操作一下

AI44_趨勢操作 | NotebookLM 更名為 Gemini Notebook，但這次沒那麼簡單!!

Jin — Sat, 18 Jul 2026 23:00:00 GMT

這週我看到 Google 官方部落格丟出一篇公告,標題是「NotebookLM is now Gemini Notebook」。
我第一個反應是,欸,又改名了。第二個反應是,等等,是那個 NotebookLM 嗎?

如果你這一年來有稍微關心 AI 工具,NotebookLM 你應該不陌生。它是 Google 2023 年推出的實驗性產品,核心概念是上傳你的文件,它就會變成一個「懂你資料」的 AI 助手,不會像一般 AI 那樣自由發揮亂編故事。去年它推出 Audio Overview,把資料自動變成兩個 AI 主持人對話的 Podcast,一度全網瘋傳。我自己也把它加進每次做節目前的工作流程,甚至做過一個小實驗,把「操作一下」過去十幾集摘要丟進去,聽完 AI 生成的討論,我的感覺是——它抓到了我的定位,比我自己還會賣我的節目。

然後這禮拜,它就改名了。補一個數字給你參考:3,000 萬活躍使用者、60 萬個組織訂閱,使用者人數已經比整個台灣人口還多。這個「小事」乘以三千萬,就變成一件大事。

這集我拆成四個部分:先回顧 NotebookLM 一路走來的路;接著拆解這次改名底層真正升級了什麼——每個 notebook 現在都配一台安全雲端電腦、可以直接執行程式碼,還有它會怎麼跟 Gemini app、跟 Google Search 深度整合;再聊 Google 為什麼現在非做這件事不可,答案跟 ChatGPT、跟 Claude、跟 Copilot 的競爭態勢有關;最後回到我們自己,對內容生產者、對職場工作者,這次升級具體能拿來做什麼。

最後也會給你兩個今天就能試的具體行動。
--
Hosting provided by SoundOn

AI44_閱讀操作 | 「你聽得很細」這五個字,就是信任的起點，《信任效應》給職場人的信任檢核清單

Jin — Wed, 15 Jul 2026 23:00:00 GMT

如果你在職場上,在做內容,在跑業務,在帶團隊,這個問題其實跟你有關。因為現在這個時代,我們每一個人、每一家公司,都在打同一場仗:AI 讓所有東西都變得便宜、都變得快、都變得可以複製,那你憑什麼被選中?

答案就在這集要聊的書,陳顯立寫的《信任效應》。

先給你一個數字有感一下:Google 全球搜尋市占率從 93.37% 掉到 85.67%,掉走的那 8% 去了 ChatGPT、去了 Perplexity。更關鍵的是,Google 自己推出的 AI Overviews 一出現,傳統搜尋結果第一名的點擊率直接下降超過三成。以前你花力氣做 SEO,現在 AI 幫使用者把答案說完了,沒人再點下去。

這些數字全部指向同一件事:注意力正在被重新分配,而分配的邏輯不再是「誰內容多」,而是「誰值得被信任」。這集我會拆解書裡最鋒利的一句觀察——AI 可以模擬語氣,但無法模擬承諾。
我也會分享一個我在資訊業工作很有感的概念,叫「三腦一體」:業務的身體、企劃的心臟、IT 的大腦,為什麼今天必須放在同一顆腦袋裡。還有書裡「水桶生意 vs 水龍頭生意」的對比,以及兩個很實用的心法,W.I.N. 模型跟 C2D 思維。

後半段我會切六個真實的職場場景——LinkedIn、面試、跨部門合作、客戶關係、內部溝通、主管與部屬——讓你聽得出來信任在每一個場景裡具體是怎麼被交出去、又是怎麼被摧毀的。
最後留一個問題給你:如果你的節目、你的內容,今天可以被 AI 完美複製,那你還有什麼是 AI 拿不走的?
--
Hosting provided by SoundOn

AI43_閱讀操作 | 策略不是目標——《好策略．壞策略》給每個開過無效會議的你

Jin — Sun, 12 Jul 2026 23:00:00 GMT

我想先問你一個問題：你公司今年的「AI 策略」是什麼？

我猜你聽到的答案，大概是「我們要用 AI 提升效率」「我們今年要做 AI 轉型」這幾句。如果是這樣，我要告訴你一個壞消息：根據 MIT NANDA 計畫 2026 年的研究，95% 的企業生成式 AI 專案回報率是零；波士頓顧問公司同年的調查也顯示，只有大約 5% 的公司真的從 AI 投資裡賺到錢。為什麼？因為大部分公司根本沒有 AI 策略，他們只有一張寫著「我們要做 AI」的 KPI 表。

這集要聊的書叫《好策略．壞策略》，作者 Richard Rumelt 被稱為「策略家中的策略家」。這本書 2011 年出版，但放到 2026 年的 AI 時代看，每一頁都像是直接寫給今天的台灣企業看的。
我會先講書一開頭那句最致命的話——策略不是目標，然後拆解壞策略的四大病徵：廢話、迴避真正的挑戰、把目標當策略、爛的策略目標。這份清單你可以直接拿去對照你公司下一份策略簡報，命中率保證超過八成。

接著會講好策略的核心三件套：診斷、指導方針、連貫行動。用 Steve Jobs 回歸 Apple 的「聚焦」、還有沙漠風暴的「左鉤拳」當例子，告訴你好策略不是面面俱到、是集中火力打在那個「打一下、整盤就會動」的支點上。

最後回到 2026 年，會直接對照為什麼 95% 的企業 AI 專案完美命中 Rumelt 講的四大病徵——沒有診斷，就沒有策略，只有花掉的預算跟沒人想用的工具。

節目結束前，我會留三個問題給你，下次開策略會議的時候可以在心裡默默拿出來用。
--
Hosting provided by SoundOn

AI42_閱讀操作 | 把 Claude 全家桶完整寫過一遍的中文書——《Claude 萬用手冊》

Jin — Fri, 10 Jul 2026 05:00:00 GMT

在進入正題之前，先丟一個問題給你。這是我最近在 Threads 上滑到、被反覆轉發的一句話：
「你訂閱了 AI，但你只用它問簡單的問題。」

或許很多人每個月付 20 塊美金訂閱 Claude 或 ChatGPT，日常用它的方式就三件事：幫我寫封信、幫我翻成中文、幫我把這段修得不要太土。如果你也是這樣，我要老實跟你講——你付的那 20 塊美金，大概只用到 5% 的功能。

這集要聊的書，就是在教你剩下的 95%。書名很長，《Claude 萬用手冊》，涵蓋 Claude.ai、Desktop、Cowork、Code、Design、Computer Use、Skills、Connectors、Plugins。這是我看過中文書市場第一本從頭到尾把 Claude 全家桶完整寫過一遍的書。

我會先解釋為什麼這本書在這個時間點上市剛剛好——它跟 Anthropic 最近的幾波動作有直接的因果關係。接著把書裡的七個關鍵字分成三組帶你走一遍：介面層、能力層、生態層。

其中我會多花一點時間講 Cowork——我每天在用的東西，也是它讓一份原本要花我 90 分鐘的週報，變成打完一句話就可以去泡咖啡。還有我認為這本書最值得的那一章 Skills，為什麼它讓你「不用再寫 prompt」，以及我埋的一個伏筆：外部安裝的 SKILL.md，本質上就是 prompt injection 的載體。

節目最後，我會給你一個今晚下班回家就可以做的具體行動。
--
Hosting provided by SoundOn

AI41_雲端操作 | Meta 宣布賣算力，Meta Compute 上線

Jin — Tue, 07 Jul 2026 23:00:00 GMT

今天要聊的，是一個上週剛發生、但接下來三年會不斷回頭影響你上班日常的大新聞。
Meta 在 7 月 2 日正式對外宣布一個叫做 Meta Compute 的雲端服務。聽起來像是「又一家科技公司開始賣雲端」，好像沒什麼稀奇。但你可以先記住這個畫面：Meta 對外宣布要賣算力的那一瞬間，股市就有兩家公司「被判死刑」，投資人一秒鐘就意識到，遊戲規則變了。

這集我們一起把它拆開。先講 Meta Compute 到底發生了什麼——為什麼它的定價策略最有殺傷力，以及它主打的旗艦模型 Muse Spark 是什麼、對標誰。接著拆三大雲受到的衝擊為什麼不平均：AWS Bedrock 最痛、GCP 反而相對安全、Azure OpenAI 被上下夾擊。

再往下，這集會把 AI 產業裡「模型層」跟「算力層」的分野講清楚——Anthropic、OpenAI、Meta 這一週剛好各自選了三條完全不同的路，看懂這個，你就知道自己的 AI 職涯該往哪一層下注。

最後是我最想跟你聊、也最容易被忽略的一段：從雲端資安的角度，為什麼 Meta 這步棋在台灣特別難跨——個資跨境、品牌信任、監理張力。以及給職場人的三個實務判斷，包含當老闆問你「Meta Compute 比較便宜要不要換」，你該用什麼公式回答才會被記住。

聽完這集，下次再看到「某某模型降價七成」這種新聞，你會知道要先問自己哪三個問題。
--
Hosting provided by SoundOn

AI40_閱讀操作 | AI讓人越學越焦慮——《世界最簡單的才能發現法》給越學越慌的你

Jin — Sun, 05 Jul 2026 23:00:00 GMT

在進正題之前，我想先問你一個問題。
你會不會也有這種感覺：最近這一年 AI 議題越來越熱，身邊的人都在學提示詞、學 Agent、學 MCP，但你越學越焦慮，越學越覺得自己好像沒什麼東西可以拿出來。新聞報導科技業裁員一波接一波，聯合報調查有 58.6% 的台灣上班族覺得工作會被改寫，經理人雜誌甚至引用一份研究說：越懂 AI 的人焦慮越高。

如果你正卡在這個狀態——學新東西又學不完、想轉跑道又不確定要轉去哪——那這集要聊的書，我認真推薦你聽完再決定要不要買。

書名叫《世界最簡單的才能發現法》，作者是八木仁平，這本書拿到 2024 年日本商業書大賞自我啟發類第一名。為什麼推？因為它講的不是「你還要再學什麼」，是「你不用學、你身上已經有什麼」。這個切角剛好對抗 2026 年職場最大的錯覺：只要我再學一門 AI、再考一張證照，我就安全了。

這集會帶你重新定義「才能」——它不是天賦異稟的特殊技能，而是你「不自覺就會做、做了還有種莫名快樂」的事，是你的能耗低區。我也會分享書裡最好用的兩條「才能公式」（你的短處其實是長處的反面、才能乘以環境等於結果），還有那個很有畫面的「帆船法則」。

最重點的是，我會一題一題帶你走完書裡的 8 個提問——5 個用來發現才能、3 個用來活用才能，聽完你今天下午就可以自己盤點一輪。
最後留一句給你帶走：世上不存在沒才能的人，只存在沒被發現、沒被活用的才能。
--
Hosting provided by SoundOn

AI39_趨勢操作 | Anthropic 48 小時連發震撼 AI 業！Sonnet 5、Fable 5 解禁、Claude Science，到底在下一盤什麼棋？

Jin — Sat, 04 Jul 2026 23:00:00 GMT

Anthropic 在短短 48 小時內接連公布三項重大消息：Sonnet 5 正式上線、Fable 5 全球恢復服務、Claude Science 發表，甚至傳出與三星合作自研 AI 晶片。
這不是單純的新模型更新，而是 Anthropic 對外釋出的戰略訊號。

這集 Podcast，我會帶你了解：

為什麼 Fable 5 被美國政府出口管制 40 天，代表 AI 已正式成為戰略物資？
Sonnet 5 為什麼可能是目前 CP 值最高的 AI 模型？Claude Pro 使用者又獲得了哪些升級？
Claude Science 為何可能改變金融、醫療、政府等高監管產業導入 AI 的方式？
Anthropic 與 OpenAI 的產品策略有何不同？企業未來又該如何選擇 AI？
最後，我也會從雲端與資安的角度，分享 AI 採購、模型治理，以及 AI 信任架構將如何成為企業下一個競爭關鍵。

如果你關心 AI、企業數位轉型、雲端與資安，這集將帶你看懂 Anthropic 真正想布局的未來。
--
Hosting provided by SoundOn

AI38_趨勢操作 | 這一嗶，誰是大贏家？北捷開放 Apple Pay 感應，震動整個台灣支付版圖

Jin — Wed, 01 Jul 2026 23:00:00 GMT

026 年 7 月 1 日，台北捷運全線正式開放 Apple Pay 感應進站。從今天開始，你的 iPhone 不用解鎖、不用打開任何 App、甚至不用喚醒螢幕，把手機貼在閘門上，嗶一聲就直接進站，Apple Watch 抬手也可以。

很多媒體標題寫「iPhone 終於可以嗶進北捷」，看起來像是台灣人終於等到 Apple Pay 支援悠遊卡。但真相沒那麼簡單。

先給你一個結論：等了十年，日本 2016 就能用 iPhone 嗶進站、台灣 2026 才追上，但這不是悠遊卡贏了，是被繞過。你的 iPhone 裡面根本沒有一張虛擬悠遊卡——感應閘門時，跑的是你信用卡的授權扣款流程，跟你在便利商店用 Apple Pay 買咖啡的邏輯一模一樣。這是一次「繞路解套」，不是悠遊卡跟 Apple 談成了。

這集我要帶你看清楚三件事。第一，Apple 這次做的到底是什麼，跟你想的可能不一樣。第二，為什麼日本十年前就做到、台灣拖到現在——這中間藏著一場從歐盟反壟斷 DMA、iPhone 的 Secure Element 安全晶片封閉史、一路到台灣票證架構老化的十年戰爭。第三，這一嗶震動的不只是使用者，而是整個台灣支付產業版圖：誰被繞路成邊緣，誰是真正的大贏家。

最後也會給你三個今天就能用的行動建議，包含怎麼設定、以及重度通勤族到底該不該急著換。
--
Hosting provided by SoundOn

AI37_趨勢操作 | 7/1 上路：職場霸凌，一次也成立

Jin — Tue, 30 Jun 2026 23:00:00 GMT

2026 年 7 月 1 日，台灣《職業安全衛生法》新增的「職場霸凌防治專章」正式生效。這是台灣勞動法歷史上，第一次把職場霸凌明確寫進法條、配上罰則、配上強制性的雇主義務。
罰多重？最高 450 萬。如果是公司最高負責人自己出手霸凌，本人最高罰 100 萬，而且可以連續處罰、罰到改善為止。更關鍵的是門檻變了——過去法院常要求你證明「長期、持續、反覆」，新法白紙黑字寫「情節重大者，一次也成立」。

但這集不只是「員工終於可以告人」的爽文。我想聊的是更複雜的部分：這不只是一條法律，是一整套職場關係的新規則。

這集會先講這部法為什麼現在才上路——它其實是用 2024 年那位 39 歲公務員的命、加上一整年的社會運動推出來的。接著用四個關鍵字幫你濃縮新法核心，再用四個你一定看過、甚至親身經歷過的職場場景，讓你聽得出來「啊，原來這個就是」。也會講清楚公司端按規模分三級的新義務。

後半段把鏡頭轉到科技業：惡名昭彰的 PIP 績效改善計畫，到底踩不踩線？還有我覺得最值得想的一段——當 AI 把霸凌從「主管的嘴巴」變成「演算法的決定」，老闆裝 AI 監控員工的鍵盤滑鼠合不合法？演算法管理、員工監控、AI 取代焦慮三者疊加，已經突破過去勞權框架能處理的範圍。

有一件事是確定的：台灣的職場，跟過去 30 年不再一樣。
--
Hosting provided by SoundOn

AI36_閱讀操作 | 《北歐時間》：幸福不在更快更多，而在過得剛剛好

Jin — Mon, 29 Jun 2026 23:00:00 GMT

先跟你說一個 2026 年三月剛公布的數據。一份職場研究發現，AI 工具普及之後，工作量不但沒減少反而變多——週末加班時長漲幅超過四成，Email 增加超過一倍，即時訊息暴增近一倍半，真正能專注做事的時間反而跌到三年最低。

你發現了嗎？AI 幫我們省下來的時間，全部流回去做更多瑣事、開更多會、回更多訊息。我們以為 AI 會讓我們更輕鬆，結果它讓我們更忙。

就在這個時候，我看到一個對照組。丹麥人每週只工作 37 小時、下午四點下班、每年有五到六週有薪假，但連續兩年拿下世界競爭力第一。我們九點還沒離開公司、擔心被 AI 取代，他們四點下班、還是世界第一。

這集要聊的書叫《北歐時間：世界第一幸福國度教會我的事》。作者是一個日本人，原本是東京一間大公司的「廢柴 OL」，後來搬到丹麥住了七年，把當地人怎麼安排一天、怎麼工作休息，整理成「五種時間」練習。

我挑了四個最有感的觀點來聊：時間的價值不是效率、是讓你活得更像自己（以及瑞典的「Lagom 剛剛好」哲學）；暫停充電不是奢侈、是大腦的剛需（為什麼 Fika 就像強制清理 AI 的上下文視窗）；一次只做一件事為什麼是 2026 年最稀有的能力；還有丹麥人那句「先做做看，不試怎麼知道」。

最後我想留一個問題給你帶走：如果有人問你「這個小時是為了什麼存在的」，你能回答嗎？
--
Hosting provided by SoundOn

EP100_達人操作 | 高能量演說家_梁哲維 | 《好感影響力》—如果一切皆有可能、保證不會失敗，你會想成為誰？

Jin — Sun, 28 Jun 2026 23:00:00 GMT

「如果一切皆有可能，而且保證不會失敗，那你會想要成為怎麼樣的人？」

這集很榮幸邀請到影響力教練哲維老師，來聊他的新書《好感影響力》。

從上一本《高能量溝通》到這一本，中間有一個轉折——他發現很多人在累積影響力的過程其實很內耗，一直 social、一直跑活動、一直討好別人，結果越做能量越低。所以這本書想講的是：累積影響力的關鍵，不是靠內耗、也不是討好別人，而是先讓自己有好的感覺。

我們聊了幾個我自己很有感的點。書一開頭就點出一句：「不是你不夠努力，而是你太用力。」老師分享他當初怎麼意識到自己一直在看別人的口味、卻忘了問自己最喜歡談什麼主題——這件事我們做 podcast 的人特別有共鳴。

也聊到一個很適合科技人的切角：當 AI 越來越強、工程師之間的專業差距越來越小，最後到底是什麼讓一個人突出？為什麼兩個實力差不多的人，主管會選擇提拔「能讓別人有好感覺」的那一個。還有「好感」跟「討好、迎合」那條線到底在哪——關鍵不是行為本身，是你做的時候感受到的是委屈還是開心。

後半段我們拆解了書中的三步驟：發好願、說好話、做好事，以及大多數人最常見的卡關點。老師也分享了一個很實用的練習：怎麼用手機錄影、把聲音跟畫面拆開看，快速調整自己說話的能量。

最後老師留了一個問題給每一位聽眾：你此生最終萬般帶不走，那你為何不勇敢去拼一回？
--
Hosting provided by SoundOn

AI36_閱讀操作 | 把提問從「我還能做什麼」改成「我還能不做什麼」——《把時間買回來》

Jin — Fri, 26 Jun 2026 23:00:00 GMT

一個 28 歲的年輕創業家，距離婚禮還有四個月。他那一週工作了快一百個小時，回到家已經凌晨三點。他打開門，看到未婚妻坐在廚房地板上，臉上都是淚。她默默把訂婚戒指推到他面前，說：我不認識你了。

這個年輕人叫 Dan Martell，後來成為加拿大最知名的 SaaS 創業教練之一，學員身價合計超過 10 億美元。但這集不是要聽他多會賺錢，而是要聽他為什麼會在那個凌晨三點被退婚——因為這個故事的答案，剛好就是台灣很多 35 歲、40 歲職場工作者每天在問自己的問題：為什麼我這麼努力，薪水卻到頂了？

這集要介紹的書叫《把時間買回來》。它的核心主張只有一句話：不要為了成長事業而僱人，要為了買回你的時間而僱人。

我挑了四個對台灣職場工作者最有用的觀點來聊：為什麼你以為沒錢、其實是把錢拿去換垃圾時間（書裡有一個「買回率」算法，把「沒時間」這個哲學問題變成數學問題）；你的待辦清單為什麼至少有 60% 該被砍掉；還有這本書最有畫面的「替身階梯」——以及為什麼 2026 年你的第一個替身不是真人助理，是一個 AI agent。

我也會把這本書跟之前幾集的「迴圈工程」「Rewire 神經可塑性」「BCG 問題解決力」串起來，因為它們其實在講同一件事的不同視角。
最後這本書逼我回答一個我一直在逃避的問題：如果你每週多了 30 個小時，你會用它做什麼？
--
Hosting provided by SoundOn

AI35_趨勢操作 | 提示是給代理一道指令，迴圈是給代理一份工作——什麼是迴圈工程!?

Jin — Mon, 22 Jun 2026 23:00:00 GMT

我先把兩則最近在 X 上瘋傳的貼文分享。

一則來自剛進 OpenAI 任職、開源過自主代理工具的 Peter Steinberger：「你不該再去提示你的程式碼代理了，你應該設計會去提示代理的迴圈。」另一則出自 Anthropic 旗下 Claude Code 的負責人 Boris Cherny：「我不再直接提示 Claude，我讓迴圈跑著去提示 Claude。我的工作是寫迴圈。」
兩個人，一個在 OpenAI、一個在 Anthropic，世界上兩大頂尖 AI 公司的核心開發者，不約而同說出同一件事：寫提示詞的時代結束了，現在的工作是「設計一個會自己寫提示詞給 AI 的系統」。

這集要帶你搞清楚什麼叫迴圈工程、它跟你過去學的提示工程差在哪。我會用職場語言講完迴圈的五個階段、六大組件，告訴你怎麼建第一個最小可行迴圈，也會誠實聊它的三個坑——尤其是最危險的那個「認知投降」。

這集還有一個其他人不太會講的差異化切角：當這些代理開始 24 小時不睡覺替你跑工作，雲端資安怎麼活下去。你公司每個人類員工背後，平均藏著 45 個會自己用權限做事的「非人身份」，而 78% 的組織完全沒有管理它們的政策。五眼聯盟為什麼在 5 月聯合發指引、你的公司要做哪四個動作，這集都會講。

最後也會給你八個跨部門場景——行銷、業務、PM、人資、客服、法務、資安、還有創作者——讓你聽完就知道自己的部門第一個迴圈該從哪裡建。

迴圈會幫你跑工作，但判斷力永遠是你最後的護城河。
--
Hosting provided by SoundOn

AI34_閱讀操作 | 技術會過時，提問力不會《BCG 問題解決力》在 AI 讓答案變便宜的時代，會問問題的人才值錢

Jin — Sat, 20 Jun 2026 23:00:00 GMT

2026 年 6 月，四大會計師事務所之一的 KPMG 爆出震驚科技界的「報告下架事件」——整份專業報告裡 45 條引註，竟然有 40 條是 AI 憑空捏造的幻覺！當 AI 讓答案變得又快又便宜，我們該如何避免把「幻覺當證據」？

本集《操作一下》，我的 AI 分身將帶你重溫 2021 年的商業經典《BCG 問題解決力》。在 2026 年的 AI 新紀元，反而成了科技人、工程師與 PM 最值錢的避坑指南。書中不教你標準答案，而是教你如何「拆問題」，並練就三條貫穿全書的思考肌肉：

觀點一｜靈魂三問句： 「是否為真？所以呢？為何如此？」BCG 顧問高薪的秘密，就是這套最強的 AI 追問模板，幫你撈出冰山下 90% 的隱藏真相。
觀點二｜假說導向： 先射箭再畫靶？這不是瞎猜，而是工程師最熟悉的 TDD（測試驅動開發）思維！教你如何用假設圈定範圍，讓 Claude 或 ChatGPT 的輸出品質直接翻倍。
觀點三｜尋找甜蜜點（Sweet Spot）： 別總想著解決最大的問題。利用「議題地圖」切蛋糕，找出「影響力高、可解性高」的黃金交集，幫你省下 80% 虛耗的精力。

改變，才算數！技術會過時，但提問的能力不會。在這個會給答案的人多到爆、會問問題的人少得可憐的時代，跟著我們一起升級你的大腦操作系統吧！
--
Hosting provided by SoundOn

AI33_閱讀操作 | 《Rewire 神經可塑性》：大腦不是被「想」就能改變的，要靠重複動作刻迴路

Jin — Wed, 17 Jun 2026 23:00:00 GMT

先問一個問題。你今天工作上才剛幫一個用了五年的系統做完 refactor，你看得出哪個函式效能最爛、哪段邏輯該抽出來、哪個迴圈每次都重複算一樣的東西。你 debug 別人的爛 code 又快又狠。

但回到家，面對自己這個跑了三十幾年的「老系統」，你卻完全沒辦法重構。明知道不該熬夜、不該滑手機到凌晨兩點、該開始運動了，還是日復一日做著同樣的事。
為什麼？

這集要介紹的書叫《Rewire 神經可塑性》，作者是英國神經科學家 Nicole Vignola。讀完之後我才發現，工程師 debug 自己之所以這麼難，不是因為意志力不夠、不是因為心態問題——是因為你動到的層級錯了。這本書把「人為什麼會持續做不利於自己的事」這件事，從心理學的「你要更努力」，拉回到神經科學的「你要動到硬體層」。

這集會聊三個讓我重新思考自己的觀點：為什麼大腦不是被「想」就能改變、要靠重複動作刻迴路；為什麼你的負面內在對話其實是大腦的演化預設值、不是你的錯；還有一個打到我盲點的——多巴胺不是分泌快樂，它分泌的是「渴望」，這就是為什麼短影片讓你一直追卻永遠不滿足。

最後也會分享讀完之後我自己改了哪三件事，包含一個我覺得最有用的觀念：設計環境，比靠意志力管用太多。

--
Hosting provided by SoundOn

EP99_達人操作 | 前 LINE 台灣總經理_陶韻智 |《AI First 自我升級革命》：如何在價值重分配的拐點搶先機? 成為AI代理時代的超級管理者

Jin — Sun, 14 Jun 2026 23:00:00 GMT

為什麼老闆要親自用 AI？

這個問題，跟我們過去熟悉的管理邏輯幾乎相反。過去主管的工作是「分派任務、審核成果」，找個顧問、叫資訊部去研究就好。但這集的訪談嘉賓: 前 LINE 台灣總經理陶韻智(Sting老師)，他選擇 All in AI，過去一年獨力做出超過 100 個 AI 應用，從高階管理者變成親自寫程式的人。

一個原本「動口不動手」的高階主管，實際下海之後，才驚覺 AI 真正的核彈級威力。

Sting 老師現為臺大創意創業學分學程兼任教授，過去指導過超過 500 家新創與上市企業，包括 Dcard、Whoscall 等。

在訪談過程中，特別佩服他談「做 AI 的老闆」這個翻轉，他說 : AI 不是工具，而是一位「博士級下屬」。

你要設定方向、講清楚目標、檢查交件、給具體回饋。這跟帶團隊很像，差別是這位夥伴技術非常強、不會累、不會有情緒、7x24 待命，所要付的薪水還比一般員工便宜。

而沒有親自下海的代價是什麼？Sting 老師在訪談中描述得很直接：當你沒有實際操作過，你就無法判斷什麼該交給 AI、什麼不該；你會錯估時程、錯估成本，最後組織的 AI 轉型，永遠停在「概念」階段。

也很喜歡 Sting 老師反覆提到的——「規則改寫：極速實踐，想到就能做到」。從靈感到產品的距離，真的可以縮短到幾小時。重點不是會不會寫程式，而是願不願意打開一個對話框，把腦中的想法描述清楚，然後反覆迭代。

過去我有許多想法，想做些小工具、小服務的點子，最後都卡在：「因為我不會寫程式，所以沒辦法獨力完成」。

但現在，從靈感到產品的距離，真的可以縮短到幾個小時就完成最小可行性的產品、服務。重點不是會不會寫程式，而是我願不願意打開一個對話框、把腦中的想法描述清楚、然後反覆迭代。

以前我想都不敢想的事，就在今年初，才過幾個月的時間，好像就這樣逐一實現了。
這本書不是教你 Prompt 技巧，也不是教你怎麼用 AI 寫報告。

當技術門檻變低、知識工作的邊際成本歸零，你還有什麼是「只有你能做」的？這個問題的答案，不在書裡，而是在自己身上。

最後也非常感謝倩華姐的引薦，還有總經理邀請Sting老師在雲力橘子幫大家上課，才能有這次的訪談，讓我有機會能跟大師請教。

如果你是經理人、創業者、管理者，這本書非常值得一讀，學得快、問得好、敢實作，在AI時代將會是你最大的護城河。

------------------------------------
購書連結:
AI First 自我升級革命：工作者的終極進化指南，9大實作的極速實踐，成為AI代理時代的超級管理者

來賓簡介:
陶韻智（Sting Tao）
前 LINE 台灣總經理、LINE Pay 董事暨總經理，現為臺大創意創業學分學程兼任教授。長期活躍於企業數位轉型、新創輔導與創新策略領域，曾指導超過 500 家新創與上市企業，包括 Dcard、Whoscall等。
Sting 擅長將複雜商業問題化繁為簡，快速提出可落地的創新解法，並帶領組織建立高成長思維與實作能力。過去一年，他透過 AI 完成超過100個網站與 App，打造公司獲利新引擎，展示「從執行者到 AI 老闆」的實戰範例。無論是高階領導力課程、AI 實作策略，還是創新方法論訓練，他的核心價值始終是將學習與行動力結合，幫助個人與組織在快速變動的商業環境中脫穎而出。
--
Hosting provided by SoundOn

AI32_趨勢操作 | 同一個模型、兩個版本，差別只在「護欄開不開」——拆解 Claude Fable 5 與 Mythos 5

Jin — Thu, 11 Jun 2026 23:00:00 GMT

你有沒有過那種感覺——一家公司像在衝刺，一週裡密集做了三件大事，每一件單獨拿出來都夠當頭條，結果還是全部塞在同一週？

最近的 Anthropic 就是這樣。完成估值逼近一兆美元的超大規模募資、把 IPO 文件機密遞交給美國證券主管機關、發表兩個全新旗艦模型——Claude Fable 5 和 Claude Mythos 5。一個叫「寓言」，一個叫「神話」。

過去模型都用數字命名，從 Claude 3 到 Opus 4.8，每次升級把版號往上加。突然之間，Anthropic 把版號規則打掉，改用文化象徵來分層。這背後是有深意的。

這集會拆解三個重點：Fable 5 跟 Mythos 5 到底是什麼、這兩個名字背後的策略是什麼（關鍵觀念是——它們其實是同一個底層模型，差別只在安全護欄開不開，而台灣的趨勢科技也拿到了 Mythos 5）；這個模型到底有多強，跟 GPT-5.5、Gemini 3.1 Pro 比怎麼樣，哪種任務該選哪個模型；以及最有戲的一段——Fable 5 推出三天就被指控「秘密削弱能力」，這個爭議帶出 AI 安全跟透明度之間的核心矛盾。

我也會分享一個重要觀念：最便宜的 token 不等於最便宜的任務。選模型不能只看每個 token 的價格，要看完成一個任務的整體成本。
--
Hosting provided by SoundOn

AI31_閱讀操作 | 讀書不是一個任務，是一場相遇——《命定之書》人生某個階段，會有一本書徹底打開你的思維

Jin — Tue, 09 Jun 2026 23:00:00 GMT

書架上的書越買越多，但能讀完的越來越少。每次經過誠品看到新書平台，內心一陣激動買了三本回家，告訴自己「這週末一定要看」。週末過去，一頁沒翻。每次有人問你「最近讀了什麼好書」，你支支吾吾講不出來。

這不是你一個人的問題，是現代知識焦慮的標配症狀。

這集要介紹的書叫《命定之書》，作者是愛瑞克。他想處理的方式很特別——不是教你「怎麼更快讀書」、不是「給你一份必讀書單」，而是一個概念：命定之書。在你人生的某一個階段，會有一本書出現，徹底打開你的思維。它可能是一本你從來沒聽過的小眾書、可能是封面醜得要命的書，但你打開的瞬間會有一個感覺：這本書，是為現在的我寫的。

作者的背景讓這套方法格外有說服力——他是金融商管平台 TMBA 共同創辦人、專業投資人，2018 年 40 多歲、收入高峰時裸辭，只為了專心做閱讀推廣。因為他自己就是被書一本一本救過來的人。

這集會聊三件事：愛瑞克憑什麼教你讀書、他的「ICE 閱讀法」三步驟怎麼運作（我會用你在誠品買書的場景帶你跑一遍）、以及找到命定之書之後怎麼讓它真的改變人生，而不是讀完忘掉。也會分享他跳出推薦演算法迴音室的選書法，跟怎麼把讀過的書變成你自己的「知識體系」。

--
Hosting provided by SoundOn

AI30_趨勢操作 | FDE 不只是工程師，是人類跟 AI 之間的「介面」——拆解 2026 最稀缺的職業

Jin — Mon, 08 Jun 2026 23:30:00 GMT

去年第四季你公司編了一筆預算要導入一個很厲害的 AI 工具，IT 主管說「半年內全公司上線」，董事會撥了 500 萬。結果半年過去，工具還在「導入中」。沒有人說錯，但沒有人交付。

問題出在從「簽合約」到「工具真的在生產環境跑起來」之間，有一個業界稱為「死亡谷」的鴻溝。傳統 IT 顧問填不了，自家工程師也填不了。中間需要一種特殊的人——矽谷叫他們 Forward Deployed Engineer，簡稱 FDE。

先給你三個數字感受它有多熱：過去半年 FDE 職缺成長 800%；資深 FDE 在 OpenAI 或 Anthropic 年薪可衝到 1,200 萬台幣；OpenAI 在 5 月成立專門子公司，第一輪募資就拿到 40 億美元。

這集會聊三件事：FDE 到底在做什麼、為什麼這個職業突然爆紅（我會從 Palantir 派工程師「住到客戶家裡」的故事講起）；這個薪資為什麼可以高到一年 1,200 萬、背後是什麼市場需求；以及這個機會對你的啟發——就算你不是工程師，這集會給你三個職涯思考。

我先講結論：FDE 的核心能力 AI 永遠學不會，因為這份工作不是寫程式，是「把不會用 AI 的人，變成會用 AI 的人」。最後也會聊到三個趨勢——最後一哩路會越來越值錢、客戶面向能力是 AI 取代不了的、「翻譯能力」會變成 AI 時代的新顯學。
--
Hosting provided by SoundOn

AI29_閱讀操作 |《不反應的練習》：所有的煩惱，都來自不必要的反應

Jin — Sat, 06 Jun 2026 23:00:00 GMT

手機叮一聲，你的眼睛馬上飄過去。LINE 跳出客戶訊息，你心跳加速。看到老闆發的 email，你還沒讀就先緊張。下班回家累得要死，腦袋還在想開會時某人的眼神——「他剛剛是不是看不起我？」你不知不覺花了一整個晚上，在跟那個眼神打架。

這就是現代人最大的痛苦來源。不是事情太多，是我們對每件事都太快做出反應。

這集要介紹的書叫《不反應的練習》，作者是日本僧侶草薙龍瞬。但他不是那種一輩子在山裡修行的僧侶——他是東京大學法學院畢業的，35 歲突然剃度出家，把佛陀 2500 年前的智慧，用現代法律邏輯翻譯一遍。所以這本書讀起來不像佛教書，它非常具體、非常實用，像律師在告訴你怎麼解一個案子。

這集會聊三件事：為什麼「反應」本身才是煩惱的源頭、現代人最常落入的四個過度反應陷阱（多餘判斷、被負面情感困住、在意他人眼光、拘泥勝負優劣）、以及作者教的兩個工具跟三個練習方法，怎麼在日常生活裡實際操作。

我也會用三種工作情境，聊聊這套方法對接觸大量訊息的人、被主觀評價轟炸的創作者、還有高內耗的決策者各意味什麼。
最後一個觀察我想先講——做得最好的人，不是反應最快的人，是反應最慢的人。在 AI 讓資訊量暴增 100 倍的時代，「不反應」可能是最稀缺的能力。

--
Hosting provided by SoundOn

AI28_資安操作 | 資安最大的敵人不是駭客，是員工「想做好工作的善意」——拆解影子 AI

Jin — Thu, 04 Jun 2026 23:00:00 GMT

時間倒回 2023 年 4 月，Samsung 一位半導體工程師把公司內部的機密晶片設計程式碼貼進 ChatGPT 問怎麼最佳化。他開心地改完收工。問題是——那段對話進到了 OpenAI 的訓練資料池裡。

Samsung 內部資安團隊發現後做了一個決定：全公司永久禁用 ChatGPT。
那後來怎樣？員工繼續偷用，改用手機網路、家裡 Wi-Fi、私人筆電。資安政策擋得住電腦，擋不住「我太習慣這個工具了」。

這就是 2026 年所有企業正在面對的、最頭痛的問題——影子 AI（Shadow AI）。

這集會聊三件事：影子 AI 到底是什麼、為什麼員工跟高層都在偷用（69% 員工、68% 高層、33% 的人貼過公司機密、81% 的使用 IT 看不到）；它帶來的三類真實風險——資料外洩、合規破口、還有 2025 到 2026 年新冒出來的「影子供應鏈」；以及 2026 年企業已經放棄「禁止」這條路，他們在做的新策略——給它一條官方賽道。

我會用一個城市市長的比喻，讓你看清楚為什麼「派警察抓抄捷徑的人」永遠無效，「蓋一條更快的高速公路」才是解方。最後也會具體聊到對一般員工、部門主管、企業 IT 三種人的具體行動建議。

我自己最大的感受是——資安最弱的一環是人，但最強的一環也是人。你想擋住人永遠擋不住，能做的是給人對的工具，讓他自然走對的路。
--
Hosting provided by SoundOn

AI27_資安操作 | AI 對打 AI 的時代開始了：拆解 Google AI Threat Defense

Jin — Tue, 02 Jun 2026 23:00:00 GMT

先給你一個數字——22 秒。
這是 2026 年駭客從「掃描到一個漏洞」到「開始攻擊」的平均時間。過去這個時間窗大概是幾週，現在被 AI 壓縮到 22 秒。

你企業的 IT 團隊，可能還在等下個維護週期。

這個落差，就是 Google 在 5 月宣布的新產品要解決的——Google AI Threat Defense。口號很簡單：跑贏 AI 攻擊者。
這集會聊三件事：22 秒這個數字背後，2026 年雲端資安到底發生了什麼結構性變化；Google 整合的四個武器——Wiz（雲端曝險地圖）、Mandiant（事件回應）、CodeMender（AI 自動修程式碼）、Gemini（大腦判斷）——為什麼會這樣組合；以及如果你公司今年要評估雲端資安平台，該問哪些問題。

我會用一家 200 人軟體公司的情境，帶你走過盤點、掃描、修補、監控四個自動化階段，看看「AI 對打 AI」的真實畫面長什麼樣。

也會具體聊到對三種人的影響：資安主管的 KPI 為什麼要重寫、DevOps 工程師的程式碼品質為什麼會被透明化、還有為什麼中小企業主「我太小駭客不會來」這個想法在 2026 年徹底失效。
最後一個觀察我想先講出來——過去十年雲端資安都在講「工具」，從這次開始，雲端資安在講的是「會自己跑的流水線」。
--
Hosting provided by SoundOn

AI26_閱讀操作 | 《強大自我的情緒管理》：管理情緒不是消滅它，是學會轉換它

Jin — Sun, 31 May 2026 23:00:00 GMT

上一次你被一件小事弄到睡不著，是什麼時候？同事一句話讓你想了三小時，另一半某個表情讓你猜了一整晚，會議上某個發言你回家還在想剛剛應該怎麼回——我們都有過這種經驗。

過去十年市面上有非常多書教你管理情緒，但你有沒有發現一件事？這些方法在輕度焦慮時還有用，情緒一強就完全沒效。當你真的氣到發抖、難過到崩潰、焦慮到失眠，「深呼吸」是一句最沒幫助的建議。

這集要介紹的書叫《強大自我的情緒管理》，作者是密西根大學情緒實驗室主持人伊森・克洛斯。他的觀點顛覆了整個情緒管理界——管理情緒不是消滅情緒，是學會靈活轉換它。
書裡提出六個具體工具：感官轉換、注意力轉換、觀點轉換、空間轉換、關係轉換、文化轉換。每一個都有大量科學實驗背書，不是雞湯。

這集會拆解這六個工具，也會特別聊到科技人為什麼特別容易「反芻」——同一件事在腦袋裡一直繞、一直想、停不下來。我會用五個科技業最常見的情境（晚上想白天那句話、主管訊息回得很慢、方案被推翻想離職⋯⋯）一個一個對應到該用哪個工具。

我們這個時代情緒的觸發點比過去多了 100 倍，如果你還在用 20 年前的方法管理 2026 年的情緒，難怪每天都很累。
--
Hosting provided by SoundOn

AI25_趨勢操作 | AI 第一次學會說「我不確定」——Claude Opus 4.8 把可靠性推到業界新高

Jin — Sat, 30 May 2026 23:00:00 GMT

你有沒有遇過這種同事——平常很沉穩沒大動作，然後某一天在會議上連發三顆炸彈：升級了核心產品、談下 650 億美元投資、米蘭開新辦公室。三件事每一件都是別家公司一整年的頭條。
這個禮拜，Anthropic 就做了這件事。一天之內發了三條重磅消息，估值衝到 9650 億美元，逼近兆元俱樂部。

這集要深挖中間最關鍵的那一條：Claude Opus 4.8。它不只是「又一個版本升級」，它代表 Anthropic 在這場 AI 大戰裡押注的方向跟所有人都不一樣。

具體做了三件革命性的事：AI 開始學會「對你說我不確定」，誠實度提升到業界從來沒見過的水準（無批判轉述錯誤結果的比例是 0%、過度自信的比例比上一代降了十倍）；一次同時指揮上千個小幫手分工又互相辯論的動態工作流；以及讓你可以調整 AI 用力程度的強度旋鈕，把計費邏輯從「對話次數」改回「算力消耗」。

最後也會用「寫文字的人、寫程式的人、做企業 IT 的人」三種身分，告訴你這次升級對你的工作各意味什麼。

我自己最大的感受是——AI 第一次學會「示弱」，這個示弱反而讓我更敢用它。
--
Hosting provided by SoundOn

AI24_趨勢操作 | Google 出的狠招不是更強的模型，而是更深的整合——拆解 I/O 2026，Always-on AI 時代正式開打

Jin — Thu, 28 May 2026 23:00:00 GMT

Google I/O 2026，一口氣端出五個新東西——能模擬真實世界的「世界模型」Gemini Omni、24 小時在背景運作的通用代理 Gemini Spark、成本只有競品三分之一的 Gemini 3.5 Flash，加上訂閱方案降價。

但比所有產品發表都重要的，是 Alphabet 執行長皮查伊台上那句話：「AI 已不再只是聊天機器人，AI 是下一代運算平台。」翻成白話——過去你用 AI 是打開 app、輸入問題、等答案；未來 AI 在背景持續為你工作，像作業系統一樣存在。

這集會聊三件事：Gemini Omni 的「世界模型」為什麼是 AI 的下一個典範、它對內容創作、教育訓練、機器人各打開了哪條新路；Gemini Spark 帶來的 Always-on AI 跟 ChatGPT 到底差在哪、為什麼 Google 在這件事上有別人拿不到的優勢；還有 Google 這場價格戰背後的商業邏輯——它憑什麼敢把成本砍到競品三分之一，逼 OpenAI 跟 Anthropic 陷入兩難。

最後也會聊到，當 AI 從「工具」變成「基礎設施」，你的工作流會被怎麼重塑——以及一個你該提早想清楚的問題：你願意讓 AI 看你哪些資料、代你做哪些決定？

--
Hosting provided by SoundOn

AI23_閱讀操作 | 你的大腦，也是一個會幻覺的系統!?《我可能錯了》給用力過頭的我們

Jin — Tue, 26 May 2026 23:29:41 GMT

上一次你跟另一半、跟同事、跟家人吵架的時候，是不是腦袋裡有一個聲音一直在告訴你「我是對的，他錯了」？那個聲音很大、很堅定，幾乎從來不會懷疑自己。
但你有沒有想過，萬一這個聲音也錯了呢？

這集要介紹的書叫《我可能錯了》，作者是一位很特別的瑞典人——比約恩。他 26 歲那年本來要成為瑞典最年輕的跨國公司財務長，所有人都羨慕他。但他做了一個全瑞典震驚的決定：辭職、剃光頭、飛去泰國當和尚。一當就是 17 年。

更不可思議的是，2018 年他被診斷出漸凍症，他用最後幾年的時間把森林裡學到的智慧整理成這本書。這本書在瑞典三年蟬聯暢銷冠軍，是當代最被引用的心靈書之一。
書的核心訊息很簡單——我們人為什麼那麼痛苦？因為我們太相信自己腦袋裡的聲音了。

這集會聊幾個最打動我的觀點：為什麼念三次「我可能錯了」會讓衝突的能量散掉、為什麼比約恩說「我們大多數的心理痛苦，都是自願造成的」、還有一個對我自己影響最大的觀念——你的大腦其實是一個會幻覺的系統，就跟 LLM 一樣，它輸出的念頭不一定是真的。
這集適合過得很用力、很累、停不下來的人。

--
Hosting provided by SoundOn

AI22_趨勢操作 | 「會用 ChatGPT 不算 AI 人才」——數發部 3.0 指引到底重新定義了什麼

Jin — Sat, 23 May 2026 23:00:00 GMT

這幾年台灣職場最常聽到的一句話是「你有在用 ChatGPT 嗎？」。招募條件、面試問題、公司內訓都圍著它打轉，整個社會給人一種感覺——只要會用 ChatGPT，你就是 AI 人才。

2026 年 5 月 19 日，數位發展部部長林宜敬在記者會上講了一句很重要的話：「AI 人才不是『會用 ChatGPT』，關鍵在建立產業生態系。」同一天，數發部發布了新版「AI 產業人才認定指引 3.0」，新增了兩個過去版本都沒有的能力——AI 治理素養、AI 協作與開發。

這集會聊三件事：3.0 比 2.0 多了什麼、為什麼政府要把「AI 治理」寫進國家人才標準、為什麼「vibe coding」「agentic AI」這些開發者圈才聽得懂的詞，會被政府正式承認成國家級的職場能力。

也會具體聊到對你個人職涯的三個直接影響——履歷該怎麼改、學習方向該怎麼調整、為什麼非工程背景的人在這波反而有跨域機會。

如果你最近在思考自己的 AI 能力到底夠不夠、職涯下一步該往哪走，這集會給你一個很清楚的座標。
--
Hosting provided by SoundOn

AI21_趨勢操作 | 代理式企業：當 AI 從「員工的副手」變成「組織的成員」

Jin — Thu, 21 May 2026 23:00:00 GMT

過去三年我們講企業 AI，幾乎都是同一個畫面——員工坐在電腦前，打開聊天框，輸入問題，AI 回答，對話結束 AI 就睡覺了。

但這個畫面已經過時了。AI 正在從「答題機器」進化成「執行隊伍」，這個新階段叫做「代理式企業」（Agentic Enterprise）——AI 不再是員工的副手，而是會主動規劃、跨系統執行、團隊協作的「數位員工」。

這集會講清楚三件事：代理式企業到底跟現在的 AI 應用差在哪、要建一個代理式企業需要哪些雲端基建、台灣企業現在該怎麼起步。

我會用一個很具體的畫面帶你理解這個翻轉——你公司多了一個不睡覺、不請假、不離職的「分身員工」，它會主動接活、跨系統執行、跟其他分身協作。也會聊到很多人會低估、但才是真正決勝點的一塊：治理。當你公司有 1,000 個代理在跑，身份管理、多代理協作、可觀測性這三個問題會直接決定你導入的成敗。

如果你在公司負責某個流程，這集最後有一個問題值得你帶走：如果這個流程 80% 的步驟都能交給 AI 執行，剩下你該做什麼？
--
Hosting provided by SoundOn

AI20_閱讀操作 | 過去這一年的職涯，你是不是一直在「內耗」？——阿飛《成為自己的貴人》，給累世代的實用提醒

Jin — Tue, 19 May 2026 23:00:00 GMT

過去這一年，你有沒有覺得自己一直在「內耗」？明明沒做什麼大事，但每天就是覺得累。腦袋裡一直在跑各種念頭——要不要轉職、要不要處理那段關係、要不要學新技能。每一件事都還沒做，但你已經先消耗掉大量心力在想。

這集要介紹的書，是阿飛的《成為自己的貴人：不內耗、不強求，順應變化的 49 個人生提醒》。這集不講 AI、不講趨勢、不講工具，只講人。

阿飛是台灣心理勵志類最暢銷的作家之一。這本新書比較特別——他花了兩年時間，用紫微斗數幫真實讀者「換故事」，幾百個真實故事集結成 49 個人生提醒。

書裡有一個觀念對我影響很大：內耗的本質不是事情很多，是「決定很多」。那些被生活困住的人，不是命不好，是太久沒做決定。我會聊到書裡最打動我的幾個提醒——不強求、邊界感、順應變化、成為自己的貴人——以及三個今天就能開始做的具體小行動。

如果你最近也覺得累、覺得迷茫、覺得自己在原地打轉，來聽聽這集的觀點吧~
--
Hosting provided by SoundOn

EP98_達人操作 | 廣告數據達人 David | 從廣告投手到數據中臺，數位行銷的AI轉型

Jin — Mon, 18 May 2026 23:00:00 GMT

這集很榮幸可以邀請David來我的Podcast聊聊他的職涯歷程，與AI產業應用情境～

會認識 David，是在Microsoft Fabric 技術培訓上。當天聊著聊著，發現彼此都在做講師、對 AI 應用也有很多想法可以交流，於是有了今天這集訪談。
從廣告投手、外派吉隆坡，到回台灣成為 GA4 講師、學 Coding、導入 AI 自動化。

在廣告這行做久了，很多人習慣用感覺下判斷。但 David 不一樣，他選擇用數據說話。
從 GA 到 GA4、從 AM 轉 PJM、從執行廣告到建立數據中台，只為了幫客戶釐清：「這個數字背後，客戶真正需要看到的是什麼？」

這集我們也聊了很多實務的東西——東南亞廣告生態跟台灣的差異、企業導入數據中台能解決什麽問題、Vibe Coding 跟 AI 自動化在公司內部實際的應用情境。
還有一個我很好奇的問題：廣告投手在 AI 出現之後，到底是機會更多，還是更快被取代？

David 現在是 Tenmax 騰學廣告科技的成效行銷總監，也是 GA4 認證講師，一路從廣告執行、數據分析，走到帶團隊、做工具、傳授給別人。
每一段看似跨界的轉變，在他說起來卻都很自然——因為他相信一件事：「人生沒有白走的路，走過的每一步都算數。」
--
Hosting provided by SoundOn

AI19_雲端操作 | 模型平台時代結束，代理平台時代開始——Google 的 Agent 元年

Jin — Sat, 16 May 2026 23:00:00 GMT

Google Cloud Next 2026 在拉斯維加斯開幕，做了一件很多人沒想到的事，把跑了五年、堪稱 ML 旗艦的 Vertex AI，直接改名整併進一個叫 Gemini Enterprise Agent Platform 的新平台。
這集我用一個比較鮮明的角度跟你聊——這場發表會，其實是 Vertex AI 的告別式，也是 Google 的 Agent 元年。

為什麼 Google 要在這個時間點，親手埋葬自己最賺錢的 AI 平台？這集會拆解新平台的四大面向（建構、擴展、治理、最佳化），對應到企業 IT 真正會遇到的痛點；也會用一個生活化的比喻，把 AWS、微軟、Google 三家的 Agent 平台邏輯講清楚:一個是樂高、一個是橋樑、一個是一條龍，選平台不是選最強的，是選跟你現有架構最契合的。

最後會聊到 Google 第一次把 TPU 拆成訓練卡跟推論卡這件事的訊號，以及 AI 戰爭為什麼正在從「模型層」整個搬到「平台層」，對台灣企業跟工程師，這個視窗很大，但不會永遠開著。
--
Hosting provided by SoundOn

AI18_趨勢操作 | AI 真正的瓶頸從來不是 GPU，是電——AI 革命的下半場正式開打

Jin — Thu, 14 May 2026 23:00:00 GMT

2026 年 5 月 6 日，Anthropic 發了一篇公告，標題很平淡——「Claude 用量上限提高，加上一個跟 SpaceX 的算力交易」。

你看到這個標題，第一反應可能是：喔，Claude 變更好用了。然後就過去了。

但這篇公告背後藏的訊息遠比這個大。Anthropic 把 SpaceX 的整座 Colossus 1 資料中心買下來——超過 22 萬顆 NVIDIA GPU。更關鍵的是，Anthropic 表態要跟 SpaceX 合作，「在軌道上」建多 GW 等級的算力。軌道。不是地面。是太空。

這集要拆解的是：為什麼一家 AI 公司會多了一個叫 SpaceX 的合作夥伴？為什麼下一個戰場不在演算法，而在電力跟衛星？SpaceX 計畫的 100 萬顆衛星軌道資料中心是怎麼回事？台積電到 2030 年會吃掉台灣 24% 的電，這對台灣產業意味著什麼？

也會聊到一個觀察—— 領頭AI 公司正在演化成「迷你國家」：有自己的能源策略、自己的太空計畫、自己的地緣政治。未來看 AI 公司，第一個問題不再是「這個模型多強」，而是「他們的電哪來」。
--
Hosting provided by SoundOn

AI17_閱讀操作 | AI 時代被取代的不是白領，是只會「把事做對」的人——說《人比AI凶》

Jin — Tue, 12 May 2026 23:00:00 GMT

如果 AI 能在五分鐘做完你六小時的工作，那剩下的時間，到底是你的價值，還是你的浪費？

這集要介紹的書叫《人比AI凶》，作者萬維鋼是物理學博士背景的科普作家，得到 App「精英日課」連續五季十萬訂閱的主理人。他在這本書裡只回答一個核心問題：AI 看似什麼都能做，但人到底凶在哪裡？

他的答案很乾脆——AI 凶在執行，人凶在決定。而且這裡講的「決定」，不是一年做一次的人生大決定，而是你每天都在做的微決策：要不要回這封信、要不要接這個案子、要不要把方案再改一版。過去執行力是瓶頸，現在被 AI 解鎖之後，每一個微決策的後果都會被放大。好決定加 AI 是火箭，壞決定加 AI 是定時炸彈。

書裡有一句話我反覆看了好多次：「決斷如果沒有經歷無可決斷之折磨，將只是程式化的操作。」這句話點破了一件事——AI 給的是分析，人給的是承擔。

這集會挑四個最有感的觀點來聊，包含科技人的職涯該怎麼挪移、為什麼藍領可能比白領更先被取代、還有讀完書之後我自己工作流程的四個具體改變。

--
Hosting provided by SoundOn

AI16_趨勢操作 | Agent = Model + Harness：AI 時代真正的競爭，不是用哪個模型，而是會不會駕馭AI

Jin — Mon, 11 May 2026 23:00:00 GMT

前陣子主管分享一個 AI 實驗影片，看完之後我整晚都在想這件事。

台大教授李宏毅把同一個 AI 模型放在兩個場景裡，叫它做同一件事——修 bug。第一次什麼都沒給，AI 直接幻想檔案內容、自我感覺良好地宣告「修好了」。第二次只多加了三句話：先打開檔案、再做修改、最後驗證——同一個模型，順利完成。

那一刻我突然懂了一件事：我們以為 AI 不夠強，其實是我們不夠會用。

差別不在馬本身，差別在韁繩。而這條韁繩，就是這集要聊的主題——Harness Engineering，駕馭工程。

這個概念你 2026 年下半年會在所有科技媒體看到。這集會用一集的時間帶你完整搞懂：什麼是 Harness、它包含哪三個設計維度、Anthropic 最新發布的「情緒向量」研究為什麼重要（注入「絕望」的 Claude 會開始作弊，注入「冷靜」的 Claude 表現顯著改善）、還有那個聽起來很科幻、但已經在實驗的 AutoDream 功能。

--
Hosting provided by SoundOn

AI15_閱讀操作 | 升主管不是升職，是換工作—《普通主管才是最強主管》四條反工程師本能的原則

Jin — Sat, 09 May 2026 23:00:00 GMT

你做了三年工程師，技術 review 比同事漂亮、年底分紅永遠在隊上前 20%，主管終於把你叫進會議室說「下個專案這組由你帶」。你笑著走出來。兩個月後你坐在同一間會議室，看著部屬交出來的 PR，心裡只有一句話：「這如果是我自己寫，三天就完成。」

升主管不是升職，是換工作。以前的工作叫「把事情做好」，新工作叫「讓別人把事情做好」。這兩件事的交集點其實不多。

這集要介紹的書叫《普通主管才是最強主管》，原書《The First-Time Manager》從 1981 年出到 2025 年第七版，被三代主管驗證過。書裡沒有任何一個觀念是新的，但都是沒人會跟你說、做錯會很痛的常識。

我挑了四個最反工程師本能的原則跟你聊：為什麼前 90 天是部屬在試用你不是你在試用部屬、為什麼第一週千萬不要做一對一面談、讚美為什麼要具體到「那個 commit」的顆粒度、還有「我自己做最快」這個本能為什麼會讓你輸。

也會聊到 AI 時代有個有趣的現象——當你帶的人手上 AI agent 寫得比你還快，新一代主管的權威來源，已經不能再靠技術了。
--
Hosting provided by SoundOn

AI14_雲端操作 | OpenAI登上AWS Bedrock、S3 全面升級——AWS 把 AI 代理平台收攏了

Jin — Wed, 06 May 2026 23:00:00 GMT

你每天用的 ChatGPT，後台到底跑在哪裡？

過去三年，這題的答案幾乎是條鐵律——OpenAI 跑在 Azure 上，微軟用一百億美金的獨家授權把它綁死。但這條鐵律，在這個禮拜被一連串看似不相關的新聞默默撬開了。

OpenAI 跟微軟鬆綁，旗艦模型正式登上 Amazon Bedrock。同一天，AWS 把 S3 升級成三個新東西——S3 Files、S3 Tables、S3 Vectors。如果你只看其中一條，會覺得：OK，又一則雲端新聞。但這幾條放在一起看，畫面會完全不一樣。

這集會把這張拼圖拆開來看：AWS 怎麼從一個「賣 GPU 主機的雲端供應商」，正式升級成「AI 代理的工作台」。中間最關鍵的角色，是一個誕生二十年的老服務 S3，跟它剛報到的新戰友。

也會盤一下三朵雲——AWS、Azure、Google Cloud 現在各自的位置，以及對台灣 IT 採購的三個具體影響。
--
Hosting provided by SoundOn

EP97_達人操作 | AI簡報達人_Neo | 你交給 AI 的，是你理解的程度——職場第一實用的 AI 簡報術，作者廖韋評NEO專訪

Jin — Mon, 04 May 2026 23:00:00 GMT

AI 生簡報已經夠快、夠好看了，但你有沒有遇過這種狀況——投影片做得很漂亮，上台被問「這個數字哪裡來的」卻答不出來？

這集邀請到《職場第一實用的 AI 簡報術》作者廖韋評 NEO。他在企業培訓累積了大量現場觀察，
把簡報這件事拆成「發想—收集—整理—製作—演講」五個階段，提醒大家別只把 AI 當排版工具，而是用在更上游的「目標設定」與「受眾分析」。

訪談裡聊到幾個我特別有感的觀點：AI 把每個人都拉到 60 分基準線之後，60 分以下的市場會被壓縮，但 60 分以上反而更值錢；提示詞工程的本質不是技巧，而是把你對問題的理解放大；還有一個讓我印象深刻的學員故事——一位因車禍失去程式閱讀能力的工程師，靠著 Vibe Coding 重新回到崗位。

你交給AI的是你理解的程度，你拿得回來的是你認知的結果。

如果你經常做簡報、做提案、或關心 AI 怎麼真實地改變工作型態，這集會給你一套不會被工具迭代的思考方式。

-----

作者簡介:
廖韋評 (NEO)

擅長將複雜知識轉化為易懂且實用的內容。透過清晰的教學步驟和豐富的案例，引導學員快速掌握簡報技巧，提升職場表達效率。課程結合實務經驗與創意思維，風格生動有趣，能有效啟發學員的發想能力，深受企業及個人學員的好評與信賴。

1. ShonKo 知識平台產品經理
2. 工研院產業學院合作 AI 講師
3. 2024年《百大企業講師推薦 TOP100》
4. 累積 300 場以上的培訓輔導經驗

購書連結點我
--
Hosting provided by SoundOn

AI13_閱讀操作｜讓寫作成為自我精進的武器｜透過寫作，打造個人影響力，讓機會自動找上你

Jin — Sat, 02 May 2026 23:00:00 GMT

這個主題將透過我的AI分身，帶你一起聽這本書的精華摘要，用最輕鬆的方式與你分享。
-
常常以為，寫作是一種輸出知識的過程。但作者用他的作品告訴我們，寫作也是一種學習、一種個人成長的方式。這本書與一般傳授寫作技巧的書不太相同，沒有寫作的文案乾貨，不會閱讀完就馬上可以實作套用，但卻能透過案例，真誠清楚地描繪出寫作的好，並分享了如何透過培養寫作習慣，一點一滴的累積自身優勢。書中引用了許多書籍中的章節、經典名句，由此可看出閱讀、學習對寫作的重要性，我們可以透過閱讀，將閱讀的過程中所體悟到的內容，整理成筆記，當有一天我們需要用到類似的概念或是文案時，就可以直接透過先前整理的筆記內容，提取記憶。

如同書中所提到的概念，專業性源於大量的累積，一千字的輸出要有十萬字的輸入。一篇文章的專業性是一切的基礎，但如果只有乾巴巴的專業內容，沒有情緒和人設的鋪墊、文章很難推廣;反之若只有人設合情血，則是嘩眾取寵。專業性是基礎，情緒和人設則是錦上添花。寫作讓我看見了自己的優勢與劣勢、盲點與誤區，讓我知道如何揚長避短、找到自己不足的地方與成長的方向。就如同這本書名所說的：寫作成為了自我精進的武器。也讓我們在寫作的同時，能夠將先前的筆記內容，透過自己的思考方式，重組成更生動的舉例，更棒的是這些平時的累積，只需要花大約去電影院看一場電影的錢，就能學習作者花了許多心思與歷練整理的書。
--
Hosting provided by SoundOn

AI12_趨勢操作 | 簡報製作的第三世代來了：每張投影片，都是一張完整的視覺創作

Jin — Fri, 01 May 2026 23:00:00 GMT

前幾集聊完 GPT-Image-2 的能力邊界，這集延伸分享。

聊一個可能會回不去的場景——用 GPT-Image-2 直接生成一份簡報。不是請 ChatGPT 寫 PPT 檔，也不是去 Gamma 套模板，而是把每一張投影片當成一張圖片畫出來。一次十張，視覺風格自帶一致性，品質是過去用 Canva 模板花半天才做得出來的。

這集會把整個工作流講清楚，從寫大綱、下 prompt、處理單次十張的限制、到怎麼維持風格一致性，五個步驟讓你明天就能開始用。也會誠實聊它的雷區——哪些頁面千萬不要用這個方法做。

最後也會比較它跟 NotebookLM 的差異，以及對創作者、上班族、設計師三種不同身分的人，這條新路徑分別代表什麼意義。

--
Hosting provided by SoundOn

AI11_閱讀操作 | 《謝謝你的指教》：被一句話毀掉一整天？你缺的不是厚臉皮，是接受回饋的能力

Jin — Mon, 27 Apr 2026 23:00:00 GMT

你花了一整個禮拜做完一個專案，同事的 code review 只回了一句「這段建議重構」。你表面上說好，心裡已經開始轉：哪裡不好？你行你來寫啊？

這個反應，幾乎所有人都有過。

這集要介紹的書叫《謝謝你的指教》，兩位哈佛談判專家花了超過二十五年研究人與人的溝通，最後得出一個結論：市面上九成的溝通書都在教你怎麼「給」回饋，但真正的關鍵，其實在於怎麼「接受」。

書裡拆解了三種完全不同的回饋類型、讓我們瞬間關閉耳朵的三種觸發器、還有一個簡單但很少人在做的動作——把模糊的標籤拆開來，找到真正可以處理的具體問題。

這集也會聊到，在 AI 每天都在給你建議的時代，「接受回饋的能力」為什麼正在變成最被低估的一項工作軟實力。
--
Hosting provided by SoundOn

AI10_趨勢操作 | GPT-Image-2 來了：Podcast 封面、社群圖卡、活動海報，個人創作者的 AI 生圖時代再進化

Jin — Sun, 26 Apr 2026 23:00:00 GMT

你有沒有試過叫 AI 幫你生一張有文字的圖？圖很漂亮，但字不是拼錯就是糊成一團，中文更慘，常常出現根本不存在的怪字。

這個問題，困擾了 AI 生圖用戶好幾年。

OpenAI 最新發布的 GPT-Image-2，官方宣稱文字準確率衝上 99%，支援多國語言排版、2K 解析度、三秒出圖。開放第一個六小時，全球產生了五億張圖。

這集用五個維度拆解它的真實表現：文字、排版、指令遵從、風格一致性、品牌廣告應用。哪些場景真的夠用、哪些還是會翻車、繁體中文現況到底到哪裡了——這些都會老實跟你說。
以及，對個人創作者和品牌來說，這次的進化意味著什麼。

--
Hosting provided by SoundOn

AI09_閱讀操作 |「快樂是一種技能，不是一種獎賞」，讓納瓦爾寶典帶你重新理解財富與人生

Jin — Sat, 25 Apr 2026 23:00:00 GMT

一個投資過 Uber、Twitter 的矽谷傳奇投資人，他對人生最重要的建議，居然不是教你選股，也不是教你創業。

透過這集《納瓦爾寶典》，帶你認識 Naval Ravikant 對財富和幸福的底層思考。
從「為什麼出租時間永遠無法致富」，到「判斷力比努力更值錢」，再到「快樂是一種可以練習的技能」——這些觀點，在 AI 時代讀起來特別有感。
如果你也曾想過：我每天這麼忙，到底在建立什麼？這集值得你認真聽完。
--
Hosting provided by SoundOn

AI08_雲端操作 | AI 代理拿到了進大樓的員工證 | Claude Cowork 登上 Amazon Bedrock，改變遊戲規則的幾個訊號

Jin — Thu, 23 Apr 2026 23:00:00 GMT

Claude Cowork 登上 Amazon Bedrock 了。

這不只是一則產品整合新聞——從 research preview 到企業完整部署，Anthropic 只花了 99 天。
這集拆解三個訊號：AI 代理成熟進企業的速度曲線、十年雲端合規功力如何套進 AI 治理、以及算人數的訂閱制度正在被用量計費取代的商業模式轉變。

聽完你會知道：企業 IT 現在終於有框架可以評估桌面 AI 代理了，而這件事，比任何模型能力提升都還關鍵。
--
Hosting provided by SoundOn

AI07_雲端操作 | 多雲不再是口號了：三大雲巨頭聯手把「共生」變成真實基礎建設

Jin — Wed, 22 Apr 2026 23:00:00 GMT

超過九成企業都在用多雲，但八成的大企業覺得管理多雲是一件非常痛苦的事。大家都知道多雲是對的方向，但實際操作起來，一直是困難重重。

就在最近，這件事開始有了真實的改變。

AWS 跟 Google Cloud 宣布多雲直連正式上線，過去要搞幾個禮拜的跨雲連線，現在幾分鐘搞定。AWS 同步發表自研 AI 晶片 Trainium3，算力翻倍，連 OpenAI 跟 Apple 都列在早期客戶名單。微軟把 GPT-5 全系列深度嵌入 Azure，自動幫你選模型、幫你跑 AI 助理，把 AI 變成整個生態系不可分割的一部分。

三件事幾乎同一週發生。雲端的遊戲規則，正在從零和競爭變成各自發揮優勢的多雲共生。

這集會拆解三大動態背後的真實戰略，以及對台灣雲端和 AI 從業者的具體意義。
--
Hosting provided by SoundOn

EP96_達人操作 | 產品經理_Edward｜從資安工程師到產品經理，如何量化資安效益，讓客戶願意為了資安買單!？

Jin — Mon, 20 Apr 2026 23:30:00 GMT

很開心可以邀訪Edward，來分享他的職涯經驗與資安相關議題。
我們從EDR、MDR、SOC、MSSP延伸到客戶應對與AI相關應用，Edward總是能夠將這些看似複雜的專有名詞，透過生活化的方式，讓聽眾們可以簡單的理解。

這個頻道邀訪了資訊、科技業的各種角色，從業務、產品/專案、工程師、架構師、數據分析師、講師到獵頭，也持續與時俱進與AI接軌，如果對雲端或資安產業有興趣，歡迎收聽～
--
Hosting provided by SoundOn

AI06_趨勢操作 | Claude Design 來了——AI 設計工具的遊戲規則會因此改變嗎!?

Jin — Sun, 19 Apr 2026 23:10:00 GMT

你有沒有想過，哪天你做簡報，根本不用打開 PPT？不是因為你不用做，而是因為 AI 已經幫你搞定了——排版、配色、連你公司的品牌風格都自動套上去。

這集要聊的，是 Anthropic 正式發布的新產品：Claude Design。一個讓你用說話、打字就能做出企業級設計的工具。簡報、原型、Landing Page、行銷素材，全部都可以。

但我真正想跟你聊的，不只是它能做什麼。而是它代表了一種完全不同的設計邏輯——其他工具是在既有的設計框架上加 AI，Claude Design 是從 AI 出發，把設計當作一種自然的輸出結果。這個差距，比看起來要大很多。

這集會拆解 Claude Design 的五個核心功能、它跟 Figma、Canva 的根本差異、對設計師這個職業的真實影響，以及 Anthropic 正在拼的那個更大的閉環生態系是什麼。

不管你是設計師、PM、工程師，還是行政工作者——這集都值得聽。
--
Hosting provided by SoundOn

AI05_趨勢操作 | Claude Opus 4.7 來了：三倍解析度、省錢新方式

Jin — Sun, 19 Apr 2026 01:00:00 GMT

Anthropic 剛發布了旗艦模型 Claude Opus 4.7，在 13 項主要 benchmark 中拿下 8 項公開模型第一，視覺推理能力一口氣進步 13 個百分點，程式碼能力也大幅躍升。

這集將透過我的AI分身幫你完整拆解四大新功能：三倍解析度的高畫質視覺、全新的 xhigh 思考等級、終於能幫 AI 設預算的 Task Budgets、還有一個悄悄讓帳單變貴的新 Tokenizer。
--
Hosting provided by SoundOn

AI04_趨勢操作 | AI 代理元年：免費開發工具、自動化工作流、還有那個不敢公開的超強模型

Jin — Wed, 15 Apr 2026 23:00:00 GMT

這個主題將透過我的AI分身，幫你把覆雜的AI和科技新聞，用最輕鬆的方式說給你聽。
-
這集我們聊了幾個方向，每個都值得

第一是免費用 Claude Code。透過 OpenRouter 路由請求、搭配免費模型，你在 VS Code 裡幾個步驟就能跑起來。但光免費還不夠——模組化結構（每支檔案低於 600 行）、先搞懂架構再下 prompt、一個任務一個 session 測完再 commit，這三個工作流程習慣才是讓 AI 真正幫到你的關鍵。

第二是這週的 AI 大新聞。Google Gemini 整合了 NotebookLM，終於讓知識管理不再一團亂；Anthropic 則有個叫 Mythos 的新模型，強大到能找出存在 27 年的軟體安全漏洞，但沒有公開發布——只透過 Project Glasswing 給特定政府與大企業用，聽起來很酷，也讓人有點毛。另外 GenSpark 現在可以完整控制桌面，Perplexity 能連上你的銀行帳戶做財務分析，ChatGPT 也補上了每月 100 美元的中間方案。

第三塊是搞懂 AI 代理的本質。LLM 是「有腦無手」，AI Workflow 是給它工具但你還是要指路，真正的 AI Agent 是你只給目標、它自己想辦法——觀察環境、規劃步驟、執行、學習，整個閉環都自己跑。用旅行社的比喻最好懂：你說「我想去日本賞櫻花」，它幫你搞定一切，不用你一步步發號施令。

這集的核心訊息是：AI 不是要取代你，而是把你從重複性工作裡解放出來，讓你去做更需要判斷力和創造力的事。但能力越大，責任越大——怎麼用、用在哪，還是你說了算。
--
Hosting provided by SoundOn

AI03_閱讀操作｜我想為你推薦一本書，沒錯，這就是我最喜歡做的事

Jin — Mon, 13 Apr 2026 23:00:00 GMT

大家好，我是Jin，歡迎收聽操作一下，與你分享人生面向的各種操作，這個主題將透過我的AI分身，幫你把覆雜的AI和科技新聞，用最輕鬆的方式說給你聽。
-
在公司的我，有個傳統，當夥伴從公司畢業時，我總會送一本適合他們的書，並說明推薦的原因，或許其中的一句話能夠幫助到他們就很夠。

作者非常喜愛書籍，也很熱愛、享受在書店工作的時光，藉由10年間所累積對書本的熟悉度，為網友推薦一本適合他的書，這是一件非常浪漫的事，在紙本書逐漸式微的今日，需要許多對人心的細微觀察和廣泛的知識涉獵。讀完後覺得，這本書像是作者重新再出發的心路歷程，透過每一次與未知網友相遇的過程，一方面更加認識自己想要什麼，也對於書的熱愛，又重新燃起了熱情，

這本書不論是在與網友交流的過程，或是作者對人生自我懷疑時的操作，都是非常有趣的經驗，過程中也令人省思，推薦給現階段對於人生卡頓的人。我自己也很喜歡與朋友們分享閱讀過的書籍，當閱讀完一本書後，總會推薦給身別符合那本書性質的朋友。抱持著或許他也可能有興趣，只是還沒探索到這本書，又或是書本裡面的內容，對方可能工作上會使用到的想法來分享。也是喜歡購買實體書的原因之一，除了能感受紙質間翻閱的質感，若要整理筆記，段落之間的掌握更加直覺，讀完之後整本書還可以與別人分享～
--
Hosting provided by SoundOn

AI02_趨勢操作 | AI 不睡覺的一週：程式碼外洩、AI 網紅、手機跑模型，典範轉移正式開始!!

Jin — Sun, 12 Apr 2026 23:30:00 GMT

這個主題將透過我的AI分身，幫你把複雜的AI和科技新聞，用最輕鬆的方式說給你聽。
-
這集我們要來拆解過去這一週 AI 圈最燒的五大事件——而且這次不是「哇好酷」等級的更新，是真正的典範轉移。
本集重點搶先看：

① Google Gemma 4 全面開源——從手機到伺服器，四種尺寸任你挑。最小的 20 億參數版本可以直接跑在 Raspberry Pi 上，完全離線、零資料外洩風險，商業使用完全免費。

② Anthropic Claude Code 原始碼外洩——不是駭客攻擊，是一個 npm 打包失誤。但 50 萬行 TypeScript 的意外公開，反而成了 AI 工程師的「大師課」：「臥底模式」、背景代理人 Chyros、虛擬寵物 Buddy……這些設計細節讓人大開眼界。

③ Cursor 3 正式啟動多代理人平行工作流——你不再只有一個 AI 助手，而是可以同時指揮一整個 AI 工程師團隊分頭開工。寫程式的方式，正式升級了。

④ AI 終於懂「物理世界」——Google VGGRPO 解決物體恆存問題、Netflix Void 讓你從影片中無痕刪除物件、Generative World Renderer 讓你用一句話改寫 3A 遊戲畫風。影像 AI 不再只是「猜像素」。

⑤ AI 網紅時代正式來臨——Seedance 2.0 可以讓 AI 幫你的產品生出逼真網紅代言影片；OmniVoice 支援 600 種語言，四秒聲音樣本就能跨語言複製聲線，還能控制情緒。

本集一句話結語：工具都齊了，開源、便宜、強大。現在唯一的問題是——你打算用它們做什麼？
--
Hosting provided by SoundOn

AI01_趨勢操作 | 關於OpenClaw ，我想讓大家帶走的幾件事

Jin — Sat, 11 Apr 2026 23:30:00 GMT

這個主題將透過我的AI分身，幫你把覆雜的AI和科技新聞，用最輕松的方式說給你聽。
-
近期公司內部分享了 OpenClaw（龍蝦）這個 AI Agent 平台的概念，以及我從1月中到現在的使用心得。
很多人聽完問我：「龍蝦很厲害，我是不是也該開始用？」
我的答案是：不一定。

關於這次分享，我真正想傳達的，不是「趕快去裝龍蝦」，而是一個更底層的認知轉變。
我們正在從「用 AI 回答問題」，跨越到「用 AI 執行任務」的時代，這個差距可能比你想像的大。

AI Agent 不是遙遠的趨勢報告裡的詞，或許它現在就在你的競爭對手的工作流程裡跑著。
把 AI 從對話框裡解放出來，讓它真正進入你的工作流吧～
--
Hosting provided by SoundOn

EP95_操作回顧 | 一窺海外MBA如何成為跨足外商科技業的最強跳板_Bing & Teresa | 永保赤子之心，常覺助人之樂

Jin — Mon, 06 Apr 2026 23:30:00 GMT

這集很榮幸可以邀請Bing & Teresa來操作一下Podcast，分享在國外唸MBA那段時光與職涯歷程的收穫。
而這集開錄前剛好是Alex Honnold成功登頂台北101，還在頂端自拍創造歷史的時刻，也特別將這段精彩故事記錄在這集中。

在訪談過程中，我很享受Bing分享外派到海外工作的那段故事，唸完MBA後視野格局提升，以及如何在軟體業，讓自己展現卓越的外商求職與工作表現。
非常欣賞Bing哥拆解問題時的清晰思考邏輯，與優秀的說故事表達能力，在面對挑戰時總是能從容應對的態度。
在Teresa眼神中，則是看到了真誠、相信自己的執著與執行力，當所有人都不看好，覺得妳辦不到時。

她仍選擇用行動去證明一切，即使結果不如預期，也只是把這段過程當成一場有價值的實驗。
很多事情，想是問題，做是答案。

她總是能善用手邊的資源，虛心請教前輩們的意見，把每段回饋化作成長的養分，成就更好版本的自己。
或許有一天，當我們再回頭看時，突然才發現原來我們已經走了這麼遠，那些當年我們覺得怎麼可能我可以的困難，如今好像就變得不再是困難。

來賓介紹：
Bing | 台灣AWS合作夥伴發展經理
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/binglinbenjaminwu/

Teresa | Foxconn-AI Data Center Business Development
Linkedin: [https://www.linkedin.com/in/teresa-kao-kuo-pei/](< https://www.linkedin.com/in/teresa-kao-kuo-pei/>)>)
你的英文老師(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) IG: https://www.instagram.com/teresa090207
--
Hosting provided by SoundOn

EP94_達人操作 | 品牌行銷公共事務執行長張宜真 | 不只行銷、更是驚豔，品牌與人最溫暖的共鳴

Jin — Sun, 15 Mar 2026 23:30:00 GMT

[本集重點摘要]
跨域職涯的三個轉折點:從三立電視台，到新竹縣政府機要祕書、文化局長，再跨域至醫院品牌經營——宜真姐的職涯看似跳躍，核心卻始終是「新聞媒體行銷能力」的延伸與應用。

醫院行銷的獨特眉角:醫療行銷不能直接宣稱療效，關鍵在於「先找新聞觀點，再置入訊息」。透過真實病患故事切入，讓「醫師說一百句，不如病患說一句」成為最有說服力的內容策略。

與醫師建立信任的方法:不強迫、靠成果說話。當新聞稿成功見刊、病患拿著報紙掛號，醫師自然就會相信媒體行銷的力量，從被動配合變成主動投稿。

低潮期與Podcast的誕生:從百人規模的文化局長，到醫院單打獨鬥的幕後角色，是她人生最低潮的時刻。正是在此時，亞太電台郭懿堅總經理伸出援手，促成《宜真一周報》誕生，一做就是七年。

向上管理的關鍵心法:用老闆思維思考，永遠帶著解決方案（準備A、B兩案）進開會室。讓老闆隨時掌握進度、不感到意外，是建立信任的核心。

危機公關的唯一原則:「錯了就道歉，並提出具體改善方案。」面對文化局藝民祭淋雨事件，她親赴學校道歉，以身示範何謂主管的擔當。

領導哲學：有樂分享，有難自當功勞與部屬共享，失誤由主管承擔。讚美與感謝，是讓團隊持續有動力的最簡單方法。

[時間軸]
00:02:12 從新聞記者到文化局長的轉職歷程
00:06:00 善用競爭優勢跨領域發展
00:07:33 醫療行銷的限制與策略
00:11:00 先新聞後立場的行銷理念
00:13:12 病患故事勝過醫師自誇
00:17:00 醫師配合度與專業展現
00:19:21 宜真醫週報節目的緣起
00:23:24 從高光時刻到人生低潮
00:24:48 向上管理的成功秘訣
00:28:03 激勵團隊的領導哲學
00:34:54 公關危機處理的正確態度
00:40:14 持續學習保持正能量
00:43:59 出書的初衷與價值
00:47:18 最喜歡的一句話：健康最重要

[來賓簡介]
張宜真
中國醫藥大學新竹附設醫院：品牌行銷公共事務執行長。
媒體界：擁有約 18 年的採訪經驗，曾任職於三立電視台（政治組副主任）、年代、超視、環球及華衛電視台。
政府公職：曾任新竹縣政府文化局局長、新竹縣政府縣長室機要秘書。
行銷實績：曾擔任 2013 台灣燈會宣傳行銷組召集人。

購書連結點這邊
--
Hosting provided by SoundOn

EP93_資深獵頭 Glen | ⌈存在即合理⌋：別急著否定，看清職場亂象背後的隱藏機會

Jin — Mon, 09 Feb 2026 23:00:00 GMT

歡迎來到《操作一下》，我是主持人 Jin。這集邀請到資訊業獵頭 Glen，深入解析職涯的各種操作。Glen 將從獵頭的專業視角，分享如何評估獵頭的專業度、如何挑選適合自己的工作與主管，更觸及了許多職場熱門議題，像是如何看待「火坑職缺」、裸辭的時機與風險、以及個人品牌經營的策略。無論你是正在尋找新機會，或是想為職涯做長遠規劃，Glen 的實戰經驗與獨到見解，絕對能給你啟發與實用的方向。

精華重點
如何辨識專業獵頭？ Glen 歸納出五大關鍵指標，包括獵頭是否身處你目標的產業賽道、溝通頻率是否對盤、對你需求的理解程度、對市場的掌握度，以及能否優先取得職缺資訊，幫助求職者找到對的夥伴。
「火坑職缺」是危機還是轉機？ Glen 認為，看似艱困的「火坑職缺」對某些人而言是展現能力、被看見的絕佳機會，關鍵在於求職者的心態與如何從中累積經驗。
裸辭前該思考什麼？ 裸辭並非全然不可行，但需謹慎評估自身的經濟狀況與心理準備，避免因焦慮而做出錯誤的職涯決策。Glen 建議，準備至少六個月至一年的緊急預備金，才能在轉換跑道時更加從容。
如何從眾多求職者中脫穎而出？ 無論是履歷準備或面試技巧，Glen 強調，精準呈現個人價值與軟硬實力是關鍵。他更分享了在他職涯早期，透過跨領域的學習與展現，意外獲得總經理青睞並獲得外派機會的親身經歷。
個人品牌與社群經營的價值？ Glen 認為，將時間投入在個人品牌經營與社群媒體上，若能產生具體成果，絕對是職場上的加分項。他以「價值等於影響力乘以影響人數」的公式，說明了提升個人價值的途徑。

時間章節
00:00:00 主持人開場與來賓介紹
00:01:14 如何判斷獵頭的專業度
00:02:08 選擇對的領域與賽道的獵頭
00:02:52 獵頭與求職者的溝通頻率
00:04:04 獵頭對市場的理解與掌握度
00:06:06 獵頭掌握市場動態的優勢
00:10:17 獵頭不專業的實例分享
00:13:30 職涯諮詢與害怕走錯路的迷思
00:15:04 火坑職缺的迷思與機會
00:23:53 裸辭的風險與考量
00:29:56 如何在激烈競爭中脫穎而出
00:34:03 個人品牌與社群經營的影響力
00:38:03 價值公式：影響力與影響人數
00:39:06 Glen 的職場小故事與累積
00:40:56 節目尾聲：最喜歡的一句話

--
Glen Huang
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/glenhuanghh/
--
Hosting provided by SoundOn

EP92_資深獵頭 Glen | 別對下一份工作有「錯誤期待」！揭秘企業選才的隱形標準

Jin — Thu, 29 Jan 2026 23:00:00 GMT

這集我們邀請到擁有化學背景、曾任工程師與 PM，現為專業職涯顧問與獵頭的 Glen。分享一段充滿驚奇的轉職旅程，並以獵頭視角拆解職場生態。

本集摘要：

跨領域的勇氣： 為什麼在選擇放下工程師身分，跨入完全陌生的資訊產業獵頭領域？
獵頭的生存戰： 在軟體招募市場中，Glen 如何利用「觀察力」找到藍海，轉攻基礎架構（Infrastructure）與資安領域？
企業選才的潛規則： 穩定性、學歷迷思、或是溝通成本？獵頭如何識別優秀人才，並在企業與求職者之間取得平衡。
建立正確的職業觀： Glen 強調「不要有錯誤期待」是職涯發展的核心。如何避免被「畫大餅」？如何從前人的經驗中推回自己的下一步？
台灣產業現狀觀察： 為什麼台灣難以出現大型 SaaS 平台？語言能力與企業主心態如何影響產業競爭力？

無論你是正處於迷惘期的職場新人，或是考慮跨領域轉職的專業人士，這集都能為你提供實用的職涯經營策略與思維。

Time Code:
00:00:00 開場與獵頭核心原則：不要有錯誤期待
00:00:47 來賓介紹：專精資訊與資安領域的獵頭顧問
00:02:00 從化學工程師到獵頭的轉職故事
00:05:00 為什麼選擇資訊基礎架構而非軟體開發
00:10:00 台灣軟體產業的挑戰與限制分析
00:14:00 資訊人才的職涯發展路徑與轉換
00:17:00 獵頭如何識別與評估人才潛力
00:21:00 企業招募的常見迷思與穩定性考量
00:25:00 職涯諮詢的核心：找到自己真正想要的
00:29:00 節目尾聲：下集預告與感謝

--
Glen Huang
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/glenhuanghh/
--
Hosting provided by SoundOn

EP91_達人操作 | 數據顧問 Sheng | AI 正在取代「只會工具」的人 ? 如何透過「數據」在生成式 AI 浪潮中，打造不可替代的個人戰力!?

Jin — Wed, 14 Jan 2026 23:00:00 GMT

本集節目邀請到 Sheng，分享他從統計系背景出發，如何一路從數據科學家轉型為數據顧問，並在現今 AI 浪潮下成為產品負責人（PO）的精彩歷程。
他不僅談論技術，更深入探討了技術人如何打破「知識阻咒」，與商業世界接軌。

04:46 核心提問：從統計學到數據科學家，再到數據顧問的學習與轉折點為何？。
05:10 Sheng 分享：大學與研究所時期的學術訓練與 SQL 技能的重要性。
07:22 探討落地困難：為何技術開發一年後，卻發現難以應用於客戶端？。
09:33 顧問角色的痛苦與磨練：如何處理與客戶之間的溝通與「冒牌者症候群」？。
11:24 Jin反饋：何謂技術人的「知識詛咒」？如何轉化語言創造價值？。
14:55 數據顧問的現況：如何定義現階段的「數據夥伴」角色？。
18:32 數據團隊如何從「花錢」轉變為「賺錢」的發展歷程。
21:18 AI 時代下的產品轉型：介紹 GenBI 產品與解決的痛點。
25:38 產品開發心法：如何辨識誰才是真正的使用者？。
30:26 回校演講心得：給予學弟妹的三個重要觀念（工具與問題、換位思考、擁抱 AI）。
33:48 深入探討 AI 應用：如何在日常工作流程中善用 AI 代理（Agent）？。
35:46 未來展望：顧問角色在 AI 普及後會如何演變？。
50:00 結語：Sheng 分享近期很喜歡的話「Do things that don't scale」做那些不會規模化的事的。

來賓介紹:
Sheng｜分享商業與數據洞察，用 AI 創造新模式
-
Data & AI Workflow 架構師
10 年數據與 AI 經驗，打造專屬 Agent 協作系統
-
服務數間跨國零售品牌
是實作型數據顧問，也是 AI 產品負責人

IG: https://www.instagram.com/nuway.tech
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/lincingsheng/
--
Hosting provided by SoundOn

EP90_操作回顧 | Vicky : 朋友是本好書，那些年我們一起在橘子經歷的集團文化&學到的事

Jin — Mon, 29 Dec 2025 23:00:00 GMT

在一間公司待了 14 年是什麼感覺？是舒適、是習慣，還是熱情已經悄悄磨損？

本集《操作一下》特別邀請到在公司服務 14 年的資深夥伴 Vicky，來聊聊她這段「橘子人生」的畢業感言。

從剛畢業時的茫然，誤打誤撞進入遊戲公司當MIS資訊窗口助理，一路轉型成為掌握硬底子技術的 MIS 與雲端講師。
Vicky 的故事證明了，職涯的發展從來不是線性的，只要你願意爭取。

這集不僅聊職涯轉折，更揭密了傳說中的「橘子文化」——面對突如其來的組織調整，Vicky 如何從錯愕轉為感激？一起來聽聽她溫柔而堅定的分享。

【本集重點】
00:02:09 當初是如何加入這間公司？是否有什麼契機?
00:03:13 公司動盪，離開公司如何調適心情?
00:05:38 後來為什麼會想要再回來?
00:07:04 介紹一下MIS的工作通常會有什麼?
00:10:32 你喜歡橘子集團裡面的哪些文化
00:25:55 當初是什麼契機讓你想轉職做雲端？
00:34:02 與業務或資安團隊合作時，如何克服跨部門溝通障礙？
00:36:02 在這間公司的哪些時刻是讓你覺得有成就感的？
00:40:30 要離開這間公司最捨不得的會是什麼？(如：企業文化、普橘島、工作氛圍)
00:44:01 分享一句最喜歡的話？

【金句筆記】

「見賢思齊，見不賢而內自省。朋友是本好書，要把他們的優點學起來。」
「當你在一個地方待久了，覺得有點『麻掉』的時候，或許就是該去外面看看光的時候。」

--
Hosting provided by SoundOn

EP89_達人操作_「30 歲職場迷惘有解了！『土星回歸』竟是轉職契機？占星學教你掌握『水瓶時代』的職涯關鍵字」

Jin — Sun, 14 Dec 2025 23:00:00 GMT

這集的邀請到了職涯諮詢師 Sophie 及其表妹（占星愛好者），共同探討星盤如何成為職場導航的輔助工具。

破解「30 歲魔咒」： 分享占星學中關鍵的「土星回歸」（28-31 歲），這段時期為何常伴隨著巨大的人生意志考驗與職場轉折，以及如何將其視為「砍掉重練」的最佳時機。
星盤裡的職涯地圖： 透過 Sophie 從科技業轉向醫療產業與職涯諮詢的實戰案例，教你如何觀察星盤中的第 2、6、10 宮位，找出適合自己的賺錢方式、工作樣貌與人生志業。
迎接「水瓶時代」與 AI 浪潮： 討論冥王星進入水瓶座後，未來年科技與社會結構的劇烈變動。在 AI 快速更迭的當下，我們該如何因應「破壞後重生」的時代趨勢？
面對職場低潮與裁員的處世哲學： 即使遇到挫折，如何透過轉變思維、出國旅遊改變氣場，以及持續在 LinkedIn 等平台經營個人品牌，為下一段好運「種下善因」。

無論你正處於 30 歲的轉職焦慮，還是想了解占星如何應用在現代職場，這集節目都將帶給你全新的邏輯與正能量！
--
Hosting provided by SoundOn

EP88_達人操作 | 雲端業務經理 Powter | AI 熱潮下，雲端業務的銷售心法？揭密大中華區 GenAI 領袖的實戰經驗分享

Jin — Sat, 29 Nov 2025 23:00:00 GMT

本集邀請到從傳統產業成功跨足科技業的雲端業務經理 Powter，分享他如何從銷售傳統膠帶轉身投入雲端與 AI 領域的精彩歷程。

起初雖考取多張雲端證照，卻面臨「懂理論但不會實作」的困境。他如何將這份焦慮轉化為業務優勢，在競爭激烈的雲端代理「紅海」中，建立起不可取代的顧問價值？

Powter也深入探討了當前客戶對 AI 的迷思與需求、業務如何整合跨部門資源解決問題，以及他獲得 Google Cloud 大中華區生成式 AI 領袖獎項背後的故事。無論你是想轉職科技業的新鮮人，或是身處迷惘中的資深業務，這集都能帶給你滿滿的實戰心法與啟發。

【重點精華】

跨領域轉職的挑戰： 發現自己雖有證照知識 (Level 1)，但缺乏工程師的實作除錯能力 (Level 2)，毅然決定結合業務專長，走出一條「懂技術的業務」之路。
重新定義業務價值： 客戶常說「我要上雲」、「我要 AI」，但往往不清楚實際需求。業務的價值在於將模糊需求轉化為具體架構，並提供顧問服務與資源媒合（如找開發商、串接 API），而不僅僅是報價與掛帳。
應對「紅海」市場： 雲端代理商眾多，唯有透過細緻的售後服務、主動解決客戶痛點，以及持續更新的產品線（如資安、AI），才能在價格戰中脫穎而出。
新人帶領哲學： 即使是 Mentor 也不見得知道所有答案。 Powter 強調「給魚吃不如教釣魚」，引導新人建立解決問題的邏輯與尋找資源的能力，而非直接給答案。

給入行者的建議：

預習知識： 基本的雲端架構與專有名詞要先懂。
參加活動： 多參與原廠活動與實體研討會，與業內人士交流。
與時俱進： 科技迭代極快，保持持續學習的動力是生存關鍵。

【金句分享】
「拿到證照只是 Level 1，能解決客戶沒說出口的問題，才是真正的專業。」
「失敗中累積的經驗，往往比成功更能在關鍵時刻派上用場。」
「隨心所欲，活在當下；與時俱進，跟著浪潮走。」
--
Hosting provided by SoundOn

EP87_達人操作 |中英日三語主持Yuki | 薪水翻倍的秘密？從上班族到中英日三語主持，揭密「主持心法」與「接案報價」的生存法則

Jin — Sat, 15 Nov 2025 12:00:00 GMT

本集邀請到 TEDxNeihu 策展人兼中英日三語主持人 Yuki。她從新聞系畢業後的上班族生活談起，分享如何因緣際會接下公司活動主持，進而發現「兼職薪水竟高過正職月薪」，毅然決然轉身投入全職主持與斜槓創業的心路歷程。

【本集重點精華】
1. 光鮮亮麗背後的崩潰與修煉

全英語主持的夢魘： Yuki 分享曾在一場全英文且需錄影的活動前一週才拿到稿子，壓力大到痛哭。她如何透過「強迫記憶」與將自己當作「好萊塢演員」的心理暗示，克服上台恐懼。
主持人的必備素質：除了外表，更重要的是好奇心（事前做足功課）、臨場反應（把失誤變得像表演的一部分）以及泰山崩於前而色不變的冷靜。

2. 給接案新手的實戰指南

不只學主持，更要學「找工作」：很多人會主持卻沒案子。Yuki 強調要建立「主持腦」，懂得分析市場行情與客戶需求。
報價的藝術：善用 Google 大神查詢市場行情（低標~高標），並將隱形成本（治裝、交通、事前準備時間）算入，才不會做白工。
客製化履歷：針對不同場合（婚禮、記者會、研討會）提供對應的履歷與照片，不要一份履歷打天下。

3. TEDx 的 18 分鐘哲學

TEDx 演講限制 18 分鐘，目的是為了讓人們在注意力渙散前傳遞最核心的價值。
身為策展人，Yuki 的工作是協助講者在有限時間內，萃取人生精華，講出一個能引發共鳴的「亮點故事」。

4. 走過 47 國的世界觀與「蛋糕哲學」

旅行教會她的事：從中東國家的包頭巾文化中學會「尊重」與「包容」，看見世界的多樣性讓她面對工作更從容。
為什麼生日要切蛋糕？這是 Yuki 最喜歡的隱喻。蛋糕如果自己獨吞很無趣，「切蛋糕」是為了分享。在職場與人生中，懂得分享利益、資源與舞台，別人自然願意幫你慶生、與你合作，這才是長久的生存之道。

【金句收錄】
「不能自私，你要懂得『分蛋糕』給別人，這樣大家才會願意幫你過生日。」—— Yuki

【來賓介紹】
Yuki Hsu
@tedxneihu 創辦人｜中英日三語主持人｜數位創作者｜女性創業家
靠麥克風環遊世界47國的主持人🌍✈️
用語言連結不同文化，把夢想活成故事的行動家
IG連結: [https://www.instagram.com/yukihsu0618](< https://www.instagram.com/yukihsu0618>)>)

兼職主持變現術，輕鬆日入伍位數課程連結
https://trailblazerteam.com/courses/part-time-hosting/
--
Hosting provided by SoundOn

EP86_達人操作 | 敏捷傳教士Jenson | 解鎖無限可能：從跑步哲學到產品領導力的人生迭代心法

Jin — Tue, 28 Oct 2025 23:00:00 GMT

上一集 Jenson 老師分享了 PM 的職涯心法，這一集我們將聊得更深、更廣！當「專案管理」與「敏捷思維」不再只是工作術語，而是融入跑步、翻譯、甚至面對人生困境的哲學時，會激盪出什麼樣的火花？本集 Jenson 老師將從他翻譯《產品領導人之道》的幕後故事談起，分享如何透過跑步與閱讀，實踐持續迭代的成長心態，並以一句發人深省的話作結：「每個方向都是無限的」。

在這集節目中，你將會聽到：

翻譯《產品領導人之道》的初心：不只是看書，為何決定親自翻譯？從中體會到產品人與譯者的雙重挑戰，以及在「貼近原文」與「貼近中文讀者」之間的權衡與巧思。
跑步就是一場個人專案：如何運用「以終為始」的思維，為馬拉松設定目標與科學化課表？將跑步訓練視為一場敏捷專案，讓每一步都有跡可循。
跑步日誌的敏捷精神：不只是記錄數據，更是與自己對話、進行「個人回顧會議」，從中找到持續進步的關鍵。
高效讀書會的秘訣：一場成功的讀書會，關鍵在於「會前會」！如何建立共識、設定目標，讓共讀不只是讀書，更是集體成長？
「每個方向都是無限的」：面對空白牆壁的無聊，或是職涯的挫折，如何轉換心態，看見每個困境背後無限的可能性與成長深度？

如果你也想將成長思維應用於生活中的每個面向，或是正在尋找突破困境的觀點，這集節目絕對能帶給你滿滿的啟發。馬上點擊收聽！
--
Hosting provided by SoundOn

EP85_達人操作 | 敏捷傳教士 Jenson | 解鎖PM影響力:從誤打誤撞到敏捷傳教士的職涯成長心法

Jin — Tue, 21 Oct 2025 23:00:00 GMT

本集節目邀請到台灣敏捷協會理事長 Jenson 老師，分享他如何從一位社會科學背景的行銷人，因緣際會下成為產品經理，最終踏上「敏捷傳教士」的道路。
Jenson 老師將揭示，「敏捷」不僅是一種工作方法，更是一種能徹底改變個人價值觀與職涯軌跡的強大心態。

在這集節目中，你將會聽到：

誤打誤撞的產品經理之路：從社會科學到網路行銷，再到意外接手產品經理，Jenson 老師的非典型職涯起點。
敏捷的核心精神：「敏捷」不是快，而是「迭代」與持續交付價值。Jenson 老師深入解析敏捷的真正意涵，以及為何「成果 (Outcome)」比「產出 (Output)」更重要。
實用的敏捷工具與框架：Scrum、看板 (Kanban)、使用者故事…如何運用這些工具，將敏捷思維導入團隊協作中？
PM 如何發揮影響力：面對老闆突如其來的「隕石式開發」，如何不卑不亢地引導對話，聚焦於「價值」而非指令，巧妙化解危機並贏得團隊信任？
打造持續學習的習慣：從一年閱讀百本書、跑步聽 Podcast，到參與實體社群，Jenson 老師分享如何將學習內化為生活的一部分，並推動自己與團隊共同成長。
PM 的終極目標—贏得信任：所有的方法與技巧，最終都指向一件事：如何成為一個值得團隊、客戶與老闆信賴的合作夥伴。

想知道如何將敏捷思維應用在工作與個人成長中，並成為一位更具影響力的 PM 嗎？快點擊收聽本集精彩內容！
-
台灣敏捷協會:
https://www.act.club.tw/

Jenson老師本集分享的書:
敏捷管理生存指南不是快而是適者生存
https://momo.dm/Y2qbQN

Podcast 標記APP
[https://get.snipd.com/pAbF/z21l49ct]()>) ">https://get.snipd.com/pAbF/z21l49ct
--
Hosting provided by SoundOn

EP84 | 閱讀操作 | 商腦金姐姐 | 不教不成材，家學淵源比基因優良更重要

Jin — Tue, 14 Oct 2025 23:00:00 GMT

這是一本不一樣的親子理財書籍。
作者商腦金姐姐憑藉長年的體悟與經驗，精闢犀利點出親子理財教育的核心問題──父母在培養子女的財商觀念時，
重點不只是「教什麼」，還得知道「怎麼教」！
-
商腦金姐姐提供生活化的實際案例，以及獨有的理論心得，化成諸多易懂易教易記的標題口訣，分享父母該如何為孩子的財商「充值」，讓父母和子女──商腦，不傷腦！
-
透過這集的訪談，也跟姐聊了許多關於理財的觀念與心法，透過Podcast分享給大家~

購買連結:
https://www.books.com.tw/products/0011028266?srsltid=AfmBOorh-BqRZBHwmbOftSu46TpG0ehIk4KsBbo2UlEhHkt5qrvSD5uL
--
Hosting provided by SoundOn

EP83 | 達人操作 | AI 技術工程師 Kevin | AI 時代的生存法則：為何「努力不一定成功，但成功一定需要努力」？

Jin — Mon, 29 Sep 2025 23:00:00 GMT

在 AI 浪潮席捲全球的今天，你是否也對未來感到既興奮又焦慮？當 AI 工具能為我們產出報告、撰寫程式碼，甚至生成出精緻的圖片時時，身為人類的我們，真正的價值又在哪裡？
本集《操作一下》特別邀請到在 AI 與資安領域深耕多年的資深技術工程師——Kevin。

他將從專業的視角，為我們剖析 AI 時代下的機遇與挑戰，並分享他從新創角度回顧職涯歷程中，所淬煉出的獨特生存哲學。
Kevin 將告訴你，在 AI 的衝擊下，我們該如何調整心態、定義目標，並找到那份讓自己持續前進的內在動力。

🎧 在這一集中，你將會聽到：

AI 攻擊的真相：當駭客也開始用「魔法對付魔法」，我們該如何防範由 AI 驅動的新型態攻擊？Kevin 將揭示「角色扮演攻擊」等新興威脅，以及企業該如何應對「文字債」的挑戰。
AI 落地為何這麼難？：許多企業都想導入 AI，為何成功案例卻寥寥可數？Kevin 將分享企業在導入 AI 時常見的痛點與盲區，以及如何從「小處著手」，真正發揮 AI 的價值。
Junior 工程師的未來：當 AI 能夠協助開發，初階工程師的生存空間在哪？Kevin 提出精闢見解，未來的「Junior」可能需要具備現在「Mid-Level」的能力，你準備好了嗎？
AI 的神奇應用：你可能很難想像，AI 正在嘗試理解海豚的語言！聽聽 Google DeepMind 的「Dolphin Project」如何啟發我們對 AI 跨物種溝通的想像。
努力與成功的辯證：「努力不一定會成功，但成功一定需要努力。」這句 Kevin 在求學時補習班時期聽到的話，如何成為他貫穿職涯的核心信念？他將分享在面對不確定性時，如何保持前進的動力。

立即點擊收聽，讓 Kevin 的分享，為你在 AI 時代中找到最清晰的前進方向！
--
Hosting provided by SoundOn

EP82_達人操作 | 資安領域的「跨界」魔法師Ariel | 如何用PMP、法律思維創造超凡價值？

Jin — Fri, 19 Sep 2025 23:00:00 GMT

📝 內容摘要：
你是否也曾在職涯道路上感到迷惘，不確定下一步該往哪走？
當目標模糊時，我們付出的努力是否都只是徒增「讀取時間」，卻無法抵達真正想去的地方？

本集《操作一下》邀請到一位在 LinkedIn 上備受矚目的跨界人才 Ariel！她並非本科出身，卻一路從法規認證、業務代表，成功轉型為資安專案管理 PM。她不僅手握 AWS、PMP 等多張黃金證照，更將資安、法律與專案管理三大領域的知識融會貫通，形成自己獨特的競爭優勢。

在這集節目中，Ariel 將與我們揭秘：

非典型的職涯路徑： 如何從看似不相關的領域，一步步探索並踏入高門檻的資安世界？
PMP 證照的真正價值： 除了履歷加分，PMP 理論與殘酷的實務現場該如何結合？它如何改變了她的工作思維？
跨界整合的力量： 當資安結合法律、當技術遇上管理，會碰撞出什麼樣的火花，為職涯創造更寬廣的視野？
面對未知的學習心法： 在快速變動的時代，如何保持學習熱情，並在探索中找到屬於自己的最終目標？

如果你正處於職涯的十字路口，或對資安、專案管理、持續學習等議題感興趣，這集內容將帶給你滿滿的啟發與實用操作！

⏰ 本集重點：

(01:31) 意外的起點： 從實驗室法規人員到資安領域，Ariel 如何開啟她的斜槓職涯？
(04:47) 為何要考 PMP？ 不只是為了證照，更是為了學習業界前輩如何「解決問題」。
(06:47) 理論與現實的差距： PMP 的標準流程，在真實混亂的專案中該如何靈活運用？
(15:24) 1+1>2 的獨特視角： 結合專案管理與資安知識，如何讓你看得比別人更全面？
(17:33) 當資安遇上法律： 法律思維如何幫助你更貼近客戶，提供超越期待的價值？
(26:02) AI 時代的資安新挑戰： 未來的人才該如何應對資安、便利性與新科技之間的平衡？
(29:43) 找到你的北極星： 「在你不知道目標時，做什麼都是徒增 Loading」，如何透過不斷嘗試，定義自己的價值與方向？
(34:12) 挫折的禮物： 透過失敗的經驗，反而能更清晰地知道自己「想要」與「不想要」的是什麼。

👤 本集來賓：

Ariel - 資深專案管理 PM，持續在資安、雲端與法律領域深耕的跨界學習者。
歡迎在 LinkedIn 上追蹤她，了解更多精彩的觀點分享！

🎙️ Ariel也在它的Podcast《PM隨手記》EP2 裡，紀錄下這段內外交錯的轉變與自我對話。
👉 Spotify：https://lnkd.in/gpVZfhsP
👉 Apple Podcast：https://lnkd.in/giU5mMEv

🎧 收聽更多：
如果你喜歡這集的內容，別忘了在 Apple Podcasts, Spotify, 或你最愛的平台上訂閱、分享，並給我們五星好評，這將是我們持續創作的最大動力！
--
Hosting provided by SoundOn

EP81_達人操作 | GCP線上課程講師_東東 | 從零開始，打造你的雲端職涯！GCP 大神親授「小白到黑帶」的完整攻略！

Jin — Tue, 09 Sep 2025 22:00:00 GMT

你是否曾對「雲端架構師」這個充滿前景的職位感到好奇，卻又因為缺乏資訊背景而望之卻步？你是否聽過 GCP、AWS，但卻總是被五花八門的雲端服務搞得頭昏腦脹，不知從何學起？
如果你心中曾有這些疑問，那麼這一集的《操作一下》就是為你量身打造的「職涯升級指南」！

我們非常榮幸邀請到在網路上人氣爆棚的 Google Cloud 大神——東東老師，來為我們揭開雲端架構師的神秘面紗。
東東老師的職涯之路十分特別，從系統整合公司的專案經理，誤打誤撞踏入雲端領域，最終成為獨當一面的架構師與講師。他的故事，將為所有想跨領域轉職的朋友帶來滿滿的信心與啟發！

🌟 在這集，你將學到以下重點：

1. 雲端架構師，真的不用很會寫程式？
打破迷思！東東老師將告訴你，成為雲端架構師的核心技能是什麼。你將驚訝地發現，「溝通能力」與「解決方案思維」，可能比你想像中更重要！

2. GCP 的獨特魅力與未來趨勢
為什麼 Google Cloud (GCP) 在 AI 時代具備強大優勢？從 AlphaGo 到 Gemini，東東老師將深入淺出地分析 GCP 如何將生成式 AI 深度整合到各項服務中，以及這將如何改變我們的工作模式。

3. 從小白到黑帶的完整學習路徑

零基礎也不怕： 東東老師將分享，即使你連 Google 帳號都沒有，也能從零開始的學習方法。
官方免費資源大公開： 揭密 Google 官方提供的「Skill Boost」平台，讓你透過免費的線上課程與 Lab 環境，安全無痛地實作練習。
證照的真正價值： 考取證照不僅僅是一張紙，更是你跨入雲端產業的關鍵敲門磚，以及與企業建立信任的利器。

4. 面試官到底想問什麼？
面對「你曾遇過最大的挑戰是什麼？」這種經典問題，該如何回答才能脫穎而出？東東老師將化身面試官，教你如何從「顧問」的角度思考，展現你解決問題的即戰力。
-
這不只是一集技術分享，更是一場關於職涯探索與自我投資的深度對話。無論你是學生、想轉職的上班族，還是已經在資訊領域打滾多年的老手，這集內容都將為你打開一扇通往雲端世界的大門。

準備好為你的職涯「上雲」了嗎？立即點擊收聽，讓東東老師帶你一步步建構屬於你的雲端藍圖~~

-----------------------

東東GCP教學官網:

東東GCP教學Youtube:

東東GCP教學 Facebook:

東東老師的新書:Google Cloud 從雲端小白到黑帶高手！雲端架構設計、實戰操作、證照攻略與轉職指南

--
Hosting provided by SoundOn

P80_達人操作 | 高能量演說家_哲維 | 從不善表達到王牌講師，「願世界，因我們變得更好」— 讓你影響力翻倍的高能量溝通

Jin — Fri, 29 Aug 2025 23:00:00 GMT

你是否曾因為內向、害羞，而錯失表達自己的機會？你是否在跨部門溝通時感到困難重重，覺得對方總是不理解你？

本集《操作一下》特別邀請到知名 YouTuber、《哲維說書》頻道主理人，同時也是《高能量溝通》一書的作者——哲維老師，來跟我們分享他精彩的故事。

令人難以想像的是，這位在鏡頭前侃侃而談的溝通專家，曾經是一位深受表達與社交障礙所苦的工程師。

在這集深度對談中，哲維老師將分享他如何從一個連說話都會結巴的內向者，蛻變為一位能夠溫暖、啟發他人的王牌講師。他獨創的溝通心法，不僅僅是技巧的傳授，更是一套能讓你由內而外散發正能量的強大工具。

🎧 在這一集中，你將會學到：

溝通的三大關鍵步驟：如何透過「聽得懂、想得通、說得好」這套黃金法則，讓你無論在職場還是生活中，都能與人建立深度連結，化解衝突。

從口吃到自信表達：澤威老師親身分享，當初是什麼樣的契機與使命感，讓他決心克服溝通障礙，並將這份力量分享給更多人。

高能量的秘密：如何隨時隨地維持高能量狀態？澤威將分享他每天都在實踐的「幸運儀式感」，以及如何透過「與高能量的人相處」和「懂得篩選」，為自己的內心充電。

內向者的溝通優勢：誰說內向者不擅長溝通？澤威將告訴你，內向者在溝通中其實擁有巨大的潛在優勢，特別是在「傾聽」與「理解」這兩個關鍵環節。

破解溝通僵局：當對方焦慮、聽不進去時該怎麼辦？澤威將教你如何先「接住對方的情緒」，再巧妙地引導對話，創造雙贏的局面。

「我想透過溝通這件事情，能夠讓彼此互相的溫暖彼此，支持彼此的話，其實就能夠做到，願世界因我們變得更好。」

這不僅是一堂溝通課，更是一次關於自我療癒與成長的旅程。無論你是管理者、工程師，還是任何渴望提升人際關係品質的人，這集內容都將帶給你滿滿的收穫。
立即點擊收聽，跟著哲維老師一起，將每一次的溝通，都變成一次溫暖自己與他人的機會^^

-----------------------------
點擊購買"高能量溝通"

哲維說書FB粉絲專頁

哲維說書Youtube頻道

哲維說書Apple Podcast
--
Hosting provided by SoundOn

EP79_達人操作 | 個人品牌教練_尼可 | 破除心魔，從"求人"到"共創價值"的陌生開發心法

Jin — Tue, 19 Aug 2025 23:00:00 GMT

前矽谷大神尼可親授：「美好的日子不會平空而降，你應該走向它！」— 破解個人品牌從0到1的行動心法

你是否曾夢想打造屬於自己的事業，卻總是在「萬事俱備」的等待中蹉跎光陰？你是否渴望擁有更多的自由與選擇權，卻被穩定的工作與生活的慣性所束縛？

這集《操作一下》，很榮幸邀請到一位真正將「自由」活成動詞的矽谷大神——尼可。

她曾是人人稱羨的科技圈精英，卻在職涯高峰時毅然決然地選擇離開，走上一條從零開始的個人品牌之路。

尼可將分享她如何從一個想法，透過強大的「行動力」與「學習力」，一步步建立起成功的個人品牌事業。如果你也正處於人生的十字路口，渴望為自己創造更多的可能性，那麼尼可的故事與心法，將為你點燃前進的火焰。

🎧 在這一集中，你將會聽到：

三個標籤定義自己：從「自由」、「行動力強」到「熱愛學習」，聽尼可如何定義現在的自己，以及這些特質如何引導她做出關鍵的人生抉擇。

矽谷的頓悟：在一個普通的社交場合，一句「你在哪裡工作？」讓尼可驚覺：「拿掉名片後，我還剩下什麼？」這個深刻的反思，成為她創業的起點。

從0到1的關鍵第一步：流量不是萬能！尼可揭示，比起追求泛流量，建立深度的信任與連結才是變現的核心。她將分享如何透過「免費諮詢」進行市場調查，找到精準流量的入口。

戰勝職業倦怠 (Burnout)：當正職與副業的壓力讓你喘不過氣，該如何自救？尼可分享獨到的「精力管理術」，教你找出自己的黃金時段，讓每一分努力都發揮最大價值。

線上陌生開發秘訣：害怕被拒絕？尼可教你如何化被動為主動，透過「共創價值」的思維，讓每一次的合作邀約都成為建立連結的契機，成功率高達八成以上！

「美好的日子不會平空而降，你應該走向它。」 這句話，是尼可在旅途中得到的啟發，也是她送給每一位聽眾的禮物。別再等待，因為最好的時機就是現在!!!

點擊播放，讓尼可的行動力感染你，一起操作，走向你所渴望的美好生活！

-報名尼可免費講座：5大線上陌開秘訣，打開品牌合作與變現的快速通道！

時間：2025年9月3日(三) 20:30
報名連結：https://nicollehuang.kit.com/onlineoutreach

-Podcast：尼可這樣說 https://bit.ly/49dJELH
-IG: www.instagram.com/sjbonjour/

--
Hosting provided by SoundOn

EP78_達人操作 | 個人品牌教練_Cynthia | 從外商品牌經理到個人品牌教練「把所有事故變成故事，成就更好的自己」

Jin — Sat, 09 Aug 2025 22:00:00 GMT

「做自己喜歡的，才能做得久；做得久，才有機會做得好。」

你是否正走在一條社會主流期望的道路上，卻偶爾感到迷惘，不確定這是否真的是自己想要的？本集《操作一下》特別邀請到《活成一道光》作者，個人品牌教練——Cynthia老師來分享她的新書~

活成一道光：打造個人品牌的偉大航道_購買連結

她曾是全球百大外商的品牌經理人，在看似光鮮亮麗的職涯中，歷經人生的重大變故，這些生命的「事故」，反而成為她重新審視自我、找到人生新方向的契機。

在這集深度對談中，Cynthia老師將分享她如何從一個遵循傳統道路的「乖寶寶」，一步步蛻變成引導他人發光的個人品牌教練。
她獨創的「好球帶渠道」概念，將帶你跳脫經營個人品牌就是做自媒體的迷思，找到最適合自己的舞台。

🎧 在這一集中，你將會聽到：

事故變故事：Cynthia老師如何將生命中的低谷與挑戰，轉化為滋養自己與他人的養分？
喜歡 vs. 擅長：在經營個人品牌時，該如何在這兩者之間找到完美的平衡點，實現長久且有效的變現？
破解自媒體迷思：個人品牌不等於自媒體！深入了解「好球帶渠道」概念，找出能創造 80% 效益的 20% 通路。
信任感的秘密：建立信任感的三個「真」——真才實料、真實呈現與真誠對待，教你如何打造有溫度的個人品牌。
持續創作的動力：如何找到自己的創作頻率與靈感來源，避免在日更的壓力下耗盡熱情？
黃仁勳的人生哲學：從輝達創辦人的金句中，學習如何面對挫折與錯誤，並將其視為成長的禮物。

這不僅是一集關於個人品牌的實戰指南，更是一趟觸動心靈的旅程。
如果你也曾在人生的道路上感到困惑，或渴望活出更真實、更有影響力的自己，千萬別錯過這集精彩內容，讓Cynthia老師的故事，為你點亮一盞光。

Cynthia老師的FB粉絲專頁:

Cynthia老師的Linkedin:

--
Hosting provided by SoundOn

EP77_達人操作 | 後端工程師David | 日本工程師不爆肝？「遇到任何事情，請先看看自己」的日系職場生存術

Jin — Tue, 29 Jul 2025 22:00:00 GMT

你是否也對日本職場充滿好奇與想像？以為日本工程師都爆肝加班、階級分明、溝通小心翼翼嗎？

這集《操作一下》特別邀請到我在公司熱舞社的夥伴，現正在東京擔任後端工程師的 David，為我們帶來日本工程師的職場觀察。

從台灣的 QA 工程師，到遠赴日本挑戰後端開發，David的職涯之路充滿了有趣的文化衝擊與深刻的自我覺察。
他將分享在日本資訊業，身為一個「外國人」的獨特優勢，以及如何在尊重當地文化的同時，保持自己的風格，反而創造出更高效的溝通模式。

🎧 在這一集中，你將會聽到：

免費加班是常態？ 揭開日本「サービス残業」(Service Zangyo) 的真相與現況。
「報連相」文化衝擊：hōren sō 事事都要「報告、聯絡、商量」？面對日本同事的委婉溝通，David 如何用「直球對決」殺出一條血路？
慢工出細活的新人訓練：日本企業為何願意花長時間培養一位新人？這與台灣職場的快節奏有何不同？
跳槽天花板？ 深入了解「石の上にも三年」（石上三年）與30歲的職涯轉捩點，為何在日本轉職沒那麼容易？
AI工具的導入差異：從 GitHub Copilot 看台日科技圈的節奏與思維，為何這項技術讓 David 感到「既興奮又害怕失業」？
先看自己，再看問題：從職場應對到人生哲學，Davy 分享這套讓他豁然開朗的寶貴心法。

無論你是否身在科技業，或對跨國職涯有嚮往，這集內容都將帶給你滿滿的乾貨與啟發。馬上點擊收聽，David在日本的職場操作！
--
Hosting provided by SoundOn

EP76_達人操作 | 資深機構工程師_阿本 | 被誤認成酒保的工程師？教你擺脫框架，拓展生活圈！

Jin — Sat, 19 Jul 2025 23:00:00 GMT

這集邀請到我從大學畢業就認識的朋友 — 阿本，一位外表與個性完全顛覆大眾想像的機構工程師。
他時常被誤認為是保險業務、Bartender 甚至是夜店安保人員，卻鮮少有人猜中他的真實職業，一位資深的機構工程師。

這集，阿本將從他獨特的「非典型工程師」視角出發，分享他如何在高壓的工作環境下，依然活出精彩，並在社交與人際關係中遊刃有餘。
如果你也是一位想拓展生活圈、提升個人魅力的工程師，或對工程師的內心世界感到好奇，這集內容將為你帶來滿滿的啟發。

反差的魅力與煩惱 (01:47)： 當工程師長得像夜店公關，會遇到哪些哭笑不得的誤會？阿本分享自己的有趣經歷。
第一印象的重要性 (06:15)： 「佛要金裝，人要衣裝」，想拓展交友圈，第一步不是學習聊天技巧，而是先從打理好自己的外在形象開始!!

工程師的NG行為 (13:35)：
理性腦的陷阱： 聽到伴侶抱怨，總是急著分析、解決問題？你可能忽略了最重要的「情緒價值」!?
把自己的框架套在別人身上： 為什麼你的「理性思考」反而會造成溝通障礙？學習「換位思考」是脫離單身思維的關鍵。
生活只剩下工作： 當生活被工作填滿，不僅失去自我，也失去了認識新朋友的機會。

如何提升個人魅力 (32:26)：
培養多元的「品味」： 除了專業，多了解一些看似「無用」的知識，如穿搭、美食、汽車、香水等，會讓你成為一個更有趣、更有層次感的人。
健身(運動)是最划算的投資： 運動不僅能帶來健康與自信，更能由內而外地改變一個人的精神面貌。

想做什麼，就做什麼 (38:19)： 阿本分享他的核心人生哲學 — 勇敢去體驗、去嘗試，無論是搭一次商務艙。為生活創造獨特的回憶，才能讓自己成為一個有故事的人。

--
Hosting provided by SoundOn

EP75_達人操作 | 職涯諮詢師 Alley | 告別職涯迷惘，用天賦與價值點亮你的光芒

Jin — Wed, 09 Jul 2025 22:00:00 GMT

從行銷到職涯諮詢師： Alley 如何透過自我探索，將「利他」的價值觀轉化為事業藍圖？
職涯探索三部曲： 揭露從「認識自己」、「探索世界」到「確立目標」的完整路徑。
神秘的「牌卡」工具： 如何透過有趣的卡牌工具，客觀地釐清你的核心價值觀、興趣與天賦？
你是「迷惘」還是「猶豫」？ 剖析兩種最常見的職涯瓶頸，並提供實際的「行動」解方。
「工作生活平衡」的真正意涵： 為何健康才是持續燃燒熱情的基石？
人脈與個人品牌： 如何在職場中不著痕跡地累積你的無形資產，讓機會主動找上你？

🎁 聽眾專屬福利！
想親身體驗職涯諮詢的魔力嗎？Alley特別提供三節免費的一對一線上職涯諮詢名額！只要到《操作一下》的 IG 指定貼文下留言，就有機會獲得這個改變人生的機會，詳情請收聽節目！
🔗留言抽1對1諮詢點這邊

本集金句：「你不需要設法關燈來凸顯自己的光芒，你只需要好好地透過職涯探索，找到適合你的職涯方向，你自然而然的就會綻放光芒。」

現在就點擊收聽，和 Alley 一起踏上這趟發現自我的旅程吧！
--
Hosting provided by SoundOn

EP74_達人操作 | 後端工程師_東東 |「移動，才能生存！」— 讓 n8n 自動化工具成為你的超強數位助理！

Jin — Sun, 29 Jun 2025 22:00:00 GMT

前端與後端，秒懂差異：前端工程師和後端工程師到底差在哪？東東用最白話的方式讓你一聽就懂。
n8n 是什麼？：它如何透過視覺化、拖拉節點的方式，讓你免寫程式就能實現自動化？
工作應用實戰：從自動健康檢查 (Health Check) 到 E2E 測試，如何解放工程師與 QA 的重複勞動？
生活智慧王：打造個人記帳、每日新聞爬蟲、IG 自動發文助理，讓瑣事不再佔據你的寶貴時間。
從跳舞到寫 Code：你可能很難想像，跳舞的經歷如何幫助一位工程師？東東分享了從熱舞社培養出的「共感力」與「換位思考」，如何讓他在充滿邏輯的程式世界中，成為一位更出色的溝通者。
新手上路指南：東東無私分享 n8n 的學習資源與社群，帶你踏出自動化的第一步。

這不只是一集談論工具的節目，更是一場關於「成長心態」與「持續學習」的深度對話。無論你是不是工程師，都將從中獲得啟發。準備好跟上趨勢，開始「移動」了嗎？點擊播放，讓東東帶你操作一下！
--
Hosting provided by SoundOn

EP73_達人操作 | 出走的勇氣_Jean | 不只留學代辦，更點燃人生「出走的勇氣」 | 視野越廣，煩惱越少

Jin — Thu, 19 Jun 2025 23:00:00 GMT

Jean的職涯轉變契機：為何她從餐飲旅館科系畢業後，毅然決然選擇辦公室工作，並最終投入遊學代辦產業？
海外經驗如何鋪墊道路：存錢到英國旅遊，加上大學時期在美國的打工經驗，這些都成為她踏入遊學代辦業的敲門磚，因為能更好地同理並分享經驗給學生，給予學生們「出走的勇氣」。
代辦工作的成就感與挑戰：長達十多年的遊學代辦經驗讓她充滿成就感，成為學生的「推手」，協助他們完成人生夢想。Jean也樂於不斷學習各國簽證政策和學校新課程等新事物，也分享了一位印象深刻的案例：「被逼出國」的學生，讓她反思換為思考的重要性，並學會從多角度看事情。
創立「出走的勇氣」的靈感：2023年，舊金山的一個月遊學，讓Jean重新找回對生活的熱情，覺察到自己被熟悉環境同化的現象，並萌生了透過Podcast分享他人出走故事，鼓勵大家定義自我成功的念頭。
Podcast作為溝通平台的價值：Jean認為Podcast提供了深度思考與啟發的空間，而非短暫的資訊流。我們也分享、探討了了經營Podcast的收穫，包括訓練溝通表達、深度交流以及作為個人名片拓展人脈的功能。
給聽眾的「出走」鼓勵：在這集訪談的過程中，Jean覺得，出國前最重要的準備是「心態」——不要設限，清空自己，才能獲得更多不同的體驗。其中舉到一個關於僧人心態這本書中的例子，以「鹽與湖水」的故事為例，鼓勵大家擴大感官與世界，將生命的苦難稀釋，並跳脫社會框架，定義屬於自己的成功~

無論你正處於職涯轉換的猶豫期，或渴望為人生帶來新變化，Jean的分享將給你帶來深刻的啟發與實踐「出走勇氣」的動力！

出走的勇氣Apple Podcast

出走的勇氣Spotify

--
Hosting provided by SoundOn

EP72_達人操作 | 業務宗師_Ben | 資訊業務的職涯逆襲致勝心法 | 學會好好問問題，而不是一直說話

Jin — Mon, 09 Jun 2025 23:00:00 GMT

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

--------------------------------------------

這集「操作一下」邀請到科技資訊業界的業務大前輩Ben哥，分享他從一位被客戶嫌棄趕出門的業務新人，一路變成多位資訊長願意幫忙做推薦，成為受人敬重業務大神的精彩職涯歷程，揭露業務成功的關鍵心法，內容深入淺出，絕對讓你耳目一新！

本集亮點：

從貿易業到科技資訊業的轉型：Ben哥分享他如何離開傳統貿易業，轉戰科技資訊領域，初入業務時的震撼教育，包括「業務與狗不得進入」的辛辣客戶回絕，以及資深業務學姐點破「需求管理」真諦的關鍵時刻。

業務的五大類型與個人風格：節目中探討了業務工作的五大分類，包括關係型、努力型、問題解決型、孤狼型及挑戰型業務。Ben哥分享自己屬於「挑戰型業務」，強調應善用自身天賦，而非盲目模仿他人。

業務必備的核心能力：，視業務為專案的「領隊」與「當責者」。重要的能力包括：
1.解決問題的能力：從分析、拆解到解決，視所有問題為業務的責任。
2.談判與溝通技巧：作為潤滑劑，協助各方溝通，創造「雙贏」局面。雙贏理論在面對採購等挑戰時尤其重要，能讓你和客戶都獲益。
3.策略規劃：進行SWOT分析，深入了解客戶的需求、組織、決策流程及競爭對手，以佈局「非我不可」的獨特優勢。
4.引導式溝通：學會運用開放式問題（Open Question）和控制式問題（Control Question）來引導對話，讓客戶不自覺地說出你需要的資訊。

業務與售前顧問（Presales）的完美分工：
業務（Sales）的核心職責：情報收集是成功的基石，需掌握客戶的「BNT」（Budget、Need、Time）、Solution和Evaluation五要素。
更要深入了解客戶的組織架構、現有產品使用情況，並在會議前做好萬全準備，確保關鍵關係人到場。

售前顧問（Presales）的關鍵角色：展現「見人說人話，見鬼說鬼話」的專業能力，簡報內容需根據聽眾客製化。
最重要的不是講好功能，而是「講好故事」，讓客戶理解產品如何解決他們的問題。Preales更需要讓客戶思考「為什麼要買這個？」、「為什麼要跟你們買？」、「為什麼要現在買？」這三大關鍵問題，創造差異化。

新進業務的培訓策略：Ben哥建議新進業務將80%的精力放在銷售技巧（Sales Skill）的學習上，20%用於產品知識。重點是學習「講好故事」以及理解「產品解決了什麼問題」，而非死記產品功能。
面對挫折與低潮：業務生涯一定會遇到掉案子的情況，關鍵在於「在低谷點待了多久」。好的業務能在很短的時間內走出低谷，轉而檢討並尋求改變。
職涯回顧與建議：Ben哥強調選擇一家提供「正派業務訓練」的公司至關重要，學習如何成為一個「讓人敬重尊敬的Sales」。最終的成功在於「如何增加你的業務力」，而非一味的說明產品或強調自身服務好，因為這些競爭對手也會說。

這集Podcast不僅是一場深度訪談，更是一堂資訊業寶貴的業務實戰課，不論你是業務新手、資深業務，或是對業務工作感興趣的朋友，都能從中獲得啟發！趕快收聽，掌握業務成功的獨家秘訣！而這些實務面上的經驗分享，也都是書本上學不到的知識，令我受益良多~
--
Hosting provided by SoundOn

EP71_達人操作 | 資深資安架構師Kuro | 學習的過程，比考到證照更重要

Jin — Thu, 29 May 2025 23:00:00 GMT

🌟 成為頂尖「資安架構師」需要點滿哪些技能樹與人格特質？
💼 事務所 (乙方) vs. 企業 (甲方) 大PK！各自的獨特魅力與職涯優勢何在？
⏰ 時間管理大師的秘密！Kuro 如何高效規劃，游刃有餘應對多重挑戰？
📜 資安證照新手村指南！Kuro 親授從哪張開始考？推薦理由一次看！
🚀 從架構師到獨立「資安顧問」，需要解鎖哪些關鍵能力？
✍️ 點燃熱情！Kuro 開始寫作、經營社群的初心與動力是什麼？
🤖 AI 浪潮席捲，資安的未來是危機還是轉機？Kuro 的前瞻洞察！
💡 一句話的力量！Kuro 職涯中最受用的一句座右銘分享。

無論你是資安新手、業界老鳥，或是對這個神秘領域充滿好奇的朋友，這集都將帶給你滿滿的啟發與實用乾貨！千萬別錯過與資安大神 Kuro 黃星評的深度對談，馬上收聽，一起探索資安的無限可能！「學習的過程，比考到證照更重要」，錄完這集又讓我更有動力學習了～
--
Hosting provided by SoundOn

EP70_閱讀操作 | 贏回自主人生，終結過勞崇拜：擺脫有毒工作思維，重啟生活與事業高峰的改變之書

Jin — Mon, 19 May 2025 23:00:00 GMT

生活有多個重心，工作只是其中一環：提醒工作外，家庭、健康、興趣、成長、社交等也同等重要。
有限制能提升產能與創意：設定明確的界限（如工作時間），反而能提高效率和專注力。
工作與生活需動態平衡：真正的平衡是持續調整的過程，應優先安排生活中重要的事情。
不從事生產卻充滿威力：休息和留白是創造力和高效率的來源。
高成效靠睡眠休息：高品質的睡眠和休息是高效能的基礎，而非犧牲睡眠多做一點。

此外，如學會「先排重要的事到行程表」、學習「拒絕不合理的要求」以獲得真正的自由，也分享了我一在強調，培養興趣愛好的重要性。

你不需用過勞來證明自己，真正的成功是能自由排序生活中重要的事，活出自己想要的方式。這本書不是要你逃避工作，而是引導你重新定義成就，贏回一個不被工作吞噬的人生。

私心很喜歡的一本，推薦給大家~~

--
Hosting provided by SoundOn

EP69_達人操作 | 賽道之外的破框人生_陳雨德 | 我們的人生經歷，就是留給這個世界上最好的禮物!

Jin — Fri, 09 May 2025 23:00:00 GMT

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

---------------------------------------------------------------------------------------------
這集很榮幸可以訪問到《賽道之外：從3A總裁到冠軍自釀啤酒師的破框人生》的作者雨德哥 Daniel Chen 新出的這本書，透過自身經歷，與我們分享如何跳脫社會對「成功」的單一框架，勇敢創造屬於自己人生賽道。

#人生不是被定義，而是自己創造

從童年家道中落、半工半讀，到32歲成為電子業總經理、39歲選擇提前退休（FIRE），再到自釀啤酒奪冠、成為視障陪跑員，每一個階段都在打破外界對「成功」的想像。
雨德哥不僅證明了職場高峰後的人生還有更多可能，更用行動告訴我們：「人生不是被定義，而是自己創造！」
我覺得這次的訪談，最受啟發的是雨德哥「不被高薪綁架」的勇氣。

即使在職場上已功成名就，卻選擇離開舒適圈，投入全新領域。這種敢於重新出發、追尋熱情的精神，讓人反思自己是否也被既有的賽道束縛，錯過了探索多元人生的機會。

#人生經歷比財富收入更重要

雨德哥認為「錢夠用就好」，更重視與家人相處、親子陪伴、修補親情、回饋社會等人生經歷。

在退休後列出「三個月人生清單」，思考有哪些遺憾未完成，並逐一實踐，像是陪伴父母、規劃家庭旅遊、學習自釀啤酒、挑戰鐵人三項、成為視障陪跑員等。
這些經歷讓他的人生更加豐富，也鼓勵我們勇於追尋內心真正渴望的生活。

#打破傳統成功學，活出自由人生

而《賽道之外》最吸引人的地方在於它顛覆了傳統成功學。人生賽道不止一條，職場、財務、運動、公益、熱情，每個面向都可以是自我實現的舞台。雨德哥自身經歷說明：
- 職場：如何突破迷惘，不被高薪與頭銜綁架，換來更高格局的人生
- 財務：提前退休不是夢，靠消費與投資實現財務自由
- 運動：透過鐵人三項、自行車極限挑戰，鍛鍊強大意志力
- 公益：成為視障陪跑員，幫助他人實現夢想
- 熱情：從職場菁英到自釀啤酒冠軍，不斷發掘人生新可能

所謂「成功」不只是職場地位或財富累積，更是能否活出自己定義的精彩人生。
「真正的突破不是等待機會，而是主動開創新局。」

《賽道之外》不只是一本成功學或理財書，更是一部關於自我突破、勇敢追夢、活出多元人生的生命故事，非常推薦！

而經營Podcast的一大好處就是有機會可以訪問作者，透過書中的視角與案例去解答自己的迷惘與觀點。

新書購買連結請點擊這邊

 雨德哥的FB

Daniel鐵人精釀啤酒誌
--
Hosting provided by SoundOn

EP68_達人操作 | 視覺設計師 Joseph | 哪怕無人欣賞，只為自己綻放

Jin — Tue, 29 Apr 2025 23:00:00 GMT

EP67_達人操作 | 產品經理 Jasper | 現在的你，決定你多年之後的樣子，莫忘初衷，持續累積!!

Jin — Sat, 19 Apr 2025 23:00:00 GMT

EP66_達人操作 | 資深雲端架構主管 Tony | 狂掃 15 張 AWS 證照、贏得黃金夾克，從零到雲端大神的轉職實戰

Jin — Wed, 09 Apr 2025 23:00:00 GMT

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

--------------------------------------

這集邀請到雲端架構師 Tony，來跟我們分享他的轉職歷程，他擁有超過五年以上的 AWS 經驗以及 15 張 AWS 認證，更是一位 AWS 大使和 AWS Community Builder 社群的促進者，也擁有傳說中的Golden Jacket，本集節目深入探討了 Tony 從企業管理領域跨足雲端技術，最終成為一位 AWS 架構師的經歷。

Tony分享了他的轉職歷程，從最初在微軟擔任實習生推廣 Windows 10，到發現公有雲的發展趨勢，並透過研究所同學的介紹進入雲端產業。他最初在公司擔任產品行銷的角色，因為撰寫技術文章而開始閱讀 AWS 相關技術文件，並逐漸對技術產生濃厚興趣，甚至在擔任產品行銷專員期間就考取了十張 AWS 認證。

Tony 也詳細介紹了 AWS 解決方案架構師 (SA) 的角色，強調 SA 需要扮演客戶與公司業務之間的技術溝通橋樑，具備一定的技術基礎、良好的客戶溝通和需求搜集能力，以及專案管理能力.
針對 考取 AWS 認證，Tony 分享了許多實用的技巧與建議，包括可以從 AWS Skill Builder 平台上的免費線上課程開始學習。他也提到進階認證如 SAA 需要更了解客戶的使用情境和實務經驗，建議多做 workshop 和 lab 練習。

關於成為一名成功的 SA 需要的特質，Tony 認為除了技術能力之外，軟實力如溝通、團隊合作和專案管理也非常重要。

Tony 建議如果是初階者，可以先從 雲端工程師開始磨練，熟悉雲端觀念和服務建置，累積兩到三年的經驗後再考慮轉往雲端架構師發展.

節目中也提到了 AWS Golden Jacket，這是 AWS 的一個全球性計畫，獲得所有 AWS 認證是取得 Golden Jacket 的唯一條件。Tony 透過參與 AWS Community Builder 計畫的 Golden Jacket program 取得了這件外套。

面對 AI 的快速發展對雲端產業的影響，Tony 認為企業可能會更傾向聘用資深人員搭配 AI 工具，因此對於中途轉職或剛畢業的新人來說可能會更具挑戰，但他建議可以反過來利用 AI 工具學習，並在面試時展現自己理解技術背後的知識點和實作能力.

對於想進入雲端領域的學弟妹，Tony 建議在學期間就可以開始修習相關課程，甚至將考取證照作為學期目標。他也鼓勵非本科系的人不用害怕，因為雲端領域軟實力同樣重要.

在節目尾聲，Tony 分享了他最喜歡的一句話：「你不需要很厲害才開始，你要開始才能厲害」。他鼓勵大家勇於嘗試，透過閱讀書籍、參加線上課程等方式開始接觸有興趣的技術，並在實踐中找到自己的熱情和方向.

--
Hosting provided by SoundOn

EP65_閱讀操作 | 大人學做事做人 | 做事!!才是職場做人的根本

Jin — Mon, 31 Mar 2025 23:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！
--------------------------------------

在職場打滾，你是否也曾感到迷惘，覺得自己很努力，卻總是得不到應有的肯定？是否覺得「做人」好難，一不小心就踩雷？

這集我們將從這本《大人學做事做人》中，分享自己覺得不錯的章節片段，跟大家聊聊職場上做人與做事的心法。

作者想傳達的核心概念是：「做事」要出色、「做人」則是要得體，兩者兼顧，才是職場最佳策略！
我們將探討如何有效溝通表達、如何聰明的向上管理，讓你避開職場地雷，做人做事更加面面俱到。

這集節目將帶你深入分析職場上常見的迷思，例如「做人比做事重要」這句話究竟該如何解讀？
為什麼有些人用與我們截然不同的方式，卻能獲得超額報酬？探討如何破解職場中的「NPC」角色設定，學會觀察、測試，甚至直接詢問，提升你在職場遊戲中的成功機率。

更重要的是，打破「對人好就能有好人緣」的迷思，了解職場人際關係的本質是基於「需求」的交換，以及如何證明你的價值，讓同事心服口服。

並分享向上溝通的技巧，學會以公司利益為前提，委婉表達意見，與主管建立良好的互動關係。

期待透過這集節目，能幫助你在職場中找到更有效的操作方式，成就更好版本的自己！
--
Hosting provided by SoundOn

EP64_達人操作 | 商務開發_佳穎 | 勇敢出走成就更好的自己，離職赴韓留學的圓夢之旅

Jin — Wed, 19 Mar 2025 23:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

--------------------------------------

本集 Podcast 邀請到佳穎，分享她如何從醫療業勇敢離職到韓國留學，最終華麗轉身進入遊戲業的人生故事。

大學時，佳穎唸的是翻譯系學習翻譯技巧與第二外語等技能。
因為對 Kpop 文化的熱愛，佳穎開始對韓文產生了濃厚的興趣。最終下定決心，放下在醫療業已經熟悉的工作，前往韓國留學。

在韓國留學期間，嘉穎體驗到許多文化差異。例如，韓國女生出門一定會化妝。此外，大學生普遍有休學的文化，男生會利用休學期間去當兵，而女生則多選擇出國增廣見聞。
佳穎也分享了在韓國遇到的趣事和困難，像是電子鎖沒電進不了家門的窘境，以及韓國獨特的飲酒文化和咖啡文化。

回到台灣後，佳穎將韓文能力運用在自己一直有興趣的遊戲產業。成功轉職進到一間遊戲公司，擔任商務開發，負責對外接洽遊戲代理權，並隨時掌握市場趨勢，如同公司的外交部一樣。

佳穎也分享了轉職的準備過程、如何將過去在醫療業的經驗應用在現在的工作上。

雖然是一個內向的人，但她學會轉換心態，大方地與人交流，並保持對工作的熱情。
鼓勵聽眾們勇敢追夢，不要害怕失敗。也為想轉職的聽眾提供了三個建議：1.設定明確的目標 2.累積人脈 3.調整心態

最後，佳穎分享了一句她最喜歡的話：「人生是由不斷的選擇決定的」，每個選擇，都是當下自己做得最好的選擇，只要能對自己的選擇負責，就不會後悔。
她的故事告訴我們，只要敢夢敢想，並勇敢踏出舒適圈，就能開創屬於自己的一片天。

--
Hosting provided by SoundOn

EP63_操作回顧 | Project-萬金石 | 以專案管理思維挑戰一場馬拉松 | 2024萬金石馬拉松-初馬準備心得

Jin — Sun, 09 Mar 2025 23:00:00 GMT

EP62_達人操作 | 數據分析師_木木 | 不只看報表！數據分析如何為公司創造真實價值

Jin — Fri, 28 Feb 2025 23:00:00 GMT

EP61_達人操作 | 軟體工程師_Neil | 醫材業務的轉碼成功歷程，從跑醫院到敲鍵盤的華麗轉身!!

Jin — Wed, 19 Feb 2025 23:00:00 GMT

EP60_達人操作 | 金鐘闆姐_張倩華 | Podcast 操作心法大公開，所有你想知道的都在這集

Jin — Mon, 10 Feb 2025 00:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

--------------------------------------
本集節目由廣播金鐘DJ領軍
全台最有星味的Podcast錄音室MIC開大錄贊助播出

張倩華
-
世新大學廣播電視電影研究所。
榮獲2010年度金鐘獎企劃編撰獎。
入圍2010年流行音樂節目主持人獎。
入圍2010年度金鐘獎廣播劇獎。
入圍2011年度金鐘獎廣播劇獎＆企劃編撰獎。
-
這集達人操作，邀請Podcast達人倩華姐，分享Podcast入門與經營經驗。
節目內容涵蓋Podcast動機評估（圓夢者、探索者、造浪者）、
主題選擇、來賓邀約技巧、訪談技巧，以及一人錄製與多人合夥的優缺點等面向。

倩華姐強調選擇小眾市場的重要性、行動力的必要性，並分享Podcast變現及推廣策略，
鼓勵對Podcast有興趣的夥伴勇敢嘗試，勿懼怕失敗。

相關頻道:
-
非常有藝思 & 播客駕到廣播內容:
https://www.youtube.com/@%E5%BC%B5%E5%80%A9%E8%8F%AF-s6u/playlists

我的青春小鳥回來了
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%88%91%E7%9A%84%E9%9D%92%E6%98%A5%E5%B0%8F%E9%B3%A5%E5%9B%9E%E4%BE%86%E4%BA%86/id1767751759

他身上有味道
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%BB%96%E8%BA%AB%E4%B8%8A%E6%9C%89%E5%91%B3%E9%81%93/id1768430877
--
Hosting provided by SoundOn

EP59_閱讀操作 | 執行長日記 | 讀書會心得分享 | 2024年回顧 & 2025年再出發

Jin — Sat, 01 Feb 2025 00:00:00 GMT

EP58_達人操作 | 封裝基板設計工程師 Kevin | 職場未必能一帆風順，但只要堅持這份信念與鬥志，不論什麼困難都可以克服

Jin — Sun, 12 May 2024 00:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

------------------------

很開心這次能夠邀請Kevin來跟我們分享，半導體產業，封裝基板設計工程師的職涯歷程。
即使單一晶片的效能再高，若無法妥善管理封裝內晶片和供電電網間連接路徑的電磁特性，整體系統效能也無法得到保障。

因此，封裝設計流程和相關分析對於確保晶片的運作和持續發展至關重要。透過遵循特定設計規則，可以建立具備最佳特性的半導體封裝藍圖。
隨後可以透過結構分析、熱分析和電氣分析對封裝特性進行最佳化。透過各階段的設計和分析，最終可以滿足市場對半導體的傳輸速度、整合度和性能日益增加的需求。

內容摘要:
Ｑ:當初是怎麼進入半導體這個產業的？

Ｑ:半導體工程師在工作中會執行什麼樣的任務？處理的問題是什麼？他們是如何解決這些問題的？

Ｑ:半導體行業正在發生什麼變化？有什麼新技術或趨勢？半導體工程師如何應對這些變化？

Ｑ:在半導體製造過程中，有哪些挑戰和困難？半導體工程師是如何克服這些挑戰的？

Ｑ:半導體工程師在日常工作中使用哪些工具和技術？他們如何保持自己的技能和知識更新？

Q: 如果是想要跨領域進入半導體產業，會建議不是原本相關科系的人，可以怎麼準備，或是怎麽培養產業技術呢？

Ｑ:半導體工程師在其職業生涯中最自豪的成就是什麼？(如：收入，或是工作中取得的成就感？)

Ｑ:他們在半導體行業中最看重的品質是什麼？

Ｑ:半導體工程師如何看待現今的科技產業？他們對未來的發展有何看法？

Q: 在人生或職涯的過程中，有沒有一句話可以跟大家分享？

職場未必能一帆風順，但只要堅持這份信念與鬥志，不論什麼困難都可以克服。

--
Hosting provided by SoundOn

EP57_達人操作 | 留學英國的圓夢歷程 ft. Joanne & Victoria

Jin — Fri, 12 Apr 2024 23:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

完整版圖文分享: https://operation.tw/ep57/
------------------------
這次是蠻特別的經驗分享，還記得前面單集，前往英國留學成功圓夢的Joanne嗎~

這集我們透過線上與英國連線的方式，分享去英國讀書圓夢的心路歷程，究竟理想跟現實會有多大的差異呢，我們很高興又可以邀請到Joanne還有她的夥伴Victoria，繼續延續我們圓夢之旅。

Q:在英國主修是什麼?學的課程有哪些?
Q:在求學過程中會需要去考相關證照嗎?
Q:遇到印度或是英國口音很重的老師或同學，聽不懂該如何克服?
Q:英國跟美國之間學習上的差異是?
Q:學習某些科目遇到一些瓶頸時，該怎麼去克服?
Q:在台灣想像的英國的留學生活，跟你實際來讀一學期後，學到的東西是什麼?

回饋一下Joanne分享的，那也是我非常欣賞Joanne的部分，她很有勇氣去挑戰她的夢想，畢竟要自己一個人到其他國家去讀書，語言也不是自己的母語，那確實會需要很大的勇氣。
有一句話想要分享大家:

⌈當你不相信自己的時候，就去相信那些願意相信你的人⌋

在台灣的朋友覺得，你在英國一定可以做得到，所以當你覺得沒有動力，或點挫折的時候，就想一下這句話，相信這樣就可以走得更遠，因為我在轉職的時候，我也是這樣告訴自己。

--
Hosting provided by SoundOn

EP56_達人操作 | 塔羅占卜Sandy | 所有的安排，都是最好的安排

Jin — Thu, 22 Feb 2024 15:07:00 GMT

EP55 | 達人操作｜彩妝達人_Anmor | 你現在的氣質裡，藏著走過的路、讀過的書、愛過的人和做過的事

Jin — Mon, 25 Dec 2023 00:00:00 GMT

EP54_達人操作|驗光達人Betty | 不要等到生命快結束時，才開始學著怎麼生活

Jin — Tue, 14 Nov 2023 12:00:00 GMT

EP53_操作回顧 | 宜蘭東山河初半鐵體驗

Jin — Sun, 08 Oct 2023 03:33:56 GMT

EP52_達人操作 | 展場達人Mike | 人生沒有白走的路，走過的每一步都算數

Jin — Sat, 23 Sep 2023 00:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep52/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的架構師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

本集的達人操作，邀請一位在展場工作多年的達人Mike，跟我們分享展場的生活，在工作上會遇到的趣事及心路歷程。

Ｑ：一開始是怎麼接觸展場工作的？
Ｑ：除了靜態的展場佈置外？是否有配合的動態互動設計？
Ｑ：有沒有什麼印象很深刻的經驗，或是展場發生有趣的事情可以分享？
Ｑ：展場工作的好處是什麼？
Ｑ：因為協助過許多不同的展會，會不會可以認識許多產業的人？
Ｑ：在展場工作，哪些面向是比較辛苦的？
Ｑ：關於展場的Showgirl，有沒有看過什麼有趣的事情可以跟大家分享？
Ｑ：在展場工作的過程中，覺得學到什麼，或哪些經驗對自己是有幫助的？
Ｑ：有沒有喜歡的一句話可以跟大家分享？

來賓簡介:
Mike Wu
IG:https://www.instagram.com/justdoit905

--
Hosting provided by SoundOn

EP51_達人操作 | 勇闖極地超馬_周林信 | 也許我們無法改變生命的長度，但是我們可以改變生命的寬度跟深度

Jin — Wed, 23 Aug 2023 13:55:28 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep51/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的架構師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

-----------------------------------------------

這次很高興邀請了周林信大哥來跟我們分享，他跑馬拉松甚至是挑戰極地馬的經驗，自從2015年第一次參加初馬開始，短短4年多的時間就跑遍了世界7大洲、19個國家包含32個城市，其中包含了世界六大馬、四場極地馬拉松，並將這些經驗統整出了一本書，勇闖極地超馬，大叔跑者翻轉人生的馬拉松之旅。

Q: 回台唸EMBA覺得最大的收穫是？
Q: 是什麼契機決定開始在中年開始練跑？
Q: 開始練跑後遇到什麼挫折？
Q:後續是如何克服這些挫折，完成第一場全馬？
Q: 世界六大馬最喜歡哪一場？
Q:完成六大馬的挑戰後，是什麼原因挑戰更進階的極地馬？
Q: 覺得哪一場極地超馬最難？
Q: 實際挑戰極地馬，有沒有什麼跟想像中不同的地方。或額外的收穫？
Ｑ: 挑戰極地的馬拉松的過程中，有沒有生死交關的經驗？
Q: 關於挑戰極地超馬的額外收穫？
Q: 完成這些挑戰後，還有什麼目標想達成嗎？
Q: 有沒有一句最喜歡的話，想跟聽眾們分享？

Jason:
過去參加比賽的時候，我看到許多讓我覺得很特別的人，也很感動那我從他們身上領悟了一些事情。

我們的能力，其實比想像中的自己強大。

那像他們這些殘疾人、或是有些年紀很大的人，他們在面對這些比賽的時候，也都勇敢的來參加，並且也都完賽了，所以就讓我覺得很感動，深深感覺到

一件事情的困難與否，經常它不是在這個事件本身，而是在於自己怎麼去看待它。
我們遠比想像中的自己強大很多!!

所以年紀不是問題、生理障礙也可以克服，不要畫地自限，要勇敢做夢
這是我這幾場比賽下來簡單的一個感悟。

Jin:
我在這幾句話的過程中，看到的畫面是好幾千公里，我覺得不管是運動還是跑步，都是一件很棒的事，

因為運動不像投資或是感情，有時候付出的心力，可能得不到相對應的回報。

但是如果你把這些精力投資在運動上，你怎麼對待你的身體，它就怎麼回饋給你，因為身體是很誠實的，累積的里程不會讓你失望。

每一次跑步的過程中其實就像是一個點，去挑戰一些跑旅的過程，會連成好多的線，最後構成一個面

最終這個面，就構成了這本書，然後可以把這些精采故事分享給大家。

**勇闖極地超馬：大叔跑者翻轉人生的馬拉松跑旅 **
購買連結:** **https://www.books.com.tw/products/0010949729

--
Hosting provided by SoundOn

EP50_操作回顧 | Feat.媽咪神隊友 Ilona | 簡單的事情專注做，有一天世界會為了你而感動!

Jin — Sat, 12 Aug 2023 13:33:34 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的架構師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

----------------------------------------------------------------

這集回顧我在4/23，與媽咪神隊友Ilona錄音當天，聊了一些關於Podcast的心路歷程，也當作是50集重新回顧自己初衷的一段過程。

為什麼會想要創立這個Podcast？操作一下？
先說說我自己是喜歡持續學習新事物的人，在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。
一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來也更有說服力，於是便開始在Medium平台上整理文章，分享給對自己閱讀、訓練心得、自我成長相關主題有興趣的朋友們，也在後來開設了Wordpress結合Podcast呈現。
Podcast的部分則是透過聲音的方式輸出，除了分享我覺得不錯的選書之外，也會分享自己運動訓練的心得，讓會邀請邀請身邊有才華的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程，讓大家在節奏快速的生活中，在上下班通勤、或做自己事情的時候，輕鬆的聆聽。
透過每位朋友的精彩故事，傳遞給對頻道有興趣聽眾們，而不單純只是自己分享，也希望過程中能精進自己的表達能力，也讓懶得看文章的朋友們，多一個用聽的吸收知識的選項，同時也會將每一集的內容整理在部落格，若需要擷取重點，也能直接找出相對應的文章片段。

為什麼頻道要叫做操作一下呢？
操作其實是日常生活中很常見的說法，字面上的意思是：按照既定的規則和要求去做，而我們人生，是由許多面向所構成，呼應頻道在自我成長的過程中的各種操作面向，然後上一份工作的時候，常常有個新點子，就會跟同事說，我覺得可以哦，不然操作一下啊，然後同事們就越來越常提到操作，也希望透過這樣的感染力，傳遞給更多的聽眾朋友。
Podcast的封面是請設計師朋友幫忙設計的，以霓虹燈管作為字體的主軸，描繪出操作一下的字樣，俐落且簡潔。
同時隱含斜槓的含義，斜槓彼此兩端，所以在操與下兩個字體間做出銜接，銜接兩端的專業與經驗分享，斜槓學習
做Podcast頻道最難的其實不是剪輯技術、設備，而是『堅持』。
你能不能堅持在固定的時間內產出內容，能不能堅持著不放棄持續在這條路上輸出，堅持做對人們有幫助、有價值的內容，才是最有挑戰性的，也其實在去年就有在規劃這個頻道，但在實際操作下來，輸出IG與Medium分享的時間對自己來說已有點分身乏術，於是遲遲沒有開始Podcast的計畫。

但有一句話是這樣說的，很多事情想是問題，做是答案。

當你開始踏上路途，路就會自己展現，即使結果不盡理想，一路上累積的過程，就是你的收穫。
以上就是創立這個頻道的原因，也期許自己能夠跟著頻道一同成長，就讓我們繼續聽下去吧。

我是Jin 我們下集繼續操作～

--------------------------------------------------------------

媽咪神隊友是邀請各形各色的媽咪或她的神隊友一起來分享媽咪界大小事的頻道，不論是全職家庭CEO（家管）還是斜槓創業女強者，當媽才知道的酸甜苦辣敞心血淚史⋯
能力和威儀是她的衣服，她想到日後的景況就喜笑。

媽咪神隊友 WOW MOM podcast : https://tr.ee/pR-iS0tAsh
媽咪神隊友 WOW MOM IG : https://www.instagram.com/not_just_amomoftwo/
--
Hosting provided by SoundOn

EP49_達人操作|政大女孩悄悄話|不論過了多久，都不要忘記跳舞帶給我們最初的感動

Jin — Sat, 05 Aug 2023 04:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep49/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

很開心這集可以邀請到政大女孩悄悄話，來分享了他們在大學時期跳街舞相關的心路歷程。
包含政大女孩悄悄話頻道的由來，以及他們是如何接觸到跳街舞的。初學者可以從哪些部分開始學習Locking舞風，以及如何在出社會後繼續學習舞蹈等。

到討論比賽裁判標準，如：基礎、對拍、動作呈現等面向，而跳舞的收穫也包括提高溝通能力、解決挫折、建立自信，並對人生有正面的影響。
也分享了跳舞對他們的意義和持續熱愛跳舞的動機，並提到在這過程中所感受到的成長和自信。

最後也分享了關於跳舞的一句深刻的話語，如「簡單的事情專注做，有一天世界會為了你的感動」、「撐下去就是你的了」等，這些代表我們各自回憶的一段話，讓我們持續追求舞蹈的熱情和成長，也提醒我們不論過了多久，都不要忘記跳舞帶給我們最初的感動。

Q: 政大女孩悄悄話的由來是?
Q: 一開始是什麼的機緣下，接觸到跳舞？
Q: 如果是還沒有接觸過Locking 的初學者，可以從哪個部分開始練習?
Q: 但如果已經出社會了，初學者要怎麼學習Locking呢？
Q: 當即興Solo的時候，會特別去想動作嗎？還是跟著音樂，身體自然就會告訴你該怎麼跳？
Q: 在當比賽Judge裁判時，通常會有哪些面向評判標準？
Q: 大學或是高中的時候，大家在社團有沒有遇到比較有趣的事?
Q: 覺得跳舞帶給自己的收穫是什麼？
Q: 是什麼原因可以讓你持續的熱愛跳街舞這件事？
Q: 關於跳舞，影響大家最深的一句話是什麼？

更多關於政大女孩悄悄話：
歡迎至各大Podcast平台搜尋:【政大女孩悄悄話】收聽最新單集。
IG: https://www.instagram.com/fishhh.podcast/
官方網站: https://portaly.cc/fishhhpodcast

--
Hosting provided by SoundOn

EP48_達人操作|雙Buff記趣_小安|萬事起頭難，只怕有心人

Jin — Sat, 22 Jul 2023 10:35:38 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep48/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

很開心這集可以邀請到雙Buff記趣的小安，來我的頻道與聽眾們分享他與夥伴經營Podcast的心路歷程，雙Buff記趣的名字取自於「雙寶爸」的諧音，他們希望帶給聽眾有趣的生活分享，讓聽眾在工作生活壓力下感到開心、愉快、有趣，讓聽眾能夠在做其他事情的同時聆聽，可以不需要過度專注的輕鬆收聽。

節目中推薦的幾集是講述天馬行空的主題、超能力和幻想，這些內容讓他們可以展現豐富的想像力和趣味性，他們也保持節目的新鮮感，靈感大多來自於與客人的互動和從時事、日常生活中獲取靈感，特別是作當父親帶小孩的有趣經歷，以及在經營3C行業時，他們遇到過一些奧客，包括殺價、說教、裝熟等類型。

小安也不藏私的分享與女生自然相處的秘訣，先了解她的喜好，例如食物和興趣，並透過這些話題展開對話，尊重對方的意見和避免強加自己的想法是很重要的一環，如果擔心約吃飯時沒有話題聊，可以考慮其他活動，如參加烘培課程、讀書會、運動等，這些活動有助於互動和話題產生。

最後，再決定嘗試一件事情的時候，不要過於猶豫，萬事起頭難是正常的，最重要的是先開始行動，然後再調整。寧願做過也不要錯過機會，擁有多樣的技能和思維方式，將有助於跳脫框架和挑戰自己的能力。

Ｑ：雙Buff記趣這個Podcast是怎麼樣誕生的呢?
Ｑ：你們Podcast大概會是怎麼樣的製作過程?
Ｑ：有沒有約過來賓是平常在麥克風底下是很會講的，可是正式錄音的時候就卡卡的？
Ｑ：有沒有收到一些比較特別的反饋?或是不錯的建議?
Ｑ：會比較想推薦的是頻道中的哪一集？
Ｑ：如何維持每一集的新鮮感呢？
Ｑ：有沒有遇過奧客的經驗可以分享？
Ｑ：跟女生聊天相處有沒有什麼秘訣可以分享？
Ｑ：約吃飯會不會怕沒有話題聊?

來賓介紹:
雙Buff記趣:小安

IG連結:https://www.instagram.com/doublebuff1613/?hl=zh-tw
查看更多:https://portaly.cc/doublebuff1613
--
Hosting provided by SoundOn

EP47_閱讀操作 | LinkedIn活用大全｜求職、人脈拓展、個人品牌經營｜活躍於世界職場的必備武器

Jin — Sun, 04 Jun 2023 22:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

完整圖文版心得請參考LinkedIn: https://reurl.cc/zYW3k6

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的架構師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

LinkedIn是目前全球最大規模的商務社群。無論是招募人才、轉換跑道、行銷、開發客戶，或是建立商務人脈等等，已是不可或缺的SNS平台，受到國際商務人士廣泛運用。這篇文章將會與大家分享，如何透過LinkedIn的操作，打造自己的個人品牌。

『社群召募』潮流來臨！
商務交流的第一步不再是交換名片，而是『用LinkedIn建立關係』！

🔹綜觀LinkedIn的最新現況與未來展望，理解商務SNS的重要性。
🔹了解LinkedIn的基本用法、簡介撰寫、交流方式，以及拓展人脈與發文的訣竅等。
🔹有助於業務與行銷塑造品牌形象，拓展人脈網、開發商機。

這本書看起來像是LinkedIn的工具書，但其實是本可以融入我們生活個的人品牌經營指南，希望大家可以透過這篇文章其中作者所分享的觀點，不再只是成為社會眾人中的一人，而是『迷人且獨一無二的個人』。

書中也分享了許多乾貨，市面上的書籍也較少有像這本一樣關於LinkedIn這麼深入淺出的分享，相信大家跟著文章中幾個要點操作，建立自己專屬的個人檔案，並延伸出自己的影響力，找出自己的職涯價值。

自己先前也沒有使用LinkedIn的習慣，直到看到了這本書之後，才發覺原來LinkedIn不再是像以前那樣，要找工作的時候才上來更新一下自己的經歷，而是可以長期分享職場相關的所見所聞，長期經營、交流的平台。
--
Hosting provided by SoundOn

EP46_操作回顧 | 宜蘭宮廟5天教召 | 沒有最硬，只有更硬的行程 | 那些我在教召看的書

Jin — Sun, 21 May 2023 23:00:00 GMT

EP45_達人操作 | 韓文譯者_Summer | 作喜歡的事，讓它在別人心中有一個美好的樣子

Jin — Sun, 14 May 2023 11:10:44 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep45/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------
本集的達人操作，邀請了韓文翻譯達人Summer來跟我們分享，如何從一位上班族變成專職韓文翻譯的Soho族。Summer擁有深厚的韓文語言知識和中文文采，她擅長將韓文書籍或對談內容轉譯成中文，準確傳達原文的意思和文化風格。她專業、敬業且有豐富的翻譯經驗，享受轉換文字的過程，帶給大家最到位的呈現。

這集因為是線上錄音，電腦轉檔輸出的時候我的聲音會有點爆，但目前已找到解決方法，後續會再改善，還請大家見諒了。

單集大綱:
Q: 當初是怎麼樣的契機開始接觸韓文翻譯的工作呢?
Q: 那在其中有沒有什麼比較特別的過程可以跟大家做一些分享?
Q: 當初為什麼沒有選日文系呢?
Q: 除了在出版社之外，還有什麼需求會需要用到韓文翻譯呢?
Q: 像是自傳或是商務信件也是會有翻譯需求呢?
Q: 有隨行翻譯的經驗可以跟大家分享嗎?
Q: 是不是只要會韓文就可以當翻譯？
Q: 目前的AI有沒有辦法取代人類當翻譯呢?
Q: 口譯與筆譯專業面的差異是？
Q: 平常是不是會特別去了解一些時事做功課呢？
Q: 關於韓國的敬語文化？
Q: 翻譯的收入大概是怎麼計算的呢?口譯和筆譯的算法它的收入大概會落在哪個區間？
Q: 當SOHO族的收入是不錯的嗎？
Q: 如果有翻譯的需求，可以去哪邊找翻譯呢？口譯也會有嗎？
Q: 會想要經營自媒體嗎？
Q: 有沒有一句最喜歡的話想跟大家做分享?

這集也很謝謝Summer跟我們分享了這麼多，我們原本想像的翻譯，可能就是只要會韓文就可以翻譯，但其實不是這樣，不論是口譯還是筆譯，都要花很多時間去琢磨呈現的方式，或是它對細節的掌握，這個部分都要有很深入淺出的了解。

包含敬語的應用、還有要去了解韓國當地一些文化方言，轉換成中文要怎麼去呈現，才可以真正翻譯到位。
而雖然現在的AI可以幫助人們節省時間和精力，但在要求精確的表達時，AI仍有很長的一段路要走，因為AI無法像人類一樣根據自己的經驗和智慧做出判斷，所以在表達方言、俚語等需要人類深度理解的場合，AI的表現可能不會盡如人意。但現在的AI已經可以在旅遊、日常溝通等場合為人們提供幫助，而到了更專業的翻譯領域中，口譯和筆譯的要求會有所不同，需要更高的精準度和表達能力。

也非常恭喜Summer今年獲得了第一屆台灣年度優秀韓國翻譯圖書獎的殊榮。
翻譯是需要耐著性子，去做鑽研的工作，所以我覺得這個職業，是非常令人敬佩的的，如同Summer說的：「作喜歡的事，讓它在別人心中有一個美好的樣子。」

來賓簡介：
徐小為

政治大學韓語系畢業。愛好閱讀，樂於生活，喜歡把看懂的什麼說給人聽，便開始翻譯的日子。
翻譯書籍作品：https://ppt.cc/fJavix
政大韓語翻譯講堂粉絲頁：https://reurl.cc/LNRkx7

--
Hosting provided by SoundOn

EP44_閱讀操作 | 高勝算決策 | 如何在面對決定時，降低失誤，每次出手成功率都比對手高？

Jin — Mon, 01 May 2023 03:20:07 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep44/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

生活是由一連串的決定所構成，做的決定則影響生活品質，做決策就像下賭注，可能成功，也可能失算，任何人都無法保證所做的決定100%正確，但卻可以透過學習，想辦法提高勝算！
這不是一本教你如何打牌的書，而是教你如何在生活中、商場上、關係裡持續做出高品質決定。

在任何遊戲中如果想贏，首先得搞清楚下面三件事：
1.玩家有誰？
2.有什麼策略可以選？
3.不同的策略對抗，會出現什麼結果？

這是賽局理論的基礎。當弄清楚以上三件事，便能一虧職業選手長期盈利最重要的關鍵『期望值』。
如何將高勝算下注的思維模式應用到生活中，具體提升生活的各面向？

透過本書，你將學習到如何擁抱不確定性、如何建立一個好的評價模型，以及創造有助於成長的反饋回圈。

這集也特別邀請到媽咪神隊友WOW MOM 的Ilona來跟我們一起分享此書的閱讀心得與過去的經驗。

媽咪神隊友是邀請各形各色的媽咪或她的神隊友一起來分享媽咪界大小事的頻道，不論是全職家庭CEO（家管）還是斜槓創業女強者，當媽才知道的酸甜苦辣敞心血淚史⋯
能力和威儀是她的衣服，她想到日後的景況就喜笑。

媽咪神隊友 WOW MOM podcast : https://tr.ee/pR-iS0tAsh
媽咪神隊友 WOW MOM IG : https://www.instagram.com/not_just_amomoftwo/
--
Hosting provided by SoundOn

EP43_達人操作｜蔡宛霖醫師｜有效率的解決患者訴求，提升診療體驗的LiteTouch牙科水雷射

Jin — Sun, 16 Apr 2023 05:12:50 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep43/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

---------------------------------------------------------------

這集達人操作邀請到順馨牙醫，外貌與才華兼具的蔡宛霖醫師，來跟我們分享水雷射在牙科的應用，大家對牙科通常會比較有印象的可能是植牙、矯正。甚至是我們牙痛的時候，才可能會去做一些相關的治療，但通常我們在牙科比較少聽到水雷射這樣的的設備，而水雷射它其實以幫助我們在日常診療上的許多面向，讓患者有更舒適的診療體驗。

| 單集摘要 |
Ｑ: 路邊的牙醫百百間，該怎麼挑選信賴的牙醫師或診所?
Ｑ: 水雷射有什麼樣的特性跟優勢呢？
Ｑ: 水雷射也可以應用在植牙的過程中嗎？
Ｑ: 兒童牙科是不是也適合使用水雷射做治療？
Ｑ: 水雷射是不是也可以用做美學牙科?
Ｑ: 有水雷射的診所，可以提升患者的療程滿意度嗎?
Ｑ: 診所除了水雷射，還有沒有其他的數位設備，可以跟聽眾們分享?
Ｑ: 透過CEREC系統，跟傳統做法的差異是?
Ｑ: 有沒有一句喜歡的話可以跟大家做分享？
Ｑ: 如果有水雷射的話，會不會增加醫師做療程的信心指數呢？

水雷射是一個很好的牙科輔助工具，像是我們在做一些常見療程項目，如牙周炎或甚至一些牙齦美白、拆貼片等等都可以用上。
甚至是兒童牙科，也能讓小朋友也比較不會緊張、焦慮，快速的完成診療。

而水雷射有一個比較難取代的點，是它可以滅菌。

因為它是口腔內專用的雷射，能夠透過能量去滅菌 ; 而傳統的做法則是用化學藥劑殺菌，比如說是打有抗生素的軟膏在傷口裡面，或是請患者口服抗生素，但患者口服抗生素這件事情，也不是每個人都可以接受，因為有些人吃抗生素會不舒服，可能會拉肚子、甚至還會嘔吐。

這時我們就可以給患者一個Plan B的選項，讓他知道說，不是只有這個唯一的選項，我還是有第二個更舒適的選項。

或許有些人他不是不願意負擔自費項目，而是他不知道有這個東西? 或是說不知道說他的價值有多高？

給他另外一個的選擇，讓患者有提升診療體驗的機會，進來診間就可以舒舒服服的體驗牙科數位轉型的過程。像水雷射，還有剛剛提到的CEREC，你只需要來個一兩次，就可以有效率的完成診療，非常方便的，那如果說聽眾們有興趣想要體驗一下牙科的數位轉型，也歡迎到順馨牙醫去體驗看看，但記得去之前要先預約哦，非常謝謝蔡醫師這次這麼完整的分享。

| 來賓:蔡宛霖牙醫師 |
無助的感覺，相信大家都體會過；而醫療的本質，則是讓患者安心。希望在這裡分享各類牙科知識，幫助大家找回最初的笑容！
順馨牙醫FB : https://www.facebook.com/ellen.dental.clinic
歡迎私訊預約~

看更多蔡醫師的日常操作:
蔡醫師FB：https://www.facebook.com/TsaiDentist
蔡醫師IG：https://www.instagram.com/shunxindentist/
--
Hosting provided by SoundOn

EP42_操作回顧 | 2023 智慧城市展 | 智慧交通與雲端趨勢

Jin — Sun, 09 Apr 2023 03:27:22 GMT

EP41_達人操作 | NFT達人 Charlie | 什麼是NFT ? | 成年人的世界，只篩選不教育

Jin — Mon, 03 Apr 2023 16:10:51 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep41/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

-------------------------------------------
這集Charlie也分享到很多關於NFT相關的資訊，包含NFT是什麼、什麼是區塊鏈Web3，那後續到我們要怎麼樣去買NFT？我們可以自己製作NFT？或是說它的稀有性要怎麼去判斷？那甚至是我們可以透過怎麼樣的方式去獲得這些新管道等等的，都有深入淺出的介紹。

Q: 當初是因為什麼契機，開始接觸NFT呢？

Q: 什麼是Web3呢？什麼是元宇宙？

Q: NFT如何購買？可以拿來做什麼呢？

Q:我們可以怎麼去購買NFT呢？

Q: 那如果我今天想要製作一個NFT的話，是可以自己製作的嗎？

Q:NFT的設計是會用一個型態去延伸，一次出一萬個嗎？

Q: 有沒有什麼技巧可以判斷NFT的價值？

Q: 我們可以透過什麼管道去獲取NFT資訊呢?

Q: NFT是不是不適合當作投資的管道，還是比較偏向藝術收藏的概念？

Q: 關於經營Podcast，Charlie覺得收穫是?

讓我們可以從一個不了解NFT的小白，知道怎麼樣去認識NFT，甚至是我們可以再去延伸做學習，Charlie有兩個Podcast頻道，第一個是NFT輕鬆聊，我們可以透過這個平台來去聽一些NFT的相關知識，那也可以透過MicMind職人秀，去了解一些不同產業的職人，都能獲得許多收穫。

關於 Charlie 黃程郁
更多介紹與相關影音資訊：https://portaly.cc/charlie

NFT輕鬆聊Podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/id1627721024
本節目由 Charlie及工具王阿璋所創立，帶給你來自NFT市場的經驗分享，我們會談到NFT項目解析、NFT市場資訊、NFT玩家心得。

Micmind職人秀：https://podcasts.apple.com/us/podcast/id1600026277
「MicMind 職人秀」誕生於台北最美 Podcast 錄音室，在這吸引眾多名人朝聖前往紀錄美好生活的自媒體空間，匯聚了許多來自各行各業的專家達人們，在每一集的節目中我們將為大家帶來顛覆所有人想像的職人心路歷程，為你的生活增添一些夢想的驅動力！

台北最美錄音室MicMind：https://www.micmind.studio/
除了提供完善優質的錄音設備外，也提供六種不同主題的錄音空間租借。
不論您是錄製Podcast 、Youtube、直播、線上課程、商品拍攝…等，一間錄音室就能給您最多元的使用！

Micmind IG：https://www.instagram.com/micmind.studio/
--
Hosting provided by SoundOn

EP40_達人操作 | 行銷達人梧桐 | 反求諸己的行銷哲理 | 魚活通亂亂說的藍海市場養成之路

Jin — Sun, 26 Mar 2023 02:43:30 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep40/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

-------------------------------------------
這集我們邀請了魚活通亂亂說的_梧桐來探討要做好行銷，該如何打磨自己的武器? 怎麼操作、該怎麼經營?如何透過自信的判斷、溝通能力、利他的心態等，在職場上累積經驗，成為更靈活、專業的行銷達人。

#來賓｜王茂麟/梧桐/Gotou
專長為觀賞魚疾病、水產動物疾病、魚類生理、種苗培育。自童年開始投入水族飼養迄今已逾30年以上，繁殖培育多種淡海水魚類。求學時期專注研究魚類寄生蟲疾病，並擔任多家獸醫魚病顧問職，不論在水產養殖現場、觀賞魚疾病方面均具備10年以上臨床經驗。

於求學期間有感於台灣水產養殖/觀賞魚技術發達，卻受限產業結構，以致產業與市場認知、需求間產生莫大隔閡，同時亦發覺台灣缺乏專業之水產養殖/觀賞魚產業之行銷推廣人才，故於完成學業後，一面持續投入養殖產業解決養殖戶所遭遇之現場問題、一面投身進入商務領域累積多年之品牌、產品、企管、講師經驗，並持續利用閒暇時間策劃辦理多場觀賞魚講座、展覽、賽事活動。

直至2022年初，以結合跨領域專長，作為台灣首位觀賞魚/水產養殖產業推廣專業顧問創立了「魚活通」品牌，現持續輔導多家觀賞魚企業、觀賞魚玩家工作室，協助業者開發產品、規劃營銷計劃，並協助從業專業人員、一般飼主之魚病疑難雜症排除，更作為水族領域自媒體成立Podcast播客頻道「魚活通亂亂說」持續播送水族飼養/水產養殖相關飼養操作之科普知識、及以魚為出發點之生活美學、品味話題等。

#關於魚活通
自2022年成立至今，期能作為觀賞魚/水產養殖之產業推廣平台，透過多樣化的產業合作對接、活動策劃辦理及聯盟行銷策略等，逐步消除觀賞魚/水產養殖產業和大眾市場的隔閡，更希望讓產業能因你我而變得不一樣。

魚活通亂亂說Podcast：https://linktr.ee/fishactinf
魚活通亂亂說IG：https://www.instagram.com/fishactinf/
魚活通官網：https://fishactinf.com/
推薦好店好物：https://fishactinf.com/category/aquarium-column/store-products/
預約諮詢：https://fishactinf.youcanbook.me/

--
Hosting provided by SoundOn

EP39_操作回顧|眺望壯闊的高山深谷，挑戰公路最高點"武嶺"|Ai1電車騎乘兩周年回顧

Jin — Sun, 19 Mar 2023 14:38:02 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep39/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

----------------------------------------

在過去兩年的時間裡，我騎乘了電動機車體驗了不少有趣的旅程。其中包括環島、探索秘境以及在周末挑戰公路最高點武嶺。透過這篇文章，來跟大家做個回顧，也分享電動機車的優缺點。

換上電動機車，你會開始期待每一次的騎乘體驗，而不只是單純的由A點到B點的通勤，而是去享受這段騎乘過程。
在挑戰武嶺的過程中，我們體驗到了騎乘電動機車的樂趣和成就感。如果你也想要體驗一下這種感覺，可以從跨縣市旅遊開始，接著環島或探索秘境，然後挑戰看看武嶺吧~

--
Hosting provided by SoundOn

EP38_達人操作|減齡達人Alex|堅定持續的決心意志

Jin — Sun, 12 Mar 2023 14:17:05 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep38/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

---------------------

想要參加健體比賽，該如何準備？來聽聽 Alex 的經驗分享吧！他從喜愛健身到參加比賽，分享了他備賽的相關經驗和心路歷程。以及如何控制飲食、尋找好教練、安排課表的重要性。如果你也想參加比賽，至少要給自己半年以上的時間開始規劃訓練和飲食安排。最重要的是要有一個明確的目標，讓自己朝著目標邁進。

這次訪談討論了健身備賽的一些基本知識，但是還有很多細節可以深入探討。例如，訓練的種類和頻率，在訓練不同的肌群時應該注意的技巧，以及如何適應不斷變化的訓練計畫。

除此之外，飲食和休息也是成功的關鍵因素，我們可以進一步探討如何調整飲食和休息以滿足個人的需要。另外，文章提到了魚油和B群的重要性，我們可以深入研究這些營養素的作用和最佳攝入量。
而在備賽期間，我們可能會遇到各種挑戰和困難，如何克服這些困難也是非常重要的一個課題。

--
Hosting provided by SoundOn

EP37_閱讀操作 | 不要在最好的年紀，吃的隨便，過的廉價 | 陪伴你成為輕巧行走大人的人生篇章feat.琳琳

Jin — Sun, 05 Mar 2023 06:06:23 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep37/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

--------
人生沒有平衡，只有取捨。唯有讓自己更有價值，你才能悟得快樂的道理。誰說30歲，就不能談論「夢想」？你嚮往何種工作，就能擁有何種人生！現在的你，是否正為了工作而犠牲生活，是否為了留在一段關係裡，而妥協自我？千萬別讓自己活得像廉價品。

三十而已，人生卻不只如此而已。
三十，是個充滿魔力、魅力、創造力的年齡數字。
現在的你，絕對身處在最美好的年紀，讓自己多一點善良、自信與希望，少一點迷惘與困惑，這就是迎向美好未來的體質。

30歲的你，嚮往什麼樣的人生？
在我們的一生中，30歲是一個關鍵的年紀。許多人說這是人生的轉捩點，也是俗稱的30而立。當我們到達這個年齡時，我們可能會開始思考自己的人生目標是什麼，並想找到自己想要的。

這個年紀對於每個人來說意義不同。有些人可能已經有了一個成功的事業、一個美滿的家庭或一段穩定的關係。而對於另一些人來說，他們可能還在尋找自己的路，也可能還沒有找到自己的方向。
不過，無論你的人生經歷如何，30歲都是一個很好的時機點，去檢視自己的人生並思考未來的目標。
--
Hosting provided by SoundOn

EP36_達人操作|行銷達人_Fiona|不自我設限的人生哲學

Jin — Mon, 27 Feb 2023 08:50:22 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep36/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

--------
這集我們的達人操作，邀請到一位做行銷很厲害的Fiona，她本身是在做行銷企劃相關的產業，那原本從業界慢慢慢累積經驗之後，現在自己跳出來開一個行銷公司，而Fiona本身也是一位Podcaster，讓我們歡迎她來分享她的頻道~

關於更多Fiona的相關介紹
Fiona｜別人的工作最有趣
原本是個上班族，因為嚮往自由的生活成立了行銷公司
興趣是唱歌🎤平時喜歡熬夜🐈愛貓人士
👩🏻‍💻 瑄帆行銷 #網路 #廣告 #社群 #企劃接案中
🎧 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 #別人的工作最有趣
 linktr.ee/coolestwork

心得總結:
人生不是得到，就是學到。
這句話意味著人生中的每個經驗都是有價值的，不論是成功或失敗，都是可以從中學到東西的。

透過這句話的延伸可以讓我們更深入地思考人生的意義和價值。
人生的目的不僅僅是為了得到物質上的成功，而是更多地關注於個人的成長和提升。因為當我們不斷學習和成長時，我們才能更好地應對生活中的挑戰和困難，並成為更好的自己。
其次，這句話也提醒我們要從每段過程中吸取經驗。
先不論是成功或失敗，每次經驗都有獨特的價值，並讓我們更的了解自己和周圍的環境。
這樣的學習和成長不僅可以幫助我們在未來更好地應對類似的情況，同時也可以幫助我們擴展自己的視野和提升個人素質。

也提醒我們要珍惜人生中的每一刻。
當我們學習和成長時，我們也要注意到周圍的環境和人際關係。

這些因素都會對我們的成長和發展產生影響。因此我們需要學會如何與他人合作和溝通，建立積極健康的人際關係。
提醒我們人生中有許多可以學習的機會，不論是好的還是不好的經驗都是有價值的。
通過不斷學習和成長，我們可以成為更好的自己，同時也可以為周圍的人帶來更多的幸福和價值。

而剛剛在訪談的過程中其實可以發現，Fiona對行銷這個產業其實是很有熱忱的，看到Fiona的眼睛在發光。那符合我們這個操作一下的主題嘛，分享不同產業的熱情呈現~

--
Hosting provided by SoundOn

EP35_達人操作|身心靈達人_普森|追求身心靈，是一段更了解自己的過程|所有的大變，背後都有個禮物

Jin — Sun, 19 Feb 2023 09:17:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep35/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

------
這集我們的主題是達人操作，那今天來賓是一位非常厲害身心靈領域的一位講師，他叫普森，也有自己的一個Podcast頻道，來聊森心靈，來跟大家分享身心靈領域的好處與應用~

我覺得追求身心靈的過程，可以幫助我們提升自我意識和自我掌控能力。
更好地了解自己的情感和需求，並且更好的應對生活中的挑戰和壓力。

透過學習冥想、瑜珈、正念等技巧，提高自我平衡和情緒管理的能力，同時改善身體健康和心理健康。此外，追求身心靈的過程還可以幫助人們發現更深層次的生活意義和目標，進一步增強生命的價值感和意義感。

今天這集也非常謝謝普森分享這麼多關於身心靈的看法，並透過淺顯易懂的舉裡，與我們分享了解身心靈的好處，如果聽完這集的聽眾們，想更進一步的了解身心靈，可以前往普森的頻道收聽哦~

來賓:普森
自我覺察|靈性成長|心靈語錄
來聊森心靈IG: https://www.instagram.com/talk.spiritual/
來聊森心靈Podcast: https://reurl.cc/OVq2Y7
脫單訓練班Podcast: https://reurl.cc/9VXdDO
--
Hosting provided by SoundOn

EP34_達人操作 | 口播達人_A | 妳準備好要認識、愛自己了嗎？如果還沒，也沒關係，一切都不算太晚~|A，A’s對話日誌

Jin — Fri, 10 Feb 2023 23:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep34/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

----------------------------------------------
這集我們的達人操作，邀請到A，A’s對話日誌的A來跟我們介紹一下她的頻道，她的頻道是做男性向ASMR，不過比較偏向廣播劇，所以會有很多的歌曲、有音效，還有各種的劇情在裡面，然後有很多角色，會比較像用聲音聽的那種看看劇的感覺，各種面向的呈現。

A，A’s 對話日誌
|男性向 | 姐系女聲 | 沉浸式 | 單口劇情 |
|Music | Tipsy | Love | Sexy |
|每週不定時更新|
|非專業聲優&演員&女喘|
|聊天有禮貌，基本上不會已讀不回🙂|
與我聯繫📫 aa.dialogue06@gmail.com
IG: https://www.instagram.com/a.as_dialogue/
Apple Podcast: https://reurl.cc/KMKoWR
Google Podcast: https://reurl.cc/OV7oN9
Spotify: https://open.spotify.com/show/0t5yHBQvoRY6Agvpc96RhC

--
Hosting provided by SoundOn

EP33_達人操作 | 圓夢達人_Joanne | 留學英國的圓夢歷程 | Few, But ripe 的人生哲理

Jin — Sun, 05 Feb 2023 03:48:53 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep33_article/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

----------

這集我們的達人操作，邀請到我以前在念台大EMBA的時候，一位很厲害的夥伴，那她是我在跑跑社團運動認識的夥伴，她叫Joanne，特別來跟我們分享，她從原本是一位做廣告行銷相關的優秀人才，那後來她想要去準備她的英文去國外唸書，回來之後轉職，這樣這樣的一個故事，那並且她也在近期成功獲取英國的相關學校，那準備要去挑戰她的夢想，那我們來歡迎Joanne~

心得分享:
其實在訪談的過程中，我自己有也蠻有感觸的，因為像我在唸台大EMBA的時候，其實就是有點:小朋友才做選擇，我全都要那種感覺，我除了唸台大EMBA的時候，有正值的上班之外，然後我那時候下課還有去上英文課、還有去健身房，這樣全部尻在一起這樣，然後就覺得真的是有點太硬要。

身體跟精神都吃不消，狀態都不是很好，所以我後來就是有看到一本書叫做[少，但是更好]
要把我們的生活中的選項跟優先次序去做一些調整，不要每個事情都會想要。
因為像這種日常的生活中，我們很容易獲得新的資訊，比如說什麼手機啊，電腦等等的新聞也很容易看得到，可是我們就會想要，在我們的行程裡面，就是多塞一點東西。

大家可以試著去想一下，我們上次覺得無聊，大概是什麼時候？
其實是現在已經不太無聊了，空檔的時間就會拿出手機在那邊滑一滑，甚至是等紅綠燈，你可能都是一下，可能聽的音樂什麼的，一下就過了這樣子，所以你反而很少有這種時間，可以去自己做一些思考等等的。

舉個例子，有點像平常如果有在跑步的話，我們就可以趁跑步這個時間，好好的跟自己做一些對話，去想一想這些相關的事情，包含想一想你的人生啊。
那甚至是做些冥想運動，也是大概這種感覺，其實我們可以把這些選項，然後變得少一點，可是去把它其中做得好一點，那我們的生活呢？也會變得更加精彩。

那還有就是說，我以前可能是一個YES MAN!!
就別人問你，下班要不吃飯? 好，吃啊! 哪次不吃?

什麼約都去，但去了就覺得說的時候就覺得好像只是要時間過了這樣，然後又花了一些錢這樣子，那我不如就回到家，然後做自己想做的事。
我就明確的跟朋友說，這次我不想去，可是下次我可能偶爾會去，也不是說每次都不去這樣子，那反而是對你的生活來講的話，也是會更好的。
不會說你的行程都被別人塞滿，而是你自己會找回那個掌控權。

把你想做的事情專注起來，然後雖然少一點，可是你會做得更成熟、做得更好等等，大概就是這個概念。
--
Hosting provided by SoundOn

EP32_閱讀操作 | 拯救或毀滅世界的十種新創科技 | 意想不到的未來，盡在眼前

Jin — Fri, 27 Jan 2023 22:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/trend_1

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

----------------------------
《拯救或毀滅世界的十種新創科技》帶你預見未來，細數十種眾所矚目的發展中新興科技，例如上太空要如何變便宜、我們要如何利用太空資源、醫學會不會走到為個人量身訂製的境界、3D列印有沒有可能解決器官移植的問題，我們能不能為大腦編寫程式，讓自己更聰明?

作者用逗趣的漫畫與幽默的解析，說明這些科技目前進行到哪裡，它們繞了哪些冤枉路、走了哪些死胡同，怎樣會把這世界搞得一塌糊塗，怎樣才可能讓我們的明天會更好！

新科技不只是[慢慢累積越來越厲害的事物]而已。雷射和電腦等科技大幅度的飛躍突破，往往有賴於不同領域中彼此不相干的研究與發展。就算有了這些重大發現，特定的科技會不會找到市場也沒人說得準。
--
Hosting provided by SoundOn

EP31_達人操作 | 舞蹈達人安安 | 人生短暫，你只要選擇做好一件事情!

Jin — Sat, 21 Jan 2023 08:13:17 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

[本集完整文字版心得請到Medium:
https://reurl.cc/91eOrY]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/

----------------------------
這集我們的達人操作，邀請到我們一位很厲害的舞蹈老師，她叫安安，來跟我們分享一下，關於跳舞的一些相關經歷，還有包含她可以接到很多商演的機會，那跳舞的過程中的一些心路歷程，來大家分享~

這集適合甚麼樣的聽眾收聽:
想知道老師是如何接觸跳舞的?
想了解老師是如何獲得商演機會?
想聽聽疫情期間對於職業舞者的衝擊?
想看更多關於老師駕馭不同風格的穿搭?

來賓: 安安（安安老師）
有氧老師 — 舞蹈老師 — 表演藝術者
Zendaya in Taiwan💋💋💋
🔸喬山Johnson簽約教練
🔸各大健身房社區公司邀請授課-有氧老師
🔸華人國際樂團HOtSHOCk-團員之一

IG: https://www.instagram.com/anan_giant/?hl=zh-tw
--
Hosting provided by SoundOn

EP30_達人操作 | 壓抑紳士Simon | 用衣裝代替開場白，用細節決定大小事

Jin — Fri, 13 Jan 2023 23:38:33 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/YdzN4n]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/

----------------------------------------------------------
這集我們的達人操作，邀請到我大學一位很厲害的熱舞社夥伴，他叫Simon(阿宏)，來跟我們分享一下，他在平常的生活上，是如何處理他的穿搭阿、品味生活的，我們又該怎麼切入去品味生活？

這集適合什麼樣的聽眾收聽:
*想體驗紳士穿搭，但卻不知道如何開始?
*想聽聽看機械錶迷人的地方在哪邊?
*想知道紳裝起義Suit Walk是怎麼樣的活動?
*想了解跳舞對我們人生歷練的幫助是?

許勝宏 Simon
IG:https://www.instagram.com/24_simon_24/?hl=zh-tw
金龍蔬果批發:https://www.facebook.com/glwhs/
--
Hosting provided by SoundOn

EP29_閱讀操作 | 少，但是更好｜生活需要設計。選擇你要的，專注投入

Jin — Fri, 06 Jan 2023 10:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/33AZQl ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

這集的操作一下，要跟大家分享的是閱讀操作，選書是這本 | 少，但是更好 |
相信2022年底，大家可能都因為工作繁忙而感到焦慮，在2023年初的第一集，獻給被工作與生活壓得喘不過氣的你。

你是否曾發現自己忙到分身乏術？
你是否曾覺得工作過度，又未能充分發揮實力？
你是否曾發現自己專做不重要的事？
你是否覺得忙碌不堪，卻缺乏生產力？
好像你總是在移動，卻從未到達任何地方一樣？

作者以「少，但是更好」做為本書的核心概念，闡述為什麼讓? 生活化繁為簡如此重要。當你一旦有「每件事都很重要」、「有沒有辦法每件事都做好」這樣的想法，不管什麼請求都想都攬在自己身上，結果就是讓自己愈來越緊繃、焦頭爛額，反而工作生活兩頭落空。
--
Hosting provided by SoundOn

EP28_達人操作｜Podcast達人_林冠琳 Irene ｜學習挑戰的跨界人生，活出自己喜歡的樣子｜JK STUDIO 闆娘& 創業時代Podcast 主理人

Jin — Sat, 31 Dec 2022 05:30:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/QWo0vM]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

---------------------------------------------
來賓: 林冠琳 Irene Lin
-Podcast "創業時代"製作與主持
-精品餐廳品牌"JK STUDIO"共同創辦人兼行銷總監
-創業13年資歷，擅長餐飲與行銷

用創業的精神做Podcast節目，在整個過程中拓圈、學習
耐心傾聽來賓訴說，站在聽眾的角度思考題材
擅長企劃節目，為來賓設計有價值的內容，提供有益於來賓即其公司良好形象服務

這集很榮幸邀請到Irene，來我們分享她經營Podcast的心路歷程，她從一開始想要推廣JK STUDIO 這個品牌，然後開始投入Podcast的創作之旅，並且用創業精神來做Podcast頻道，在過程中不斷的學習成長，讓我們歡迎來Irene分享她的故事。

Podcast 創業時代
收聽平台
Apple Podcast https://reurl.cc/MXN384
Spotify https://reurl.cc/rZRE5O
KKBOX https://reurl.cc/NGRYyQ
Firstory https://reurl.cc/06XKZA
Google Podcast https://reurl.cc/OE4YGv

社群
Fackbook https://reurl.cc/ROd8DD
Instagram https://reurl.cc/jRdaO1
#關於餐廳你不知道的事: https://reurl.cc/eWoMDb

JK STUDIO
官網:http://jkstudio.tw/
品牌故事:http://jkstudio.tw/about/
預約訂位:http://jkstudio.tw/reservation-finish/
--
Hosting provided by SoundOn

EP27_閱讀操作 | 知識複利｜帶來更多收入、無限機遇的最佳人生演算法

Jin — Sat, 24 Dec 2022 06:41:54 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/LXq19L]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

---------------
本書解答了「知識如何成為力量」的重要課題，告訴讀者如何以我們擁有的知識為基礎，在商業思維的POEM法則之下，進行內容創作與知識變現。

書中也介紹重要的價值拓展策略，使讀者在經營個人品牌的時候，學習如何把外圍的「關注者」變成忠實的「追隨者」。

而社會快速變化，知識複利的型態也不斷轉變，書中更介紹「個人品牌經營」與「數位媒介工具」的整合方式，說明如何透過各種不同的數位媒介擴大自己的影響力，也讓用戶體驗更提升。

-
在今日這個變動快速的時代，似乎每個人都有學習焦慮。許多人加入了大量的線下、線上課程，買了不同領域的書籍，但學習到的知識到底怎樣能為人生加成？我們又到底要怎樣學到知識的內涵，進而內化成我們的工具與服務產品，讓我們為自己創造更多價值呢？

這就是本書在思考跟探討的議題。我們先試圖解構大環境的趨勢，接著分析如何更好的把知識內化，變成你可以隨時使用的武器。

--
Hosting provided by SoundOn

EP26_達人操作 | 蝦皮達人 Robert｜熱於分享，賦予他人，是世界上最重要的事情

Jin — Thu, 15 Dec 2022 09:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/4XYEmv]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

---------------
這集特別邀請到我以前在台大EMBA的同學Robert，一位很厲害的老闆，來跟我們分享他經營蝦皮，還有以前去環遊世界的一些經歷，包含經營蝦皮的過程中遇到的問題、難處，該怎麼樣去做轉型? 也是第一次公開如何透過蝦皮，一天賺800萬元的操作方式。
-
在製作剪輯這集的過程中，也非常感謝老闆跟我們分享這麼多，從一開始去環遊世界的特殊經歷，還有經營蝦皮的一些經歷，包含怎麼透過新創的方式，賺到時代的流量的紅利，怎麼樣去增加自己信用卡額度去創造額外的收益等等。
.
而後續因為包包這部分的規模經濟，轉型成協助賣家推廣、教學服務的操作，後續如果想要了解更多，也可以到底下連結的蝦皮交流的社團裡面去看看。

如果在經營蝦皮過程中遇到一些痛點。
想要更突破，可以參考我們蝦廣的服務，去找尋適合你的方案來去做選購，也謝謝老闆這次的分享。
-
蝦廣的品牌故事: https://nodohello.com.tw/brand/
蝦廣衝粉: https://nodohello.com.tw/product/sprint_fans/
加入FB蝦皮賣家經營社團: https://www.facebook.com/groups/nodohello/
--
Hosting provided by SoundOn

EP25_達人操作 | 街舞達人R Yao | 無論過了多久，都不要忘記跳舞最初帶給你的感動!!

Jin — Sat, 10 Dec 2022 10:56:24 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整圖文心得請到Medium: https://reurl.cc/OERdVX]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-
這集我們的主題是達人操作，特別邀請到House世界級舞者，阿姚老師，跳舞跳了很久，對House也非常的專精，常常擔任比賽的評審、各大大賽事Battle Guest，比賽也很常拿冠軍，更在這集節目中與我們分享街舞的國際觀，將我們的格局拉升與世界接軌，感受街舞所帶給我們的熱情延伸，讓我們歡迎老師來跟我們大家分享跳舞的心路歷程!!

*R Yao老師的FB: *https://www.facebook.com/shihshin.pong
*R Yao老師的IG: *https://www.instagram.com/hsinryao/
--
Hosting provided by SoundOn

EP24_達人操作 | 運動賽事達人哲華 | 熱情工作，熱血築夢，人生紅不讓！

Jin — Sat, 03 Dec 2022 15:01:47 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/336vbV ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-
這集我們的主題一樣是達人操作，那特別邀請我國中同學，他叫哲華，來跟我們分享運動賽事播報的相關經歷，他本身是一位工程師，而他的興趣是賽事播報，特別邀請他來跟我們分享這個產業的特色，他的聲音也非常適合當主播，而在訪談分享的過程中也相當精彩，原來當為主播這麼不容易，除了要事前做很多功課，還要有很好的臨場反應，讓我們歡迎哲華~
--
Hosting provided by SoundOn

EP23_閱讀操作｜午夜圖書館｜如果有機會讓你重新來過，我們能不能找到自己真正想要的人生？

Jin — Sun, 27 Nov 2022 06:13:01 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/DXjnpN ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-------
《午夜圖書館》是一本關於生死及選擇的覺醒小說，以跳躍式時空敘述編織故事，並藉此一次次邀請讀者一同思索：如果可以把人生所有可能都閱覽一遍才做選擇，我們願不願意捨棄那些總需經歷差錯才能拾起的獲得？本書獻給所有覺得自己不夠好，對自己的人生失望後悔，渴望活出另一個版本自己的人！

如果能達成過去沒完成的夢想、修補破裂的關係、改正所有錯誤……
如果有機會重新選擇人生，我們會過得更幸福嗎？
--
Hosting provided by SoundOn

EP22_達人操作 | 保險達人Alex | 相信、行動、堅持、快樂

Jin — Thu, 17 Nov 2022 15:13:04 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/ROv1Qe]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-----
這集我們的主題是達人操作，特別邀請我當兵時一位夥伴，來跟我們大家分享他從事保險的相關經歷，包含疫情對保險業帶來的轉變，保單買什麼CP值比較高、哪些情境用什麼樣的處理方式會比較好，以及客戶的實際案例分享。
-
所謂「不怕一萬，只怕萬一。」人生中有許多難料之事，為了避免突如其來的意外打亂原先的生活，「保險」便成為許多人用以保障權益的利器。
-
保險是一種風險管理的方式，透過預先繳納一定資金，攤平未來可能承受的潛在風險。根據保險法規定，保險的定義為「謂當事人約定，一方交付保險費於他方，他方對於因不可預料，或不可抗力之事故所致之損害，負擔賠償財物之行為。」
-
因此，保險的重點即在於降低未來不可抗力因素導致的風險成本，讓我們歡迎Alex來分享保險該如何操作。

-----------
Alex的聯絡方式:

臉書：白智淵
IG：peter78012001
Line:9911425085

--
Hosting provided by SoundOn

EP21_達人操作｜雞胸肉達人Angela｜有一種魔力，叫嘗過之後仍意猶未盡

Jin — Sun, 06 Nov 2022 00:22:58 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/pZgKNr]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

---------------------------------------
這集要跟大家分享的，是達人操作，特別邀請我以前的一個同事，她叫Angela，來跟我們分享一下健身相關的經驗，還有怎麼開始接做雞胸肉，然後慢慢發展成一個品牌，然候去做販售這樣子，讓我們歡迎Angela~
.
雞胸肉購買連結：https://reurl.cc/rZgKb1

--
Hosting provided by SoundOn

EP20_達人操作｜瑜伽達人Maggie｜很多事情，在嘗試的過程中，你自然能找到屬於自己的解答｜You just do it !!

Jin — Sat, 29 Oct 2022 04:20:39 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
本集完整文字版心得請到Medium: [https://reurl.cc/GXk6q3]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-----------------------
很多女生會選擇瑜伽作為自己的日常運動，因為既能達到活動身體的目的，又不會像一些其他運動一樣那麼激烈。雖然瑜伽看起來好像不是太難學，只是一些伸展的動作 ; 但事實上配合呼吸再加上要求手腳協調等等，對於新手來說，要做好瑜伽也並不是一件太容易的事情。

這次的主題是達人操作，特別邀請到我們以前大學的一位的熱舞社夥伴，Maggie，來跟我們分享一下，她對瑜伽這邊的一些經驗，還有一些相關的想法。

那其實很多女生啊。她會選擇瑜伽做為自己的日常生活運動，因為它可以達到身體活動的這個目的，又不會像其他運動一樣，然後很劇烈啊。或是說比較不好學。

同時，在這個伸展過程的這個動作中，也可以配合呼吸，讓我們的身體、心靈達到一個放鬆的效果，那我們歡迎Maggie來跟我們大家做一個分享。
--
Hosting provided by SoundOn

EP19_訓練操作｜適合市民跑者的100日馬拉松訓練計畫｜設定不同目標！完跑，破4，破3｜逐步提升成績 (下集)

Jin — Sat, 22 Oct 2022 22:07:10 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium:https://reurl.cc/3Y0eLL ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-----------------------------
這次的主題呢是延續上集，與跑步相關的訓練操作，結合這本，適合市民跑者的100日馬拉松訓練計畫一書，與自己在練習跑步過程中的一些經驗，也會在這集中，分享當你那陣子很忙碌，但只剩不多的時間準備，就要跑一場馬拉松時，剩30天的密集訓練該如何操作，也會分享書中提到的常見馬拉松Q&A，幫助大家破除迷思。

為了業餘的市民跑者量身打造，人稱馬拉松練習法「聖經」的最強訓練計畫登場！本書將全馬的目標分為完跑、sub4（4小時內完賽）‧sub3（3小時內完賽）三種，並詳細介紹進行馬拉松訓練時必備的知識以及10種訓練方法，包括步行、慢跑、長距離慢跑、比賽配速跑等等，以表格的形式簡單呈現每週的規劃，只要照表操課，就能循序漸進、扎實地提升自己的實力。

馬拉松的魅力到底是什麼？要怎樣有計畫又科學地提升自己的成績？
專業的馬拉松跑者又都是怎麼訓練的？所有答案都濃縮在這本書中。
--
Hosting provided by SoundOn

EP18_訓練操作｜適合市民跑者的100日馬拉松訓練計畫｜設定不同目標！完跑，破4，破3｜逐步提升成績 (上集)

Jin — Sun, 16 Oct 2022 02:12:06 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/3Y0eLL]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

為了業餘的市民跑者量身打造，人稱馬拉松練習法「聖經」的最強訓練計畫登場！本書將全馬的目標分為完跑、sub4（4小時內完賽）‧sub3（3小時內完賽）三種，並詳細介紹進行馬拉松訓練時必備的知識以及10種訓練方法，包括步行、慢跑、長距離慢跑、比賽配速跑等等，以表格的形式簡單呈現每週的規劃，只要照表操課，就能循序漸進、扎實地提升自己的實力。

馬拉松的魅力到底是什麼？要怎樣有計畫又科學地提升自己的成績？
專業的馬拉松跑者又都是怎麼訓練的？所有答案都濃縮在這本書中。

照著書中計畫練習，100天後一定能迎接不一樣的自已。另外書中還特別收錄了時間較短的「30天訓練計畫」，太忙碌的人或是距離比賽只剩一個月的人，只要照著這個計畫表，就能在最短的時間內大幅提升成績！
--
Hosting provided by SoundOn

EP17_達人操作｜羽球達人軒齊｜總是有那麼一點遺憾的不完美，才有動力去追求更好的結果

Jin — Tue, 04 Oct 2022 16:13:40 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/2mRemr]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

今天我們主題呢是達人操作，那特別邀請我當兵新訓時的一個，臨兵軒齊，跟我們分享一下，他關於這個羽球專業的相關的知識喔 ; 那他本身呢也是在這個羽球公司上班，所以擁有很專業的這個不管是訓練阿或是從以前到練習去比賽，然後在在羽球公司上班的一些經驗，來跟我們大家做分享。

軒齊的Line ID: killer09
--
Hosting provided by SoundOn

EP16_閱讀操作｜單手掌控的移動書櫃｜Kobo Forma電子書閱讀器｜使用心得

Jin — Sun, 18 Sep 2022 04:53:48 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/MN9pZX]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

這集Podcast主要會依照我透過Kobo Forma閱讀的心得，與大家分享，此本電子書閱讀器的優缺點，什麼情境適合紙本書，什麼樣的情境適合電子書閱讀器，也包含了這台Forma的一些隱藏功能。
-
適合電子書閱讀器閱讀的書：
依照我自己的使用經驗下來，我覺得電子書閱讀器非常適合閱讀小說，尤其是厚重、集數多的那種，原文書也很適合，因為看不懂的部分，可以直接查單字。

適合購買實體書的書籍：
這部分我覺得是適合前後翻閱、對照的工具書，圖片多、彩色版更容易理解的圖表書籍，或是有質感的精裝版、互動式書籍，這些類別的書還是建議購買實體版。
--
Hosting provided by SoundOn

EP15_達人操作｜房仲達人伯翰｜專談別人談不成的案件

Jin — Sun, 11 Sep 2022 06:54:44 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/0XaqR6]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

那這次的主題呢，是達人操作，那我特別邀請一個很要好的高中同學，他叫伯翰，經營房仲業有很多年的經驗，那也有很多故事可以跟大家做分享，讓我們歡迎伯翰～
-
他現在是一個房仲業然後很厲害那種Top Sales，其中那個變化經歷在我看來是覺得說你整個落差非常大這樣。所以特別有這個機會來訪問他，跟大家分享這個經驗。
--
Hosting provided by SoundOn

EP14_達人操作 | 資深業務經理Erin｜支持妳，成為想要的自己 | 隆乳常見迷思分享

Jin — Wed, 31 Aug 2022 15:59:47 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/bEYKLv]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

歡迎來到操作一下，我是操作經理人＿Jin，與你分享人生面向的各種操作，這次要跟大家分享的，是關於”隆乳“這方面的操作，邀請到我們以前在台中一位很厲害的業務經理Erin來跟大家做分享。
-
主要會有這個主題呢，是因為自從離開醫美產業之後啊，那就有很多人問我說，就很多人很常拿照片問我說，誒 Jin你幫我看一下這個女生啊，這個女生啊是真奶還是假奶!？幫我分辨一下。
-
其實有時候會跟他們講一些判斷的技巧，但是因為現在很多修圖的技術很厲害，或是說有一些其他的部分都可以去做調整，所以這部分就是跟他們分享一些經驗這樣子，不過，因為太多人問了，所以我就想說藉由這個機會呢，來給大家錄一集Podcast，來跟大家做一個分享這樣子。就讓我們繼續聽下去～
-
--
Hosting provided by SoundOn

EP13_閱讀操作｜高勝算決策 | 如何在面對決定時，降低失誤，每次出手成功率都比對手高？

Jin — Sun, 21 Aug 2022 04:29:41 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/qNLLWN]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

生活是由一連串的決定所構成，做的決定則影響生活品質，做決策就像下賭注，可能成功，也可能失算，任何人都無法保證所做的決定100%正確，但卻可以透過學習，想辦法提高勝算！

這不是一本教你如何打牌的書，而是教你如何在生活中、商場上、關係裡持續做出高品質決定。

在任何遊戲中如果想贏，首先得搞清楚下面三件事：

1.玩家有誰？
2.有什麼策略可以選？
3.不同的策略對抗，會出現什麼結果？
這是賽局理論的基礎。當弄清楚以上三件事，便能一虧職業選手長期盈利最重要的關鍵『期望值』。

如何將高勝算下注的思維模式應用到生活中，具體提升生活的各面向？
透過本書，你將學習到如何擁抱不確定性、如何建立一個好的評價模型，以及創造有助於成長的反饋回圈。

-------
這本書其實約在很久以前就加入待購買清單中了，當時看完此書的大綱介紹與概念，相當以興趣，只是當初看了一些書評，似乎對此本書的評價不是很高，內容較為淺略，所以一直遲遲沒有入手，直到近期在「閱讀人同學會」看到有人分享此書的心得，覺得似乎沒有想像中的糟，於是就終於入手閱讀了。

讀了幾個章節後覺得其實很不錯，作者透過一些生活化的例子，與自己打德州撲克的經驗、判斷融入生活中，與我們分享 ; 也如同書中所提到的一個關點「觀看別人的經驗，學做決策」，即使我們不上撲克牌桌，在生活中做決定時也總是得承受風險，可能會損失金錢、時間、健康或幸福等。但觀看別人做決策，通常不必付太多的代價就能學習(閱讀正是如此)。

自己本身雖然沒打過德州撲克，麻將也玩得不多，但書中很多「提高決策品質」的觀念及作法也很適用在生活中。

除了輸錢的情緒暴走，贏錢的自以為是，也是「可預測的不理性」行為，都會導致不良的決策判斷️。
其中如何把結果正確歸因也很重要，可能我們做出一個好的決策，但結果卻大不如預期；或是其實我們做了一個看似沒有很好的決策，但卻意外擁有好的結果。

因為大部分人都是「結果論英雄」，沒有真正去分辨到底運氣成分有佔多大的比率，作者一在強調，長期而言，我們能精進的是自己決策的能力，只能想辦法提高勝率，但只要資訊無法透明完整，甚至有運氣的成分影響，就不可能百分之百的完全掌握勝利，這也就說明了為什麼在麻將桌上，新手也不見得玩得比老手差，但只要拉長了遊玩的時間，老手的優勢就會慢慢顯現。

人生則是處處面臨抉擇，如同下注。從職業撲克冠軍則能學習到，人性與心理學，成功的策略，資金管理與情緒管理。這是一本結合行為經濟學、博奕實務與心理學的精采著作；原來，生活更像打牌！運用在生活、投資與經營企業上，仍可想辦法透過學習，提高勝率。
--
Hosting provided by SoundOn

EP12_閱讀操作｜拖延心理學｜為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？

Jin — Sun, 31 Jul 2022 04:56:04 GMT

Medium完整心得分享：https://reurl.cc/yMg0Lq
-
為什麼你總是擺脫不了拖延的壞習慣？
-
拖延是自古以來就有的問題，埃及文裡有兩個字可翻成「拖延」，那兩個字都和生存有關。其一是指避免不必要的工作和衝動，從而節省精力的有益習慣；另一個字是指懶得完成生存所需任務的有害習慣。
-
心得總結：
在還沒看這本書之前，我原本以為拖延只是單純懶惰，或是想逃避耗費心力的事情，但這本書透過心理學的角度來告訴讀者，拖延不是種習慣，而是內心深層的恐懼和脆弱。
.
這本書中介紹了許多拖延的管理技巧，針對各種拖延類型的人，給出不同的解決方針，是一本有給出實際作法的心理學書籍。
.
你有權選擇，你可以拖延，也可以採取行動
即使你覺得不自在，你還是可以行動
歷史無法決定你當下要做什麼
你可以從學習、成長、挑戰自我中獲得快樂
你不一定要完美才有價值
.
然而即使你充分了解拖延的原因，除非你開始行動，克服拖延心理，否則你還是不會進步，學會拖延管理技巧很重要，但如何意識到自己得拖延行為，及這些行為背後的深層原因，才是我們需要獨自面對的課題。
--
Hosting provided by SoundOn

EP11_閱讀操作｜我們為何吃太多？｜全新的食慾科學與現代節食迷思

Jin — Sun, 10 Jul 2022 12:29:55 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/rDyeEN]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

如果我們的食慾和新陳代謝受到強大的荷爾蒙所控制，那就可以解釋為何我的患者僅憑簡單的「意志力」很難減重成功。而這些促使我們進食和休息的「荷爾蒙觸發」因素，似乎會受到環境變化的影響。

「能量平衡」的簡單原理：如果以卡路里的形式攝入的能量（食物），多於消耗掉的能量（運動），人體便會將這些多餘的能量以脂肪的形式儲存在體內。因此在我看來，減肥非常簡單。你只要少吃一點、多做運動，就可以做到，這是醫師所理解的肥胖症，不過情況似乎沒這麼簡單。

本書給有志控制體重，但厭倦各種節食法的人。
已經吃很少了，為何身體卻覺得你吃很多，讓你越來越重？
不瞭解食慾和新陳代謝的科學，將無法擺脫反覆節食的輪迴！

我們都聽過這樣的黃金法則：少吃多運動就可以減肥。然而事情沒那麼簡單。減肥外科手術專家詹金森醫師在超過二十年的職涯中，治療過上千名陷入無止境減肥循環的肥胖症患者。本書結合他行醫時面對的實例，以及全新的新陳代謝科學研究，告訴你人體的食慾和代謝到底如何運作，你的身體如何決定你的體重。
--
Hosting provided by SoundOn

EP10_閱讀操作｜高手學習｜做筆記，是對一本好書的最大敬意

Jin — Sun, 19 Jun 2022 13:24:34 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/KboRWp]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

本書運用邏輯思考來拆解『如何高效學習』，當大都不斷提未來十年內，AI人工智慧、雲端服務將會取代半人類可以做的工作時，當前你最重要、最急迫的，就是要擁有一套高效率的學習技術，才能因應外在的變化。

閱讀這本書，將會找到學習上突破的頂尖思維為何，過去你以為自己知道的事，事實卻是你的理解並不一定是正確的。原因可能出在你學習的工具、套路實在太少，導致問題被長久遮蔽，而你早已不自覺。本書可以為你對症下藥，找出有效解方。

又或著是你已交知道自己該學什麼，卻老是在走彎路，學得不夠精準，也花了很多錢、時間、精力，最終效果卻總是差強人意，本書也提出了許多科學證實的具體做法，提供很好的指引。

人與人之間最大的差別，往往在於對一件事有不同的『認知』差距，認知高低的不同，會直接反應了一個在學習上的水平如何。

書中提到了一個觀點很有意思，很多人都以為只要透過一萬小時的刻意練習，勤奮練習就能完成學習目標，卻輕忽了在學習過程中，是否能持續在困難點做突破，當我們習慣做對一件事情時，很可能我們就不再精進，因為我們大腦自動地不在思考如何做出重大突破或做出不一樣的行為，但只要遇到稍微複雜的問題時，可能就有的套路就不適用，不同套路才有辦法真正解決問題的窘境。
--
Hosting provided by SoundOn

EP09_閱讀操作｜選擇比努力更重要！？｜一流的人都懂得如何做選擇：精準選出「成功率較高的選項」

Jin — Sun, 12 Jun 2022 15:11:21 GMT

Medium完整版心得連結：https://reurl.cc/KbL3jR

相信大家都知道一個道理：『選擇，比努力重要』
當方向對了，努力才有價值，先前看到一篇文章挺有意思，其實這句話，還有後半句！？
-
知乎上有個熱門的帖子：假設有兩份工作擺在你面前。
A工作專業對口，工作內容喜歡，待遇高，發展機遇好；B工作你不喜歡，也不是你的專長，收入一般，幾乎看不到發展前景。
-
這時，你會選擇哪份工作？正常人不需要思考都會選擇A。可結果，大部分人得到的卻是B工作。因為，多數人根本沒有機會選擇就被pass了。
在現實中，A工作需要你名校畢業，幾年以上相關工作經驗，通過筆試、面試，過五關斬六將，而B工作只要投份簡歷就給你發Offer了。
-
我們總是嚮往理想中的工作，但卻不是每個人，都願意付出相對應的代價，選擇相對舒適的環境，以致於幾年過去，驀然回首，那人卻在上述的B選項。
現代選擇學之父麥可·雷在《成功是道選擇題》中寫道：『選擇很重要，但努力是做出選擇的基礎』，只有先努力獲得足夠的人生積累，才有選擇的機會和能力。
很多人只知道選擇很重要，卻不知道後半句：不努力的人，連選擇的資格都沒有。

--
Hosting provided by SoundOn

EP08_閱讀操作｜安靜，就是力量｜內向者如何發揮積極的力量

Jin — Wed, 01 Jun 2022 09:36:39 GMT

本書是第一本針對內向與外向性格所做的全新探索。以大量實例探討內向、外向在不同文化、家庭裡的表現，在學業與職場的發展，更教導內向者如何將自己獨特性格轉化為優勢。

一般人認為多話的人比較聰明、外型佳、較有趣，也比較多人想跟他們交流。
很多內向者不願意面對自己，這是有原因的。我們生活在一種稱之為「外向理想」的價值系統中。
也就是大家認為理想的自我形象是合群、有主導能力，並且在聚光燈下如魚得水的。
內向的特質：如敏感、嚴肅、害羞時，現在已變成次等人格特質，讓人對內向性格失去信心。

在閱讀這本書之前，我也是這麼想的，但在讀完這本書後，一切都有了不一樣的看法，就讓我們一起來聽聽內向者的優勢吧！

Medium完整心得分享：https://reurl.cc/rD0YL4

--
Hosting provided by SoundOn

EP07_閱讀操作｜小朋友才做選擇，我全都要｜熱情人生的冰淇淋哲學

Jin — Sun, 22 May 2022 04:54:31 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/Er6oqR]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

這本書將會帶領你認識許多和你一樣的「多面向發展人才」，提出「冰淇淋哲學」，帶領你擇取幾種你（目前）最感興趣的「熱情焦點」，同時掌握幾種你喜愛的事物。本書會使你不再受制於「選擇A等於放棄B」的想法，讓你發現「聚焦組合」的力量。最終，你將能兼顧興趣與生活，每天朝氣蓬勃。
-
喜歡一件事不難，難的是持續做那件喜歡的事；當你同時有很多件喜歡的事想做，就更難堅持與兼顧。
只好試著讓自己成為時間管理大師，把握碎片化的時間，持續做這些簡單，又不簡單的事。

你最能做的一件事，就是繼續成長、繼續改變。當一個具備多面向發展特質的人對於自己的新身分覺得更自在之後，羞恥感便會褪去，出現正面的感受。

當世人逐漸認識了多面向發展的真相，就會有更多人開始知道，接受真實的自己，有益於保持心靈清醒、獲得幸福感，並發現自己能為世界做出什麼貢獻。

你興趣廣泛，好奇心強烈，熱情滿滿，不容易待在一個領域裡，怎麼也難以決定該走上哪一條道路。絕大多數的生涯顧問都會建議你：找出你最重要的長處和優勢，努力發揮它們，在同一條軌道上累積成績與實力，一步一步往上爬。

接受你喜愛朝多面向發展的特質，循著熱情找工作過生活，同時進行多種興趣，隨時可以改變愛好，用熱情來幫你獲得金錢與快樂。
-

--
Hosting provided by SoundOn

EP06_達人操作｜職人咖啡師Wiz｜人生就像一杯無糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的餘香

Jin — Sun, 08 May 2022 15:25:48 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/NAR5x5]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

我們這集的操作一下呢，主題是達人操作，達人操作這個主題裡面呢，會邀請我一些身邊的朋友們，比如說像是他有一些特殊的技能啊，來跟我們做一些相關的分享，就是在他這個領域裡面呢，他可能會有一些特別的經歷，或是說有哪些辛苦的地方，也會在這個部分裡面，和我們大家做分享。
-
這次邀請到的是威志，那他是我當兵算是同梯的一個朋友，那他的領域主要是在咖啡這個領域，目前是一位咖啡師，在一間連鎖的咖啡品牌擔任店長，那今天這個主題呢，會邀請威志來幫大家介紹一下，這些咖啡的差異在哪邊？喝咖啡有哪些好處？
--
Hosting provided by SoundOn

EP05_訓練操作 | 持續，成就力量！｜2022_年新北市土城桐花祭路跑賽13K備賽心得｜從0到1的復跑分享

Jin — Mon, 02 May 2022 02:25:13 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/lo90D6]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————
二月初的時候，同事約一起跑個路跑活動，由於超久沒跑，於是找個離家不會太遠、距離不會太長的活動，當作復跑的一個小目標。後來選擇了4/24的土城桐花祭路跑活動13k組，與大家分享這兩個月的準備過程，復跑緣由與訓練方針，也藉由這段練跑的過程中，重新找回對於跑步的熱情與成就感。
-

--
Hosting provided by SoundOn

EP04_閱讀操作｜讀懂一本書｜讀書不是為了賺錢，但學會讀書，你會越來越值錢

Jin — Mon, 25 Apr 2022 10:51:49 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/an5eAX]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

你多久沒讀一本書了呢？
在變化莫測、快速變遷的時代中，能夠享受閱讀的樂趣，在書中獲得成長，我相信這是一生中值得持續的一件事。

是否有以下症狀？
＊面對玲琅滿目的書，不知該買哪一本？
＊讀了大量內容卻無法內化變成自己的，浪費時間？
＊只要說話就暴露智商、邏輯不通、重點不明、條理不清，有讀卻沒有用？

實際上，那些讓你苦思冥想的問題～
關於愛情、關於升職加薪、關於創業，九成的人都經歷過，且這些問題的9成都已經被解決，寫成了書。
可以說，書是絕大部份問題的出口，所以如果你正在經歷迷茫焦慮，不妨開始讀書。

--
Hosting provided by SoundOn

EP03_閱讀操作｜魅力學｜讓人第一眼就留下好印象，無往不利的自我經營術

Jin — Sat, 23 Apr 2022 14:23:47 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/YXZbbx]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

談到魅力，人們很容易聯想到擁有吸睛外表的明星，或是能言善道、口才極佳的公眾人物 ; 也有許多人認為魅力是與生俱來的，有魅力的人都是外向的，然而本書強調魅力是一種技巧，可以經由後天練習而來，不見得要有引人注目的外表或出眾的口才，甚至要忠於自我，不需改變自己原來的性格。

多數人以為魅力是與生俱來的
＊生性活潑或善於交際的人才可能散發魅力
＊你必須長相好看才會有魅力
＊你必須改變個性其實不然

近年來有大量研究指出，魅力是某種非語言行為的結果，並非天生或神奇的個人特質。這也說明為什麼魅力強度會時大時小，因為唯有人們展現出這些行為時，魅力才會顯現。

--
Hosting provided by SoundOn

EP02_訓練操作｜3個月半減10.5公斤，心得分享

Jin — Sat, 23 Apr 2022 14:15:08 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/7p6NmQ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

花了3個月的時間，達成了減10公斤的目標，整體會瘦，其實大多靠的是間歇性斷食跟飲食控制，其中覺得最難的是堅持，真正有效的改變，不是極端的做到極致，而是循序漸進的改變，能細水長流的維持，才能達到明顯的效果。

當別人在吃雞排的時候，你在吃雞胸肉。
當別人在喝珍奶的時候，你在喝乳清補蛋白質。
當別人下班回家休息看劇的時候，你正準備開始訓練。
也或許當別人假日已經出去玩的時候，你也還在健身房訓練，只為了追求你理想的體態。
若你想要擁有比一般人更好的體態，嘗試改變，那你也必須付出合理的代價，對吧？

很多事情不是努力就會有成果
除了你的身體
怎麼對待它就怎麼回饋給你
身體是很誠實的！

--
Hosting provided by SoundOn

EP01_操作一下｜開始創作這個Podcast的原因

Jin — Sat, 23 Apr 2022 13:41:01 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

＊為什麼會想要創立這個Podcast？操作一下？

先說說我自己是喜歡持續學習新事物的人，在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。
一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來也更有說服力，於是便開始在Medium平台上整理文章，分享給對自己閱讀、訓練心得、自我成長相關主題有興趣的朋友們。

Podcast的部分則是透過聲音的方式輸出，除了分享我覺得不錯的選書之外，也會分享自己運動訓練的心得，讓會邀請邀請身邊有才華的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程，讓大家在節奏快速的生活中，在上下班通勤、或做自己事情的時候，輕鬆的聆聽。

透過每位朋友的精彩故事，傳遞給對頻道有興趣聽眾們，而不單純只是自己分享，也希望過程中能精進自己的表達能力，也讓懶得看文章的朋友們，多一個用聽的吸收知識的選項，同時也會將每一集的內容整理在部落格，若需要擷取重點，也能直接找出相對應的文章片段。

由於現在的工作有一部分是擔任講師，會對外進行教育訓練，平常也會錄一些教學影片，讓新進同事們可以完整的了解產品特性，快速上手進入狀態，在後製剪輯影片的過程中，雖然整個表達還算順暢，面對鏡頭或介紹產品時不會緊張，但總覺得能夠在更好，希望也透過Podcast頻道輸出的過程，更加精進自己的表達能力。

為什麼頻道要叫做操作一下呢？
操作其實是日常生活中很常見的說法，字面上的意思是：按照既定的規則和要求去做，而我們人生，是由許多面向所構成，呼應頻道在自我成長的過程中的各種操作面向，然後上一份工作的時候，常常有個新點子，就會跟同事說，我覺得可以哦，不然操作一下啊，然後同事們就越來越常提到操作，也希望透過這樣的感染力，傳遞給更多的聽眾朋友。

Podcast的封面是請設計師朋友幫忙設計的，以霓虹燈管作為字體的主軸，描繪出操作一下的字樣，俐落且簡潔。
同時隱含斜槓的含義，斜槓彼此兩端，所以在操與下兩個字體間做出銜接，銜接兩端的專業與經驗分享，斜槓學習

做Podcast頻道最難的其實不是剪輯技術、設備，而是『堅持』。
你能不能堅持在固定的時間內產出內容，能不能堅持著不放棄持續在這條路上輸出，堅持做對人們有幫助、有價值的內容，才是最有挑戰性的，也其實在去年就有在規劃這個頻道，但在實際操作下來，輸出IG與Medium分享的時間對自己來說已有點分身乏術，於是遲遲沒有開始Podcast的計畫。

但有一句話是這樣說的，很多事情想是問題，做是答案。
當你開始踏上路途，路就會自己展現，即使結果不盡理想，一路上累積的過程，就是你的收穫。

以上就是創立這個頻道的原因，也期許自己能夠跟著頻道一同成長，就讓我們繼續聽下去吧。
我是Jin 我們下集繼續操作～
--
Hosting provided by SoundOn