初夏Journal

S2 #10 【初夏日记】你也有一個思念的人嗎？離別或許是一瞬間，可是思念卻可以是一輩子

cxjournal — Sun, 24 Oct 2021 08:00:00 GMT

死亡帶走生命，卻帶不走關系。

----- 馮以量老師

用心感受，那些溫暖的遇見~

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S2 #9【初夏聊聊Bar】到底是工作很難找，還是我還不夠好？

cxjournal — Sun, 10 Oct 2021 06:31:07 GMT

「瘋狂就是重復做相同的事情卻期待不同的結果」

堅持固然是好，可是如果方向錯了，再多的堅持就是頑固。

用心感受，那些溫暖的遇見~

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S2 #8【初夏日記】90後的你，正處於焦慮的狀態嗎？30歲以後的人生到底應該怎麽過?

cxjournal — Sun, 26 Sep 2021 08:00:08 GMT

至親愛的自己，

我知道你現在很茫然，
但是沒關係，
因為三十歲以後的人生，
其實不一定要有答案。

用心感受，那些溫暖的遇見~

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S2 #7【初夏日記】爸媽，這不是我要的愛！有多少父母以愛之名，無形中傷卻害了孩子？

cxjournal — Sun, 29 Aug 2021 09:33:00 GMT

是孩子不懂你的愛，還是你給的，其實不是他想要的？

用心感受，那些溫暖的遇見〜

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S2 #6【初夏日記】愛情經得起時間的洗禮嗎? 溝通和包容是最重要的細節......

cxjournal — Sun, 15 Aug 2021 09:45:57 GMT

不管愛情還是親情，能讓彼此安心做自己，就是最好的感情。

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S2 #5【初夏聊聊Bar】外向內向，那又怎樣？不要讓你的性格定義你的未來!

cxjournal — Sun, 01 Aug 2021 06:00:00 GMT

外向型更容易成功？內向型都是潛力股？
你還在想著自己應該歸屬於內向還是外向陣營嗎？
事實上，更多人其實遊走在中間地帶，擁有著“中間性格特征”。
所以，不要再讓這些標簽定義你的未來了，你的人生，不應該被你的內向外向性格左右！

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S2 #4【初夏日記】愛自己, 是一個動詞, 不是一個名詞。從今天開始，每天練習愛自己吧！(下)

cxjournal — Sun, 18 Jul 2021 06:00:00 GMT

曾經有位朋友問我“其實你們是怎麽愛自己的?

我一時之間答不上來。因為，愛自己，它是日常，而不僅僅發生在某一個時刻……

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S2 #3 【初夏日記】愛自己, 是一個動詞, 不是一個名詞。從今天開始，每天練習愛自己吧！(上）

cxjournal — Sun, 04 Jul 2021 06:00:00 GMT

曾經有位朋友問我“其實你們是怎麽愛自己的? ”

我一時之間答不上來。因為，愛自己，它是日常，而不僅僅發生在某一個時刻……

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S2 #2【初夏聊聊Bar】你常把“做自己”掛在嘴邊嗎？到底這句話背後的意義是什麼？

cxjournal — Sun, 20 Jun 2021 07:44:13 GMT

“做自己”在近年突然爆紅成了時下流行語。然而，怎樣才是“做自己”？
在還沒弄清楚自己是誰時，先別急著說要做自己。

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S2 #1【初夏日记】你的生活重心是什麽? 關鍵就在於你的價值觀順序!

cxjournal — Sun, 06 Jun 2021 06:00:00 GMT

為什麽有些事別人做得到，但你卻總是挪不出時間？
生命中對你最重要的人事物是什麽呢？
你期待的未來到底是怎樣的？

想要找到答案，那就從了解自己的價值觀開始吧!
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#20 【初夏聊聊bar】長期 Work From Home 快逼瘋我了！到底如何才可以在居家辦公之余，好好地享受生活呢?

cxjournal — Sun, 23 May 2021 10:10:00 GMT

不管你喜歡與否
在家辦公將會是未來的趨勢

如果居家辦公為你帶來很大的壓力
如果你覺得自己已經遊走在崩潰的邊緣

那不如停一停花點時間做些改變吧！

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#19【生活中的你我它】发现自己被小三，你会跟他的另一半举报他吗?

cxjournal — Sun, 09 May 2021 10:00:00 GMT

你的選擇，
究竟是為了Ta的現任打抱不平，
還是為了宣洩自己心裡那一口氣，
事情沒有對錯。

最重要的是，
你要清楚知道你這樣做，
到底是在給你的傷口上藥，
還是又一次狠狠地撒了一把鹽……

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#18【生活你中的你我它】為什麼明明相愛的2個人，就是不能一起走到最後呢? 從愛情三角論看看你的愛情缺了什麼元素!

cxjournal — Tue, 27 Apr 2021 15:14:02 GMT

情不可預測，只能抉擇。

有些人因為一個選擇，開花結果，幸福美滿。
有些人因為一個選擇，受盡折磨，遍體鱗傷。
有些人因為一個選擇，錯過彼此，遺憾收場。

那你願意承受的結局又是什麼呢？

用心感受，那些溫暖的遇見~ 🍀

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#17【初夏聊聊bar】有毒雞湯語錄！哪一個曾經讓你差點窒息？

cxjournal — Sun, 11 Apr 2021 10:00:00 GMT

我們總愛傳遞正能量……
可是你知道嗎，
盲目的正能量，
不僅不能給人帶來正面的影響，
反而會把一個人推向負面的深淵。

所以，
在不知道該說些什麼的時候，
那就保持沉默吧！

有的時候，
靜靜聆聽，
反而可以帶來更溫暖的力量！

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#16【生活中的你我它】MCO 行動管制令一年，我活得越來越像一座孤島了！

cxjournal — Sun, 28 Mar 2021 10:00:00 GMT

疫情時代，每個人的生活都毫無選擇地，有了很大的改變。

面對這些改變，有的人平靜，興奮，鼓舞，期待；更多的人焦慮，害怕，失落，壓力，甚至漸漸覺得無力或麻木。

人與人的交流減少，更讓原本的負面情緒放大了數十倍。

我們沒有辦法選擇疫情什麼時候結束，我們不會知道什麼時候可以恢復以前的生活，甚至不知道可不可以恢復以前的生活。

可是我們可以選擇如何在疫情之下自處，在不能面對面的情況下，找到一個自己舒服的方式，保持與家人朋友的聯繫。

願大家在保持“人身距離”的當兒，依舊保持“心的距離”。

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#15【初夏聊聊bar】警惕！有妇之夫为什么这么常被看上 / 特别惹人喜欢？一起来探讨这个现象!

cxjournal — Sun, 14 Mar 2021 10:00:00 GMT

親愛的，
其實你比誰都清楚，
應該怎麼做……

一切的開始或許是個錯誤，
可是至今還留在這段關係裡，
就是一個選擇。

而你，選擇放過自己了嗎？

用心感受，那些溫暖的遇見~ 🍀

有興趣了解提及的美國研究的朋友可以查看這裡：
https://oklahoman.com/article/3394146/osu-study-says-single-women-prefer-men-who-are-taken

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#14【初夏聊聊bar】大马恐怖闺蜜 | 说谎成瘾! 谎言到底能给说谎者带来什么？

cxjournal — Sun, 28 Feb 2021 10:00:00 GMT

每個人都曾經說謊，可是說謊說上瘾，那是個什麽概念呢？

說謊毫無疑問是不對的行爲，可是爲什麽有些人總是控制不了自己，不斷地編織一個又一個的謊言呢？

說謊者想要欺騙的，究竟是別人，還是自己呢？

每一個行爲的出現都有它的原因。過去發生的，我們無法改變；可以改變的是，我們從現在開始如何對待身邊認識的、不認識的你我他。

要記得，你的每個留言，足以給一個人燃起希望，也足以摧毀一個人。

而你的選擇又是什麽呢？

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#13【初夏聊聊bar】这个情人节，你还单身吗? 30以后的你，越来越难脱单了吗?

cxjournal — Sun, 14 Feb 2021 10:00:00 GMT

承認吧，總有那麼幾個瞬間，你會默默希望 “如果現在有個人陪在我身邊那該多好”

單身久了，不管生活過得多麼精彩，還是會有莫名渴望戀愛的時候……

我們總說“寧可高傲地單身，也不將就著委屈求全。”

只是，你真的知道你追求的是什麼嗎？

不要迷失在“不將就”裡，看清自己要的是什麼，可能你就會發現，幸福其實隨手可得~

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#12【職場那些事兒】轉行真的那麽難嗎? 轉行了卻和想象的天差地遠，怎麽辦?!

cxjournal — Sun, 31 Jan 2021 10:00:00 GMT

致想轉行，或因轉行而陷入迷茫的你：

你了解你為什麼要轉行嗎？ / 你轉行的心態是什麼？
你期望通過轉行獲得什麼？
你認為你的能力可以勝任嗎？
你清楚它的發展趨勢嗎？
你可以接受它的挑戰和潛規則嗎？
你有從零開始的勇氣嗎？
你願意花多少時間和精力去努力？

問問自己以上的問題，
相信你就會找到你想要的答案了！

“沒有所謂的命運，只有不同的選擇”
——摘自網絡

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#11【生活中的妳我它】請果斷刪掉假朋友! 妳身邊的人影響了妳的態度和習慣!

cxjournal — Sun, 17 Jan 2021 10:00:00 GMT

你知道吗，
其实我们现在的性格，习惯，喜好，甚至三观，
一直都不自觉地被我们从小到大结交的朋友影响着。

我们总说 “物以类聚，人以群分”，
靠谱的朋友，可以感染我们取得进步。
不靠谱的伙伴，只会影响我们自毁前程。

小时候，觉得朋友就是一切，
长大了才发现，只有真心的朋友才值得自己赴汤蹈火。

对于那些不珍惜你的人，趁早放手吧！
我们真的不需要跟每个人成为朋友。

用心感受，那些温暖的遇见~ 🍀

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#10【生活中的你我它】第一次暢談失戀那件事！回憶起那些遍體鱗傷的日子……我們是怎麼走出情傷的?

cxjournal — Sun, 20 Dec 2020 13:13:40 GMT

失戀，是大多數人無法避免的人生階段。

人生，沒有永遠的愛情，不能擁有的人，總會忘記。

人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，傷口總會痊癒。

人生，沒有過不去的坎，與其坐在坎邊等它消失，你只能想辦法越過它。

人生正因為有了對方的拒絕，你才擁有了再度選擇的機會。

用心感受，那些溫暖的遇見~ 🍀

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#9【生活中的你我它】休息是為了走更長遠的路，學會按下生活的“暫停鍵”

cxjournal — Sun, 13 Dec 2020 13:36:57 GMT

生命有限，我們總是忙著工作，忙著應酬，忙著為家人小孩打點一切……

那你有多久沒留點時間給自己了呢？

偶爾停下腳步歇歇，給自己留點時間的空白，
體會身邊的人，享受生活的美好，
你會發現美好的風景就在你周圍~

用心感受，那些溫暖的遇見~ 🍀

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#8【傾聽自己】你知道嗎？其實你一直活在你給自己貼的標籤下!

cxjournal — Mon, 07 Dec 2020 03:15:16 GMT

你有沒有發現，我們總是習慣性地給別人，甚至自己貼上各式各樣的標籤—— “我很笨”，“我不能的”，“我什麼事都做不好”，“我沒有你那麼厲害”，“我就是這樣的”，……

而這些標籤，在不知不覺中，其實決定了我們的行為和想法。慢慢地，我們就活成了標籤的樣子。

可是，這真的是你想要看到的自己嗎？

不要再被身上的的標籤左右了，是時候把你不喜歡的標籤都撕下，找回自己!

用心感受，那些溫暖的遇見~ 🍀

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#7【傾聽自己】你認識你自己嗎？自我認知偏差，可能是你成長路上最大的絆腳石!

cxjournal — Sun, 29 Nov 2020 13:20:00 GMT

你真的認識你自己嗎？

這個看似簡單的問題，可是很多人卻回答不出來。

你知道你的人生目標是什麼嗎？你知道你的價值觀是什麼嗎？你會用心留意自己情緒和行為的變化嗎？你知道你對其他人的影響嗎？你所了解的你，和別人眼中的你，是一樣的嗎？

認識自己，很難。正確認識自己，更難。

可是，為了成長，這是你和我一輩子的功課。

用心感受，那些溫暖的遇見~ 🍀

P/S：有興趣了解更多美國組織心理學家 Tasha Eurich的著作的朋友, 可以點擊鏈接:
https://hbr.org/2018/01/what-self-awareness-really-is-and-how-to-cultivate-it

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#6【職場那些事兒】如何在職場或創業的路上闖出壹片天？對工作缺乏熱情與動力，也許是因為妳還不了解妳的工作價值觀……

cxjournal — Sun, 22 Nov 2020 10:00:00 GMT

創業也好，打工也罷，我們每壹天都在努力打拼。可是這麽努力，究竟是為了什麽？

在選擇壹份工作或壹門生意時，我們通常會問自己，我的興趣是什麽，我有能力做些什麽？可是卻往往忘了問自己，我希望從中得到些什麽？

這，就是妳的工作價值觀。

找到壹份價值觀相符的工作或生意，猶如找到壹個三觀壹致的伴侶，如沐春風。相反，如果三觀不合，則度日如年。

所以，妳的工作價值觀是什麽呢？

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#5【職場那些事兒】你善於發現身上的閃光點嗎？

cxjournal — Sun, 25 Oct 2020 13:01:31 GMT

親愛的，其實你很好。

每個人都是獨特的存在，身上總有閃光點，等著你去摸索並發揚光大。與其拼了命地想要改進你的缺點，不如先學會發掘和欣賞自己的優點，你會變得更加耀眼。

用心感受，那些溫暖的遇見~ 🍀

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#4【生活中的你我它】我很忙碌，但是我有1分鐘 | 生活中簡單的美好一分鐘，你可以做什麼？

cxjournal — Sun, 18 Oct 2020 10:00:00 GMT

一分鐘，看似很短，可是卻足以改變你和我。

你不會知道，你一個小小的舉動或許就是一場蝴蝶效應的開始。因為一個溫暖的社會，就是從每個人做一件暖心的小事積累而成的。

不要小看自己可以帶來的改變！

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#3【生活中的你我它】陪着我們一起长大的那些‘小事’

cxjournal — Sun, 11 Oct 2020 10:00:00 GMT

那些年，我們遇到的人事物，到底影響我們有多深？

父母無心的一句話，長輩不經意的一個動作，那些看似微不足道的小事，卻一直悄悄地伴隨著我們成長。

如今，我們長大了。

那些曾經傷害我們的話語，我們可以選擇不轉嫁到下一代的身上。

那些一直陪著我們的回憶，我們可以選擇繼續保留或慢慢放下。

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#2【倾听自己】找一个，可以聊心事的人

cxjournal — Sun, 04 Oct 2020 11:17:42 GMT

你有聊心事的習慣嗎？

在這個社交媒體時代，大家貌似有越來越多的管道抒發情感、宣洩情緒。可是我們卻發現身邊好多人在有需要的時候都找不到一對可以聆聽的耳朵和一顆可以理解的心。

創立初夏Journal是希望大家可以透過寫日記的方式，把放在心裡好久好久的秘密卸下來，讓自己的情緒找到一個合適的宣洩口。

不要再硬撐了，好嗎？

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#1【傾聽自己】踏出舒適圈，擁抱更好的自己

cxjournal — Sun, 27 Sep 2020 10:46:57 GMT

歡迎來到初夏Journal的第一支影片! (尖叫聲!!!)

決定要做 YouTube 和 Podcast 大概是我們 2020 年做過最突破自我的一件事。過程中曾經懷疑、曾經退縮，可是終究還是向舒適圈外邁出了人生中的一大步。總覺得，只要我們勇敢地踏出第一步，我就戰勝了我。不管結果怎麼樣，期待我們看見更多未知的自己。

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