SoundOn]]>https://player.soundon.fm/p/ed6d8ff2-8fa7-4b6e-a800-0ac0cce7903bhttps://files.soundon.fm/1767629218349-fc267b73-379e-43f0-9825-b5f50c849e2c.jpeghttps://player.soundon.fm/p/ed6d8ff2-8fa7-4b6e-a800-0ac0cce7903bSoundOnFri, 16 Jan 2026 17:38:59 GMTed6d8ff2-8fa7-4b6e-a800-0ac0cce7903bed6d8ff2-8fa7-4b6e-a800-0ac0cce7903bno2026-01-05T16:10:03.621Z2026-01-16T17:24:36.661ZfalsefalseEpisodicnonoSoundOn]]>noSoundOn ]]>https://player.soundon.fm/p/ed6d8ff2-8fa7-4b6e-a800-0ac0cce7903b/episodes/d746a32a-0b7b-41e2-a6f2-cd97070461abd746a32a-0b7b-41e2-a6f2-cd97070461abMon, 05 Jan 2026 16:10:20 GMT
歡迎收聽《嗶Li嘩La講Ｄ咩》創刊號！我們是 Li Li 和 La La。

2025年，我們各自走進了一個「重塑自己」的平行時空：

【運動苦力篇】
沉迷私人教練課？分享如何在健身房重新找回身體自主權所帶來的莫名成就感，真的能改變心態。

【職業轉向篇】
放下社工牌，走入全新領域？坦白談從助人行業轉軌的迷茫、勇氣與現實考量。這個決定背後，是對自己一次最深的「情緒價值評估」。
我們會在這段對話裡，回顧這些選擇，再一起展望 2026！
一起來見證我們到底是認真，還是純粹在吹水！
如果你也正處於改變的十字路口，我們的《嗶Li嘩La》，或許就是你需要的背景聲。

版權聲明：
本節目內容為原創，版權歸主持人所有。背景音樂來自免版權音樂庫。
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