NOW生活攻略

EP15【健康】攝護腺癌36歲上班族也罹癌！關鍵前兆是這個？沉默殺手難察覺發現已經晚期？泌尿科程威銘醫師提醒有下列症狀立刻就醫不要遲疑存活率高！

NOWNEWS — Mon, 13 Apr 2026 12:00:00 GMT

美國前總統拜登罹患攝護腺癌！😲攝護腺癌被稱為是沉默殺手，因為早期沒症狀，😨超過三成確診已經是晚期！#攝護腺要怎麼保養？有三大關鍵一次看！

泌尿科 #程威銘醫師提醒🧑‍⚕️：小便解尿困難、容易#頻尿、#夜尿，盡快檢查！因為📢攝護腺問題，不是老人病，年輕人要注意！甚至有36歲就罹癌！

📍罹患攝護腺癌也別擔心，因為包含海福刀、荷爾蒙療法等等，治療方法多元，五年存活率高！

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EP14【旅遊】大阪人麻由帶路玩大阪必吃美食攻略不踩雷！心齋橋、難波不好逛？大阪人口袋秘境一次看買到爆！#林氏璧大阪愛店大公開！環球影城不買通關券你要這樣玩！

NOWNEWS — Sun, 12 Apr 2026 12:00:00 GMT

#大阪

遊大阪別再只吃大阪燒～
06:28 在地人帶路！到阿倍野賞美景有超省錢妙招~
08:32 大阪女孩麻由推薦超特色美食章魚仙貝！
12:19 日本女生愛美小心機大公開！竟然只靠這一支
18:08 擔心萬博旅費漲嗎！林氏璧建議住宿選這裡便宜又方便！

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EP13【理財】ETF黑馬單月漲幅打贏台積電!? 不敗教主陳重銘分析進場關鍵！這一招股息價差雙賺！高股息ETF真的碰不得嗎? 0050還閉眼睛買？主動式ETF挑選攻略全解析｜NOW生活攻略｜

NOWNEWS — Sat, 11 Apr 2026 12:00:00 GMT

#etf #台積電 #股息
*個人投資觀點，不代表本台立場！投資有風險、請審慎評估！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
00:00 開場
01:20 分散風險ETF怎麼配
04:05 高股息ETF的風險是？
07:05 0050還能閉眼買嗎？
09:10 投資ETF必先看成分股
09:55 主動型ETF有缺點一次看
12:13 海外配息型ETF利弊分析
14:23 主題型ETF選股秘訣
18:15 台股漲太高還能追嗎？
19:35 海外ETF為何夯？
20:49 美債ETF投資解析
25:05 股市進場的絕佳時機

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EP12【旅遊】東京自由行老辣妹史上最強攻略旅遊一次看!會讓旅遊專家回訪的美食是？如何玩東京一日遊CP值最高！日本旅遊達人東京住宿怎麼選？這一站便宜又方便！伴手禮這邊買最划算！

NOWNEWS — Fri, 10 Apr 2026 12:00:00 GMT

#東京美食 #日本自由行 #東京景點
日本旅遊🗼怎麼玩最聰明？
主持人 #林氏璧聯手 #老辣妹推薦【高CP住宿地點】
🤩一再回訪的【東京愛店】、私房🚊【逛街購物路線】全都告訴你

✅ 老辣妹最愛的東京商圈，原來在「#谷根千」？
✅老辣妹最喜歡的伴手禮之一，是龜之子束子？
✅ 老辣妹#東京住宿為何選在「#大塚站」？

本集重點精選
03:22 🗼東京新亮點吸睛！
06:56 谷根千有什麼好逛？
09:19大塚站住宿為什麼是神點？
10:27 一日遊最CHILL的建議路線(￫ܫ￩)
12:38 老辣妹最愛回訪的神店🍜

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EP11【財經】瓦基投資心法大公開定期定額勝率高? 台積電還能買？上班族要離職做投資？還是斜槓做副業？ft.台積電前副理瓦基理財法

NOWNEWS — Thu, 09 Apr 2026 12:00:00 GMT

#瓦基 #台積電 #林氏璧 #etf #閱讀前哨站
🗣️瓦基棄台積電高薪成說書人理由大揭密！
林氏璧🧑‍⚕️改行當部落客竟然有愧疚感😮
創業最重要的是嘗試，🎯先從YES MAN 開始
📈瓦基投資心法大公開📉
台積電還能買嗎？瓦基說買這檔勝率更高！
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EP10【健康】小心168減肥法？人沒瘦胃卻壞了？新光醫院朱光恩醫師:得胃癌都是因為一個壞習慣！胃食道逆流不只是火燒心！這些症狀恐藏癌變危機！中醫師林郁婷教你5招保胃命！

NOWNEWS — Wed, 08 Apr 2026 12:00:00 GMT

#胃食道逆流 #胃癌 #168減肥

本集重點精選
00:00👀胃病成現代人通病
01:03🧑‍⚕️認識胃食道逆流
05:27 🩺胃病鑑別
6:58 🧐這樣做遠離胃病
09:35☕這樣喝咖啡不傷胃
10:34 🥗斷食減重也傷胃？
11:24🧑‍⚕️這些穴道幫助緩解胃痛
13:59🎯迷思大破解！
17:20👩‍⚕️幽門桿菌致胃癌
19:48💊胃藥別亂吃，小心延誤病情！
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EP9【旅遊】工頭堅旅行長京都散步揭開千年神秘傳說！你不知道的秘密真相令人發毛！京都喫茶店、京料理、必去景點、餐廳口袋名單一次公開！大阪萬博好看到哭？林氏璧PK工頭堅從不同角度看萬博！

NOWNEWS — Tue, 07 Apr 2026 12:00:00 GMT

#工頭堅來了！
#京都神社太多？背後真相令人發毛(°ﾛ°)…
#萬博進入尾聲，你有跟上嗎？

00:00 開場
00:16「骨灰級」的自媒體工頭堅
03:31 京都中毒者工頭堅帶你玩！
08:47 京都神社多真相令人發毛
11:10 京都吃什麼工頭堅來推薦
14:50 到京都熱門景點該去嗎？
15:54 走讀歷史，玩京都更有趣
16:30 工頭堅：「萬博超催淚」
20:00 走進萬博體驗無限可能！
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EP8【旅遊】日本東北攻略！仙台、青森最划算機票怎麼買？秋田觀光火車千元票價就能成行！藍寶石觀光列車不到二千元就能浪漫遊！金賞火車便當這些最搶手！雪地泡湯#林氏璧大推岩手私房住宿！

NOWNEWS — Mon, 06 Apr 2026 12:00:00 GMT

ft.陳耀恩、林承曄

00:00 冬季鐵道之旅推薦原因
00:49 秋田在地鐵道細節滿滿
04:18 日本冬季四大鐵道精選
09:31 地表頭等艙連餐時都講究
12:54 金賞鐵道便當集結百年老店
16:49 迷你小團正夯！戶隱神社秘境
18:50 林氏璧推薦岩手秘境隱宿
20:16 熊出沒？泡湯遇熊？這樣做最安全
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EP7【旅遊】東京自由行老辣妹私藏的美食口袋名單！燒肉、拉麵、壽喜燒跟著吃就對了！老辣妹的日本美食攻略一次看！東京晴空塔加碼不踩雷秘境！林氏璧愛逛原宿竹下通為了地雷系？升級版攻略大解析！

NOWNEWS — Sun, 05 Apr 2026 12:00:00 GMT

00:43 日本新年沒飯吃？有解！
01:35 淺草壽喜燒超下飯！
02:23 老辣妹東京燒肉私藏名單！
05:12 靠這招！吃日本美食不踩雷
05:46 老辣妹認證的東京拉麵！
06:39 超商必吃清單來了！
07:28 東京竟然有失望景點？
17:42老辣妹大推福岡必吃美食
18:46廣島這樣玩超CHILL！
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EP6【理財】勞退、勞保、自提一次搞懂！退休金「翻倍」三大招！存二百萬就能等退休錢滾錢？#ETF 怎麼投資？#TISA 退休金放大新利器？養大退休金攻略全解析月領？一次領？什麼時候領全解析

NOWNEWS — Sat, 04 Apr 2026 12:00:00 GMT

🧓退休金怎麼存存多少才夠用
投資新工具TISA💵 竟然可以節稅還能錢滾錢💰

00:00 開場
00:33 退休金存多少才夠花
05:27 市值型ETF複利效果？
07:16 目標到期基金好處？
09:07 TISA帳戶也能存退休金
14:58 勞退自提6%好嗎？
18:23 勞保年金幾歲領最划算？
21:21 勞保一次領？還是月領？
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EP5【旅遊】富士山登頂攻略來了！聽雪羊指路就知道準備什麼！跟著爬就對了！登山小白也能輕鬆登頂！不想排隊怎麼爬？「御來光」一生必看一次？ #林氏璧推一波

NOWNEWS — Fri, 03 Apr 2026 12:00:00 GMT

#日本 #富士山 #河口湖 ft.#雪羊

00:00 開場
00:40 雪羊的富士山日記
05:18 四大登山路線指南！
07:59 富士山山頂介紹
09:37 山屋訂房攻略！
13:04 富士山紀念品太欠買？
15:47 富士山二天一夜攻略
17:05 富士山單攻多硬？
18:02 爬富士山先練再上！
19:36 登山裝備這樣挑
22:14 玉山怎麼更國際化？
25:51 必登富士山的原因！
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EP4【旅遊】老辣妹分享這秘境！拜神社能變美、斬孽緣？還能招好運？日本京都賞櫻最完整全攻略！住宿、美食、伴手禮幫你做筆記！現在賞櫻正對時！

NOWNEWS — Thu, 02 Apr 2026 12:00:00 GMT

#日本 #京都 #賞櫻
本集由 #Tumaz月熊冠名播出

00:00 開場
00:41 京都賞櫻為何迷人？
01:46 老辣妹推薦的京都神社
06:06 深度體驗京都賞櫻！
11:26 京都賞櫻先看花期！
12:11 京都美食吃什麼？
14:06 京都必買伴手禮
15:06 網路熱門美食值不值？
16:26 賞櫻住宿怎麼選？
18:31 清水寺人氣名店必逛！
19:56 從步道到水道的賞櫻體驗！
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EP3【理財】ETF致富術!30歲月薪族快速存500萬！薪資分配631還是532 優缺點？四個投資帳戶用閒錢讓錢滾錢！記帳不是理財？理財生活達人 #李勛開源節流術大公開！

NOWNEWS — Wed, 01 Apr 2026 12:00:00 GMT

#李勛 #投資 #理財

 00:00 63雙1/2理財術！
01:52 532理財法讓錢滾錢！
03:52 分帳戶投資降低風險？
5:19 記帳不夠？關鍵是它！
14:54 投資課該不該上？
17:26 會省錢也要會花錢！
22:09 買房！寬限期後才是關鍵
22:10 月薪四萬怎麼存錢？

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EP2【健康】肺腺癌是無聲警訊？北市議員#林珍羽肺腺癌一期！元兇竟是這些習慣？肺腺癌術後這個部位超痛！咳痰差點噎死？長庚醫師 #李宗恕揭常見致癌陷阱！｜NOW生活攻略｜

NOWnews — Wed, 25 Mar 2026 12:00:00 GMT

#肺癌 #林珍羽 #肺腺癌
本集由 #MOJOIN 冠名播出
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👉林珍羽議員，38歲卻罹患一期肺腺癌！手術切除右上肺葉5公分，術後咳痰一度差點噎死、肋骨疼痛難耐，肺活量也明顯下降…林珍羽現身說法，分享術後心情與生活調適。

👉 不抽菸也會得肺癌？因為大火爆炒、化妝品粉塵、香氛蠟燭、空污…這些日常習慣，竟可能都是肺癌的隱形元兇！長庚醫師 #李宗恕建議這些族群要做「低劑量電腦斷層掃描」，才能及早揪出病灶！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
☑️無症狀！健檢發現肺腺癌
☑️ 這些原因讓肺癌風險升高！
☑️ 這些習慣竟藏肺癌危機！
☑️ 肺癌無徵兆！發現多已晚期！
☑️ 肺癌警訊！注意這些症狀
☑️ 肺癌術後這部位竟然最痛
☑️晚期肺癌存活率只有一成
☑️ 化妝品粉塵也傷身？
☑️肺癌的自我預防！
☑️ 空污影響大！政策該加強？
☑️低劑量斷層掃描必做原因！
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EP1【財經】杜金龍分析台積電台達電撐點是這數字？跟著大師這樣買？台股動盪！記憶體還有行情？載板三雄還能追？明年5月台股破4萬點？#ETF這一檔報酬率稱王能追加？記憶體、載版熱門股一次解析！

NOWnews — Sat, 21 Mar 2026 09:00:00 GMT

本集杜金龍大師帶大家解析 #台積電 #台達電 #記憶體 #載板等熱門股！
下集ETF全解析 3/25上架！敬請鎖定📺
*個人投資觀點，不代表本台立場！投資有風險、請審慎評估！
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☑️台股明年上看43000點？
☑️台股震盪！減碼還加碼？
☑️ 飆股賣飛怎麼辦？
☑️ 台積電可以這樣買！
☑️台積電目標價3600元？！
☑️杜金龍授買股心法！
☑️ ETF怎麼挑？
☑️ 記憶體還有行情嗎？
☑️杜金龍按讚這幾檔！
☑️ 旺宏漲不停！能追嗎？
☑️ 載板類股走勢解析

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EP15【健康】攝護腺癌36歲上班族也罹癌！關鍵前兆是這個？沉默殺手難察覺 發現已經晚期？泌尿科程威銘醫師 提醒有下列症狀 立刻就醫不要遲疑存活率高！

EP14【旅遊】大阪人麻由帶路玩大阪 必吃美食攻略不踩雷！心齋橋、難波不好逛？ 大阪人口袋秘境一次看買到爆！#林氏璧 大阪愛店大公開！環球影城不買通關券你要這樣玩！

EP13【理財】ETF黑馬單月漲幅打贏台積電!? 不敗教主陳重銘分析進場關鍵！這一招股息價差雙賺！高股息ETF真的碰不得嗎? 0050還閉眼睛買？主動式ETF挑選攻略全解析｜NOW生活攻略｜

EP12【旅遊】東京自由行 老辣妹史上最強攻略旅遊一次看!會讓旅遊專家回訪的美食是？如何玩東京一日遊CP值最高！日本旅遊達人東京住宿怎麼選？這一站便宜又方便！伴手禮這邊買最划算！

EP11【財經】瓦基投資心法大公開 定期定額勝率高? 台積電 還能買？上班族要離職做投資？還是斜槓做副業？ft.台積電前副理 瓦基理財法

EP10【健康】小心168減肥法？人沒瘦 胃卻壞了？新光醫院朱光恩醫師:得胃癌 都是因為一個壞習慣！胃食道逆流不只是火燒心！這些症狀恐藏癌變危機！中醫師林郁婷教你5招保胃命！

EP9【旅遊】工頭堅旅行長京都散步揭開千年神秘傳說！你不知道的秘密 真相令人發毛！京都喫茶店、京料理、必去景點、餐廳 口袋名單一次公開！大阪萬博好看到哭？林氏璧PK工頭堅 從不同角度看萬博！

EP8【旅遊】日本東北攻略！仙台、青森最划算機票怎麼買？秋田觀光火車千元票價就能成行！藍寶石觀光列車不到二千元就能浪漫遊！金賞火車便當 這些最搶手！雪地泡湯#林氏璧 大推岩手私房住宿！

EP7【旅遊】東京自由行 老辣妹私藏的美食口袋名單！燒肉、拉麵、壽喜燒跟著吃就對了！老辣妹的日本美食攻略一次看！東京晴空塔 加碼不踩雷秘境！林氏璧愛逛原宿竹下通為了地雷系？升級版攻略大解析！

EP6【理財】勞退、勞保、自提一次搞懂！退休金「翻倍」三大招！存二百萬就能等退休錢滾錢？#ETF 怎麼投資？#TISA 退休金放大新利器？養大退休金攻略全解析 月領？一次領？什麼時候領全解析

EP5【旅遊】富士山登頂攻略來了！聽雪羊指路就知道準備什麼！跟著爬就對了！登山小白也能輕鬆登頂！不想排隊怎麼爬？「御來光」一生必看一次？ #林氏璧 推一波