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🎙️主持人1元－為旅遊創作者兼護理師，帶領您在空中找回健康的節奏、看見世界的風景，現在 請把思緒開啟飛航模式，並帶著您的好奇心，我們準備出發 ！

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Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>]]></description><link>https://linktr.ee/1dollar0818</link><image><url>https://files.soundon.fm/1772700621131-02437906-61d0-48ed-92b1-7d8b7f54d1c5.jpeg</url><title>健康登機門</title><link>https://linktr.ee/1dollar0818</link></image><generator>SoundOn</generator><lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 02:22:17 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://feeds.soundon.fm/podcasts/fb08fb87-cc57-4400-bd70-24e2fce26db5.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[健康登機門]]></copyright><language><![CDATA[zh-Hant]]></language><category><![CDATA[Education]]></category><category><![CDATA[Self-Improvement]]></category><category><![CDATA[Leisure]]></category><category><![CDATA[Health & Fitness]]></category><category><![CDATA[Nutrition]]></category><category><![CDATA[Science]]></category><category><![CDATA[Life Sciences]]></category><soundon:id>fb08fb87-cc57-4400-bd70-24e2fce26db5</soundon:id><soundon:searchId>fb08fb87-cc57-4400-bd70-24e2fce26db5</soundon:searchId><soundon:deleted>no</soundon:deleted><soundon:createdAt>2026-03-05T08:50:27.096Z</soundon:createdAt><soundon:updatedAt>2026-04-16T05:38:26.972Z</soundon:updatedAt><soundon:enableProductPage>true</soundon:enableProductPage><soundon:enableSubscription>false</soundon:enableSubscription><soundon:facebookUrl><![CDATA[https://www.facebook.com/share/g/1CCDhjYvfT/]]></soundon:facebookUrl><soundon:youtubeUrl><![CDATA[https://www.youtube.com/channel/UCLu7nRSr3F0l9-rveFnX86g]]></soundon:youtubeUrl><soundon:instagramUrl><![CDATA[https://www.instagram.com/1dollar0818/]]></soundon:instagramUrl><itunes:type>Serial</itunes:type><itunes:complete>no</itunes:complete><itunes:block>no</itunes:block><itunes:author><![CDATA[護理師1元]]></itunes:author><itunes:summary><![CDATA[每周收聽健康登機門，當個快樂平安的旅人✈️
🎙️主持人1元－為旅遊創作者兼護理師，帶領您在空中找回健康的節奏、看見世界的風景，現在 請把思緒開啟飛航模式，並帶著您的好奇心，我們準備出發 ！

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節目回饋・投稿・文稿｜<a href="https://forms.gle/fwHAifGswjBApyaa8">https://forms.gle/fwHAifGswjBApyaa8</a> 
健康諮詢・演講・合作｜<a href="https://www.instagram.com/1dollar0818/">https://www.instagram.com/1dollar0818/</a> 
節目網站｜<a href="https://linktr.ee/1dollar0818">https://linktr.ee/1dollar0818</a> 
旅遊筆記｜<a href="https://www.dcard.tw/@im1dollar">https://www.dcard.tw/@im1dollar</a> 
  
歡迎抖內：<a href="https://pse.is/8xtrhu">https://pse.is/8xtrhu</a> 
Apple：<a href="https://pse.is/8xtruy">https://pse.is/8xtruy</a> 
Spotify：<a href="https://pse.is/8xtrx2">https://pse.is/8xtrx2</a> 
KKBOX： <a href="https://pse.is/8xuju3">https://pse.is/8xuju3</a> 
Youtube：<a href="https://pse.is/8xz25v">https://pse.is/8xz25v</a> 
———————————— 
本集時間軸 
文稿精華：<a href="https://www.dcard.tw/@im1dollar/post/261311029">https://www.dcard.tw/@im1dollar/post/261311029</a> 
＊不確定是音檔相容性問題，有些地方有點瑕疵，還請見諒，也歡迎給我回饋～ 
00:35 主持人主要身分介紹-護理師 
02:40 主持人次要身分介紹-旅遊創作者 
04:22 現階段目標與做節目的起心動念 
06:12 健康登機門節目規劃 
06:25 節目特別來賓預告 
08:45 健康登機門未來計畫 
09:49 旅行學會十件事 
10:02 ① 你不需要很多物質 
10:34 ② 你不需要被沒有進展的感情或事情困住 
11:52 ③ 突破生活的規律，會離答案更近 
12:51 ④ 覺得別人奇怪，其實是自己看不夠這世界 
14:16 ⑤ 健康是一切 
15:15 ⑥ 遇見誰不是要成為你的誰，是讓你想成為誰 
17:13 ⑦ 做最壞的打算，做最好的準備 
18:45 ⑧ 目的地是那個更好的自己，所以不會停止 
19:42 ⑨ 你比自己想的更勇敢，更會管理時間跟金錢 
21:08 ⑩ 旅費=存回憶股，配息越來越多，複利效應極大 
22:09 EP1結尾 
22:27 片尾 
--
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<br />節目回饋・投稿・文稿｜<a href="https://forms.gle/fwHAifGswjBApyaa8">https://forms.gle/fwHAifGswjBApyaa8</a> 
<br />健康諮詢・演講・合作｜<a href="https://www.instagram.com/1dollar0818/">https://www.instagram.com/1dollar0818/</a> 
<br />節目網站｜<a href="https://linktr.ee/1dollar0818">https://linktr.ee/1dollar0818</a> 
<br />旅遊筆記｜<a href="https://www.dcard.tw/@im1dollar">https://www.dcard.tw/@im1dollar</a> 
<br />  
<br />歡迎抖內：<a href="https://pse.is/8xtrhu">https://pse.is/8xtrhu</a> 
<br />Apple：<a href="https://pse.is/8xtruy">https://pse.is/8xtruy</a> 
<br />Spotify：<a href="https://pse.is/8xtrx2">https://pse.is/8xtrx2</a> 
<br />KKBOX： <a href="https://pse.is/8xuju3">https://pse.is/8xuju3</a> 
<br />Youtube：<a href="https://pse.is/8xz25v">https://pse.is/8xz25v</a> 
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<br />本集時間軸 
<br />文稿精華：<a href="https://www.dcard.tw/@im1dollar/post/261311029">https://www.dcard.tw/@im1dollar/post/261311029</a> 
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<br />02:40 主持人次要身分介紹-旅遊創作者 
<br />04:22 現階段目標與做節目的起心動念 
<br />06:12 健康登機門節目規劃 
<br />06:25 節目特別來賓預告 
<br />08:45 健康登機門未來計畫 
<br />09:49 旅行學會十件事 
<br />10:02 ① 你不需要很多物質 
<br />10:34 ② 你不需要被沒有進展的感情或事情困住 
<br />11:52 ③ 突破生活的規律，會離答案更近 
<br />12:51 ④ 覺得別人奇怪，其實是自己看不夠這世界 
<br />14:16 ⑤ 健康是一切 
<br />15:15 ⑥ 遇見誰不是要成為你的誰，是讓你想成為誰 
<br />17:13 ⑦ 做最壞的打算，做最好的準備 
<br />18:45 ⑧ 目的地是那個更好的自己，所以不會停止 
<br />19:42 ⑨ 你比自己想的更勇敢，更會管理時間跟金錢 
<br />21:08 ⑩ 旅費=存回憶股，配息越來越多，複利效應極大 
<br />22:09 EP1結尾 
<br />22:27 片尾 
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節目回饋・投稿・文稿｜<a href="https://forms.gle/fwHAifGswjBApyaa8">https://forms.gle/fwHAifGswjBApyaa8</a> 
健康諮詢・演講・合作｜<a href="https://www.instagram.com/1dollar0818/">https://www.instagram.com/1dollar0818/</a> 
節目網站｜<a href="https://linktr.ee/1dollar0818">https://linktr.ee/1dollar0818</a> 
旅遊筆記｜<a href="https://www.dcard.tw/@im1dollar">https://www.dcard.tw/@im1dollar</a> 
  
歡迎抖內：<a href="https://pse.is/8xtrhu">https://pse.is/8xtrhu</a> 
Apple：<a href="https://pse.is/8xtruy">https://pse.is/8xtruy</a> 
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Youtube：<a href="https://pse.is/8xz25v">https://pse.is/8xz25v</a> 
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本集時間軸 
文稿精華：<a href="https://www.dcard.tw/@im1dollar/post/261311029">https://www.dcard.tw/@im1dollar/post/261311029</a> 
＊不確定是音檔相容性問題，有些地方有點瑕疵，還請見諒，也歡迎給我回饋～ 
00:35 主持人主要身分介紹-護理師 
02:40 主持人次要身分介紹-旅遊創作者 
04:22 現階段目標與做節目的起心動念 
06:12 健康登機門節目規劃 
06:25 節目特別來賓預告 
08:45 健康登機門未來計畫 
09:49 旅行學會十件事 
10:02 ① 你不需要很多物質 
10:34 ② 你不需要被沒有進展的感情或事情困住 
11:52 ③ 突破生活的規律，會離答案更近 
12:51 ④ 覺得別人奇怪，其實是自己看不夠這世界 
14:16 ⑤ 健康是一切 
15:15 ⑥ 遇見誰不是要成為你的誰，是讓你想成為誰 
17:13 ⑦ 做最壞的打算，做最好的準備 
18:45 ⑧ 目的地是那個更好的自己，所以不會停止 
19:42 ⑨ 你比自己想的更勇敢，更會管理時間跟金錢 
21:08 ⑩ 旅費=存回憶股，配息越來越多，複利效應極大 
22:09 EP1結尾 
22:27 片尾 
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