https://player.soundon.fm/p/f9e36329-8e54-49dc-9d17-f4af28eac9dbhttps://files.soundon.fm/1782358068662-94cb6038-cbf3-404e-80e0-101e00c2ab21.jpeghttps://player.soundon.fm/p/f9e36329-8e54-49dc-9d17-f4af28eac9dbSoundOnWed, 08 Jul 2026 19:10:12 GMTf9e36329-8e54-49dc-9d17-f4af28eac9dbf9e36329-8e54-49dc-9d17-f4af28eac9dbno2026-06-25T03:38:22.580Z2026-06-25T04:29:49.652ZfalsefalseEpisodicnononohttps://player.soundon.fm/p/f9e36329-8e54-49dc-9d17-f4af28eac9db/episodes/d3a47e28-00d6-4d86-8134-ae31a353c3f3d3a47e28-00d6-4d86-8134-ae31a353c3f3Tue, 07 Jul 2026 02:53:32 GMT
這次由一霖分享四個他整理下來的建議想給剛出社會的年輕人。

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本集由Jack分享此次主題的心得，以自己經驗整理了7個品格跟大家介紹。

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這個頻道是兩位健身教練談自我成長與教課所發生的各種真實故事，
這集會介紹我們是誰，當俱樂部教練與自由教練的不同感受，以及對於自由的想法。

]]>cd7f5a23-fc38-49c7-a67f-2cbea33132cc2026-06-25T03:54:01.397Z2026-06-30T14:22:33.714ZpublicFullno287311