<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:soundon="http://soundon.fm/spec/podcast-1.0"><channel><title><![CDATA[ONE SHOT - 萬夏]]></title><description><![CDATA[歡迎來到《One Shot 萬夏》。

這裡像是一間深夜酒吧，
不一定真的喝酒，卻總有人在某個情緒微醺的時刻，剛好走進來。

我們聊愛情、婚姻、關係、人生選擇，
也聊那些長大後才發現——
原來「成為大人」這件事，沒有標準答案。

《One Shot 萬夏》不是成功學，
也不是高高在上的人生道理。
更像是一杯有點烈、但後勁溫柔的酒。

有時候我們會笑著聊荒唐，
有時候會突然聊到沉默。
那些關於愛與孤單、體面與脆弱、關係與告別的事，
都會在這裡，被慢慢打開。

主持人小夏，
是一位婚禮主持人，也是一位長期觀察人與情感的人 ,更成為了一個身心療育師。
16 年來，看過上千場婚禮、無數段關係與家庭故事。
在這裡，她想陪你聊聊——
那些婚禮結束後，人生才真正開始的事。

人生只有一次。
敬那些曾經不知好歹、卻依然閃閃發亮的我們。🍻

《One Shot 萬夏》
陪你在深夜裡，乾一杯人生。

--
Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/9b4fb8ea-64f7-4f14-8e5f-9486cb8f891c</link><image><url>https://files.soundon.fm/1779262186927-e3160649-ac9c-47ea-9f03-b0f812492f8e.jpeg</url><title>ONE SHOT - 萬夏</title><link>https://player.soundon.fm/p/9b4fb8ea-64f7-4f14-8e5f-9486cb8f891c</link></image><generator>SoundOn</generator><lastBuildDate>Fri, 12 Jun 2026 10:15:15 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://feeds.soundon.fm/podcasts/9b4fb8ea-64f7-4f14-8e5f-9486cb8f891c.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[夏湘涵]]></copyright><language><![CDATA[zh-Hans]]></language><category><![CDATA[Comedy]]></category><soundon:id>9b4fb8ea-64f7-4f14-8e5f-9486cb8f891c</soundon:id><soundon:searchId>9b4fb8ea-64f7-4f14-8e5f-9486cb8f891c</soundon:searchId><soundon:deleted>no</soundon:deleted><soundon:createdAt>2026-05-20T07:36:05.553Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-05-21T03:44:21.591Z</soundon:updatedAt><soundon:enableProductPage>false</soundon:enableProductPage><soundon:enableSubscription>false</soundon:enableSubscription><itunes:type>Serial</itunes:type><itunes:complete>no</itunes:complete><itunes:block>no</itunes:block><itunes:author><![CDATA[Summer小夏]]></itunes:author><itunes:summary><![CDATA[歡迎來到《One Shot 萬夏》。

這裡像是一間深夜酒吧，
不一定真的喝酒，卻總有人在某個情緒微醺的時刻，剛好走進來。

我們聊愛情、婚姻、關係、人生選擇，
也聊那些長大後才發現——
原來「成為大人」這件事，沒有標準答案。

《One Shot 萬夏》不是成功學，
也不是高高在上的人生道理。
更像是一杯有點烈、但後勁溫柔的酒。

有時候我們會笑著聊荒唐，
有時候會突然聊到沉默。
那些關於愛與孤單、體面與脆弱、關係與告別的事，
都會在這裡，被慢慢打開。

主持人小夏，
是一位婚禮主持人，也是一位長期觀察人與情感的人 ,更成為了一個身心療育師。
16 年來，看過上千場婚禮、無數段關係與家庭故事。
在這裡，她想陪你聊聊——
那些婚禮結束後，人生才真正開始的事。

人生只有一次。
敬那些曾經不知好歹、卻依然閃閃發亮的我們。🍻

《One Shot 萬夏》
陪你在深夜裡，乾一杯人生。

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Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></itunes:summary><itunes:owner><itunes:name><![CDATA[Summer小夏]]></itunes:name><itunes:email><![CDATA[diva1033@gmail.com]]></itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1779262186927-e3160649-ac9c-47ea-9f03-b0f812492f8e.jpeg"/><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:category text="Comedy"/><item><title><![CDATA[EP02｜你有沒有活成自己曾經想像的大人？ft.Lihan]]></title><description><![CDATA[在我對面的那張沙發上，坐著的是一個怎麼樣的人呢？ 
這一集，坐在我對面的，是我認識十幾年的至交好友——Lihan Wang。她曾是我在生活裡非常崇拜的對象，擁有令人羨慕的事業，也有美滿的家庭。但今天，我不想聊那些客套的日常，我想用一杯酒的時間，問問她那些我們平時很少觸碰的小問題。 
我們都曾站在二十幾歲的尾巴，幻想過三十歲、四十歲的自己會是什麼模樣。 
此時此刻的妳，有沒有活成自己曾經想像的那個大人？ 
  
三十歲前覺得「人生很苦、何必生小孩」的俐涵，在經歷生命的巨大轉折後迎來了兩個寶貝。一個執著顧執、一個放鬆自在，如何巧妙對應了她懷孕時截然不同的心理狀態？當了媽媽後，生活總是被拆得零碎。在「想要成為厲害的女強人」與「想過得優雅從容」之間，我們該如何給自己來一場內在調頻？ 
  
準備好你的酒，窩進舒服的沙發。 
讓我們一起走進這場關於成長、療癒與歲月的深夜對談。 
--
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<br />這一集，坐在我對面的，是我認識十幾年的至交好友——Lihan Wang。她曾是我在生活裡非常崇拜的對象，擁有令人羨慕的事業，也有美滿的家庭。但今天，我不想聊那些客套的日常，我想用一杯酒的時間，問問她那些我們平時很少觸碰的小問題。 
<br />我們都曾站在二十幾歲的尾巴，幻想過三十歲、四十歲的自己會是什麼模樣。 
<br />此時此刻的妳，有沒有活成自己曾經想像的那個大人？ 
<br />  
<br />三十歲前覺得「人生很苦、何必生小孩」的俐涵，在經歷生命的巨大轉折後迎來了兩個寶貝。一個執著顧執、一個放鬆自在，如何巧妙對應了她懷孕時截然不同的心理狀態？當了媽媽後，生活總是被拆得零碎。在「想要成為厲害的女強人」與「想過得優雅從容」之間，我們該如何給自己來一場內在調頻？ 
<br />  
<br />準備好你的酒，窩進舒服的沙發。 
<br />讓我們一起走進這場關於成長、療癒與歲月的深夜對談。 
<br />--<br />
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這一集，坐在我對面的，是我認識十幾年的至交好友——Lihan Wang。她曾是我在生活裡非常崇拜的對象，擁有令人羨慕的事業，也有美滿的家庭。但今天，我不想聊那些客套的日常，我想用一杯酒的時間，問問她那些我們平時很少觸碰的小問題。 
我們都曾站在二十幾歲的尾巴，幻想過三十歲、四十歲的自己會是什麼模樣。 
此時此刻的妳，有沒有活成自己曾經想像的那個大人？ 
  
三十歲前覺得「人生很苦、何必生小孩」的俐涵，在經歷生命的巨大轉折後迎來了兩個寶貝。一個執著顧執、一個放鬆自在，如何巧妙對應了她懷孕時截然不同的心理狀態？當了媽媽後，生活總是被拆得零碎。在「想要成為厲害的女強人」與「想過得優雅從容」之間，我們該如何給自己來一場內在調頻？ 
  
準備好你的酒，窩進舒服的沙發。 
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第一集，主持人小夏帶著有些緊張卻憋了數十年的衝動，在安靜的黑幕前，與你真誠告白。從劇場演員、婚禮顧問到身心療癒品牌負責人，30歲前的她也曾是個戶頭只有兩千元的「草莓族」；直到跨入婚禮產業、經歷父親中風、自己格格不入的成長痛，才驚覺自己有多晚熟。 
本集節目中，小夏將透過大眾心理學的觀點，與你聊聊「初級大人」與「高級大人」的轉變。什麼時候你才意識到自己變成了大人？是從被照顧者變成承擔者？還是發現世界並非非黑即白的那一刻？ 
  
不論你正處於哪一種無助或迷惘， 聽完這集，請記得給自己倒一杯酒（或果汁）， 對自己說一聲：「辛苦了，你真的很努力了。」 
--
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<br />第一集，主持人小夏帶著有些緊張卻憋了數十年的衝動，在安靜的黑幕前，與你真誠告白。從劇場演員、婚禮顧問到身心療癒品牌負責人，30歲前的她也曾是個戶頭只有兩千元的「草莓族」；直到跨入婚禮產業、經歷父親中風、自己格格不入的成長痛，才驚覺自己有多晚熟。 
<br />本集節目中，小夏將透過大眾心理學的觀點，與你聊聊「初級大人」與「高級大人」的轉變。什麼時候你才意識到自己變成了大人？是從被照顧者變成承擔者？還是發現世界並非非黑即白的那一刻？ 
<br />  
<br />不論你正處於哪一種無助或迷惘， 聽完這集，請記得給自己倒一杯酒（或果汁）， 對自己說一聲：「辛苦了，你真的很努力了。」 
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第一集，主持人小夏帶著有些緊張卻憋了數十年的衝動，在安靜的黑幕前，與你真誠告白。從劇場演員、婚禮顧問到身心療癒品牌負責人，30歲前的她也曾是個戶頭只有兩千元的「草莓族」；直到跨入婚禮產業、經歷父親中風、自己格格不入的成長痛，才驚覺自己有多晚熟。 
本集節目中，小夏將透過大眾心理學的觀點，與你聊聊「初級大人」與「高級大人」的轉變。什麼時候你才意識到自己變成了大人？是從被照顧者變成承擔者？還是發現世界並非非黑即白的那一刻？ 
  
不論你正處於哪一種無助或迷惘， 聽完這集，請記得給自己倒一杯酒（或果汁）， 對自己說一聲：「辛苦了，你真的很努力了。」 
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Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a> ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[Summer小夏]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2193</itunes:duration><itunes:keywords><![CDATA[初級大人,高級大人,自我和解,晚熟大人]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1779262186927-e3160649-ac9c-47ea-9f03-b0f812492f8e.jpeg"/></item></channel></rss>