「你太激動了」這種話迷惑了。 
讓《人生引路人》陪你拆解那些看似是你錯，實際上只是你不願配合假象的時刻。 
— 
如你有過類似的委屈或迷惘，歡迎留言分享你的故事。 
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工作拖延、計畫停滯、明明想做的事卻一直沒開始—— 
但你真的懶嗎？還是，其實你不相信自己配得上成功？ 
在這一集裡，墨言與曦語將陪你一起拆解這句話背後的情緒與信念： 
「你不是懶惰，只是還不相信自己值得成功。」 
我們聊到—— 
✔️ 為什麼你明明有目標，卻遲遲不動？ 
✔️ 是懶？還是潛意識裡的「我不配」？ 
✔️ 拖延，其實是保護自己免於面對失敗的恐懼 
✔️ 如何用一句話，重新允許自己「動起來」 
這一集，沒有責怪，只有理解。 
讓我們一起，把「懶惰」這個標籤放下，換成一點點勇氣， 
相信自己，也值得試試看。 
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<br />工作拖延、計畫停滯、明明想做的事卻一直沒開始—— 
<br />但你真的懶嗎？還是，其實你不相信自己配得上成功？ 
<br />在這一集裡，墨言與曦語將陪你一起拆解這句話背後的情緒與信念： 
<br />「你不是懶惰，只是還不相信自己值得成功。」 
<br />我們聊到—— 
<br />✔️ 為什麼你明明有目標，卻遲遲不動？ 
<br />✔️ 是懶？還是潛意識裡的「我不配」？ 
<br />✔️ 拖延，其實是保護自己免於面對失敗的恐懼 
<br />✔️ 如何用一句話，重新允許自己「動起來」 
<br />這一集，沒有責怪，只有理解。 
<br />讓我們一起，把「懶惰」這個標籤放下，換成一點點勇氣， 
<br />相信自己，也值得試試看。 
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工作拖延、計畫停滯、明明想做的事卻一直沒開始—— 
但你真的懶嗎？還是，其實你不相信自己配得上成功？ 
在這一集裡，墨言與曦語將陪你一起拆解這句話背後的情緒與信念： 
「你不是懶惰，只是還不相信自己值得成功。」 
我們聊到—— 
✔️ 為什麼你明明有目標，卻遲遲不動？ 
✔️ 是懶？還是潛意識裡的「我不配」？ 
✔️ 拖延，其實是保護自己免於面對失敗的恐懼 
✔️ 如何用一句話，重新允許自己「動起來」 
這一集，沒有責怪，只有理解。 
讓我們一起，把「懶惰」這個標籤放下，換成一點點勇氣， 
相信自己，也值得試試看。 
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其實你不是不如別人，而是你根本就不是那樣的人。 
  
這一集，墨言與曦語透過真實故事，陪你拆解錯誤比較背後的焦慮， 找回屬於你自己的節奏與價值。 
  
🎧你將聽見： 
  

為何我們習慣拿錯標準衡量自己？
面對「太安靜」的指責，如何自處？
「我本來就不是那樣的人」的自我接納力量


  
訂閱《人生引路人》，一起走過比較焦慮，學會溫柔地做自己。 
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<br />  
<br />其實你不是不如別人，而是你根本就不是那樣的人。 
<br />  
<br />這一集，墨言與曦語透過真實故事，陪你拆解錯誤比較背後的焦慮， 找回屬於你自己的節奏與價值。 
<br />  
<br />🎧你將聽見： 
<br />  
<ul>
<li>為何我們習慣拿錯標準衡量自己？</li>
<li>面對「太安靜」的指責，如何自處？</li>
<li>「我本來就不是那樣的人」的自我接納力量</li>
</ul>
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<br />  
<br />訂閱《人生引路人》，一起走過比較焦慮，學會溫柔地做自己。 
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其實你不是不如別人，而是你根本就不是那樣的人。 
  
這一集，墨言與曦語透過真實故事，陪你拆解錯誤比較背後的焦慮， 找回屬於你自己的節奏與價值。 
  
🎧你將聽見： 
  

為何我們習慣拿錯標準衡量自己？
面對「太安靜」的指責，如何自處？
「我本來就不是那樣的人」的自我接納力量


  
訂閱《人生引路人》，一起走過比較焦慮，學會溫柔地做自己。 
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這一集，曦語陪你深入看見： 
🔹 為什麼我們用自我犧牲來證明成熟？ 
🔹 「懂事」背後，是內在不被理解的孤單 
🔹 如何擺脫情緒勒索，建立健康的界線與自我照顧？ 
從「壓抑」到「選擇」，從「討好」到「自我尊重」。 
一起練習不再委屈自己，也能被看見、被愛。 
— 
🎯 關鍵字｜#自我犧牲 #懂事壓力 #討好型人格 #情緒勒索 #自我照顧 #內在小孩 #界線練習 
🎙 主持人｜曦語 
📍 節目名稱｜人生引路人｜每一段迷惘，都值得一位引路人 
--
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<br />這一集，曦語陪你深入看見： 
<br />🔹 為什麼我們用自我犧牲來證明成熟？ 
<br />🔹 「懂事」背後，是內在不被理解的孤單 
<br />🔹 如何擺脫情緒勒索，建立健康的界線與自我照顧？ 
<br />從「壓抑」到「選擇」，從「討好」到「自我尊重」。 
<br />一起練習不再委屈自己，也能被看見、被愛。 
<br />— 
<br />🎯 關鍵字｜#自我犧牲 #懂事壓力 #討好型人格 #情緒勒索 #自我照顧 #內在小孩 #界線練習 
<br />🎙 主持人｜曦語 
<br />📍 節目名稱｜人生引路人｜每一段迷惘，都值得一位引路人 
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這一集，曦語陪你深入看見： 
🔹 為什麼我們用自我犧牲來證明成熟？ 
🔹 「懂事」背後，是內在不被理解的孤單 
🔹 如何擺脫情緒勒索，建立健康的界線與自我照顧？ 
從「壓抑」到「選擇」，從「討好」到「自我尊重」。 
一起練習不再委屈自己，也能被看見、被愛。 
— 
🎯 關鍵字｜#自我犧牲 #懂事壓力 #討好型人格 #情緒勒索 #自我照顧 #內在小孩 #界線練習 
🎙 主持人｜曦語 
📍 節目名稱｜人生引路人｜每一段迷惘，都值得一位引路人 
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這一集，墨言與曦語將一起聊聊—— 
為什麼你不是做不到，而是「設定起點」就錯了？ 
用最簡單的方式，把你想要的習慣，變成人生的一部分。 
--
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<br />  
<br />這一集，墨言與曦語將一起聊聊—— 
<br />為什麼你不是做不到，而是「設定起點」就錯了？ 
<br />用最簡單的方式，把你想要的習慣，變成人生的一部分。 
<br />--<br />
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這一集，墨言與曦語將一起聊聊—— 
為什麼你不是做不到，而是「設定起點」就錯了？ 
用最簡單的方式，把你想要的習慣，變成人生的一部分。 
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