SoundOn]]>https://player.soundon.fm/p/af5e2d56-9612-4104-87ab-1ce9b9720f82https://files.soundon.fm/1781378255767-dd14a87e-1130-422d-a449-628b90af5c7e.jpeghttps://player.soundon.fm/p/af5e2d56-9612-4104-87ab-1ce9b9720f82SoundOnSun, 16 Aug 2026 19:53:43 GMTaf5e2d56-9612-4104-87ab-1ce9b9720f82af5e2d56-9612-4104-87ab-1ce9b9720f82no2026-06-13T20:05:56.739Z2026-06-17T18:01:10.716ZfalsefalseSerialnonoSoundOn]]>yesSoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/af5e2d56-9612-4104-87ab-1ce9b9720f82/episodes/270b5242-1ae2-4122-af2d-71e04b8c5118270b5242-1ae2-4122-af2d-71e04b8c5118Sun, 16 Aug 2026 06:04:47 GMT
會不會想談戀愛，卻從沒正式戀愛過？？
是自己的問題還是對方的問題？？
有沒有辦法打破這種困境？？
40歲大叔還能勇敢追愛嗎？
這集邀請阿丹的好朋友史蒂芬一起來聊聊。
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]]>270b5242-1ae2-4122-af2d-71e04b8c51182026-08-16T06:11:31.975Z2026-08-16T19:01:50.172ZpublicSoundOn ]]>Fullyes2891SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/af5e2d56-9612-4104-87ab-1ce9b9720f82/episodes/679ea21b-1f7c-476e-bb7b-bb683b2c01db679ea21b-1f7c-476e-bb7b-bb683b2c01dbFri, 26 Jun 2026 20:50:15 GMT
做自己好自在，但會不會做自己，然後沒人愛？想要自在，愛自己現在的樣子？還是要改變自己迎合市場才能受歡迎？

人生，其實搖擺不定也不錯，生活用不著時時刻刻都過得極端。可以偶爾做自己，可以偶爾讓大家喜歡。一年有365天，我可以有365次的選擇，來決定今天的我怎麼過。


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]]>679ea21b-1f7c-476e-bb7b-bb683b2c01db2026-06-26T20:54:54.440Z2026-06-27T18:50:58.213ZpublicSoundOn ]]>Fullyes782SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/af5e2d56-9612-4104-87ab-1ce9b9720f82/episodes/d1a2c975-ceeb-40ea-9d2f-ae72ce125a28d1a2c975-ceeb-40ea-9d2f-ae72ce125a28Wed, 17 Jun 2026 17:49:38 GMT
到了我們這個年紀，你會不會有很多遺憾？那為什麼要讓它成為遺憾？我們還是可以體驗不同生活的年紀，不要侷限自己。當然，不是說現在的生活多不好，而是當你看著別人社交媒體上的精彩，在安全，且自己不討厭的狀態下，其實可以找盡量嘗試看看。
阿丹一向認為，很多事情，不是非做不可，但如果自己有冒出想做的想法時，那我就用一生的時間去一個一個嘗試。這樣我老了躺在病床上時，還有很多過去可以慢慢回憶。

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]]>d1a2c975-ceeb-40ea-9d2f-ae72ce125a282026-06-17T17:54:15.873Z2026-06-17T19:08:18.463ZpublicSoundOn ]]>Fullyes651SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/af5e2d56-9612-4104-87ab-1ce9b9720f82/episodes/13aa765f-e8d8-446f-9f11-5f07c804e43b13aa765f-e8d8-446f-9f11-5f07c804e43bSat, 13 Jun 2026 20:06:21 GMT
你會不會也跟阿丹一樣，有點想戀愛，卻又懶得重新認識一個人？每天下班後，只想宅在家，好好過自己的小日子。

第一集，阿丹想聊聊，像我這樣又懶又宅的中年大叔，為什麼不再積極地去認識新朋友。如果你也享受一個人的世界，卻又偶爾有點小寂寞，不妨走進《阿丹大叔的自習室》，聽阿丹碎念，陪你一起消磨時光。

我們不該為了愛情而找人，而是遇到對的人，才開始想談戀愛
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]]>13aa765f-e8d8-446f-9f11-5f07c804e43b2026-06-13T20:26:13.090Z2026-06-14T18:58:41.817ZpublicSoundOn ]]>Fullyes647