SoundOn]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5chttps://files.soundon.fm/1703036942347-2464df5f-4b49-4fc9-9123-c1bd5d0abadf.jpeghttps://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5cSoundOnWed, 22 Apr 2026 08:30:21 GMTad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5cad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5cno2023-06-02T03:23:38.399Z2026-04-19T11:30:40.372ZtruefalseEpisodicnonoSoundOn]]>noSoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/3cb4302a-3b84-4461-8e9c-92657a8773bb3cb4302a-3b84-4461-8e9c-92657a8773bbFri, 17 Apr 2026 11:03:54 GMT
我的人生為什麼老是卡卡的
有沒有可能是卡到陰?還是風水不夠好?

沒有啦! 人生就像打game，找到bug~就可以瞬間開掛。。。。
至於如何偷吃步，就要看你有沒有膽量"開箱自已的祕密"

卡關還是升級VIP一起來"闖闖"
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]]>3cb4302a-3b84-4461-8e9c-92657a8773bb2026-04-17T11:24:29.124Z2026-04-17T23:12:53.507ZpublicSoundOn ]]>Fullno1529SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/d343423a-0665-43f4-95ab-4a18843f5e06d343423a-0665-43f4-95ab-4a18843f5e06Tue, 20 May 2025 03:00:00 GMT
可怕的星期五
如果星期五快下班前，人資單獨讓你去辦公室談一談~請準備好衝擊波。

從年輕只有你fire老闆，沒想到活到中年~面對第一次被拒絕，感覺好丟人~那種說不出口的經驗，讓人好挫折啊。

更另人驚慌的不是沒工作，而是~活到中年不知道自已到底能做什麼？想做什麼？沒有方向的恐慌，誰能替你扛？

中年衝擊波，一波接一波~

#中年就業#中年失業#人生沒有方向感#你我不孤單#三明治世代#找工作
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]]>d343423a-0665-43f4-95ab-4a18843f5e062025-05-19T13:33:31.577Z2025-05-20T03:06:51.185ZpublicSoundOn ]]>Fullno71710SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/6e4ac7ec-2501-4e30-8e66-dd99701b0db06e4ac7ec-2501-4e30-8e66-dd99701b0db0Thu, 01 May 2025 08:53:39 GMT
年過四十有五，從全職媽媽轉變職場南瓜~滿肚子的圈圈叉叉需要找同溫層。哈哈哈

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]]>6e4ac7ec-2501-4e30-8e66-dd99701b0db02025-05-01T09:07:49.567Z2025-05-19T13:12:40.643ZpublicSoundOn ]]>Fullno10788SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/0206ef26-534e-4d67-9a5c-c7e453a969b60206ef26-534e-4d67-9a5c-c7e453a969b6Fri, 05 Jan 2024 08:30:23 GMT
如何轉變成幸運體質？

幸運體質其實是自已"選擇"來的，不用祭改就可以翻轉衰運

凡事一體兩面，"選擇"權一直在我們的手上~ 讓我們不用花半毛錢就可以改變命運的運轉

轉變命運，不花錢的最有效~讓我們繼續聽下去~



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]]>0206ef26-534e-4d67-9a5c-c7e453a969b62024-01-05T08:38:29.475Z2025-05-19T13:12:40.643ZpublicSoundOn ]]>Fullno1008SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/56a0ff54-8468-4436-b747-c2c0342c8f4d56a0ff54-8468-4436-b747-c2c0342c8f4dWed, 13 Dec 2023 13:15:49 GMT
想找快樂嗎？請接受自已的壞性格!

從小被取笑的"缺點"，細細思考~那才是真實自已的呈現。為了滿足別人的期待，我改再改~最後，他x的不快樂

回想小時候的"外號"，也許那才是快樂的鑰匙~~

缺點真的是臭蛋嗎？優點就真的是寶貝嗎？ 有時候，人生的快樂，跟我們想的很不一樣。讓我們一起欣賞自已的壞性格吧
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]]>56a0ff54-8468-4436-b747-c2c0342c8f4d2023-12-13T13:26:07.708Z2025-05-19T13:12:40.643ZpublicSoundOn ]]>Fullno1124SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/899eab2b-ed4a-4e90-b2dc-d8e150e51ba7899eab2b-ed4a-4e90-b2dc-d8e150e51ba7Fri, 08 Dec 2023 06:37:27 GMT
到底決定不上安親班，為什麼要跟這麼多人交待呢？

由於孩子升上國小三年級後，常常回家都是晚上七、八點以後的時間了(學校作業、安親班考卷、補習英語)~所以，開始思考是否改上學校的課輔班，讓孩子能多點時間跟其他的小朋友在學校互動，不要壓力這麼大。聽說~到了五、六年級，九點之後回家更是家常便飯(驚)

是的，下課後，去安親班做父母的樂的輕松愉快，對於親子關系的和協貢獻非常大，但~~~孩子回到家，所有事都跟他無關了，書也不想碰、事也不幫忙，假日更是放飛自我。我在思考，這樣的學習模式，真的在完全沒有控管的情況下~我的孩子是否就失去了自我的方向？ 到時，補救來的急嗎？

另外，想去學校的課輔還不是你想去就去，要抽中才可以。 想去，還要一一解釋為什麼妳這麼瘋？

歡迎收聽"瘋"媽的育兒雜記
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]]>899eab2b-ed4a-4e90-b2dc-d8e150e51ba72023-12-08T07:05:23.899Z2025-05-19T13:12:40.643ZpublicSoundOn ]]>Fullno1012SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/3bb585d0-0729-4966-abcb-345cf7b5682b3bb585d0-0729-4966-abcb-345cf7b5682bFri, 16 Jun 2023 12:17:05 GMT
愛自已比愛別人更難，你知道為什麼嗎？

與自已和解的過程，其實是與要很大的勇氣與耐心!

每個人都有不想面對的人、不想承認的痛，誠實的跟自已對話~過程很"瘋"因為你會發現你有多憤怒，氣的不是別人怎麼對待你，而是你怎麼可以容許別人這樣傷害自已!
面對自已時，不需要騙自已的洗腦語言，只需要誠實的說出對那件事的感覺，臭罵一頓對方或是大哭一場、抱抱自已，慢慢的你會發現"太晚愛上自已"，原來自已好可愛

人生絕對不虧本的投資~愛上自已!
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]]>3bb585d0-0729-4966-abcb-345cf7b5682b2023-06-16T13:01:16.507Z2025-05-19T13:12:40.643ZpublicSoundOn ]]>Fullno5284SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/6f0eb233-2e49-4610-9dfd-df40d8e8a16c6f0eb233-2e49-4610-9dfd-df40d8e8a16cThu, 15 Jun 2023 09:05:48 GMT
我以為我很會呼吸~廢話，誰不會呼吸啊!!!

但我"真"的懂的怎麼呼吸嗎？

看完楊定一博士的"呼吸 為了療癒"後，才驚覺原來好好的呼吸可以""重生""啊~

練習呼吸、閉氣、吐氣，最後發現當我學會慢慢吸氣，但瞬間失去吐氣的能力~ 搞了兩個星期，我還在學習怎麼呼吸，好飄

讓我們來一起來重新學呼吸吧!

#按摩按到體悟人生道理
#原來重生只需要從閉氣開始
#自律神經的不協調是因為不會呼吸
#讓我們邊聽邊倒垃圾 彩蛋要聽到最後哦
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]]>6f0eb233-2e49-4610-9dfd-df40d8e8a16c2023-06-15T09:17:21.742Z2025-05-19T13:12:40.643ZpublicSoundOn ]]>Fullno7873SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/eeb7e63f-bc4d-44b3-999a-0a34b65fa39deeb7e63f-bc4d-44b3-999a-0a34b65fa39dThu, 08 Jun 2023 03:43:15 GMT
#你真的知道怎麼"愛"你自已嗎？

#現在流行的"與自已和解"到底是啥碗公？

#意識+內在情緒+身體= 完整的你 …..這是啥？

你敢直球面對"真實有缺點的自已嗎？"

肥大媽從了解自已的"半桶水個性"後，我愛上自已的"粗線條"~因為愛，我可以欣賞自已莫名犯下的"蠢事"

有一句話是這麼說的"當你能幽默的看待自已的行為，你就是無敵星星"

"自信"=自已相信自已，所以，愛自已很難嗎？

靠….真的很難，比你愛別人還難上幾萬遍!

原諒別人很難嗎？ 其實比你想的簡單!但你能輕易的原諒自已的無能為力嗎？

xx咧! 不用我說~你的身體狀況已經幫你回答了!

p.s 急著想分享，所以，音質就放棄了~ 等我想好了，就說不順了。就先這樣 bye


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]]>eeb7e63f-bc4d-44b3-999a-0a34b65fa39d2023-06-08T04:08:04.017Z2025-05-19T13:12:40.643ZpublicSoundOn ]]>Fullno123712SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ad391ddc-6a25-4008-ac71-f39fa86c4a5c/episodes/97ed314c-5b4c-4038-aad3-53326daf18f797ed314c-5b4c-4038-aad3-53326daf18f7Fri, 02 Jun 2023 03:35:41 GMT
人生真正的修煉場~不在學校、不在職場、不在育兒，當你簽下結婚証書的那一刻"修行正式開始"
"背對另一伴翻白眼如何讓人一秒上天堂？"

#人生沒有過不去的事，翻個白眼爽度無法言喻
#原來人生的爽度靠白眼球的範圍再支撐
#啊~原來有意識的做蠢事，可以讓人活下去
#靠著白眼球維持婚姻的合諧

歡迎來信分享你們的白眼球人生或是更好的療癒方法，也許可以再開一集"白眼球運動會"
fatmom2023@gmail.com


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]]>97ed314c-5b4c-4038-aad3-53326daf18f72023-06-02T04:00:34.994Z2025-05-19T13:12:40.643ZpublicSoundOn ]]>Fullno3381