<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:soundon="http://soundon.fm/spec/podcast-1.0"><channel><title><![CDATA[菁英中心 Very Good Men Centre]]></title><description><![CDATA[菁英中心 Very Good Men Centre]]></description><link>https://www.facebook.com/profile.php?id=100022381399622</link><image><url>https://files.soundon.fm/1617993449569-6ccdebbf-1015-4543-8d36-011ed2ffe07b.jpeg</url><title>菁英中心 Very Good Men Centre</title><link>https://www.facebook.com/profile.php?id=100022381399622</link></image><generator>SoundOn</generator><lastBuildDate>Tue, 27 Aug 2024 11:48:06 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://feeds.soundon.fm/podcasts/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><language><![CDATA[zh-Hant]]></language><category><![CDATA[Education]]></category><category><![CDATA[Self-Improvement]]></category><category><![CDATA[TV & Film]]></category><category><![CDATA[Film Interviews]]></category><category><![CDATA[News]]></category><category><![CDATA[Sports News]]></category><category><![CDATA[Health & Fitness]]></category><category><![CDATA[Fitness]]></category><category><![CDATA[Sports]]></category><category><![CDATA[Wrestling]]></category><soundon:id>c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a</soundon:id><soundon:searchId>c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a</soundon:searchId><soundon:deleted>no</soundon:deleted><soundon:createdAt>2021-04-09T18:52:51.315Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2023-02-03T04:04:14.555Z</soundon:updatedAt><soundon:enableProductPage>false</soundon:enableProductPage><soundon:facebookUrl><![CDATA[https://www.facebook.com/profile.php?id=100022381399622]]></soundon:facebookUrl><soundon:youtubeUrl><![CDATA[https://www.youtube.com/channel/UCrH5kATz_Z7dyWcLv92Hkxg/featured]]></soundon:youtubeUrl><itunes:type>Episodic</itunes:type><itunes:complete>no</itunes:complete><itunes:block>no</itunes:block><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:summary/><itunes:owner><itunes:name><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:name><itunes:email><![CDATA[drunkenmonkey423@hotmail.com]]></itunes:email></itunes:owner><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1617993449569-6ccdebbf-1015-4543-8d36-011ed2ffe07b.jpeg"/><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:subtitle><![CDATA[要是各位有興趣可以加入我菁英中心，但是要先經過選拔，因為我只會訓練精英]]></itunes:subtitle><itunes:category text="News"><itunes:category text="Sports News"/></itunes:category><item><title><![CDATA[VGMC - 28 高效的格鬥技體能訓練，SSE 訓練漫談 廖歆迪]]></title><description><![CDATA[廖歆迪的背景是什麼 / 關於格鬥技的多樣性，如何安排訓練？ / 職業賽事與業餘賽事節奏訓練 / 傳統摔角中，自體重量訓練佔了大部分 / 許多專項選手，會刻意從至其他專項訓練來輔助 
  
意象訓練及電流刺激肌肉，可以躺著練習嗎？ ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/72a31afd-ec4b-4203-8190-7c89544473b4</link><guid isPermaLink="false">72a31afd-ec4b-4203-8190-7c89544473b4</guid><dc:creator><![CDATA[阿華]]></dc:creator><pubDate>Tue, 27 Aug 2024 02:43:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/72a31afd-ec4b-4203-8190-7c89544473b4/rssFileVip.mp3?timestamp=1724759286322" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />廖歆迪的背景是什麼 / 關於格鬥技的多樣性，如何安排訓練？ / 職業賽事與業餘賽事節奏訓練 / 傳統摔角中，自體重量訓練佔了大部分 / 許多專項選手，會刻意從至其他專項訓練來輔助 
<br />  
<br />意象訓練及電流刺激肌肉，可以躺著練習嗎？ </p>]]></content:encoded><soundon:id>72a31afd-ec4b-4203-8190-7c89544473b4</soundon:id><soundon:createdAt>2024-08-27T02:59:23.958Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T11:48:06.322Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[廖歆迪的背景是什麼 / 關於格鬥技的多樣性，如何安排訓練？ / 職業賽事與業餘賽事節奏訓練 / 傳統摔角中，自體重量訓練佔了大部分 / 許多專項選手，會刻意從至其他專項訓練來輔助 
  
意象訓練及電流刺激肌肉，可以躺著練習嗎？ ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3876</itunes:duration><itunes:episode>28</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1724727324912-0b24a3ae-0ab1-4132-9d97-6e896427675a.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 27 台灣職業拳擊First Drop 再起]]></title><description><![CDATA[台灣最大職業拳擊賽事 First Drop 在經歷去年1月8日的刺激賽事之後，沈寂一年後再次啟動，這次帶來了ＷＢＯ的腰帶賽事，讓我們聽聽First Drop的創辦人洪茂 Peter這段心路歷程 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/f1a89efd-524f-4d02-ac0e-0186f4595e16</link><guid isPermaLink="false">f1a89efd-524f-4d02-ac0e-0186f4595e16</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Mar 2023 05:33:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/f1a89efd-524f-4d02-ac0e-0186f4595e16/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734326395" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />台灣最大職業拳擊賽事 First Drop 在經歷去年1月8日的刺激賽事之後，沈寂一年後再次啟動，這次帶來了ＷＢＯ的腰帶賽事，讓我們聽聽First Drop的創辦人洪茂 Peter這段心路歷程 </p>]]></content:encoded><soundon:id>f1a89efd-524f-4d02-ac0e-0186f4595e16</soundon:id><soundon:createdAt>2023-03-27T05:39:04.517Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:06.395Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[台灣最大職業拳擊賽事 First Drop 在經歷去年1月8日的刺激賽事之後，沈寂一年後再次啟動，這次帶來了ＷＢＯ的腰帶賽事，讓我們聽聽First Drop的創辦人洪茂 Peter這段心路歷程 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3784</itunes:duration><itunes:episode>27</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1679895540109-98c63496-7416-4c30-92eb-23ddc71d883e.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 26 從TOYZ跟館長看傳統師徒制]]></title><description><![CDATA[席拉 / 關於台灣的傳統武術拜師 / 看ＴＯＹＺ被館長揍 / 電競產業格鬥產業 / 對於未來格鬥的想像 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/acf05084-4979-4c6f-afe7-aa40ee34ab31</link><guid isPermaLink="false">acf05084-4979-4c6f-afe7-aa40ee34ab31</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Thu, 16 Feb 2023 04:24:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/acf05084-4979-4c6f-afe7-aa40ee34ab31/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734320272" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />席拉 / 關於台灣的傳統武術拜師 / 看ＴＯＹＺ被館長揍 / 電競產業格鬥產業 / 對於未來格鬥的想像 </p>]]></content:encoded><soundon:id>acf05084-4979-4c6f-afe7-aa40ee34ab31</soundon:id><soundon:createdAt>2023-02-16T04:31:25.088Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:00.272Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[席拉 / 關於台灣的傳統武術拜師 / 看ＴＯＹＺ被館長揍 / 電競產業格鬥產業 / 對於未來格鬥的想像 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2857</itunes:duration><itunes:episode>26</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1676521566535-2c778548-6905-4124-bef5-8fa1847c57bf.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 25 菁英中心新春特輯]]></title><description><![CDATA[新春快樂 恭喜發財 武運昌隆！！ 刀哥的流量 / 感謝觀眾的回覆 / 不要再有下一個拳願了 / 拳願選手的資歷問題 / 素人教學可能的問題 / 某位拳擊老師的發言 / 明年浩仰計劃拍攝格鬥教學了 / ＵＦＣ新聞 John Jones要復出了 / ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/86102d76-4827-441d-b6e4-543a1459db0c</link><guid isPermaLink="false">86102d76-4827-441d-b6e4-543a1459db0c</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Sat, 21 Jan 2023 06:18:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/86102d76-4827-441d-b6e4-543a1459db0c/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734323977" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />新春快樂 恭喜發財 武運昌隆！！ 刀哥的流量 / 感謝觀眾的回覆 / 不要再有下一個拳願了 / 拳願選手的資歷問題 / 素人教學可能的問題 / 某位拳擊老師的發言 / 明年浩仰計劃拍攝格鬥教學了 / ＵＦＣ新聞 John Jones要復出了 / </p>]]></content:encoded><soundon:id>86102d76-4827-441d-b6e4-543a1459db0c</soundon:id><soundon:createdAt>2023-01-21T06:28:26.928Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:03.977Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[新春快樂 恭喜發財 武運昌隆！！ 刀哥的流量 / 感謝觀眾的回覆 / 不要再有下一個拳願了 / 拳願選手的資歷問題 / 素人教學可能的問題 / 某位拳擊老師的發言 / 明年浩仰計劃拍攝格鬥教學了 / ＵＦＣ新聞 John Jones要復出了 / ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2951</itunes:duration><itunes:episode>25</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1674282498793-2797fc13-ceef-484e-9504-d47068ed3562.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 24 金鋼刀 - 張景雄]]></title><description><![CDATA[台灣散打王 、職業ＭＭＡ選手 - 金鋼刀-張景雄 / 台灣格鬥發展初期 / 地下拳賽 / 對於格鬥的追尋 / 家庭的陰影 / 腳斷的原因 / 和陳之漢的衝突 / 當時關閉拳館的心情 - 人性 / 對於玄學的理解 / 吿館粉的理解 / 早年參加業餘賽事的困境 / 多年來格鬥訓練的心得 / 未來的規劃 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/2be525f5-52a9-4c11-bba7-c212ca2a6f3c</link><guid isPermaLink="false">2be525f5-52a9-4c11-bba7-c212ca2a6f3c</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Jan 2023 04:26:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/2be525f5-52a9-4c11-bba7-c212ca2a6f3c/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734328223" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />台灣散打王 、職業ＭＭＡ選手 - 金鋼刀-張景雄 / 台灣格鬥發展初期 / 地下拳賽 / 對於格鬥的追尋 / 家庭的陰影 / 腳斷的原因 / 和陳之漢的衝突 / 當時關閉拳館的心情 - 人性 / 對於玄學的理解 / 吿館粉的理解 / 早年參加業餘賽事的困境 / 多年來格鬥訓練的心得 / 未來的規劃 </p>]]></content:encoded><soundon:id>2be525f5-52a9-4c11-bba7-c212ca2a6f3c</soundon:id><soundon:createdAt>2023-01-13T04:43:46.844Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:08.223Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[台灣散打王 、職業ＭＭＡ選手 - 金鋼刀-張景雄 / 台灣格鬥發展初期 / 地下拳賽 / 對於格鬥的追尋 / 家庭的陰影 / 腳斷的原因 / 和陳之漢的衝突 / 當時關閉拳館的心情 - 人性 / 對於玄學的理解 / 吿館粉的理解 / 早年參加業餘賽事的困境 / 多年來格鬥訓練的心得 / 未來的規劃 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>7525</itunes:duration><itunes:episode>24</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1673584674753-3ce0cd33-ceb7-47b5-8014-c542e9d488c1.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 23 降伏森林！！]]></title><description><![CDATA[感謝文～降伏森林的選手和工作人員 / 降伏森林賽事 / 嘟嘟的判決 / 肝王的禁藥問題 / 2023年的目標計畫 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/ba902795-f35b-434e-8263-f31389bde7d6</link><guid isPermaLink="false">ba902795-f35b-434e-8263-f31389bde7d6</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Wed, 04 Jan 2023 06:16:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/ba902795-f35b-434e-8263-f31389bde7d6/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734325782" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />感謝文～降伏森林的選手和工作人員 / 降伏森林賽事 / 嘟嘟的判決 / 肝王的禁藥問題 / 2023年的目標計畫 </p>]]></content:encoded><soundon:id>ba902795-f35b-434e-8263-f31389bde7d6</soundon:id><soundon:createdAt>2023-01-04T06:23:22.099Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:05.782Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[感謝文～降伏森林的選手和工作人員 / 降伏森林賽事 / 嘟嘟的判決 / 肝王的禁藥問題 / 2023年的目標計畫 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2462</itunes:duration><itunes:episode>23</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1672813375336-47b12acf-8e4e-470a-a2a5-ada2bc97c87d.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 22 你升職，我加薪，大家開香檳，ＹＡ！]]></title><description><![CDATA[控肉飯部門主將 - 台灣ＢＪＪ彰化分院 / ＷＯＴＤ健人蓋伊的賽事 / 浩仰被嗆，走心了 / 武術版的逍遙子小紛爭 / 12月3日降伏森林宜蘭站！！超精彩對戰組合！！/ 海盜ＭＭＡ的不死阿郎 
  ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/703c5d5b-d38d-4251-980c-424224a01606</link><guid isPermaLink="false">703c5d5b-d38d-4251-980c-424224a01606</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Mon, 28 Nov 2022 09:05:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/703c5d5b-d38d-4251-980c-424224a01606/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734323029" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />控肉飯部門主將 - 台灣ＢＪＪ彰化分院 / ＷＯＴＤ健人蓋伊的賽事 / 浩仰被嗆，走心了 / 武術版的逍遙子小紛爭 / 12月3日降伏森林宜蘭站！！超精彩對戰組合！！/ 海盜ＭＭＡ的不死阿郎 
<br />  </p>]]></content:encoded><soundon:id>703c5d5b-d38d-4251-980c-424224a01606</soundon:id><soundon:createdAt>2022-11-28T09:20:12.556Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:03.029Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[控肉飯部門主將 - 台灣ＢＪＪ彰化分院 / ＷＯＴＤ健人蓋伊的賽事 / 浩仰被嗆，走心了 / 武術版的逍遙子小紛爭 / 12月3日降伏森林宜蘭站！！超精彩對戰組合！！/ 海盜ＭＭＡ的不死阿郎 
  ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2529</itunes:duration><itunes:episode>22</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1669628755427-abec9522-ac7b-4ba4-a05e-ba4cee059298.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 21 格鬥人的好兄弟，文衡里里長參選人，洪啟修！]]></title><description><![CDATA[文衡里里長參選人　２號　洪啟修 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/5448fb8b-9983-4807-adec-a34bde41c8a3</link><guid isPermaLink="false">5448fb8b-9983-4807-adec-a34bde41c8a3</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Sun, 20 Nov 2022 19:45:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/5448fb8b-9983-4807-adec-a34bde41c8a3/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734325173" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />文衡里里長參選人　２號　洪啟修 </p>]]></content:encoded><soundon:id>5448fb8b-9983-4807-adec-a34bde41c8a3</soundon:id><soundon:createdAt>2022-11-20T19:48:17.141Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:05.173Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[文衡里里長參選人　２號　洪啟修 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2515</itunes:duration><itunes:episode>21</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1668973690105-6f1b9291-6cc6-4fbc-ac9d-354c0aabbcb1.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 20 董事會這請我從日本回來，是要我重組中心]]></title><description><![CDATA[對於Jeff的印象 / 紀錄片“逆者” / 斷水流大師兄 - 空手道經驗 / 關於朱雪璋 / 籃球與ＤＪ的經驗 / PRO FC到ONE Championship / 關於閱讀 / 關於把妹 / 關於ＭＭＡ產業 / 未來的規劃 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/eaf0641f-5f25-466d-8ff3-a967205a9f94</link><guid isPermaLink="false">eaf0641f-5f25-466d-8ff3-a967205a9f94</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Sun, 23 Oct 2022 08:59:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/eaf0641f-5f25-466d-8ff3-a967205a9f94/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734321813" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />對於Jeff的印象 / 紀錄片“逆者” / 斷水流大師兄 - 空手道經驗 / 關於朱雪璋 / 籃球與ＤＪ的經驗 / PRO FC到ONE Championship / 關於閱讀 / 關於把妹 / 關於ＭＭＡ產業 / 未來的規劃 </p>]]></content:encoded><soundon:id>eaf0641f-5f25-466d-8ff3-a967205a9f94</soundon:id><soundon:createdAt>2022-10-23T09:24:22.046Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:01.813Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[對於Jeff的印象 / 紀錄片“逆者” / 斷水流大師兄 - 空手道經驗 / 關於朱雪璋 / 籃球與ＤＪ的經驗 / PRO FC到ONE Championship / 關於閱讀 / 關於把妹 / 關於ＭＭＡ產業 / 未來的規劃 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>4489</itunes:duration><itunes:episode>20</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1666517193550-a8aa86ee-a622-4b5d-bc32-27e492737493.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 19 鬥魂！]]></title><description><![CDATA[炎上主委的各界回響 / 豬木先生的過世 / 豬木對於格鬥技世界的影響 / 戰鬥柔術 / 終極散打 / 降伏森林 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/9a7813bd-d57f-46c6-87e0-75bc29c2e400</link><guid isPermaLink="false">9a7813bd-d57f-46c6-87e0-75bc29c2e400</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Tue, 04 Oct 2022 18:32:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/9a7813bd-d57f-46c6-87e0-75bc29c2e400/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734326700" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />炎上主委的各界回響 / 豬木先生的過世 / 豬木對於格鬥技世界的影響 / 戰鬥柔術 / 終極散打 / 降伏森林 </p>]]></content:encoded><soundon:id>9a7813bd-d57f-46c6-87e0-75bc29c2e400</soundon:id><soundon:createdAt>2022-10-04T18:37:34.294Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:06.700Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[炎上主委的各界回響 / 豬木先生的過世 / 豬木對於格鬥技世界的影響 / 戰鬥柔術 / 終極散打 / 降伏森林 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2040</itunes:duration><itunes:episode>19</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1664908377646-4bb1e962-f46c-4d20-9c82-054d6658d9c0.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 18 炎上!!!大戰主委300回合!!!]]></title><description><![CDATA[邀請柔術浪人 林柏瑜，就協會貼文事件大戰３００回合 
  
李育昇－迅雷拳鬥盃素人拳擊賽 / 新店拳擊事件 / 拳願格鬥賽 / 台灣柔術總會(運動柔術) 的貼文事件 
/ 升帶標準 / 為何針對BJJ社群!! ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/0978fd51-0787-42c6-81a2-756efaa99d63</link><guid isPermaLink="false">0978fd51-0787-42c6-81a2-756efaa99d63</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Fri, 12 Aug 2022 00:48:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/0978fd51-0787-42c6-81a2-756efaa99d63/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734323401" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />邀請柔術浪人 林柏瑜，就協會貼文事件大戰３００回合 
<br />  
<br />李育昇－迅雷拳鬥盃素人拳擊賽 / 新店拳擊事件 / 拳願格鬥賽 / 台灣柔術總會(運動柔術) 的貼文事件 
<br />/ 升帶標準 / 為何針對BJJ社群!! </p>]]></content:encoded><soundon:id>0978fd51-0787-42c6-81a2-756efaa99d63</soundon:id><soundon:createdAt>2022-08-12T00:56:06.395Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:03.401Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[邀請柔術浪人 林柏瑜，就協會貼文事件大戰３００回合 
  
李育昇－迅雷拳鬥盃素人拳擊賽 / 新店拳擊事件 / 拳願格鬥賽 / 台灣柔術總會(運動柔術) 的貼文事件 
/ 升帶標準 / 為何針對BJJ社群!! ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3468</itunes:duration><itunes:episode>18</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1660265359299-4fd08722-be1d-47df-a516-c200b9d4ba90.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 17 格鬥牙醫師 - 章成榕，KO你的牙齒問題！！]]></title><description><![CDATA[在比賽或是對練中，牙齒被打是不是就沒救了呢？精綻美學牙醫診所的章成榕醫師，來教你該怎麼自救！ 
  
在外國受辱開始學習武術 / 學習大聖劈掛門 / 在外國學習武術的經驗 / 牙齒被打掉該怎麼自救 / 牙齒被打歪該怎麼自救 / 牙齒咬合力與打擊力 
  
精綻牙醫美學診所 
桃園市平鎮區環南路463號 
電話+886 3 492 1792 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/9a66265a-9389-43d1-8fe6-dc99cbd6b432</link><guid isPermaLink="false">9a66265a-9389-43d1-8fe6-dc99cbd6b432</guid><dc:creator><![CDATA[阿華]]></dc:creator><pubDate>Mon, 20 Jun 2022 11:31:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/9a66265a-9389-43d1-8fe6-dc99cbd6b432/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734324273" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />在比賽或是對練中，牙齒被打是不是就沒救了呢？精綻美學牙醫診所的章成榕醫師，來教你該怎麼自救！ 
<br />  
<br />在外國受辱開始學習武術 / 學習大聖劈掛門 / 在外國學習武術的經驗 / 牙齒被打掉該怎麼自救 / 牙齒被打歪該怎麼自救 / 牙齒咬合力與打擊力 
<br />  
<br />精綻牙醫美學診所 
<br />桃園市平鎮區環南路463號 
<br />電話+886 3 492 1792 </p>]]></content:encoded><soundon:id>9a66265a-9389-43d1-8fe6-dc99cbd6b432</soundon:id><soundon:createdAt>2022-06-20T11:48:49.403Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:04.273Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[在比賽或是對練中，牙齒被打是不是就沒救了呢？精綻美學牙醫診所的章成榕醫師，來教你該怎麼自救！ 
  
在外國受辱開始學習武術 / 學習大聖劈掛門 / 在外國學習武術的經驗 / 牙齒被打掉該怎麼自救 / 牙齒被打歪該怎麼自救 / 牙齒咬合力與打擊力 
  
精綻牙醫美學診所 
桃園市平鎮區環南路463號 
電話+886 3 492 1792 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3084</itunes:duration><itunes:episode>17</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1655725710681-4b4f336e-fc33-47b4-9d3e-912ee537d06d.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 16 陪你上班下班的格鬥好聲音，４月份格鬥月報]]></title><description><![CDATA[回應聽眾台北JAY的好評 / 浩仰寶芝林的業務內容 / 健保怎麼給付那麼廢的項目 / 阿華的小電影之路 / Jeff的逆者紀錄片，現在是音樂時間 / 台灣的功利主義 / ONE的近期賽事 / UFC近期賽事 / WOTD近期賽事 / 成吉的淡出格鬥 / 我有冰淇淋，非常好道館－野孩子 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/75850ebd-8155-4d08-bb0f-abcaff13fb0e</link><guid isPermaLink="false">75850ebd-8155-4d08-bb0f-abcaff13fb0e</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Apr 2022 01:40:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/75850ebd-8155-4d08-bb0f-abcaff13fb0e/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734320577" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />回應聽眾台北JAY的好評 / 浩仰寶芝林的業務內容 / 健保怎麼給付那麼廢的項目 / 阿華的小電影之路 / Jeff的逆者紀錄片，現在是音樂時間 / 台灣的功利主義 / ONE的近期賽事 / UFC近期賽事 / WOTD近期賽事 / 成吉的淡出格鬥 / 我有冰淇淋，非常好道館－野孩子 </p>]]></content:encoded><soundon:id>75850ebd-8155-4d08-bb0f-abcaff13fb0e</soundon:id><soundon:createdAt>2022-04-18T01:59:55.597Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:00.577Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[回應聽眾台北JAY的好評 / 浩仰寶芝林的業務內容 / 健保怎麼給付那麼廢的項目 / 阿華的小電影之路 / Jeff的逆者紀錄片，現在是音樂時間 / 台灣的功利主義 / ONE的近期賽事 / UFC近期賽事 / WOTD近期賽事 / 成吉的淡出格鬥 / 我有冰淇淋，非常好道館－野孩子 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2640</itunes:duration><itunes:episode>16</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1650246116646-88414bac-ef64-47fd-acf0-4468a8b6e4b9.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 15 談李小龍，與金馬最佳武指對談(下集)]]></title><description><![CDATA[談李小龍，與金馬最佳武指對談(下集) ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/5acc4df2-27d4-41da-8624-a71adee6579c</link><guid isPermaLink="false">5acc4df2-27d4-41da-8624-a71adee6579c</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、洪昰顥]]></dc:creator><pubDate>Sun, 20 Mar 2022 13:36:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/5acc4df2-27d4-41da-8624-a71adee6579c/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734327624" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />談李小龍，與金馬最佳武指對談(下集) </p>]]></content:encoded><soundon:id>5acc4df2-27d4-41da-8624-a71adee6579c</soundon:id><soundon:createdAt>2022-03-20T13:38:59.359Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:07.624Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[談李小龍，與金馬最佳武指對談(下集) ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、洪昰顥]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>1706</itunes:duration><itunes:episode>15</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1647783458339-4dbb8f62-8a71-48d0-a292-dbc5c25feda5.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 14 談李小龍，與金馬最佳武指對談(上集)]]></title><description><![CDATA[武術家、製片人、哲學家，李小龍作為華人功夫巨星的代表人物，是如何運用這多重身分，去運用電影影像闡述其武學思想，我們邀請第56屆金馬獎最佳動作設計－洪昰顥，來聊聊其武學思想。 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/f95abe24-7e21-43be-9faa-712ffcbff67f</link><guid isPermaLink="false">f95abe24-7e21-43be-9faa-712ffcbff67f</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Thu, 03 Mar 2022 02:21:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/f95abe24-7e21-43be-9faa-712ffcbff67f/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734322104" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />武術家、製片人、哲學家，李小龍作為華人功夫巨星的代表人物，是如何運用這多重身分，去運用電影影像闡述其武學思想，我們邀請第56屆金馬獎最佳動作設計－洪昰顥，來聊聊其武學思想。 </p>]]></content:encoded><soundon:id>f95abe24-7e21-43be-9faa-712ffcbff67f</soundon:id><soundon:createdAt>2022-03-03T02:41:14.444Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:02.104Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[武術家、製片人、哲學家，李小龍作為華人功夫巨星的代表人物，是如何運用這多重身分，去運用電影影像闡述其武學思想，我們邀請第56屆金馬獎最佳動作設計－洪昰顥，來聊聊其武學思想。 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2680</itunes:duration><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1646275033446-abadc2b1-74f6-466e-acde-3ac3aea3112a.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 13 葉俊昌，掌握節奏及律動的傳奇教練]]></title><description><![CDATA[相信大家都對 WBC ASIA 銀腰帶拳王 - 洪嘉慶的身手印象深刻，但是大家可能不知道，他的教練葉俊昌，其實專精包含拳擊、跆拳、散打、中國跤等多種武術，葉俊昌將在這一集向大家介紹他的打擊技哲學。 
  
屏東來義鄉 / 排灣族傳統摔角 / 獨特的拳擊風格從哪裡來 / 派系鬥爭下的打壓 / 兩次亞運散打銅牌 / 來義鄉的訓練環境 / BEAT節奏拳擊訓練系統 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/07debd36-71f7-4b85-aff0-8fa3067783ea</link><guid isPermaLink="false">07debd36-71f7-4b85-aff0-8fa3067783ea</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Mon, 14 Feb 2022 13:20:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/07debd36-71f7-4b85-aff0-8fa3067783ea/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734321510" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />相信大家都對 WBC ASIA 銀腰帶拳王 - 洪嘉慶的身手印象深刻，但是大家可能不知道，他的教練葉俊昌，其實專精包含拳擊、跆拳、散打、中國跤等多種武術，葉俊昌將在這一集向大家介紹他的打擊技哲學。 
<br />  
<br />屏東來義鄉 / 排灣族傳統摔角 / 獨特的拳擊風格從哪裡來 / 派系鬥爭下的打壓 / 兩次亞運散打銅牌 / 來義鄉的訓練環境 / BEAT節奏拳擊訓練系統 </p>]]></content:encoded><soundon:id>07debd36-71f7-4b85-aff0-8fa3067783ea</soundon:id><soundon:createdAt>2022-02-14T13:29:55.267Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:01.510Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[相信大家都對 WBC ASIA 銀腰帶拳王 - 洪嘉慶的身手印象深刻，但是大家可能不知道，他的教練葉俊昌，其實專精包含拳擊、跆拳、散打、中國跤等多種武術，葉俊昌將在這一集向大家介紹他的打擊技哲學。 
  
屏東來義鄉 / 排灣族傳統摔角 / 獨特的拳擊風格從哪裡來 / 派系鬥爭下的打壓 / 兩次亞運散打銅牌 / 來義鄉的訓練環境 / BEAT節奏拳擊訓練系統 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3072</itunes:duration><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1644844814308-bed4816a-b226-4da1-8531-03f0279da4f8.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 12 世紀之戰，洪嘉慶對利育哲賽後分析]]></title><description><![CDATA[First Drop 世紀之戰／洪嘉慶對利育哲的賽後分析判決／龍中之王賽事 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/a418b905-a8fa-4de8-943b-b393dddae918</link><guid isPermaLink="false">a418b905-a8fa-4de8-943b-b393dddae918</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Jan 2022 00:47:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/a418b905-a8fa-4de8-943b-b393dddae918/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734322712" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />First Drop 世紀之戰／洪嘉慶對利育哲的賽後分析判決／龍中之王賽事 </p>]]></content:encoded><soundon:id>a418b905-a8fa-4de8-943b-b393dddae918</soundon:id><soundon:createdAt>2022-01-21T00:52:17.693Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:02.712Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[First Drop 世紀之戰／洪嘉慶對利育哲的賽後分析判決／龍中之王賽事 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2563</itunes:duration><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1642726319920-4ce6a245-1e54-4adb-89a4-0dcce38f8512.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 11 台灣最大職業拳擊賽事﹐開始於一個男人之間的承諾 - FIRSTDROP創辦人洪茂  ]]></title><description><![CDATA[經過漫長的沒有更新，菁英中心這次訪問到，台灣最大職業拳擊賽事 - FIRSTDROP創辦人洪茂 
  
台灣最大的職業拳擊賽事，開始於對偶像的一個承諾 
  
從專利師到拳擊賽事創辦人 / 如何創造出更高等級的現場賽事體驗 / 門票被秒殺的秘密 / 一切都開始於對於森川讓次老師的一個承諾 / 洪嘉慶 vs 利育哲 10回合戰 - WBC Asia銀腰帶冠軍賽 
  
#森川讓次為知名漫畫 "第一神拳" 的作者 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/e2e440e0-16ad-43b0-8799-d9f0d65b5b6e</link><guid isPermaLink="false">e2e440e0-16ad-43b0-8799-d9f0d65b5b6e</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Mon, 27 Dec 2021 13:12:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/e2e440e0-16ad-43b0-8799-d9f0d65b5b6e/rssFileVip.mp3?timestamp=1655564291753" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />經過漫長的沒有更新，菁英中心這次訪問到，台灣最大職業拳擊賽事 - FIRSTDROP創辦人洪茂 
<br />  
<br />台灣最大的職業拳擊賽事，開始於對偶像的一個承諾 
<br />  
<br />從專利師到拳擊賽事創辦人 / 如何創造出更高等級的現場賽事體驗 / 門票被秒殺的秘密 / 一切都開始於對於森川讓次老師的一個承諾 / 洪嘉慶 vs 利育哲 10回合戰 - WBC Asia銀腰帶冠軍賽 
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<br />#森川讓次為知名漫畫 "第一神拳" 的作者 </p>]]></content:encoded><soundon:id>e2e440e0-16ad-43b0-8799-d9f0d65b5b6e</soundon:id><soundon:createdAt>2021-12-27T13:31:02.761Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-18T14:58:11.753Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[經過漫長的沒有更新，菁英中心這次訪問到，台灣最大職業拳擊賽事 - FIRSTDROP創辦人洪茂 
  
台灣最大的職業拳擊賽事，開始於對偶像的一個承諾 
  
從專利師到拳擊賽事創辦人 / 如何創造出更高等級的現場賽事體驗 / 門票被秒殺的秘密 / 一切都開始於對於森川讓次老師的一個承諾 / 洪嘉慶 vs 利育哲 10回合戰 - WBC Asia銀腰帶冠軍賽 
  
#森川讓次為知名漫畫 "第一神拳" 的作者 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3463</itunes:duration><itunes:episode>11</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1640611286452-83b3f1f5-9d92-488a-8231-3ec01621d295.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 10 生酮飲食可能很危險?! 和荷蘭留學歸國的陳柏霖聊聊]]></title><description><![CDATA[感謝~紫帶TONY給我們的五星好評!!! 你變好強!! / 感謝友台柔術浪人林柏瑜的五星支持，將來一定血流成河啦!! 
  
從荷蘭阿姆斯特丹自由大學歸國的陳柏瑜，主修的是人類運動科學碩士班，他是跆拳道科班生，是很強大的站立技選手，曾在泰拳比賽以後踢ＫＯ對手 
  
跆拳道科班生背景 / 荷蘭踢拳擊的聯賽制度 / 荷蘭大麻合法的情況 / 原始的生酮飲食是什麼樣子? / 生酮飲食可能導致骨質虛弱? / 生酮沒吃好變高脂飲食可能會傷腦? / 馬拉松有可能增加致癌的風險嗎? / 
  ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/6ca5c725-c84f-4073-8819-4591f6ca1348</link><guid isPermaLink="false">6ca5c725-c84f-4073-8819-4591f6ca1348</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Fri, 06 Aug 2021 15:04:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/6ca5c725-c84f-4073-8819-4591f6ca1348/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734327923" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />感謝~紫帶TONY給我們的五星好評!!! 你變好強!! / 感謝友台柔術浪人林柏瑜的五星支持，將來一定血流成河啦!! 
<br />  
<br />從荷蘭阿姆斯特丹自由大學歸國的陳柏瑜，主修的是人類運動科學碩士班，他是跆拳道科班生，是很強大的站立技選手，曾在泰拳比賽以後踢ＫＯ對手 
<br />  
<br />跆拳道科班生背景 / 荷蘭踢拳擊的聯賽制度 / 荷蘭大麻合法的情況 / 原始的生酮飲食是什麼樣子? / 生酮飲食可能導致骨質虛弱? / 生酮沒吃好變高脂飲食可能會傷腦? / 馬拉松有可能增加致癌的風險嗎? / 
<br />  </p>]]></content:encoded><soundon:id>6ca5c725-c84f-4073-8819-4591f6ca1348</soundon:id><soundon:createdAt>2021-08-06T15:26:08.643Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:07.923Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[感謝~紫帶TONY給我們的五星好評!!! 你變好強!! / 感謝友台柔術浪人林柏瑜的五星支持，將來一定血流成河啦!! 
  
從荷蘭阿姆斯特丹自由大學歸國的陳柏瑜，主修的是人類運動科學碩士班，他是跆拳道科班生，是很強大的站立技選手，曾在泰拳比賽以後踢ＫＯ對手 
  
跆拳道科班生背景 / 荷蘭踢拳擊的聯賽制度 / 荷蘭大麻合法的情況 / 原始的生酮飲食是什麼樣子? / 生酮飲食可能導致骨質虛弱? / 生酮沒吃好變高脂飲食可能會傷腦? / 馬拉松有可能增加致癌的風險嗎? / 
  ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>4122</itunes:duration><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1628262483219-08600765-c00e-4f55-b951-7c2143654c2d.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 09 麻雀衰小，五臟俱碎，關於武術格鬥的運動傷害]]></title><description><![CDATA[Conor Mcgregor斷腳事件 / 低踢的功力訓練 / 台大武學對受傷的態度 / 腦震盪的後遺症 / 訓練傷害應該要盡力避免 / 韌帶斷裂問題 / 夥伴的訓練尺度 / 韌帶的關節技不會痛 / 椎間盤突出的恢復 / 疼痛科學 / 冰敷與熱敷 / 藥洗與發炎 / 關節退化與重訓的幫助 / 老戰士敦福來 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/588726d1-9781-4918-8669-957afe712d1b</link><guid isPermaLink="false">588726d1-9781-4918-8669-957afe712d1b</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Jul 2021 14:19:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/588726d1-9781-4918-8669-957afe712d1b/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734325481" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />Conor Mcgregor斷腳事件 / 低踢的功力訓練 / 台大武學對受傷的態度 / 腦震盪的後遺症 / 訓練傷害應該要盡力避免 / 韌帶斷裂問題 / 夥伴的訓練尺度 / 韌帶的關節技不會痛 / 椎間盤突出的恢復 / 疼痛科學 / 冰敷與熱敷 / 藥洗與發炎 / 關節退化與重訓的幫助 / 老戰士敦福來 </p>]]></content:encoded><soundon:id>588726d1-9781-4918-8669-957afe712d1b</soundon:id><soundon:createdAt>2021-07-16T14:31:14.962Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:05.481Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Conor Mcgregor斷腳事件 / 低踢的功力訓練 / 台大武學對受傷的態度 / 腦震盪的後遺症 / 訓練傷害應該要盡力避免 / 韌帶斷裂問題 / 夥伴的訓練尺度 / 韌帶的關節技不會痛 / 椎間盤突出的恢復 / 疼痛科學 / 冰敷與熱敷 / 藥洗與發炎 / 關節退化與重訓的幫助 / 老戰士敦福來 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3392</itunes:duration><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1626445300757-9f45d492-caad-4cf8-b8db-e6947e0d6ee6.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 08 武術格鬥中的內功訓練，我終於練成絕世武功啦！]]></title><description><![CDATA[在武術中的內功長什麼樣子 / 比賽的節奏是什麼 / 能量系統在格鬥比賽中的重要性）／ＧＳＰ的有氧打法 / 肌力訓練與專項訓練的天平 
  
感謝 Twbjj tc william的五星好評 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/d8685878-88fc-4f7c-955f-d94a52c194c4</link><guid isPermaLink="false">d8685878-88fc-4f7c-955f-d94a52c194c4</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Tue, 29 Jun 2021 05:11:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/d8685878-88fc-4f7c-955f-d94a52c194c4/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734322409" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />在武術中的內功長什麼樣子 / 比賽的節奏是什麼 / 能量系統在格鬥比賽中的重要性）／ＧＳＰ的有氧打法 / 肌力訓練與專項訓練的天平 
<br />  
<br />感謝 Twbjj tc william的五星好評 </p>]]></content:encoded><soundon:id>d8685878-88fc-4f7c-955f-d94a52c194c4</soundon:id><soundon:createdAt>2021-06-29T05:32:52.976Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:02.409Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[在武術中的內功長什麼樣子 / 比賽的節奏是什麼 / 能量系統在格鬥比賽中的重要性）／ＧＳＰ的有氧打法 / 肌力訓練與專項訓練的天平 
  
感謝 Twbjj tc william的五星好評 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3054</itunes:duration><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1624943999873-627d2579-c7a9-4143-9652-bc652fc141f1.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 07 曾和ONE一起工作過的金馬名導 ]]></title><description><![CDATA[Jinee Chen 是阿華在台藝大電影系的學姊，是一位專業製片人，曾在第57屆金馬獎獲得最佳動畫片入圍，Jinee曾在新加坡工作時，和當時的**ONE Championship **一起工作，合作過的對象包括Demetrious Johnson和Miesha Tate，讓我們一起來聽聽，這位專業製片人對於ＭＭＡ賽事的一些看法吧！ 
  ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/e9bd678e-cab2-40da-8847-064c37a9f499</link><guid isPermaLink="false">e9bd678e-cab2-40da-8847-064c37a9f499</guid><dc:creator><![CDATA[阿華]]></dc:creator><pubDate>Tue, 22 Jun 2021 14:17:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/e9bd678e-cab2-40da-8847-064c37a9f499/rssFileVip.mp3?timestamp=1655564431749" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />Jinee Chen 是阿華在台藝大電影系的學姊，是一位專業製片人，曾在第57屆金馬獎獲得最佳動畫片入圍，Jinee曾在新加坡工作時，和當時的**ONE Championship **一起工作，合作過的對象包括Demetrious Johnson和Miesha Tate，讓我們一起來聽聽，這位專業製片人對於ＭＭＡ賽事的一些看法吧！ 
<br />  </p>]]></content:encoded><soundon:id>e9bd678e-cab2-40da-8847-064c37a9f499</soundon:id><soundon:createdAt>2021-06-22T14:33:41.937Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2022-06-18T15:00:31.749Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[Jinee Chen 是阿華在台藝大電影系的學姊，是一位專業製片人，曾在第57屆金馬獎獲得最佳動畫片入圍，Jinee曾在新加坡工作時，和當時的**ONE Championship **一起工作，合作過的對象包括Demetrious Johnson和Miesha Tate，讓我們一起來聽聽，這位專業製片人對於ＭＭＡ賽事的一些看法吧！ 
  ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2637</itunes:duration><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1624371890877-b353e95c-a8ef-4361-bd27-4afe2888242d.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 06 如何選擇你命中注定的那間道館]]></title><description><![CDATA[我跟你說過不一定教嘛~不過你盡管告訴我你想學些什麼 
  
選擇道館開啟的你冒險之旅要注意什麼 / 
網紅Logan paul 對上五月天 / Paul Costa 靠北出場費，被大拿電 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/fe7632b7-62d5-490f-8a07-56013b50389d</link><guid isPermaLink="false">fe7632b7-62d5-490f-8a07-56013b50389d</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Thu, 17 Jun 2021 19:20:09 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/fe7632b7-62d5-490f-8a07-56013b50389d/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734327322" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />我跟你說過不一定教嘛~不過你盡管告訴我你想學些什麼 
<br />  
<br />選擇道館開啟的你冒險之旅要注意什麼 / 
<br />網紅Logan paul 對上五月天 / Paul Costa 靠北出場費，被大拿電 </p>]]></content:encoded><soundon:id>fe7632b7-62d5-490f-8a07-56013b50389d</soundon:id><soundon:createdAt>2021-06-17T20:34:08.998Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:07.322Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[我跟你說過不一定教嘛~不過你盡管告訴我你想學些什麼 
  
選擇道館開啟的你冒險之旅要注意什麼 / 
網紅Logan paul 對上五月天 / Paul Costa 靠北出場費，被大拿電 ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2616</itunes:duration><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1623957751020-2eb9d451-703b-43d8-a178-d9211f07a11c.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 05 關於準備比賽的大小事]]></title><description><![CDATA[在這個月裡面，我們天天吃喝玩樂，玩得越高興，大師兄他就越懷疑！ 
  
關於賽前準備生理及心理反應 / 賽前減重 / 比賽與工作 
  
龍中之王 - 疫情期間唯一有在持續進行的賽事 / 拳願格鬥賽很危險 ! ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/18f62923-a6fe-40ba-ab52-f6f92c66de52</link><guid isPermaLink="false">18f62923-a6fe-40ba-ab52-f6f92c66de52</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Sun, 06 Jun 2021 09:20:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/18f62923-a6fe-40ba-ab52-f6f92c66de52/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734327000" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />在這個月裡面，我們天天吃喝玩樂，玩得越高興，大師兄他就越懷疑！ 
<br />  
<br />關於賽前準備生理及心理反應 / 賽前減重 / 比賽與工作 
<br />  
<br />龍中之王 - 疫情期間唯一有在持續進行的賽事 / 拳願格鬥賽很危險 ! </p>]]></content:encoded><soundon:id>18f62923-a6fe-40ba-ab52-f6f92c66de52</soundon:id><soundon:createdAt>2021-06-06T09:36:09.615Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:07.000Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[在這個月裡面，我們天天吃喝玩樂，玩得越高興，大師兄他就越懷疑！ 
  
關於賽前準備生理及心理反應 / 賽前減重 / 比賽與工作 
  
龍中之王 - 疫情期間唯一有在持續進行的賽事 / 拳願格鬥賽很危險 ! ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>3395</itunes:duration><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1622972150549-21aded88-18eb-4bb2-826c-963aa7dff997.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 04 七日練成，收費一千！！]]></title><description><![CDATA[其實董事會這次請我從日本回來，是要我重組中心 
  
中國古拳法的實戰性 / / MMA就是兩個人關在籠子打? / 散打不是中國武術? / 台x武學，No good!! 
  
收聽傳授門：https://linktr.ee/VGMC 
  
Ｘ大武學：https://www.youtube.com/watch?v=ue24kyEh1Nk 
  ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/1e80d4e2-517f-425a-9b6d-6cbe52c2eaed</link><guid isPermaLink="false">1e80d4e2-517f-425a-9b6d-6cbe52c2eaed</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Sun, 09 May 2021 05:46:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/1e80d4e2-517f-425a-9b6d-6cbe52c2eaed/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734321197" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />其實董事會這次請我從日本回來，是要我重組中心 
<br />  
<br />中國古拳法的實戰性 / / MMA就是兩個人關在籠子打? / 散打不是中國武術? / 台x武學，No good!! 
<br />  
<br />收聽傳授門：https://linktr.ee/VGMC 
<br />  
<br />Ｘ大武學：https://www.youtube.com/watch?v=ue24kyEh1Nk 
<br />  </p>]]></content:encoded><soundon:id>1e80d4e2-517f-425a-9b6d-6cbe52c2eaed</soundon:id><soundon:createdAt>2021-05-09T06:00:48.949Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:01.197Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[其實董事會這次請我從日本回來，是要我重組中心 
  
中國古拳法的實戰性 / / MMA就是兩個人關在籠子打? / 散打不是中國武術? / 台x武學，No good!! 
  
收聽傳授門：https://linktr.ee/VGMC 
  
Ｘ大武學：https://www.youtube.com/watch?v=ue24kyEh1Nk 
  ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2748</itunes:duration><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[傳統武術,ＭＭＡ,散打,打假]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1617993449569-6ccdebbf-1015-4543-8d36-011ed2ffe07b.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 03 一場關於徒手奪刀的實驗]]></title><description><![CDATA[阿華和浩仰曾經做過的一場徒手奪刀實驗，我們分享當初創作的發想及心得 
  
張偉麗的爭議判決? / 幼兒柔道事件 
  
收聽傳授門：https://linktr.ee/VGMC 
  
  ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/112bd83f-89d4-47cf-befd-bf94c3f7b9f3</link><guid isPermaLink="false">112bd83f-89d4-47cf-befd-bf94c3f7b9f3</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Wed, 28 Apr 2021 00:06:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/112bd83f-89d4-47cf-befd-bf94c3f7b9f3/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734324584" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />阿華和浩仰曾經做過的一場徒手奪刀實驗，我們分享當初創作的發想及心得 
<br />  
<br />張偉麗的爭議判決? / 幼兒柔道事件 
<br />  
<br />收聽傳授門：https://linktr.ee/VGMC 
<br />  
<br />  </p>]]></content:encoded><soundon:id>112bd83f-89d4-47cf-befd-bf94c3f7b9f3</soundon:id><soundon:createdAt>2021-04-28T00:41:50.675Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:52:04.584Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[阿華和浩仰曾經做過的一場徒手奪刀實驗，我們分享當初創作的發想及心得 
  
張偉麗的爭議判決? / 幼兒柔道事件 
  
收聽傳授門：https://linktr.ee/VGMC 
  
  ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2804</itunes:duration><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[武術,格鬥,奪刀,UFC,ONE]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1617993449569-6ccdebbf-1015-4543-8d36-011ed2ffe07b.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 02 你骨骼精奇是百年難得一見的練武奇才！]]></title><description><![CDATA[練武 / 格鬥的目的是什麼？ 
  
平台傳送門：https://linktr.ee/VGMC ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/467cb0c3-bf5f-4579-9d30-e3d7c82c2444</link><guid isPermaLink="false">467cb0c3-bf5f-4579-9d30-e3d7c82c2444</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Wed, 21 Apr 2021 18:18:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/467cb0c3-bf5f-4579-9d30-e3d7c82c2444/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734319971" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />練武 / 格鬥的目的是什麼？ 
<br />  
<br />平台傳送門：https://linktr.ee/VGMC </p>]]></content:encoded><soundon:id>467cb0c3-bf5f-4579-9d30-e3d7c82c2444</soundon:id><soundon:createdAt>2021-04-21T18:45:24.644Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2024-08-27T04:51:59.971Z</soundon:updatedAt><soundon:exclusive>public</soundon:exclusive><itunes:summary><![CDATA[練武 / 格鬥的目的是什麼？ 
  
平台傳送門：https://linktr.ee/VGMC ]]></itunes:summary><itunes:author><![CDATA[阿華、浩仰]]></itunes:author><itunes:episodeType>Full</itunes:episodeType><itunes:explicit>no</itunes:explicit><itunes:duration>2797</itunes:duration><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:keywords><![CDATA[練武奇才,武術,綜合格鬥,ＭＭＡ,UFC,ONEFC]]></itunes:keywords><itunes:image href="https://files.soundon.fm/1617993449569-6ccdebbf-1015-4543-8d36-011ed2ffe07b.jpeg"/></item><item><title><![CDATA[VGMC - 01 柔道練到會插眼是不被允許的]]></title><description><![CDATA[菁英中心旨在帶大家關心國內外武術格鬥動態，由阿華及浩仰兩位退役選手來與各位聊一聊生活百態，要是各位有興趣可以加入我菁英中心，但是要先經過選拔 
  
**台北市柔道名校的霸凌事件 / 阿華、浩仰的新年新節目 / 近期武術動態 ** 
  
ＦＢ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100022381399622 
ＹＴ：https://www.youtube.com/channel/UCrH5kATz_Z7dyWcLv92Hkxg 
KKBOX：https://podcast.kkbox.com/channel/KlI98qx6AIr-FKo2X- 
Spotify：https://open.spotify.com/show/6VaK5jMCkbKUk2Q3zF6nfJ 
Listen Notes：https://lnns.co/QSgCMofTYZ5 ]]></description><link>https://player.soundon.fm/p/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/episodes/c1c913b5-cba5-4d97-80cd-c39a01b73187</link><guid isPermaLink="false">c1c913b5-cba5-4d97-80cd-c39a01b73187</guid><dc:creator><![CDATA[阿華、浩仰]]></dc:creator><pubDate>Thu, 15 Apr 2021 06:09:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://rss.soundon.fm/rssf/c0ad33bb-a224-42cc-aff9-95254304fd1a/feedurl/c1c913b5-cba5-4d97-80cd-c39a01b73187/rssFileVip.mp3?timestamp=1724734320888" length="1" type="audio/mpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><br />菁英中心旨在帶大家關心國內外武術格鬥動態，由阿華及浩仰兩位退役選手來與各位聊一聊生活百態，要是各位有興趣可以加入我菁英中心，但是要先經過選拔 
<br />  
<br />**台北市柔道名校的霸凌事件 / 阿華、浩仰的新年新節目 / 近期武術動態 ** 
<br />  
<br />ＦＢ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100022381399622 
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**台北市柔道名校的霸凌事件 / 阿華、浩仰的新年新節目 / 近期武術動態 ** 
  
ＦＢ：https://www.facebook.com/profile.php?id=100022381399622 
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