SoundOn]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36dhttps://files.soundon.fm/1681115795214-fc6d49c4-d29e-4994-a6dc-b4f3bb276dbf.jpeghttps://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36dSoundOnSat, 25 May 2024 03:38:49 GMTab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36dab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36dno2023-04-10T08:36:46.063Z2023-05-03T13:59:04.886ZfalseEpisodicnonoSoundOn]]>nohttps://reurl.cc/WDMElL 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 正聲台北調頻台FM104.1 線上收聽： 【正聲官網-即時收聽】 https://reurl.cc/L0l9K3 【正聲APP-隨選收聽】 https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​ (Android版本) https://reurl.cc/GdZdRx 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx 成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n 播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE 官網：https://charmfan.com/ 課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/1c6f1ed7-b5ac-41a3-8a67-7f136021f0f91c6f1ed7-b5ac-41a3-8a67-7f136021f0f9Sat, 25 May 2024 02:29:36 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
2024年1月21日週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲
每週分享的主題：身為現在優雅的女人應該要讓自己擁有什麼樣的能力與習慣
思維的重要性 特別是女人因為你的思維決定了你的行為 思維也將影響你的命運
習慣更是決定你擁有什麼樣的人生
收聽節目讓玉玲帶你學優雅女人該有的思維和習慣讓你成為精緻氣質的女人
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
正聲台北調頻台FM104.1
線上收聽：
【正聲官網-即時收聽】
https://reurl.cc/L0l9K3
【正聲APP-隨選收聽】
https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​
(Android版本)
https://reurl.cc/GdZdRx
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx

成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

官網：https://charmfan.com/

課程諮詢電話:0966512070

--
Hosting provided by SoundOn

]]>1c6f1ed7-b5ac-41a3-8a67-7f136021f0f92024-05-25T02:34:17.294Z2024-05-25T03:02:14.155Zpublichttps://reurl.cc/WDMElL 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 正聲台北調頻台FM104.1 線上收聽： 【正聲官網-即時收聽】 https://reurl.cc/L0l9K3 【正聲APP-隨選收聽】 https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​ (Android版本) https://reurl.cc/GdZdRx 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx 成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n 播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE 官網：https://charmfan.com/ 課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3556143https://reurl.cc/WDMElL 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 正聲台北調頻台FM104.1 線上收聽： 【正聲官網-即時收聽】 https://reurl.cc/L0l9K3 【正聲APP-隨選收聽】 https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​ (Android版本) https://reurl.cc/GdZdRx 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx 成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n 播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE 官網：https://charmfan.com/ 課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/97de5ba8-4f0c-4dd5-a887-f1d475b14d4597de5ba8-4f0c-4dd5-a887-f1d475b14d45Thu, 16 May 2024 12:55:24 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
2024年1月14日週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲
每週分享的主題：如何自我檢測骨盆前後傾
你不可不知骨盆前倾危害
盆骨前傾顯肚大、盆骨後傾屁股塌
體比例失衡 盆骨變形
下半身肥胖 便秘、痛經、經期不適等
收聽節目讓玉玲帶你學形体健康儀態優雅讓你成為精緻氣質的女人
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
正聲台北調頻台FM104.1
線上收聽：
【正聲官網-即時收聽】
https://reurl.cc/L0l9K3
【正聲APP-隨選收聽】
https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​
(Android版本)
https://reurl.cc/GdZdRx
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx

成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

官網：https://charmfan.com/

課程諮詢電話:0966512070

--
Hosting provided by SoundOn

]]>97de5ba8-4f0c-4dd5-a887-f1d475b14d452024-05-16T12:59:07.357Z2024-05-16T13:39:26.039Zpublichttps://reurl.cc/WDMElL 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 正聲台北調頻台FM104.1 線上收聽： 【正聲官網-即時收聽】 https://reurl.cc/L0l9K3 【正聲APP-隨選收聽】 https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​ (Android版本) https://reurl.cc/GdZdRx 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx 成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n 播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE 官網：https://charmfan.com/ 課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3487142https://reurl.cc/WDMElL 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 正聲台北調頻台FM104.1 線上收聽： 【正聲官網-即時收聽】 https://reurl.cc/L0l9K3 【正聲APP-隨選收聽】 https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​ (Android版本) https://reurl.cc/GdZdRx 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx 成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n 播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE 官網：https://charmfan.com/ 課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/e8aafd17-1b2c-4f06-92af-52bbab39cd5fe8aafd17-1b2c-4f06-92af-52bbab39cd5fWed, 15 May 2024 10:24:44 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
2024年1月7日週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲
每週分享的主題：18歲的奶茶妹到28歲身價1880億的女富豪
章澤天用財富、美貌和智慧 階級跨越與選擇
章澤天真是個“狠角色”：從她身上，你需要讀懂了學習的3個真相
收聽節目讓玉玲帶你跟優雅女人學優雅讓你成為精緻氣質的女人
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
正聲台北調頻台FM104.1
線上收聽：
【正聲官網-即時收聽】
https://reurl.cc/L0l9K3
【正聲APP-隨選收聽】
https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​
(Android版本)
https://reurl.cc/GdZdRx
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx

成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

官網：https://charmfan.com/

課程諮詢電話:0966512070

--
Hosting provided by SoundOn

]]>e8aafd17-1b2c-4f06-92af-52bbab39cd5f2024-05-15T10:36:32.175Z2024-05-15T11:03:27.667Zpublichttps://reurl.cc/WDMElL 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 正聲台北調頻台FM104.1 線上收聽： 【正聲官網-即時收聽】 https://reurl.cc/L0l9K3 【正聲APP-隨選收聽】 https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​ (Android版本) https://reurl.cc/GdZdRx 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx 成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n 播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE 官網：https://charmfan.com/ 課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3514141https://reurl.cc/A4QqvE spotify: https://reurl.cc/K4mkGe kkbox: https://reurl.cc/RWp4M9 fistory: https://reurl.cc/v0lDM1 google podcast: https://reurl.cc/G49V0A 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/1e421f6f-1d30-47af-89d0-08205b178c1a1e421f6f-1d30-47af-89d0-08205b178c1aWed, 27 Mar 2024 06:31:06 GMT
2023年12月31日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
想知道今年你該怎麼穿？
年末節日聚會該如何突出重圍？
人群中最亮麗的焦點就是你

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/A4QqvE
spotify: https://reurl.cc/K4mkGe
kkbox: https://reurl.cc/RWp4M9
fistory: https://reurl.cc/v0lDM1
google podcast: https://reurl.cc/G49V0A
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>1e421f6f-1d30-47af-89d0-08205b178c1a2024-03-27T06:33:16.997Z2024-05-08T05:05:41.173Zpublichttps://reurl.cc/A4QqvE spotify: https://reurl.cc/K4mkGe kkbox: https://reurl.cc/RWp4M9 fistory: https://reurl.cc/v0lDM1 google podcast: https://reurl.cc/G49V0A 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3552140https://reurl.cc/WDMElL 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 正聲台北調頻台FM104.1 線上收聽： 【正聲官網-即時收聽】 https://reurl.cc/L0l9K3 【正聲APP-隨選收聽】 https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​ (Android版本) https://reurl.cc/GdZdRx 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx 成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n 播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE 官網：https://charmfan.com/ 課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/8cb33ac9-811b-46e3-b90e-cef74e53fb8f8cb33ac9-811b-46e3-b90e-cef74e53fb8fWed, 27 Mar 2024 06:16:33 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
2023年12月24日週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲
每週分享的主題：不虧待自己 不辜負生活 享受生命
富養自己的女人 才不會被生活辜負
享受生活，是一種最基本的生活樂趣
女人 千萬不要虧待了自己
收聽節目讓玉玲帶你學習擁有女性優雅魅力與習慣讓你成為精緻氣質的女人
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
正聲台北調頻台FM104.1
線上收聽：
【正聲官網-即時收聽】
https://reurl.cc/L0l9K3
【正聲APP-隨選收聽】
https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​
(Android版本)
https://reurl.cc/GdZdRx
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx

成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

官網：https://charmfan.com/

課程諮詢電話:0966512070


--
Hosting provided by SoundOn

]]>8cb33ac9-811b-46e3-b90e-cef74e53fb8f2024-03-27T06:18:48.505Z2024-05-08T05:02:11.951Zpublichttps://reurl.cc/WDMElL 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 正聲台北調頻台FM104.1 線上收聽： 【正聲官網-即時收聽】 https://reurl.cc/L0l9K3 【正聲APP-隨選收聽】 https://reurl.cc/bz4zgy​​​​​​​ (Android版本) https://reurl.cc/GdZdRx 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx 成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n 播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE 官網：https://charmfan.com/ 課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3561139https://reurl.cc/A4QqyE spotify: https://reurl.cc/D4R9oO kkbox: https://reurl.cc/VNr68n fistory: https://reurl.cc/VNr6Lb google podcast: https://reurl.cc/4jARQX 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/35d4f425-d9e5-4f0e-bbaa-f76ccde4a78435d4f425-d9e5-4f0e-bbaa-f76ccde4a784Wed, 27 Mar 2024 06:01:48 GMT
2023年8月6日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
有賺錢的思維與能力讓你的人生更有選擇權與底氣
女人只有自己口袋裡的錢才是永遠不會變心的

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/A4QqyE
spotify: https://reurl.cc/D4R9oO
kkbox: https://reurl.cc/VNr68n
fistory: https://reurl.cc/VNr6Lb
google podcast: https://reurl.cc/4jARQX
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>35d4f425-d9e5-4f0e-bbaa-f76ccde4a7842024-03-27T06:03:49.174Z2024-05-08T04:59:02.529Zpublichttps://reurl.cc/A4QqyE spotify: https://reurl.cc/D4R9oO kkbox: https://reurl.cc/VNr68n fistory: https://reurl.cc/VNr6Lb google podcast: https://reurl.cc/4jARQX 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3558138https://reurl.cc/A4Q1vp spotify: https://reurl.cc/krR56K kkbox: https://reurl.cc/2z24q9 fistory: https://reurl.cc/QeypMb google podcast: https://reurl.cc/eLe5Ym 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/5adc8502-ff9a-4b4c-886c-88ad563c74f25adc8502-ff9a-4b4c-886c-88ad563c74f2Wed, 27 Mar 2024 05:48:10 GMT
2023年12月10日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
告別腰痛！腰肌勞損形體自救指南
教你立腰收腹馬上擁有A4腰
女性常見的腰疼你有幾種？

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/A4Q1vp
spotify: https://reurl.cc/krR56K
kkbox: https://reurl.cc/2z24q9
fistory: https://reurl.cc/QeypMb
google podcast: https://reurl.cc/eLe5Ym
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>5adc8502-ff9a-4b4c-886c-88ad563c74f22024-03-27T05:50:44.162Z2024-05-08T04:57:39.008Zpublichttps://reurl.cc/A4Q1vp spotify: https://reurl.cc/krR56K kkbox: https://reurl.cc/2z24q9 fistory: https://reurl.cc/QeypMb google podcast: https://reurl.cc/eLe5Ym 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3560137https://reurl.cc/L4815K spotify: https://reurl.cc/E43KbR kkbox: https://reurl.cc/aLole4 fistory: https://reurl.cc/77g2VN google podcast: https://reurl.cc/N4kaY6 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/9d76a08e-376a-4b76-bfc3-547d6437d8969d76a08e-376a-4b76-bfc3-547d6437d896Wed, 27 Mar 2024 05:33:30 GMT
2023年12月3日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
離婚6年還能拿走前夫268億，她憑?
出軌英國首相 一個平凡女人的傳奇 一段不可複製的人生！
值得女性學習與借鑑的?

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/L4815K
spotify: https://reurl.cc/E43KbR
kkbox: https://reurl.cc/aLole4
fistory: https://reurl.cc/77g2VN
google podcast: https://reurl.cc/N4kaY6
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>9d76a08e-376a-4b76-bfc3-547d6437d8962024-03-27T05:35:38.019Z2024-05-08T04:55:38.209Zpublichttps://reurl.cc/L4815K spotify: https://reurl.cc/E43KbR kkbox: https://reurl.cc/aLole4 fistory: https://reurl.cc/77g2VN google podcast: https://reurl.cc/N4kaY6 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3563136https://reurl.cc/j3NdMp ▲收聽網址 apple podcast: https://reurl.cc/qrxzyq spotify: https://reurl.cc/77g29D kkbox: https://reurl.cc/XqdDvR fistory: https://reurl.cc/L48jvL google podcast: https://reurl.cc/rrmdNx 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/57c50e22-6ba0-473e-9b41-fc9b4089f26957c50e22-6ba0-473e-9b41-fc9b4089f269Wed, 27 Mar 2024 05:18:12 GMT
2023年11月26日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
巧妙應對 令人討厭的交談
教你如何優雅應對
https://reurl.cc/j3NdMp

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/qrxzyq
spotify: https://reurl.cc/77g29D
kkbox: https://reurl.cc/XqdDvR
fistory: https://reurl.cc/L48jvL
google podcast: https://reurl.cc/rrmdNx
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>57c50e22-6ba0-473e-9b41-fc9b4089f2692024-03-27T05:21:37.795Z2024-05-08T04:54:29.987Zpublichttps://reurl.cc/j3NdMp ▲收聽網址 apple podcast: https://reurl.cc/qrxzyq spotify: https://reurl.cc/77g29D kkbox: https://reurl.cc/XqdDvR fistory: https://reurl.cc/L48jvL google podcast: https://reurl.cc/rrmdNx 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3549135https://reurl.cc/671VMk spotify: https://reurl.cc/4jK2V2 kkbox: https://reurl.cc/97jo9v fistory: https://reurl.cc/Z90adg google podcast: https://reurl.cc/N4k1g5 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/64ddd18f-e4d9-4117-86ab-e117fa3c122564ddd18f-e4d9-4117-86ab-e117fa3c1225Wed, 27 Mar 2024 03:59:56 GMT
2023年11月19日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
有作為的孩子背後，需要一位有智慧的母親
兒女有沒有出息，其實從“母親”就可以看出來

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/671VMk
spotify: https://reurl.cc/4jK2V2
kkbox: https://reurl.cc/97jo9v
fistory: https://reurl.cc/Z90adg
google podcast: https://reurl.cc/N4k1g5
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>64ddd18f-e4d9-4117-86ab-e117fa3c12252024-03-27T04:03:29.101Z2024-05-08T04:53:21.841Zpublichttps://reurl.cc/671VMk spotify: https://reurl.cc/4jK2V2 kkbox: https://reurl.cc/97jo9v fistory: https://reurl.cc/Z90adg google podcast: https://reurl.cc/N4k1g5 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3564134https://reurl.cc/G49ZKx spotify: https://reurl.cc/E4386m kkbox: https://reurl.cc/671V7r fistory: https://reurl.cc/2z2Mjr google podcast: https://reurl.cc/L48j43 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/51095724-b0e6-4271-8b6e-a288344fce4651095724-b0e6-4271-8b6e-a288344fce46Wed, 27 Mar 2024 03:45:04 GMT
2023年11月12日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
含胸駝背還有這些危害
女性胸部的重要性
女性胸部，不僅要大，要美，還要健康！

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/G49ZKx
spotify: https://reurl.cc/E4386m
kkbox: https://reurl.cc/671V7r
fistory: https://reurl.cc/2z2Mjr
google podcast: https://reurl.cc/L48j43
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>51095724-b0e6-4271-8b6e-a288344fce462024-03-27T03:48:31.781Z2024-05-08T04:51:50.967Zpublichttps://reurl.cc/G49ZKx spotify: https://reurl.cc/E4386m kkbox: https://reurl.cc/671V7r fistory: https://reurl.cc/2z2Mjr google podcast: https://reurl.cc/L48j43 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3533133https://reurl.cc/M4pYpp spotify: https://reurl.cc/VNAGyn kkbox: https://reurl.cc/K47ymg fistory: https://reurl.cc/eLR0qL google podcast: https://reurl.cc/77GZgb 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/72bb513d-af29-4687-95ec-03a6eed5239372bb513d-af29-4687-95ec-03a6eed52393Wed, 27 Mar 2024 03:32:10 GMT
2023年11月5日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
從“小書蟲”到頂流作家，她的故事裡有魔法
從失意單身媽媽到紅遍世界哈利波特之母，她都經歷了什麼
真正的勇敢，是從創傷中重生4

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/M4pYpp
spotify: https://reurl.cc/VNAGyn
kkbox: https://reurl.cc/K47ymg
fistory: https://reurl.cc/eLR0qL
google podcast: https://reurl.cc/77GZgb
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>72bb513d-af29-4687-95ec-03a6eed523932024-03-27T03:36:41.540Z2024-05-08T04:50:47.014Zpublichttps://reurl.cc/M4pYpp spotify: https://reurl.cc/VNAGyn kkbox: https://reurl.cc/K47ymg fistory: https://reurl.cc/eLR0qL google podcast: https://reurl.cc/77GZgb 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3534132https://reurl.cc/136n8p spotify: https://reurl.cc/aLOpzX kkbox: https://reurl.cc/80ErYo fistory: https://reurl.cc/g4VgxV google podcast: https://reurl.cc/N4v525 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/d2d0425c-b1d0-439d-a919-c363c81e2fedd2d0425c-b1d0-439d-a919-c363c81e2fedWed, 27 Mar 2024 03:13:18 GMT
2023年10月29日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
選對穿搭，釋放魅力
教你穿衣準則，優雅迷人又好看

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/136n8p
spotify: https://reurl.cc/aLOpzX
kkbox: https://reurl.cc/80ErYo
fistory: https://reurl.cc/g4VgxV
google podcast: https://reurl.cc/N4v525
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>d2d0425c-b1d0-439d-a919-c363c81e2fed2024-03-27T03:16:29.525Z2024-05-08T04:48:52.779Zpublichttps://reurl.cc/136n8p spotify: https://reurl.cc/aLOpzX kkbox: https://reurl.cc/80ErYo fistory: https://reurl.cc/g4VgxV google podcast: https://reurl.cc/N4v525 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3500131https://reurl.cc/rryz8Z spotify: https://reurl.cc/77GZ3d kkbox: https://reurl.cc/lgmE0d fistory: https://reurl.cc/j3zX8Z google podcast: https://reurl.cc/RW5K1Z 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/63a679a8-884a-4b76-bd87-9aa07dfc535e63a679a8-884a-4b76-bd87-9aa07dfc535eWed, 27 Mar 2024 02:58:55 GMT
2023年10月22日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
學會社交禮儀，讓你越來越優雅
優雅女人都該知道的社交禮儀讓您更有魅力

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/rryz8Z
spotify: https://reurl.cc/77GZ3d
kkbox: https://reurl.cc/lgmE0d
fistory: https://reurl.cc/j3zX8Z
google podcast: https://reurl.cc/RW5K1Z
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>63a679a8-884a-4b76-bd87-9aa07dfc535e2024-03-27T03:04:41.842Z2024-05-08T04:46:01.374Zpublichttps://reurl.cc/rryz8Z spotify: https://reurl.cc/77GZ3d kkbox: https://reurl.cc/lgmE0d fistory: https://reurl.cc/j3zX8Z google podcast: https://reurl.cc/RW5K1Z 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3522130https://reurl.cc/L4y9zL spotify: https://reurl.cc/4jK2V2 kkbox: https://reurl.cc/v0Y9Ok fistory: https://reurl.cc/67oAmO google podcast: https://reurl.cc/RW5alx 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/196682b5-d395-4cf3-8da9-6397e2a89ac1196682b5-d395-4cf3-8da9-6397e2a89ac1Wed, 27 Mar 2024 02:44:14 GMT
2023年10月15日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
婚姻裡兩人有著不同的思維方式、生活習慣、脾氣個性
智慧的女人，都把婚姻當作修行

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/L4y9zL
spotify: https://reurl.cc/4jK2V2
kkbox: https://reurl.cc/v0Y9Ok
fistory: https://reurl.cc/67oAmO
google podcast: https://reurl.cc/RW5alx
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>196682b5-d395-4cf3-8da9-6397e2a89ac12024-03-27T02:46:57.725Z2024-05-08T04:44:40.504Zpublichttps://reurl.cc/L4y9zL spotify: https://reurl.cc/4jK2V2 kkbox: https://reurl.cc/v0Y9Ok fistory: https://reurl.cc/67oAmO google podcast: https://reurl.cc/RW5alx 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3489129https://reurl.cc/A4VxZp spotify: https://reurl.cc/xL5d5b kkbox: https://reurl.cc/4jKExR fistory: https://reurl.cc/E4xkxn google podcast: https://reurl.cc/Qer0Q0 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/eadc9d51-8bdb-4501-a556-6d81ab77f745eadc9d51-8bdb-4501-a556-6d81ab77f745Wed, 27 Mar 2024 02:02:35 GMT
2023年10月8日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
提升女性氣質的關鍵肩頸
含胸駝背氣質猥瑣，都是圓肩惹的

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/A4VxZp
spotify: https://reurl.cc/xL5d5b
kkbox: https://reurl.cc/4jKExR
fistory: https://reurl.cc/E4xkxn
google podcast: https://reurl.cc/Qer0Q0
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>eadc9d51-8bdb-4501-a556-6d81ab77f7452024-03-27T02:06:44.204Z2024-05-08T04:43:18.553Zpublichttps://reurl.cc/A4VxZp spotify: https://reurl.cc/xL5d5b kkbox: https://reurl.cc/4jKExR fistory: https://reurl.cc/E4xkxn google podcast: https://reurl.cc/Qer0Q0 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3481128https://reurl.cc/yYd2Ka spotify: https://reurl.cc/M4prDL kkbox: https://reurl.cc/Qer02Z fistory: https://reurl.cc/09ALQx google podcast: https://reurl.cc/D4zax6 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/df22ad41-e9b8-426b-905e-e9fdb3b22843df22ad41-e9b8-426b-905e-e9fdb3b22843Wed, 27 Mar 2024 01:46:31 GMT
2023年10月1日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
時尚易逝 風格永存
女士永遠不會過度優雅
與眾不同的人永遠不可替代
我的生活不如意，所以我創造了我的生活

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/yYd2Ka
spotify: https://reurl.cc/M4prDL
kkbox: https://reurl.cc/Qer02Z
fistory: https://reurl.cc/09ALQx
google podcast: https://reurl.cc/D4zax6
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>df22ad41-e9b8-426b-905e-e9fdb3b228432024-03-27T01:47:16.415Z2024-05-08T04:39:27.482Zpublichttps://reurl.cc/yYd2Ka spotify: https://reurl.cc/M4prDL kkbox: https://reurl.cc/Qer02Z fistory: https://reurl.cc/09ALQx google podcast: https://reurl.cc/D4zax6 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3562127https://reurl.cc/eLRlpK spotify: https://reurl.cc/eLRl7L kkbox: https://reurl.cc/80EMYy fistory: https://reurl.cc/97eNQV google podcast: https://reurl.cc/M4p52p 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/3d4a20d6-7a70-4949-bc23-a2ecb9f622903d4a20d6-7a70-4949-bc23-a2ecb9f62290Mon, 25 Mar 2024 08:18:05 GMT
2023年9月24日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
女孩一定要學會優雅拒絕
優雅拒绝，是女人的必修课
女人懂得拒絕，活著才不糾結
不懂拒絕的人生，註定是一場災難

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/eLRlpK
spotify: https://reurl.cc/eLRl7L
kkbox: https://reurl.cc/80EMYy
fistory: https://reurl.cc/97eNQV
google podcast: https://reurl.cc/M4p52p
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>3d4a20d6-7a70-4949-bc23-a2ecb9f622902024-03-25T08:20:00.472Z2024-05-08T04:47:15.928Zpublichttps://reurl.cc/eLRlpK spotify: https://reurl.cc/eLRl7L kkbox: https://reurl.cc/80EMYy fistory: https://reurl.cc/97eNQV google podcast: https://reurl.cc/M4p52p 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3562126https://reurl.cc/37gEOX spotify: https://reurl.cc/4jKeov kkbox: https://reurl.cc/G48yev fistory: https://reurl.cc/A4VmAj google podcast: https://reurl.cc/N4vdqn 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/71058b1e-0123-4451-a432-cb08584d004e71058b1e-0123-4451-a432-cb08584d004eMon, 25 Mar 2024 08:01:10 GMT
2023年9月17日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
讓你知道擇偶觀：該有的標準，觀察，思維
擇偶是女人一生中最重要的決定，要理性分析，百思而後行。

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/37gEOX
spotify: https://reurl.cc/4jKeov
kkbox: https://reurl.cc/G48yev
fistory: https://reurl.cc/A4VmAj
google podcast: https://reurl.cc/N4vdqn
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>71058b1e-0123-4451-a432-cb08584d004e2024-03-25T08:01:52.484Z2024-05-08T03:18:05.360Zpublichttps://reurl.cc/37gEOX spotify: https://reurl.cc/4jKeov kkbox: https://reurl.cc/G48yev fistory: https://reurl.cc/A4VmAj google podcast: https://reurl.cc/N4vdqn 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3552125https://reurl.cc/N4vavp spotify: https://reurl.cc/Qerpz5 kkbox: https://reurl.cc/G48k7D fistory: https://reurl.cc/v0YnlN google podcast: https://reurl.cc/yYdydO 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/970a2d11-a8ef-49f8-a61f-9d8529199b7a970a2d11-a8ef-49f8-a61f-9d8529199b7aMon, 25 Mar 2024 07:30:05 GMT
2023年9月10日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
不健康的生活方式與習慣
給頸部帶來許多困擾
你想告別頸痛擁有天鵝頸嗎?

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/N4vavp
spotify: https://reurl.cc/Qerpz5
kkbox: https://reurl.cc/G48k7D
fistory: https://reurl.cc/v0YnlN
google podcast: https://reurl.cc/yYdydO
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>970a2d11-a8ef-49f8-a61f-9d8529199b7a2024-03-25T07:33:49.029Z2024-05-08T03:16:28.063Zpublichttps://reurl.cc/N4vavp spotify: https://reurl.cc/Qerpz5 kkbox: https://reurl.cc/G48k7D fistory: https://reurl.cc/v0YnlN google podcast: https://reurl.cc/yYdydO 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3537124https://reurl.cc/lgmLl6 spotify: https://reurl.cc/prlD4x kkbox: https://reurl.cc/qr7D4E fistory: https://reurl.cc/OGZbe3 google podcast: https://reurl.cc/K476Dp 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/1eb605ce-3b42-4178-90c0-071c3bfb12d81eb605ce-3b42-4178-90c0-071c3bfb12d8Mon, 25 Mar 2024 07:18:56 GMT
2023年9月3日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
經歷家暴、離婚、破產，卻培養出三個億萬富翁
75歲當超模，梅耶馬斯克如何讓人生逆風翻盤？

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/lgmLl6
spotify: https://reurl.cc/prlD4x
kkbox: https://reurl.cc/qr7D4E
fistory: https://reurl.cc/OGZbe3
google podcast: https://reurl.cc/K476Dp
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>1eb605ce-3b42-4178-90c0-071c3bfb12d82024-03-25T07:19:37.556Z2024-05-08T03:08:29.109Zpublichttps://reurl.cc/lgmLl6 spotify: https://reurl.cc/prlD4x kkbox: https://reurl.cc/qr7D4E fistory: https://reurl.cc/OGZbe3 google podcast: https://reurl.cc/K476Dp 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3542123https://reurl.cc/mrggWV spotify: https://reurl.cc/Xqz16M kkbox: https://reurl.cc/mrg86V fistory: https://reurl.cc/WRn6Ek google podcast: https://reurl.cc/OGOZ7g 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/529fae09-48e3-48d9-94a5-b6e0cc45a9c2529fae09-48e3-48d9-94a5-b6e0cc45a9c2Fri, 22 Mar 2024 09:54:48 GMT
2023年8月27日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
成為優雅女人必養成好習慣，讓你綻放自信魅力
優雅的習慣讓你在不同的年齡遇見更美的自己

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/mrggWV
spotify: https://reurl.cc/Xqz16M
kkbox: https://reurl.cc/mrg86V
fistory: https://reurl.cc/WRn6Ek
google podcast: https://reurl.cc/OGOZ7g
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>529fae09-48e3-48d9-94a5-b6e0cc45a9c22024-03-22T09:58:23.599Z2024-05-08T03:05:06.139Zpublichttps://reurl.cc/mrggWV spotify: https://reurl.cc/Xqz16M kkbox: https://reurl.cc/mrg86V fistory: https://reurl.cc/WRn6Ek google podcast: https://reurl.cc/OGOZ7g 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3531122https://reurl.cc/QeMMR9 spotify: https://reurl.cc/yYqqv8 kkbox: https://reurl.cc/bDvvVM fistory: https://reurl.cc/kr66pq google podcast: https://reurl.cc/v0MMao 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/2f6936e7-987a-4269-ac64-57ae746012642f6936e7-987a-4269-ac64-57ae74601264Fri, 22 Mar 2024 06:16:20 GMT
2023年8月20日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
關於戀愛你該有的思維與習慣
好的感情一定是相互進步，而不是讓你一直懷疑自己不好的思維
寧可高質量單身，不要低質量戀愛的習慣

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/QeMMR9
spotify: https://reurl.cc/yYqqv8
kkbox: https://reurl.cc/bDvvVM
fistory: https://reurl.cc/kr66pq
google podcast: https://reurl.cc/v0MMao
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>2f6936e7-987a-4269-ac64-57ae746012642024-03-22T06:16:53.194Z2024-05-08T02:31:30.463Zpublichttps://reurl.cc/QeMMR9 spotify: https://reurl.cc/yYqqv8 kkbox: https://reurl.cc/bDvvVM fistory: https://reurl.cc/kr66pq google podcast: https://reurl.cc/v0MMao 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3440122https://reurl.cc/OGOygD spotify: https://reurl.cc/prGke8 kkbox: https://reurl.cc/D40VQE fistory: https://reurl.cc/bDvOrM google podcast: https://reurl.cc/eLrNbQ 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/a2e75309-49c6-4e5e-a386-1a0229a22825a2e75309-49c6-4e5e-a386-1a0229a22825Thu, 21 Mar 2024 15:46:57 GMT
2023年8月13日週日下午3點到4點 優雅說 魅力活 范玉玲
告別雙下巴、雞脖子 重拾少女線

▲收聽網址
apple podcast: https://reurl.cc/OGOygD
spotify: https://reurl.cc/prGke8
kkbox: https://reurl.cc/D40VQE
fistory: https://reurl.cc/bDvOrM
google podcast: https://reurl.cc/eLrNbQ
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>a2e75309-49c6-4e5e-a386-1a0229a228252024-03-21T15:47:57.821Z2024-05-08T02:23:58.527Zpublichttps://reurl.cc/OGOygD spotify: https://reurl.cc/prGke8 kkbox: https://reurl.cc/D40VQE fistory: https://reurl.cc/bDvOrM google podcast: https://reurl.cc/eLrNbQ 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： apple podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3487120https://reurl.cc/WR2bRk Spotify: https://reurl.cc/L4k2Xa kkbox: https://reurl.cc/K4a2MR fistory: https://reurl.cc/yY3Omy google podcast: https://reurl.cc/prkpr4 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： https://reurl.cc/QeQKdb https://reurl.cc/yY3yMO ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/6ae75dc2-5439-43a7-ab34-e2b5623d2ddf6ae75dc2-5439-43a7-ab34-e2b5623d2ddfWed, 20 Mar 2024 19:01:33 GMT
宋美齡 一生精緻 三世傳奇
從聰明漂亮的女學生，到傳奇夫人
一個世紀女人的夢想、輝煌和悲劇

▲收聽網址
Apple podcast: https://reurl.cc/WR2bRk
Spotify: https://reurl.cc/L4k2Xa
kkbox: https://reurl.cc/K4a2MR
fistory: https://reurl.cc/yY3Omy
google podcast: https://reurl.cc/prkpr4
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
https://reurl.cc/QeQKdb
https://reurl.cc/yY3yMO
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>6ae75dc2-5439-43a7-ab34-e2b5623d2ddf2024-03-20T19:02:21.680Z2024-05-08T02:20:16.774Zpublichttps://reurl.cc/WR2bRk Spotify: https://reurl.cc/L4k2Xa kkbox: https://reurl.cc/K4a2MR fistory: https://reurl.cc/yY3Omy google podcast: https://reurl.cc/prkpr4 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： https://reurl.cc/QeQKdb https://reurl.cc/yY3yMO ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3549119https://reurl.cc/N470xQ Spotify: https://reurl.cc/g4qDRL kkbox: https://reurl.cc/97K4nn fistory: https://reurl.cc/A4NAMQ google podcast: https://reurl.cc/krzXo3 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： https://reurl.cc/QeQKdb https://reurl.cc/yY3yMO ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/4ce169fc-b231-4325-afd6-884a9539fd8b4ce169fc-b231-4325-afd6-884a9539fd8bWed, 20 Mar 2024 09:42:11 GMT
優雅女人穿搭攻略
優雅得體、氣質減齡、經典魅力
優雅穿搭攻略：教你化腐朽為神奇，讓時尚與高雅兼備

▲收聽網址
Apple podcast: https://reurl.cc/N470xQ
Spotify: https://reurl.cc/g4qDRL
kkbox: https://reurl.cc/97K4nn
fistory: https://reurl.cc/A4NAMQ
google podcast: https://reurl.cc/krzXo3
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
● 收聽網址：
https://reurl.cc/QeQKdb
https://reurl.cc/yY3yMO
◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美
更找到如何優雅一生的心法
◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，
就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性
從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
●加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
●追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
●觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
●部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
●播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://reurl.cc/L4GK7X
▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
▲官網：https://charmfan.com/
▲課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>4ce169fc-b231-4325-afd6-884a9539fd8b2024-03-20T09:44:26.389Z2024-05-02T08:11:39.774Zpublichttps://reurl.cc/N470xQ Spotify: https://reurl.cc/g4qDRL kkbox: https://reurl.cc/97K4nn fistory: https://reurl.cc/A4NAMQ google podcast: https://reurl.cc/krzXo3 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 ● 優雅說 魅力活粉絲頁：https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ● 收聽網址： https://reurl.cc/QeQKdb https://reurl.cc/yY3yMO ◆成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 ◆全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 ◆形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美 更找到如何優雅一生的心法 ◆優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 ◆這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 ◆女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 ◆作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位，將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 ◆現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人， 就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性 從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d ●《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ●加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ●追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ●觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ●部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ●播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 ▲歡迎各位姊妹佳人加入【優雅女人學 女人學優雅】社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://reurl.cc/L4GK7X ▲想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ▲優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ▲官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ▲官網：https://charmfan.com/ ▲課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3552118https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/c937ae76-65a3-4074-8e82-6707069fe450c937ae76-65a3-4074-8e82-6707069fe450Thu, 05 Oct 2023 06:36:55 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
2023年7月23日週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲
每週分享的主題：你不知道錯誤的走路姿勢還能走出病？
這些錯誤的走路姿勢，正在毀掉我們的健康…
走路，每天都在做的一件事
但你知道嗎，你的走路姿勢，對?還是錯?
走姿不對 影響健康還讓你腿粗臀大腳型醜
收聽節目讓玉玲帶妳認識形體儀態對你的幫助祝你成為優雅魅力的女人
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目

https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。

打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團

https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁

https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結

https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀

https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
--
Hosting provided by SoundOn

]]>c937ae76-65a3-4074-8e82-6707069fe4502023-10-05T06:50:57.454Z2024-05-02T02:23:36.068Zpublichttps://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3539117https://reurl.cc/VL901y spotify: https://reurl.cc/119Xe8 kkbox: https://reurl.cc/EoAgoK fistory: https://reurl.cc/VL90NR google podcast: https://reurl.cc/4ox6o2 你一定要學的眼神管理 帶你擺脫死魚眼告別人老珠黃 眼睛是心靈之窗 你的眼裡有光 還是心裡有傷 别讓眼神把你出賣 千萬不可錯過這一集精彩的分享 收聽節目讓玉玲帶你學會迷人的眼神成為優雅的魅力女人 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/a0de21be-f4cb-467b-9f1c-1946525deb1aa0de21be-f4cb-467b-9f1c-1946525deb1aTue, 01 Aug 2023 08:42:36 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲
會說話的眼睛可以練出來
⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/VL901y
spotify: https://reurl.cc/119Xe8
kkbox: https://reurl.cc/EoAgoK
fistory: https://reurl.cc/VL90NR
google podcast: https://reurl.cc/4ox6o2
你一定要學的眼神管理
帶你擺脫死魚眼告別人老珠黃
眼睛是心靈之窗
你的眼裡有光
還是心裡有傷
别讓眼神把你出賣
千萬不可錯過這一集精彩的分享
收聽節目讓玉玲帶你學會迷人的眼神成為優雅的魅力女人
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。
🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/
🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
⭕️官網：https://charmfan.com/
⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>a0de21be-f4cb-467b-9f1c-1946525deb1a2023-08-01T08:43:42.679Z2024-05-19T12:17:19.297Zpublichttps://reurl.cc/VL901y spotify: https://reurl.cc/119Xe8 kkbox: https://reurl.cc/EoAgoK fistory: https://reurl.cc/VL90NR google podcast: https://reurl.cc/4ox6o2 你一定要學的眼神管理 帶你擺脫死魚眼告別人老珠黃 眼睛是心靈之窗 你的眼裡有光 還是心裡有傷 别讓眼神把你出賣 千萬不可錯過這一集精彩的分享 收聽節目讓玉玲帶你學會迷人的眼神成為優雅的魅力女人 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3518116https://reurl.cc/LAZkOy spotify: https://reurl.cc/eDZNYx kkbox: https://reurl.cc/94QK8x fistory: https://reurl.cc/K0vaaj google podcast: https://reurl.cc/7kW1zb 她的優雅美與性格魅力，成就了愛情，創造了自己的傳奇！ 千萬不可錯過這一集精彩的分享 收聽節目讓玉玲帶你學會凱特王妃的勵志傳奇成為優雅的魅力女人 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/86df0920-a025-4702-b004-f2d44fdc10ca86df0920-a025-4702-b004-f2d44fdc10caWed, 19 Jul 2023 10:01:19 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲
凱特王妃的勵志傳奇：從平民少女到王妃，她的成功秘訣令人震撼！
⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/LAZkOy
spotify: https://reurl.cc/eDZNYx
kkbox: https://reurl.cc/94QK8x
fistory: https://reurl.cc/K0vaaj
google podcast: https://reurl.cc/7kW1zb
她的優雅美與性格魅力，成就了愛情，創造了自己的傳奇！
千萬不可錯過這一集精彩的分享
收聽節目讓玉玲帶你學會凱特王妃的勵志傳奇成為優雅的魅力女人
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。
🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/
🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
⭕️官網：https://charmfan.com/
⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>86df0920-a025-4702-b004-f2d44fdc10ca2023-07-19T10:03:01.190Z2024-05-02T02:20:01.790Zpublichttps://reurl.cc/LAZkOy spotify: https://reurl.cc/eDZNYx kkbox: https://reurl.cc/94QK8x fistory: https://reurl.cc/K0vaaj google podcast: https://reurl.cc/7kW1zb 她的優雅美與性格魅力，成就了愛情，創造了自己的傳奇！ 千萬不可錯過這一集精彩的分享 收聽節目讓玉玲帶你學會凱特王妃的勵志傳奇成為優雅的魅力女人 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3555115https://reurl.cc/y7oLq6 spotify: https://reurl.cc/M89Oen kkbox: https://reurl.cc/lDlQml fistory: https://reurl.cc/11Mvd9 google podcast: https://reurl.cc/01QvAM 對生活從不將就的思維 讓生活變的更好的習慣 活在 一年四季 一日三餐 每天 認真吃飯 認真做事 認真生活 好好說話 好好睡覺 好好感受著一切你的感受 千萬不可錯過這一集精彩的分享 收聽節目讓玉玲帶你學會擁有對生活從不將就的思維，讓生活變的更好的習慣的魅力女人 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/bb0c377a-27bb-4934-bde0-734c505b0070bb0c377a-27bb-4934-bde0-734c505b0070Mon, 10 Jul 2023 11:07:28 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲
關於生活你該有的思維與習慣
⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/y7oLq6
spotify: https://reurl.cc/M89Oen
kkbox: https://reurl.cc/lDlQml
fistory: https://reurl.cc/11Mvd9
google podcast: https://reurl.cc/01QvAM
對生活從不將就的思維
讓生活變的更好的習慣
活在
一年四季
一日三餐
每天
認真吃飯
認真做事
認真生活
好好說話
好好睡覺
好好感受著一切你的感受
千萬不可錯過這一集精彩的分享
收聽節目讓玉玲帶你學會擁有對生活從不將就的思維，讓生活變的更好的習慣的魅力女人
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。
🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/
🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
⭕️官網：https://charmfan.com/
⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>bb0c377a-27bb-4934-bde0-734c505b00702023-07-10T11:11:08.052Z2024-05-02T02:18:45.189Zpublichttps://reurl.cc/y7oLq6 spotify: https://reurl.cc/M89Oen kkbox: https://reurl.cc/lDlQml fistory: https://reurl.cc/11Mvd9 google podcast: https://reurl.cc/01QvAM 對生活從不將就的思維 讓生活變的更好的習慣 活在 一年四季 一日三餐 每天 認真吃飯 認真做事 認真生活 好好說話 好好睡覺 好好感受著一切你的感受 千萬不可錯過這一集精彩的分享 收聽節目讓玉玲帶你學會擁有對生活從不將就的思維，讓生活變的更好的習慣的魅力女人 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3546114https://reurl.cc/ZWlK2a spotify: https://reurl.cc/y7KdoM kkbox: https://reurl.cc/Rz958x fistory: https://reurl.cc/94beyd google podcast: https://reurl.cc/x7K5WV 人，比“顏值”更重要的是“言值” 一個人的魅力值和言值息息相關 千萬不可錯過這一集精彩的分享 收聽節目讓玉玲帶你學會擁有高言值和有顏值的魅力女人 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我 的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/824fd315-8793-4a24-a65a-b337ed47582c824fd315-8793-4a24-a65a-b337ed47582cMon, 03 Jul 2023 10:10:00 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲

除了顏值你更要有言值

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/ZWlK2a
spotify: https://reurl.cc/y7KdoM
kkbox: https://reurl.cc/Rz958x
fistory: https://reurl.cc/94beyd
google podcast: https://reurl.cc/x7K5WV

人，比“顏值”更重要的是“言值”
一個人的魅力值和言值息息相關
千萬不可錯過這一集精彩的分享
收聽節目讓玉玲帶你學會擁有高言值和有顏值的魅力女人

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放

優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我
的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>824fd315-8793-4a24-a65a-b337ed47582c2023-07-03T10:15:23.666Z2024-05-02T02:17:39.276Zpublichttps://reurl.cc/ZWlK2a spotify: https://reurl.cc/y7KdoM kkbox: https://reurl.cc/Rz958x fistory: https://reurl.cc/94beyd google podcast: https://reurl.cc/x7K5WV 人，比“顏值”更重要的是“言值” 一個人的魅力值和言值息息相關 千萬不可錯過這一集精彩的分享 收聽節目讓玉玲帶你學會擁有高言值和有顏值的魅力女人 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我 的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3516113https://reurl.cc/N0Yr0e spotify: https://reurl.cc/VLYELA kkbox: https://reurl.cc/nDmoDe fistory: https://reurl.cc/v7Qq6e google podcast: https://reurl.cc/zYqeY0 從你的表情管理 改變你未來的相貌 表情對女人的魅力與衰老有巨幅的影響 收聽節目讓玉玲帶你學會表情管理成為有顏值的魅力女人 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/a2ea4f5c-0a13-4b93-8b1e-2a8284772d81a2ea4f5c-0a13-4b93-8b1e-2a8284772d81Fri, 30 Jun 2023 12:59:38 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲

你的表情比顏質更重要

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/N0Yr0e
spotify: https://reurl.cc/VLYELA
kkbox: https://reurl.cc/nDmoDe
fistory: https://reurl.cc/v7Qq6e
google podcast: https://reurl.cc/zYqeY0

從你的表情管理 改變你未來的相貌
表情對女人的魅力與衰老有巨幅的影響
收聽節目讓玉玲帶你學會表情管理成為有顏值的魅力女人

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放

優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>a2ea4f5c-0a13-4b93-8b1e-2a8284772d812023-06-30T13:02:28.561Z2024-05-02T02:16:34.944Zpublichttps://reurl.cc/N0Yr0e spotify: https://reurl.cc/VLYELA kkbox: https://reurl.cc/nDmoDe fistory: https://reurl.cc/v7Qq6e google podcast: https://reurl.cc/zYqeY0 從你的表情管理 改變你未來的相貌 表情對女人的魅力與衰老有巨幅的影響 收聽節目讓玉玲帶你學會表情管理成為有顏值的魅力女人 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3519112https://reurl.cc/gDRWDz spotify: https://reurl.cc/LAabAX kkbox: https://reurl.cc/XEAWEE fistory: https://reurl.cc/GAnmAp google podcast: https://reurl.cc/eDMEDM 永別了我們的英國玫瑰 願你永遠盛開在我們心中 玉玲帶你一起回顧她的一生 收聽節目讓玉玲帶著你學會優雅女人該有的活法與層次 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/c4979551-e66e-4e14-abdf-b968c974ce41c4979551-e66e-4e14-abdf-b968c974ce41Thu, 29 Jun 2023 10:44:37 GMT
正聲台北調頻電台 FM104.1
週日下午3點到4點優雅說 魅力活 范玉玲

英倫玫瑰-人民的王妃-黛安娜一生

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/gDRWDz
spotify: https://reurl.cc/LAabAX
kkbox: https://reurl.cc/XEAWEE
fistory: https://reurl.cc/GAnmAp
google podcast: https://reurl.cc/eDMEDM

永別了我們的英國玫瑰
願你永遠盛開在我們心中
玉玲帶你一起回顧她的一生
收聽節目讓玉玲帶著你學會優雅女人該有的活法與層次

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放

優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>c4979551-e66e-4e14-abdf-b968c974ce412023-06-29T11:00:04.041Z2024-05-02T02:15:50.942Zpublichttps://reurl.cc/gDRWDz spotify: https://reurl.cc/LAabAX kkbox: https://reurl.cc/XEAWEE fistory: https://reurl.cc/GAnmAp google podcast: https://reurl.cc/eDMEDM 永別了我們的英國玫瑰 願你永遠盛開在我們心中 玉玲帶你一起回顧她的一生 收聽節目讓玉玲帶著你學會優雅女人該有的活法與層次 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3495111https://reurl.cc/3OOAdV 從4月份每周日下午3點到4點正式上線 台灣首位女性教育-形體儀態、優雅文化美學傳播先驅 我們將透過知識的傳遞聲音影像的學習 助你修煉成自己的女神 本節目由 范玉玲雅商學院 英國-夏洛特女王國際研修院 台灣分院 獨家冠名贊助 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 優雅魅力3小時體驗課程 台北、台中、高雄全台蔓延 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、儀態魅力鏡頭感 三個小時微講堂體驗 一次讓你學習 國際多維度女性精修 從形體 形象 儀態 思維 行為 優雅與魅力一次收穫 立刻報名 遇見更優雅有魅力的自己 這世上有兩樣東西是別人搶不走的：一是腦袋裡有學習的思維，二是身上穿戴的優雅魅力🌹 💗歲月靚美，讓我們一起優雅前行💃💃 ❤️一次學習滿足你所有身分所需❤️ ❤️女人的人生最應該做好的兩件事：不虧待自己，不辜負生活 ❤️想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合 ✨英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場✨ 熱烈報名中⋯⋯ 已完成繳款才為報名成功，記得填寫報名表要在下方按提交，繳款之後務必通知我們（無法預留名額）開課前三天無法接受課程異動、更改、取消，可轉讓，優雅儀態魅力一次給你穿戴 在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來 👇🏻點下方連結報名👇🏻 https://reurl.cc/r8NL24 優雅魅力的系統就是：一個人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、魅力鏡頭感 三個小時微講堂 一次讓你學習國際 多維度女性精修 立刻報名 遇見前所未見優雅魅力的自己 台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨ 👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑 👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑 英國皇室儀態導師-范玉玲-國際多維度女性精修學習創始人 🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸 完成報名請務必聯繫我們將會有專人提供完整交通課程資訊 所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹 👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。 在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～ 范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，期待在台灣舉辦世界夫人的賽事需要更多的人參與支持，讓更多台灣女性一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。 台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課 👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲 👑全台灣唯一形體&儀態學習 👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌 👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數萬名、優雅儀態訓練四天課程超過數近千位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯ 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/34ccab7f-8b4d-446c-8733-8e237e9b6d5f34ccab7f-8b4d-446c-8733-8e237e9b6d5fMon, 12 Jun 2023 05:38:49 GMT
《生活大贏家》節目專訪：台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 優雅魅力導師-范玉玲
「妳的姿態決定妳的狀態」
「顧家、顧家，請記得照顧好自己」
范老師一席話猶如醍醐灌頂
邀請到范玉玲老師分享新書《成為優雅女人的關鍵》
也在節目中聊聊關於女性，其實我們身兼了不同的角色
盡心盡力為家庭為家人，往往把自己擺在最後一位
忙碌的生活日常裡，我們又該如何保持女性獨有的優雅儀態呢？
成為優雅女人的關鍵-優雅說・魅力活-范玉玲
成為優雅女人的關鍵【優雅說‧魅力活】
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV
從4月份每周日下午3點到4點正式上線
台灣首位女性教育-形體儀態、優雅文化美學傳播先驅
我們將透過知識的傳遞聲音影像的學習 助你修煉成自己的女神
本節目由
范玉玲雅商學院
英國-夏洛特女王國際研修院
台灣分院
獨家冠名贊助
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
對於女人而言，
健康的形體是自信的源泉，
得體的儀態是優雅的基石。
塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。
儀態美是一種極富魅力和感染力的美，
它能使女人在動靜之中展現出人的
氣質、修養、品格和內在的美。
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

優雅魅力3小時體驗課程 台北、台中、高雄全台蔓延
世界級導師教你
量身打造屬於你的優雅與魅力
女性柔商思維、
舞台魅力表達
社交禮儀精修、儀態魅力鏡頭感
三個小時微講堂體驗
一次讓你學習
國際多維度女性精修
從形體 形象 儀態 思維 行為 優雅與魅力一次收穫
立刻報名
遇見更優雅有魅力的自己
這世上有兩樣東西是別人搶不走的：一是腦袋裡有學習的思維，二是身上穿戴的優雅魅力🌹
💗歲月靚美，讓我們一起優雅前行💃💃
❤️一次學習滿足你所有身分所需❤️
❤️女人的人生最應該做好的兩件事：不虧待自己，不辜負生活
❤️想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合
✨英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場✨
熱烈報名中⋯⋯
已完成繳款才為報名成功，記得填寫報名表要在下方按提交，繳款之後務必通知我們（無法預留名額）開課前三天無法接受課程異動、更改、取消，可轉讓，優雅儀態魅力一次給你穿戴
在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來
👇🏻點下方連結報名👇🏻
https://reurl.cc/r8NL24
優雅魅力的系統就是：一個人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來
世界級導師教你
量身打造屬於你的優雅與魅力
女性柔商思維、
舞台魅力表達
社交禮儀精修、魅力鏡頭感
三個小時微講堂
一次讓你學習國際
多維度女性精修
立刻報名
遇見前所未見優雅魅力的自己
台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨
👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑
👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑
英國皇室儀態導師-范玉玲-國際多維度女性精修學習創始人
🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸
完成報名請務必聯繫我們將會有專人提供完整交通課程資訊
所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹
👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。
在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～
范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，期待在台灣舉辦世界夫人的賽事需要更多的人參與支持，讓更多台灣女性一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。
台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課
👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲
👑全台灣唯一形體&儀態學習
👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌
👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數萬名、優雅儀態訓練四天課程超過數近千位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM104.1
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。
🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/
🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
⭕️官網：https://charmfan.com/
⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>34ccab7f-8b4d-446c-8733-8e237e9b6d5f2023-06-12T05:52:04.309Z2024-05-02T02:14:29.343Zpublichttps://reurl.cc/3OOAdV 從4月份每周日下午3點到4點正式上線 台灣首位女性教育-形體儀態、優雅文化美學傳播先驅 我們將透過知識的傳遞聲音影像的學習 助你修煉成自己的女神 本節目由 范玉玲雅商學院 英國-夏洛特女王國際研修院 台灣分院 獨家冠名贊助 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 對於女人而言， 健康的形體是自信的源泉， 得體的儀態是優雅的基石。 塑形體、正儀態，才能造就最出眾的氣質。 儀態美是一種極富魅力和感染力的美， 它能使女人在動靜之中展現出人的 氣質、修養、品格和內在的美。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 優雅魅力3小時體驗課程 台北、台中、高雄全台蔓延 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、儀態魅力鏡頭感 三個小時微講堂體驗 一次讓你學習 國際多維度女性精修 從形體 形象 儀態 思維 行為 優雅與魅力一次收穫 立刻報名 遇見更優雅有魅力的自己 這世上有兩樣東西是別人搶不走的：一是腦袋裡有學習的思維，二是身上穿戴的優雅魅力🌹 💗歲月靚美，讓我們一起優雅前行💃💃 ❤️一次學習滿足你所有身分所需❤️ ❤️女人的人生最應該做好的兩件事：不虧待自己，不辜負生活 ❤️想改變 想變美 想提升 想跟現在的自己不一樣的妳都適合 ✨英國夏洛特女王國際研修院-優雅儀態3小時國際多維度女性精修微講堂重磅登場✨ 熱烈報名中⋯⋯ 已完成繳款才為報名成功，記得填寫報名表要在下方按提交，繳款之後務必通知我們（無法預留名額）開課前三天無法接受課程異動、更改、取消，可轉讓，優雅儀態魅力一次給你穿戴 在這裡你想要的一切自然會被你吸引而來 👇🏻點下方連結報名👇🏻 https://reurl.cc/r8NL24 優雅魅力的系統就是：一個人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、得體的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來 世界級導師教你 量身打造屬於你的優雅與魅力 女性柔商思維、 舞台魅力表達 社交禮儀精修、魅力鏡頭感 三個小時微講堂 一次讓你學習國際 多維度女性精修 立刻報名 遇見前所未見優雅魅力的自己 台灣唯一女性國際品牌學習優雅傳播✨ 👑台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習👑 👑英國-夏洛特國際女王研修院-台灣分院👑 英國皇室儀態導師-范玉玲-國際多維度女性精修學習創始人 🌸打造女人讓美麗的儀態與形象的魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉🌸 完成報名請務必聯繫我們將會有專人提供完整交通課程資訊 所有平凡出生、沒有背景的女性都可以在這裡透過玉玲院長的教導學習擁有西方優雅、貴族精神、王妃名媛優雅、皇室儀態風範，你不用遠渡重洋在這裡的學習可以跟國際、世界、皇室接軌⋯⋯⋯🌹 👑英國皇室儀態導師-國際女性精修學習是由玉玲院長經過多國全方位學習及多年女性教育的經驗打造一套，擁有國際高度專業、女性全方位學習的廣度、女性魅力價值的深度、如何點燃女性生命綻放的溫度，降低女性現代生活、工作、事業、家庭、各種關係、婚姻、自我的難度，讓女性擁有柔雅的外表剛強的內心可以去面對所有的一切，活出健康、美麗、綻放自我魅力的女性，讓更多女性更可以透過學習與其他國家、地區的華人女性交流激盪，打開自我視野、學習國際觀格局、做一個有胸懷想法的現在新女力，努力打造讓所有女性的美麗力量，集結成一股助人的能量傳播分享愛與美。 在台灣推廣女人形體儀態魅力的初心與匠心～ 范老師為台灣第一位推廣優雅儀態的先驅，2019年7月正式將夏洛特女王國際研修院的課程引進台灣，在今年參加「天利珠寶」杯2019第34屆世界夫人全球總決賽亞軍及智慧夫人，以及第三十四屆世界夫人中國區總決定亞軍及形象大使🥈多項殊榮⋯⋯更將世界夫人賽事及世界夫人商學院的學習引進到台灣，期待在台灣舉辦世界夫人的賽事需要更多的人參與支持，讓更多台灣女性一起成為舞台上的那道光芒，提高台灣女性的成長意識！身為台灣分院院長的玉玲老師，希望能帶領台灣女性與世界同頻，提升台灣在國際間的高度，讓世界能看見台灣。 台灣唯一英國皇室儀態訓練導師親自授課 👑台灣首位國際形體態導師-范玉玲 👑全台灣唯一形體&儀態學習 👑唯一國際講師級認證及國際女性精修品牌 👑學習的女性包含來自中國內地、香港、澳門、馬來西亞、越南、韓國以及台灣3小時微課堂超過數萬名、優雅儀態訓練四天課程超過數近千位的女性在這裡收穫健康、綻放美麗、優雅知性、自信魅力、學習到成為女人的價值，蛻變成自己生命中的女神⋯⋯ 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno3339110https://reurl.cc/2LbQ0E spotify: https://reurl.cc/N0Xxje kkbox: https://reurl.cc/4oyNmK fistory: https://reurl.cc/aV5x97 google podcast: https://reurl.cc/Eo2QZR 每個女人都應該要認識優雅 學習優雅成為優雅 傳播優雅讓這世界更美好 學習優雅可以讓以前曾經很美的你 再次與你的美相遇 讓現在很美的你 學習優雅可以留住你的美 讓不曾美過得你 學習優雅可以 發現看見自己的美 讓任何女人都可以活出 優雅魅力作更好的自己 讓處於高峰的女人擁有內斂 讓身於低谷的你散發出不被打被的狀態 收聽節目讓玉玲帶著你學會優雅女人該有的活法與層次 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/f8cc4a08-f5f8-4579-a247-426b7b25c5bbf8cc4a08-f5f8-4579-a247-426b7b25c5bbTue, 30 May 2023 06:47:59 GMT
優雅女人該有的活法與層次

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/2LbQ0E
spotify: https://reurl.cc/N0Xxje
kkbox: https://reurl.cc/4oyNmK
fistory: https://reurl.cc/aV5x97
google podcast: https://reurl.cc/Eo2QZR

每個女人都應該要認識優雅
學習優雅成為優雅
傳播優雅讓這世界更美好
學習優雅可以讓以前曾經很美的你
再次與你的美相遇
讓現在很美的你 學習優雅可以留住你的美
讓不曾美過得你 學習優雅可以
發現看見自己的美
讓任何女人都可以活出 優雅魅力作更好的自己
讓處於高峰的女人擁有內斂 讓身於低谷的你散發出不被打被的狀態
收聽節目讓玉玲帶著你學會優雅女人該有的活法與層次

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>f8cc4a08-f5f8-4579-a247-426b7b25c5bb2023-05-30T06:53:44.170Z2024-05-02T02:12:03.037Zpublichttps://reurl.cc/2LbQ0E spotify: https://reurl.cc/N0Xxje kkbox: https://reurl.cc/4oyNmK fistory: https://reurl.cc/aV5x97 google podcast: https://reurl.cc/Eo2QZR 每個女人都應該要認識優雅 學習優雅成為優雅 傳播優雅讓這世界更美好 學習優雅可以讓以前曾經很美的你 再次與你的美相遇 讓現在很美的你 學習優雅可以留住你的美 讓不曾美過得你 學習優雅可以 發現看見自己的美 讓任何女人都可以活出 優雅魅力作更好的自己 讓處於高峰的女人擁有內斂 讓身於低谷的你散發出不被打被的狀態 收聽節目讓玉玲帶著你學會優雅女人該有的活法與層次 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno352419https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/fc144c15-0a98-448d-9608-acf32cfbb3c0fc144c15-0a98-448d-9608-acf32cfbb3c0Mon, 29 May 2023 07:55:08 GMT
關於你的原生家庭你該具備什麼思維與習慣?
⭐收聽網址
這世界上從來沒有好的原生家庭，但可以有更好的自己
一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯繫
而這種聯繫有可能影響他的一生
如果你老是覺得自己不夠好 不是你的問題：
是你的原生家庭給你的影響
父母只是給予了你命，但命運掌握在自己手中。
你的人生只要自己想做主，就誰也搶不走。
不幸的人用一生治愈童年，幸运的人用童年治愈一生
非常精彩的內容千萬不可錯過
收聽讓玉玲帶著你學會幸運的用童年來治癒一生
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生
⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。
⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK
🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。
🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/
🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
⭕️官網：https://charmfan.com/
⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>fc144c15-0a98-448d-9608-acf32cfbb3c02023-05-29T08:02:38.153Z2024-05-02T02:10:43.667Zpublichttps://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno355918https://reurl.cc/XEeGEg spotify: https://reurl.cc/nDnNLD kkbox: https://reurl.cc/8jyv0X fistory: https://reurl.cc/lD0QD9 google podcast: https://reurl.cc/94ZvvV 你的形體正在出賣你的健康 趕快來學習自我檢測形體的方法 簡單 容易 自己在家即可檢測 別讓你不好的形體影響了 你的健康和身材 氣質與優雅 千萬不要錯過精彩的分享 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/45a646cb-ae98-4bf9-b902-ab5c7f771ee745a646cb-ae98-4bf9-b902-ab5c7f771ee7Sun, 21 May 2023 16:17:12 GMT
教你形體自我檢測的方法

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/XEeGEg
spotify: https://reurl.cc/nDnNLD
kkbox: https://reurl.cc/8jyv0X
fistory: https://reurl.cc/lD0QD9
google podcast: https://reurl.cc/94ZvvV

你的形體正在出賣你的健康

趕快來學習自我檢測形體的方法
簡單 容易 自己在家即可檢測
別讓你不好的形體影響了
你的健康和身材 氣質與優雅
千萬不要錯過精彩的分享

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放

優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>45a646cb-ae98-4bf9-b902-ab5c7f771ee72023-05-21T16:18:21.321Z2024-05-02T02:09:51.555Zpublichttps://reurl.cc/XEeGEg spotify: https://reurl.cc/nDnNLD kkbox: https://reurl.cc/8jyv0X fistory: https://reurl.cc/lD0QD9 google podcast: https://reurl.cc/94ZvvV 你的形體正在出賣你的健康 趕快來學習自我檢測形體的方法 簡單 容易 自己在家即可檢測 別讓你不好的形體影響了 你的健康和身材 氣質與優雅 千萬不要錯過精彩的分享 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno355417https://reurl.cc/ykxybl spotify: https://reurl.cc/RvadlD kkbox: https://reurl.cc/AdG1m8 fistory: https://reurl.cc/a16lKl google podcast: https://reurl.cc/9VgzNa 從公主到女王：一部英國當代史 70餘年過去了。她用一生，踐行了對英國的承諾。 真正執政女君主,她見證了一個時代，她是女性的傳奇。 女王的一生給我們詮釋了什麼叫做女性的力量。 從女王的一生有什麼值得我們學習的千萬不要錯過精彩的分享 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/7970d4d0-c61c-4079-943a-c5568b294a547970d4d0-c61c-4079-943a-c5568b294a54Sun, 14 May 2023 16:09:08 GMT
皇冠下的一生 英國女皇伊莉莎白二世

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/ykxybl
spotify: https://reurl.cc/RvadlD
kkbox: https://reurl.cc/AdG1m8
fistory: https://reurl.cc/a16lKl
google podcast: https://reurl.cc/9VgzNa

從公主到女王：一部英國當代史
70餘年過去了。她用一生，踐行了對英國的承諾。
真正執政女君主,她見證了一個時代，她是女性的傳奇。
女王的一生給我們詮釋了什麼叫做女性的力量。
從女王的一生有什麼值得我們學習的千萬不要錯過精彩的分享

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>7970d4d0-c61c-4079-943a-c5568b294a542023-05-14T16:10:43.584Z2024-05-02T02:08:39.104Zpublichttps://reurl.cc/ykxybl spotify: https://reurl.cc/RvadlD kkbox: https://reurl.cc/AdG1m8 fistory: https://reurl.cc/a16lKl google podcast: https://reurl.cc/9VgzNa 從公主到女王：一部英國當代史 70餘年過去了。她用一生，踐行了對英國的承諾。 真正執政女君主,她見證了一個時代，她是女性的傳奇。 女王的一生給我們詮釋了什麼叫做女性的力量。 從女王的一生有什麼值得我們學習的千萬不要錯過精彩的分享 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno351416https://reurl.cc/Y8gl6X spotify: https://reurl.cc/NqvaXe kkbox: https://reurl.cc/7RG2rd fistory: https://reurl.cc/lvmL5Q google podcast: https://reurl.cc/AdV1gj 形象是你最好的名片 魅力是你最佳的宣傳 形象的精緻，是一個人的尊嚴 魅力的體現，更是一個人的影響力 一個人的形象魅力，往往決定了他的收入水準，職業生涯的高度，甚至是整個人生。 你千萬不可不知你的形象魅力 影響著你的收入，以及未來 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/a275df29-6323-4226-8225-ae9293bb8e1ba275df29-6323-4226-8225-ae9293bb8e1bSun, 07 May 2023 04:33:19 GMT
你不可不知的形象魅力

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/Y8gl6X
spotify: https://reurl.cc/NqvaXe
kkbox: https://reurl.cc/7RG2rd
fistory: https://reurl.cc/lvmL5Q
google podcast: https://reurl.cc/AdV1gj

形象是你最好的名片
魅力是你最佳的宣傳
形象的精緻，是一個人的尊嚴
魅力的體現，更是一個人的影響力
一個人的形象魅力，往往決定了他的收入水準，職業生涯的高度，甚至是整個人生。
你千萬不可不知你的形象魅力
影響著你的收入，以及未來

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放

優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。

打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>a275df29-6323-4226-8225-ae9293bb8e1b2023-05-07T04:37:15.564Z2024-05-02T02:09:05.679Zpublichttps://reurl.cc/Y8gl6X spotify: https://reurl.cc/NqvaXe kkbox: https://reurl.cc/7RG2rd fistory: https://reurl.cc/lvmL5Q google podcast: https://reurl.cc/AdV1gj 形象是你最好的名片 魅力是你最佳的宣傳 形象的精緻，是一個人的尊嚴 魅力的體現，更是一個人的影響力 一個人的形象魅力，往往決定了他的收入水準，職業生涯的高度，甚至是整個人生。 你千萬不可不知你的形象魅力 影響著你的收入，以及未來 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno347915https://reurl.cc/Ge2zbG spotify: https://reurl.cc/ZXLRra kkbox: https://reurl.cc/b7KZk3 fistory: https://reurl.cc/Ge2zQv google podcast: https://reurl.cc/8qxr74 🧍‍♀️正確的站姿成就優雅女人 👯‍♀️站姿，是一切儀態之首！【肢體語言可以影響情緒】站姿，摳肩駝背松垮讓人感到沒自信，消極頹廢，甚至沒有教養。【肢體語言可以創造情緒】站姿，輕盈挺拔向上，讓人感覺到自信，積極，優雅⋯⋯有魅力的。 🧍‍♀️「站」可謂是除了「坐」以外，我們最常保持的姿態了，一個人「站姿」好不好，能夠直接影響這個人的整體形象氣質。 🧍‍♀️不良的站姿除了會影響形象外，長期習慣下來而不加以糾正的話，甚至會誘發嚴重的結構性問題。 🦶足內翻、骨盆後傾、脊柱側彎、圓肩駝背、膝關節超伸、骨盆前傾、骨盆側傾、脖頸前伸、足外翻等 🧍‍♀️所以站姿有多重要，大家肯定都明白了吧？為了讓大家找回既好看又健康的站姿，玉玲老師這就帶大家一起來走進「站」的健康又優雅~ 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/d86f6bbe-a2d7-4e3d-8a57-0077b2c10e58d86f6bbe-a2d7-4e3d-8a57-0077b2c10e58Sun, 30 Apr 2023 07:29:39 GMT
站出屬於你的優雅

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/Ge2zbG
spotify: https://reurl.cc/ZXLRra
kkbox: https://reurl.cc/b7KZk3
fistory: https://reurl.cc/Ge2zQv
google podcast: https://reurl.cc/8qxr74

🧍‍♀️正確的站姿成就優雅女人

👯‍♀️站姿，是一切儀態之首！【肢體語言可以影響情緒】站姿，摳肩駝背松垮讓人感到沒自信，消極頹廢，甚至沒有教養。【肢體語言可以創造情緒】站姿，輕盈挺拔向上，讓人感覺到自信，積極，優雅⋯⋯有魅力的。

🧍‍♀️「站」可謂是除了「坐」以外，我們最常保持的姿態了，一個人「站姿」好不好，能夠直接影響這個人的整體形象氣質。

🧍‍♀️不良的站姿除了會影響形象外，長期習慣下來而不加以糾正的話，甚至會誘發嚴重的結構性問題。

🦶足內翻、骨盆後傾、脊柱側彎、圓肩駝背、膝關節超伸、骨盆前傾、骨盆側傾、脖頸前伸、足外翻等

🧍‍♀️所以站姿有多重要，大家肯定都明白了吧？為了讓大家找回既好看又健康的站姿，玉玲老師這就帶大家一起來走進「站」的健康又優雅~

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>d86f6bbe-a2d7-4e3d-8a57-0077b2c10e582023-04-30T07:38:20.654Z2024-05-02T02:06:35.635Zpublichttps://reurl.cc/Ge2zbG spotify: https://reurl.cc/ZXLRra kkbox: https://reurl.cc/b7KZk3 fistory: https://reurl.cc/Ge2zQv google podcast: https://reurl.cc/8qxr74 🧍‍♀️正確的站姿成就優雅女人 👯‍♀️站姿，是一切儀態之首！【肢體語言可以影響情緒】站姿，摳肩駝背松垮讓人感到沒自信，消極頹廢，甚至沒有教養。【肢體語言可以創造情緒】站姿，輕盈挺拔向上，讓人感覺到自信，積極，優雅⋯⋯有魅力的。 🧍‍♀️「站」可謂是除了「坐」以外，我們最常保持的姿態了，一個人「站姿」好不好，能夠直接影響這個人的整體形象氣質。 🧍‍♀️不良的站姿除了會影響形象外，長期習慣下來而不加以糾正的話，甚至會誘發嚴重的結構性問題。 🦶足內翻、骨盆後傾、脊柱側彎、圓肩駝背、膝關節超伸、骨盆前傾、骨盆側傾、脖頸前伸、足外翻等 🧍‍♀️所以站姿有多重要，大家肯定都明白了吧？為了讓大家找回既好看又健康的站姿，玉玲老師這就帶大家一起來走進「站」的健康又優雅~ 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno355314https://reurl.cc/8qM6d4 spotify: https://reurl.cc/rLG3pZ kkbox: https://reurl.cc/V8O0KA fistory: https://reurl.cc/o02VOM google podcast: https://reurl.cc/Gey5Wv 你知道嗎？我們的原生家庭會影響這我們的思維與習慣 但你可以透過學習提升你的思維及改變你的習慣進而改變你的人生 想知道擁有強者思維是可以掌握自己的人生 你千萬不可不知的你該有的思維與習慣 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/c8546133-f5a5-4eda-a4c9-bc5c1da0f8c5c8546133-f5a5-4eda-a4c9-bc5c1da0f8c5Mon, 24 Apr 2023 07:24:04 GMT
關於你自己你該有的思維與習慣

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/8qM6d4
spotify: https://reurl.cc/rLG3pZ
kkbox: https://reurl.cc/V8O0KA
fistory: https://reurl.cc/o02VOM
google podcast: https://reurl.cc/Gey5Wv

你知道嗎？我們的原生家庭會影響這我們的思維與習慣
但你可以透過學習提升你的思維及改變你的習慣進而改變你的人生
想知道擁有強者思維是可以掌握自己的人生
你千萬不可不知的你該有的思維與習慣
時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>c8546133-f5a5-4eda-a4c9-bc5c1da0f8c52023-04-24T08:02:08.132Z2024-05-02T02:05:27.744Zpublichttps://reurl.cc/8qM6d4 spotify: https://reurl.cc/rLG3pZ kkbox: https://reurl.cc/V8O0KA fistory: https://reurl.cc/o02VOM google podcast: https://reurl.cc/Gey5Wv 你知道嗎？我們的原生家庭會影響這我們的思維與習慣 但你可以透過學習提升你的思維及改變你的習慣進而改變你的人生 想知道擁有強者思維是可以掌握自己的人生 你千萬不可不知的你該有的思維與習慣 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno355813https://reurl.cc/a1gMW9 spotify: https://reurl.cc/vk2KZk kkbox: https://reurl.cc/5MQbAv fistory: https://reurl.cc/V8gmVy google podcast: https://reurl.cc/MRmVEk 你有腰酸背痛肩頸酸痛的問題嗎？ 因為工作伏案或玩手機、iPad等電子設備，導致缺乏運動，甚至影響形體發育，出現探頸、駝背、窩肩等現象。 同時，坐姿塌腰，走路內、外八字，O形腿、X形腿，也和探頸、駝背、窩肩等問題一起，你的形體正在出賣你的健康。 常見形體問題 1 探頸、駝背、窩肩 不正確的學習姿勢、低頭玩手機、長時間坐臥、缺少鍛鍊等都是產生以上現象的原因。脖子前探不僅影響外形氣質，還會改變正常的頸椎方向和曲度，甚至在後頸長出「富貴包」，嚴重時會引起頸肩背部肌肉的酸痛、僵硬。還會有胸悶，心慌，失眠，心跳減速、心律不齊、高血壓等問題。 2 脊柱側彎、坐姿塌腰 長期伏案低頭學習、寫作業，容易使脊柱長時間處於不良的彎曲狀態，長此以往容易造成脊柱變形，引起頸脹、腰酸、內臟受擠壓，影響身高與老化，並嚴重影響形體氣質。 3 走路內、外八字 很多人都有走路內、外八字情況，看似普通的走路姿勢其實對人體健康會產生很大影響，造成骨盆和腰椎的損傷，導致重心發生偏移加重腰椎和骨盆的負擔，引起腰骶部疼痛和腰椎部位的肌肉勞損，誘發腰椎間盤突出，腰椎滑脫等。 4 O形腿、X形腿 O形腿俗稱「羅圈腿」，是指兩腿併攏時，膝關節內側間隔超過2.5釐米。X形腿是指兩腿併攏時，踝關節部分內側間隔超過2.5釐米。O形腿、X形腿不僅會影響跑步和快走，還容易影響外型與美觀。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/43bcfe27-7cec-4cd0-8043-b86b436ead0a43bcfe27-7cec-4cd0-8043-b86b436ead0aSun, 16 Apr 2023 13:50:11 GMT
你的形體正在出賣你的健康

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/a1gMW9
spotify: https://reurl.cc/vk2KZk
kkbox: https://reurl.cc/5MQbAv
fistory: https://reurl.cc/V8gmVy
google podcast: https://reurl.cc/MRmVEk

你有腰酸背痛肩頸酸痛的問題嗎？

因為工作伏案或玩手機、iPad等電子設備，導致缺乏運動，甚至影響形體發育，出現探頸、駝背、窩肩等現象。
同時，坐姿塌腰，走路內、外八字，O形腿、X形腿，也和探頸、駝背、窩肩等問題一起，你的形體正在出賣你的健康。
常見形體問題
1
探頸、駝背、窩肩
不正確的學習姿勢、低頭玩手機、長時間坐臥、缺少鍛鍊等都是產生以上現象的原因。脖子前探不僅影響外形氣質，還會改變正常的頸椎方向和曲度，甚至在後頸長出「富貴包」，嚴重時會引起頸肩背部肌肉的酸痛、僵硬。還會有胸悶，心慌，失眠，心跳減速、心律不齊、高血壓等問題。
2
脊柱側彎、坐姿塌腰
長期伏案低頭學習、寫作業，容易使脊柱長時間處於不良的彎曲狀態，長此以往容易造成脊柱變形，引起頸脹、腰酸、內臟受擠壓，影響身高與老化，並嚴重影響形體氣質。
3
走路內、外八字
很多人都有走路內、外八字情況，看似普通的走路姿勢其實對人體健康會產生很大影響，造成骨盆和腰椎的損傷，導致重心發生偏移加重腰椎和骨盆的負擔，引起腰骶部疼痛和腰椎部位的肌肉勞損，誘發腰椎間盤突出，腰椎滑脫等。
4
O形腿、X形腿
O形腿俗稱「羅圈腿」，是指兩腿併攏時，膝關節內側間隔超過2.5釐米。X形腿是指兩腿併攏時，踝關節部分內側間隔超過2.5釐米。O形腿、X形腿不僅會影響跑步和快走，還容易影響外型與美觀。

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe
正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1
趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV
美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅
范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院
形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端
形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。
打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過

🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。
🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。
🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。
🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力
🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。
🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。
【本書重要內容】
【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。
【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。
【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。
博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d
🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊
⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團
https://reurl.cc/aGqzjG
⭐️追蹤新書粉絲頁
https://reurl.cc/dXldL2
⭐️觀看影片連結
https://lihi1.cc/jlfm2
⭐️部落格訂閱閱讀
https://reurl.cc/k7DK3n
⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO
英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承
🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞
https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/
🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!
https://lihi1.cc/jlfm2
⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2
⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE
⭕️官網：https://charmfan.com/
⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>43bcfe27-7cec-4cd0-8043-b86b436ead0a2023-04-16T14:11:03.142Z2024-05-02T02:04:15.153Zpublichttps://reurl.cc/a1gMW9 spotify: https://reurl.cc/vk2KZk kkbox: https://reurl.cc/5MQbAv fistory: https://reurl.cc/V8gmVy google podcast: https://reurl.cc/MRmVEk 你有腰酸背痛肩頸酸痛的問題嗎？ 因為工作伏案或玩手機、iPad等電子設備，導致缺乏運動，甚至影響形體發育，出現探頸、駝背、窩肩等現象。 同時，坐姿塌腰，走路內、外八字，O形腿、X形腿，也和探頸、駝背、窩肩等問題一起，你的形體正在出賣你的健康。 常見形體問題 1 探頸、駝背、窩肩 不正確的學習姿勢、低頭玩手機、長時間坐臥、缺少鍛鍊等都是產生以上現象的原因。脖子前探不僅影響外形氣質，還會改變正常的頸椎方向和曲度，甚至在後頸長出「富貴包」，嚴重時會引起頸肩背部肌肉的酸痛、僵硬。還會有胸悶，心慌，失眠，心跳減速、心律不齊、高血壓等問題。 2 脊柱側彎、坐姿塌腰 長期伏案低頭學習、寫作業，容易使脊柱長時間處於不良的彎曲狀態，長此以往容易造成脊柱變形，引起頸脹、腰酸、內臟受擠壓，影響身高與老化，並嚴重影響形體氣質。 3 走路內、外八字 很多人都有走路內、外八字情況，看似普通的走路姿勢其實對人體健康會產生很大影響，造成骨盆和腰椎的損傷，導致重心發生偏移加重腰椎和骨盆的負擔，引起腰骶部疼痛和腰椎部位的肌肉勞損，誘發腰椎間盤突出，腰椎滑脫等。 4 O形腿、X形腿 O形腿俗稱「羅圈腿」，是指兩腿併攏時，膝關節內側間隔超過2.5釐米。X形腿是指兩腿併攏時，踝關節部分內側間隔超過2.5釐米。O形腿、X形腿不僅會影響跑步和快走，還容易影響外型與美觀。 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno347812https://reurl.cc/b7azp3 spotify: https://reurl.cc/0Ey8l9 kkbox: https://reurl.cc/2Wybdr fistory: https://reurl.cc/jlYqAp google podcast: https://reurl.cc/vkA9Ee 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ab541411-b436-49bc-9dc9-11a41229c36d/episodes/9a6ff91a-9295-4063-bd56-09ffdf8b64b59a6ff91a-9295-4063-bd56-09ffdf8b64b5Mon, 10 Apr 2023 08:43:26 GMT
優雅女人學 女人學優雅
跟奧黛麗赫本學成為優雅女神

奧黛麗赫本：優雅背後的秘密！

一是堅持學習，二是良好的體態

⭐收聽網址
podcast: https://reurl.cc/b7azp3
spotify: https://reurl.cc/0Ey8l9
kkbox: https://reurl.cc/2Wybdr
fistory: https://reurl.cc/jlYqAp
google podcast: https://reurl.cc/vkA9Ee

時光很美，讓我們一起優雅前行
關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生

⭐播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/WDMElL
spotify: https://reurl.cc/NqLX3x
kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn
fistory: https://reurl.cc/EGL2q1
google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe

正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲
正聲台北調頻台FM 104.1

趕快追蹤-全新女性優雅成長節目
https://reurl.cc/3OOAdV

美麗需要學習，成長需要踐行
好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放
優雅女人學·女人學優雅
我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、
學習優雅、成為優雅、傳播優雅

范玉玲
國際多維度女性精修學習創始人
台灣首位引進形體儀態教育先驅
台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播
台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習
英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院

形體健康是百業的開端
儀態魅力是銷售的高端

形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。

打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。

⭐️收聽網址
podcast: https://reurl.cc/GeGdDx
spotify: https://reurl.cc/MRMZG4
kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak
fistory: https://reurl.cc/GeGmVW
google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK

🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活
全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過
🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。

🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。

🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。

🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力

🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。

🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。

【本書重要內容】

【上篇】優雅魅力女人的價值
一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。

【中篇】形體調整
從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。

【下篇】氣質修煉
從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。

博客來 https://reurl.cc/MN42Y3
金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe
誠品 https://reurl.cc/oQrmzg
城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6
MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d

🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊

⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團

https://reurl.cc/aGqzjG

⭐️追蹤新書粉絲頁

https://reurl.cc/dXldL2

⭐️觀看影片連結

https://lihi1.cc/jlfm2

⭐️部落格訂閱閱讀

https://reurl.cc/k7DK3n

⭐️播客訂閱網址
podcast: https://reurl.cc/DmKkjN
spotify: https://reurl.cc/xlpMNb
kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4
fistory: https://reurl.cc/9V6NWj
google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO

英國皇室儀態導師
台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲
世界級的經驗傳承

🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞

https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/

🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片!

https://lihi1.cc/jlfm2

⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2

⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE

⭕️官網：https://charmfan.com/

⭕️課程諮詢電話:0966512070
--
Hosting provided by SoundOn

]]>9a6ff91a-9295-4063-bd56-09ffdf8b64b52023-04-10T08:48:26.884Z2024-05-19T12:19:37.798Zpublichttps://reurl.cc/b7azp3 spotify: https://reurl.cc/0Ey8l9 kkbox: https://reurl.cc/2Wybdr fistory: https://reurl.cc/jlYqAp google podcast: https://reurl.cc/vkA9Ee 時光很美，讓我們一起優雅前行 關注收聽收看我的節目讓你擁有優雅的智慧魅力的人生 ⭐播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/WDMElL spotify: https://reurl.cc/NqLX3x kkbox: https://reurl.cc/V8Q3yn fistory: https://reurl.cc/EGL2q1 google podcast: https://reurl.cc/Nq9zNe 正聲廣播電台 優雅說 魅力活 節目主持人范玉玲 正聲台北調頻台FM 104.1 趕快追蹤-全新女性優雅成長節目 https://reurl.cc/3OOAdV 美麗需要學習，成長需要踐行 好好學習、天天美麗、時時優雅、魅力綻放 優雅女人學·女人學優雅 我是你們的好朋友范玉玲帶你認識優雅、 學習優雅、成為優雅、傳播優雅 范玉玲 國際多維度女性精修學習創始人 台灣首位引進形體儀態教育先驅 台灣唯一國際品牌女性優雅美學傳播 台灣唯一英國皇室優雅儀態訓練學習 英國-夏洛特國際女王研修院－台灣分院 形體健康是百業的開端 儀態魅力是銷售的高端 形體儀態的系統就是一個女人最佳的生命狀態，在於她擁有：健康的體態、優雅的儀態、魅力的神態、良好的心態！當你擁有了這樣的生命狀態，你想要的一切自然會被你吸引而來。 打造女性教育讓優雅儀態與形象魅力成為生活的一種態度，成為是一種習慣，更是一種修煉，滋養女人的一生。 ⭐️收聽網址 podcast: https://reurl.cc/GeGdDx spotify: https://reurl.cc/MRMZG4 kkbox: https://reurl.cc/7Rbyak fistory: https://reurl.cc/GeGmVW google podcast: https://reurl.cc/AdbkmK 🦋成為優雅女人的關鍵 優雅說 魅力活 全台優雅銷售 渴望優雅的你千萬不可錯過 🦋形體訓練，喚醒沉睡的身體，不僅找回專屬您的儀態美，更找到如何優雅一生的心法。 🦋優雅儀態會讓你重新愛上自己，傳情達意的眼神，迷人的微笑，成為讓人無法抗拒的優雅女神。 🦋這是一本觀念書、工具書，也是一本日記書，更是一本介紹健康與美麗的養成書。 🦋女人的人生=思維+心態+優雅+魅力 🦋作者范玉玲，台灣首位國際形體儀態導師，為了可以讓更多的女人認識並學習形體的觀念，透過訓練，達到身體歸位、身分歸位、價值歸位、靈魂歸位、生命歸位；將自己研習女性形體與儀態的專業知識，希望藉由這本書，幫助女人、影響女人、成就女人。 🦋現代社會讓女人都很忙碌，很多人可能沒有太多的時間，沒有太多的金錢，透過這本書透養成形體梳理的觀念，在日常養成習慣，去修煉自己，將日常碎片化的時間 充分利用起來，比如：下班回家的路上、乘坐電梯的時候、坐捷運的時候，任何的短暫空檔隨時隨地都能進行形體的梳理和優雅氣質的訓練，在日常生活中隨時都能變美、變健康、變優雅，變得有氣 質、提升自我的魅力綻放。 【本書重要內容】 【上篇】優雅魅力女人的價值 一個女人最有價值的投資，就是栽培自己！因為一個越有魅力的女人，就越不會害怕愛情和婚姻的變化。 【中篇】形體調整 從形到心進行完整融合，經過由內而外的全面滋養，就能喚醒你的女性天性，從體態、儀態、神態、 語態、氣態、情態、心態、生命狀態等大八度打造專屬於你的優雅。 【下篇】氣質修煉 從身姿修煉、心靈修煉與靜心冥想修煉，真正達到身心靈合一，由內而外成為優雅的女人。 博客來 https://reurl.cc/MN42Y3 金石堂 https://reurl.cc/pMrpqe 誠品 https://reurl.cc/oQrmzg 城邦讀書花園 https://reurl.cc/5p4Xk6 MOMO購物網 https://reurl.cc/D34Y1d 🦋《成為優雅女人的關鍵 優雅說 · 魅力活-范玉玲》 全台魅力熱銷中趕快點再按讚 追蹤粉絲頁 搶先接收新書資訊 ⭐️加入新書線上閱讀互動討論社團 https://reurl.cc/aGqzjG ⭐️追蹤新書粉絲頁 https://reurl.cc/dXldL2 ⭐️觀看影片連結 https://lihi1.cc/jlfm2 ⭐️部落格訂閱閱讀 https://reurl.cc/k7DK3n ⭐️播客訂閱網址 podcast: https://reurl.cc/DmKkjN spotify: https://reurl.cc/xlpMNb kkbox: https://reurl.cc/8q6Mb4 fistory: https://reurl.cc/9V6NWj google podcast: https://reurl.cc/WDAQAO 英國皇室儀態導師 台灣首位國際形體儀態導師-范玉玲 世界級的經驗傳承 🦋歡迎各位姊妹佳人加入 優雅女人學 女人學優雅 社團連結記得加入讓(你)的美灌溉社團優雅傳遞 https://www.facebook.com/groups/2245988588817120/ 🌹想獲得優雅魅力歡迎訂閱玉玲老師的YouTube，隨時獲得最新影片! https://lihi1.cc/jlfm2 ⭕️優雅魅力導師-范玉玲粉絲頁連結：https://lihi1.cc/ZaBc2 ⭕️官方Line@了解更多：https://lin.ee/xeQwGDE ⭕️官網：https://charmfan.com/ ⭕️課程諮詢電話:0966512070 -- Hosting provided by SoundOn ]]>Fullno353211