愛ind小7島：游泳課超前部屬5任務

絲敏老師 — Thu, 20 Aug 2026 08:13:18 GMT

愛ind小7島：游泳課超前部屬5任務

親愛的神隊友們，大家晚安！
暑假的尾聲悄悄接近，我們的小孩兒即將升上三年級，邁向更獨立、更精彩的中年級生活囉！
升上三年級後，學校為孩子們安排了充實又健康的「游泳課」！為了讓我們的孩子在開學後能自信、從容又開心地享受玩水與學習的樂趣，老師特別整理了游泳課的期程與「暑假超前部署小任務」，邀請最強神隊友們利用假期的最後時間，在家帶著孩子一起來闖關練習喔！

🏊‍♂️【三年級游泳課程資訊】

📅 課程日期：預計 9/8 開始至 10/06
⏰ 上課時間：每週二下午

🌟【游泳課五大超前部署「自理小任務」】

🩱 任務一：尊重身體感受，挑選「安全感滿滿」的泳衣
三年級的孩子身體心智正快速成長，開始對身體變化與他人眼光有了更敏感的覺察。

尊重喜好與安全感：挑選泳衣時，請務必帶孩子一起挑選！不論男生女生，若孩子希望能穿「有上半身的連身或防曬長袖泳裝」，都請完全尊重並支持孩子的感受。
接納與同理：有些小男生若赤裸上身會感到彆扭害羞，這非常正常！讓孩子穿著讓自己感到舒適、自在且有安全感的泳衣，能幫助他們更放鬆地融入課程。(thumbs up)(hug)

🧢 任務二：變身裝備小達人，練習「自己穿戴泳具」

請讓孩子在家練習自己換上泳衣、戴上泳帽與泳鏡。
練習將長頭髮收進泳帽裡、調整泳鏡鬆緊度，多練習幾次，孩子到了游泳池就不會手忙腳亂囉！

🚿 任務三：浴室模擬演練！「濕漉漉脫裝」大作戰

脫下乾泳衣很容易，但脫下「濕黏的泳衣」對孩子來說是個大考驗！
在家模擬演練：可以讓孩子穿著泳衣洗澡或泡澡，體驗一下泳衣濕掉的感覺，並練習自己把濕黏的泳衣脫下來、完成盥洗，再俐落地換上乾淨衣服。(ok sign)

💨 任務四：呼叫神隊友支援！一定要學會「自己吹乾頭髮」

游完泳後，老師最最最擔心的就是孩子著涼感冒了！
由於游泳課更衣時間緊湊，老師只有一雙手，真的來不及在短短時間內幫每一位孩子把頭髮完全吹乾呀！
拜託神隊友們給力幫忙：這幾天在家務必讓孩子每天練習「自己拿吹風機把頭髮吹到全乾」，養成照顧自己身體的好習慣，守護健康不感冒！(flexed biceps)(heart hands)

🎒 任務五：物歸原位，妥善收拾個人泳具

準備一個好收納、防水的游泳提袋。
引導孩子練習在更衣後，把濕泳衣、泳帽、泳鏡與毛巾「整齊收進防水袋」，不遺漏任何個人物品，做個負責任的生活小達人！

三年級是孩子展現「自理能力」與「獨立自信」的關鍵黃金期！
每一次在生活小事上的放手與練習，都是送給孩子最好的成長禮物。
謝謝神隊友們在背後成為孩子與老師最溫暖、最堅實的後盾！
讓我們一起陪伴孩子帶著滿滿的安全感與自信心，開開心心迎接新學期的水上冒險吧！

愛大家的絲敏老師
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