操作一下

EP94_達人操作 | 品牌行銷公共事務執行長張宜真 | 不只行銷、更是驚豔，品牌與人最溫暖的共鳴

Jin — Sun, 15 Mar 2026 23:30:00 GMT

【遠雄樂元】北屯捷運X好市多雙首排 ➤早鳥首付55萬起
旗艦級新地標 21-39坪，北屯機捷總站20米，好市多60米，出站即到家。2147坪新世代遊園宅，全齡化公設✦ 早鳥輕入住
https://sofm.pse.is/8tush3
－－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－
[本集重點摘要]
跨域職涯的三個轉折點:從三立電視台，到新竹縣政府機要祕書、文化局長，再跨域至醫院品牌經營——宜真姐的職涯看似跳躍，核心卻始終是「新聞媒體行銷能力」的延伸與應用。

醫院行銷的獨特眉角:醫療行銷不能直接宣稱療效，關鍵在於「先找新聞觀點，再置入訊息」。透過真實病患故事切入，讓「醫師說一百句，不如病患說一句」成為最有說服力的內容策略。

與醫師建立信任的方法:不強迫、靠成果說話。當新聞稿成功見刊、病患拿著報紙掛號，醫師自然就會相信媒體行銷的力量，從被動配合變成主動投稿。

低潮期與Podcast的誕生:從百人規模的文化局長，到醫院單打獨鬥的幕後角色，是她人生最低潮的時刻。正是在此時，亞太電台郭懿堅總經理伸出援手，促成《宜真一周報》誕生，一做就是七年。

向上管理的關鍵心法:用老闆思維思考，永遠帶著解決方案（準備A、B兩案）進開會室。讓老闆隨時掌握進度、不感到意外，是建立信任的核心。

危機公關的唯一原則:「錯了就道歉，並提出具體改善方案。」面對文化局藝民祭淋雨事件，她親赴學校道歉，以身示範何謂主管的擔當。

領導哲學：有樂分享，有難自當功勞與部屬共享，失誤由主管承擔。讚美與感謝，是讓團隊持續有動力的最簡單方法。

[時間軸]
00:02:12 從新聞記者到文化局長的轉職歷程
00:06:00 善用競爭優勢跨領域發展
00:07:33 醫療行銷的限制與策略
00:11:00 先新聞後立場的行銷理念
00:13:12 病患故事勝過醫師自誇
00:17:00 醫師配合度與專業展現
00:19:21 宜真醫週報節目的緣起
00:23:24 從高光時刻到人生低潮
00:24:48 向上管理的成功秘訣
00:28:03 激勵團隊的領導哲學
00:34:54 公關危機處理的正確態度
00:40:14 持續學習保持正能量
00:43:59 出書的初衷與價值
00:47:18 最喜歡的一句話：健康最重要

[來賓簡介]
張宜真
中國醫藥大學新竹附設醫院：品牌行銷公共事務執行長。
媒體界：擁有約 18 年的採訪經驗，曾任職於三立電視台（政治組副主任）、年代、超視、環球及華衛電視台。
政府公職：曾任新竹縣政府文化局局長、新竹縣政府縣長室機要秘書。
行銷實績：曾擔任 2013 台灣燈會宣傳行銷組召集人。

購書連結點這邊
--
Hosting provided by SoundOn

EP93_資深獵頭 Glen | ⌈存在即合理⌋：別急著否定，看清職場亂象背後的隱藏機會

Jin — Mon, 09 Feb 2026 23:00:00 GMT

歡迎來到《操作一下》，我是主持人 Jin。這集邀請到資訊業獵頭 Glen，深入解析職涯的各種操作。Glen 將從獵頭的專業視角，分享如何評估獵頭的專業度、如何挑選適合自己的工作與主管，更觸及了許多職場熱門議題，像是如何看待「火坑職缺」、裸辭的時機與風險、以及個人品牌經營的策略。無論你是正在尋找新機會，或是想為職涯做長遠規劃，Glen 的實戰經驗與獨到見解，絕對能給你啟發與實用的方向。

精華重點
如何辨識專業獵頭？ Glen 歸納出五大關鍵指標，包括獵頭是否身處你目標的產業賽道、溝通頻率是否對盤、對你需求的理解程度、對市場的掌握度，以及能否優先取得職缺資訊，幫助求職者找到對的夥伴。
「火坑職缺」是危機還是轉機？ Glen 認為，看似艱困的「火坑職缺」對某些人而言是展現能力、被看見的絕佳機會，關鍵在於求職者的心態與如何從中累積經驗。
裸辭前該思考什麼？ 裸辭並非全然不可行，但需謹慎評估自身的經濟狀況與心理準備，避免因焦慮而做出錯誤的職涯決策。Glen 建議，準備至少六個月至一年的緊急預備金，才能在轉換跑道時更加從容。
如何從眾多求職者中脫穎而出？ 無論是履歷準備或面試技巧，Glen 強調，精準呈現個人價值與軟硬實力是關鍵。他更分享了在他職涯早期，透過跨領域的學習與展現，意外獲得總經理青睞並獲得外派機會的親身經歷。
個人品牌與社群經營的價值？ Glen 認為，將時間投入在個人品牌經營與社群媒體上，若能產生具體成果，絕對是職場上的加分項。他以「價值等於影響力乘以影響人數」的公式，說明了提升個人價值的途徑。

時間章節
00:00:00 主持人開場與來賓介紹
00:01:14 如何判斷獵頭的專業度
00:02:08 選擇對的領域與賽道的獵頭
00:02:52 獵頭與求職者的溝通頻率
00:04:04 獵頭對市場的理解與掌握度
00:06:06 獵頭掌握市場動態的優勢
00:10:17 獵頭不專業的實例分享
00:13:30 職涯諮詢與害怕走錯路的迷思
00:15:04 火坑職缺的迷思與機會
00:23:53 裸辭的風險與考量
00:29:56 如何在激烈競爭中脫穎而出
00:34:03 個人品牌與社群經營的影響力
00:38:03 價值公式：影響力與影響人數
00:39:06 Glen 的職場小故事與累積
00:40:56 節目尾聲：最喜歡的一句話

--
Glen Huang
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/glenhuanghh/
--
Hosting provided by SoundOn

EP92_資深獵頭 Glen | 別對下一份工作有「錯誤期待」！揭秘企業選才的隱形標準

Jin — Thu, 29 Jan 2026 23:00:00 GMT

這集我們邀請到擁有化學背景、曾任工程師與 PM，現為專業職涯顧問與獵頭的 Glen。分享一段充滿驚奇的轉職旅程，並以獵頭視角拆解職場生態。

本集摘要：

跨領域的勇氣： 為什麼在選擇放下工程師身分，跨入完全陌生的資訊產業獵頭領域？
獵頭的生存戰： 在軟體招募市場中，Glen 如何利用「觀察力」找到藍海，轉攻基礎架構（Infrastructure）與資安領域？
企業選才的潛規則： 穩定性、學歷迷思、或是溝通成本？獵頭如何識別優秀人才，並在企業與求職者之間取得平衡。
建立正確的職業觀： Glen 強調「不要有錯誤期待」是職涯發展的核心。如何避免被「畫大餅」？如何從前人的經驗中推回自己的下一步？
台灣產業現狀觀察： 為什麼台灣難以出現大型 SaaS 平台？語言能力與企業主心態如何影響產業競爭力？

無論你是正處於迷惘期的職場新人，或是考慮跨領域轉職的專業人士，這集都能為你提供實用的職涯經營策略與思維。

Time Code:
00:00:00 開場與獵頭核心原則：不要有錯誤期待
00:00:47 來賓介紹：專精資訊與資安領域的獵頭顧問
00:02:00 從化學工程師到獵頭的轉職故事
00:05:00 為什麼選擇資訊基礎架構而非軟體開發
00:10:00 台灣軟體產業的挑戰與限制分析
00:14:00 資訊人才的職涯發展路徑與轉換
00:17:00 獵頭如何識別與評估人才潛力
00:21:00 企業招募的常見迷思與穩定性考量
00:25:00 職涯諮詢的核心：找到自己真正想要的
00:29:00 節目尾聲：下集預告與感謝

--
Glen Huang
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/glenhuanghh/
--
Hosting provided by SoundOn

EP91_達人操作 | 數據顧問 Sheng | AI 正在取代「只會工具」的人 ? 如何透過「數據」在生成式 AI 浪潮中，打造不可替代的個人戰力!?

Jin — Wed, 14 Jan 2026 23:00:00 GMT

本集節目邀請到 Sheng，分享他從統計系背景出發，如何一路從數據科學家轉型為數據顧問，並在現今 AI 浪潮下成為產品負責人（PO）的精彩歷程。
他不僅談論技術，更深入探討了技術人如何打破「知識阻咒」，與商業世界接軌。

04:46 核心提問：從統計學到數據科學家，再到數據顧問的學習與轉折點為何？。
05:10 Sheng 分享：大學與研究所時期的學術訓練與 SQL 技能的重要性。
07:22 探討落地困難：為何技術開發一年後，卻發現難以應用於客戶端？。
09:33 顧問角色的痛苦與磨練：如何處理與客戶之間的溝通與「冒牌者症候群」？。
11:24 Jin反饋：何謂技術人的「知識詛咒」？如何轉化語言創造價值？。
14:55 數據顧問的現況：如何定義現階段的「數據夥伴」角色？。
18:32 數據團隊如何從「花錢」轉變為「賺錢」的發展歷程。
21:18 AI 時代下的產品轉型：介紹 GenBI 產品與解決的痛點。
25:38 產品開發心法：如何辨識誰才是真正的使用者？。
30:26 回校演講心得：給予學弟妹的三個重要觀念（工具與問題、換位思考、擁抱 AI）。
33:48 深入探討 AI 應用：如何在日常工作流程中善用 AI 代理（Agent）？。
35:46 未來展望：顧問角色在 AI 普及後會如何演變？。
50:00 結語：Sheng 分享近期很喜歡的話「Do things that don't scale」做那些不會規模化的事的。

來賓介紹:
Sheng｜分享商業與數據洞察，用 AI 創造新模式
-
Data & AI Workflow 架構師
10 年數據與 AI 經驗，打造專屬 Agent 協作系統
-
服務數間跨國零售品牌
是實作型數據顧問，也是 AI 產品負責人

IG: https://www.instagram.com/nuway.tech
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/lincingsheng/
--
Hosting provided by SoundOn

EP90_操作回顧 | Vicky : 朋友是本好書，那些年我們一起在橘子經歷的集團文化&學到的事

Jin — Mon, 29 Dec 2025 23:00:00 GMT

在一間公司待了 14 年是什麼感覺？是舒適、是習慣，還是熱情已經悄悄磨損？

本集《操作一下》特別邀請到在公司服務 14 年的資深夥伴 Vicky，來聊聊她這段「橘子人生」的畢業感言。

從剛畢業時的茫然，誤打誤撞進入遊戲公司當MIS資訊窗口助理，一路轉型成為掌握硬底子技術的 MIS 與雲端講師。
Vicky 的故事證明了，職涯的發展從來不是線性的，只要你願意爭取。

這集不僅聊職涯轉折，更揭密了傳說中的「橘子文化」——面對突如其來的組織調整，Vicky 如何從錯愕轉為感激？一起來聽聽她溫柔而堅定的分享。

【本集重點】
00:02:09 當初是如何加入這間公司？是否有什麼契機?
00:03:13 公司動盪，離開公司如何調適心情?
00:05:38 後來為什麼會想要再回來?
00:07:04 介紹一下MIS的工作通常會有什麼?
00:10:32 你喜歡橘子集團裡面的哪些文化
00:25:55 當初是什麼契機讓你想轉職做雲端？
00:34:02 與業務或資安團隊合作時，如何克服跨部門溝通障礙？
00:36:02 在這間公司的哪些時刻是讓你覺得有成就感的？
00:40:30 要離開這間公司最捨不得的會是什麼？(如：企業文化、普橘島、工作氛圍)
00:44:01 分享一句最喜歡的話？

【金句筆記】

「見賢思齊，見不賢而內自省。朋友是本好書，要把他們的優點學起來。」
「當你在一個地方待久了，覺得有點『麻掉』的時候，或許就是該去外面看看光的時候。」

--
Hosting provided by SoundOn

EP89_達人操作_「30 歲職場迷惘有解了！『土星回歸』竟是轉職契機？占星學教你掌握『水瓶時代』的職涯關鍵字」

Jin — Sun, 14 Dec 2025 23:00:00 GMT

這集的邀請到了職涯諮詢師 Sophie 及其表妹（占星愛好者），共同探討星盤如何成為職場導航的輔助工具。

破解「30 歲魔咒」： 分享占星學中關鍵的「土星回歸」（28-31 歲），這段時期為何常伴隨著巨大的人生意志考驗與職場轉折，以及如何將其視為「砍掉重練」的最佳時機。
星盤裡的職涯地圖： 透過 Sophie 從科技業轉向醫療產業與職涯諮詢的實戰案例，教你如何觀察星盤中的第 2、6、10 宮位，找出適合自己的賺錢方式、工作樣貌與人生志業。
迎接「水瓶時代」與 AI 浪潮： 討論冥王星進入水瓶座後，未來年科技與社會結構的劇烈變動。在 AI 快速更迭的當下，我們該如何因應「破壞後重生」的時代趨勢？
面對職場低潮與裁員的處世哲學： 即使遇到挫折，如何透過轉變思維、出國旅遊改變氣場，以及持續在 LinkedIn 等平台經營個人品牌，為下一段好運「種下善因」。

無論你正處於 30 歲的轉職焦慮，還是想了解占星如何應用在現代職場，這集節目都將帶給你全新的邏輯與正能量！
--
Hosting provided by SoundOn

EP88_達人操作 | 雲端業務經理 Powter | AI 熱潮下，雲端業務的銷售心法？揭密大中華區 GenAI 領袖的實戰經驗分享

Jin — Sat, 29 Nov 2025 23:00:00 GMT

本集邀請到從傳統產業成功跨足科技業的雲端業務經理 Powter，分享他如何從銷售傳統膠帶轉身投入雲端與 AI 領域的精彩歷程。

起初雖考取多張雲端證照，卻面臨「懂理論但不會實作」的困境。他如何將這份焦慮轉化為業務優勢，在競爭激烈的雲端代理「紅海」中，建立起不可取代的顧問價值？

Powter也深入探討了當前客戶對 AI 的迷思與需求、業務如何整合跨部門資源解決問題，以及他獲得 Google Cloud 大中華區生成式 AI 領袖獎項背後的故事。無論你是想轉職科技業的新鮮人，或是身處迷惘中的資深業務，這集都能帶給你滿滿的實戰心法與啟發。

【重點精華】

跨領域轉職的挑戰： 發現自己雖有證照知識 (Level 1)，但缺乏工程師的實作除錯能力 (Level 2)，毅然決定結合業務專長，走出一條「懂技術的業務」之路。
重新定義業務價值： 客戶常說「我要上雲」、「我要 AI」，但往往不清楚實際需求。業務的價值在於將模糊需求轉化為具體架構，並提供顧問服務與資源媒合（如找開發商、串接 API），而不僅僅是報價與掛帳。
應對「紅海」市場： 雲端代理商眾多，唯有透過細緻的售後服務、主動解決客戶痛點，以及持續更新的產品線（如資安、AI），才能在價格戰中脫穎而出。
新人帶領哲學： 即使是 Mentor 也不見得知道所有答案。 Powter 強調「給魚吃不如教釣魚」，引導新人建立解決問題的邏輯與尋找資源的能力，而非直接給答案。

給入行者的建議：

預習知識： 基本的雲端架構與專有名詞要先懂。
參加活動： 多參與原廠活動與實體研討會，與業內人士交流。
與時俱進： 科技迭代極快，保持持續學習的動力是生存關鍵。

【金句分享】
「拿到證照只是 Level 1，能解決客戶沒說出口的問題，才是真正的專業。」
「失敗中累積的經驗，往往比成功更能在關鍵時刻派上用場。」
「隨心所欲，活在當下；與時俱進，跟著浪潮走。」
--
Hosting provided by SoundOn

EP87_達人操作 |中英日三語主持Yuki | 薪水翻倍的秘密？從上班族到中英日三語主持，揭密「主持心法」與「接案報價」的生存法則

Jin — Sat, 15 Nov 2025 12:00:00 GMT

本集邀請到 TEDxNeihu 策展人兼中英日三語主持人 Yuki。她從新聞系畢業後的上班族生活談起，分享如何因緣際會接下公司活動主持，進而發現「兼職薪水竟高過正職月薪」，毅然決然轉身投入全職主持與斜槓創業的心路歷程。

【本集重點精華】
1. 光鮮亮麗背後的崩潰與修煉

全英語主持的夢魘： Yuki 分享曾在一場全英文且需錄影的活動前一週才拿到稿子，壓力大到痛哭。她如何透過「強迫記憶」與將自己當作「好萊塢演員」的心理暗示，克服上台恐懼。
主持人的必備素質：除了外表，更重要的是好奇心（事前做足功課）、臨場反應（把失誤變得像表演的一部分）以及泰山崩於前而色不變的冷靜。

2. 給接案新手的實戰指南

不只學主持，更要學「找工作」：很多人會主持卻沒案子。Yuki 強調要建立「主持腦」，懂得分析市場行情與客戶需求。
報價的藝術：善用 Google 大神查詢市場行情（低標~高標），並將隱形成本（治裝、交通、事前準備時間）算入，才不會做白工。
客製化履歷：針對不同場合（婚禮、記者會、研討會）提供對應的履歷與照片，不要一份履歷打天下。

3. TEDx 的 18 分鐘哲學

TEDx 演講限制 18 分鐘，目的是為了讓人們在注意力渙散前傳遞最核心的價值。
身為策展人，Yuki 的工作是協助講者在有限時間內，萃取人生精華，講出一個能引發共鳴的「亮點故事」。

4. 走過 47 國的世界觀與「蛋糕哲學」

旅行教會她的事：從中東國家的包頭巾文化中學會「尊重」與「包容」，看見世界的多樣性讓她面對工作更從容。
為什麼生日要切蛋糕？這是 Yuki 最喜歡的隱喻。蛋糕如果自己獨吞很無趣，「切蛋糕」是為了分享。在職場與人生中，懂得分享利益、資源與舞台，別人自然願意幫你慶生、與你合作，這才是長久的生存之道。

【金句收錄】
「不能自私，你要懂得『分蛋糕』給別人，這樣大家才會願意幫你過生日。」—— Yuki

【來賓介紹】
Yuki Hsu
@tedxneihu 創辦人｜中英日三語主持人｜數位創作者｜女性創業家
靠麥克風環遊世界47國的主持人🌍✈️
用語言連結不同文化，把夢想活成故事的行動家
IG連結: [https://www.instagram.com/yukihsu0618](< https://www.instagram.com/yukihsu0618>)>)

兼職主持變現術，輕鬆日入伍位數課程連結
https://trailblazerteam.com/courses/part-time-hosting/
--
Hosting provided by SoundOn

EP86_達人操作 | 敏捷傳教士Jenson | 解鎖無限可能：從跑步哲學到產品領導力的人生迭代心法

Jin — Tue, 28 Oct 2025 23:00:00 GMT

上一集 Jenson 老師分享了 PM 的職涯心法，這一集我們將聊得更深、更廣！當「專案管理」與「敏捷思維」不再只是工作術語，而是融入跑步、翻譯、甚至面對人生困境的哲學時，會激盪出什麼樣的火花？本集 Jenson 老師將從他翻譯《產品領導人之道》的幕後故事談起，分享如何透過跑步與閱讀，實踐持續迭代的成長心態，並以一句發人深省的話作結：「每個方向都是無限的」。

在這集節目中，你將會聽到：

翻譯《產品領導人之道》的初心：不只是看書，為何決定親自翻譯？從中體會到產品人與譯者的雙重挑戰，以及在「貼近原文」與「貼近中文讀者」之間的權衡與巧思。
跑步就是一場個人專案：如何運用「以終為始」的思維，為馬拉松設定目標與科學化課表？將跑步訓練視為一場敏捷專案，讓每一步都有跡可循。
跑步日誌的敏捷精神：不只是記錄數據，更是與自己對話、進行「個人回顧會議」，從中找到持續進步的關鍵。
高效讀書會的秘訣：一場成功的讀書會，關鍵在於「會前會」！如何建立共識、設定目標，讓共讀不只是讀書，更是集體成長？
「每個方向都是無限的」：面對空白牆壁的無聊，或是職涯的挫折，如何轉換心態，看見每個困境背後無限的可能性與成長深度？

如果你也想將成長思維應用於生活中的每個面向，或是正在尋找突破困境的觀點，這集節目絕對能帶給你滿滿的啟發。馬上點擊收聽！
--
Hosting provided by SoundOn

EP85_達人操作 | 敏捷傳教士 Jenson | 解鎖PM影響力:從誤打誤撞到敏捷傳教士的職涯成長心法

Jin — Tue, 21 Oct 2025 23:00:00 GMT

本集節目邀請到台灣敏捷協會理事長 Jenson 老師，分享他如何從一位社會科學背景的行銷人，因緣際會下成為產品經理，最終踏上「敏捷傳教士」的道路。
Jenson 老師將揭示，「敏捷」不僅是一種工作方法，更是一種能徹底改變個人價值觀與職涯軌跡的強大心態。

在這集節目中，你將會聽到：

誤打誤撞的產品經理之路：從社會科學到網路行銷，再到意外接手產品經理，Jenson 老師的非典型職涯起點。
敏捷的核心精神：「敏捷」不是快，而是「迭代」與持續交付價值。Jenson 老師深入解析敏捷的真正意涵，以及為何「成果 (Outcome)」比「產出 (Output)」更重要。
實用的敏捷工具與框架：Scrum、看板 (Kanban)、使用者故事…如何運用這些工具，將敏捷思維導入團隊協作中？
PM 如何發揮影響力：面對老闆突如其來的「隕石式開發」，如何不卑不亢地引導對話，聚焦於「價值」而非指令，巧妙化解危機並贏得團隊信任？
打造持續學習的習慣：從一年閱讀百本書、跑步聽 Podcast，到參與實體社群，Jenson 老師分享如何將學習內化為生活的一部分，並推動自己與團隊共同成長。
PM 的終極目標—贏得信任：所有的方法與技巧，最終都指向一件事：如何成為一個值得團隊、客戶與老闆信賴的合作夥伴。

想知道如何將敏捷思維應用在工作與個人成長中，並成為一位更具影響力的 PM 嗎？快點擊收聽本集精彩內容！
-
台灣敏捷協會:
https://www.act.club.tw/

Jenson老師本集分享的書:
敏捷管理生存指南不是快而是適者生存
https://momo.dm/Y2qbQN

Podcast 標記APP
[https://get.snipd.com/pAbF/z21l49ct]()>) ">https://get.snipd.com/pAbF/z21l49ct
--
Hosting provided by SoundOn

EP84 | 閱讀操作 | 商腦金姐姐 | 不教不成材，家學淵源比基因優良更重要

Jin — Tue, 14 Oct 2025 23:00:00 GMT

這是一本不一樣的親子理財書籍。
作者商腦金姐姐憑藉長年的體悟與經驗，精闢犀利點出親子理財教育的核心問題──父母在培養子女的財商觀念時，
重點不只是「教什麼」，還得知道「怎麼教」！
-
商腦金姐姐提供生活化的實際案例，以及獨有的理論心得，化成諸多易懂易教易記的標題口訣，分享父母該如何為孩子的財商「充值」，讓父母和子女──商腦，不傷腦！
-
透過這集的訪談，也跟姐聊了許多關於理財的觀念與心法，透過Podcast分享給大家~

購買連結:
https://www.books.com.tw/products/0011028266?srsltid=AfmBOorh-BqRZBHwmbOftSu46TpG0ehIk4KsBbo2UlEhHkt5qrvSD5uL
--
Hosting provided by SoundOn

EP83 | 達人操作 | AI 技術工程師 Kevin | AI 時代的生存法則：為何「努力不一定成功，但成功一定需要努力」？

Jin — Mon, 29 Sep 2025 23:00:00 GMT

在 AI 浪潮席捲全球的今天，你是否也對未來感到既興奮又焦慮？當 AI 工具能為我們產出報告、撰寫程式碼，甚至生成出精緻的圖片時時，身為人類的我們，真正的價值又在哪裡？
本集《操作一下》特別邀請到在 AI 與資安領域深耕多年的資深技術工程師——Kevin。

他將從專業的視角，為我們剖析 AI 時代下的機遇與挑戰，並分享他從新創角度回顧職涯歷程中，所淬煉出的獨特生存哲學。
Kevin 將告訴你，在 AI 的衝擊下，我們該如何調整心態、定義目標，並找到那份讓自己持續前進的內在動力。

🎧 在這一集中，你將會聽到：

AI 攻擊的真相：當駭客也開始用「魔法對付魔法」，我們該如何防範由 AI 驅動的新型態攻擊？Kevin 將揭示「角色扮演攻擊」等新興威脅，以及企業該如何應對「文字債」的挑戰。
AI 落地為何這麼難？：許多企業都想導入 AI，為何成功案例卻寥寥可數？Kevin 將分享企業在導入 AI 時常見的痛點與盲區，以及如何從「小處著手」，真正發揮 AI 的價值。
Junior 工程師的未來：當 AI 能夠協助開發，初階工程師的生存空間在哪？Kevin 提出精闢見解，未來的「Junior」可能需要具備現在「Mid-Level」的能力，你準備好了嗎？
AI 的神奇應用：你可能很難想像，AI 正在嘗試理解海豚的語言！聽聽 Google DeepMind 的「Dolphin Project」如何啟發我們對 AI 跨物種溝通的想像。
努力與成功的辯證：「努力不一定會成功，但成功一定需要努力。」這句 Kevin 在求學時補習班時期聽到的話，如何成為他貫穿職涯的核心信念？他將分享在面對不確定性時，如何保持前進的動力。

立即點擊收聽，讓 Kevin 的分享，為你在 AI 時代中找到最清晰的前進方向！
--
Hosting provided by SoundOn

EP82_達人操作 | 資安領域的「跨界」魔法師Ariel | 如何用PMP、法律思維創造超凡價值？

Jin — Fri, 19 Sep 2025 23:00:00 GMT

📝 內容摘要：
你是否也曾在職涯道路上感到迷惘，不確定下一步該往哪走？
當目標模糊時，我們付出的努力是否都只是徒增「讀取時間」，卻無法抵達真正想去的地方？

本集《操作一下》邀請到一位在 LinkedIn 上備受矚目的跨界人才 Ariel！她並非本科出身，卻一路從法規認證、業務代表，成功轉型為資安專案管理 PM。她不僅手握 AWS、PMP 等多張黃金證照，更將資安、法律與專案管理三大領域的知識融會貫通，形成自己獨特的競爭優勢。

在這集節目中，Ariel 將與我們揭秘：

非典型的職涯路徑： 如何從看似不相關的領域，一步步探索並踏入高門檻的資安世界？
PMP 證照的真正價值： 除了履歷加分，PMP 理論與殘酷的實務現場該如何結合？它如何改變了她的工作思維？
跨界整合的力量： 當資安結合法律、當技術遇上管理，會碰撞出什麼樣的火花，為職涯創造更寬廣的視野？
面對未知的學習心法： 在快速變動的時代，如何保持學習熱情，並在探索中找到屬於自己的最終目標？

如果你正處於職涯的十字路口，或對資安、專案管理、持續學習等議題感興趣，這集內容將帶給你滿滿的啟發與實用操作！

⏰ 本集重點：

(01:31) 意外的起點： 從實驗室法規人員到資安領域，Ariel 如何開啟她的斜槓職涯？
(04:47) 為何要考 PMP？ 不只是為了證照，更是為了學習業界前輩如何「解決問題」。
(06:47) 理論與現實的差距： PMP 的標準流程，在真實混亂的專案中該如何靈活運用？
(15:24) 1+1>2 的獨特視角： 結合專案管理與資安知識，如何讓你看得比別人更全面？
(17:33) 當資安遇上法律： 法律思維如何幫助你更貼近客戶，提供超越期待的價值？
(26:02) AI 時代的資安新挑戰： 未來的人才該如何應對資安、便利性與新科技之間的平衡？
(29:43) 找到你的北極星： 「在你不知道目標時，做什麼都是徒增 Loading」，如何透過不斷嘗試，定義自己的價值與方向？
(34:12) 挫折的禮物： 透過失敗的經驗，反而能更清晰地知道自己「想要」與「不想要」的是什麼。

👤 本集來賓：

Ariel - 資深專案管理 PM，持續在資安、雲端與法律領域深耕的跨界學習者。
歡迎在 LinkedIn 上追蹤她，了解更多精彩的觀點分享！

🎙️ Ariel也在它的Podcast《PM隨手記》EP2 裡，紀錄下這段內外交錯的轉變與自我對話。
👉 Spotify：https://lnkd.in/gpVZfhsP
👉 Apple Podcast：https://lnkd.in/giU5mMEv

🎧 收聽更多：
如果你喜歡這集的內容，別忘了在 Apple Podcasts, Spotify, 或你最愛的平台上訂閱、分享，並給我們五星好評，這將是我們持續創作的最大動力！
--
Hosting provided by SoundOn

EP81_達人操作 | GCP線上課程講師_東東 | 從零開始，打造你的雲端職涯！GCP 大神親授「小白到黑帶」的完整攻略！

Jin — Tue, 09 Sep 2025 22:00:00 GMT

你是否曾對「雲端架構師」這個充滿前景的職位感到好奇，卻又因為缺乏資訊背景而望之卻步？你是否聽過 GCP、AWS，但卻總是被五花八門的雲端服務搞得頭昏腦脹，不知從何學起？
如果你心中曾有這些疑問，那麼這一集的《操作一下》就是為你量身打造的「職涯升級指南」！

我們非常榮幸邀請到在網路上人氣爆棚的 Google Cloud 大神——東東老師，來為我們揭開雲端架構師的神秘面紗。
東東老師的職涯之路十分特別，從系統整合公司的專案經理，誤打誤撞踏入雲端領域，最終成為獨當一面的架構師與講師。他的故事，將為所有想跨領域轉職的朋友帶來滿滿的信心與啟發！

🌟 在這集，你將學到以下重點：

1. 雲端架構師，真的不用很會寫程式？
打破迷思！東東老師將告訴你，成為雲端架構師的核心技能是什麼。你將驚訝地發現，「溝通能力」與「解決方案思維」，可能比你想像中更重要！

2. GCP 的獨特魅力與未來趨勢
為什麼 Google Cloud (GCP) 在 AI 時代具備強大優勢？從 AlphaGo 到 Gemini，東東老師將深入淺出地分析 GCP 如何將生成式 AI 深度整合到各項服務中，以及這將如何改變我們的工作模式。

3. 從小白到黑帶的完整學習路徑

零基礎也不怕： 東東老師將分享，即使你連 Google 帳號都沒有，也能從零開始的學習方法。
官方免費資源大公開： 揭密 Google 官方提供的「Skill Boost」平台，讓你透過免費的線上課程與 Lab 環境，安全無痛地實作練習。
證照的真正價值： 考取證照不僅僅是一張紙，更是你跨入雲端產業的關鍵敲門磚，以及與企業建立信任的利器。

4. 面試官到底想問什麼？
面對「你曾遇過最大的挑戰是什麼？」這種經典問題，該如何回答才能脫穎而出？東東老師將化身面試官，教你如何從「顧問」的角度思考，展現你解決問題的即戰力。
-
這不只是一集技術分享，更是一場關於職涯探索與自我投資的深度對話。無論你是學生、想轉職的上班族，還是已經在資訊領域打滾多年的老手，這集內容都將為你打開一扇通往雲端世界的大門。

準備好為你的職涯「上雲」了嗎？立即點擊收聽，讓東東老師帶你一步步建構屬於你的雲端藍圖~~

-----------------------

東東GCP教學官網:

東東GCP教學Youtube:

東東GCP教學 Facebook:

東東老師的新書:Google Cloud 從雲端小白到黑帶高手！雲端架構設計、實戰操作、證照攻略與轉職指南

--
Hosting provided by SoundOn

P80_達人操作 | 高能量演說家_哲維 | 從不善表達到王牌講師，「願世界，因我們變得更好」— 讓你影響力翻倍的高能量溝通

Jin — Fri, 29 Aug 2025 23:00:00 GMT

你是否曾因為內向、害羞，而錯失表達自己的機會？你是否在跨部門溝通時感到困難重重，覺得對方總是不理解你？

本集《操作一下》特別邀請到知名 YouTuber、《哲維說書》頻道主理人，同時也是《高能量溝通》一書的作者——哲維老師，來跟我們分享他精彩的故事。

令人難以想像的是，這位在鏡頭前侃侃而談的溝通專家，曾經是一位深受表達與社交障礙所苦的工程師。

在這集深度對談中，哲維老師將分享他如何從一個連說話都會結巴的內向者，蛻變為一位能夠溫暖、啟發他人的王牌講師。他獨創的溝通心法，不僅僅是技巧的傳授，更是一套能讓你由內而外散發正能量的強大工具。

🎧 在這一集中，你將會學到：

溝通的三大關鍵步驟：如何透過「聽得懂、想得通、說得好」這套黃金法則，讓你無論在職場還是生活中，都能與人建立深度連結，化解衝突。

從口吃到自信表達：澤威老師親身分享，當初是什麼樣的契機與使命感，讓他決心克服溝通障礙，並將這份力量分享給更多人。

高能量的秘密：如何隨時隨地維持高能量狀態？澤威將分享他每天都在實踐的「幸運儀式感」，以及如何透過「與高能量的人相處」和「懂得篩選」，為自己的內心充電。

內向者的溝通優勢：誰說內向者不擅長溝通？澤威將告訴你，內向者在溝通中其實擁有巨大的潛在優勢，特別是在「傾聽」與「理解」這兩個關鍵環節。

破解溝通僵局：當對方焦慮、聽不進去時該怎麼辦？澤威將教你如何先「接住對方的情緒」，再巧妙地引導對話，創造雙贏的局面。

「我想透過溝通這件事情，能夠讓彼此互相的溫暖彼此，支持彼此的話，其實就能夠做到，願世界因我們變得更好。」

這不僅是一堂溝通課，更是一次關於自我療癒與成長的旅程。無論你是管理者、工程師，還是任何渴望提升人際關係品質的人，這集內容都將帶給你滿滿的收穫。
立即點擊收聽，跟著哲維老師一起，將每一次的溝通，都變成一次溫暖自己與他人的機會^^

-----------------------------
點擊購買"高能量溝通"

哲維說書FB粉絲專頁

哲維說書Youtube頻道

哲維說書Apple Podcast
--
Hosting provided by SoundOn

EP79_達人操作 | 個人品牌教練_尼可 | 破除心魔，從"求人"到"共創價值"的陌生開發心法

Jin — Tue, 19 Aug 2025 23:00:00 GMT

前矽谷大神尼可親授：「美好的日子不會平空而降，你應該走向它！」— 破解個人品牌從0到1的行動心法

你是否曾夢想打造屬於自己的事業，卻總是在「萬事俱備」的等待中蹉跎光陰？你是否渴望擁有更多的自由與選擇權，卻被穩定的工作與生活的慣性所束縛？

這集《操作一下》，很榮幸邀請到一位真正將「自由」活成動詞的矽谷大神——尼可。

她曾是人人稱羨的科技圈精英，卻在職涯高峰時毅然決然地選擇離開，走上一條從零開始的個人品牌之路。

尼可將分享她如何從一個想法，透過強大的「行動力」與「學習力」，一步步建立起成功的個人品牌事業。如果你也正處於人生的十字路口，渴望為自己創造更多的可能性，那麼尼可的故事與心法，將為你點燃前進的火焰。

🎧 在這一集中，你將會聽到：

三個標籤定義自己：從「自由」、「行動力強」到「熱愛學習」，聽尼可如何定義現在的自己，以及這些特質如何引導她做出關鍵的人生抉擇。

矽谷的頓悟：在一個普通的社交場合，一句「你在哪裡工作？」讓尼可驚覺：「拿掉名片後，我還剩下什麼？」這個深刻的反思，成為她創業的起點。

從0到1的關鍵第一步：流量不是萬能！尼可揭示，比起追求泛流量，建立深度的信任與連結才是變現的核心。她將分享如何透過「免費諮詢」進行市場調查，找到精準流量的入口。

戰勝職業倦怠 (Burnout)：當正職與副業的壓力讓你喘不過氣，該如何自救？尼可分享獨到的「精力管理術」，教你找出自己的黃金時段，讓每一分努力都發揮最大價值。

線上陌生開發秘訣：害怕被拒絕？尼可教你如何化被動為主動，透過「共創價值」的思維，讓每一次的合作邀約都成為建立連結的契機，成功率高達八成以上！

「美好的日子不會平空而降，你應該走向它。」 這句話，是尼可在旅途中得到的啟發，也是她送給每一位聽眾的禮物。別再等待，因為最好的時機就是現在!!!

點擊播放，讓尼可的行動力感染你，一起操作，走向你所渴望的美好生活！

-報名尼可免費講座：5大線上陌開秘訣，打開品牌合作與變現的快速通道！

時間：2025年9月3日(三) 20:30
報名連結：https://nicollehuang.kit.com/onlineoutreach

-Podcast：尼可這樣說 https://bit.ly/49dJELH
-IG: www.instagram.com/sjbonjour/

--
Hosting provided by SoundOn

EP78_達人操作 | 個人品牌教練_Cynthia | 從外商品牌經理到個人品牌教練「把所有事故變成故事，成就更好的自己」

Jin — Sat, 09 Aug 2025 22:00:00 GMT

「做自己喜歡的，才能做得久；做得久，才有機會做得好。」

你是否正走在一條社會主流期望的道路上，卻偶爾感到迷惘，不確定這是否真的是自己想要的？本集《操作一下》特別邀請到《活成一道光》作者，個人品牌教練——Cynthia老師來分享她的新書~

活成一道光：打造個人品牌的偉大航道_購買連結

她曾是全球百大外商的品牌經理人，在看似光鮮亮麗的職涯中，歷經人生的重大變故，這些生命的「事故」，反而成為她重新審視自我、找到人生新方向的契機。

在這集深度對談中，Cynthia老師將分享她如何從一個遵循傳統道路的「乖寶寶」，一步步蛻變成引導他人發光的個人品牌教練。
她獨創的「好球帶渠道」概念，將帶你跳脫經營個人品牌就是做自媒體的迷思，找到最適合自己的舞台。

🎧 在這一集中，你將會聽到：

事故變故事：Cynthia老師如何將生命中的低谷與挑戰，轉化為滋養自己與他人的養分？
喜歡 vs. 擅長：在經營個人品牌時，該如何在這兩者之間找到完美的平衡點，實現長久且有效的變現？
破解自媒體迷思：個人品牌不等於自媒體！深入了解「好球帶渠道」概念，找出能創造 80% 效益的 20% 通路。
信任感的秘密：建立信任感的三個「真」——真才實料、真實呈現與真誠對待，教你如何打造有溫度的個人品牌。
持續創作的動力：如何找到自己的創作頻率與靈感來源，避免在日更的壓力下耗盡熱情？
黃仁勳的人生哲學：從輝達創辦人的金句中，學習如何面對挫折與錯誤，並將其視為成長的禮物。

這不僅是一集關於個人品牌的實戰指南，更是一趟觸動心靈的旅程。
如果你也曾在人生的道路上感到困惑，或渴望活出更真實、更有影響力的自己，千萬別錯過這集精彩內容，讓Cynthia老師的故事，為你點亮一盞光。

Cynthia老師的FB粉絲專頁:

Cynthia老師的Linkedin:

--
Hosting provided by SoundOn

EP77_達人操作 | 後端工程師David | 日本工程師不爆肝？「遇到任何事情，請先看看自己」的日系職場生存術

Jin — Tue, 29 Jul 2025 22:00:00 GMT

你是否也對日本職場充滿好奇與想像？以為日本工程師都爆肝加班、階級分明、溝通小心翼翼嗎？

這集《操作一下》特別邀請到我在公司熱舞社的夥伴，現正在東京擔任後端工程師的 David，為我們帶來日本工程師的職場觀察。

從台灣的 QA 工程師，到遠赴日本挑戰後端開發，David的職涯之路充滿了有趣的文化衝擊與深刻的自我覺察。
他將分享在日本資訊業，身為一個「外國人」的獨特優勢，以及如何在尊重當地文化的同時，保持自己的風格，反而創造出更高效的溝通模式。

🎧 在這一集中，你將會聽到：

免費加班是常態？ 揭開日本「サービス残業」(Service Zangyo) 的真相與現況。
「報連相」文化衝擊：hōren sō 事事都要「報告、聯絡、商量」？面對日本同事的委婉溝通，David 如何用「直球對決」殺出一條血路？
慢工出細活的新人訓練：日本企業為何願意花長時間培養一位新人？這與台灣職場的快節奏有何不同？
跳槽天花板？ 深入了解「石の上にも三年」（石上三年）與30歲的職涯轉捩點，為何在日本轉職沒那麼容易？
AI工具的導入差異：從 GitHub Copilot 看台日科技圈的節奏與思維，為何這項技術讓 David 感到「既興奮又害怕失業」？
先看自己，再看問題：從職場應對到人生哲學，Davy 分享這套讓他豁然開朗的寶貴心法。

無論你是否身在科技業，或對跨國職涯有嚮往，這集內容都將帶給你滿滿的乾貨與啟發。馬上點擊收聽，David在日本的職場操作！
--
Hosting provided by SoundOn

EP76_達人操作 | 資深機構工程師_阿本 | 被誤認成酒保的工程師？教你擺脫框架，拓展生活圈！

Jin — Sat, 19 Jul 2025 23:00:00 GMT

這集邀請到我從大學畢業就認識的朋友 — 阿本，一位外表與個性完全顛覆大眾想像的機構工程師。
他時常被誤認為是保險業務、Bartender 甚至是夜店安保人員，卻鮮少有人猜中他的真實職業，一位資深的機構工程師。

這集，阿本將從他獨特的「非典型工程師」視角出發，分享他如何在高壓的工作環境下，依然活出精彩，並在社交與人際關係中遊刃有餘。
如果你也是一位想拓展生活圈、提升個人魅力的工程師，或對工程師的內心世界感到好奇，這集內容將為你帶來滿滿的啟發。

反差的魅力與煩惱 (01:47)： 當工程師長得像夜店公關，會遇到哪些哭笑不得的誤會？阿本分享自己的有趣經歷。
第一印象的重要性 (06:15)： 「佛要金裝，人要衣裝」，想拓展交友圈，第一步不是學習聊天技巧，而是先從打理好自己的外在形象開始!!

工程師的NG行為 (13:35)：
理性腦的陷阱： 聽到伴侶抱怨，總是急著分析、解決問題？你可能忽略了最重要的「情緒價值」!?
把自己的框架套在別人身上： 為什麼你的「理性思考」反而會造成溝通障礙？學習「換位思考」是脫離單身思維的關鍵。
生活只剩下工作： 當生活被工作填滿，不僅失去自我，也失去了認識新朋友的機會。

如何提升個人魅力 (32:26)：
培養多元的「品味」： 除了專業，多了解一些看似「無用」的知識，如穿搭、美食、汽車、香水等，會讓你成為一個更有趣、更有層次感的人。
健身(運動)是最划算的投資： 運動不僅能帶來健康與自信，更能由內而外地改變一個人的精神面貌。

想做什麼，就做什麼 (38:19)： 阿本分享他的核心人生哲學 — 勇敢去體驗、去嘗試，無論是搭一次商務艙。為生活創造獨特的回憶，才能讓自己成為一個有故事的人。

--
Hosting provided by SoundOn

EP75_達人操作 | 職涯諮詢師 Alley | 告別職涯迷惘，用天賦與價值點亮你的光芒

Jin — Wed, 09 Jul 2025 22:00:00 GMT

從行銷到職涯諮詢師： Alley 如何透過自我探索，將「利他」的價值觀轉化為事業藍圖？
職涯探索三部曲： 揭露從「認識自己」、「探索世界」到「確立目標」的完整路徑。
神秘的「牌卡」工具： 如何透過有趣的卡牌工具，客觀地釐清你的核心價值觀、興趣與天賦？
你是「迷惘」還是「猶豫」？ 剖析兩種最常見的職涯瓶頸，並提供實際的「行動」解方。
「工作生活平衡」的真正意涵： 為何健康才是持續燃燒熱情的基石？
人脈與個人品牌： 如何在職場中不著痕跡地累積你的無形資產，讓機會主動找上你？

🎁 聽眾專屬福利！
想親身體驗職涯諮詢的魔力嗎？Alley特別提供三節免費的一對一線上職涯諮詢名額！只要到《操作一下》的 IG 指定貼文下留言，就有機會獲得這個改變人生的機會，詳情請收聽節目！
🔗留言抽1對1諮詢點這邊

本集金句：「你不需要設法關燈來凸顯自己的光芒，你只需要好好地透過職涯探索，找到適合你的職涯方向，你自然而然的就會綻放光芒。」

現在就點擊收聽，和 Alley 一起踏上這趟發現自我的旅程吧！
--
Hosting provided by SoundOn

EP74_達人操作 | 後端工程師_東東 |「移動，才能生存！」— 讓 n8n 自動化工具成為你的超強數位助理！

Jin — Sun, 29 Jun 2025 22:00:00 GMT

前端與後端，秒懂差異：前端工程師和後端工程師到底差在哪？東東用最白話的方式讓你一聽就懂。
n8n 是什麼？：它如何透過視覺化、拖拉節點的方式，讓你免寫程式就能實現自動化？
工作應用實戰：從自動健康檢查 (Health Check) 到 E2E 測試，如何解放工程師與 QA 的重複勞動？
生活智慧王：打造個人記帳、每日新聞爬蟲、IG 自動發文助理，讓瑣事不再佔據你的寶貴時間。
從跳舞到寫 Code：你可能很難想像，跳舞的經歷如何幫助一位工程師？東東分享了從熱舞社培養出的「共感力」與「換位思考」，如何讓他在充滿邏輯的程式世界中，成為一位更出色的溝通者。
新手上路指南：東東無私分享 n8n 的學習資源與社群，帶你踏出自動化的第一步。

這不只是一集談論工具的節目，更是一場關於「成長心態」與「持續學習」的深度對話。無論你是不是工程師，都將從中獲得啟發。準備好跟上趨勢，開始「移動」了嗎？點擊播放，讓東東帶你操作一下！
--
Hosting provided by SoundOn

EP73_達人操作 | 出走的勇氣_Jean | 不只留學代辦，更點燃人生「出走的勇氣」 | 視野越廣，煩惱越少

Jin — Thu, 19 Jun 2025 23:00:00 GMT

Jean的職涯轉變契機：為何她從餐飲旅館科系畢業後，毅然決然選擇辦公室工作，並最終投入遊學代辦產業？
海外經驗如何鋪墊道路：存錢到英國旅遊，加上大學時期在美國的打工經驗，這些都成為她踏入遊學代辦業的敲門磚，因為能更好地同理並分享經驗給學生，給予學生們「出走的勇氣」。
代辦工作的成就感與挑戰：長達十多年的遊學代辦經驗讓她充滿成就感，成為學生的「推手」，協助他們完成人生夢想。Jean也樂於不斷學習各國簽證政策和學校新課程等新事物，也分享了一位印象深刻的案例：「被逼出國」的學生，讓她反思換為思考的重要性，並學會從多角度看事情。
創立「出走的勇氣」的靈感：2023年，舊金山的一個月遊學，讓Jean重新找回對生活的熱情，覺察到自己被熟悉環境同化的現象，並萌生了透過Podcast分享他人出走故事，鼓勵大家定義自我成功的念頭。
Podcast作為溝通平台的價值：Jean認為Podcast提供了深度思考與啟發的空間，而非短暫的資訊流。我們也分享、探討了了經營Podcast的收穫，包括訓練溝通表達、深度交流以及作為個人名片拓展人脈的功能。
給聽眾的「出走」鼓勵：在這集訪談的過程中，Jean覺得，出國前最重要的準備是「心態」——不要設限，清空自己，才能獲得更多不同的體驗。其中舉到一個關於僧人心態這本書中的例子，以「鹽與湖水」的故事為例，鼓勵大家擴大感官與世界，將生命的苦難稀釋，並跳脫社會框架，定義屬於自己的成功~

無論你正處於職涯轉換的猶豫期，或渴望為人生帶來新變化，Jean的分享將給你帶來深刻的啟發與實踐「出走勇氣」的動力！

出走的勇氣Apple Podcast

出走的勇氣Spotify

--
Hosting provided by SoundOn

EP72_達人操作 | 業務宗師_Ben | 資訊業務的職涯逆襲致勝心法 | 學會好好問問題，而不是一直說話

Jin — Mon, 09 Jun 2025 23:00:00 GMT

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

--------------------------------------------

這集「操作一下」邀請到科技資訊業界的業務大前輩Ben哥，分享他從一位被客戶嫌棄趕出門的業務新人，一路變成多位資訊長願意幫忙做推薦，成為受人敬重業務大神的精彩職涯歷程，揭露業務成功的關鍵心法，內容深入淺出，絕對讓你耳目一新！

本集亮點：

從貿易業到科技資訊業的轉型：Ben哥分享他如何離開傳統貿易業，轉戰科技資訊領域，初入業務時的震撼教育，包括「業務與狗不得進入」的辛辣客戶回絕，以及資深業務學姐點破「需求管理」真諦的關鍵時刻。

業務的五大類型與個人風格：節目中探討了業務工作的五大分類，包括關係型、努力型、問題解決型、孤狼型及挑戰型業務。Ben哥分享自己屬於「挑戰型業務」，強調應善用自身天賦，而非盲目模仿他人。

業務必備的核心能力：，視業務為專案的「領隊」與「當責者」。重要的能力包括：
1.解決問題的能力：從分析、拆解到解決，視所有問題為業務的責任。
2.談判與溝通技巧：作為潤滑劑，協助各方溝通，創造「雙贏」局面。雙贏理論在面對採購等挑戰時尤其重要，能讓你和客戶都獲益。
3.策略規劃：進行SWOT分析，深入了解客戶的需求、組織、決策流程及競爭對手，以佈局「非我不可」的獨特優勢。
4.引導式溝通：學會運用開放式問題（Open Question）和控制式問題（Control Question）來引導對話，讓客戶不自覺地說出你需要的資訊。

業務與售前顧問（Presales）的完美分工：
業務（Sales）的核心職責：情報收集是成功的基石，需掌握客戶的「BNT」（Budget、Need、Time）、Solution和Evaluation五要素。
更要深入了解客戶的組織架構、現有產品使用情況，並在會議前做好萬全準備，確保關鍵關係人到場。

售前顧問（Presales）的關鍵角色：展現「見人說人話，見鬼說鬼話」的專業能力，簡報內容需根據聽眾客製化。
最重要的不是講好功能，而是「講好故事」，讓客戶理解產品如何解決他們的問題。Preales更需要讓客戶思考「為什麼要買這個？」、「為什麼要跟你們買？」、「為什麼要現在買？」這三大關鍵問題，創造差異化。

新進業務的培訓策略：Ben哥建議新進業務將80%的精力放在銷售技巧（Sales Skill）的學習上，20%用於產品知識。重點是學習「講好故事」以及理解「產品解決了什麼問題」，而非死記產品功能。
面對挫折與低潮：業務生涯一定會遇到掉案子的情況，關鍵在於「在低谷點待了多久」。好的業務能在很短的時間內走出低谷，轉而檢討並尋求改變。
職涯回顧與建議：Ben哥強調選擇一家提供「正派業務訓練」的公司至關重要，學習如何成為一個「讓人敬重尊敬的Sales」。最終的成功在於「如何增加你的業務力」，而非一味的說明產品或強調自身服務好，因為這些競爭對手也會說。

這集Podcast不僅是一場深度訪談，更是一堂資訊業寶貴的業務實戰課，不論你是業務新手、資深業務，或是對業務工作感興趣的朋友，都能從中獲得啟發！趕快收聽，掌握業務成功的獨家秘訣！而這些實務面上的經驗分享，也都是書本上學不到的知識，令我受益良多~
--
Hosting provided by SoundOn

EP71_達人操作 | 資深資安架構師Kuro | 學習的過程，比考到證照更重要

Jin — Thu, 29 May 2025 23:00:00 GMT

🌟 成為頂尖「資安架構師」需要點滿哪些技能樹與人格特質？
💼 事務所 (乙方) vs. 企業 (甲方) 大PK！各自的獨特魅力與職涯優勢何在？
⏰ 時間管理大師的秘密！Kuro 如何高效規劃，游刃有餘應對多重挑戰？
📜 資安證照新手村指南！Kuro 親授從哪張開始考？推薦理由一次看！
🚀 從架構師到獨立「資安顧問」，需要解鎖哪些關鍵能力？
✍️ 點燃熱情！Kuro 開始寫作、經營社群的初心與動力是什麼？
🤖 AI 浪潮席捲，資安的未來是危機還是轉機？Kuro 的前瞻洞察！
💡 一句話的力量！Kuro 職涯中最受用的一句座右銘分享。

無論你是資安新手、業界老鳥，或是對這個神秘領域充滿好奇的朋友，這集都將帶給你滿滿的啟發與實用乾貨！千萬別錯過與資安大神 Kuro 黃星評的深度對談，馬上收聽，一起探索資安的無限可能！「學習的過程，比考到證照更重要」，錄完這集又讓我更有動力學習了～
--
Hosting provided by SoundOn

EP70_閱讀操作 | 贏回自主人生，終結過勞崇拜：擺脫有毒工作思維，重啟生活與事業高峰的改變之書

Jin — Mon, 19 May 2025 23:00:00 GMT

生活有多個重心，工作只是其中一環：提醒工作外，家庭、健康、興趣、成長、社交等也同等重要。
有限制能提升產能與創意：設定明確的界限（如工作時間），反而能提高效率和專注力。
工作與生活需動態平衡：真正的平衡是持續調整的過程，應優先安排生活中重要的事情。
不從事生產卻充滿威力：休息和留白是創造力和高效率的來源。
高成效靠睡眠休息：高品質的睡眠和休息是高效能的基礎，而非犧牲睡眠多做一點。

此外，如學會「先排重要的事到行程表」、學習「拒絕不合理的要求」以獲得真正的自由，也分享了我一在強調，培養興趣愛好的重要性。

你不需用過勞來證明自己，真正的成功是能自由排序生活中重要的事，活出自己想要的方式。這本書不是要你逃避工作，而是引導你重新定義成就，贏回一個不被工作吞噬的人生。

私心很喜歡的一本，推薦給大家~~

--
Hosting provided by SoundOn

EP69_達人操作 | 賽道之外的破框人生_陳雨德 | 我們的人生經歷，就是留給這個世界上最好的禮物!

Jin — Fri, 09 May 2025 23:00:00 GMT

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

---------------------------------------------------------------------------------------------
這集很榮幸可以訪問到《賽道之外：從3A總裁到冠軍自釀啤酒師的破框人生》的作者雨德哥 Daniel Chen 新出的這本書，透過自身經歷，與我們分享如何跳脫社會對「成功」的單一框架，勇敢創造屬於自己人生賽道。

#人生不是被定義，而是自己創造

從童年家道中落、半工半讀，到32歲成為電子業總經理、39歲選擇提前退休（FIRE），再到自釀啤酒奪冠、成為視障陪跑員，每一個階段都在打破外界對「成功」的想像。
雨德哥不僅證明了職場高峰後的人生還有更多可能，更用行動告訴我們：「人生不是被定義，而是自己創造！」
我覺得這次的訪談，最受啟發的是雨德哥「不被高薪綁架」的勇氣。

即使在職場上已功成名就，卻選擇離開舒適圈，投入全新領域。這種敢於重新出發、追尋熱情的精神，讓人反思自己是否也被既有的賽道束縛，錯過了探索多元人生的機會。

#人生經歷比財富收入更重要

雨德哥認為「錢夠用就好」，更重視與家人相處、親子陪伴、修補親情、回饋社會等人生經歷。

在退休後列出「三個月人生清單」，思考有哪些遺憾未完成，並逐一實踐，像是陪伴父母、規劃家庭旅遊、學習自釀啤酒、挑戰鐵人三項、成為視障陪跑員等。
這些經歷讓他的人生更加豐富，也鼓勵我們勇於追尋內心真正渴望的生活。

#打破傳統成功學，活出自由人生

而《賽道之外》最吸引人的地方在於它顛覆了傳統成功學。人生賽道不止一條，職場、財務、運動、公益、熱情，每個面向都可以是自我實現的舞台。雨德哥自身經歷說明：
- 職場：如何突破迷惘，不被高薪與頭銜綁架，換來更高格局的人生
- 財務：提前退休不是夢，靠消費與投資實現財務自由
- 運動：透過鐵人三項、自行車極限挑戰，鍛鍊強大意志力
- 公益：成為視障陪跑員，幫助他人實現夢想
- 熱情：從職場菁英到自釀啤酒冠軍，不斷發掘人生新可能

所謂「成功」不只是職場地位或財富累積，更是能否活出自己定義的精彩人生。
「真正的突破不是等待機會，而是主動開創新局。」

《賽道之外》不只是一本成功學或理財書，更是一部關於自我突破、勇敢追夢、活出多元人生的生命故事，非常推薦！

而經營Podcast的一大好處就是有機會可以訪問作者，透過書中的視角與案例去解答自己的迷惘與觀點。

新書購買連結請點擊這邊

 雨德哥的FB

Daniel鐵人精釀啤酒誌
--
Hosting provided by SoundOn

EP68_達人操作 | 視覺設計師 Joseph | 哪怕無人欣賞，只為自己綻放

Jin — Tue, 29 Apr 2025 23:00:00 GMT

EP67_達人操作 | 產品經理 Jasper | 現在的你，決定你多年之後的樣子，莫忘初衷，持續累積!!

Jin — Sat, 19 Apr 2025 23:00:00 GMT

EP66_達人操作 | 資深雲端架構主管 Tony | 狂掃 15 張 AWS 證照、贏得黃金夾克，從零到雲端大神的轉職實戰

Jin — Wed, 09 Apr 2025 23:00:00 GMT

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

--------------------------------------

這集邀請到雲端架構師 Tony，來跟我們分享他的轉職歷程，他擁有超過五年以上的 AWS 經驗以及 15 張 AWS 認證，更是一位 AWS 大使和 AWS Community Builder 社群的促進者，也擁有傳說中的Golden Jacket，本集節目深入探討了 Tony 從企業管理領域跨足雲端技術，最終成為一位 AWS 架構師的經歷。

Tony分享了他的轉職歷程，從最初在微軟擔任實習生推廣 Windows 10，到發現公有雲的發展趨勢，並透過研究所同學的介紹進入雲端產業。他最初在公司擔任產品行銷的角色，因為撰寫技術文章而開始閱讀 AWS 相關技術文件，並逐漸對技術產生濃厚興趣，甚至在擔任產品行銷專員期間就考取了十張 AWS 認證。

Tony 也詳細介紹了 AWS 解決方案架構師 (SA) 的角色，強調 SA 需要扮演客戶與公司業務之間的技術溝通橋樑，具備一定的技術基礎、良好的客戶溝通和需求搜集能力，以及專案管理能力.
針對 考取 AWS 認證，Tony 分享了許多實用的技巧與建議，包括可以從 AWS Skill Builder 平台上的免費線上課程開始學習。他也提到進階認證如 SAA 需要更了解客戶的使用情境和實務經驗，建議多做 workshop 和 lab 練習。

關於成為一名成功的 SA 需要的特質，Tony 認為除了技術能力之外，軟實力如溝通、團隊合作和專案管理也非常重要。

Tony 建議如果是初階者，可以先從 雲端工程師開始磨練，熟悉雲端觀念和服務建置，累積兩到三年的經驗後再考慮轉往雲端架構師發展.

節目中也提到了 AWS Golden Jacket，這是 AWS 的一個全球性計畫，獲得所有 AWS 認證是取得 Golden Jacket 的唯一條件。Tony 透過參與 AWS Community Builder 計畫的 Golden Jacket program 取得了這件外套。

面對 AI 的快速發展對雲端產業的影響，Tony 認為企業可能會更傾向聘用資深人員搭配 AI 工具，因此對於中途轉職或剛畢業的新人來說可能會更具挑戰，但他建議可以反過來利用 AI 工具學習，並在面試時展現自己理解技術背後的知識點和實作能力.

對於想進入雲端領域的學弟妹，Tony 建議在學期間就可以開始修習相關課程，甚至將考取證照作為學期目標。他也鼓勵非本科系的人不用害怕，因為雲端領域軟實力同樣重要.

在節目尾聲，Tony 分享了他最喜歡的一句話：「你不需要很厲害才開始，你要開始才能厲害」。他鼓勵大家勇於嘗試，透過閱讀書籍、參加線上課程等方式開始接觸有興趣的技術，並在實踐中找到自己的熱情和方向.

--
Hosting provided by SoundOn

EP65_閱讀操作 | 大人學做事做人 | 做事!!才是職場做人的根本

Jin — Mon, 31 Mar 2025 23:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！
--------------------------------------

在職場打滾，你是否也曾感到迷惘，覺得自己很努力，卻總是得不到應有的肯定？是否覺得「做人」好難，一不小心就踩雷？

這集我們將從這本《大人學做事做人》中，分享自己覺得不錯的章節片段，跟大家聊聊職場上做人與做事的心法。

作者想傳達的核心概念是：「做事」要出色、「做人」則是要得體，兩者兼顧，才是職場最佳策略！
我們將探討如何有效溝通表達、如何聰明的向上管理，讓你避開職場地雷，做人做事更加面面俱到。

這集節目將帶你深入分析職場上常見的迷思，例如「做人比做事重要」這句話究竟該如何解讀？
為什麼有些人用與我們截然不同的方式，卻能獲得超額報酬？探討如何破解職場中的「NPC」角色設定，學會觀察、測試，甚至直接詢問，提升你在職場遊戲中的成功機率。

更重要的是，打破「對人好就能有好人緣」的迷思，了解職場人際關係的本質是基於「需求」的交換，以及如何證明你的價值，讓同事心服口服。

並分享向上溝通的技巧，學會以公司利益為前提，委婉表達意見，與主管建立良好的互動關係。

期待透過這集節目，能幫助你在職場中找到更有效的操作方式，成就更好版本的自己！
--
Hosting provided by SoundOn

EP64_達人操作 | 商務開發_佳穎 | 勇敢出走成就更好的自己，離職赴韓留學的圓夢之旅

Jin — Wed, 19 Mar 2025 23:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

--------------------------------------

本集 Podcast 邀請到佳穎，分享她如何從醫療業勇敢離職到韓國留學，最終華麗轉身進入遊戲業的人生故事。

大學時，佳穎唸的是翻譯系學習翻譯技巧與第二外語等技能。
因為對 Kpop 文化的熱愛，佳穎開始對韓文產生了濃厚的興趣。最終下定決心，放下在醫療業已經熟悉的工作，前往韓國留學。

在韓國留學期間，嘉穎體驗到許多文化差異。例如，韓國女生出門一定會化妝。此外，大學生普遍有休學的文化，男生會利用休學期間去當兵，而女生則多選擇出國增廣見聞。
佳穎也分享了在韓國遇到的趣事和困難，像是電子鎖沒電進不了家門的窘境，以及韓國獨特的飲酒文化和咖啡文化。

回到台灣後，佳穎將韓文能力運用在自己一直有興趣的遊戲產業。成功轉職進到一間遊戲公司，擔任商務開發，負責對外接洽遊戲代理權，並隨時掌握市場趨勢，如同公司的外交部一樣。

佳穎也分享了轉職的準備過程、如何將過去在醫療業的經驗應用在現在的工作上。

雖然是一個內向的人，但她學會轉換心態，大方地與人交流，並保持對工作的熱情。
鼓勵聽眾們勇敢追夢，不要害怕失敗。也為想轉職的聽眾提供了三個建議：1.設定明確的目標 2.累積人脈 3.調整心態

最後，佳穎分享了一句她最喜歡的話：「人生是由不斷的選擇決定的」，每個選擇，都是當下自己做得最好的選擇，只要能對自己的選擇負責，就不會後悔。
她的故事告訴我們，只要敢夢敢想，並勇敢踏出舒適圈，就能開創屬於自己的一片天。

--
Hosting provided by SoundOn

EP63_操作回顧 | Project-萬金石 | 以專案管理思維挑戰一場馬拉松 | 2024萬金石馬拉松-初馬準備心得

Jin — Sun, 09 Mar 2025 23:00:00 GMT

EP62_達人操作 | 數據分析師_木木 | 不只看報表！數據分析如何為公司創造真實價值

Jin — Fri, 28 Feb 2025 23:00:00 GMT

EP61_達人操作 | 軟體工程師_Neil | 醫材業務的轉碼成功歷程，從跑醫院到敲鍵盤的華麗轉身!!

Jin — Wed, 19 Feb 2025 23:00:00 GMT

EP60_達人操作 | 金鐘闆姐_張倩華 | Podcast 操作心法大公開，所有你想知道的都在這集

Jin — Mon, 10 Feb 2025 00:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

--------------------------------------
本集節目由廣播金鐘DJ領軍
全台最有星味的Podcast錄音室MIC開大錄贊助播出

張倩華
-
世新大學廣播電視電影研究所。
榮獲2010年度金鐘獎企劃編撰獎。
入圍2010年流行音樂節目主持人獎。
入圍2010年度金鐘獎廣播劇獎。
入圍2011年度金鐘獎廣播劇獎＆企劃編撰獎。
-
這集達人操作，邀請Podcast達人倩華姐，分享Podcast入門與經營經驗。
節目內容涵蓋Podcast動機評估（圓夢者、探索者、造浪者）、
主題選擇、來賓邀約技巧、訪談技巧，以及一人錄製與多人合夥的優缺點等面向。

倩華姐強調選擇小眾市場的重要性、行動力的必要性，並分享Podcast變現及推廣策略，
鼓勵對Podcast有興趣的夥伴勇敢嘗試，勿懼怕失敗。

相關頻道:
-
非常有藝思 & 播客駕到廣播內容:
https://www.youtube.com/@%E5%BC%B5%E5%80%A9%E8%8F%AF-s6u/playlists

我的青春小鳥回來了
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%88%91%E7%9A%84%E9%9D%92%E6%98%A5%E5%B0%8F%E9%B3%A5%E5%9B%9E%E4%BE%86%E4%BA%86/id1767751759

他身上有味道
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%BB%96%E8%BA%AB%E4%B8%8A%E6%9C%89%E5%91%B3%E9%81%93/id1768430877
--
Hosting provided by SoundOn

EP59_閱讀操作 | 執行長日記 | 讀書會心得分享 | 2024年回顧 & 2025年再出發

Jin — Sat, 01 Feb 2025 00:00:00 GMT

EP58_達人操作 | 封裝基板設計工程師 Kevin | 職場未必能一帆風順，但只要堅持這份信念與鬥志，不論什麼困難都可以克服

Jin — Sun, 12 May 2024 00:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

------------------------

很開心這次能夠邀請Kevin來跟我們分享，半導體產業，封裝基板設計工程師的職涯歷程。
即使單一晶片的效能再高，若無法妥善管理封裝內晶片和供電電網間連接路徑的電磁特性，整體系統效能也無法得到保障。

因此，封裝設計流程和相關分析對於確保晶片的運作和持續發展至關重要。透過遵循特定設計規則，可以建立具備最佳特性的半導體封裝藍圖。
隨後可以透過結構分析、熱分析和電氣分析對封裝特性進行最佳化。透過各階段的設計和分析，最終可以滿足市場對半導體的傳輸速度、整合度和性能日益增加的需求。

內容摘要:
Ｑ:當初是怎麼進入半導體這個產業的？

Ｑ:半導體工程師在工作中會執行什麼樣的任務？處理的問題是什麼？他們是如何解決這些問題的？

Ｑ:半導體行業正在發生什麼變化？有什麼新技術或趨勢？半導體工程師如何應對這些變化？

Ｑ:在半導體製造過程中，有哪些挑戰和困難？半導體工程師是如何克服這些挑戰的？

Ｑ:半導體工程師在日常工作中使用哪些工具和技術？他們如何保持自己的技能和知識更新？

Q: 如果是想要跨領域進入半導體產業，會建議不是原本相關科系的人，可以怎麼準備，或是怎麽培養產業技術呢？

Ｑ:半導體工程師在其職業生涯中最自豪的成就是什麼？(如：收入，或是工作中取得的成就感？)

Ｑ:他們在半導體行業中最看重的品質是什麼？

Ｑ:半導體工程師如何看待現今的科技產業？他們對未來的發展有何看法？

Q: 在人生或職涯的過程中，有沒有一句話可以跟大家分享？

職場未必能一帆風順，但只要堅持這份信念與鬥志，不論什麼困難都可以克服。

--
Hosting provided by SoundOn

EP57_達人操作 | 留學英國的圓夢歷程 ft. Joanne & Victoria

Jin — Fri, 12 Apr 2024 23:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的PM。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

完整版圖文分享: https://operation.tw/ep57/
------------------------
這次是蠻特別的經驗分享，還記得前面單集，前往英國留學成功圓夢的Joanne嗎~

這集我們透過線上與英國連線的方式，分享去英國讀書圓夢的心路歷程，究竟理想跟現實會有多大的差異呢，我們很高興又可以邀請到Joanne還有她的夥伴Victoria，繼續延續我們圓夢之旅。

Q:在英國主修是什麼?學的課程有哪些?
Q:在求學過程中會需要去考相關證照嗎?
Q:遇到印度或是英國口音很重的老師或同學，聽不懂該如何克服?
Q:英國跟美國之間學習上的差異是?
Q:學習某些科目遇到一些瓶頸時，該怎麼去克服?
Q:在台灣想像的英國的留學生活，跟你實際來讀一學期後，學到的東西是什麼?

回饋一下Joanne分享的，那也是我非常欣賞Joanne的部分，她很有勇氣去挑戰她的夢想，畢竟要自己一個人到其他國家去讀書，語言也不是自己的母語，那確實會需要很大的勇氣。
有一句話想要分享大家:

⌈當你不相信自己的時候，就去相信那些願意相信你的人⌋

在台灣的朋友覺得，你在英國一定可以做得到，所以當你覺得沒有動力，或點挫折的時候，就想一下這句話，相信這樣就可以走得更遠，因為我在轉職的時候，我也是這樣告訴自己。

--
Hosting provided by SoundOn

EP56_達人操作 | 塔羅占卜Sandy | 所有的安排，都是最好的安排

Jin — Thu, 22 Feb 2024 15:07:00 GMT

EP55 | 達人操作｜彩妝達人_Anmor | 你現在的氣質裡，藏著走過的路、讀過的書、愛過的人和做過的事

Jin — Mon, 25 Dec 2023 00:00:00 GMT

EP54_達人操作|驗光達人Betty | 不要等到生命快結束時，才開始學著怎麼生活

Jin — Tue, 14 Nov 2023 12:00:00 GMT

EP53_操作回顧 | 宜蘭東山河初半鐵體驗

Jin — Sun, 08 Oct 2023 03:33:56 GMT

EP52_達人操作 | 展場達人Mike | 人生沒有白走的路，走過的每一步都算數

Jin — Sat, 23 Sep 2023 00:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep52/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的架構師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

本集的達人操作，邀請一位在展場工作多年的達人Mike，跟我們分享展場的生活，在工作上會遇到的趣事及心路歷程。

Ｑ：一開始是怎麼接觸展場工作的？
Ｑ：除了靜態的展場佈置外？是否有配合的動態互動設計？
Ｑ：有沒有什麼印象很深刻的經驗，或是展場發生有趣的事情可以分享？
Ｑ：展場工作的好處是什麼？
Ｑ：因為協助過許多不同的展會，會不會可以認識許多產業的人？
Ｑ：在展場工作，哪些面向是比較辛苦的？
Ｑ：關於展場的Showgirl，有沒有看過什麼有趣的事情可以跟大家分享？
Ｑ：在展場工作的過程中，覺得學到什麼，或哪些經驗對自己是有幫助的？
Ｑ：有沒有喜歡的一句話可以跟大家分享？

來賓簡介:
Mike Wu
IG:https://www.instagram.com/justdoit905

--
Hosting provided by SoundOn

EP51_達人操作 | 勇闖極地超馬_周林信 | 也許我們無法改變生命的長度，但是我們可以改變生命的寬度跟深度

Jin — Wed, 23 Aug 2023 13:55:28 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep51/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的架構師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

-----------------------------------------------

這次很高興邀請了周林信大哥來跟我們分享，他跑馬拉松甚至是挑戰極地馬的經驗，自從2015年第一次參加初馬開始，短短4年多的時間就跑遍了世界7大洲、19個國家包含32個城市，其中包含了世界六大馬、四場極地馬拉松，並將這些經驗統整出了一本書，勇闖極地超馬，大叔跑者翻轉人生的馬拉松之旅。

Q: 回台唸EMBA覺得最大的收穫是？
Q: 是什麼契機決定開始在中年開始練跑？
Q: 開始練跑後遇到什麼挫折？
Q:後續是如何克服這些挫折，完成第一場全馬？
Q: 世界六大馬最喜歡哪一場？
Q:完成六大馬的挑戰後，是什麼原因挑戰更進階的極地馬？
Q: 覺得哪一場極地超馬最難？
Q: 實際挑戰極地馬，有沒有什麼跟想像中不同的地方。或額外的收穫？
Ｑ: 挑戰極地的馬拉松的過程中，有沒有生死交關的經驗？
Q: 關於挑戰極地超馬的額外收穫？
Q: 完成這些挑戰後，還有什麼目標想達成嗎？
Q: 有沒有一句最喜歡的話，想跟聽眾們分享？

Jason:
過去參加比賽的時候，我看到許多讓我覺得很特別的人，也很感動那我從他們身上領悟了一些事情。

我們的能力，其實比想像中的自己強大。

那像他們這些殘疾人、或是有些年紀很大的人，他們在面對這些比賽的時候，也都勇敢的來參加，並且也都完賽了，所以就讓我覺得很感動，深深感覺到

一件事情的困難與否，經常它不是在這個事件本身，而是在於自己怎麼去看待它。
我們遠比想像中的自己強大很多!!

所以年紀不是問題、生理障礙也可以克服，不要畫地自限，要勇敢做夢
這是我這幾場比賽下來簡單的一個感悟。

Jin:
我在這幾句話的過程中，看到的畫面是好幾千公里，我覺得不管是運動還是跑步，都是一件很棒的事，

因為運動不像投資或是感情，有時候付出的心力，可能得不到相對應的回報。

但是如果你把這些精力投資在運動上，你怎麼對待你的身體，它就怎麼回饋給你，因為身體是很誠實的，累積的里程不會讓你失望。

每一次跑步的過程中其實就像是一個點，去挑戰一些跑旅的過程，會連成好多的線，最後構成一個面

最終這個面，就構成了這本書，然後可以把這些精采故事分享給大家。

**勇闖極地超馬：大叔跑者翻轉人生的馬拉松跑旅 **
購買連結:** **https://www.books.com.tw/products/0010949729

--
Hosting provided by SoundOn

EP50_操作回顧 | Feat.媽咪神隊友 Ilona | 簡單的事情專注做，有一天世界會為了你而感動!

Jin — Sat, 12 Aug 2023 13:33:34 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的架構師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

----------------------------------------------------------------

這集回顧我在4/23，與媽咪神隊友Ilona錄音當天，聊了一些關於Podcast的心路歷程，也當作是50集重新回顧自己初衷的一段過程。

為什麼會想要創立這個Podcast？操作一下？
先說說我自己是喜歡持續學習新事物的人，在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。
一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來也更有說服力，於是便開始在Medium平台上整理文章，分享給對自己閱讀、訓練心得、自我成長相關主題有興趣的朋友們，也在後來開設了Wordpress結合Podcast呈現。
Podcast的部分則是透過聲音的方式輸出，除了分享我覺得不錯的選書之外，也會分享自己運動訓練的心得，讓會邀請邀請身邊有才華的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程，讓大家在節奏快速的生活中，在上下班通勤、或做自己事情的時候，輕鬆的聆聽。
透過每位朋友的精彩故事，傳遞給對頻道有興趣聽眾們，而不單純只是自己分享，也希望過程中能精進自己的表達能力，也讓懶得看文章的朋友們，多一個用聽的吸收知識的選項，同時也會將每一集的內容整理在部落格，若需要擷取重點，也能直接找出相對應的文章片段。

為什麼頻道要叫做操作一下呢？
操作其實是日常生活中很常見的說法，字面上的意思是：按照既定的規則和要求去做，而我們人生，是由許多面向所構成，呼應頻道在自我成長的過程中的各種操作面向，然後上一份工作的時候，常常有個新點子，就會跟同事說，我覺得可以哦，不然操作一下啊，然後同事們就越來越常提到操作，也希望透過這樣的感染力，傳遞給更多的聽眾朋友。
Podcast的封面是請設計師朋友幫忙設計的，以霓虹燈管作為字體的主軸，描繪出操作一下的字樣，俐落且簡潔。
同時隱含斜槓的含義，斜槓彼此兩端，所以在操與下兩個字體間做出銜接，銜接兩端的專業與經驗分享，斜槓學習
做Podcast頻道最難的其實不是剪輯技術、設備，而是『堅持』。
你能不能堅持在固定的時間內產出內容，能不能堅持著不放棄持續在這條路上輸出，堅持做對人們有幫助、有價值的內容，才是最有挑戰性的，也其實在去年就有在規劃這個頻道，但在實際操作下來，輸出IG與Medium分享的時間對自己來說已有點分身乏術，於是遲遲沒有開始Podcast的計畫。

但有一句話是這樣說的，很多事情想是問題，做是答案。

當你開始踏上路途，路就會自己展現，即使結果不盡理想，一路上累積的過程，就是你的收穫。
以上就是創立這個頻道的原因，也期許自己能夠跟著頻道一同成長，就讓我們繼續聽下去吧。

我是Jin 我們下集繼續操作～

--------------------------------------------------------------

媽咪神隊友是邀請各形各色的媽咪或她的神隊友一起來分享媽咪界大小事的頻道，不論是全職家庭CEO（家管）還是斜槓創業女強者，當媽才知道的酸甜苦辣敞心血淚史⋯
能力和威儀是她的衣服，她想到日後的景況就喜笑。

媽咪神隊友 WOW MOM podcast : https://tr.ee/pR-iS0tAsh
媽咪神隊友 WOW MOM IG : https://www.instagram.com/not_just_amomoftwo/
--
Hosting provided by SoundOn

EP49_達人操作|政大女孩悄悄話|不論過了多久，都不要忘記跳舞帶給我們最初的感動

Jin — Sat, 05 Aug 2023 04:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep49/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

很開心這集可以邀請到政大女孩悄悄話，來分享了他們在大學時期跳街舞相關的心路歷程。
包含政大女孩悄悄話頻道的由來，以及他們是如何接觸到跳街舞的。初學者可以從哪些部分開始學習Locking舞風，以及如何在出社會後繼續學習舞蹈等。

到討論比賽裁判標準，如：基礎、對拍、動作呈現等面向，而跳舞的收穫也包括提高溝通能力、解決挫折、建立自信，並對人生有正面的影響。
也分享了跳舞對他們的意義和持續熱愛跳舞的動機，並提到在這過程中所感受到的成長和自信。

最後也分享了關於跳舞的一句深刻的話語，如「簡單的事情專注做，有一天世界會為了你的感動」、「撐下去就是你的了」等，這些代表我們各自回憶的一段話，讓我們持續追求舞蹈的熱情和成長，也提醒我們不論過了多久，都不要忘記跳舞帶給我們最初的感動。

Q: 政大女孩悄悄話的由來是?
Q: 一開始是什麼的機緣下，接觸到跳舞？
Q: 如果是還沒有接觸過Locking 的初學者，可以從哪個部分開始練習?
Q: 但如果已經出社會了，初學者要怎麼學習Locking呢？
Q: 當即興Solo的時候，會特別去想動作嗎？還是跟著音樂，身體自然就會告訴你該怎麼跳？
Q: 在當比賽Judge裁判時，通常會有哪些面向評判標準？
Q: 大學或是高中的時候，大家在社團有沒有遇到比較有趣的事?
Q: 覺得跳舞帶給自己的收穫是什麼？
Q: 是什麼原因可以讓你持續的熱愛跳街舞這件事？
Q: 關於跳舞，影響大家最深的一句話是什麼？

更多關於政大女孩悄悄話：
歡迎至各大Podcast平台搜尋:【政大女孩悄悄話】收聽最新單集。
IG: https://www.instagram.com/fishhh.podcast/
官方網站: https://portaly.cc/fishhhpodcast

--
Hosting provided by SoundOn

EP48_達人操作|雙Buff記趣_小安|萬事起頭難，只怕有心人

Jin — Sat, 22 Jul 2023 10:35:38 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep48/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

很開心這集可以邀請到雙Buff記趣的小安，來我的頻道與聽眾們分享他與夥伴經營Podcast的心路歷程，雙Buff記趣的名字取自於「雙寶爸」的諧音，他們希望帶給聽眾有趣的生活分享，讓聽眾在工作生活壓力下感到開心、愉快、有趣，讓聽眾能夠在做其他事情的同時聆聽，可以不需要過度專注的輕鬆收聽。

節目中推薦的幾集是講述天馬行空的主題、超能力和幻想，這些內容讓他們可以展現豐富的想像力和趣味性，他們也保持節目的新鮮感，靈感大多來自於與客人的互動和從時事、日常生活中獲取靈感，特別是作當父親帶小孩的有趣經歷，以及在經營3C行業時，他們遇到過一些奧客，包括殺價、說教、裝熟等類型。

小安也不藏私的分享與女生自然相處的秘訣，先了解她的喜好，例如食物和興趣，並透過這些話題展開對話，尊重對方的意見和避免強加自己的想法是很重要的一環，如果擔心約吃飯時沒有話題聊，可以考慮其他活動，如參加烘培課程、讀書會、運動等，這些活動有助於互動和話題產生。

最後，再決定嘗試一件事情的時候，不要過於猶豫，萬事起頭難是正常的，最重要的是先開始行動，然後再調整。寧願做過也不要錯過機會，擁有多樣的技能和思維方式，將有助於跳脫框架和挑戰自己的能力。

Ｑ：雙Buff記趣這個Podcast是怎麼樣誕生的呢?
Ｑ：你們Podcast大概會是怎麼樣的製作過程?
Ｑ：有沒有約過來賓是平常在麥克風底下是很會講的，可是正式錄音的時候就卡卡的？
Ｑ：有沒有收到一些比較特別的反饋?或是不錯的建議?
Ｑ：會比較想推薦的是頻道中的哪一集？
Ｑ：如何維持每一集的新鮮感呢？
Ｑ：有沒有遇過奧客的經驗可以分享？
Ｑ：跟女生聊天相處有沒有什麼秘訣可以分享？
Ｑ：約吃飯會不會怕沒有話題聊?

來賓介紹:
雙Buff記趣:小安

IG連結:https://www.instagram.com/doublebuff1613/?hl=zh-tw
查看更多:https://portaly.cc/doublebuff1613
--
Hosting provided by SoundOn

EP47_閱讀操作 | LinkedIn活用大全｜求職、人脈拓展、個人品牌經營｜活躍於世界職場的必備武器

Jin — Sun, 04 Jun 2023 22:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

完整圖文版心得請參考LinkedIn: https://reurl.cc/zYW3k6

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的架構師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

LinkedIn是目前全球最大規模的商務社群。無論是招募人才、轉換跑道、行銷、開發客戶，或是建立商務人脈等等，已是不可或缺的SNS平台，受到國際商務人士廣泛運用。這篇文章將會與大家分享，如何透過LinkedIn的操作，打造自己的個人品牌。

『社群召募』潮流來臨！
商務交流的第一步不再是交換名片，而是『用LinkedIn建立關係』！

🔹綜觀LinkedIn的最新現況與未來展望，理解商務SNS的重要性。
🔹了解LinkedIn的基本用法、簡介撰寫、交流方式，以及拓展人脈與發文的訣竅等。
🔹有助於業務與行銷塑造品牌形象，拓展人脈網、開發商機。

這本書看起來像是LinkedIn的工具書，但其實是本可以融入我們生活個的人品牌經營指南，希望大家可以透過這篇文章其中作者所分享的觀點，不再只是成為社會眾人中的一人，而是『迷人且獨一無二的個人』。

書中也分享了許多乾貨，市面上的書籍也較少有像這本一樣關於LinkedIn這麼深入淺出的分享，相信大家跟著文章中幾個要點操作，建立自己專屬的個人檔案，並延伸出自己的影響力，找出自己的職涯價值。

自己先前也沒有使用LinkedIn的習慣，直到看到了這本書之後，才發覺原來LinkedIn不再是像以前那樣，要找工作的時候才上來更新一下自己的經歷，而是可以長期分享職場相關的所見所聞，長期經營、交流的平台。
--
Hosting provided by SoundOn

EP46_操作回顧 | 宜蘭宮廟5天教召 | 沒有最硬，只有更硬的行程 | 那些我在教召看的書

Jin — Sun, 21 May 2023 23:00:00 GMT

EP45_達人操作 | 韓文譯者_Summer | 作喜歡的事，讓它在別人心中有一個美好的樣子

Jin — Sun, 14 May 2023 11:10:44 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep45/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------
本集的達人操作，邀請了韓文翻譯達人Summer來跟我們分享，如何從一位上班族變成專職韓文翻譯的Soho族。Summer擁有深厚的韓文語言知識和中文文采，她擅長將韓文書籍或對談內容轉譯成中文，準確傳達原文的意思和文化風格。她專業、敬業且有豐富的翻譯經驗，享受轉換文字的過程，帶給大家最到位的呈現。

這集因為是線上錄音，電腦轉檔輸出的時候我的聲音會有點爆，但目前已找到解決方法，後續會再改善，還請大家見諒了。

單集大綱:
Q: 當初是怎麼樣的契機開始接觸韓文翻譯的工作呢?
Q: 那在其中有沒有什麼比較特別的過程可以跟大家做一些分享?
Q: 當初為什麼沒有選日文系呢?
Q: 除了在出版社之外，還有什麼需求會需要用到韓文翻譯呢?
Q: 像是自傳或是商務信件也是會有翻譯需求呢?
Q: 有隨行翻譯的經驗可以跟大家分享嗎?
Q: 是不是只要會韓文就可以當翻譯？
Q: 目前的AI有沒有辦法取代人類當翻譯呢?
Q: 口譯與筆譯專業面的差異是？
Q: 平常是不是會特別去了解一些時事做功課呢？
Q: 關於韓國的敬語文化？
Q: 翻譯的收入大概是怎麼計算的呢?口譯和筆譯的算法它的收入大概會落在哪個區間？
Q: 當SOHO族的收入是不錯的嗎？
Q: 如果有翻譯的需求，可以去哪邊找翻譯呢？口譯也會有嗎？
Q: 會想要經營自媒體嗎？
Q: 有沒有一句最喜歡的話想跟大家做分享?

這集也很謝謝Summer跟我們分享了這麼多，我們原本想像的翻譯，可能就是只要會韓文就可以翻譯，但其實不是這樣，不論是口譯還是筆譯，都要花很多時間去琢磨呈現的方式，或是它對細節的掌握，這個部分都要有很深入淺出的了解。

包含敬語的應用、還有要去了解韓國當地一些文化方言，轉換成中文要怎麼去呈現，才可以真正翻譯到位。
而雖然現在的AI可以幫助人們節省時間和精力，但在要求精確的表達時，AI仍有很長的一段路要走，因為AI無法像人類一樣根據自己的經驗和智慧做出判斷，所以在表達方言、俚語等需要人類深度理解的場合，AI的表現可能不會盡如人意。但現在的AI已經可以在旅遊、日常溝通等場合為人們提供幫助，而到了更專業的翻譯領域中，口譯和筆譯的要求會有所不同，需要更高的精準度和表達能力。

也非常恭喜Summer今年獲得了第一屆台灣年度優秀韓國翻譯圖書獎的殊榮。
翻譯是需要耐著性子，去做鑽研的工作，所以我覺得這個職業，是非常令人敬佩的的，如同Summer說的：「作喜歡的事，讓它在別人心中有一個美好的樣子。」

來賓簡介：
徐小為

政治大學韓語系畢業。愛好閱讀，樂於生活，喜歡把看懂的什麼說給人聽，便開始翻譯的日子。
翻譯書籍作品：https://ppt.cc/fJavix
政大韓語翻譯講堂粉絲頁：https://reurl.cc/LNRkx7

--
Hosting provided by SoundOn

EP44_閱讀操作 | 高勝算決策 | 如何在面對決定時，降低失誤，每次出手成功率都比對手高？

Jin — Mon, 01 May 2023 03:20:07 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep44/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

---------------------------------------------------------------

生活是由一連串的決定所構成，做的決定則影響生活品質，做決策就像下賭注，可能成功，也可能失算，任何人都無法保證所做的決定100%正確，但卻可以透過學習，想辦法提高勝算！
這不是一本教你如何打牌的書，而是教你如何在生活中、商場上、關係裡持續做出高品質決定。

在任何遊戲中如果想贏，首先得搞清楚下面三件事：
1.玩家有誰？
2.有什麼策略可以選？
3.不同的策略對抗，會出現什麼結果？

這是賽局理論的基礎。當弄清楚以上三件事，便能一虧職業選手長期盈利最重要的關鍵『期望值』。
如何將高勝算下注的思維模式應用到生活中，具體提升生活的各面向？

透過本書，你將學習到如何擁抱不確定性、如何建立一個好的評價模型，以及創造有助於成長的反饋回圈。

這集也特別邀請到媽咪神隊友WOW MOM 的Ilona來跟我們一起分享此書的閱讀心得與過去的經驗。

媽咪神隊友是邀請各形各色的媽咪或她的神隊友一起來分享媽咪界大小事的頻道，不論是全職家庭CEO（家管）還是斜槓創業女強者，當媽才知道的酸甜苦辣敞心血淚史⋯
能力和威儀是她的衣服，她想到日後的景況就喜笑。

媽咪神隊友 WOW MOM podcast : https://tr.ee/pR-iS0tAsh
媽咪神隊友 WOW MOM IG : https://www.instagram.com/not_just_amomoftwo/
--
Hosting provided by SoundOn

EP43_達人操作｜蔡宛霖醫師｜有效率的解決患者訴求，提升診療體驗的LiteTouch牙科水雷射

Jin — Sun, 16 Apr 2023 05:12:50 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

圖文版文章請參考: https://operation.tw/ep43/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

---------------------------------------------------------------

這集達人操作邀請到順馨牙醫，外貌與才華兼具的蔡宛霖醫師，來跟我們分享水雷射在牙科的應用，大家對牙科通常會比較有印象的可能是植牙、矯正。甚至是我們牙痛的時候，才可能會去做一些相關的治療，但通常我們在牙科比較少聽到水雷射這樣的的設備，而水雷射它其實以幫助我們在日常診療上的許多面向，讓患者有更舒適的診療體驗。

| 單集摘要 |
Ｑ: 路邊的牙醫百百間，該怎麼挑選信賴的牙醫師或診所?
Ｑ: 水雷射有什麼樣的特性跟優勢呢？
Ｑ: 水雷射也可以應用在植牙的過程中嗎？
Ｑ: 兒童牙科是不是也適合使用水雷射做治療？
Ｑ: 水雷射是不是也可以用做美學牙科?
Ｑ: 有水雷射的診所，可以提升患者的療程滿意度嗎?
Ｑ: 診所除了水雷射，還有沒有其他的數位設備，可以跟聽眾們分享?
Ｑ: 透過CEREC系統，跟傳統做法的差異是?
Ｑ: 有沒有一句喜歡的話可以跟大家做分享？
Ｑ: 如果有水雷射的話，會不會增加醫師做療程的信心指數呢？

水雷射是一個很好的牙科輔助工具，像是我們在做一些常見療程項目，如牙周炎或甚至一些牙齦美白、拆貼片等等都可以用上。
甚至是兒童牙科，也能讓小朋友也比較不會緊張、焦慮，快速的完成診療。

而水雷射有一個比較難取代的點，是它可以滅菌。

因為它是口腔內專用的雷射，能夠透過能量去滅菌 ; 而傳統的做法則是用化學藥劑殺菌，比如說是打有抗生素的軟膏在傷口裡面，或是請患者口服抗生素，但患者口服抗生素這件事情，也不是每個人都可以接受，因為有些人吃抗生素會不舒服，可能會拉肚子、甚至還會嘔吐。

這時我們就可以給患者一個Plan B的選項，讓他知道說，不是只有這個唯一的選項，我還是有第二個更舒適的選項。

或許有些人他不是不願意負擔自費項目，而是他不知道有這個東西? 或是說不知道說他的價值有多高？

給他另外一個的選擇，讓患者有提升診療體驗的機會，進來診間就可以舒舒服服的體驗牙科數位轉型的過程。像水雷射，還有剛剛提到的CEREC，你只需要來個一兩次，就可以有效率的完成診療，非常方便的，那如果說聽眾們有興趣想要體驗一下牙科的數位轉型，也歡迎到順馨牙醫去體驗看看，但記得去之前要先預約哦，非常謝謝蔡醫師這次這麼完整的分享。

| 來賓:蔡宛霖牙醫師 |
無助的感覺，相信大家都體會過；而醫療的本質，則是讓患者安心。希望在這裡分享各類牙科知識，幫助大家找回最初的笑容！
順馨牙醫FB : https://www.facebook.com/ellen.dental.clinic
歡迎私訊預約~

看更多蔡醫師的日常操作:
蔡醫師FB：https://www.facebook.com/TsaiDentist
蔡醫師IG：https://www.instagram.com/shunxindentist/
--
Hosting provided by SoundOn

EP42_操作回顧 | 2023 智慧城市展 | 智慧交通與雲端趨勢

Jin — Sun, 09 Apr 2023 03:27:22 GMT

EP41_達人操作 | NFT達人 Charlie | 什麼是NFT ? | 成年人的世界，只篩選不教育

Jin — Mon, 03 Apr 2023 16:10:51 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep41/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

-------------------------------------------
這集Charlie也分享到很多關於NFT相關的資訊，包含NFT是什麼、什麼是區塊鏈Web3，那後續到我們要怎麼樣去買NFT？我們可以自己製作NFT？或是說它的稀有性要怎麼去判斷？那甚至是我們可以透過怎麼樣的方式去獲得這些新管道等等的，都有深入淺出的介紹。

Q: 當初是因為什麼契機，開始接觸NFT呢？

Q: 什麼是Web3呢？什麼是元宇宙？

Q: NFT如何購買？可以拿來做什麼呢？

Q:我們可以怎麼去購買NFT呢？

Q: 那如果我今天想要製作一個NFT的話，是可以自己製作的嗎？

Q:NFT的設計是會用一個型態去延伸，一次出一萬個嗎？

Q: 有沒有什麼技巧可以判斷NFT的價值？

Q: 我們可以透過什麼管道去獲取NFT資訊呢?

Q: NFT是不是不適合當作投資的管道，還是比較偏向藝術收藏的概念？

Q: 關於經營Podcast，Charlie覺得收穫是?

讓我們可以從一個不了解NFT的小白，知道怎麼樣去認識NFT，甚至是我們可以再去延伸做學習，Charlie有兩個Podcast頻道，第一個是NFT輕鬆聊，我們可以透過這個平台來去聽一些NFT的相關知識，那也可以透過MicMind職人秀，去了解一些不同產業的職人，都能獲得許多收穫。

關於 Charlie 黃程郁
更多介紹與相關影音資訊：https://portaly.cc/charlie

NFT輕鬆聊Podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/id1627721024
本節目由 Charlie及工具王阿璋所創立，帶給你來自NFT市場的經驗分享，我們會談到NFT項目解析、NFT市場資訊、NFT玩家心得。

Micmind職人秀：https://podcasts.apple.com/us/podcast/id1600026277
「MicMind 職人秀」誕生於台北最美 Podcast 錄音室，在這吸引眾多名人朝聖前往紀錄美好生活的自媒體空間，匯聚了許多來自各行各業的專家達人們，在每一集的節目中我們將為大家帶來顛覆所有人想像的職人心路歷程，為你的生活增添一些夢想的驅動力！

台北最美錄音室MicMind：https://www.micmind.studio/
除了提供完善優質的錄音設備外，也提供六種不同主題的錄音空間租借。
不論您是錄製Podcast 、Youtube、直播、線上課程、商品拍攝…等，一間錄音室就能給您最多元的使用！

Micmind IG：https://www.instagram.com/micmind.studio/
--
Hosting provided by SoundOn

EP40_達人操作 | 行銷達人梧桐 | 反求諸己的行銷哲理 | 魚活通亂亂說的藍海市場養成之路

Jin — Sun, 26 Mar 2023 02:43:30 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep40/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

-------------------------------------------
這集我們邀請了魚活通亂亂說的_梧桐來探討要做好行銷，該如何打磨自己的武器? 怎麼操作、該怎麼經營?如何透過自信的判斷、溝通能力、利他的心態等，在職場上累積經驗，成為更靈活、專業的行銷達人。

#來賓｜王茂麟/梧桐/Gotou
專長為觀賞魚疾病、水產動物疾病、魚類生理、種苗培育。自童年開始投入水族飼養迄今已逾30年以上，繁殖培育多種淡海水魚類。求學時期專注研究魚類寄生蟲疾病，並擔任多家獸醫魚病顧問職，不論在水產養殖現場、觀賞魚疾病方面均具備10年以上臨床經驗。

於求學期間有感於台灣水產養殖/觀賞魚技術發達，卻受限產業結構，以致產業與市場認知、需求間產生莫大隔閡，同時亦發覺台灣缺乏專業之水產養殖/觀賞魚產業之行銷推廣人才，故於完成學業後，一面持續投入養殖產業解決養殖戶所遭遇之現場問題、一面投身進入商務領域累積多年之品牌、產品、企管、講師經驗，並持續利用閒暇時間策劃辦理多場觀賞魚講座、展覽、賽事活動。

直至2022年初，以結合跨領域專長，作為台灣首位觀賞魚/水產養殖產業推廣專業顧問創立了「魚活通」品牌，現持續輔導多家觀賞魚企業、觀賞魚玩家工作室，協助業者開發產品、規劃營銷計劃，並協助從業專業人員、一般飼主之魚病疑難雜症排除，更作為水族領域自媒體成立Podcast播客頻道「魚活通亂亂說」持續播送水族飼養/水產養殖相關飼養操作之科普知識、及以魚為出發點之生活美學、品味話題等。

#關於魚活通
自2022年成立至今，期能作為觀賞魚/水產養殖之產業推廣平台，透過多樣化的產業合作對接、活動策劃辦理及聯盟行銷策略等，逐步消除觀賞魚/水產養殖產業和大眾市場的隔閡，更希望讓產業能因你我而變得不一樣。

魚活通亂亂說Podcast：https://linktr.ee/fishactinf
魚活通亂亂說IG：https://www.instagram.com/fishactinf/
魚活通官網：https://fishactinf.com/
推薦好店好物：https://fishactinf.com/category/aquarium-column/store-products/
預約諮詢：https://fishactinf.youcanbook.me/

--
Hosting provided by SoundOn

EP39_操作回顧|眺望壯闊的高山深谷，挑戰公路最高點"武嶺"|Ai1電車騎乘兩周年回顧

Jin — Sun, 19 Mar 2023 14:38:02 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep39/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

----------------------------------------

在過去兩年的時間裡，我騎乘了電動機車體驗了不少有趣的旅程。其中包括環島、探索秘境以及在周末挑戰公路最高點武嶺。透過這篇文章，來跟大家做個回顧，也分享電動機車的優缺點。

換上電動機車，你會開始期待每一次的騎乘體驗，而不只是單純的由A點到B點的通勤，而是去享受這段騎乘過程。
在挑戰武嶺的過程中，我們體驗到了騎乘電動機車的樂趣和成就感。如果你也想要體驗一下這種感覺，可以從跨縣市旅遊開始，接著環島或探索秘境，然後挑戰看看武嶺吧~

--
Hosting provided by SoundOn

EP38_達人操作|減齡達人Alex|堅定持續的決心意志

Jin — Sun, 12 Mar 2023 14:17:05 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep38/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

---------------------

想要參加健體比賽，該如何準備？來聽聽 Alex 的經驗分享吧！他從喜愛健身到參加比賽，分享了他備賽的相關經驗和心路歷程。以及如何控制飲食、尋找好教練、安排課表的重要性。如果你也想參加比賽，至少要給自己半年以上的時間開始規劃訓練和飲食安排。最重要的是要有一個明確的目標，讓自己朝著目標邁進。

這次訪談討論了健身備賽的一些基本知識，但是還有很多細節可以深入探討。例如，訓練的種類和頻率，在訓練不同的肌群時應該注意的技巧，以及如何適應不斷變化的訓練計畫。

除此之外，飲食和休息也是成功的關鍵因素，我們可以進一步探討如何調整飲食和休息以滿足個人的需要。另外，文章提到了魚油和B群的重要性，我們可以深入研究這些營養素的作用和最佳攝入量。
而在備賽期間，我們可能會遇到各種挑戰和困難，如何克服這些困難也是非常重要的一個課題。

--
Hosting provided by SoundOn

EP37_閱讀操作 | 不要在最好的年紀，吃的隨便，過的廉價 | 陪伴你成為輕巧行走大人的人生篇章feat.琳琳

Jin — Sun, 05 Mar 2023 06:06:23 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep37/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

--------
人生沒有平衡，只有取捨。唯有讓自己更有價值，你才能悟得快樂的道理。誰說30歲，就不能談論「夢想」？你嚮往何種工作，就能擁有何種人生！現在的你，是否正為了工作而犠牲生活，是否為了留在一段關係裡，而妥協自我？千萬別讓自己活得像廉價品。

三十而已，人生卻不只如此而已。
三十，是個充滿魔力、魅力、創造力的年齡數字。
現在的你，絕對身處在最美好的年紀，讓自己多一點善良、自信與希望，少一點迷惘與困惑，這就是迎向美好未來的體質。

30歲的你，嚮往什麼樣的人生？
在我們的一生中，30歲是一個關鍵的年紀。許多人說這是人生的轉捩點，也是俗稱的30而立。當我們到達這個年齡時，我們可能會開始思考自己的人生目標是什麼，並想找到自己想要的。

這個年紀對於每個人來說意義不同。有些人可能已經有了一個成功的事業、一個美滿的家庭或一段穩定的關係。而對於另一些人來說，他們可能還在尋找自己的路，也可能還沒有找到自己的方向。
不過，無論你的人生經歷如何，30歲都是一個很好的時機點，去檢視自己的人生並思考未來的目標。
--
Hosting provided by SoundOn

EP36_達人操作|行銷達人_Fiona|不自我設限的人生哲學

Jin — Mon, 27 Feb 2023 08:50:22 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep36/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

--------
這集我們的達人操作，邀請到一位做行銷很厲害的Fiona，她本身是在做行銷企劃相關的產業，那原本從業界慢慢慢累積經驗之後，現在自己跳出來開一個行銷公司，而Fiona本身也是一位Podcaster，讓我們歡迎她來分享她的頻道~

關於更多Fiona的相關介紹
Fiona｜別人的工作最有趣
原本是個上班族，因為嚮往自由的生活成立了行銷公司
興趣是唱歌🎤平時喜歡熬夜🐈愛貓人士
👩🏻‍💻 瑄帆行銷 #網路 #廣告 #社群 #企劃接案中
🎧 𝗣𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 #別人的工作最有趣
 linktr.ee/coolestwork

心得總結:
人生不是得到，就是學到。
這句話意味著人生中的每個經驗都是有價值的，不論是成功或失敗，都是可以從中學到東西的。

透過這句話的延伸可以讓我們更深入地思考人生的意義和價值。
人生的目的不僅僅是為了得到物質上的成功，而是更多地關注於個人的成長和提升。因為當我們不斷學習和成長時，我們才能更好地應對生活中的挑戰和困難，並成為更好的自己。
其次，這句話也提醒我們要從每段過程中吸取經驗。
先不論是成功或失敗，每次經驗都有獨特的價值，並讓我們更的了解自己和周圍的環境。
這樣的學習和成長不僅可以幫助我們在未來更好地應對類似的情況，同時也可以幫助我們擴展自己的視野和提升個人素質。

也提醒我們要珍惜人生中的每一刻。
當我們學習和成長時，我們也要注意到周圍的環境和人際關係。

這些因素都會對我們的成長和發展產生影響。因此我們需要學會如何與他人合作和溝通，建立積極健康的人際關係。
提醒我們人生中有許多可以學習的機會，不論是好的還是不好的經驗都是有價值的。
通過不斷學習和成長，我們可以成為更好的自己，同時也可以為周圍的人帶來更多的幸福和價值。

而剛剛在訪談的過程中其實可以發現，Fiona對行銷這個產業其實是很有熱忱的，看到Fiona的眼睛在發光。那符合我們這個操作一下的主題嘛，分享不同產業的熱情呈現~

--
Hosting provided by SoundOn

EP35_達人操作|身心靈達人_普森|追求身心靈，是一段更了解自己的過程|所有的大變，背後都有個禮物

Jin — Sun, 19 Feb 2023 09:17:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep35/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

------
這集我們的主題是達人操作，那今天來賓是一位非常厲害身心靈領域的一位講師，他叫普森，也有自己的一個Podcast頻道，來聊森心靈，來跟大家分享身心靈領域的好處與應用~

我覺得追求身心靈的過程，可以幫助我們提升自我意識和自我掌控能力。
更好地了解自己的情感和需求，並且更好的應對生活中的挑戰和壓力。

透過學習冥想、瑜珈、正念等技巧，提高自我平衡和情緒管理的能力，同時改善身體健康和心理健康。此外，追求身心靈的過程還可以幫助人們發現更深層次的生活意義和目標，進一步增強生命的價值感和意義感。

今天這集也非常謝謝普森分享這麼多關於身心靈的看法，並透過淺顯易懂的舉裡，與我們分享了解身心靈的好處，如果聽完這集的聽眾們，想更進一步的了解身心靈，可以前往普森的頻道收聽哦~

來賓:普森
自我覺察|靈性成長|心靈語錄
來聊森心靈IG: https://www.instagram.com/talk.spiritual/
來聊森心靈Podcast: https://reurl.cc/OVq2Y7
脫單訓練班Podcast: https://reurl.cc/9VXdDO
--
Hosting provided by SoundOn

EP34_達人操作 | 口播達人_A | 妳準備好要認識、愛自己了嗎？如果還沒，也沒關係，一切都不算太晚~|A，A’s對話日誌

Jin — Fri, 10 Feb 2023 23:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep34/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

----------------------------------------------
這集我們的達人操作，邀請到A，A’s對話日誌的A來跟我們介紹一下她的頻道，她的頻道是做男性向ASMR，不過比較偏向廣播劇，所以會有很多的歌曲、有音效，還有各種的劇情在裡面，然後有很多角色，會比較像用聲音聽的那種看看劇的感覺，各種面向的呈現。

A，A’s 對話日誌
|男性向 | 姐系女聲 | 沉浸式 | 單口劇情 |
|Music | Tipsy | Love | Sexy |
|每週不定時更新|
|非專業聲優&演員&女喘|
|聊天有禮貌，基本上不會已讀不回🙂|
與我聯繫📫 aa.dialogue06@gmail.com
IG: https://www.instagram.com/a.as_dialogue/
Apple Podcast: https://reurl.cc/KMKoWR
Google Podcast: https://reurl.cc/OV7oN9
Spotify: https://open.spotify.com/show/0t5yHBQvoRY6Agvpc96RhC

--
Hosting provided by SoundOn

EP33_達人操作 | 圓夢達人_Joanne | 留學英國的圓夢歷程 | Few, But ripe 的人生哲理

Jin — Sun, 05 Feb 2023 03:48:53 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/ep33_article/

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

----------

這集我們的達人操作，邀請到我以前在念台大EMBA的時候，一位很厲害的夥伴，那她是我在跑跑社團運動認識的夥伴，她叫Joanne，特別來跟我們分享，她從原本是一位做廣告行銷相關的優秀人才，那後來她想要去準備她的英文去國外唸書，回來之後轉職，這樣這樣的一個故事，那並且她也在近期成功獲取英國的相關學校，那準備要去挑戰她的夢想，那我們來歡迎Joanne~

心得分享:
其實在訪談的過程中，我自己有也蠻有感觸的，因為像我在唸台大EMBA的時候，其實就是有點:小朋友才做選擇，我全都要那種感覺，我除了唸台大EMBA的時候，有正值的上班之外，然後我那時候下課還有去上英文課、還有去健身房，這樣全部尻在一起這樣，然後就覺得真的是有點太硬要。

身體跟精神都吃不消，狀態都不是很好，所以我後來就是有看到一本書叫做[少，但是更好]
要把我們的生活中的選項跟優先次序去做一些調整，不要每個事情都會想要。
因為像這種日常的生活中，我們很容易獲得新的資訊，比如說什麼手機啊，電腦等等的新聞也很容易看得到，可是我們就會想要，在我們的行程裡面，就是多塞一點東西。

大家可以試著去想一下，我們上次覺得無聊，大概是什麼時候？
其實是現在已經不太無聊了，空檔的時間就會拿出手機在那邊滑一滑，甚至是等紅綠燈，你可能都是一下，可能聽的音樂什麼的，一下就過了這樣子，所以你反而很少有這種時間，可以去自己做一些思考等等的。

舉個例子，有點像平常如果有在跑步的話，我們就可以趁跑步這個時間，好好的跟自己做一些對話，去想一想這些相關的事情，包含想一想你的人生啊。
那甚至是做些冥想運動，也是大概這種感覺，其實我們可以把這些選項，然後變得少一點，可是去把它其中做得好一點，那我們的生活呢？也會變得更加精彩。

那還有就是說，我以前可能是一個YES MAN!!
就別人問你，下班要不吃飯? 好，吃啊! 哪次不吃?

什麼約都去，但去了就覺得說的時候就覺得好像只是要時間過了這樣，然後又花了一些錢這樣子，那我不如就回到家，然後做自己想做的事。
我就明確的跟朋友說，這次我不想去，可是下次我可能偶爾會去，也不是說每次都不去這樣子，那反而是對你的生活來講的話，也是會更好的。
不會說你的行程都被別人塞滿，而是你自己會找回那個掌控權。

把你想做的事情專注起來，然後雖然少一點，可是你會做得更成熟、做得更好等等，大概就是這個概念。
--
Hosting provided by SoundOn

EP32_閱讀操作 | 拯救或毀滅世界的十種新創科技 | 意想不到的未來，盡在眼前

Jin — Fri, 27 Jan 2023 22:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

本集完整文字版心得請參考: https://operation.tw/trend_1

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/
想贊助給予支持鼓勵，請到:https://pay.soundon.fm/podcasts/aa7727c5-7aa2-4403-8a87-b91a8d842f7b

----------------------------
《拯救或毀滅世界的十種新創科技》帶你預見未來，細數十種眾所矚目的發展中新興科技，例如上太空要如何變便宜、我們要如何利用太空資源、醫學會不會走到為個人量身訂製的境界、3D列印有沒有可能解決器官移植的問題，我們能不能為大腦編寫程式，讓自己更聰明?

作者用逗趣的漫畫與幽默的解析，說明這些科技目前進行到哪裡，它們繞了哪些冤枉路、走了哪些死胡同，怎樣會把這世界搞得一塌糊塗，怎樣才可能讓我們的明天會更好！

新科技不只是[慢慢累積越來越厲害的事物]而已。雷射和電腦等科技大幅度的飛躍突破，往往有賴於不同領域中彼此不相干的研究與發展。就算有了這些重大發現，特定的科技會不會找到市場也沒人說得準。
--
Hosting provided by SoundOn

EP31_達人操作 | 舞蹈達人安安 | 人生短暫，你只要選擇做好一件事情!

Jin — Sat, 21 Jan 2023 08:13:17 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

[本集完整文字版心得請到Medium:
https://reurl.cc/91eOrY]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/

----------------------------
這集我們的達人操作，邀請到我們一位很厲害的舞蹈老師，她叫安安，來跟我們分享一下，關於跳舞的一些相關經歷，還有包含她可以接到很多商演的機會，那跳舞的過程中的一些心路歷程，來大家分享~

這集適合甚麼樣的聽眾收聽:
想知道老師是如何接觸跳舞的?
想了解老師是如何獲得商演機會?
想聽聽疫情期間對於職業舞者的衝擊?
想看更多關於老師駕馭不同風格的穿搭?

來賓: 安安（安安老師）
有氧老師 — 舞蹈老師 — 表演藝術者
Zendaya in Taiwan💋💋💋
🔸喬山Johnson簽約教練
🔸各大健身房社區公司邀請授課-有氧老師
🔸華人國際樂團HOtSHOCk-團員之一

IG: https://www.instagram.com/anan_giant/?hl=zh-tw
--
Hosting provided by SoundOn

EP30_達人操作 | 壓抑紳士Simon | 用衣裝代替開場白，用細節決定大小事

Jin — Fri, 13 Jan 2023 23:38:33 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/YdzN4n]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/operation.tw/

----------------------------------------------------------
這集我們的達人操作，邀請到我大學一位很厲害的熱舞社夥伴，他叫Simon(阿宏)，來跟我們分享一下，他在平常的生活上，是如何處理他的穿搭阿、品味生活的，我們又該怎麼切入去品味生活？

這集適合什麼樣的聽眾收聽:
*想體驗紳士穿搭，但卻不知道如何開始?
*想聽聽看機械錶迷人的地方在哪邊?
*想知道紳裝起義Suit Walk是怎麼樣的活動?
*想了解跳舞對我們人生歷練的幫助是?

許勝宏 Simon
IG:https://www.instagram.com/24_simon_24/?hl=zh-tw
金龍蔬果批發:https://www.facebook.com/glwhs/
--
Hosting provided by SoundOn

EP29_閱讀操作 | 少，但是更好｜生活需要設計。選擇你要的，專注投入

Jin — Fri, 06 Jan 2023 10:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/33AZQl ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

這集的操作一下，要跟大家分享的是閱讀操作，選書是這本 | 少，但是更好 |
相信2022年底，大家可能都因為工作繁忙而感到焦慮，在2023年初的第一集，獻給被工作與生活壓得喘不過氣的你。

你是否曾發現自己忙到分身乏術？
你是否曾覺得工作過度，又未能充分發揮實力？
你是否曾發現自己專做不重要的事？
你是否覺得忙碌不堪，卻缺乏生產力？
好像你總是在移動，卻從未到達任何地方一樣？

作者以「少，但是更好」做為本書的核心概念，闡述為什麼讓? 生活化繁為簡如此重要。當你一旦有「每件事都很重要」、「有沒有辦法每件事都做好」這樣的想法，不管什麼請求都想都攬在自己身上，結果就是讓自己愈來越緊繃、焦頭爛額，反而工作生活兩頭落空。
--
Hosting provided by SoundOn

EP28_達人操作｜Podcast達人_林冠琳 Irene ｜學習挑戰的跨界人生，活出自己喜歡的樣子｜JK STUDIO 闆娘& 創業時代Podcast 主理人

Jin — Sat, 31 Dec 2022 05:30:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/QWo0vM]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

---------------------------------------------
來賓: 林冠琳 Irene Lin
-Podcast "創業時代"製作與主持
-精品餐廳品牌"JK STUDIO"共同創辦人兼行銷總監
-創業13年資歷，擅長餐飲與行銷

用創業的精神做Podcast節目，在整個過程中拓圈、學習
耐心傾聽來賓訴說，站在聽眾的角度思考題材
擅長企劃節目，為來賓設計有價值的內容，提供有益於來賓即其公司良好形象服務

這集很榮幸邀請到Irene，來我們分享她經營Podcast的心路歷程，她從一開始想要推廣JK STUDIO 這個品牌，然後開始投入Podcast的創作之旅，並且用創業精神來做Podcast頻道，在過程中不斷的學習成長，讓我們歡迎來Irene分享她的故事。

Podcast 創業時代
收聽平台
Apple Podcast https://reurl.cc/MXN384
Spotify https://reurl.cc/rZRE5O
KKBOX https://reurl.cc/NGRYyQ
Firstory https://reurl.cc/06XKZA
Google Podcast https://reurl.cc/OE4YGv

社群
Fackbook https://reurl.cc/ROd8DD
Instagram https://reurl.cc/jRdaO1
#關於餐廳你不知道的事: https://reurl.cc/eWoMDb

JK STUDIO
官網:http://jkstudio.tw/
品牌故事:http://jkstudio.tw/about/
預約訂位:http://jkstudio.tw/reservation-finish/
--
Hosting provided by SoundOn

EP27_閱讀操作 | 知識複利｜帶來更多收入、無限機遇的最佳人生演算法

Jin — Sat, 24 Dec 2022 06:41:54 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/LXq19L]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

---------------
本書解答了「知識如何成為力量」的重要課題，告訴讀者如何以我們擁有的知識為基礎，在商業思維的POEM法則之下，進行內容創作與知識變現。

書中也介紹重要的價值拓展策略，使讀者在經營個人品牌的時候，學習如何把外圍的「關注者」變成忠實的「追隨者」。

而社會快速變化，知識複利的型態也不斷轉變，書中更介紹「個人品牌經營」與「數位媒介工具」的整合方式，說明如何透過各種不同的數位媒介擴大自己的影響力，也讓用戶體驗更提升。

-
在今日這個變動快速的時代，似乎每個人都有學習焦慮。許多人加入了大量的線下、線上課程，買了不同領域的書籍，但學習到的知識到底怎樣能為人生加成？我們又到底要怎樣學到知識的內涵，進而內化成我們的工具與服務產品，讓我們為自己創造更多價值呢？

這就是本書在思考跟探討的議題。我們先試圖解構大環境的趨勢，接著分析如何更好的把知識內化，變成你可以隨時使用的武器。

--
Hosting provided by SoundOn

EP26_達人操作 | 蝦皮達人 Robert｜熱於分享，賦予他人，是世界上最重要的事情

Jin — Thu, 15 Dec 2022 09:00:00 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/4XYEmv]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

---------------
這集特別邀請到我以前在台大EMBA的同學Robert，一位很厲害的老闆，來跟我們分享他經營蝦皮，還有以前去環遊世界的一些經歷，包含經營蝦皮的過程中遇到的問題、難處，該怎麼樣去做轉型? 也是第一次公開如何透過蝦皮，一天賺800萬元的操作方式。
-
在製作剪輯這集的過程中，也非常感謝老闆跟我們分享這麼多，從一開始去環遊世界的特殊經歷，還有經營蝦皮的一些經歷，包含怎麼透過新創的方式，賺到時代的流量的紅利，怎麼樣去增加自己信用卡額度去創造額外的收益等等。
.
而後續因為包包這部分的規模經濟，轉型成協助賣家推廣、教學服務的操作，後續如果想要了解更多，也可以到底下連結的蝦皮交流的社團裡面去看看。

如果在經營蝦皮過程中遇到一些痛點。
想要更突破，可以參考我們蝦廣的服務，去找尋適合你的方案來去做選購，也謝謝老闆這次的分享。
-
蝦廣的品牌故事: https://nodohello.com.tw/brand/
蝦廣衝粉: https://nodohello.com.tw/product/sprint_fans/
加入FB蝦皮賣家經營社團: https://www.facebook.com/groups/nodohello/
--
Hosting provided by SoundOn

EP25_達人操作 | 街舞達人R Yao | 無論過了多久，都不要忘記跳舞最初帶給你的感動!!

Jin — Sat, 10 Dec 2022 10:56:24 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整圖文心得請到Medium: https://reurl.cc/OERdVX]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-
這集我們的主題是達人操作，特別邀請到House世界級舞者，阿姚老師，跳舞跳了很久，對House也非常的專精，常常擔任比賽的評審、各大大賽事Battle Guest，比賽也很常拿冠軍，更在這集節目中與我們分享街舞的國際觀，將我們的格局拉升與世界接軌，感受街舞所帶給我們的熱情延伸，讓我們歡迎老師來跟我們大家分享跳舞的心路歷程!!

*R Yao老師的FB: *https://www.facebook.com/shihshin.pong
*R Yao老師的IG: *https://www.instagram.com/hsinryao/
--
Hosting provided by SoundOn

EP24_達人操作 | 運動賽事達人哲華 | 熱情工作，熱血築夢，人生紅不讓！

Jin — Sat, 03 Dec 2022 15:01:47 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/336vbV ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-
這集我們的主題一樣是達人操作，那特別邀請我國中同學，他叫哲華，來跟我們分享運動賽事播報的相關經歷，他本身是一位工程師，而他的興趣是賽事播報，特別邀請他來跟我們分享這個產業的特色，他的聲音也非常適合當主播，而在訪談分享的過程中也相當精彩，原來當為主播這麼不容易，除了要事前做很多功課，還要有很好的臨場反應，讓我們歡迎哲華~
--
Hosting provided by SoundOn

EP23_閱讀操作｜午夜圖書館｜如果有機會讓你重新來過，我們能不能找到自己真正想要的人生？

Jin — Sun, 27 Nov 2022 06:13:01 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/DXjnpN ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-------
《午夜圖書館》是一本關於生死及選擇的覺醒小說，以跳躍式時空敘述編織故事，並藉此一次次邀請讀者一同思索：如果可以把人生所有可能都閱覽一遍才做選擇，我們願不願意捨棄那些總需經歷差錯才能拾起的獲得？本書獻給所有覺得自己不夠好，對自己的人生失望後悔，渴望活出另一個版本自己的人！

如果能達成過去沒完成的夢想、修補破裂的關係、改正所有錯誤……
如果有機會重新選擇人生，我們會過得更幸福嗎？
--
Hosting provided by SoundOn

EP22_達人操作 | 保險達人Alex | 相信、行動、堅持、快樂

Jin — Thu, 17 Nov 2022 15:13:04 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/ROv1Qe]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-----
這集我們的主題是達人操作，特別邀請我當兵時一位夥伴，來跟我們大家分享他從事保險的相關經歷，包含疫情對保險業帶來的轉變，保單買什麼CP值比較高、哪些情境用什麼樣的處理方式會比較好，以及客戶的實際案例分享。
-
所謂「不怕一萬，只怕萬一。」人生中有許多難料之事，為了避免突如其來的意外打亂原先的生活，「保險」便成為許多人用以保障權益的利器。
-
保險是一種風險管理的方式，透過預先繳納一定資金，攤平未來可能承受的潛在風險。根據保險法規定，保險的定義為「謂當事人約定，一方交付保險費於他方，他方對於因不可預料，或不可抗力之事故所致之損害，負擔賠償財物之行為。」
-
因此，保險的重點即在於降低未來不可抗力因素導致的風險成本，讓我們歡迎Alex來分享保險該如何操作。

-----------
Alex的聯絡方式:

臉書：白智淵
IG：peter78012001
Line:9911425085

--
Hosting provided by SoundOn

EP21_達人操作｜雞胸肉達人Angela｜有一種魔力，叫嘗過之後仍意猶未盡

Jin — Sun, 06 Nov 2022 00:22:58 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/pZgKNr]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

---------------------------------------
這集要跟大家分享的，是達人操作，特別邀請我以前的一個同事，她叫Angela，來跟我們分享一下健身相關的經驗，還有怎麼開始接做雞胸肉，然後慢慢發展成一個品牌，然候去做販售這樣子，讓我們歡迎Angela~
.
雞胸肉購買連結：https://reurl.cc/rZgKb1

--
Hosting provided by SoundOn

EP20_達人操作｜瑜伽達人Maggie｜很多事情，在嘗試的過程中，你自然能找到屬於自己的解答｜You just do it !!

Jin — Sat, 29 Oct 2022 04:20:39 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
本集完整文字版心得請到Medium: [https://reurl.cc/GXk6q3]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-----------------------
很多女生會選擇瑜伽作為自己的日常運動，因為既能達到活動身體的目的，又不會像一些其他運動一樣那麼激烈。雖然瑜伽看起來好像不是太難學，只是一些伸展的動作 ; 但事實上配合呼吸再加上要求手腳協調等等，對於新手來說，要做好瑜伽也並不是一件太容易的事情。

這次的主題是達人操作，特別邀請到我們以前大學的一位的熱舞社夥伴，Maggie，來跟我們分享一下，她對瑜伽這邊的一些經驗，還有一些相關的想法。

那其實很多女生啊。她會選擇瑜伽做為自己的日常生活運動，因為它可以達到身體活動的這個目的，又不會像其他運動一樣，然後很劇烈啊。或是說比較不好學。

同時，在這個伸展過程的這個動作中，也可以配合呼吸，讓我們的身體、心靈達到一個放鬆的效果，那我們歡迎Maggie來跟我們大家做一個分享。
--
Hosting provided by SoundOn

EP19_訓練操作｜適合市民跑者的100日馬拉松訓練計畫｜設定不同目標！完跑，破4，破3｜逐步提升成績 (下集)

Jin — Sat, 22 Oct 2022 22:07:10 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium:https://reurl.cc/3Y0eLL ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

-----------------------------
這次的主題呢是延續上集，與跑步相關的訓練操作，結合這本，適合市民跑者的100日馬拉松訓練計畫一書，與自己在練習跑步過程中的一些經驗，也會在這集中，分享當你那陣子很忙碌，但只剩不多的時間準備，就要跑一場馬拉松時，剩30天的密集訓練該如何操作，也會分享書中提到的常見馬拉松Q&A，幫助大家破除迷思。

為了業餘的市民跑者量身打造，人稱馬拉松練習法「聖經」的最強訓練計畫登場！本書將全馬的目標分為完跑、sub4（4小時內完賽）‧sub3（3小時內完賽）三種，並詳細介紹進行馬拉松訓練時必備的知識以及10種訓練方法，包括步行、慢跑、長距離慢跑、比賽配速跑等等，以表格的形式簡單呈現每週的規劃，只要照表操課，就能循序漸進、扎實地提升自己的實力。

馬拉松的魅力到底是什麼？要怎樣有計畫又科學地提升自己的成績？
專業的馬拉松跑者又都是怎麼訓練的？所有答案都濃縮在這本書中。
--
Hosting provided by SoundOn

EP18_訓練操作｜適合市民跑者的100日馬拉松訓練計畫｜設定不同目標！完跑，破4，破3｜逐步提升成績 (上集)

Jin — Sun, 16 Oct 2022 02:12:06 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/3Y0eLL]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

為了業餘的市民跑者量身打造，人稱馬拉松練習法「聖經」的最強訓練計畫登場！本書將全馬的目標分為完跑、sub4（4小時內完賽）‧sub3（3小時內完賽）三種，並詳細介紹進行馬拉松訓練時必備的知識以及10種訓練方法，包括步行、慢跑、長距離慢跑、比賽配速跑等等，以表格的形式簡單呈現每週的規劃，只要照表操課，就能循序漸進、扎實地提升自己的實力。

馬拉松的魅力到底是什麼？要怎樣有計畫又科學地提升自己的成績？
專業的馬拉松跑者又都是怎麼訓練的？所有答案都濃縮在這本書中。

照著書中計畫練習，100天後一定能迎接不一樣的自已。另外書中還特別收錄了時間較短的「30天訓練計畫」，太忙碌的人或是距離比賽只剩一個月的人，只要照著這個計畫表，就能在最短的時間內大幅提升成績！
--
Hosting provided by SoundOn

EP17_達人操作｜羽球達人軒齊｜總是有那麼一點遺憾的不完美，才有動力去追求更好的結果

Jin — Tue, 04 Oct 2022 16:13:40 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/2mRemr]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

今天我們主題呢是達人操作，那特別邀請我當兵新訓時的一個，臨兵軒齊，跟我們分享一下，他關於這個羽球專業的相關的知識喔 ; 那他本身呢也是在這個羽球公司上班，所以擁有很專業的這個不管是訓練阿或是從以前到練習去比賽，然後在在羽球公司上班的一些經驗，來跟我們大家做分享。

軒齊的Line ID: killer09
--
Hosting provided by SoundOn

EP16_閱讀操作｜單手掌控的移動書櫃｜Kobo Forma電子書閱讀器｜使用心得

Jin — Sun, 18 Sep 2022 04:53:48 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/MN9pZX]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

這集Podcast主要會依照我透過Kobo Forma閱讀的心得，與大家分享，此本電子書閱讀器的優缺點，什麼情境適合紙本書，什麼樣的情境適合電子書閱讀器，也包含了這台Forma的一些隱藏功能。
-
適合電子書閱讀器閱讀的書：
依照我自己的使用經驗下來，我覺得電子書閱讀器非常適合閱讀小說，尤其是厚重、集數多的那種，原文書也很適合，因為看不懂的部分，可以直接查單字。

適合購買實體書的書籍：
這部分我覺得是適合前後翻閱、對照的工具書，圖片多、彩色版更容易理解的圖表書籍，或是有質感的精裝版、互動式書籍，這些類別的書還是建議購買實體版。
--
Hosting provided by SoundOn

EP15_達人操作｜房仲達人伯翰｜專談別人談不成的案件

Jin — Sun, 11 Sep 2022 06:54:44 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/0XaqR6]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

那這次的主題呢，是達人操作，那我特別邀請一個很要好的高中同學，他叫伯翰，經營房仲業有很多年的經驗，那也有很多故事可以跟大家做分享，讓我們歡迎伯翰～
-
他現在是一個房仲業然後很厲害那種Top Sales，其中那個變化經歷在我看來是覺得說你整個落差非常大這樣。所以特別有這個機會來訪問他，跟大家分享這個經驗。
--
Hosting provided by SoundOn

EP14_達人操作 | 資深業務經理Erin｜支持妳，成為想要的自己 | 隆乳常見迷思分享

Jin — Wed, 31 Aug 2022 15:59:47 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/bEYKLv]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

歡迎來到操作一下，我是操作經理人＿Jin，與你分享人生面向的各種操作，這次要跟大家分享的，是關於”隆乳“這方面的操作，邀請到我們以前在台中一位很厲害的業務經理Erin來跟大家做分享。
-
主要會有這個主題呢，是因為自從離開醫美產業之後啊，那就有很多人問我說，就很多人很常拿照片問我說，誒 Jin你幫我看一下這個女生啊，這個女生啊是真奶還是假奶!？幫我分辨一下。
-
其實有時候會跟他們講一些判斷的技巧，但是因為現在很多修圖的技術很厲害，或是說有一些其他的部分都可以去做調整，所以這部分就是跟他們分享一些經驗這樣子，不過，因為太多人問了，所以我就想說藉由這個機會呢，來給大家錄一集Podcast，來跟大家做一個分享這樣子。就讓我們繼續聽下去～
-
--
Hosting provided by SoundOn

EP13_閱讀操作｜高勝算決策 | 如何在面對決定時，降低失誤，每次出手成功率都比對手高？

Jin — Sun, 21 Aug 2022 04:29:41 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/qNLLWN]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

生活是由一連串的決定所構成，做的決定則影響生活品質，做決策就像下賭注，可能成功，也可能失算，任何人都無法保證所做的決定100%正確，但卻可以透過學習，想辦法提高勝算！

這不是一本教你如何打牌的書，而是教你如何在生活中、商場上、關係裡持續做出高品質決定。

在任何遊戲中如果想贏，首先得搞清楚下面三件事：

1.玩家有誰？
2.有什麼策略可以選？
3.不同的策略對抗，會出現什麼結果？
這是賽局理論的基礎。當弄清楚以上三件事，便能一虧職業選手長期盈利最重要的關鍵『期望值』。

如何將高勝算下注的思維模式應用到生活中，具體提升生活的各面向？
透過本書，你將學習到如何擁抱不確定性、如何建立一個好的評價模型，以及創造有助於成長的反饋回圈。

-------
這本書其實約在很久以前就加入待購買清單中了，當時看完此書的大綱介紹與概念，相當以興趣，只是當初看了一些書評，似乎對此本書的評價不是很高，內容較為淺略，所以一直遲遲沒有入手，直到近期在「閱讀人同學會」看到有人分享此書的心得，覺得似乎沒有想像中的糟，於是就終於入手閱讀了。

讀了幾個章節後覺得其實很不錯，作者透過一些生活化的例子，與自己打德州撲克的經驗、判斷融入生活中，與我們分享 ; 也如同書中所提到的一個關點「觀看別人的經驗，學做決策」，即使我們不上撲克牌桌，在生活中做決定時也總是得承受風險，可能會損失金錢、時間、健康或幸福等。但觀看別人做決策，通常不必付太多的代價就能學習(閱讀正是如此)。

自己本身雖然沒打過德州撲克，麻將也玩得不多，但書中很多「提高決策品質」的觀念及作法也很適用在生活中。

除了輸錢的情緒暴走，贏錢的自以為是，也是「可預測的不理性」行為，都會導致不良的決策判斷️。
其中如何把結果正確歸因也很重要，可能我們做出一個好的決策，但結果卻大不如預期；或是其實我們做了一個看似沒有很好的決策，但卻意外擁有好的結果。

因為大部分人都是「結果論英雄」，沒有真正去分辨到底運氣成分有佔多大的比率，作者一在強調，長期而言，我們能精進的是自己決策的能力，只能想辦法提高勝率，但只要資訊無法透明完整，甚至有運氣的成分影響，就不可能百分之百的完全掌握勝利，這也就說明了為什麼在麻將桌上，新手也不見得玩得比老手差，但只要拉長了遊玩的時間，老手的優勢就會慢慢顯現。

人生則是處處面臨抉擇，如同下注。從職業撲克冠軍則能學習到，人性與心理學，成功的策略，資金管理與情緒管理。這是一本結合行為經濟學、博奕實務與心理學的精采著作；原來，生活更像打牌！運用在生活、投資與經營企業上，仍可想辦法透過學習，提高勝率。
--
Hosting provided by SoundOn

EP12_閱讀操作｜拖延心理學｜為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？

Jin — Sun, 31 Jul 2022 04:56:04 GMT

Medium完整心得分享：https://reurl.cc/yMg0Lq
-
為什麼你總是擺脫不了拖延的壞習慣？
-
拖延是自古以來就有的問題，埃及文裡有兩個字可翻成「拖延」，那兩個字都和生存有關。其一是指避免不必要的工作和衝動，從而節省精力的有益習慣；另一個字是指懶得完成生存所需任務的有害習慣。
-
心得總結：
在還沒看這本書之前，我原本以為拖延只是單純懶惰，或是想逃避耗費心力的事情，但這本書透過心理學的角度來告訴讀者，拖延不是種習慣，而是內心深層的恐懼和脆弱。
.
這本書中介紹了許多拖延的管理技巧，針對各種拖延類型的人，給出不同的解決方針，是一本有給出實際作法的心理學書籍。
.
你有權選擇，你可以拖延，也可以採取行動
即使你覺得不自在，你還是可以行動
歷史無法決定你當下要做什麼
你可以從學習、成長、挑戰自我中獲得快樂
你不一定要完美才有價值
.
然而即使你充分了解拖延的原因，除非你開始行動，克服拖延心理，否則你還是不會進步，學會拖延管理技巧很重要，但如何意識到自己得拖延行為，及這些行為背後的深層原因，才是我們需要獨自面對的課題。
--
Hosting provided by SoundOn

EP11_閱讀操作｜我們為何吃太多？｜全新的食慾科學與現代節食迷思

Jin — Sun, 10 Jul 2022 12:29:55 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/rDyeEN]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

如果我們的食慾和新陳代謝受到強大的荷爾蒙所控制，那就可以解釋為何我的患者僅憑簡單的「意志力」很難減重成功。而這些促使我們進食和休息的「荷爾蒙觸發」因素，似乎會受到環境變化的影響。

「能量平衡」的簡單原理：如果以卡路里的形式攝入的能量（食物），多於消耗掉的能量（運動），人體便會將這些多餘的能量以脂肪的形式儲存在體內。因此在我看來，減肥非常簡單。你只要少吃一點、多做運動，就可以做到，這是醫師所理解的肥胖症，不過情況似乎沒這麼簡單。

本書給有志控制體重，但厭倦各種節食法的人。
已經吃很少了，為何身體卻覺得你吃很多，讓你越來越重？
不瞭解食慾和新陳代謝的科學，將無法擺脫反覆節食的輪迴！

我們都聽過這樣的黃金法則：少吃多運動就可以減肥。然而事情沒那麼簡單。減肥外科手術專家詹金森醫師在超過二十年的職涯中，治療過上千名陷入無止境減肥循環的肥胖症患者。本書結合他行醫時面對的實例，以及全新的新陳代謝科學研究，告訴你人體的食慾和代謝到底如何運作，你的身體如何決定你的體重。
--
Hosting provided by SoundOn

EP10_閱讀操作｜高手學習｜做筆記，是對一本好書的最大敬意

Jin — Sun, 19 Jun 2022 13:24:34 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/KboRWp]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

本書運用邏輯思考來拆解『如何高效學習』，當大都不斷提未來十年內，AI人工智慧、雲端服務將會取代半人類可以做的工作時，當前你最重要、最急迫的，就是要擁有一套高效率的學習技術，才能因應外在的變化。

閱讀這本書，將會找到學習上突破的頂尖思維為何，過去你以為自己知道的事，事實卻是你的理解並不一定是正確的。原因可能出在你學習的工具、套路實在太少，導致問題被長久遮蔽，而你早已不自覺。本書可以為你對症下藥，找出有效解方。

又或著是你已交知道自己該學什麼，卻老是在走彎路，學得不夠精準，也花了很多錢、時間、精力，最終效果卻總是差強人意，本書也提出了許多科學證實的具體做法，提供很好的指引。

人與人之間最大的差別，往往在於對一件事有不同的『認知』差距，認知高低的不同，會直接反應了一個在學習上的水平如何。

書中提到了一個觀點很有意思，很多人都以為只要透過一萬小時的刻意練習，勤奮練習就能完成學習目標，卻輕忽了在學習過程中，是否能持續在困難點做突破，當我們習慣做對一件事情時，很可能我們就不再精進，因為我們大腦自動地不在思考如何做出重大突破或做出不一樣的行為，但只要遇到稍微複雜的問題時，可能就有的套路就不適用，不同套路才有辦法真正解決問題的窘境。
--
Hosting provided by SoundOn

EP09_閱讀操作｜選擇比努力更重要！？｜一流的人都懂得如何做選擇：精準選出「成功率較高的選項」

Jin — Sun, 12 Jun 2022 15:11:21 GMT

Medium完整版心得連結：https://reurl.cc/KbL3jR

相信大家都知道一個道理：『選擇，比努力重要』
當方向對了，努力才有價值，先前看到一篇文章挺有意思，其實這句話，還有後半句！？
-
知乎上有個熱門的帖子：假設有兩份工作擺在你面前。
A工作專業對口，工作內容喜歡，待遇高，發展機遇好；B工作你不喜歡，也不是你的專長，收入一般，幾乎看不到發展前景。
-
這時，你會選擇哪份工作？正常人不需要思考都會選擇A。可結果，大部分人得到的卻是B工作。因為，多數人根本沒有機會選擇就被pass了。
在現實中，A工作需要你名校畢業，幾年以上相關工作經驗，通過筆試、面試，過五關斬六將，而B工作只要投份簡歷就給你發Offer了。
-
我們總是嚮往理想中的工作，但卻不是每個人，都願意付出相對應的代價，選擇相對舒適的環境，以致於幾年過去，驀然回首，那人卻在上述的B選項。
現代選擇學之父麥可·雷在《成功是道選擇題》中寫道：『選擇很重要，但努力是做出選擇的基礎』，只有先努力獲得足夠的人生積累，才有選擇的機會和能力。
很多人只知道選擇很重要，卻不知道後半句：不努力的人，連選擇的資格都沒有。

--
Hosting provided by SoundOn

EP08_閱讀操作｜安靜，就是力量｜內向者如何發揮積極的力量

Jin — Wed, 01 Jun 2022 09:36:39 GMT

本書是第一本針對內向與外向性格所做的全新探索。以大量實例探討內向、外向在不同文化、家庭裡的表現，在學業與職場的發展，更教導內向者如何將自己獨特性格轉化為優勢。

一般人認為多話的人比較聰明、外型佳、較有趣，也比較多人想跟他們交流。
很多內向者不願意面對自己，這是有原因的。我們生活在一種稱之為「外向理想」的價值系統中。
也就是大家認為理想的自我形象是合群、有主導能力，並且在聚光燈下如魚得水的。
內向的特質：如敏感、嚴肅、害羞時，現在已變成次等人格特質，讓人對內向性格失去信心。

在閱讀這本書之前，我也是這麼想的，但在讀完這本書後，一切都有了不一樣的看法，就讓我們一起來聽聽內向者的優勢吧！

Medium完整心得分享：https://reurl.cc/rD0YL4

--
Hosting provided by SoundOn

EP07_閱讀操作｜小朋友才做選擇，我全都要｜熱情人生的冰淇淋哲學

Jin — Sun, 22 May 2022 04:54:31 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/Er6oqR]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

這本書將會帶領你認識許多和你一樣的「多面向發展人才」，提出「冰淇淋哲學」，帶領你擇取幾種你（目前）最感興趣的「熱情焦點」，同時掌握幾種你喜愛的事物。本書會使你不再受制於「選擇A等於放棄B」的想法，讓你發現「聚焦組合」的力量。最終，你將能兼顧興趣與生活，每天朝氣蓬勃。
-
喜歡一件事不難，難的是持續做那件喜歡的事；當你同時有很多件喜歡的事想做，就更難堅持與兼顧。
只好試著讓自己成為時間管理大師，把握碎片化的時間，持續做這些簡單，又不簡單的事。

你最能做的一件事，就是繼續成長、繼續改變。當一個具備多面向發展特質的人對於自己的新身分覺得更自在之後，羞恥感便會褪去，出現正面的感受。

當世人逐漸認識了多面向發展的真相，就會有更多人開始知道，接受真實的自己，有益於保持心靈清醒、獲得幸福感，並發現自己能為世界做出什麼貢獻。

你興趣廣泛，好奇心強烈，熱情滿滿，不容易待在一個領域裡，怎麼也難以決定該走上哪一條道路。絕大多數的生涯顧問都會建議你：找出你最重要的長處和優勢，努力發揮它們，在同一條軌道上累積成績與實力，一步一步往上爬。

接受你喜愛朝多面向發展的特質，循著熱情找工作過生活，同時進行多種興趣，隨時可以改變愛好，用熱情來幫你獲得金錢與快樂。
-

--
Hosting provided by SoundOn

EP06_達人操作｜職人咖啡師Wiz｜人生就像一杯無糖的咖啡，喝起來是苦澀的，回味起來卻有久久不會退去的餘香

Jin — Sun, 08 May 2022 15:25:48 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/NAR5x5]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

我們這集的操作一下呢，主題是達人操作，達人操作這個主題裡面呢，會邀請我一些身邊的朋友們，比如說像是他有一些特殊的技能啊，來跟我們做一些相關的分享，就是在他這個領域裡面呢，他可能會有一些特別的經歷，或是說有哪些辛苦的地方，也會在這個部分裡面，和我們大家做分享。
-
這次邀請到的是威志，那他是我當兵算是同梯的一個朋友，那他的領域主要是在咖啡這個領域，目前是一位咖啡師，在一間連鎖的咖啡品牌擔任店長，那今天這個主題呢，會邀請威志來幫大家介紹一下，這些咖啡的差異在哪邊？喝咖啡有哪些好處？
--
Hosting provided by SoundOn

EP05_訓練操作 | 持續，成就力量！｜2022_年新北市土城桐花祭路跑賽13K備賽心得｜從0到1的復跑分享

Jin — Mon, 02 May 2022 02:25:13 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/lo90D6]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————
二月初的時候，同事約一起跑個路跑活動，由於超久沒跑，於是找個離家不會太遠、距離不會太長的活動，當作復跑的一個小目標。後來選擇了4/24的土城桐花祭路跑活動13k組，與大家分享這兩個月的準備過程，復跑緣由與訓練方針，也藉由這段練跑的過程中，重新找回對於跑步的熱情與成就感。
-

--
Hosting provided by SoundOn

EP04_閱讀操作｜讀懂一本書｜讀書不是為了賺錢，但學會讀書，你會越來越值錢

Jin — Mon, 25 Apr 2022 10:51:49 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/an5eAX]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

你多久沒讀一本書了呢？
在變化莫測、快速變遷的時代中，能夠享受閱讀的樂趣，在書中獲得成長，我相信這是一生中值得持續的一件事。

是否有以下症狀？
＊面對玲琅滿目的書，不知該買哪一本？
＊讀了大量內容卻無法內化變成自己的，浪費時間？
＊只要說話就暴露智商、邏輯不通、重點不明、條理不清，有讀卻沒有用？

實際上，那些讓你苦思冥想的問題～
關於愛情、關於升職加薪、關於創業，九成的人都經歷過，且這些問題的9成都已經被解決，寫成了書。
可以說，書是絕大部份問題的出口，所以如果你正在經歷迷茫焦慮，不妨開始讀書。

--
Hosting provided by SoundOn

EP03_閱讀操作｜魅力學｜讓人第一眼就留下好印象，無往不利的自我經營術

Jin — Sat, 23 Apr 2022 14:23:47 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/YXZbbx]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

談到魅力，人們很容易聯想到擁有吸睛外表的明星，或是能言善道、口才極佳的公眾人物 ; 也有許多人認為魅力是與生俱來的，有魅力的人都是外向的，然而本書強調魅力是一種技巧，可以經由後天練習而來，不見得要有引人注目的外表或出眾的口才，甚至要忠於自我，不需改變自己原來的性格。

多數人以為魅力是與生俱來的
＊生性活潑或善於交際的人才可能散發魅力
＊你必須長相好看才會有魅力
＊你必須改變個性其實不然

近年來有大量研究指出，魅力是某種非語言行為的結果，並非天生或神奇的個人特質。這也說明為什麼魅力強度會時大時小，因為唯有人們展現出這些行為時，魅力才會顯現。

--
Hosting provided by SoundOn

EP02_訓練操作｜3個月半減10.5公斤，心得分享

Jin — Sat, 23 Apr 2022 14:15:08 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！
[本集完整文字版心得請到Medium: https://reurl.cc/7p6NmQ]

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

花了3個月的時間，達成了減10公斤的目標，整體會瘦，其實大多靠的是間歇性斷食跟飲食控制，其中覺得最難的是堅持，真正有效的改變，不是極端的做到極致，而是循序漸進的改變，能細水長流的維持，才能達到明顯的效果。

當別人在吃雞排的時候，你在吃雞胸肉。
當別人在喝珍奶的時候，你在喝乳清補蛋白質。
當別人下班回家休息看劇的時候，你正準備開始訓練。
也或許當別人假日已經出去玩的時候，你也還在健身房訓練，只為了追求你理想的體態。
若你想要擁有比一般人更好的體態，嘗試改變，那你也必須付出合理的代價，對吧？

很多事情不是努力就會有成果
除了你的身體
怎麼對待它就怎麼回饋給你
身體是很誠實的！

--
Hosting provided by SoundOn

EP01_操作一下｜開始創作這個Podcast的原因

Jin — Sat, 23 Apr 2022 13:41:01 GMT

與你分享感受熱情的過程，實踐與應用的操作！

Hello I’m Jin，我是一位喜歡探索新趨勢和學習新事物的工程師。在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得某些文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來還能加入自己的經驗與觀點，於是就有了這個頻道，也會邀請邀請各產業的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程。

在『操作一下』這裡，我會和你分享人生面向的各種操作，在閱讀、訓練、趨勢上，相信你也能找到屬於自己最自信的操作方針，並從中感受熱情！

想了解更多完整版文字心得分享，請到Medium: https://reurl.cc/GEMDMW
想看更多閱讀日常與筆記分享，請到IG: https://www.instagram.com/do_some_reading/

—————————————————

＊為什麼會想要創立這個Podcast？操作一下？

先說說我自己是喜歡持續學習新事物的人，在實踐這些事情的過程中，常常會遇到朋友們詢問，該如何操作，如何開始嘗試這些新事物。
一開始就會在網路上找些相關的文章，分享給有需要的朋友們，但又覺得文章總是碎片化的，好像少了一點整合性，不如自己來整理吧，整理成自己的版本，分享起來也更有說服力，於是便開始在Medium平台上整理文章，分享給對自己閱讀、訓練心得、自我成長相關主題有興趣的朋友們。

Podcast的部分則是透過聲音的方式輸出，除了分享我覺得不錯的選書之外，也會分享自己運動訓練的心得，讓會邀請邀請身邊有才華的朋友們，分享屬於他們獨特領域的學習心路歷程，讓大家在節奏快速的生活中，在上下班通勤、或做自己事情的時候，輕鬆的聆聽。

透過每位朋友的精彩故事，傳遞給對頻道有興趣聽眾們，而不單純只是自己分享，也希望過程中能精進自己的表達能力，也讓懶得看文章的朋友們，多一個用聽的吸收知識的選項，同時也會將每一集的內容整理在部落格，若需要擷取重點，也能直接找出相對應的文章片段。

由於現在的工作有一部分是擔任講師，會對外進行教育訓練，平常也會錄一些教學影片，讓新進同事們可以完整的了解產品特性，快速上手進入狀態，在後製剪輯影片的過程中，雖然整個表達還算順暢，面對鏡頭或介紹產品時不會緊張，但總覺得能夠在更好，希望也透過Podcast頻道輸出的過程，更加精進自己的表達能力。

為什麼頻道要叫做操作一下呢？
操作其實是日常生活中很常見的說法，字面上的意思是：按照既定的規則和要求去做，而我們人生，是由許多面向所構成，呼應頻道在自我成長的過程中的各種操作面向，然後上一份工作的時候，常常有個新點子，就會跟同事說，我覺得可以哦，不然操作一下啊，然後同事們就越來越常提到操作，也希望透過這樣的感染力，傳遞給更多的聽眾朋友。

Podcast的封面是請設計師朋友幫忙設計的，以霓虹燈管作為字體的主軸，描繪出操作一下的字樣，俐落且簡潔。
同時隱含斜槓的含義，斜槓彼此兩端，所以在操與下兩個字體間做出銜接，銜接兩端的專業與經驗分享，斜槓學習

做Podcast頻道最難的其實不是剪輯技術、設備，而是『堅持』。
你能不能堅持在固定的時間內產出內容，能不能堅持著不放棄持續在這條路上輸出，堅持做對人們有幫助、有價值的內容，才是最有挑戰性的，也其實在去年就有在規劃這個頻道，但在實際操作下來，輸出IG與Medium分享的時間對自己來說已有點分身乏術，於是遲遲沒有開始Podcast的計畫。

但有一句話是這樣說的，很多事情想是問題，做是答案。
當你開始踏上路途，路就會自己展現，即使結果不盡理想，一路上累積的過程，就是你的收穫。

以上就是創立這個頻道的原因，也期許自己能夠跟著頻道一同成長，就讓我們繼續聽下去吧。
我是Jin 我們下集繼續操作～
--
Hosting provided by SoundOn