張教授講健康

【張教授講健康】為什麼要睡覺11讓你無法睡覺的是

乳癌防治基金會 — Thu, 17 Oct 2024 09:14:54 GMT

明明沒有失眠，但一直睡不好? 睡眠對我們的健康至關重要，因此我們必須了解是什麼讓我們無法睡覺。這次我們將一同探討四種常見的影響睡眠原因：藍光、酒精、溫度及鬧鐘，是怎樣影響我們入睡呢？

【張教授講健康】遠離疾病的生活習慣(一)

乳癌防治基金會 — Fri, 04 Oct 2024 08:34:01 GMT

到底在日常生活中打造怎樣的的生活模式，才可以預防疾病的發生？
今天我們跟張教授，一起探討有什麼遠離疾病的生活習慣吧！

【張教授講健康】0808_賀爾蒙受器陽性乳癌的標靶治療方式

乳癌防治基金會 — Thu, 08 Aug 2024 09:30:57 GMT

許多病友面對乳癌治療時，總是充滿焦慮和疑惑究竟荷爾蒙受器陽性乳癌有哪些治療選擇？如何才能找到最適合自己的治療方案?

本場直播邀請👨🏻‍⚕️張教授，帶領我們一起深入了解荷爾蒙受器陽性乳癌的標靶治療方式
為您解答困擾，提供最實用、最新的資訊！✨

【張教授講健康】0624_延長健康預期壽命的最強飲食術

乳癌防治基金會 — Mon, 24 Jun 2024 09:11:02 GMT

我們都知道，健康的飲食習慣對於維持長期健康至關重要,但您知道如何選擇對您身體真正有益的食物嗎?

這次張教授會在直播中帶著大家一起了解，有什麼飲食方式、哪些食物要小心、有哪些對身體有益的食物，以及常見的飲食疑問與注意事項‼️

【張教授講健康】0227為什麼要睡覺10-不安的夜晚

乳癌防治基金會 — Tue, 27 Feb 2024 08:19:58 GMT

為什麼要睡覺10-不安的夜晚

【乳癌治療】1117三陰性乳癌治療新趨勢_張源清主任

乳癌防治基金會 — Fri, 17 Nov 2023 09:05:45 GMT

【乳癌治療】1117三陰性乳癌治療新趨勢_張源清主任

【乳癌治療】1031三陰性乳癌治療新趨勢_劉峻宇醫師

乳癌防治基金會 — Wed, 01 Nov 2023 02:42:37 GMT

1031三陰性乳癌治療新趨勢

【好書分享】腸道．大腦．腸道菌-4 微生物語是腸腦對話的關鍵

乳癌防治基金會 — Wed, 30 Aug 2023 06:00:20 GMT

本集影片：https://www.youtube.com/watch?v=IMl7YpRubvc
◆第四章：微生物語是『腸腦對話』的關鍵
-幼年清腸的不利影響
-對腸道疑神疑鬼
-微生物能協調腸腦溝通？
-微生物語的曙光
-具約束力的古老合約
-微生物語和人體內部網絡
出版：如果出版社
發行：大雁出版基地
乳癌防治基金會官方網址：http://www.breastcf.org.tw/
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【乳癌治療】三陰性乳癌的治療新趨勢_郭文宏醫師

乳癌防治基金會 — Wed, 26 Jul 2023 05:30:19 GMT

#三陰性乳癌 #新型標靶
本集精彩影片：https://bit.ly/3K8tnNJ
日期：2023年7月26日(三) 下午01:30-02:00
講師：臺大醫院外科部郭文宏醫師
簡介：新型標靶治療在三陰性乳癌中的應用與希望，邀請專業醫師分享最新的治療方法，了解這一突破如何幫助三陰性乳癌患者，獲得更好的生存率及生活品質。
乳癌防治基金會官方網址：http://www.breastcf.org.tw/
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乳癌防治基金會ＹＴ頻道：https://www.youtube.com/c/TBCF1997

【好書分享】端粒效應-2 細胞早衰會讓你身心都衰老

乳癌防治基金會 — Thu, 06 Jul 2023 06:00:12 GMT

【好書分享】端粒效應-2 細胞早衰會讓你身心都衰老
本集影片：https://www.youtube.com/live/D07UKrpuZO0?feature=share
本集主題：長端粒的力量
#張教授講健康 #端粒效應
重點摘要：
•極為罕見的染色體隱性遺傳性的早衰症
•四膜蟲教我們的一課
•端粒隨年齡增長會變得越來越短
•短端粒可預測早期死亡風險?
•端粒酶與癌症的弔詭關係
•人工端粒酶能不能攝取?
•改變體内的端粒和端粒酶靠健康生活方式
出版社：天下文化
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【好書分享】為什麼要睡覺? 9 做夢是一種夜間治療

乳癌防治基金會 — Fri, 16 Jun 2023 06:00:28 GMT

本集影片：https://bit.ly/43tFKvh
◇本集主題：做夢是一種夜間治療
◇精彩重點：
●夢，舒緩你的傷痛
●做夢，幫助你看穿臉部表情的訊息
●創意孵育箱
●快速動眼睡眠的模糊邏輯
●記憶融合、解決問題、控制夢境
🤓趕快跟著張教授，一起來揭開睡眠與大腦的謎題吧!
用聽的也可以👂Podcast:https://open.firstory.me/user/drchang
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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【好書分享】超越乳癌-20 乳癌的放射線治療照護

乳癌防治基金會 — Thu, 20 Apr 2023 06:00:11 GMT

本集影片：https://www.youtube.com/live/EwAf5IZ_q-o?feature=share
本集主題：乳癌的放射線治療照護
#張教授講健康 #超越乳癌
重點摘要：
•何謂放射線治療
•放射線治療分類
•乳癌的放射線治療
•乳癌放射線治療的副作用及照護
👍讓張教授深入淺出的解說，帶您了解乳房大小事! 用聽的也可以👂Podcast:https://open.firstory.me/user/drchang.
出版社：原水文化事業股份有限公司
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【好書分享】超越乳癌-19 乳癌病人的停經症候群

乳癌防治基金會 — Thu, 13 Apr 2023 06:00:00 GMT

本集影片：https://www.youtube.com/live/8qSuufT4lnM?feature=share
本集主題：乳癌治療的飲食對策
#張教授講健康 #超越乳癌
重點摘要：
•化療飲食之重要性
•有益化療的抗癌食物
•化療所造成的症狀及可讓病患舒適的方式
•治療期間飲食注意事項
出版社：原水文化事業股份有限公司
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【好書分享】腸道．大腦．腸道菌-3 你的腸道如何跟大腦對談

乳癌防治基金會 — Thu, 06 Apr 2023 06:00:48 GMT

本集影片：https://www.youtube.com/live/BrdBLmvvnls?feature=share
◆第二章：你的腸道如何跟大腦對談
-感覺太多的大腦
-與腸道一起感覺
-整體腸道意識
-腸腦交通的資訊公路
-血清素的角色
-食物做為一種資訊
出版：如果出版社
發行：大雁出版基地
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【好書分享】端粒效應-1 細胞早衰會讓你身心都衰老

乳癌防治基金會 — Thu, 02 Mar 2023 06:00:21 GMT

本集影片：https://bit.ly/3SB62XG
本集主題：細胞早衰會讓你身心都衰老
#張教授講健康 #端粒效應
重點摘要：
•為什麼人老化的速率不同?
•老化的成因
•端粒是關鍵
•老化與疾病
•細胞能無止盡的分裂嗎? 海富利克極限
•減緩端粒變短的物質「端粒酶」
•人老心不老
出版社：天下文化
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【好書分享】為什麼要睡覺? 8 做夢時的全腦圖、讀夢術

乳癌防治基金會 — Thu, 23 Feb 2023 06:00:03 GMT

本集影片：https://bit.ly/3IA6SAG
◇本集主題：做夢時的全腦圖、讀夢術
◇精彩重點：
●每一晚陷入精神錯亂
●作夢時，腦中發生什麼事
●解析夢的意義和內涵
●夢有功能嗎?
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-18 乳癌病人的停經症候群

乳癌防治基金會 — Thu, 16 Feb 2023 06:00:22 GMT

本集影片：https://bit.ly/3jQ4QD3
本集主題：乳癌病人的停經症候群
#張教授講健康 #超越乳癌
重點摘要：
•乳癌與停經症候群
•停經症候群症狀
•如何緩解停經症候群
出版社：原水文化事業股份有限公司
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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-17 乳房常見的症狀與問題(QA)

乳癌防治基金會 — Thu, 09 Feb 2023 06:00:19 GMT

本集影片：https://bit.ly/3HRWRyw
本集主題：乳房常見的症狀與問題(QA)
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白
重點摘要：
• 什麼是副乳?
• 蒙哥馬利腺
• 乳房濕疹
• 帕奇得氏症（Paget's disease）
• 什麼是緻密乳房?
• 胸部大的女生易得乳癌嗎？
• 隆乳會增加罹患乳癌的機率？
出版社：原水文化事業股份有限公司
出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司
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【好書分享】腸道．大腦．腸道菌-2 心和腸如何溝通

乳癌防治基金會 — Thu, 19 Jan 2023 06:00:35 GMT

本集影片：https://www.youtube.com/live/49gn8TW7z00?feature=share
◆第二章：心和腸如何溝通
-無法停止嘔吐的男性
-腸道中的大腦
-槍傷和腸道反應
-大腦如何設定腸道的情緒反應
-腸道承受壓力時
-腸中的鏡像反映
出版：如果出版社
發行：大雁出版基地

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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-16 常見的乳房問題

乳癌防治基金會 — Thu, 12 Jan 2023 06:00:56 GMT

本集影片：https://www.youtube.com/live/VvfEM6JQg4Q?feature=share
本集主題：常見的乳房問題
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白
重點摘要：
•乳房痛•乳房囊腫•乳房纖維腺瘤•乳房葉狀瘤
•乳腺炎、乳腺增生•乳管擴張•乳頭凹陷
•乳頭分泌物•乳房鈣化

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出版社：原水文化事業股份有限公司
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【好書分享】為什麼要睡覺? 7 癌症、心臟病，以及壽命變短睡眠不足對身體的各種傷害

乳癌防治基金會 — Thu, 05 Jan 2023 06:00:48 GMT

◇本集影片：https://www.youtube.com/live/g_-_hn41tQE?feature=share
◇本集主題：癌症、心臟病，以及壽命變短睡眠不足對身體的各種傷害
◇精彩重點：
●全面衝擊心血管系統
●通往糖尿病與肥胖之路
●生殖系統出差錯
●免疫力低下，以及導致癌症
●基因和DNA也難逃影響
🤓趕快跟著張教授，一起來揭開睡眠與大腦的謎題吧!
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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-15 乳癌的基因檢測與個人化醫療

乳癌防治基金會 — Thu, 22 Dec 2022 06:00:41 GMT

本集影片：https://www.youtube.com/live/UZBIJGPD3ns?feature=share
本集主題：乳癌的基因檢測與個人化醫療
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白
重點摘要：
•癌症基因突變的成因
•什麼是基因檢測?
•誰需要接受乳癌的基因檢測?
•乳癌基因檢測和個人化醫療有何關聯?

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【特別來賓系列】我胸口中的勝利 ft.陳郁如作家

乳癌防治基金會 — Tue, 06 Dec 2022 08:00:20 GMT

影片連結：https://youtu.be/eJT4MvYiP2U
講題：我胸口中的勝利
主講：陳郁如女士及張金堅教授（乳癌防治基金會董事長）
日期：12月6日星期二
時間：16:00-16:30 (首播時間)

歷經心情上的翻山越嶺,
淬煉胸上的縫線成為永恆的勝利V!

#陳郁如

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【特別來賓系列】面對罹癌不孤單 ft.朱芯儀

乳癌防治基金會 — Tue, 18 Oct 2022 06:00:23 GMT

影片連結：https://youtu.be/wiKavpcbUCA
主題：面對罹癌不孤單
講師：朱芯儀小姐 VS 乳癌防治基金會董事長張金堅教授
活動時間 | 2022年10月18日(二) 下午2:00-3:00
活動地點 | 台北市林森南路4-2號6樓 (近善導寺捷運站2號出口)
報名電話 | 02-2392-4115
線上報名 | https://bit.ly/3AgybKP
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【乳癌治療】免疫療法到底行不行？癌友最常問的十個問題 ft.路迦生醫

乳癌防治基金會 — Thu, 01 Sep 2022 06:00:16 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/JnfAC6AwtXU
主題：癌症治療新趨勢-免疫療法到底行不行？
時間：2022/09/01(四) 下午2點
特別來賓：
路迦生醫股份有限公司唐稚超董事長
#路迦生醫 #免疫細胞療法
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【乳癌治療】HER2陽性早期乳癌標準治療策略-PART 1

乳癌防治基金會 — Thu, 11 Aug 2022 06:00:45 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/zN2G0mo-L_Q
#張教授講健康 #治癒乳癌 #HER2陽性 #治療策略
精彩大綱：
￭早期乳癌患者的治療目標
￭個人化治療策略
￭micro-metastasis之高風險因子
￭雙標靶治療成效
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【好書分享】為什麼要睡覺? 6 睡眠剝奪對腦的可怕影響

乳癌防治基金會 — Thu, 04 Aug 2022 06:00:16 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/XQPy3Iv8E5U
◇本集主題：睡眠剝奪對腦的可怕影響
◇精彩重點：
●短暫失去專注力，就可能出人命
●睡眠不足時，無法評估狀況有多糟
●小睡有幫助嗎
●理性斷線，情緒失控
●熬夜讓人疲累，記性又差
●阿茲海默症的診斷、預防及治療
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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【正念減壓】如何打造快樂大腦

乳癌防治基金會 — Thu, 28 Jul 2022 06:00:17 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/c9vgH8T5mVs
本集主題：正念減壓：如何打造快樂大腦
#張教授講健康 #正念減壓 #快樂大腦 #轉念思維

精彩大綱：
￭壓力對於乳癌的影響
￭什麼是正念減壓？
￭三顆葡萄乾正念練習
￭創造快樂的大腦的四種神經傳導物質
￭睡眠：大腦重要開機關鍵
￭轉念思維

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【好書分享】腸道．大腦．腸道菌-1 我們的身體是超級智能電腦

乳癌防治基金會 — Thu, 14 Jul 2022 06:00:03 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/hV_XFp37fsg

【#張教授講健康】腸道．大腦．腸道菌第1集_我們的身體是超級智能電腦

◆第一部我們的身體是超級智能電腦
-機械模式的代價
-健康竟詭異的惡化了
-消化系統的超級電腦觀
-腸道菌叢的曙光
-腸腦菌軸失去平衡
-微生物角色的崛起
-人如其食-如果把腸道菌叢也考慮進去的話
出版：如果出版社
發行：大雁出版基地

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【乳癌治療】晚期三陰性乳癌治療

乳癌防治基金會 — Thu, 30 Jun 2022 06:00:17 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/C8Azby0jywo
#張教授講健康 #三陰性乳癌
本集主題：晚期三陰性乳癌治療
本集大綱：
•認識三陰性乳癌，以長期生存為最終目標
•昨天與今天：晚期三陰性乳癌以化療為主，新藥積極探索
•明天：Trop-2 ADC——三陰性乳癌的治療曙光
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【特別來賓系列】談免疫細胞療法的展望 ft.路迦生醫

乳癌防治基金會 — Thu, 23 Jun 2022 06:00:00 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/MLbO7y-yxvM
主題：癌友治療新選擇：談免疫細胞療法的展望
時間：2022/06/23(四) 下午2點
特別來賓：
財團法人大中醫療基金會劉炳中副董事長
路迦生醫股份有限公司唐稚超董事長
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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-13 預防乳癌從運動飲食做起

乳癌防治基金會 — Thu, 26 May 2022 06:00:19 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/EIsg7Zj6O4c
本集主題：預防乳癌從運動飲食做起
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白
本集大綱：
• 肥胖與乳癌的關聯
• 控制肥胖從均衡飲食做起
• 飲食與乳癌的關係
• 規律運動降低乳癌風險
• 跟著張教授一起運動
出版社：原水文化事業股份有限公司
出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司
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【好書分享】世紀病毒 COVID-19 第8集_ 不該爆發的全球大流行以及如何防止下一場浩劫?

乳癌防治基金會 — Thu, 12 May 2022 06:00:02 GMT

【好書分享】世紀病毒 COVID-19 第8集_ 不該爆發的全球大流行以及如何防止下一場浩劫?
◆第八章不該爆發的全球大流行以及如何防止下一場浩劫?
◆這次抗議經驗給未來的借鑑
◆聯合全球的力量才能戰勝它
本集精彩影片：https://youtu.be/MtGKG2xVLeA
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【母親節特輯】溫馨談癌友心路歷程 ft.米娜

乳癌防治基金會 — Thu, 05 May 2022 06:00:22 GMT

【母親節特輯】溫馨談癌友心路歷程 ft.米娜
本集精彩影片：https://youtu.be/nO-GD6d06rw
主題：溫馨談癌友心路歷程 #母親節特輯
時間：2022/05/05 (四) 下午2點
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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-12 環境荷爾蒙與乳癌的關係

乳癌防治基金會 — Thu, 28 Apr 2022 06:00:17 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/-0ZtSwklqJI
本集主題：環境荷爾蒙與乳癌的關係
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白
本集大綱：
•什麼是環境荷爾蒙
•常見的環境荷爾蒙種類
•環境荷爾蒙對人體的影響與疾病
•環境荷爾蒙與乳癌的關係
•如何減少環境荷爾蒙對人體的影響

出版社：原水文化事業股份有限公司
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【好書分享】為什麼要睡覺? 5 睡眠提升大腦的學習力

乳癌防治基金會 — Thu, 21 Apr 2022 06:00:03 GMT

◇本集主題：睡眠提升大腦的學習力
◇精彩重點：
• 學習之前先睡飽，把學習能力補充好
• 學習之後的睡眠，幫助鞏固記憶
• 一邊睡眠，一邊學習
• 利用睡眠來遺忘特定記憶
• 提升運動表現的最強因子
• 睡出創意
本集精彩影片：https://youtu.be/9H6W3dovhrQ
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-11 年輕乳癌與老年乳癌治療指引

乳癌防治基金會 — Thu, 14 Apr 2022 06:00:13 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/Zd6n0ud6MAE
本集主題：年輕乳癌與老年乳癌治療指引
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白
本集大綱：
• 年輕乳癌介紹
• 年輕乳癌的特徵與治療趨勢
• 年輕乳癌的生育參考指引
• 老年乳癌的現況
• 老年乳癌的臨床治療指引

出版社：原水文化事業股份有限公司
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【好書分享】世紀病毒 COVID-19 第7集_ 我們究竟會失去什麼?

乳癌防治基金會 — Thu, 31 Mar 2022 06:00:15 GMT

◆第七章我們究竟會失去什麼?
◆病毒演化適應人類的後果
本集精彩影片：https://youtu.be/3SeBGQV25jM
乳癌防治基金會官方網址：http://www.breastcf.org.tw/
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【特別來賓系列】談乳癌化療期間飲食 ft.朱芯儀、李婉萍營養師

乳癌防治基金會 — Wed, 30 Mar 2022 06:00:30 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/CCAHMl2dsU8
主題：談乳癌化療期間飲食
來賓：朱芯儀、李婉萍營養師
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乳癌防治基金會ＹＴ頻道：https://www.youtube.com/c/TBCF1997

【整合醫療】EP2-園藝、舞蹈、音樂、藝術治療

乳癌防治基金會 — Thu, 24 Mar 2022 06:00:49 GMT

本集精彩影片：https://www.youtube.com/watch?v=UOwgZxQIH7s
本集主題：整合醫療2-園藝、舞蹈、音樂、藝術治療
精彩重點：跟著張教授從身到心，感受自然與藝術帶來的療癒之力。
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【整合醫療】EP1-中醫、針灸、瑜珈、氣功、太極拳、芳香療法

乳癌防治基金會 — Thu, 10 Mar 2022 06:00:54 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/6lDLizR3P5g

本集主題：整合醫療1-中醫、針灸、瑜珈、氣功、太極拳、芳香療法
#張教授講健康 #中醫 #瑜珈 #芳香療法

精彩重點：「整合醫學（Integrative medicine）」是以整合不同醫療理論架構之整體預防與治療的一種醫學模式，本集以中醫、瑜珈和芳香療法等，探討對乳癌病友的輔助療效。

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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-10-乳癌的標靶治療

乳癌防治基金會 — Thu, 24 Feb 2022 06:00:52 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/GeuamK0M5_w

【#張教授講健康】-#好書分享-#超越乳癌 x #乳房告白-10
本集主題：乳癌的標靶治療
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白
精彩重點：標靶治療是藉由某些特定的基因表現，作為治療的標靶，透過鎖定這些標靶加以攻擊，不僅治療效果更佳，也較不會傷害到其他正常細胞，降低副作用和提升生活品質。

👍讓張教授深入淺出的解說，帶您了解乳癌大小事! 用聽的也可以👂Podcast:https://open.firstory.me/user/drchang…

出版社：原水文化事業股份有限公司
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【好書分享】世紀病毒 COVID-19 第6集_ 我們應該如何對抗與因應疫情?

乳癌防治基金會 — Thu, 17 Feb 2022 06:00:46 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】-好書分享 -世紀病毒 COVID-19 第6集
◆第六章我們應該如何對抗與因應疫情?
◆『預防』和『準備』是最好的行動
本集精彩影片：https://youtu.be/RmyMtgMHsrc
👍讓張教授帶您了解看不見的敵人COVID-19!
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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-9-乳癌的荷爾蒙治療

乳癌防治基金會 — Thu, 10 Feb 2022 06:00:38 GMT

【#張教授講健康】-#好書分享-#超越乳癌 x #乳房告白-9
本集主題：乳癌的荷爾蒙治療
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白

本集精彩影片：https://youtu.be/ScfqrZTx33g

精彩重點：荷爾蒙治療是具有全身療效且副作用最少的療法。荷爾蒙受體陽性之轉移性乳癌或早期乳癌手術後輔助治療上都有優異的療效。

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【好書分享】為什麼要睡覺?4 我們一生中的睡眠變化

乳癌防治基金會 — Thu, 20 Jan 2022 06:17:36 GMT

◇本集精采影片：https://youtu.be/eTU-z7ma_9U

◇本集主題：我們一生中的睡眠變化
◇精彩重點：
‧出生前的寶寶經常在睡覺
‧兒童期的睡眠:從多段式變成一段式
‧睡眠幫助青少年的腦子變成熟
‧中年和老年的睡眠
‧深度睡眠質與量下降的三部曲

🤓趕快跟著張教授，一起來揭開睡眠與大腦的謎題吧!
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【好書分享】超越乳癌X乳房告白第8部-乳癌化療及放療

乳癌防治基金會 — Thu, 13 Jan 2022 06:00:57 GMT

本集精彩影片：https://bit.ly/3nqLFhE

【#張教授講健康】-#好書分享-#超越乳癌 x #乳房告白-8
本集主題：乳癌的化學與放射治療
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白

精彩重點：「化學治療」及「放射治療」或許會令你感到緊張，不過它們是對抗癌細胞的強大武器，近年來治療方式更是一日千里，不但降低副作用，也大大提高乳癌病友的存活率。

👍讓張教授深入淺出的解說，帶您了解乳癌大小事!
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【乳癌治療】HER2+晚期乳癌的標靶新治療

乳癌防治基金會 — Wed, 29 Dec 2021 06:15:17 GMT

本集精彩影片：https://www.youtube.com/watch?v=uK3Xn1gGbMI
〔精彩重點〕：
1. 台灣乳癌發生率 &不同亞型的乳癌對復發率的影響
2. HER2+ 晚期乳癌的治療現況
3. HER2+晚期乳癌的治療瓶頸
4. HER2+晚期乳癌新標靶治療 – 亞洲族群次分析

【特別來賓系列】HER2+早期乳癌治療新概念 ft.廖國秀醫師

乳癌防治基金會 — Wed, 08 Dec 2021 06:00:15 GMT

【口誤更正】 9:36 及 10:45 "賀疾妥" 應為 "賀癌寧" !

本集精彩影片：https://www.youtube.com/watch?v=WCjYo8ZQQAc

主題：HER2+早期乳癌復發的風險與治療新概念
來賓：三軍總醫院一般外科廖國秀醫師
大綱：
1. 早期乳癌的疾病概況與亞型分類
2. HER2+早期乳癌的輔助治療
3. HER2+早期乳癌的輔助治療未被滿足的需求
4. HER2+早期乳癌標靶治療新觀念
5. HER2+早期乳癌治療3步驟

【特別來賓系列】癌症基因檢測新趨勢 ft.蘇怡寧醫師

乳癌防治基金會 — Tue, 23 Nov 2021 06:00:51 GMT

〔本集主題〕：基因檢測是什麼?液態切片是什麼?癌症監控重要嗎?
〔特別來賓〕：禾馨醫療執行長/慧智基因董事長暨執行長蘇怡寧醫師
〔精彩重點〕：

癌症精準醫療是什麼?
精準醫療的限制
液態切片的應用與新趨勢
癌症監控

〔精彩影片〕：https://youtu.be/sj_1CzwHKTc

【好書分享】超越乳癌X乳房告白第7部-乳癌手術治療方式

乳癌防治基金會 — Thu, 28 Oct 2021 06:38:30 GMT

本集精彩影片：https://bit.ly/3qpIw3q

🔸時間: 10/28(四) 下午2點
🔸本集重點：手術是乳癌治療最重要的一部分手術的目的在於完全切除腫瘤和腋下淋巴結廓清，本集介紹乳癌治療常見的手術方式。

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【好書分享】世紀病毒COVID-19-第5集_從流感大流行看新冠肺炎之疫

乳癌防治基金會 — Thu, 30 Sep 2021 08:01:31 GMT

【#張教授講健康】#好書分享-#世紀病毒COVID-19 第5集_從流感大流行看新冠肺炎之疫
精彩重點：-狡詐多變的流感病毒
-從豬流感到新冠肺炎
-我們學到了什麼教訓？
-悲劇已然發生，只是不知規模有多大
-我們其實沒有準備好

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【好書分享】為什麼要睡覺part3_誰會睡覺?我們該怎麼睡?

乳癌防治基金會 — Thu, 23 Sep 2021 08:28:22 GMT

【#張教授講健康】📖#好書分享😴#為什麼要睡覺? 3
◇本集主題：誰會睡覺?我們該怎麼睡?
◇精彩重點：
‧動物都會睡覺嗎?動物也會做夢嗎?
‧哪一種睡眠更重要?
‧今天熬夜，可以明天補回來嗎?
‧午睡是人類的本能?

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本集精彩YT頻道:https://youtu.be/PaitjpOJfNQ

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【健康講座】張金堅教授_後疫情時代的新生活運動

乳癌防治基金會 — Thu, 09 Sep 2021 09:22:49 GMT

主題: 後疫情時代的新生活運動

#婦女健康講座 #張教授講健康 #疫情

講師: 張金堅教授 / 乳癌防治基金會董事長 / 臺大醫學院名譽教授
疫情現況
變種病毒棘蛋白
疫苗突破性感染
疫苗混打
新冠肺炎流感化
後疫情時代
活動時間 | 2021年09月09日(四) 下午2:00-3:00
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【好書分享】世紀病毒COVID-19-第4集_不要怪罪蝙蝠

乳癌防治基金會 — Thu, 02 Sep 2021 08:00:08 GMT

【張教授講健康】-好書分享-世紀病毒COVID-19-第4集
本集主題：第四章不要怪罪蝙蝠
#張教授講健康 #Covid19
精彩重點：我們不想傷害那些蝙蝠
不尋常的基因序列
為什麼是蝙蝠？
監控病毒和保護生態

👍讓張教授帶您了解看不見的敵人COVID-19!

本集精彩影片：https://youtu.be/B3hS98PMTk8
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【好書分享】超越乳癌x乳房告白第6部_尋找乳癌蹤跡-篩檢

乳癌防治基金會 — Tue, 31 Aug 2021 08:17:28 GMT

超越乳癌x乳房告白6
本集主題：尋找乳癌蹤跡-篩檢
#張教授講健康 #超越乳癌 #乳房告白
精彩重點：「篩檢」的目的是在癌症造成腫塊或其他症狀前，先把它找出來。乳癌亦非不治之症，透過篩檢能早期發現、早期治療，才能有效防治乳癌。

👍讓張教授深入淺出的解說，帶您了解乳癌大小事!

本集精彩影片：https://youtu.be/ImB-yHZQgds
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【好書分享】為什麼要睡覺part2-在你睡著時大腦依然忙碌

乳癌防治基金會 — Thu, 26 Aug 2021 08:53:13 GMT

【張教授講健康】📖好書分享😴為什麼要睡覺?2
◇本集主題：在你睡著時大腦依然忙碌
◇精彩重點：
‧如何判斷睡覺跟昏倒？姿勢、肌肉、反應、逆轉、時間
‧夢中的時間膨脹？夢裡的5分鐘與現實的5分鐘。
‧睡眠的形式與週期？#快速動眼與 #非快速動眼 #紡錘波
‧清醒和睡眠中的大腦狀態？腦波告訴我們什麼秘密?

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本集精彩影片：https://youtu.be/j3gPbOsomPg
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【好書分享】超越乳癌x乳房告白第5部-乳癌要如何預防與降低風險?

乳癌防治基金會 — Tue, 24 Aug 2021 08:56:37 GMT

【張教授講健康】-好書分享-超越乳癌x乳房告白5
本集主題：乳癌要如何預防與降低風險?

精彩重點：預防勝於治療，除了平時多檢查乳房異狀，也要多注意導致乳癌的危險因子，預防乳癌從生活做起，才能降低乳癌發生風險。

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本集精彩影片：https://youtu.be/9CUwGmwhOz8
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【好書分享】世紀病毒COVID-19-第3集_SARS, MERS ──不能說這一切毫無預警！

乳癌防治基金會 — Thu, 19 Aug 2021 07:55:47 GMT

【張教授講健康】-好書分享-世紀病毒COVID-19-3
本集主題：第三章 SARS, MERS ──不能說這一切毫無預警！

精彩重點：病毒遲早會找上你身邊的人，2002~2003年的SARS，2012年6月沙烏地阿拉伯吉達的全球第一例中東呼吸症候群冠狀病毒感染症(MERS-CoV)病例，都曾造成流行的傳染病，因為會傳染所以需要研究傳染的病毒為何，病毒來自哪裡，傳染到人體的病毒有何關聯性，SARS與 MERS均是同一類型冠狀病毒，而病毒極可能來自蝙蝠類型的菊頭蝠，因此從SARS疫情中學到的五個教訓，了解MERS的三個理由，均有精彩的導讀

👍讓張教授帶您了解看不見的敵人COVID-19!

本集精彩影片：https://youtu.be/TDjCUSal_vQ
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【好書分享】乳房告白X超越乳癌--瞭解罹癌風險

乳癌防治基金會 — Tue, 17 Aug 2021 06:18:10 GMT

【張教授講健康】-好書分享-乳房告白4
本集主題：第二部-第5章-乳癌為何而來，又如何預防？瞭解罹癌風險

精彩重點：每個女性都想知道自己罹患乳癌的機率有多高，以及該如何因應，本章將先討論檢測罹癌風險的生物試驗，無論是事前預防的決策，還是治療所需的選擇，都有助益。

本集精彩影片：https://youtu.be/Gk7-AMsk400
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【好書分享】乳房告白第三部-遺傳性乳癌

乳癌防治基金會 — Tue, 10 Aug 2021 06:14:45 GMT

【張教授講健康】-好書分享-乳房告白3
本集主題：第4章遺傳性乳癌
精彩重點：乳癌會遺傳嗎？
我該做基因檢測和遺傳諮詢嗎?
什麼是「遺傳性突變基因」?
會有什麼癌症風險?

👍讓張教授深入淺出的解說，了解更多的遺傳性基因突變!

本集精彩影片：https://youtu.be/9UgkiqqLbPc
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【好書分享】世紀病毒COVIN-19 第2集_新興病毒有哪些？為什麼會出現？

乳癌防治基金會 — Thu, 05 Aug 2021 07:36:57 GMT

【張教授講健康】-好書分享-世紀病毒COVID-19-2
本集主題:
第二章新興病毒有哪些？為什麼會出現？

精彩重點:
◆傳染病是人類最大的殺手:頂尖的人類傳染病專家弗蘭克·麥克法蘭·伯內特於1972年曾說未來傳染病是單調乏味，其實不是這樣接續幾年發生退伍軍人症，愛滋病全球大流行這些都屬傳染病，因此並非所說的傳染病50年會很單調乏味
◆生命自會找到出路-是病毒需有宿主，有抗體則可免疫，但是會傳染病毒給無抗體的作為宿主，連小草都能當宿主
◆應該優先提防的病毒清單，WHO列9種「最強病毒」清單，將於本期重點介紹此清單的傳染病
◆研發新興傳染病療法的難題，因為公衛相對資源減少，但是完整的公衛可以協助避免傳染病之大流行

本集精彩影片：https://youtu.be/Ya7s8rZQvDg

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【好書分享】乳房告白第二部-乳癌為何而來，又如何預防？

乳癌防治基金會 — Tue, 03 Aug 2021 06:30:11 GMT

【張教授講健康】-好書分享-乳房告白
本集主題：第二部-乳癌為何而來，又如何預防？
本集精彩影片：https://youtu.be/34ZiepKzj3Q

第3章-癌症生物學
精彩重點：暸解乳癌生物學及免疫學，可以知道乳癌治療方法的發展基礎，有助於理解後續各章提及的療程。

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【好書分享】乳房告白第一部-健康乳房與常見的問題

乳癌防治基金會 — Thu, 22 Jul 2021 08:30:32 GMT

【張教授講健康】-好書分享-乳房告白-第1集
先瞭解身體，再看懂癌症，美國乳癌權威歷久不衰的細膩巨作
第一部健康乳房與常見的問題
本集精彩影片：https://youtu.be/O8_HlyQge4c

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【好書分享】世紀病毒COVIN-19 第1集_ 我們有可能從一開始就阻止這場浩劫嗎？

乳癌防治基金會 — Wed, 21 Jul 2021 06:00:48 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】-好書分享 -世紀病毒 COVID-19 第1集
◆不該爆發的全球大流行病，以及如何防止下一場浩劫
◆第一章我們有可能從一開始就阻止這場浩劫嗎？

本集精采影片：https://youtu.be/qCfRMrcFa9A

精彩重點:
◆傳染病是人類最大的殺手:頂尖的人類傳染病專家弗蘭克·麥克法蘭·伯內特於1972年曾說未來傳染病是單調乏味，其實不是這樣接續幾年發生退伍軍人症，愛滋病全球大流行這些都屬傳染病，因此並非所說的傳染病50年會很單調乏味
◆生命自會找到出路-是病毒需有宿主，有抗體則可免疫，但是會傳染病毒給無抗體的作為宿主，連小草都能當宿主
◆應該優先提防的病毒清單，WHO列9種「最強病毒」清單，將於本期重點介紹此清單的傳染病
◆研發新興傳染病療法的難題，因為公衛相對資源減少，但是完整的公衛可以協助避免傳染病之大流行

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【好書分享】為什麼要睡覺part1

乳癌防治基金會 — Wed, 21 Jul 2021 03:27:20 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】-好書分享-為什麼要睡覺?-第1集
當睡眠缺乏成為一種流行病，一起揭開睡眠與人體的秘密

本集精彩影片：https://youtu.be/Vp8IgyotD9Q

◆在所有已開發國家中，有三分之二的成年人無法滿足每晚八小時。
◆每晚睡覺時間少於6、7個小時→免疫系統遭到破壞，罹癌風險2倍。
◆阿茲海默、糖尿病、心血管疾病、精神疾病都與睡眠品質相關。
◆世界衛生組織(WHO)宣布，睡眠缺乏是所有工業化國家的流行病。
◆睡眠時間減少劇烈的國家，生理疾病及精神障礙增加度則高。如美國、英國、日本、南韓..

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【張教授講健康】骨骼疏鬆的預防與保健問與答_張金堅教授X李采霖護理師

乳癌防治基金會 — Wed, 30 Jun 2021 03:01:55 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/Htm1kVJhJ8k
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【張教授講健康】小心肌肉變少了! 談肌少症

乳癌防治基金會 — Tue, 29 Jun 2021 03:00:43 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/SCmlnemRyQQ
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【張教授講健康】渾身不對勁!是自律神經失調惹的禍?

乳癌防治基金會 — Mon, 28 Jun 2021 02:59:16 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/cO_a9HmMIFQ
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【張教授講健康】認識退化性關節炎

乳癌防治基金會 — Fri, 25 Jun 2021 02:50:36 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/sq3pv3IjgyU
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【防疫新生活】防疫宅在家健康動起來

乳癌防治基金會 — Thu, 24 Jun 2021 06:00:09 GMT

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【防疫新生活】新冠疫情之下癌友的因應之道

乳癌防治基金會 — Wed, 23 Jun 2021 06:01:00 GMT

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【防疫新生活】新冠疫情之下的心理調適

乳癌防治基金會 — Tue, 22 Jun 2021 06:44:09 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/7RcyFUZNW74
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【防疫新生活】新冠疫情之下如何從飲食當中提升免疫力

乳癌防治基金會 — Mon, 21 Jun 2021 06:27:48 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/cpfWKUL6oiw
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【基因檢測】EP04心血管疾症的基因檢測

乳癌防治基金會 — Thu, 17 Jun 2021 02:53:31 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】
世界衛生組織報告顯示心臟病為全球前10大死因之首，在台灣國民死因位居二名，僅次於癌症。
心血管基因分析在評估一些可能影響您心臟血管健康的基因變異，
透過提早預防，降低罹患心血管疾病風險。
本集精彩影片：https://youtu.be/CA6MYQrNoFI
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【基因檢測】EP03肥胖與基因檢測

乳癌防治基金會 — Wed, 16 Jun 2021 02:48:44 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】
與生俱來的基因決定了人體大大小小的事情，包含肥胖也在基因中藏著秘密!
讓我們跟著張教授一起來了解肥胖的基因密碼!

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【基因檢測】EP02消費者的基因檢測

乳癌防治基金會 — Tue, 15 Jun 2021 02:48:19 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】
基因檢測從醫療單位走入消費架上，檢測公司提供琳瑯滿目的產品。要如何了解這些基因檢測呢? 張教授講解，如何了解自己聰明選擇!

本集精彩影片：https://youtu.be/g7FvrXplOGU

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【基因檢測】EP01認識基因檢測

乳癌防治基金會 — Mon, 14 Jun 2021 02:45:25 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】
基因是生命的密碼，通過基因檢測可依不同目的，不同階段測出風險或變異，即可避開針對性的不良因素或在預防診療及追蹤做出修改，使疾病不能發生，或診療獲得改善，提升活存率，進而促進健康。

本集精彩影片：https://youtu.be/UatryIsUbIs

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【新冠病毒特輯】EP05談ACE2受體與COVID-19的機轉作用

乳癌防治基金會 — Fri, 11 Jun 2021 05:27:13 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/_SLO72XTosQ

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【新冠病毒特輯】EP04新冠病毒的變異探討

乳癌防治基金會 — Fri, 11 Jun 2021 02:07:06 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/FJll3NAyrc0

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【新冠病毒特輯】EP03防疫新生活, 健康新思維

乳癌防治基金會 — Thu, 10 Jun 2021 08:49:38 GMT

本集精彩影片：https://youtu.be/vOIgfHJfYjI

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【新冠病毒特輯】EP02疫苗介紹與發展現況

乳癌防治基金會 — Tue, 08 Jun 2021 08:20:39 GMT

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【新冠病毒特輯】EP01新冠病毒的構造與臨床症狀

乳癌防治基金會 — Mon, 07 Jun 2021 07:41:21 GMT

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【睡眠三部曲】PART3與睡眠及白天活動有關之生理監測

乳癌防治基金會 — Thu, 03 Jun 2021 03:34:48 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】睡眠為什麼需要監測？
透過非侵入式監測設備「睡眠生理檢查」，可提供客觀的睡眠相關參數，以幫助臨床醫師診斷並治療睡眠疾患。

本集精彩影片：https://youtu.be/1DTQg9mstwk

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【睡眠三部曲】PART2睡覺與呼吸

乳癌防治基金會 — Wed, 02 Jun 2021 03:29:18 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】呼吸是一件如此自然的事情，但是當人進入睡眠後，有些疾病悄悄發生，似乎就沒這麼自然了!
睡眠呼吸中止症是一種睡眠障礙，一起來了解什麼是睡眠呼吸中止症!!

本集精彩影片：https://youtu.be/b4xxFOMsB5g

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【睡眠三部曲】PART1睡眠知多少?不多不少剛剛好

乳癌防治基金會 — Tue, 01 Jun 2021 03:22:36 GMT

乳癌防治基金會【張教授講健康】睡眠知多少?不多不少剛剛好!

本集精彩影片：https://youtu.be/kccPAMVRPDw

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【睡眠】#1 躺半天睡不著？熬夜、失眠、睡不好，對人體健康會有什麼影響？

乳癌防治基金會 — Tue, 04 May 2021 01:55:30 GMT

本集精采影片：https://youtu.be/b2o1chm7LmU

睡眠一直是大家關心的議題，在全世界有超過百分之二十甚至三十以上的人都有某種程度的睡眠問題，有失眠經驗的比例高達二分之一；健保署統計，全台已處方超過 9億顆安眠藥，約可環島十二圈。本人在乳癌門診亦常接觸乳癌患者在乳癌治療及追蹤期間，除了疾病本身以外，經常會有嚴重睡眠障礙問題，進而要求藥物治療。這裡特別統整近幾年來有關睡眠的重要發展與讀者分享。

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張教授講健康

【張教授講健康】為什麼要睡覺11讓你無法睡覺的是

【張教授講健康】遠離疾病的生活習慣(一)

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【乳癌治療】免疫療法到底行不行？癌友最常問的十個問題 ft.路迦生醫

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【正念減壓】如何打造快樂大腦

【好書分享】 腸道．大腦．腸道菌-1 我們的身體是超級智能電腦

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【好書分享】超越乳癌 x 乳房告白-12 環境荷爾蒙與乳癌的關係

【好書分享】為什麼要睡覺? 5 睡眠提升大腦的學習力

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【特別來賓系列】談乳癌化療期間飲食 ft.朱芯儀、李婉萍營養師

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【好書分享】 超越乳癌X乳房告白第8部-乳癌化療及放療

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【好書分享】世紀病毒COVIN-19 第1集_ 我們有可能從一開始就阻止這場浩劫嗎？

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【張教授講健康】骨骼疏鬆的預防與保健 問與答_張金堅 教授X李采霖 護理師

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