SoundOn]]>https://player.soundon.fm/p/d592bda8-a0e8-4b80-b883-4858b182fc96https://files.soundon.fm/1779591213155-3f9564c1-4034-4098-8624-0dac69c2908bhttps://player.soundon.fm/p/d592bda8-a0e8-4b80-b883-4858b182fc96SoundOnSun, 24 May 2026 03:19:30 GMTd592bda8-a0e8-4b80-b883-4858b182fc96d592bda8-a0e8-4b80-b883-4858b182fc96no2026-05-24T02:52:09.949Z2026-05-24T03:19:24.388Zfalsefalsedonehttps://feeds.buzzsprout.com/2598101.rssSerialnonoSoundOn]]>nohttps://feeds.soundon.fm/podcasts/d592bda8-a0e8-4b80-b883-4858b182fc96.xmlSoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/d592bda8-a0e8-4b80-b883-4858b182fc96/episodes/01c94d76-8676-4a45-9d16-98d5f4db700701c94d76-8676-4a45-9d16-98d5f4db7007Sun, 24 May 2026 03:09:43 GMT
介紹1966長照專線、與實用的照護技巧。
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用幽默感看待「互換角色」，將長照視為與「老小孩」的鬥智過程。
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]]>6549bcd7-c7d6-42ee-b7a3-637f107ae14e2026-05-24T03:09:33.561Z2026-05-24T03:10:15.673ZpublicSoundOn ]]>Fullno183611SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/d592bda8-a0e8-4b80-b883-4858b182fc96/episodes/7930631f-bc8f-469c-9356-76fc878dab507930631f-bc8f-469c-9356-76fc878dab50Mon, 23 Mar 2026 08:00:00 GMT
核心：「有快樂的照護者，才有尊嚴的被照護者」
探討重點：
如何辨識「照顧疲累」的警訊 ( 如憂鬱、暴怒 )。
加入支持團體，知道自己不孤單。
如何給自己情緒假期，建立不罪惡的自我維護時間。
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]]>7930631f-bc8f-469c-9356-76fc878dab502026-05-24T02:52:10.253Z2026-05-24T02:52:49.161Zpublic7930631f-bc8f-469c-9356-76fc878dab50SoundOn ]]>Fullno386614SoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/d592bda8-a0e8-4b80-b883-4858b182fc96/episodes/3f781a07-3f3d-4483-8bb4-e29ff5e052803f781a07-3f3d-4483-8bb4-e29ff5e05280Mon, 23 Mar 2026 08:00:00 GMT
核心：關係的試金石
討論重點：
同儕在守護中該扮演什麼角色？ （輔助者 vs 主控者）？
當缺衣少食或體力勞動影響核心家庭時，如何協商？
明白什麼是「基於愛的幫助」，而不是「義務性的過勞」。
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