<![CDATA[凱特說生活]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617ahttps://files.soundon.fm/1628942976564-8ff38c0a-b9fe-413e-b85c-36638c8f88d6.jpeg凱特說生活https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617aSoundOnSun, 19 Jun 2022 23:18:27 GMTa6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617aa6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617ano2021-01-08T17:24:08.726Z2021-08-14T12:11:40.803ZEpisodicnonono<![CDATA[凱特說生活-S2EP.1 精油養身-生活保養、對抗Covid 19推薦精油]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/331d1b0d-8d92-4a1f-b365-805b3a3912c5331d1b0d-8d92-4a1f-b365-805b3a3912c5Sat, 14 Aug 2021 12:11:46 GMT凱特說生活全新第二季開始了！

這一季主要會和大家分享生活小tips或小撇步、家電分享和育兒分享


凱特同時也有專屬Blog和Vlog, 也歡迎大家觀看喔！


凱特說生活Blog: https://www.katehsulife.com

凱特說什麼Vlog: https://www.youtube.com/channel/UCI6sxKjYW3DrH2p3Uej8IOA

]]>331d1b0d-8d92-4a1f-b365-805b3a3912c52021-08-14T12:12:38.857Z2022-06-19T23:18:26.508ZpublicFullno88621<![CDATA[凱特、傑森說什麼?EP10. WFH 居家上班夫妻怎麼安排生活工作呢?]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/d172ca8b-fca0-4583-a844-1f476e56453cd172ca8b-fca0-4583-a844-1f476e56453cSat, 29 May 2021 15:13:25 GMT疫情期間，居家辦公的夫妻們，你們都怎麼安排家務和小孩的生活呢? 今天凱特和傑森跟大家分享一下我們居家辦公兩周的家務和小朋友的時間怎麼安排。也歡迎大家分享你們的喔!

]]>d172ca8b-fca0-4583-a844-1f476e56453c2021-05-29T15:15:42.532Z2022-06-19T23:18:24.481ZpublicFullno952110<![CDATA[凱特、傑森說什麼? EP9. 最近減肥議題最火紅的168斷食法]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/6e118c16-30b9-48e4-9475-9ece2d0649766e118c16-30b9-48e4-9475-9ece2d064976Sat, 20 Mar 2021 15:28:00 GMT其實168斷食這個議題已延燒了許久，但最近很多人開始做168斷食，最近凱特也在Youtube追伯格醫生，得到了許多理念，決定開始168，為了健康，大家一起加入吧!別再亂吃啦!!

]]>6e118c16-30b9-48e4-9475-9ece2d0649762021-03-20T15:29:25.895Z2022-06-19T23:18:25.572ZpublicFullno132619<![CDATA[凱特、傑森說什麼? EP8. 奈良美智特展你看到了什麼?]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/14763a0f-8447-4b00-b11a-9e8646b88a9214763a0f-8447-4b00-b11a-9e8646b88a92Sat, 13 Mar 2021 16:38:14 GMT這次奈良美智特展在台北藝術大學美術館展出，我是第一天幸運的人兒，可以在第一批進場看畫的人!

看完很感動，不知道大家都看到了什麼?心裡的感受又是什麼呢? 來分享吧!

]]>14763a0f-8447-4b00-b11a-9e8646b88a922021-03-13T16:39:17.890Z2022-06-19T23:18:23.576ZpublicFullno76618<![CDATA[凱特、傑森說什麼? EP7. 凱特推薦書-減醣推薦書籍]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/7fb23d64-34c6-40da-b53b-e638b31e40747fb23d64-34c6-40da-b53b-e638b31e4074Thu, 25 Feb 2021 06:51:08 GMT你是否常常在網路上買書時，看到書封和推薦序寫的精彩至極，但買回來卻不如自己預期中的好看呢?

我也有這樣的困擾，所以我決定開始錄製我自己覺得好看又實用的書籍給大家。

最近我又重啟了我的減醣之路，我發現滿多人不太知道減醣瘦身這件事情，如果你想瘦身，又懶得出去運動，不妨可以考慮從減醣開始做起喔! 來聽聽我為什麼推薦這幾本書喔!


減醣推薦書:

一日三餐減醣料理-作者:娜塔

代謝力UP減醣好好-作者:娜塔

輕輕鬆鬆甩掉20公斤-作者: 麻生伶未


#凱特傑森說什麼 #減醣推薦書

]]>7fb23d64-34c6-40da-b53b-e638b31e40742021-02-25T06:52:57.479Z2022-06-19T23:18:24.118ZpublicFullno92617<![CDATA[凱特、傑森說什麼? EP6 夢想做就對了!]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/2a0ff209-fe03-47d8-8b9d-66238be957cd2a0ff209-fe03-47d8-8b9d-66238be957cdSat, 20 Feb 2021 16:47:47 GMT從小到大，你的夢想是什麼? 你還走在你夢想到路上嗎?

又是什麼阻礙了你夢想，讓你窒礙難行?

來聽聽我們分享吧! 也歡迎你們給我們回應!^^

祝大家牛年行大運! 平安喜樂!

]]>2a0ff209-fe03-47d8-8b9d-66238be957cd2021-02-20T16:50:04.842Z2022-06-19T23:18:26.114ZpublicFullno120216<![CDATA[凱特、傑森說什麼? EP4 當你老婆很幸福? ]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/ad3fcd15-aa2b-4e43-8805-7019548e7070ad3fcd15-aa2b-4e43-8805-7019548e7070Sat, 30 Jan 2021 16:49:34 GMT常常聽到有人對傑森說：「當你老婆很幸福……」

到底多幸福?


你也常常羨慕別人的老公、老婆有多好嗎?

來聽聽別人的老公有多好呢?

重點是，那你的另一半好在哪? 你還記得嗎?

]]>ad3fcd15-aa2b-4e43-8805-7019548e70702021-01-30T16:50:35.770Z2022-06-19T23:18:24.034ZpublicFullno103514<![CDATA[凱特、傑森說什麼? EP5. 過年要到了! 婆婆媽媽媳婦們，你們的菜單準備好了嗎?]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/639b23a2-10f4-4680-b291-1faeb745989f639b23a2-10f4-4680-b291-1faeb745989fSat, 30 Jan 2021 16:47:44 GMT即將到來的中國新年，相信各位婆婆媽媽和媳婦們應該對於過年的菜色非常的頭痛!

今年因為疫情的關係，加上每年外帶年菜沒什麼新意，讓凱特和傑森給你們一點點idea吧!

]]>639b23a2-10f4-4680-b291-1faeb745989f2021-01-30T16:49:04.085Z2022-06-19T23:18:27.579ZpublicFullno120515<![CDATA[凱特、傑森說什麼? EP3. 十大灰塵系家電，你家中幾個?]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/5e2d5621-451d-488d-868f-1cf7e71bde4b5e2d5621-451d-488d-868f-1cf7e71bde4bSat, 16 Jan 2021 16:24:35 GMT婚姻中，家電也有可能是造成婚姻危機的其中一個原因，你們相信嗎?

回顧這個主題，我發現我家排上很多灰塵系家電，但真的灰塵嗎?

來聽聽我們這集的內容吧!

]]>5e2d5621-451d-488d-868f-1cf7e71bde4b2021-01-16T16:26:21.137Z2022-06-19T23:18:25.737ZpublicFullno134613<![CDATA[凱特、傑森說什麼? EP2. 首露分享與露營裝備分享]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/0b8b4155-731a-4f63-9c39-6595656427560b8b4155-731a-4f63-9c39-659565642756Sun, 10 Jan 2021 15:32:06 GMT這幾天冷颼颼，想到2016年霸王級寒流來的那一年，正是我們啟動開帳的第一次，時隔三年後，我們才又重新開帳。

突然想分享一下我們的第一次露營還有聊聊露營裝備的小事。

]]>0b8b4155-731a-4f63-9c39-6595656427562021-01-10T15:33:34.810Z2022-06-19T23:18:24.450ZpublicFullno98612<![CDATA[J&K talk show 凱特、傑森說什麼? EP.1 我們的天南地北話家常頻道開幕囉!]]>https://player.soundon.fm/p/a6c39e23-1a33-43cc-a6c2-5565b5c3617a/episodes/6b0563ec-3658-4716-8458-79d50087cf5e6b0563ec-3658-4716-8458-79d50087cf5eFri, 08 Jan 2021 17:24:19 GMT夫妻最重要的就是溝通，除了柴米油鹽醬醋茶以外，還有很多不同有趣的事情可以一起分享和發現。

生活中有太多嚴肅的事情要面對，凱特傑森說什麼，將帶給你最放空、最能釋放多巴胺的時刻。

歡迎大家來收聽!

]]>6b0563ec-3658-4716-8458-79d50087cf5e2021-01-08T17:25:55.728Z2022-06-19T23:18:23.807ZpublicFullno39211