Unfiltered Hours 無濾鏡時刻

EP21：轉化期的情緒陷阱與節目的新動向

Esme & Christine — Mon, 10 Jun 2024 22:00:00 GMT

🌟 本集Highlight：

🏷️ 大家有用那個超級煩人又假掰的求職平台嗎？

🏷️ 什麼時候才能拿掉「空窗期」的羞恥印記呢？

🏷️ 當一個沒有產值的人安心休息，怎麼那麼難？

🏷️ 生活中有哪些不求溫飽，但又能全心投入的事情呢？

🏷️ Unfiltered Hours要暫時停更了嗎，回歸的樣貌又是如何？Esme還有力氣做另一檔節目？

🎬 最後超讚的影劇推薦：《極度不妥》，《愛情而已》

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我是，座標於台北，吃喝玩樂行動力都超高，不玩會死的Christine
我是，座標於高雄，從倫敦體驗劇場人生後，搖身變成花藝師的Esme
讓我們一起在無濾鏡的短暫時刻裡
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EP20：去有風的地方，雲南追風特輯！

Esme & Christine — Mon, 27 May 2024 22:00:00 GMT

🎬 療癒性影劇推薦：《去有風的地方》

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EP19：既然不ㄧ定要有伴侶，愛情還能是什麼？

Esme & Christine — Mon, 20 May 2024 23:00:00 GMT

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EP18：你也有深刻的友誼嗎？聊聊那些能載舟也能覆舟的友誼小船！

Esme & Christine — Wed, 15 May 2024 23:00:00 GMT

EP17: Podcast做到目前為止的想法＆關於經營社群的糾結

Esme & Christine — Wed, 01 May 2024 22:00:00 GMT

EP16: 愛的五種語言，妳/你是哪一種？原來職場也適用！

Esme & Christine — Tue, 23 Apr 2024 10:15:00 GMT

《愛之語測驗》 https://superquiz.do/q/love-languages/
《The Love Language® Quiz》 https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language

🤍 Esme的愛之語: 精心的時刻 > 真心的禮物 > 肯定的言語 > 服務的行動 = 身體的接觸
💛 Christine的愛之語: 精心的時刻 > 身體的接觸 > 肯定的言語 > 服務的行動 > 真心的禮物
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EP15: 末日來了居然還是想上班?! 聊聊最近Netflix看的《凱洛的末日日常》

Esme & Christine — Mon, 15 Apr 2024 22:00:00 GMT

📺 Netflix《凱洛的末日日常》https://www.netflix.com/tw/title/81044590
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EP14: Christine的紐西蘭旅行（下）｜幸運寶貝們Road Trip的荒謬事:荒郊野外爆胎、高速公路撞交通錐、超速還被警車追

Esme & Christine — Tue, 09 Apr 2024 10:00:00 GMT

紐西蘭公路旅行下集來囉～延續Christine的抓馬體質，路上也是發生不少趣事呢！
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《本集Highlight》
02:29 誰是紐西蘭幸運寶貝！需要先積攢人品的的紐西蘭天氣
10:40 i-Site: 老派但實用的紐西蘭旅行小法寶
14:50 但尼丁: 冷門卻意外是南島最愛的城市
23:13 Road Trip的各種荒謬事
26:28 喜愛觀星必去的Lake Tekapo & Dark Sky Project
42:13 心存僥倖換來的停車罰單、第一天上路就撞高速公路交通錐！！
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EP13: Christine的紐澳旅行（上）｜雪梨泰勒絲演唱會 & 紐西蘭行前準備

Esme & Christine — Mon, 01 Apr 2024 22:00:00 GMT

一不小心聊的太開心所以廢話有點多的 Taylor Swift 雪梨演唱會＆跟好友全家人一起的紐西蘭旅行～不知道大家隔著耳機是不是也有感受到這集Christine的興奮值很高呢哈哈哈
下週還有更多旅行故事要分享哦！
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《本集Highlight》
04:41 關於旅遊規劃這件事？
06:55 Esme居然都問ChatGPT要去哪玩！
12:30 The Eras Tour 演唱會小趣事
19:50 跟上好友全家人一起的紐西蘭旅行，帶長輩出去玩甚至要有行前說明會
29:03 大推小紅書找攻略做功課
32:00 紐西蘭建議怎麼玩？
35:40 紐西蘭體驗貴鬆鬆，還是有省錢小撇步！

Backpacker Deals https://www.backpackerdeals.com/
體驗折扣碼在這兒 https://nztraveltips.com/nz-travel-discount-index/
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EP12: 從20到30歲，重新解構社會期待的條條框框&自我標籤

Esme & Christine — Mon, 25 Mar 2024 17:00:00 GMT

📚
《你要如何衡量你的人生? 哈佛商學院最重要的一堂課 How Will You Measure Your Life?》https://www.eslite.com/product/1001122732682163970000
《人生智慧箴言》https://www.eslite.com/product/1001118552709984

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EP11: 國外生活好不浪漫#1 | 澳洲雪梨Tina篇

Esme & Christine — Tue, 19 Mar 2024 04:00:00 GMT

EP10: 你入過邪教嗎? | 從AIESEC看階級意識的養成&光怪陸離的社團生活

Esme & Christine — Mon, 04 Mar 2024 22:00:00 GMT

EP9: 如何照顧自己生活中的那片花園｜Unfiltered的療癒指南

Esme & Christine — Mon, 26 Feb 2024 22:00:00 GMT

《不想工作: 無所事事的藝術 Not Working, Why We Have to Stop》https://www.eslite.com/product/10012030392682391871001

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EP8: 多巴胺到底離我多遙遠：開始運動後的人生

Esme & Christine — Mon, 19 Feb 2024 22:00:00 GMT

一起來F45運動 https://www.instagram.com/f45_training_daan?igsh=MXY3MThrMHFibWljZw==

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EP7: 為什麼好萊塢拍不出好看的浪漫愛情喜劇片了？回味無窮的愛情片真的回不去了嗎？

Esme & Christine — Mon, 05 Feb 2024 22:00:00 GMT

EP6: 看見對愛情力挽狂瀾的《再見愛人3》｜2023最喜歡的愛情實境秀（下）

Esme & Christine — Mon, 29 Jan 2024 22:03:00 GMT

再見愛人3 https://youtu.be/Fkgq6BUYfrE?si=3K0J1C_5nf7-BEoX

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EP5: 看見對愛情力挽狂瀾的《再見愛人3》｜2023最喜歡的愛情實境秀（上）

Esme & Christine — Mon, 29 Jan 2024 22:00:00 GMT

再見愛人3 https://youtu.be/Fkgq6BUYfrE?si=3K0J1C_5nf7-BEoX

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EP4: 跨出治癒自我的一大步，關於心理諮商的大小事

Esme & Christine — Tue, 23 Jan 2024 22:15:00 GMT

節目中提到的心理健康資源，提供大家參考～

書籍類
‧ Melody Beattie《每一天練習照顧自己》《每一天都是放手的練習》| Brené Brown《脆弱的力量》｜Robert de Board《蛤蟆先生去看心理師》
‧ 留佩萱《尋找復原力》

其他｜中文
‧ KnowYourself 公眾號 https://weibo.com/knowyourselfmimi
‧ 哇賽心理學 https://www.instagram.com/onyourpsy/
‧ 衛福部年輕族群心理健康支持方案 https://www.mohw.gov.tw/cp-16-75401-1.html

其他｜英文
‧ On Purpose with Jay Shetty https://open.spotify.com/show/5EqqB52m2bsr4k1Ii7sStc?si=d45e6efe3ea9410a
‧ The School of Life 人生學校 https://www.youtube.com/@theschooloflifetv

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EP3: 2023年回顧｜給彼此的23問（下）

Esme & Christine — Tue, 23 Jan 2024 22:10:00 GMT

2023之23問的下集來囉！

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EP2: 2023年回顧｜給彼此的23問（上）

Esme & Christine — Tue, 23 Jan 2024 22:05:00 GMT

錄音時間是2023的最後一天
居然到2024一月底了才公開這集，但還是和大家掏心掏肺地分享我們的2023！
因為23問太多了，所以還有下集哦！

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EP1: 又一檔新的Podcast! 為什麼是「Unfiltered Hours 無濾鏡時刻」?

Esme & Christine — Tue, 23 Jan 2024 16:37:35 GMT

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